¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
»êÈ£ÃÊ | 2010.07.24 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:28 | Á¶È¸:30469
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Á¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀåÁ¶¸²À» ÇØ´Þ¶ó°í Çϴµ¥.. ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» °¡¸£ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä....

 

°£ÀåÀº ¾î¶»°Ô Çϴ°ÇÁö ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·Á ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
28°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¸¶¼ö¶ó | 2010.08.21

 ¾î¶² ÀåÁ¶¸²ÀÎÁö ¸»¾¸À» ¾ÈÇϼÌÀ¸´Ï~ ¤Ð¤Ð

 ¾Æ¸¶µµ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ°í~ ÀåÁ¶¸²ÀÇ ±âº»ÀÎ ¼è°í±â ÀåÁ¶¸²ÀÌ ¾Æ´Ò±îÇÏ´Â^^

 ¼è°í±â ÀåÁ¶¸² ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^ (Á¦°¡ ¸¸µç ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿ä..>.<)

 

Ãâó - http://board.miznet.daum.net/recipeid/2691

 

 

 

¢¿ ¼è°í±âÀåÁ¶¸²

Àç·á: ¸ÞÃ߸®¾Ë30°³. ¼è°í±âÀåÁ¶¸²¿ë 740g. ¾çÆÄ1/2°³. ¸¶´Ã6°³. ´ëÆÄ1°³. ¿ù°è¼öÀÙ3°³.

        Áø°£Àå1ÄÅ.¸À¼ú6T. ¹°¿³3~4T(¶Ç´Â ¸Å½Çû).

=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù.( ¹ä¼öÀú·Î ±ï¾Æ¼­ °è·®Çϼ¼¿ä~)

=> Áø°£ÀåÀº ½ÃÆÇÇÏ´Â °£ÀåÁß¿¡ Áø°£ÀåÀ̶ó¼Ò ½áÀÖ´Â °£ÀåÀÔ´Ï´Ù..

     ¸À¼úÀº ¹Ì¸².¹ÌÇâ.¹ÌÁ¤.ûÁÖ °°Àº ½ÃÆÇÇÏ´Â Á¶¸®¼ú·Î Àú´Â ¹Ì¸²À» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù~

 

 

 1. ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù...

    ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» »îÀ»¶§ ¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ Á¶±Ý ³ÖÀºÈÄ »îÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.. ( ÅÍÁø°è¶õÀ» ÀÀ°í½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.)

    8ºÐÁ¤µµ »îÀºÈÄ Âù¹°¿¡ ´ã±Å ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

2. ¼è°í±âÀåÁ¶¸²¿ëÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù..( »ý°í±â·Î ÁغñÇϼſä...)  Àß »î¾ÆÁö¶ó°í Å丷À» ³»ÁØÈÄ ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

   Å«³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í ´ëÆÄ1°³+¾çÆÄ1/2°³+¸¶´Ã6°³+¿ù°è¼öÀÙ3ÀåÀ» ³Ö°í ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é

   ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù..20ºÐÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ »î¾Æ¼­ ¼è°í±â°¡ Ç« ÀÍ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù..

  => ¿ù°è¼öÀÙÀº Á¤À°Á¡¿¡¼­ °í±â¸¦ »ç¸é ¼­ºñ½º·Î ÁÖ´õ¶ó°í¿ä...¾øÀ»¶§´Â »ý·«Çϼſä~

       ¼ÒÁÖ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¼ÒÁÖ¸¦ 1/2ÄÅÁ¤µµ ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù~!

 

 

 

3. ¼è°í±â°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ¸¸é °í±â´Â °ÇÁ®¼­ Âù¹°¿¡ Çѹø Çó±ºµÚ ¸Ô±âÁÁ°Ô Âõ¾îÁÝ´Ï´Ù..
    2¹ø¿¡¼­ ¼è°í±â¸¦ »îÀº À°¼ö¹°Àº ¸éº¸Àڱ⿡ °É·¯ À°¼ö¹°¸¸ 3ÄÅÁغñÇÕ´Ï´Ù...

4. ³¿ºñ¿¡ »îÀº ¸ÞÃ߸®¾Ë+»îÀº ¼è°í±â+À°¼ö3ÄÅÀ» ³ÖÀºÈÄ Áø°£Àå1ÄÅ+¸À¼ú6T+¹°¿³3~4T¸¦ ³ÖÀºÈÄ

    ¼¾ºÒ·Î ÄÑÁÖ¼¼¿ä...Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙ¿©¼­ 10ºÐÁ¤µµ Á¹¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
±Ý¿¬¼º°ø | 2010.08.22

ÀåÁ¶¸²À» ¸¸µé‹š ÇÊ¿äÇÑ Àç·á´Â

¸ÞÃ߸®¾Ë ¶Ç´Â ±×³É °è¶õ

ÀåÁ¶¸²¿ë °í±â

 

¿ì¼± ´Þ°¿À» ¹°¿¡ »î°í¿ä

´Þ°¿ÀÌ ´Ù »î¾ÆÁö¸é Âù¹°¿¡ ³Ö°í ½ÄÈû´Ï´Ù

 

½ÄÈ÷´Â µ¿¾È ÀåÁ¶¸²¿ë °í±â¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶ó³õ°í

 

½ÄÈù°è¶õÀÇ ²®ÁúÀ» ±ñ´ÙÀ½ ³¿ºñ¿¡ Á¶¸²°£ÀåÀ» ³Ö°í ¹°¿³À» ¾à°£ ³Ö½À´Ï´Ù

À̶§ °è¶õ°ú °í±â ÇÔ²² ³Ö°í Á¶¸®¸é µË´Ï´Ù

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
³²¾çÄ÷º¼Ç | 2010.08.22

 


 

ÀåÁ¶¸²Àº ÀÏ ³â 365ÀÏ »ó¿¡ ¿Ã¸®´Â ¹ÝÂùÀÌ¿¡¿ä

È«µÎ±ú»ì 1±Ù, ¾à 400gÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥¿ä

°í±â¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ µÚ ³¿ºñ¿¡ Âù¹°°ú ÇÔ²² ³Ö¾î »î¾ÆÁֽðí¿ä

¹Ýµå½Ã Âù¹°¿¡ ³Ö°í ÀÍÇô¾ß °í±â ´©¸°³»°¡ ¾È ³­´ä´Ï´Ù.

 

°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡ °í±â¸¸ ²¨³» ´ãÀº ÈÄ

°í±â »îÀº ¹° Áß À§ÂÊ ¸¼Àº ¹°¸¸ ´ú¾î¼­ °í±â°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ºÎÀ¸¼¼¿ä.

 

¿©±â¿¡ °£Àå 1°ø±â, »ý°­ 1ÂÊ, Á¶Ã» ¾à°£À» ³Ö°í ÀÚÀÛÇÏ°Ô Á¶¸®½Ã¸é µÇ´Âµ¥

¸¶´Ã°ú Dz°íÃ߸¦ Åë°·Î ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´ÝÀº µÚ ±èÀÌ ³ª¸é ¹Ù·Î ºÒÀ» ²ô½Ã¸é µÅ¿ä 

 

¸¶´Ã°ú Dz°íÃß°¡ ³Ê¹« ÀÍÀ¸¸é ¾Æ»èÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡

²À ±èÀÌ ¿À¸£ÀÚ¸¶ÀÚ ºÒ¿¡¼­ ³¿ºñ¸¦ ³»·Á¾ß ÇØ¿ä.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
µ¿ÅÂÅÁ | 2010.08.22
 
Àç·á : °è¶õ, °£Àå, ¸À¼ú, ¼³ÅÁÀ̳ª ¹°¿³,
 
¹æ¹ý
 
1´Ü°è -> °è¶õ»î±â
 
°è¶õÀ» Àß »îÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿Ï¼÷À¸·Î ÀÍÈ÷¼Å¾ß ÇÏ°í,
Áß¿äÇÑ Å°Æ÷ÀÎÆ®´Â Áߺҿ¡¼­ Àß ±¼·Á°¡¸ç »î¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡.
³Ê¹« ¼¾ºÒ¿¡¼­ ²úÀÌ¸é ´Þ°¿ÀÌ ¼­·Î ºÎµúÈ÷¸é¼­ ±úÁ®¼­
ÈòÀÚ°¡ ¹ÛÀ¸·Î Èê·¯³ª¿Í¼­ ¸ð¾çÀ» ¸ÁÄ¡°Ô µË´Ï´Ù. 
 
 
2´Ü°è -> °£Àå¹° ¸¸µé±â
 
¹°À» ³Ö´Â ÀÌÀ¯´Â °£À常 ÇÏ¸é ³Ê¹« Â¥°Ô µÇ°í
»ö±òµµ ³Ê¹« ±î¸Ä°Ô µÇ¼­ ¸ð¾çÀÌ ³ªÁú ¾Ê°Åµç¿ä.
°£Àå°ú ¹°ÀÇ ºñÀ²À» 1:1 ¶Ç´Â 1:1.5Á¤µµ ¼±¿¡¼­ º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ °£À» º¸½Ã°í
³Ê¹« Â¥Áö ¾Ê°Ô °£°£ÇÑ Á¤µµ·Î °£À» º¸¼¼¿ä.
°Å±â¿¡ ¸À¼ú°ú ¹°¿³(¶Ç´Â ¼³ÅÁ)À» Àû´ç·®(°£Àå¹° ÇÑÄÅÀÌ¸é ¹ä¼ù°¥·Î ¹ÝÀ̳ª 2/3Á¤µµ.)À» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
 
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç °£Àå¹°À» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
°£ÀåÀÌ ²úÀ»¶§ »îÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í »îÀ»¶§¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î °ñ°í·ç Àß ±¼·Á°¡¸ç
¾àÇѺҿ¡¼­ Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù.
°¡¸¸È÷ µÎ°í ²úÀ̱⸸ ÇÏ¸é °£Àå¿¡ Àá±äºÎºÐ¸¸ »öÀÌ ¹è°Åµç¿ä.
10°³ ÀÌ»óµî ¸¹Àº ¾çÀÇ °è¶õÀ» ÇÒ¶§´Â °è¶õÀÌ ´Ù Àá±æÁ¤µµ·Î ¸¹ÀÌ ³Ö¾îµµ »ó°üÀÌ ¾øÁö¸¸...
ÀûÀº·®ÀÇ Á¶¸²À» ÇÒ¶§´Â ¾Æ¹«·¡µµ °è¶õÀÌ ´Ù Àá±æÁ¤µµ´Â Á» ±×·¯´Ï±î¿ä.
 
»ö±òÀÌ Àû´çÈ÷ º¸±âÁÁ°Ô °¥»öÀ¸·Î º¸ÀÌ¸é ºÒÀ» ²ô°í ½ÄÈù¼ö
º´¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÇ¿ä.
 
°£Àå¹° ¾ç³äÇÒ¶§ ¸¶´ÃÀ̳ª »ý°­À» ³Ö´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸....
Àú´Â ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îº¸´Ï±î ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷¸é ¸¶´Ã³¿»õ°¡ °£ÀåÀ̶û ¼¯¿©¼­ º°·Î´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼­ ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷´Â°Í º¸´Ù´Â ´Ù ²úÀÎÈÄ ½ÄÇô¼­ Åë¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³ÖÀ»¶§ ¸¶´ÃÀ» ¾ã°Ô Àú¸ç¼­ ³ÖÀ¸´Ï±î ¸¶´ÃÀº ¸¶´Ã´ë·Î Àå¾ÆÂîó·³ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í,
°£Àåµµ ´õ ¸ÀÀÖ¾î Áö´Â°Í °°´õ¶ó±¸¿ä.
re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
Clare1 | 2010.08.21

ÀåÁ¶¸²Àº ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ °¡¹ÌµÇ¸é ÀÏ´Ü ¼º°øÇÑ°Å °°¾Æ¿ä

 

¾î¸¥µéÀÌ ¸ÔÀ»°æ¿ì ¸Å¿î û·®°íÃ߸¦ ³Ö°í ÇÏ¸é ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª ´õ ¸ÀÀִ°Š°°±¸¿ä

 

¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÔÀ»°æ¿ì¿£ ¸Å¿î¸ÀÀ» »©°í ´Ü¸ÀÀ» ÷°¡Çϸé ÁÁ¾ÆÇÏ´õ¶ó±¸¿ä

 

Á¶¸²°£Àå ½ÄÃÊ ¼³ÅÁÀ̳ª ¿ä¸®´ç ¸¶´Ã »ý°­ ¾çÆÄ ÆÄ ¹è¸¦ °¥¾Æ³Ö°í ´ç±ÙÀ» ³ÖÀ¸¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä

 

¼³ÅÁÀ̳ª ¿ä¸®´çÀ» Á» ÁÙÀÌ½Ã°í °úÀÏÀ» °¥¾Æ ³ÖÀ¸½Ã¸é »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³ª°í ¾ÆÀ̵éÇÑÅ× ÁÖ´Â°Å´Ï±î ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä

 

Àü ÁÖ·Î »ç°ú³ª ¹è¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¿ä

 

Á¶¸²°£ÀåÀ¸·Î °£À» ´Ù ¸ÂÃß½ÃÁö ¸¶½Ã°í ¼Ò±Ýµµ °°ÀÌ ÀÌ¿ëÇØ º¸¼¼¿ä

 

¾î¸¥ÀÌ ¸ÔÀ»°æ¿ì¿£ ÈÄÃß ¸Å¿î°íÃß °íÃå°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ¸Å¿î¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Æ¿ä

 

¸À³ª°ÔÇؼ­ µå¼¼¿ä *^^*

 

 

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¿©±¸ | 2010.08.21

¼è°í±âÀåÁ¶¸² 
 
ÁغñÇÒ Àç·á


¸ÞÃ߸®¾Ë 10°³, ¼è°í±â(µî½É) 200g, ´ëÆÄ ¨ö´ë, ¾çÆÄ ¨ù°³, ´Ù½Ã¸¶¹° 2ÄÅ,
ÅëÈÄÃß ¾à°£, °£Àå 5Å«¼ú, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú


¸¸µå´Â ¹æ¹ý


1 ³¿ºñ¿¡ ³Ë³ËÇÏ°Ô ¹°À» º×°í ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö¾î »îÀº µÚ ²®µ¥±â¸¦ ¹þ±ä´Ù.
2 ¼è°í±â´Â ¾ã°Ô ½ä°í, ´ëÆÄ¡¤¾çÆÄ´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.
3 ´Ù½Ã¸¶¹°°ú ¼è°í±â, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ÅëÈÄÃ߸¦ Çѵ¥ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡
  °ÅÇ°À» °È¾î³»°í °£ÀåÀ» ³Ö´Â´Ù.
4 ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ÅëÈÄÃ߸¦ °ÇÁ®³½ µÚ ¨çÀÇ ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú
  Å븶´Ã, ¸À¼ú, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ Á¶¸°´Ù.

µÅÁö ¾È½É ¸ÞÃ߸®¾Ë ÀåÁ¶¸²
¹è³²¸Å | 2010.08.21

Àç·á : µÅÁö¾È½É , ¸ÞÃ߸®¾Ë , ¼ÒÁÖ,°£Àå,¼³ÅÁ,ûÁÖ,ÅëÈÄÃß,¸¶´Ã,»ý°­,¸¶¸¥ºÓÀº°íÃß,û¾ç°íÃß, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, Ç¥°í, ´Ù½Ã¸¶

 

1.¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾ÆÁغñ

 

2. µÅÁö¾È½ÉÀº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í ¾È½É,¸ÞÃ߸®¾Ë ³Ö°í ²ú¿©ÁØ´Ù.

 

°³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼è°í±â º¸´Ù´Â µÅÁö¾È½ÉÀÌ ´õ ºÎµå·´°í ÁÁ½À´Ï´Ù.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¹é°õ3 | 2010.08.21

 

 

¹äµµµÏ <¼Ò°í±âÀåÁ¶¸²>

 

 

ÀåÁ¶¸²¿ë¼Ò°í±â(500g) , »îÀº´Þ°¿3°³ , ²Ê¸®°íÃß2ÁÜ

°í±â»î´ÂÀç·á - ¹°5ÄÅ , ´ëÆĹݴë , ÅëÈÄÃß20¾Ë , ¿ù°è¼öÀÙ3Àå , Å븶´Ã5¾Ë

Á¶¸²Àå - °£Àå¹ÝÄÅ , À¯±â³óȲ¼³ÅÁ3Å«¼ú , ûÁÖ1Å«¼ú

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/10872 

 

 

 

 

¹Ø¹ÝÂù°èÀÇ ¿ÕÀ̶ó°í º¸¸®º¸°¡ Á¤ÇÑ ¼Ò°í±âÀåÁ¶¸² ÀÔ´Ï´Ù ^0^

 

º¸¸®º¸¿¡°Ô ¸¸Å­Àº ÁøÂ¥·ç ¿ÕÀÌ°í ÁøÂ¥·ç ¹äµµµÏÀÌ¿¹¿ä ¤¾¤¾

¸Ç¹ä¿¡ ¹°¸»¾Æ¼­ ÀåÁ¶¸² Çϳª·Î¸¸ ¹ÝÂùÇؼ­ ¸Ô¾îµµ ±×³É Çѳ¢ ¶§¿ö¿ä

°¡¸¸ »ý°¢Çغ¸¸é ¾ö¸¶ÀÇ ¿µÇâ·ÂÀÌ Ä¿¿ä .

¾Æħ¿¡ ¹ÝÂùÇϱ⠽ÈÀ¸¸é ¹ä¿¡ ¹°¸»¾Æ¼­ ÀåÁ¶¸²À̶û

¹ä ´ë°­ ¸ÔÀÌ°í Çб³º¸³Â¾úÁÒ ^_^;;

³ª¸§ ¾î¸°½ÃÀýÀÇ Ãß¾ïÀÇ ¸ÀÀ̶ó°í³ª ÇÒ±î¿ä ¤¾¤¾

 

´Þ°¿À̶û ²Ê¸®°íÃßµµ ÇÔ²² ³Ö¾î¼­ Á¶¸®¸é ¿ä³à¼®µéµµ º°¹Ì¹ÝÂùÀÌ µÇ¿ä ^0^

 

 

 

Àç·á : ÀåÁ¶¸²¿ë¼Ò°í±â(500g) , »îÀº´Þ°¿3°³ , ²Ê¸®°íÃß2ÁÜ

 

°í±â»î´ÂÀç·á -  ¹°5ÄÅ , ´ëÆĹݴë , ÅëÈÄÃß20¾Ë , ¿ù°è¼öÀÙ3Àå , Å븶´Ã5¾Ë

 

Á¶¸²Àå -  °£Àå¹ÝÄÅ , À¯±â³óȲ¼³ÅÁ3Å«¼ú , ûÁÖ1Å«¼ú

 

 

 

1. ¼Ò°í±â´Â Âù¹°¿¡ 2½Ã°£Âë ´ã±Å Çͱ⸦ »©ÁÝ´Ï´Ù .

 

 

 

 

2. °í±â°¡ Âû¶ûÂû¶ûÇÏ°Ô Àá±æ¸¸Å­ÀÇ ¹°¿¡ ´ëÆÄ¿Í ¿ù°è¼öÀÙ , ÅëÈÄÃß , Å븶´ÃÀ» ³Ö°í

¸ÕÀú ²ú¿©ÁÖ´Ù°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °í±â¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î ¾à20ºÐÁ¤µµ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù

º¸¸®º¸´Â ¹°5ÄÅÁ¤µµ¸¦ ³ÖÀ¸´Ï±î °ÅÀÇ ¸Â¾Ò¾î¿ä .

 

¡Ø °í±â°¡ ´Ù »î°å´ÂÁö È®ÀÎÇغ¸½Ã·Á¸é ,

Á£°¡¶ôÀ¸·Î °í±â¸¦ Âñ·¯º¸¾Æ ºÎµå·´°Ô Àß µé¾î°¡¸é ´Ù ÀÍÀ»°Å¿¹¿ä ^_^

 

 

3. °í±â »îÀº À°¼ö´Â ¹ö¸®Áö ¸»°í °Å¸§¸Á¿¡ °É·¯

Çâ½ÅÀç·á¿Í ºÎ½º·¯±âµéÀ» °É·¯³»¾î µû·Î ¹Þ¾Æ³õ¾Æ ÁÝ´Ï´Ù

 

 

 

 

4. ´Ù »îÀº °í±â´Â ÇÑ±è ½ÄÇôÁÖ°í , °í±â¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô °á´ë·Î Âõ¾îÁÖ¼¼¿ä

 

¡Ø º¸¸®º¸´Â °áµ¥·Î ÂõÀ¸´Ï ±æÀÌ°¡ ³Ê¹« ª¾Æ¼­ Ä®·Î À߶óÁÖ¾ú¾î¿ä .

 

 

 

 

5. Á¶¸²ÀåÀº À§¿¡ ÀûÈù Àç·áµéÀ» ºÐ·®µ¥·Î ³Ö°í Àß ¼¯¾î ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù

¼³ÅÁ¾çÀº ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô °¡°¨ÇØÁÖ¼¼¿ä

 

²Ê¸®°íÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â»©¼­ ÁغñÇØÁÖ°í

´Þ°¿Àº »î¾Æ ²®Áú±î¼­ ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù .

 

 

 

 

6. ¾Õ¿¡ µû·Î °É·¯µÐ À°¼ö¿¡ Á¶¸²Àå°ú °í±â¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡ ¸ÕÀú ÇÑ¼Ò±Ý ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù

 

 

 

 

7±¹¹°ÀÌ ÇÑ¼Ò±Ý ²ú¾î¿À¸£¸é , ²Ê¸®°íÃß¿Í »îÀº´Þ°¿À» ³Ö°í

Áß°£ºÒ¿¡¼­ 15ºÐÁ¤µµ ´õ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù .

 

 

 

 

8. ¹Ø¹ÝÂù°èÀÇ ¿Õ ¼Ò°í±âÀåÁ¶¸² ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù

¾ç³äÀÌ ±íÀ̺£ÀÎ °í±â , ¸ÅÄÞÇÑ ²Ê¸®°íÃß , ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿

´Ù ¸À³ª¿ä ¸À³ª ±î¾à >0<~~~~~~

 

 

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
ÇÎÅ©ÆäÄÚ | 2010.08.16

¼Ò°í±â´Â Ç͹°»©°í(Âù¹°¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó)

-> ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ÅëÈÄÃß, »ý°­ µî Çâ½Åä¼Ò ³Ö°í Àâ³» ¾È³ª°Ô »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

-> °ÅÇ° °È¾î³»¼­ À°¼ö°¡ ¸»°²°Ô ¿ì·¯³¯ ¶§±îÁö ²úÀ̽ðí, °í±â´Â °ÇÁ®³»¼­ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î °á´ë·Î Âõ¾îÁÝ´Ï´Ù.

-> ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÔÀ»²¨´Ï±î ´Þ°¿º¸´Ù ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ¹Ì¸® »î¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» ±î ³õÀ¸¼¼¿ä.

-> ³¿ºñ¿¡ °í±â, ¸ÞÃ߸®¾Ë, ²Ê¸®°íÃß ³Ö±¸¿ä,,, Áø°£Àå ¹ÝÄÅ, ¸À¼ú ¹ÝÀǹÝÄÅ, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, Å븶´Ã ¸î°³¿¡ À°¼ö Ãß°¡Çؼ­ Àç·á°¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ ´ã±â°Ô ÇØÁÖ°í 15ºÐ Á¤µµ Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

   Âü°í·Î È«Â÷ ¿ì¸°¹° ³ÖÀ¸½Ã¸é »öÀÌ ÀÌ»Ú°Ô ¹í´Ï´Ù.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.08.16

ÀåÁ¶¸²Àº ¼Ò°í±â ˆÇ°¿À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Á¦ÀÏ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¶¸²Àº

ˆÇ°¿À̳ª ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ¼Õ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä. Âù¹°¿¡ »î¾Æ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁÖ°í ¹° °£ÀåÀ» ³Ö¾î ÆÈÆÈ

²úÀ¸¸é ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö¾î Á¹¿© À±±â³ª°Ô ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2010.07.26

¸ÕÀú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ¿ì¸°¹°¿¡  °£Àå°ú ¼³ÅÁ ¸À¼úÀ» 2:1:1 ºñÀ²·Î ³Ö°í ¿©±â¿¡ ¿ù°è¼öÀÙ°ú ÅëÈÄÃß

¸¶¸¥È«°íÃß,Å븶´Ã,»ý°­À» Àú¸ç ³Ö°í ²úÀÎÈÄ °í±â¸¦ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÏ°í ³Ö¾î ²úÀÔ´Ï´Ù. ±ñ ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú

ÇÔ²² ³Ö°í ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¾î´ÀÁ¤µµ Á¶·ÁÁö¸é ²Ê¸®°íÃ߸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÌ¸é µË´Ï´Ù.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¾È°æ12 | 2010.07.26

ÀåÁ¶¸²...

 

Àç·á: ÀåÁ¶¸²¿ë°í±â.°è¶õ.°íÃß.¾çÆÄ.´ç±Ù.¸¶´Ã

 

 

 

 

µÅÁö°í±â¿Í Çãºê¸¦ ³Ö°í »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ±×·³ À⳿»õµµ ¾È³ª°í ÁÁ¾Æ¿ä~

ÀÏ´Ü °í±â´Â Ç«»î¾Æ¼­ Âù¹°·Î »ì¦ »þ¿ö ½ÃŲ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î³õÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

 

Àç·á Áغñ´Â ¿ä·¸°Ô ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú³×¿ä~ °è¶õ´ë½Å ¸ÞÃ߸®¾Ë·Î Çϼŵµ µÇ±¸¿ä

 

¸ÕÀú °£Àå.¼³ÅÁÀ» ³Ö°í  ¸ÕÀú ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.. 

 

 ¾î´À Á¤µµ ²úÀÌ¸é °è¶õ°ú °í±â¸¦ ³Ö°í Á¶¸®µí ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ¿Ã¸®°í´ç.ÈÄÃß »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ³¡ÀÌ¿¡¿ä.

 

 

 

ÀåÁ¶¸² »ý°¢º¸´Ù ¹ø°Å·´°Å³ª ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä~~~^__^

 

 

 

Ãâó: http://blog.daum.net/inlove337

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¹Ì´Ï¸¾½º | 2010.07.25

µÅÁö°í±â´Â ¾È½ÉºÎÀ§·Î ÁغñÇÏ½Ã°í ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁÖ¼¼¿ä.

³¿ºñ¿¡ °í±â°¡ ¹°¿¡ Àá±æÁ¤µµ·Î º×°í »ý°­°ú ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î¼­ °á´ë·Î Âõ¾îÁÖ¼¼¿ä.

³¿ºñ¿¡ ¹°, Áø°£Àå, ûÁÖ, ¹°¿³, Èæ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °í±â¿Í ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä.

û¾ç°íÃßµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÁ¤µµ ³²À»¶§±îÁö Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¼¼¸®¤Ñ¸¾ | 2010.07.25

 


[Àç·áÁغñ]

ÀåÁ¶¸²¿ë ¼Ò°í±â200g,¸ÞÃ߸®¾Ë 1ÆÇ,°£Àå10Å«¼ú,¼³ÅÁ3Å«¼ú

¹ÌÁ¤1Å«¼ú,¾çÆÄ1°³,¿ù°è¼öÀÙ5~6Àå,ÅëÈÄÃ߾ణ


[¸¸µé±â]

 

1. ¸ÕÀú ²ú´Â ¹°¿¡ ¿ù°è¼öÀÙ°ú ÅëÈÄÃß³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡~

¼Ò°í±â ³Ö°í ²ú¿© Ç͹°À» Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù~

 

2. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇØÁֽðí~

 

3. ¸ÞÃ߸®¾Ë,¼Ò°í±â¿Í °£Àå,¼³ÅÁ³Ö°í ¾çÆÄ,¹ÌÁ¤ ¿ù°è¼öÀÙ2ÀåÁ¤µµ ³Ö°í

Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù~

 

4. ¼Ò°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ²¨³»¼­ ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶ó ´Ù½Ã Á¶·ÁÁÖ¸é µË´Ï´Ù~

¸ÞÃ߸®¾Ë »öÀÌ ÀÌ»Ú°Ô ³ª¸é ºÒ¿¡¼­ ³»¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù~

 

Âü°í·Î ¸¶´ÃÀº ³ÖÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù~

¸¶´ÃÀÌ ¾Èµé¾î°¡µµ ¸ÀÀÖ´Â ÀåÁ¶¸²ÀÔ´Ï´Ù~

´©±¸³ª ´Ù ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¶¸²À̾ú½À´Ï´Ù~~~^^

¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀåÁ¶¸²
¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ | 2010.07.25

 

ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¼è°í±â ÀåÁ¶¸²À» ÇÏ°í ½Í¾úÀ¸³ª... °¡°ÝÀÌ....@.@~~

µÅÁö°í±â·Î ¸¸Á·...

 

 

-  Àç  ·á  -

 

ÀåÁ¶¸²¿ë µÅÁö°í±â 1kg(+ ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¿ù°è¼öÀÙ 3~4Àå, ÅëÈÄÃß 1Å«¼ú, Å븶´Ã 7~8°³, ¸À¼ú 3Å«¼ú),

°£Àå 10Å«¼ú, ¼³ÅÁ 5Å«¼ú, ¸¶´Ã¿¢±â½º 3Å«¼ú

 

 

 

µÅÁö°í±â´Â 3~4µîºÐ ÇÏ¿© Ãʹú·Î »î¾Æ³À´Ï´Ù.

ÇÔ²² ³ÖÀ» Àç·áµéÀº µÅÁö°í±âÀÇ Àâ³»¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ·Á°í ³Ö¾îÁØ °ÍµéÀÌ¿¡¿ä.

 

 

 

´Ù »î¾ÆÁ³À¸¸é °í±â¸¸ °ÇÁ®¼­...

 

 

 

ÀÏÀÏÀÌ °¡´Ã°Ô Âõ¾î³õ½À´Ï´Ù.

 

 

 

³¿ºñ¿¡ ÂõÀº °í±â¸¦ ´ã°í ¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ºÎÀº ÈÄ

°£Àå°ú ¼³ÅÁ¸¸ ³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

µÅÁö°í±â¿¡ ÃæºÐÈ÷ °£ÀÌ ¹è¾îµé°í, ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÁ¤µµ ÁÙ¾îµé¸é

¸¶´Ã¿¢±â½º¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº ÈÄ ºÒÀ» ²ô°í ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.

 

¸¶´Ã ¿¢±â½º°¡ ¾øÀ¸¸é

Å븶´ÃÀ» 10°³ Á¤µµ óÀ½ºÎÅÍ ÇÔ²² ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

ĮĮÇÑ ¸ÀÀÇ ÀåÁ¶¸²ÀÌ ÁÁÀ¸½Ã¸é ²Ê¸®°íÃ߸¦ ÇÔ²² ³Ö°í Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥

ÀÌ·² ¶© °íÃß¿¡ À̾¥½Ã°³·Î ±¸¸ÛÀ» ¸î±ºµ¥ ³»ÁÖ¾î¾ß ¼Ó±îÁö ¾ç³äÀÌ Àß ¹è¾îµé°í ÅÍÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä.

 

 

 

¿Ï¼ºµÈ ÀåÁ¶¸²ÀÌ¿¡¿ä.

¸¶Áö¸· ¾ç³ä³Ö°í Á¹ÀÏ ¶§ »îÀº °è¶õÀ̳ª ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í ÇÔ²² Á¹À̼ŵµ ÁÁ´ÙÁö¿ä.

 

ÀúÈñ´Â ±¹¹°ÀÌ Á» ³Ë³ËÈ÷ ³²µµ·Ï ¸¸µå´Âµ¥

¾Æħ¿¡ ±ÞÈ÷ ¾ÆÀ̵é Çб³°¥ ¶§ ´Ù¸¥ Âù ÇÊ¿ä¾øÀÌ ¹äºñº­¼­ ¸î¼ù°¡¶ô ¸ÔÀ̸é ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¹è³²¸Å | 2010.07.25

ÁÖÀç·á: ¼è°í±â(ÀåÁ¶¸²¿ë È«µÎ±ú»ì 1±Ù-600g)

°í±â»î´Â¹° Àç·á: ¹°(7ÄÅ), ¸¶´Ã(7ÂÊ), »ý°­(1Åç), ´ëÆÄ(Èò ºÎºÐ 2´ë), û¾ç°íÃß³ª ¸¶¸¥ °íÃß(2°³), ûÁÖ(5)

Á¶¸²ÀåÀç·á: °£Àå(12), ¸À¼ú(3), Èæ¼³ÅÁ(1), ¹°¿³(2), ¸¶¸¥°íÃß(1°³)

 

1.¼è°í±â´Â µ¢¾î¸®Ã¤·Î Âù ¹°¿¡ ¾à 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°°ú ´©¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í

2.°í±â »î´Â¹° Àç·áÀÎ ¹°(7ÄÅ), ¸¶´Ã(7ÂÊ), »ý°­(1Åç), ´ëÆÄ(Èò ºÎºÐ 2´ë), û¾ç°íÃß³ª ¸¶¸¥ °íÃß(2°³), ûÁÖ(5) ¸¦ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡.... ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é Ç͹°À» »« ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í.....

3. ¹Ù±Û¹Ù±Û °í±â°¡ Ç« À͵µ·Ï ¶Ñ²±À» ¿­¾î µÐ »óÅ·Π²ú¿©ÁÖ±â....

4. ¾à 40~50ºÐ Á¤µµ »î¾ÆÁÖ¸é ÀÌ·¸µí °í±â°¡ Ç« ¿ì·ÁÁ®¼­ ¸ÀÀÖ°Ô »î¾ÆÁö°í...

5. ü¿¡ ¹çÃÄ °í±â¿Í °Ç´õ±â, ±×¸®°í ¼è°í±â À°¼ö¸¦ µû·Î ºÐ¸®ÇØ µÓ´Ï´Ù.

6. »î¾ÆÁø ¼è°í±â´Â µû¶æÇÏ°Ô ¿Â±â°¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» ¶§ °á´ë·Î Âõ°Å³ª ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶óÁÖ°í

7.µû·Î ¹Þ¾Æ³½ ¼è°í±â À°¼ö¿¡ Á¶¸²Àå Àç·áÀÎ °£Àå(12), ¸À¼ú(3), Èæ¼³ÅÁ(1), ¹°¿³(2), ¸¶¸¥°íÃß(1°³) ¸¦ ³Ö°í, °á´ë·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÂõÀº ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í¼­.....

8.±¹¹°ÀÌ Àß¹ÚÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖÀ» ¶§±îÁö Á¶·ÁÁÖ¸é ³¡.....

 

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
º£¸£³ª¿À³Ê | 2010.07.25

Àç·á

¼Ò°í±â 400g, ¸ÞÃ߸®¾Ë 10°³, ²Ê¸®°íÃß 10°³

´ëÆÄ 1°³, Å븶´Ã 10°³, ÅëÈÄÃß¾Ë 5°³.

°£Àå 4T, ¼³ÅÁ 1T, ûÁÖ 1T

 

 

¸¸µå´Â ¹ý

 

 1  ¹°¿¡ ¾ÄÀº ¼Ò°í±â(È«µÎ±ú»ì 400g)¸¦ ä¿¡ ¹ÞÃÄ Ç͹°À» »©µÐ´Ù.

 

 2 ¼Ò°í±â¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.

 

 3 ²ú´Â ¹°(4ÄÅ)¿¡ ¸¶´Ã(3°³), ´ëÆÄ(Èò ºÎºÐ 1/2°³), ÅëÈÄÃß(5°³), ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.

  * °í±â¸¦ °£Àå¿¡ ¹Ù·Î Á¶¸®¸é °í±â°¡ Áú°ÜÁ®¿ä.

     ¶Ñ²±À» ¿­°í ÇѼҲû ²úÀÎ µÚ (°í±â³¿»õÁ¦°ÅÈ¿°ú)

     ¶Ñ²±À» ´Ý°í 30~40ºÐ Á¤µµ ¾à ºÒ·Î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä

     ¿¬À°ÀÛ¿ëÀ» µ½´Â ÆÄÀξÖÇÃ,Å°À§¸¦ ³Ö°í »îÀ¸¸é °í±â°¡ Á» ´õ »¡¸® ¿¬ÇØÁ®¿ä.

 

 4 ¼Ò°í±â¸¦ °ÇÁ®³½´Ù.

 

 5 ±¹¹°Àº ü¿¡ ¹ÞÃÄ °Å¸¥´Ù.

 

 6 À°¼ö¿¡ ¼³ÅÁ(1T), ûÁÖ(1T). °£Àå(4T)À» ¼¯´Â´Ù.

 

 7 ¼Ò°í±â¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Âõ´Â´Ù.

 * »îÀº °í±â¸¦ ÂõÀ» ¶© Âù¹°·Î ¼ÕÀ» ½ÄÇô°¡¸ç ÂõÀ¸¼¼¿ä.

 

8 À°¼ö¿¡ ¼Ò°í±â,Å븶´Ã(10°³), »îÀº ¸ÞÃ߸®¾Ë(10°³)À» ³Ö´Â´Ù.

 * ¼¾ ºÒ·Î À°¼ö ¾çÀÌ 1/3·Î ÁÙ¾î µé ¶§±îÁö ÁÙÀÌ´Ù°¡ °£ÀÌ º£ÀÌ°Ô ¾àºÒ·Î Á¶·Á ÁÖ¼¼¿ä.

 

 9 ²Ê¸®°íÃß(10°³)¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù.

 

 10 ÀåÁ¶¸²ÀÌ ´Ù Á¶·ÁÁö¸é ²Ê¸®°íÃß(10°³)À» ³Ö´Â´Ù.

 

 11 ±×¸©¿¡ ¼Ò°í±âÀåÁ¶¸²À» ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ã´Â´Ù.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¼º±º | 2010.07.25

ÀåÁ¶¸²Àº ÇÊ¿äÇÑ Àç·á·Î´Â

 

´ëÆÄ ÇѻѸ®, ¾çÆĹÝÂÊ, Å븶´Ã, °£Àå 60g, ¼³ÅÁ 8g, ÈÄÃå°¡·ç, ¹°, ´Þ°¿ 200g, ¼Ò°í±â ¾çÁö 300g

 

ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä

 

¼Ò°í±â ÀåÁ¶¸² ¸¸µå´Â¹ý ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îµå¸±²²¿ä^^

 

1. ¸ÕÀú ¼Ò°í±â ¾çÁö ºÎºÐÀ» ÁغñÇØÁֽðí Ç͹°À» »©Áֽñ¸¿ä

 

Ç͹°À» »« ¼Ò°í±â¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ Çѹø 10ºÐ Á¤µµ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä

 

ÀÌ °úÁ¤Àº Àâ±â¸§À» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ­¿¡¿ä^^

 

2. »îÀº ¼Ò°í±â´Â Âù¹°¿¡ Çѹø »ì¦ ¾Ä¾îÁֽðí

 

²ú´Â ¹°¿¡ »îÀº °í±â¿Í ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, Å븶´ÃÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ·Î Çѽð£ Á¤µµ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä..!

 

°í±âÀ°¼ö¸¦ ²úÀÌ´Â µ¿¾ÈÀº °è¶õÀ» »î¾ÆÁÖ½Ã¸é µÉ °Í °°³×¿ä

 

3. ÀÌÁ¦ »îÀº °í±â¿¡ °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÁߺҷΠ²úÀ̸鼭 Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä

 

¾à 40ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ½Ã¸é ¾î´ÀÁ¤µµ ÀåÁ¶¸²ÀÇ ÇüÅ°¡ ÀâÈü´Ï´Ù

 

°è¼Ó ²ú¿©Áֽôٰ¡ ±¹¹°ÀÌ Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ»¶§ °í±âµ¢¾î¸®´Â °ÇÁ®¼­

 

¼ÕÀ¸·Î Âõ¾îÁÖ¼¼¿ä

 

Ä®·Î ½ä°Å³ª °¡À§·Î ÀÚ¸£¸é °í±â°¡ Áú°ÜÁ®¿ä!

 

4. ÀÌÁ¦ ÂõÀº °í±â¸¦ ´Ù½Ã °£Àå°è¶õÅÁ¼Ó¿¡ dzµ¢~ ÇÑ ÈÄ

 

±¹¹°ÀÌ Á¶±Ý ³²¾ÆÀÖÀ»¶§±îÁö °­ºÒ·Î Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä

 

5. ´Ù Á¹¿©Áö¸é ÇÏ·çÁ¤µµ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ½ÄÇôÁֽñ¸¿ä

 

ÇÏ·çµÚ¿¡ À§¿¡ ÇϾé°Ô ±»¾îÀÖ´Â ±â¸§À» °È¾î³»ÁÖ½Ã¸é ¼Ò°í±âÀåÁ¶¸² ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2010.07.25

¼è°í±â·Î ÀåÁ¶¸²À» ÇÏ¸é ¸ÀÀº ÀÖÁö¸¸ ¾à°£ °¡°ÝÀÇ ¾Ð¹ÚÀÌ

±×·¡¼­ Àú´Â µÅÁö°í±â ¾È½ÉÀ¸·Î ÀåÁ¶¸²À» ÇØ¿ä,

¾Ð·Â¼ÜÀ̳ª ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Ç« ÀÍÇôÁֽŴÙÀ½¿¡ ¸Ô±âÁÁ°Ô Âõ¾îÁà¿ä,

°£ÀåÀº ¾Æ¹«·¡µµ ±¹°£À庸´Ù´Â Á¶¸²¿ë °£ÀåÀ» ¾²´Â°Ô »öµµ ³ª°í ¸ÀÀÖ°Ô Á¹¿©Áö´õ¶ó±¸¿ä.

¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÔÀ»°Å´Ï ¾à°£ ´Þ´ÞÇѰ͵µ ÁÁ¾Æ¿ä.

³¿ºñ¿¡ °£Àå°ú ¹°, ¿Ã¸®°í´ç, ¸¶´Ã Æí½ã°Í°ú °í±â¸¦ ³Ö°í »öÀÌ ³¯¶§±îÁö Á¹¿©ÁÖ¸é µÇ¿ä

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
ÇÎÅ©ÆäÄÚ | 2010.07.25

¼Ò°í±â ÀåÁ¶¸²Àº ½Ã°£µµ ¿À·¡ °É¸®°í ¹ø°Å·Î¿ì´Ï±î ¼Õ½¬¿î ¸ÞÃ߸®¾Ë ÀåÁ¶¸²ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇغ¸¼¼¿ä.

 

¸ÞÃ߸®¾Ë ²®Áú ±î´Â°Ô Á» Â¥Áõ³ª±ä ÇÏÁö¸¸.. ¾Öµé ½ÃÅ°¸é¼­ ¾ö¸¶°¡ ¿ä¸® ÇÏ´Â°Ô ¾ó¸¶³ª ÈûµçÁöµµ ¾Ë·ÁÁֽðí..¤»¤»

 

¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ ·¹½ÃÇÇ·Î ¾÷¾î¿Ô¾î¿ä.

 

È£µÎ°¡ µé¾î°¡¼­ µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁÀ»µíÇÕ´Ï´Ù~

 

http://blog.naver.com/cocodior/10087379351

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
ÁøÀ̸¾ | 2010.07.24

¼Ò°í±â¸¦ Çѹø »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÂßÂß Âõ¾îÁÝ´Ï´Ù.

³¿ºñ¿¡ Á¶¸²°£Àå°ú Áø°£ÀåÀ» ¹Ý¾¿ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ÈÄÃß, Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù.

Áß°£¿¡ Å븶´Ã°ú Dz°íÃ߸¦ ÅëÀ¸·Î ³Ö¾î¼­ °°ÀÌ Á¹¤·ÁÝ´Ï´Ù.

¼Ò°í±â¿¡ °£ÀÌ º£¿´À» ¶§ ºÒÀ» ²¨ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
ÅʱۿÀ·»Áö | 2010.07.24

               

¾î·ÈÀ»¶§... µµ½Ã¶ô¹ÝÂùÁß¿¡ ´Ü°ñ¹ÝÂùÀÌ <ÀåÁ¶¸²>ÀÌ ¾Æ´Ï¿´³ª ½Í¾î¿ä^^...

ÀåÁ¶¸²À» ½Î°¡´Â ³¯¿£ Ç×»ó Ä£±¸µéÀÇ Á£°¡¶ôÀüÀïÀÌ ³ª°ïÇß¾úÁÒ...¤»¤»

 

¸Å~³¢´Ï¶§¸¶´Ù ÇÏ´Â ¹ÝÂù°ÆÁ¤µµ.. ¸çÄ¥Àº µÎ°í¸ÔÀ»¼ö Àִ ÀÌ·± <ÀåÁ¶¸²>Çϳª¸é...

ÁֺεéÀÇ ¹ÝÂù°ÆÁ¤Àº ´ú¾îÁÙ¼ö Àִµí ÇÕ´Ï´Ù...^^

 

°í±â»Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó,..ÀåÁ¶¸²°£Àå¿¡ ¶ß²öÇÑ ¹äÀ» ½â½â~ºñº­ ¸Ô¾îµµ ±×¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁÒ!...¤¾¤¾

 

Àú·ÅÇϸ鼭µµ ÃÖ°íÀÇ ¹Ø¹ÝÂù!!!... <µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²>ÀÔ´Ï´Ù...^^

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                         [ µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸² ¸¸µé±â                              

Àç·á : µÅÁö°í±â(ÀåÁ¶¸²¿ë)600g, Áø°£Àå(1ÄŹÝ), ¹°(2ÄÅ), Å븶´Ã7~8¾Ë, ¾çÆÄ2°³, ¼³ÅÁ(2½ºÇ¬), Á¶Ã»(1½ºÇ¬)...

(Á¾ÀÌÄÅ, ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®)

 

Áø°£Àå(1ÄŹÝ), ¹°(2ÄÅ), Å븶´Ã7~8¾Ë, ¾çÆÄ1°³(2µîºÐÇؼ­..), ¼³ÅÁ(2½ºÇ¬), Á¶Ã»(1½ºÇ¬)À» ÇÔ²² ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù...

Çѹø ¿ì¸£¸£~ ²ú°í³ª¸é µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í, ¾àºÒ·Î ºÒÀ» ³·Ãç Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä...

 

tip

µÅÁö°í±â´Â ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ Çѹø »î¾ÆÁÖ½ÅÈÄ¿¡ »ç¿ëÇϼŵΠµÇ´Âµ¥¿ä..

Àú´Â ±ÍÂú¾Æ¼­¤»¤»  Âù¹°¿¡ ´ã±Å Ç͹°¸¸ »ì¦»©°í ¹Ù·Î »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù...

´ë½Å, µÅÁö°í±â¸¦ óÀ½ºÎÅÍ °°ÀÌ ³Ö°í ²úÀÌ½Ã¸é ±¹¹°ÀÌ ÁöÁ®ºÐÇØÁ®¿ä... °£Àå¹°ÀÌ ¶ß²®°Ô ²úÀ»¶§ °í±â¸¦ ³Ö¾îÁּžß...

°í±âÀÇ Ç¥¸éÀÌ Àçºü¸£°Ô ÀÍÀ¸¸é¼­, °í±â¾ÈÀÇ Ç͹°µéÀÌ Èê·¯³ª¿ÀÁö ¾Ê±â¶§¹®¿¡... ±¹¹°ÀÌ ÁöÁ®ºÐÇÏÁö¾Ê°í ±ò²ûÇÏ°Ô ²ú¿©Áø´ä´Ï´Ù^^

 

 

 

 

±¹¹°ÀÌ 1/2Á¤µµ Á¶·ÁÁö¸é ÷¿¡ ³Ö¾ú´ø Å븶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ °ÇÁö°í, ºÒÀ» ²¨ÁÝ´Ï´Ù...

±×¸®°í, ³ª¸ÓÁö ¾çÆÄÇϳª¸¦ ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...

(Àú´Â ¾çÆĸ¦ ³Ñ ÁÁ¾ÆÇؼ­...ÀÌ·¸°Ô ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù..

¾çÆĸ¦ ³Ö°í ²úÀÌ¸é ¾çÆÄ°¡ Èå¹°Èå¹°ÇØÁ®¿ä...

ºÒÀ» ²ô°í... ±×³É ´ã±ÅµÎ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù)

 

 

ÀåÁ¶¸²ÀÌ Á¶±Ý ½ÄÀºÈÄ¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ 3~4½Ã°£Á¤µµ ³Ö¾îµÎ½Ã°í,... ±»Àº ±â¸§À» °ÇÁ®ÁֽŴÙÀ½...

»ì°á´ë·Î ÂßÂß~ Âõ¾î ³õÀ¸½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù...^^

 

 

 

 

¸çÄ¥µ¿¾ÈÀº... ¿ä³ð^^ÀÇ ÀåÁ¶¸²´öºÐ¿¡ ¹Ø¹ÝÂù °ÆÁ¤Àº ¾ÈÇÒ¶ø´Ï´Ù...¤»¤»¤»

 

 

 

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=19337&&bbsId=MC001&pageIndex=1

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
º°À»¶¤´Ù | 2010.07.24

 

 

½ÇÆоø´Â ¼è°í±âÀåÁ¶¸² ºñ¹ý 

 

 

 

ÀåÁ¶¸²¿ë ¼è°í±â 288g(¿ìµÐ»ì, È«µÎ±ú»ì ´Ù °¡´É), ¸ÞÃ߸®¾Ë 20°³, Æí¸¶´Ã 2Åç


¼è°í±â »îÀ»¶§ : ´ëÆÄ ¹Ý»Ñ¸®, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ÅëÈÄÃß 3-4°³, Å븶´Ã 4Åç

¼è°í±â Á¶¸±¶§ : ´ëÆÄ ¹Ý»Ñ¸®, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ¹« ½ä¾îÁØ °Í 2Àå(3mmµÎ²²), È«&û°íÃß 1°³-2°³, û¾ç°íÃß 1°³

 
¼Ò½ºÀç·á
Áø°£Àå 6½ºÇ¬, ±¹°£Àå 1½ºÇ¬, Èæ¼³ÅÁ 2½ºÇ¬, ¿Ã¸®°í´ç 1½ºÇ¬(¹°¿³°¡´É), ¼è°í±âÀ°¼ö 5-6ÄÅ

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/6721 

 

Ä£Á¤¿¡¼­ ÀÏÁÖÀÏ ½¬°í¿Ô´õ´Ï..

Á¤¸» ³ÃÀå°í¿¡ ¹ö¸±°Å õÁö¿¡..¹ÝÂùµµ ¾ø°í..±¹µµ ¾ø°í ¤Ñ¤Ñ¤»

¿¡È¿..ÇѼû¸¸ ³ª¿Àµ¥¿ä ¤¾¤¾

 

¸öÀÌ ¾ÈÁÁ¾Æ¼­ ÀÏÁÖÀÏ ½¬¾úÀ»»ÓÀε¥..

Áý¾È¿¡ ÀÚ¸® ºñ¿î Ƽ°¡ ÆÅÆÅ ³ª¼­..¹Î¸ÁÇß½À´Ï´Ù^^

 

ÀÌÁ¦ ±ÙÁ¾Åëµµ »ç¶óÁö°í Çß´õ´Ï..»ì¸¸ÇÏ´øµ¥¿© ¤¾¤¾

 

±×·¡¼­ Áý¿¡ ¿À±â Àü¿¡ ¹ÝÂù°Å¸®¶û ±¹°Å¸® Á» »ç¿Í¼­..

¾îÁ¦ ¹ã¿¡ ¹Ì¿ª±¹, ¹«±¹ µÎ°¡Áö ¸¸µé°í Áø¹Ì人À½, ¸êÄ¡ººÀ½, ¼è°í±âÀåÁ¶¸² Çؼ­..

±¹µéÀº ¸Ô±âÁÁÀº ºÐ·®À¸·Î Æ÷ÀåÇؼ­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸®°í..

¹ÝÂùµéÀº ¹ÝÂù¿ë±â¿¡ ³Ö¾î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í..µçµçÇÕ´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

¿ï ½Å¶û..¹ãÁß¿¡ ¹Ì¿ª±¹ ³¿»õ¿¡~

°á±¹ ¹ä ÇÑ°ø±â ¸»¾Æ¼­ ±èÄ¡ ÇÑ°¡Áö¿¡ ¶Òµü ÇØÄ¡¿ì°í ÀÚ´õ¶ó±¸¿ä..

¸¶´©¶ó ¾øÀÌ ÀÏÁÖÀÏÀ» °í»ýÇß´õ´Ï..¾ó±¼¿¡ ¶Ç´Ù½Ã ÇÛ¾¦ÇÑ Æ¼°¡^^;;

 

¼è°í±â ÀåÁ¶¸²Àº ½Å¶ûÀÌ ÁÁ¾ÆÇϴ°ǵ¥..

Á¦°¡ óÀ½ ½ÃµµÇßÀ»¶§ Â¥°í ¸Àµµ ¾ø°í..

³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇß´õ´Ï °í±â »çÀÌ¿¡ °í±â±â¸§ ¶í°Íµµ ³Ê¹« ½È°í...

ÆÜÆÜÇ߰ŵç¿ä..

 

±×·¡¼­ Ä£Á¤¾ö¸¶¿Í Ã¥, ÀÎÅÍ³Ý µµ¿òÀ» ¾ò¾î¼­ Á¤¸» ºñ¹ý ´Ù ½á¼­ Çß´õ´Ï..

¿ÏÀü ȯ»óÀÌ¿¡¿ä ¤¾¤¾¤¾¤¾

¿À´Ã ±× ºñ¹ý ÃÑÁ¤¸® Çؼ­ ³ª°©´Ï´Ù^^

 

-¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý-

ÀåÁ¶¸²¿ë ¼è°í±â 288g(¿ìµÐ»ì, È«µÎ±ú»ì ´Ù °¡´É), ¸ÞÃ߸®¾Ë 20°³, Æí¸¶´Ã 2Åç

¼è°í±â »îÀ»¶§ : ´ëÆÄ ¹Ý»Ñ¸®, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ÅëÈÄÃß 3-4°³, Å븶´Ã 4Åç

¼è°í±â Á¶¸±¶§ : ´ëÆÄ ¹Ý»Ñ¸®, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ¹« ½ä¾îÁØ °Í 2Àå(3mmµÎ²²), È«&û°íÃß 1°³-2°³, û¾ç°íÃß 1°³

Á¶¸²Àå : Áø°£Àå 6½ºÇ¬, ±¹°£Àå 1½ºÇ¬, Èæ¼³ÅÁ 2½ºÇ¬, ¿Ã¸®°í´ç 1½ºÇ¬(¹°¿³°¡´É), ¼è°í±âÀ°¼ö 5-6ÄÅ

 

 

ÀåÁ¶¸²¿ë ¼è°í±â 288gÀÔ´Ï´Ù.

ÇÑÆÑÀ¸·Î »ç¿Ô±â ¶§¹®¿¡..±×¶÷¼ö´Â Á¤È®ÇØ¿ä^^;;;

 

¼è°í±â, µÅÁö°í±â·Î ÀåÁ¶¸² ÇϽǶ§´Â..

ÇÊÈ÷ Âù¹°¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ´ã±¸¾î¼­ Ç͹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.

±×·¡¾ß °í±âÀÇ ºñ¸°¸Àµµ ¾È³ª°í..

±ú²ýÇÏ°Ô Á¶¸®°¡ µË´Ï´Ù^^

 

Ç͹° »©±â ÀüºÎÅÍ..±ä °ÍÀº ¹ÝÅ丷 ³»¼­ ´ã±×¼¼¿ä..

Àü ±×³É ÅëÀ¸·Î ´ã±×°í »î¾Ò¾î¿ä^^;;

 

 

 

ÀÌÁ¦ ¼è°í±â¸¦ ¹Ì¸® »î¾Æ¾ß Çϴµ¥...

ÀÌ°úÁ¤¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¼è°í±â À°¼ö´Â ¹ö¸®Áö ¸»°í ²¿¿Á Á¶¸²Àå ÇÒ¶§ ¾²¼¼¿ä..

¸Í¹°·Î ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ÈξÀ °¨Ä¥¸À ³ª°í ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª¼­ ÁÁ¾Æ¿ä^^

 

¸Í¹° 9ÄÅ-10ÄÅ Á¤µµ¸¦ ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä...

¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¿©±â¿¡ ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, Å븶´Ã, ÅëÈÄÃßµîÀ» ³Ö°í Ç͹°»©ÁØ ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

±× µÚ¿¡ Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯º¸¾ÒÀ»¶§ Ç͹°ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»Á¤µµ·Î Àß »î¾ÆÁصڿ¡..

°í±â °ÇÁ®³»ÁÖ¼¼¿ä.

´Ù¸¥ ¾ßäµéÀº ü¿¡ ¹ÞÃļ­ À°¼ö¸¸ ¹Þ¾Æ³õÀ¸¸é µÇ¼¼¿ä...

 

 

¹Ì¸® ½Å¶ûÀÌ ¿­½ÉÈ÷ ±î³õ¾ÆÁØ ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú...

¼ÕÀ¸·Î ¿­½ÉÈ÷ Âõ¾î³õÀº ¼è°í±â¶ø´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾

 

Âü°í·Î ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» »îÀ»¶§..¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀ¸¸é Á»´õ źźÇÏ°Ô Àß »î¾ÆÁ®¿ä..

 

¶ÇÇÑ ¸ÞÃ߸®¾Ë ±î´Ù°¡ ³ë¸¥ÀÚ°¡ º¸ÀÏÁ¤µµ·Î ÈìÁýÀÌ ³­´Ù¸é ¾Æ±î¿ö ¸¶½Ã°í..±×³É µå¼¼¿ä..

¾Æ±õ´Ù°í ÀåÁ¶¸² ¸¸µé¶§ ³ÖÀ¸¸é..

±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁö°í ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä^^

 

 

ÀÚ¾Æ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Áß¿äÇÑ Á¶¸²À» Çؾ߰ÚÁÒ..

Àü ±¹¹°À» Â¥Áö¾Ê°í »ï»ïÇϸ鼭µµ ¾à°£ ´õ ´Þ¦Áö±ÙÇÑ°Ô Çß¾î¿ä.

½Å¶ûÀÌ ±×·±°É ÁÁ¾ÆÇؼ­^^;;;

 

¿ì¼± °í±âÁ¶¸²À» ÇÒ¶§´Â ±¹°£ÀåÀ» ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

±×·³ Á»´õ ´ã¹éÇÑ ¸À°ú °í±âÀÇ ºñ¸°³»µµ È®½ÇÈ÷ Àâ¾ÆÁÖ°í ¸Àµµ Á»´õ ÁÁ¾ÆÁ®¿ä..

¸¹ÀÌ´Â ÇÏÁö ¸¶½Ã°í..º¸Åë Áø°£Àå°ú ±¹°£Àå ºñÀ²À» 5:1À̳ª 6:1·Î Àâ¾Æ¼­ Çϸé ÁÁÀ»°Å¿¡¿ä..

 

¶ÇÇÑ º¸Åë ±×³É Ã³À½ºÎÅÍ °£ÀåÀ» ³Ö°í »îÁö ¾ÊÀº °í±â³Ö°í Á¶¸²ÇϽøé..

°£ÀåÀÌ °í±âÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ¼­ °í±â°¡ ÆÜÆÜÇÏ°í µüµüÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î..

±ÍÂú´õ¶óµµ ¼è°í±â¸¦ »î¾Æ¼­ À°¼ö³»ÁÖ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇØ µå¸®°í ½Í¾î¿ä.

 

¿©±â¿¡ ¹«¸¦ ³Ö´Â ÀÌÀ¯´Â ¾Æ·¡ÀÇ »çÁøÀ» º¸¸é¼­ Á¦°¡ ¼³¸íÇص帱²²¿ä^^

 

¼è°í±âÀ°¼ö¿¡ Á¶¸²Àå ³Ö°í Ç®¾î¼­ ²úÀ̸鼭..

¿©±â¿¡ Á¶¸±¶§ ³Ö´Â ¾ßä ³Ö°í..

Àß°Ô Âõ¾î³õÀº ¼è°í±â¿Í ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í¼­ Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä.

 

Á¶¸²Àº Á¤¼ºÀΰŠ°°¾Æ¿ä..

Àá½Ã ÇÑ´« Æȸé Å» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇؼ­ °­ºÒ-ÁߺÒ-¾àºÒ Á¶ÀýÇؼ­ Àß Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä.

 

Âü°í·Î Àü ¼è°í±â À°¼ö 5-6ÄÅ ºÐ·®ÀÇ Á¶¸²ÀåÀε¥..

ÀÌ Á¶¸²ÀåÀº °í±â ±×¶÷¼ö, À°¼ö·® µî¿¡ µû¶ó¼­ Ʋ·ÁÁö¹Ç·Î..ÇÊÈ÷ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÃ߾ °£À» ºÁÁÖ¼¼¿ä!!

 

 

Á¦°¡ ¾îµð¿¡¼­ º»°Çµ¥..¹«°¡ °í±âÀÇ ±â¸§À» Àß »¡¾Æµé¿©¼­ ÁÁ´Ù³×¿ä..

±×·¡¼­ ÀåÁ¶¸²ÇÒ¶§ ¹«¸¦ 3mmÁ¤µµ µÎ²²·Î ½ä¾î¼­ µÎÀåÁ¤µµ ³Ö¾î¼­ Á¶·Áº¸¾Ò½À´Ï´Ù.

Á¤¸» ±â¸§±â ¾øÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô µÇ³ª ±Ã±ÝÇؼ­¿ä..

 

°á°ú´Â..

»çÁø¿¡¼­ º¸¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸..

Á¤¸» Ç㿬 °í±â±â¸§ ¾Èº¸ÀÌÁÒ?

¹«ÁöÇÏ°Ô ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ ÀåÁ¶¸²À» º¸°üÇϽǶ§´Â..

Â¥Áö¾Ê´Â Á¶¸²±¹¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

±×·¡¾ß °í±â°¡ ¿©ÀüÈ÷ ¸»¶û¸»¶û ÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ¾î¿ä..

 

 

 

ÀúÈñ½Å¶ûÀÌ ¾ÆħºÎÅÍ ¸Ô°í ½Í¾îÇß´ø ¼è°í±â ÀåÁ¶¸²ÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾

¾Æħ¹ä Â÷·ÁÁÖ·Á Çß´õ´Ï..¼­·Î ´ÊÀá ÀÚ´Â ¹Ù¶÷¿¡..

±×³É »ý°úÀÏ µÎ°¡Áö ¼¯¾î¼­ °¥¾ÆÁÖ°í Å佺Ʈ·Î ´ëóÇß´Ù´Â^^;;

 

¤¾¤¾ ¿ì¼± Á¤¸» ¸»Ä²¸»Ä²ÇÑ °í±â¿Í..

¾Ë¸Â°Ô °£¿¡ ¸Â°í...´Þ¦Áö±ÙÇÑ ±× ¸ÀÀÌ..³¡³»Áà¿ä..

 

ƯÈ÷ ÀåÁ¶¸²À» µå½Ç¶§´Â..

¸ÔÀ» ºÐ·®¸¸Å­ ´ã¾Æ³»¼­ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ »ì¦ µ¹·Á¼­ µ¥Æì¸ÔÀ¸¸é

´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^

 

´Ù¸¥ ºÐµé¿¡°Ô´Â ½¬¿î ¼è°í±â ÀåÁ¶¸²ÀÌÁö¸¸ ¤¾¤¾

Ȥ½Ã Àú°°Àº Ãʺ¸ºÐµéÀ» À§Çؼ­ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Ç®¾î½è´Âµ¥..

µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´ÂÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä^^

 

¾Æ¹«ÂÉ·Ï ½ÇÆоøÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå¼Å¼­~

»ç¶û¹Þ´Â ¹ÝÂùÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù ~~~

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¸Á°íÁ©¸® | 2010.07.24

¾ÆÀ̵é¹ÝÂùÀ¸·Î Á¦ÀÏ Àα⸹Àº ÀåÁ¶¸²...

Àü µÅÁö°í±â¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú Á¶·Á¼­ ÀåÁ¶¸²À»

¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¼è°í±âÀåÁ¶¸²º¸´Ù µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²ÀÌ

´õ¿í ºÎµå·´°í ¸À³­°Í °°¾Æ¿ä...

 

Àç·á: ¸ÞÃ߸®¾Ë 20¾ËÁ¤µµ, µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²¿ë 1µ¢¾î¸®, ¸¶´Ã6Åç,

´ëÆÄ1»Ñ¸®, ¾çÆÄ1/2, °£Àå, ¹°¿³, ¸À¼ú,  

1. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í(°í±â°¡ ÃæºÐÈ÷ Àá±æ·®) ¾çÆÄ1/2, ´ëÆÄ1´ë, ¸¶´Ã6ÅçÀ»

³Ö°í ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²¿ëÀ» ÇÑÁÖ¸Ô Å©±â·Î ÀÚ¸¥ÈÄ

³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...ÁߺҷΠ20ºÐ~30ºÐÁ¤µµ »îÀ¸¸é °í±â°¡ ÃæºÐÈ÷ ÀͽÀ´Ï´Ù.

µÅÁö°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é Âù¹°·Î Çѹø Çó±¸¾î µÅÁö°í±â Ç¥¸éÀÇ µÅÁö±â¸§±â¸¦

Á¦°ÅÇÑÈÄ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±æ·Î À߶óÁغñÇÕ´Ï´Ù. 

2. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº 8ºÐ~10ºÐÁ¤µµ »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ ´ã±ÙµÚ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁغñÇصμ¼¿ä...

³¿ºñ¿¡ »î¾Æ¼­ ½ä¾î³õÀº µÅÁö°í±â¿Í »î¾Æ¼­ ²®Áú¹þ±ä ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í

¹°2ÄÅ, °£Àå2/3ÄÅ, ¹°¿³1T~2T, ¸À¼ú3T, ¸Å½ÇÁó3T¸¦ ³Ö°í ²úÀ¸¸é

ÁߺҷΠ³õ°í 10ºÐÁ¤µµ Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

¸Å½ÇÁóÀÌ ¾ø´Ù¸é ±×³É »ý·«Çϼŵµ µË´Ï´Ù.

¾ÆÀ̵éÀÌ Âü ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀåÁ¶¸²....

µÅÁö°í±â¸¦ Ç« »î¾Æ¼­ ÀÍÈùÈÄ °£ÀåÀ¸·Î Á¹¿´±â¶§¹®¿¡ ¾ÆÁÖ

ºÎµå·´½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ ¼è°í±â·Î ÀåÁ¶¸²ÇßÀ»¶§º¸´Ù

°í±âÀÇ ¸ÀÀÌ ºÎµå·´½À´Ï´Ù.

³ÃÀå°í¿¡ µÎ°í µå¼Åµµ µÅÁö±â¸§ÀÌ »ý±æ°ÆÁ¤ ¾ÈÇϼŵµ µË´Ï´Ù.

¿Ö³ÄÇÏ¸é »îÀºÈÄ Çѹø Âù¹°·Î Ç󱼶§ µÅÁö°í±â¿¡ ºÙ¾îÀÖ´õ ±â¸§±âµéµµ

¾Ä°ÜÁ®¹ö·È°Åµç¿ä..

http://blog.daum.net/hls3790

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
Clare1 | 2010.07.24

Àú´Â Á¶¸²°£Àå¿¡ °íÃå°¡·ç ¾çÆÄ ÆÄ ¸¶´Ã ´ç±Ù ¹è, ÆÄÀξÖÇà Á¶±Ý °¥¾Æ³Ö°í ¸Å½Ç¾×±â½º ²ÜÀ̳ª ¿ä¸®´ç ³Ö°í ÈÄÃ߻ѷÁ

¾ç³äÀåÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù

 

°í±â¿¡ ¾ç³äÀåÀ» »Ñ¸°µÚ ³ÃÀå°í¿¡ ¸î½Ã°£ Àç¿öµÎ¾ú´Ù óÀ½¿¡ Áß°£ºÒ ¾àÇÑºÒ ¼øÀ¸·Î Á¶¸®¸é ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä

 

Á¶¸±¶§ ÀºÇàÀ̳ª ¹ã°°Àº °ß°ú·ù¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä

 

¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿ö º¸ÀÌ°í ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

¸À³ª°ÔÇؼ­ µå¼¼¿ä *^^*

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..

ÀåÁ¶¸²

 

Â̱êÇÑ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸¸é »çÅ·Î

 

ÂÊÂÊ Âõ¾îÁö´Â °É ¿øÇÏ¸é ¿ìµÐ»ì·Î~

 

 

 

 

»çÅÂÀåÁ¶¸²

 

 

¿ìµÐ»ìÀåÁ¶¸²

 

 

 

 

 

 

¾çÆÄ,ÆÄ,¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀÎ ¹°¿¡ °í±â¸¦ ³Ö°í Ç« »î¾Æ¿ä~

 

 

 

Ç«¹«¸¥ °í±â´Â µû·Î °ÇÁö°í~

À°¼ö´Â ü¿¡ ¹ÞÃÄ¿ä~

 

³²Àº À°¼ö´Â Âî°Ô³ª ±¹²úÀ϶§ »ç¿ëÇϼ¼¿ä~

 

 

°£Àå,°í±â»îÀº À°¼ö,°íÃß,¸¶´Ã,°í±â³Ö°í Á¹ÀδÙ

 

´Ü¸ÀÀ» ¿øÇϸé~ ¸Å½Ç ¿¢±â½º¸¦ 1Å«¼ú ³Ö¾î¿ä~

 

 

°íÃß´Â µû·Î º¸°üÇØ¾ß ½¬Áö¾Ê¾Æ¿ä~

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
µÅÁö°í±â, ¸ÞÃ߸®¾Ë, Å븶´Ã, ²Ê¸®°íÃß, °£Àå, ûÁÖ, ¼³ÅÁ, ÅëÈÄÃß,¿ù°è¼öÀÙ, »ý°­°¡·ç µîµî

< µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸² >

 

 

Â¥Áö ¾ÊÀº µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²À» ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú ²Ê¸® °íÃß,Å븶´ÃÀ» ³Ö°í ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

1.µÅÁö°í±â¸¦ ÀÏ´Ü Âù¹°¿¡ ³Ö°í Ç͹°À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.

2.¿ì¼± ³¿ºñ¿¡ Âù¹°À» ³Ö°í ÅëÈÄÃß, Å븶´Ã ,¿ù°è¼öÀÙ, ¾çÆÄ, ûÁÖ »ý°­°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù.

3. 2°¡ ²úÀ¸¸é µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ ÀÍÈü´Ï´Ù.±×·¡¾ß °í±â°¡ À; °£ÀåÀ» ³Ö¾îµµ

   Â¥Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

4.´Ù½Ã ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú °£Àå, ûÁÖÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ´Ù°¡ 3ÀÇ ÀÍÈù °í±â¸¦ ³Ö°í Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½

  Å븶´Ã°ú ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. 25ºÐ°£ Á¶¸° ÈÄ ²Ê¸® °íÃ߸¦ ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í »ì¦ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.

 

*²Ê¸®°íÃß´Â À̾¥½Ã°³·Î ±¸¸ÛÀ» ³»Áà¾ß °£ÀÌ Àß ¹èÀÔ´Ï´Ù.

*¸ÞÃ߸® ½±°Ô ±î´Â ¹æ¹ýÀº ¸ÞÃ߸®¸¦ Èçµé¾î ÀܱÝÀ» ¸¹ÀÌ ³½ ÈÄ ¹°¿¡ ´ã°¡°¡¸ç ±î¸é ÈìÁý¾øÀÌ Àß ±îÁý´Ï´Ù.

 

 

 

re:ÀåÁ¶¸²À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý..
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.07.24

ˆÇ°¿À» ÀåÁ¶¸²ÇÒ¶§³ª ¸êÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀåÁ¶¸²ÇÒ¶§´Â ¹°¿³º¸´Ù´Â ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö¾î ÇϽô°ÍÀÌ

ÁÁ¾Æ¿ä. ºû±òµµ ÀÌ»Ú°Ô µË´Ï´Ù. °£ÀåÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÇÏ½Ã¸é ³Ê¹« Â¥Áú¼öÀÖ¾î¿ä. Àû´çÇÏ°Ô

³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸êÄ¡Á¶¸²À» ÇÒ¶§ °£Àå ´ÙÁø¸¶´Ã û·®°íÃ߸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos