Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±âº»Àç·á: ¾î¹¬ , ¾çÆÄÇÑ°³ , û¾ç°íÃß 2°³
¾î¹¬Àº Àúó·³ µ¿±×¶õ¾î¹¬À¸·Î Çصµ ÁÁ°í ³×¸ð³ ÆǾÀ¸·Î Çصµ »ó°ü¾ø½À´Ï´Ù
Àú´Â ¾î¹¬À» Çѹø µ¥Ãļ »ç¿ëÇß¾î¿ä
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯(½Ä¿ëÀ¯)¸¦ µÎ¸£°í Áߺҿ¡ ¾çÆĸ¦ ¸ÕÀú ºº¾Æ ÁÖ°í
¾çÆÄÀÇ ¼ûÀÌ ¾à°£ Á×À¸¸é ¾î¹¬°ú ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í µÚÀûµÚÀû ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
¡Ø ¼³ÅÁÀÇ °æ¿ì´Â ¹Ì¸® ³Ö¾îµµ »ó°ü ¾øÁö¸¸ ¿Ã¸®°í´çÀ̳ª ¿ä¸®´çÀÇ °æ¿ì´Â
¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß Å¸Áö¾Ê°í ¿ä¸®¿¡ À±±â¸¦ ´õ ÇØÁÝ´Ï´Ù
¿Ï¼º»çÁøÀ» ¹ß·Î Âï¾ú´ÂÁö Âï¾úÀ»¶© ¸ô¶ú´Âµ¥ pc·Î ¿Å±â°í º¸´Ï ¾ÆÁÖ
ÀÌ»óÇÏ³×¿ä ¤Ð¤Ð ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾î¹¬ººÀ½À̾ú½À´Ï´Ù
|
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¹» ¸¸µé±î °í¹ÎÇÏ´ø Â÷~~~
°£´ÜÇϸ鼵µ ½Å¶ûÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ÝÂùÀ» ¸¸µé¾îº¸±â·Î Çß´ä´Ï´Ù.
¹Ù·Î ¾î¹¬ººÀ½!!!¤»
¿ì¼± Àç·á·Î´Â~~
¾î¹¬ 2ÁÜ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, Dz°íÃß Àû´ç·®,
¾ç³äÀ¸·Î´Â °£Àå 3T, ¸¶´Ã 1T, °íÃå°¡·ç 1ts, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¿Ã¸®°í´ç 2T, Âü±â¸§ 1T, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£
ÀÚ~~ÀÌÁ¦ Àç·á¸¦ ¼ÕÁúÇØ º¼±î¿ä?
¾î¹¬Àº ¿ì¼± ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ ÇÔ µ¥Ãļ ¹°±â¸¦ »©Áֽñ¸¿ä~
´ç±Ù°ú ¾çÆÄ´Â ¸Ô±âÁÁ°Ô ä½ä¾îÁֽðí~
Dz°íÃßµµ ¾¾¸¦ »« ÈÄ¿¡ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~~~
¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾îµÎ¸é ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù~~
°£Àå, °íÃå°¡·ç, ¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~~
¿Ã¸®°í´çÀº ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~~°°ÀÌ ³ÖÀ½ ±Ý¹æ ź´Ù³×¿ä~^^
¿ì¼± ½Ä¿ëÀ¯³ª ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ÆÒ¿¡ µÎ¸¥ ÈÄ¿¡ ¾çÆĸ¦ ¸ÕÀú »ì¦ ººÀº ÈÄ
¾î¹¬, ´ç±Ù, Dz°íÃ߸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~~~
´ëÃæ ä¼ÒµéÀÌ À;úÀ»¶§Âë~ ¸¸µé¾î³õÀº ¾ç³äÀåÀ» ÇÔ²² ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~~
¾î¹¬¿¡ °£ÀÌ ¹è¾ú´Ù½ÍÀ»¶§Âë ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö¾îÁÖ°í Çѹø´õ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
¸¶Áö¸·À¸·Î ºÒÀ» ²ô°í Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º!
¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö¾î¼ÀÎÁö~~´õ¿í À±±â°¡ Á¸£¸£~~È帣´Â ¾î¹¬ººÀ½!!!
±Ùµ¥ ¸¸µé¸é¼ Á» ¾Æ½¬¿î Á¡ÀÌ Çϳª ÀÖ´Ù¸é...
¾î¹¬ÀÌ ³Ñ ÄǾî¿ä.¤Ð¤Ð
¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó¼ ¸¸µé¾úÀ½ ´õ¿í ¸Ô±âµµ ÁÁ°í~~°ñ°í·ç ¾ç³äÀÌ ¹è¾î ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾úÀ»ÅÙµ¥ ¸»ÀÌÁÒ!¤»
¾Æ! ±×¸®°í »ç½Ç ¾î¹¬¿¡´Â ¾î´ÀÁ¤µµÀÇ °£ÀÌ ¹è¾îÀִ°Š°°¾Æ¼
±¸Áö ¸¹Àº ¾ç³äÀ» ÇÏ½Ç ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ»²¨°°¾Æ¿ä~
¹ä»ó¿¡ µçµçÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿ÍÀÖ´Â ¾î¹¬ººÀ½À» º¸´Ï »ÑµíÇϳ׿è!!
Áñ°Å¿î ½Ä»ç½Ã°£ º¸³»¼¼¿ä.^^¤»
¾î¹¬Àº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼ ¹°¿¡ ³Ö°í Çѹø »î¾Æ³»¼¼¿ä. ³ª»Û ±â¸§ ºüÁö°Ô.
Çѹø ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ü¿¡ ¹ÞÃļ ¹°±â¿Í ±â¸§±â¸¦ »© ³õ±¸¿ä,
±×µ¿¾È ¾çÆĶû °íÃßµµ ä ½ä¾î ³õ°í, ¾ç³äÀåÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÁøÆÄ1, ´ÙÁø¸¶´Ã1, Áø°£Àå4, °íÃß°¡·ç1, ¼³ÅÁ1, ¹°¿³1, ÈÄÃ߶û ±ú Âü±â¸§ ¾à°£.. ÀÌ·¸°Ô¿ä.
ÆÒ¿¡ ±â¸§ µÎ¸£°í ¾çÆÄä¶û ¾î¹¬À̶û ºº´Ù°¡ ¾ç³äÀå ³¢¾ñ¾î¼ Çѹø ´õ ºº¾ÆÁÖ¸é ¹Ù·Î ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
¡Ø ¿ÀµººÀ½ ¡Ø
Áغñ : °£Àå2Å«, ¿Àµ2Àå, ÆÄÇÁ¸®Ä«1/4, ¾çÆÄ1/4, ±ú, ±¼¼Ò½º1Å«, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý¾à°£
1. ¿ÀµÀº ÇÑÀÔ¿¡ ¸Ô±â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í Dz°íÃß´Â ¾î½Á½ä¾î ¾¾¸¦ Åо´Ù.
2. ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® ¿Àµ¿¡ ÀÖ´Â ±â¸§À» »«´Ù.
3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¶ß°Å¿öÁö¸é ¸ÕÀú ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ¾çÆÄ, °íÃå°¡·ç¸¦ ºº¾Æ ±â¸§°ú Àß ¾î¿ì·¯Áö°Ô ºº´Â´Ù.
4. ¾çÆÄ°¡ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ºº¾ÆÁ³À¸¸é ¼ÕÁúÇÑ ¿Àµ³Ö¾î ¸ÀÀÌ °ñ°í·ç ¾î¿ì·¯Áöµµ·Ï ºº´Â´Ù.
5. ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ°í ¸¶Áö¸·¿¡ ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
¼Õ½±°Ô ¸¸µé¼öÀÖ´Â °£Àå¾î¹¬Á¶¸²À» ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä
Àç·á;¾î¹¬(1ÁÜ),±âŸ¾ßä(¾çÆÄ,´ç±Ù,°¨ÀÚ..³ÖÀ¸¼ÅµµÁÁ°í ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÊ)
¾ç³ä;°£Àå(3T),¹°¿³(2T),´ÙÁø¸¶´Ã(1/2T),¹°(100ml),Åë±ú,Âü±â¸§
1.¾ßä¿Í ¾î¹¬À» »ìÆ÷½Ã ºº¾Æ ÁغñÇϽðí,
2.³¿ºñ¿¡ °£Àå,¹°¿³,¹°À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
3.¾ßä¿Í ¾î¹¬,´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Á¶¸°´ÙÀ½
4.°£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹è¸é Âü±â¸§,Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é µÇ¿ä..
Âü ½±ÁÒÀ×~~??^^
Àü ¾î¹¬À» ²ú´Â ¹°¿¡ Çѹø »ì¦ µ¥ÃijÀ´Ï´Ù.
±×·³ ±â¸§±â°¡ ºüÁ®¼ ´õ ´ã¹éÇÑ°Í °°¾Æ¿ä
¿ì¼± µ¥Ãij½ ¾î¹¬¿¡
±â¸§µÎ¸£°í ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ °£Àå, ¿Ã¸®°í´ç, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ÈÖ¸®¸¯ ºº¾ÆÁÖ¸é
¾ÆÀ̵鵵 À߸Դ ¾î¹¬ººÀ½ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ ½±°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î
¸ÕÀú ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î½ã ¾î¹¬À» ü¿¡ ´ã°í ±×À§¿¡ ÆÈÆÈ ²úÀι°À» ºÎ¾î¼ ±â¸§À» ÇÑ ¹ø Á¦°ÅÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µé±â¸§À» µÎ¸£°í (¾Æ¹« ±â¸§À» »ç¿ëÇصµ ÁÁ¾Æ¿ä)
¾çÆÄ¿Í ¾î¹¬À» ºº½À´Ï´Ù.¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ĮĮÇѸÀÀ» ¿øÇϸé û¾ç°íÃ߸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î¼ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ±ú¸¦ »Ñ¸®¸é ½±°Ô ¾î¹¬ ººÀ½ÀÌ µË´Ï´Ù.
½Ã°£¾ø°í ¹äÀº ¸Ô°í ½Í°í ±×·²¶§ °¡Àå °£´ÜÇÏ°í ¼Õ½±°Ô ¸¸µå´Â ¹ÝÂùÀÌ Àü ¾î¹¬ººÀ½ÀÌ¿¹¿ä ±¼¼Ò½º¸¸ ÀÖÀ½ ³¡ÀÌ¿¹¿ä ¾î¹¬Àº ¿©·¯ Á¾·ù°¡ ÀÖÁö¸¸ Àü [»ïÈ£ºÎ»ê¾î¹¬]À» ¾Ö¿ëÇØ¿ä ´Ù¸¥°Íµéµµ ÁÁ°ÚÁö¸¸ ¾î¶²°Ç ¿µ Â̱êÇÏÁö ¾Ê°í ÆÜÆÜÇÏ´Ï ¹Ð°¡·ç ¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î °¡Àå Áß¿äÇÑ°Ç ¾î¹¬ ¼±ÅÃÀΰŠ°°´õ¶ó±¸¿ä ¸Ô±â ÁÁÀºÅ©±â·Î ½ä¾î³õ°í...¾çÆĵµ ¾Ä¾î ´Ùµë¾î¼ ä½ä¾î ³õ°í.. Àü ¾çÆĸ¦ ²À ¼¯¾î¿ä ´ç±ÙÀ̶û ´ëÆĵµ ¹¹ ±×¶§±×¶§ ¶¯±â´Âµ¥·Î ¼¯¾î¿ä ¿ì¼± ±â¸§ µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò ³Ö°í ¼Ò±Ý ¾à°£ »Ñ¸°ÈÄ ºº´Ù°¡ ¾î¹¬ ÀÚ¸¥°ÍÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ±¼¼Ò½º Á¶±Ý ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ´Ù°¡ ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í ¹°±â ¾ø¾îÁú¶§±îÁö ºº¾ÆÁà¿ä ±×·³ ¾î¹¬ÀÌ Á»´õ ºÎµå·¯¿öÁ®¿ä ¿©±â¿¡ ±ú°°Àº°Å »Ñ·ÁÁÖ¸é ³¡ÀÌÁÒ
¾î¹¬ººÀ½...
Àç·á: ¾î¹¬,¾çÆÄ,û¾ç°íÃß,¸¶´Ã,»ý¼ö,°íÃß°¡·ç,¸Å½Ç¿¢±â½º,°£Àå,ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î,,,
´Þ´ÞÇÏ¸é¼ Â¬Âɸ§ÇÑ,,,
¾î¹¬ººÀ½À» ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
Àç·á ÁغñÇϱâ~~~
È帣´Â ¹°¿¡ ¾î¹¬À» ¾Ä¾î,,,
ºÒ¼ø¹°°ú ±â¸§±â¸¦ Á¦°Å ÇÑ ´ÙÀ½,,,
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¾î¹¬À» ½ä¾î ³õ°í,,,
±× ´ÙÀ½ ¾çÆĴ ä½ä°í,,,
¸ÅÄÞÇÏ°Ô Ã»¾ç°íÃßµµ ä½ä¾î ÁغñÇϸé,,,
Àç·áÁغñ ³¡~~~
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú,,,
½ä¾î ³õÀº ¾î¹¬À» ³Ö°í,,,¼¾ºÒ¿¡¼,,,
ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
¾î´À Á¤µµ ¸¶´ÃÇâÀÌ ¿ì·¯³ª¸é,,,
¾î¹¬ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê°Ô,,,
»ý¼ö¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ ÁÖº¯¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ÁÖ°í,,,
ä½ä¾î ³õÀº ¾çÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß ³Ö°í,,,
±× ´ÙÀ½Àº ¸ÅÄÞÇÔÀ» ´õÇØÁÖ±â À§ÇØ,,,
°íÃß°¡·çµµ~~~
¼³ÅÁ ´ë½Å¿¡ ¸Å½Ç¿¢±â½ºµµ~~~
±×¸®°í ¼¾ºÒ¿¡¼,,,
À绡¸® ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
ººÀ½ ¿ä¸®´Â ¼¾ºÒ¿¡¼ À绡¸® ºº¾Æ³»¾î¾ß,,,
¸À¿¡ dz¹Ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,
°£ÀåÀ» ³Ö°í,,,
³ª¹«ÁÖ°Æ°ú ¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
¾ç¼ÕÀ¸·Î À绡¸®,,,
ºº¾Æ ³À´Ï´Ù...
¸¶¹«¸®·Î,,,
ÈÄÃß°¡·ç¿Í Åë±ú¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·Á,,,
´Ù½Ã Çѹø ºº¾Æ³»¸é,,,
¾î¹¬ººÀ½ ¿Ï¼º~~~
´Þ´ÞÇÏ¸é¼ Â¬Âɸ§ÇÏ°í,,,
µÞ¸ÀÀº ¸ÅÄÞÇÑ ¾î¹¬ººÀ½ ¿Ï¼º~~~
°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â,,,
Â˵æÇÑ ¾î¹¬ººÀ½~~~
¹ÝÂùÀÌ ¾øÀ» ¶§,,,
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁ°í,,,
¼ÒÁÖ¾ÈÁַεµ ¾î¿ï¸®³×¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
Àúµµ ¿ä°íº¸°í ¸¸µé¾î¼ ¸Ô¾ú´Âµ¥~¸À³µ¾î¿ä~
¾ç³äÀåµµ ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖµµ·Ï Ç¥±âµÇ¾î¼ ÷ ¸¸µå½Ã´Â °Å¶ó¸é~
ÆíÇÏ°í ¸À³ª°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖÀ»²¨¿¹¿ä~
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/16649
¢¿ ²Ê¸®°íÃß ¾î¹¬ººÀ½
Àç·á: ²Ê¸®°íÃß150g. ¿Àµ270g. ¾çÆÄ1/2°³. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. ´ëÆÄ1/2°³.Áø°£Àå3T. ¸À¼ú3T. ¹°¿³2T. ¼³ÅÁ1T. ÈÄÃß°¡·ç¾à°£. ±ú. ½Ä¿ëÀ¯.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù.( ¹ä¼öÀú·Î ±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä~) => Áø°£ÀåÀº ½ÃÆÇÇÏ´Â °£ÀåÁß¿¡ Áø°£ÀåÀ̶ó¼Ò ½áÀÖ´Â °£ÀåÀÔ´Ï´Ù.. ¸À¼úÀº ¹Ì¸².¹ÌÇâ.¹ÌÁ¤.ûÁÖ °°Àº ½ÃÆÇÇÏ´Â Á¶¸®¼ú·Î Àú´Â ¹Ì¸²À» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù~
1. ²Ê¸®°íÃß1ºÀÁö(150g)À» ±¸ÀÔÈÄ ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î³½ÈÄ ¾Ä¾î¼ °¡À§·Î 2µîºÐÇÏ¿© À߶óÁÝ´Ï´Ù.. 2. ¾î¹¬Àº ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö´Ù°¡ ¹Ù·Î ²¨³» Âù¹°¿¡ Ç󱸿ö ÁغñÇÕ´Ï´Ù. => ¾î¹¬À» ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä¡¸é ¾î¹¬¿¡ Àִ±⸧±âµµ Á¦°ÅÇÏ°í ³ÃÀå°í¼Ó¿¡ º¸°üÇصµ µüµüÇØÁöÁö ¾Ê°í ºÎµå·´°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.. 3. ¾çÆÄ1/2°³´Â ä½ä¾îÁغñÇÏ°í...´ëÆÄ1/2°³´Â ÃÑÃÑ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù...
4. ººÀ½ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T¸¦ ³Ö°í ²Ê¸®°íÃ߸¦ ³Ö°í 1ºÐÁ¤µµ ¼Ò±Ý¼Ò·®À» ³ÖÀºÈÄ 1ºÐÁ¤µµ ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù... ²Ê¸®°íÃ߸¦ ººÀºÈÄ µ¥Ä£ ¾î¹¬+ ¾çÆÄ1/2°³ ³Ö°í ´ÙÁøÆĸ¦ ³ÖÀºÈÄ Áø°£Àå3T+¸À¼ú3T+¹°¿³2T+¼³ÅÁ1T+ÈÄÃ߸¦ ³ÖÀºÈÄ Áߺҿ¡¼ 3~5ºÐÁ¤µµ ººÀº¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù..¸¶Áö¸·¿¡ ±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù~
|
ºÓÀº ÇǸÁ(1/4°³), ³ì»ö ÇǸÁ(1/4°³) ³Ö¾î °ºÒ¿¡¼ ºº´Ù°¡
Áø°£Àå(2), °íÃßÀå(1), ¹°¿³(1), ¼³ÅÁ(1), ¸À¼ú(3), °íÃå°¡·ç(0.5)
³Ö¾î ¾àºÒ¿¡¼ ºº¾ÆÁÖ°í
°ËÀº±ú(0.5), Âü±â¸§(0.5) ³Ö°í ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù!!!! ansgywl ³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û
¾î¹¬ ººÀ½Àº º¸Åë »ý°¢ÇÏ´Â »ç°¢¾î¹¬ ¸»¾¸À̽ÃÁÒ^^
¾î¹¬µµ ÇüÅ°¡ ¿©·¯°¡Áö¶ó~~
ººÀ½ ÇϽñâ Àü¿¡ ¸ÕÀú ¿¹»Ú°Ô Àý´ÜÇϽô °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÈçÈ÷ ¼Õ°¡¶ô ±½±â Á¤µµ·Î ½ä¾î ººÀ¸½Ã´Âµ¥
°¡´Ã°Ô 並 ½ä¾îµµ µÇ°í, »ï°¢ÇüÀ¸·Î ½ä¾îµµ ¿¹»Ú´ä´Ï´Ù.
¾ç³äÀº º¸Åë Áø°£Àå°ú ¹°¿³, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, Âü±ú¸¦ ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇÏ°í
¿©±â¿¡ °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ºÓÀ¸½º¸§ÇÏ°Ô ºº±âµµ ÇÏÁÒ^^
¾ßäµµ °°ÀÌ ³ÖÀ¸½Å´Ù¸é
¾çÆÄ¿Í ÇǸÁ Á¤µµ°¡ ÁÁÀ» °Í °°±¸¿ä
¸ÕÀú ¾ßä ººÀ¸½Ã°í ¾î¹¬À» ³ÖÀ¸½Ã¸é Àß ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.
¾È³çÇϼ¼¿ä?
¾î¹¬Àº ¿ª¾¾ ¾çÆÄ¿Í °íÃß°¡ ÃÖ°í¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.»ý¼±ÀÇ ºñ¸´ÇÔÀ» ¸Å¿î°íÃß·Î ¸¶¹«¸® Çϸé ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù.
¿Ã¸®ºä ±â¸§¿¡ ¸¶´Ã.¾çÆÄ.´ç±ÙÀ» ³Ö°í »ì¦ »ÈÀº´ÙÀ½,¾î¹¬À» ³Ö¾î Áø°£ÀåÀ̳ª.°íÃßÀåÀ» ³Ö°í °£À» ÇÏ¿©°í,°íÃß´Â ¸Ç³ªÁß¿¡ ³Ö°í Á¶±Ý¸¸ ºº¾Æ ÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
¾î¹¬Àº µû¶æÇѹ°¿¡ ´ã°¡ ±â¸§±â¸¦ »©Áà¿ä.
¾çÆÄ´Â ½½¶óÀ̽º ´ç±ÙÀº ä½ä¾îÁغñ ÆÄ´Â ÂÐÂнä¾î Áغñ
¾î¹¬¾ç³äÀå ¸¸µé±â(°£Àå2Å«¼ú+¿Ã¸®°í´ç1Å«¼ú+´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú. ±ú¼Ò±Ý. Âü±â¸§Á¶±Ý)
ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾î¹¬°ú ¾çÆÄ ´ç±Ù, ±×¸®°í ¾î¹¬¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ³ªÁß¿¡ Æĸ¦ ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ¿ä
<¾î¹¬ººÀ½>
°íÃßÀå, ¿Ã¸®°í´ç, ¸À¼ú, Áø°£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
¾î¹¬Àº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ü¹Ý¿¡ ¹ÞÃÄÁÖ¼¼¿ä.
¾çÆÄ´Â ±ïµÏ½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. ÆÒ¿¡ ¾î¹¬°ú ¾ç³äÀå, ¾î¹¬À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç º£ÀÌ¸é ºÒÀ» ²ô°í ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾î¹¬(180g)Àº 1*4cm Å©±â·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ³ÖÀº ÈÄ ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¾çÆÄ(70g)Àº µµÅèÇÏ°Ô Ã¤½ã´Ù.
µ¥ÃijõÀº ¾î¹¬°ú ¾ß¾Õ,ººÀ½¾ç³äÀ» ÆÒ¿¡ ³Ö¾î Àß ¼¯Àº ´ÙÀ½ Áß°£ºÒ¿¡¼ ºº´Â´Ù.
(°£Àå1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã.°íÃå°¡·ç.¼³ÅÁ1/2ÀÛÀº¼ú¾¿)
5ºÐ Á¤µµ ´õ ºº´Ù°¡ ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ(2Å«¼ú)¸¦ ³Ö¾î Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Áö¸é Åë±ú¸¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù.
¾î¹¬ ¾çÆÄ Ã»·®°íÃ߸¦ °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¾çÆĸ¦ ä½ä¾î ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼
ºº¾ÆÁÖ°í û·®°íÃß ¾î¹¬À» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °£Àå ¿Ã¸®°í´çÀ» ¾à°£¾¿³Ö¾î
ºº¾Æ ºÒÀ» ÁÙ¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁֽøé ÁÁ¾Æ¿ä.
¸¸µé±â : 1.¾çÆĸ¦ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù
2. Dz°íÃß¿Í È«°íÃß´Â ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾¾¸¦ ÅÏ ´ÙÀ½ ¾î½Á½ã´Ù
3. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ±â¸§¿¡ ¸¶´ÃÇâÀÌ ¹è¸é ¾î¹¬, ¾çÆÄ, Dz°íÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù
4. ¾î¹¬°ú ä¼Ò°¡ ¾î´À Á¤µµ ºº¾ÆÁö¸é °£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
5. °£ÀÌ ¹è¸é ¹°¿³À» ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù
6. È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¸î¹ø µÚÀûÀÎ ÈÄ, ±ú¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ·Á »ó¿¡ ³½´Ù...
ps. ¾î¹¬À» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀº °¨ÀÚ¿Í ÇÔ²² Á¶·Á¸Ô´Â °Å¿¹¿ä. °¡Á¤½Ä ¹é¹ÝÁý¿¡ °¡¸é ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â ¸Þ´ºÁÒ? ³Ê¹« Â¥Áö ¾ÊÀ¸¸é¼µµ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ³ª¾ß Çϴµ¥¿ä, °¨ÀÚ°¡ Æø½ÅÆø½ÅÇØÁú ¶§±îÁö ÀÍÈ÷·Á¸é ½Ã°£ÀÌ Á» °É·Á¼ ¾î¹¬ººÀ½Ã³·³ ÈÄ´Ù´Ú ¸¸µé¾î §~ÇÏ°í ³»³õ±â´Â ¾î·ÆÁÒ. ¿ª½Ã ¾î¹¬ººÀ½ÀÌ ÃÖ°í!
Àç·á : ¾î¹¬ºÀÁö(½ÃÆÇ¿ë), ¾çÆÄ1°³, Àú¹Î¸¶´Ã7¾Ë, ¿Ã¸®°í´ç1T, °£Àå2T, ûÁÖ1T, ±ú¼Ò±Ý
¾î¹¬Àº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î µÓ´Ï´Ù.
¾çÆĵµ ¾î¹¬Å©±â·Î ½ç´Ï´Ù. (´Ù¸¥ ¾ßä- ÇǸÁÀ» ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ°í¿ä)
ÆÒ¿¡ ½Ä¿ë·ù¸¦ Àû´çÇÏ°Ô µÎ¸£°í Àú¹Î ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ÇâÀ» ³À´Ï´Ù. À̶§ ¸ÅÄßÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¸¶¸¥ °íÃßµµ °°ÀÌ ººÀºÈÄ »©ÁÖ¼¼¿ä.
¸¶´ÃÇâ±â¸§¿¡ ¾çÆĸ¦ ¸ÕÀú ºº½À´Ï´Ù. »ì¦ ºº¾ÆÁø ¾çÆÄ¿¡ ¾î¹¬À» ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù.
¾î¹¬ÀÌ Àß ºº¾ÆÁö¸é ¾ç³äÀ» ³Ö°í ½ëºÒ¿¡¼ ºº¾Æ³À´Ï´Ù.-°£Àº Á¶ÀýÇϼ¼¿ä
±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®
¾î¹¬Àº ½ºÆÀ¸¸ µé¾î°¡µµ ¸»¶û¸»¶û ÇØÁ®¼ Àü óÀ½ºÎÅÍ ¾ßä¶û °°ÀÌ ³õ°í ºº¾Æ¿ä
¾çÆÄ ´ç±ÙÀ» ä ½ä¾î ÁغñÇÏ°í¿ä ¸À»ìµµ Âõ¾î ³ÖÀ¸¸é °ñ¶ó¸Ô´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù ^^
º¸±â¿¡ ´õ À̻ڱ⵵ ÇÏ°í¿ä
Æĵµ ä ½ä¾î ³ÖÀ¸¸é º¸±â°¡ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä
¾î¹¬°ú ¾ß並 °°ÀÌ ³Ö°í ¸¶´Ã °£Àå °íÃå°¡·ç ¾à°£À» ³Ö°í ±â¸§¿¡ ºº½À´Ï´Ù
¸¶Áö¸·¿¡ ºû±òÀ» À±±â³ª°Ô ÇÏ·Á¸é ¿ä¸®´çÀ̳ª ²ÜÀ» ¾à°£ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä
±×¸®°í Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù
´õ ¸ÔÀ½Á÷ ½º·´°Ô º¸¿©¿ä
¸À³ª°ÔÇؼ µå¼¼¿ä *^^*
¾î¹¬À» ±æ°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
Dz°íÃßµµ ¾î½Á½ä±âÇØÁÖ°í ¾çÆÄ´Â ³×¸ðÅ©±â·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í ¾î¹¬°ú ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
°£Àå, ¸¶´Ã, ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í °£ÇÏ¸é¼ ºº½À´Ï´Ù.
¸Å¿î°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Å´Ù¸é °íÃß°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù.
¸¶¹«¸®·Î Âü±â¸§, Åë±ú¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
< ¿Àµ ººÀ½ >
¸¶´ÃÂÐÀ» »©°í ¿Àµ¸¸ ºº¾Æµµ ±¦Âú¾Æ¿ä. | ||||
|