¿äÁò ó·³ ºñ¿À´Â ³¯Àº ¹º°¡ ±¹¹° ÀÖ´Â °Å¸¸ ¸Ô±â°¡ Á» ½ÈÁõÀÌ ³ª³×¿ä. ½Ã¿øÇÑ °Å´Â ´õ¿î³¯ ¶¯±âÁö¸¸,,,,
¿©·¯ºÐÀº ºñ¿À´Â ³¯ ¹«¾ó ¸¹ÀÌ µå½Ã³ª¿ä? Æò¹üÇÏ°Ô Áý¿¡¼ ÇظÔÀ¸·Á Çصµ ºÎħ°³ Á¤µµ³ª ±â¸§±â µµ´Â °ÍÀÌ ÁÖ·Î ¶¯±â´Âµ¥.....Ȥ½Ã ¹º°¡ ½ºÆä¼ÈÇÑ À½½ÄÀÌ ¾øÀ»±î¿ä? ³ª È¥ÀÚ ¸Ô±âµµ ÁÁ°í, °¡Á·, Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ¸Ô±âµµ ÁÁÀº ...±×·± ÈÄȸ¾ø´Â À½½ÄÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼Ò°³ÇØ ÁÖ¼¼¿ä...... ÁÖ·Î Áý¿¡¼ ÇظÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °É·Î¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ßÄ®±¹¼ö
http://board.miznet.daum.net/recipeid/674
´ß°í±â¸¦ Ç« °í¾Æ ¿ì¸° ±¹¹°¿¡ Â̱êÇÑ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ²ú¿©¿ä.
ºÎµå·´°Ô ¼ú¼ú ³Ñ¾î°¡´Â ¶ß²ö¶ß²öÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ¿¡¿ä.
»ý¸é(Ä®±¹¼ö¿ë) 600g, ´ß 1¸¶¸®, ¾ÖÈ£¹Ú ¨÷°³, ´ÙÁø Dz°íÃß¡¤ºÓÀº °íÃß 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤½Ä¿ëÀ¯ Á¶±Ý¾¿
´ß »î´Â ¹° : ¾çÆÄ 1°³, ±½Àº ÆÄÀÙ 1´ëºÐ, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ÅëÈÄÃß Á¶±Ý, ¹° 15ÄÅ
´ß°í±â¾ç³ä : ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, Âü±â¸§ ¨öÅ«¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿
´ß »î±â
1. ´ßÀº ±â¸§±â¸¦ ¶¼¾î³»°í ¹î¼ÓÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 10ºÐ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
2. ´ßÀ» °ÇÁ® ³¿ºñ¿¡ ´ãÀº µÚ ¾çÆÄ, ÆÄÀÙ, ¸¶´Ã, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î »î´Â´Ù. ²úÀ¸¸é¼ »ý±â´Â °ÅÇ°À» °È¾î³»°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ Ç« »î´Â´Ù.
3. ´ß°í±â°¡ ¹«¸£°Ô ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®¼ µû·Î µÎ°í, ±¹¹°Àº ¸éº¸¿¡ ¹çÄ£´Ù.
°í¸í ÁغñÇϱâ
4. »î¾Æ °ÇÁø ´ßÀ» »ì¸¸ ¹ß¶ó¼ ¸Ô±â ÁÁ°Ô Âõ¾î ´ß°í±â¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¹«Ä£´Ù.
5. ¾ÖÈ£¹ÚÀº ä ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ Àý¿© ¹°±â¸¦ Â¥°í ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ À绡¸® ºº¾Æ ½ÄÈù´Ù.
²úÀ̱â
6. ¨éÀÇ ´ß±¹¹°À» ³¿ºñ¿¡ º×°í ÆÈÆÈ ²úÀÎ µÚ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö´Â´Ù. Ä®±¹¼ö°¡ ¸»°²°Ô ÀÍÀ¸¸é ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃç ±×¸©¿¡ ´ã°í ¾ç³äÇÑ ´ß°í±â, ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½, ´ÙÁø Dz°íÃß¿Í ºÓÀº °íÃ߸¦ ¾ñ¾î ³½´Ù. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¾ç³ä°£ÀåÀ» °çµéÀδÙ.
ºÎħ°³°°Àº ±â¸§±â µµ´Â°Ô ¶¯±â½Å´Ù¸é .. Ưº°ÇÏ°Ô ¿À²¿³ë¹Ì¾ß³¢ Çصå½Ã´Â°Ô ¾î¶§¿ä??
Àç·á´Â ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, ÆÄ(ÂÊÆÄ, ´ëÆÄ ¸ðµÎ ok), Çع°(¿À¡¾î¸¸ À־ ÁÁ¾Æ¿ä), º£ÀÌÄÁ(»ï°ã»ì·Î ´ëü °¡´É), ¹Ð°¡·ç, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã(ºñ½Î´Ï±î »ý·« °¡´É), ¸¶¿ä³×Áî, µ·±î½º¼Ò½º
¿ä·¸°Ô ÀÖÀ½ µÇ±¸¿ä..
¾ç¹èÃß ¹ÝÀÇ ¹ÝÅëÀ̶û ¾çÆÄ ¹Ý°³, ÆÄ ¸ðµÎ ä½ä¾î¼ Å« º¼¿¡ ´ãÀ¸¼¼¿ä.
¹Ð°¡·ç Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î Çϳª ºÐ·®¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£Çؼ ¾ßä À§¿¡ »Ñ¸®°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î µÚÀûµÚÀûÇϼ¼¿ä.
°è¶õ Çϳª ±ú³Ö°í ¹°µµ ¹ÝÄÅ ºÎ¾î¼ Àç·á°¡ ¼·Î ¾û±â°Ô²û Àß Àú¾îÁÖ¼¼¿ä.
(¹Ð°¡·ç¶û ¹° ºÐ·®Àº »óźÁ¼ °¡°¨, ¸¶°¡ ÀÖÀ¸¸é °¥¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä)
Çع° ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼ ³Ö°í ¶Ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ ±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¹ÝÁ×À» Å©°Ô Çѱ¹ÀÚ ¶°¼ µÎÅùÇÑ ºÎħ°³¸ð¾çÀ¸·Î Àâ¾ÆÁֽðí, º£ÀÌÄÁÀ̳ª »ï°ã»ì ¾ñ¾î¿ä.
¾àºÒ¿¡ ¶Ñ²±µ¤°í °í¼ÒÇÑ ³¿»õ ³¯¶§±îÁö ÁöÁ®Áֽðí, ´Ù½Ã µÚÁý¾î¼ ¶Ç ÀÍÈ÷°í,
¿Ï¼ºµÇ¸é ¸¶¿ä³×Áî¶û µ·±î½º¼Ò½º ¼¡¼¡ »Ñ·Á¼ °¡¾²¿ÀºÎ½Ã ¾ñ¾î³»¸é ¿Ï¼ºÀ̱¸¿ä..
¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ ¸ð¿´À» ¶§´Â ÇÇÀÚó·³ ÇÑÁ¶°¢½Ä Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ¼ µÑ·¯¾É¾Æ ¸ÔÀ½ ¿ÏÀü ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ±¸¿ä~~
¾Æ¹«·¡µµ ºÎħ°³¾Æ´Ò±î¿ä... ºñ¿À´Â³¯¿¡´Â ºÎħ°³¸¦ ¸¹ÀÌÇظԴµ¥.. ¶Ç´Â ´ÜÈ£¹Ú¾È¿¡ Çع°À̳ª °í±â¸¦ ³Ö°í ±× À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî¾ñ¾î ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿©. ¸ÅÄÞÇÑ°Ô ¶¯±â±âµµÇÏ´Ï±î ¸ÅÄÞÇÑ ³¬ÁöººÀ½À̳ª °ñ¹ðÀ̺ºÀ½µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
| |||
|
¼öÁ¦ºñ////
ÁÖÀç·á: ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×(2ÀκÐ), ¾ÖÈ£¹Ú(4ºÐÀÇ 1Å丷)
¼öÁ¦ºñ¹ÝÁ×Àç·á: ³ìÂ÷¹Ð°¡·ç(2ÄÅ), ¹°(4ºÐÀÇ 3ÄÅ~1ÄÅ), ¼Ò±Ý(¾à°£), ½Ä¿ëÀ¯(1ÀÛÀº¼ú)
À°¼öÀç·á: ¹°(6ÄÅ), ±¹¹°¸êÄ¡(20 ¸¶¸®), ´Ù½Ã¸¶(»ç¹æ 10*10cm)
µé±úÁóÀç·á: ººÀº µé±ú(1ÄÅ), ¹°(2ÄÅ)
¾ç³äÀç·á: ±¹ °£Àå(1Å«¼ú), ¼Ò±Ý(Àû´ç·®)
¼ø´ëººÀ½...
Àç·á: ¼ø´ë,²¢ÀÙ,¾çÁ¶½ÄÃÊ,¾ç¹èÃß,´ëÆÄ,¾çÆÄ,´ç±Ù,û¾ç°íÃß,°í±¸¸¶,°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú,
°£Àå,¸Å½ÇÁÖ,¸Å½Ç¿¢±â½º,Âü±â¸§,µÎ¹ÝÀå,¾ÆÁָſî¸À¼Ò½º,»õ¿ìÁ£,Ä«³î¶óÀ¯,»ý°°¡·ç
¼ø´ë¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ,,,
¸ÅÄÞÇÑ ¼ø´ëººÀ½À» ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
¸ÕÀú ³ó¾à¼ººÐÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ,,,
¿¯Àº ½ÄÃй°¿¡ ²¢ÀÙÀ» ´ã°¡ ³õ½À´Ï´Ù...
¾ßä ÁغñÇϱâ~~~
¾ç¹èÃß,´ëÆÄ,¾çÆÄ,´ç±ÙÀ»,,,
±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇÏ°í,,,
¸ÅÄÞÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ Ã»¾ç°íÃß¿Í,,,
´ÞÄÞÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ °í±¸¸¶¸¦,,,
½ä¾î °°ÀÌ ÁغñÇÕ´Ï´Ù...
±× ´ÙÀ½ ¾ç³äÀ常µé±â~~~
±×¸©¿¡ û¾ç°íÃß¿Í ¸¶´ÃÀ» Àß°Ô ´ÙÁ®¼ ³Ö°í,,,
°íÃßÀå°ú °íÃß°¡·ç¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
ÈÄÃß°¡·ç¿Í Åë±ú ¼Û¼Û »Ñ·Á ³Ö°í,,,
°£Àå°ú ¼ø´ë ³¿»õ¸¦ ÁßȽÃÅ°±â À§ÇØ,,,
¸Å½ÇÁÖ¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,
¼³ÅÁ´ë½Å ¸Å½Ç¿¢±â½º¸¦,,,
°í¼ÒÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ Âü±â¸§µµ ³Ö¾îÁØ ´ÙÀ½,,,
µÎ¹ÝÀå¼Ò½º¿Í ¾ÆÁÖ ¸Å¿î¸À¼Ò½º(°íÃß¿¢±â½º·Î ¸¸µç °Í)À» ³Ö¾î,,,
µÅÁö°í±â¿Í ¾î¿ï¸®´Â,,,
»õ¿ìÁ£À¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é,,,
¾ç³äÀå ¿Ï¼º~~~
ÀÌÁ¦ ¼ø´ëººÀ½ ¿ä¸® ½ÃÀÛ~~~
¼ø´ë¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÏ°í,,,
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ´ÙÀ½,,,
û¾ç°íÃß,¾ç¹èÃß,´ç±Ù,°í±¸¸¶,¾çÆĸ¦ ³Ö°í,,,
Àá½Ã ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
¾î´ÀÁ¤µµ ¾ßä°¡ ºº¾ÆÁö¸é,,,
½ä¾î ³õÀº ¼ø´ë¸¦ ³Ö°í,,,
¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ»,,,
¹Ý¸¸ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
³ª¹«ÁÖ°Æ°ú ¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ²¢ÀÙÀ» ½ä¾î¼,,,
½äÀº ²¢ÀÙ ¹Ý¸¸ ³Ö¾î,,,
ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,
³²Àº ¾ç³äÀå ¹ÝÀ» ³Ö°í,,,
±×À§¿¡ »ý°°¡·ç »Ñ·ÁÁÖ°í,,,
ºº¾ÆÁÖ¸é¼,,,
¸¶Áö¸·À¸·Î,,,
´ëÆÄ¿Í ³²Àº ²¢ÀÙ ¹ÝÀ» ³Ö°í,,,
ºº¾ÆÁÖ¸é,,,
¸Å¿î¼ø´ëººÀ½ ¿Ï¼º~~~
»ó¿¡ ³¾¶§,,,
À§¿¡ Åë±ú¸¦ ¼Û¼Û »Ñ·Á ³À´Ï´Ù...
Â˵æÇÏ¸é¼ ¸ÅÄÞÇÑ ¼ø´ëººÀ½~~~
¼ú¾ÈÁַεµ,,,¾ÆÀ̵éÀÇ °£½ÄÀ¸·Îµµ,,,ÁÁ½À´Ï´Ù...
¸Å¿î¼ø´ëººÀ½ ¸ÀÀ»,,,
¾Æ»èÇÑ ¾ç¹èÃß¿Í ´ÞÄÞÇÑ °í±¸¸¶°¡,,,
¾î´À Á¤µµ ÁßȽÃÄÑ Áֱ⿡,,,
¸Å¿ì¸é¼µµ °è¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÔ¸ÀÀ» ÀÚ±ØÇØÁÝ´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¿À´Ã°°ÀÌ ºñ¿À´Â ³¯¿¡³ª È帰³¯Àº ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ±â¸§³¿»õ¸¦ dz°Ü³ª°Ô Çϴ°ÍÀÌ ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä.
°¢Á¾Çع°°ú ¿©·¯°¡Áöä¼Ò¸¦ ³Ö¾î ¹Ù»èÇÏ°Ô ¸¸µç Çع°ºÎħ°³³ª ±èÄ¡¸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ°í °¢Á¾
ä¼ÒµéÀ» ³Ö¾î ¸¸µç ºÎħ°³¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
µÎ²¨¿î ÆÄÀü ¸¸µé±â
¡á ÀÌ·± Àç·á°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä
½ÇÆÄ 30´ë, ¾çÆÄ ¨ö°³, Dz°íÃß 3°³, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 2°³, ¾ÖÈ£¹Ú ¨ö°³,
¿À¡¾î(¸öÅë) 1¸¶¸® ºÐ·®, ±¼ 100g, »õ¿ì 300g, È«ÇÕ»ì 100g, ºÎħ°¡·ç ¶Ç´Â ¹Ð°¡·ç 2ÄÅ,
Âý½Ò°¡·ç ¨öÄÅ, ´ÙÁø ¼è°í±â 100g, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú,
´Þ°¿ 2°³, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, À°¼ö¡¤½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
¡á ¸¸µå´Â ¹ý
1 ½ÇÆÄ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ¹ÝÀ¸·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä. ½ÇÆÄÀÇ ¸Ó¸® ºÎºÐÀÌ Å« °ÍÀº
Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß °£ÀÌ Àß ¹è¾î ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
2 ¾çÆÄ, Dz°íÃß, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ¾ÖÈ£¹ÚÀº ä½ä¾î ÁغñÇϼ¼¿ä. ¸Å¿î ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é
Dz°íÃß ´ë½Å û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îµµ µÈ´ä´Ï´Ù. ¾ßä´Â ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·ÁµÎ¸é ¼ûÀÌ
Á×¾î Àü ºÎÄ¥ ¶§ ¸ð¾ç³»±â°¡ ½¬¿ö¿ä.
3 ¿À¡¾î´Â 2~3cm ±æÀ̷Πä½ä°í È«ÇÕ»ì°ú ±¼Àº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â
·Î ½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. »õ¿ìµµ ²®µ¥±â¸¦ ±ñ ÈÄ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÇÒÀθ¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â ³Ãµ¿Çع°À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¾ÆÁÖ ¼Õ½±°Ô ÆÄÀüÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
4 ¼è°í±â´Â ´ÙÁø °ÍÀ¸·Î ÁغñÇØ ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹°
¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä. ¿©±â±îÁö Àç·á ¼ÕÁú ³¡!
5 ºÎħ°¡·ç ¶Ç´Â ¹Ð°¡·ç¿¡ À°¼ö¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. ¿©±â¿¡ Âý½Ò°¡·ç¸¦
³Ö¾îÁÖ¸é Â˵æÇÑ ¸ÀÀÌ ´õÇØÁø´ä´Ï´Ù. À°¼ö ´ë½Å ¸êÄ¡±¹¹°À̳ª »ý¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇصµ
ÁÁ¾Æ¿ä. °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ¹Ð°¡·çÀÇ ÅÓÅÓÇÑ ¸ÀÀ» ¾ø¾Ö ÁÖ´Â °ÍÀÌ ³ëÇÏ¿ì.
6 ³ÐÀº ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î ³Ð°Ô ÆìÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¹ÝÁ×ÀÌ Àͱâ Àü ½ÇÆĸ¦ ³Ë³ËÈ÷ ¾ñÀ¸¼¼¿ä.
¿©±â¿¡ ÁغñÇÑ Çع°°ú ¾ßä, ´ÙÁø ¼è°í±â¸¦ ¾ñ¾îÁÖ¼¼¿ä.
7 ¨ì À§¿¡ ¹ÝÁ×À» ÇÑ ¹ø ´õ ¿Ã¸®°í ¾Æ·¡ÀÇ ¹ÝÁ×ÀÌ À;úÀ¸¸é ÇÑ ¹ø µÚÁý¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ´Þ°¿ Ǭ ¹°À» ÈåÆ®·Á »Ñ·ÁÁØ´ä´Ï´Ù.
´Þ°¿¹°À» »Ñ·ÁÁÖ¸é »öÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇØ ÈξÀ ¸ÔÀ½Á÷½º·´´ä´Ï´Ù.
8 Àç·á°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¶Ñ²±À» µ¤¾î ÀÍÈ÷¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
À½½ÄÁ¡ÀÇ µÎ²¨¿î ÆÄÀüÀÌ ¼Ó±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀÍÈ÷±â ¶§¹®ÀÌ·¡¿ä
Çع°ÆÄÀü
ÁغñÇÒ Àç·á
Á¶°¹»ì 20g, »õ¿ì 40g, ¿À¡¾î 70g, Çع°¾ç³ä(Çâ½ÅÁó 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿),
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³ ºÐ·®, ÂÊÆÄ 50g, ÆØÀ̹ö¼¸ ¨öºÀÁö, Dz°íÃß 1°³,
¹ÝÁ×(¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, Âý½Ò°¡·ç ¨ùÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, ¿ìÀ¯ ¨öÄÅ, Çâ½ÅÁó 1Å«¼ú,
²É¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú, ¹°¨öÄÅ), Çâ½ÅÀ¯ Àû´ç·®
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç Çع°Àº ¼ÕÁúÇØ Çâ½ÅÁó°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£À» ÇÑ ´ÙÀ½ 10ºÐÂë µÎ¾ú´Ù°¡
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¼¯´Â´Ù.
¨è ÂÊÆÄ´Â ¾Ä¾î¼ 5~6cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸¥´Ù.
Dz°íÃß´Â ¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
¨é ¹ÝÁ×À» ¸¸µç ÈÄ Çع°¿¡ 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯°í ³ª¸ÓÁö´Â µû·Î µÐ´Ù.
¨ê ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Çâ½ÅÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¹ÝÁ×À» ¾ã°Ô Æí´Ù.
ÂÊÆÄ, ÆØÀ̹ö¼¸, Dz°íÃ߸¦ °ñ°í·ç ¿Ã¸®°í Çع°À» ¾ñ¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.
µÎºÎ³ìÂ÷°¨ÀÚÀü
ÁغñÇÒ Àç·á
µÎºÎ¨ö¸ð, ³ìÂ÷ÀÙ ¨öÅ«¼ú, °¨ÀÚ 2°³, ¹Ð°¡·ç 4Å«¼ú, ³ìÂ÷°¡·ç 1Å«¼ú,
¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
ÃÊ°£Àå °£À塤¹° 1Å«¼ú¾¿, ½ÄÃÊ¡¤¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 µÎºÎ´Â °ö°Ô À¸±ü µÚ ¸éº¸¿¡ Â¥¼ º¸½½º¸½½ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
2 ³ìÂ÷ÀÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÎµå·´°Ô ºÒ¸°´Ù.
3 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ¹Ð°¡·ç¿Í °í·ç ¼¯Àº µÚ
µÎºÎ¿Í ³ìÂ÷ÀÙ, ³ìÂ÷°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
4 ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ¶° ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
5 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ÃÊ°£ÀåÀ» ¸¸µé¾î °çµéÀδÙ.
ºñ¿À´Â³¯..¸Ô°í½ÍÀº ~²¿Ä¡¾î¹¬¿ìµ¿°ú ºÎÃßÀü
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10048
tip ¿ìµ¿±¹¹°Àº Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀ庸°üÇÏ¿© µå¼Åµµ ÁÁÁö¸¸ °£´ÜÇÏ°Ô ³óÃà¾×À» »ç¼Åµµ °£ÆíÇÏ°í ¹«³ÇÏ´ä´Ï´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó Á¦Ç°µéµµ Á¾·ùº°·Î ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖ´ä´Ï´Ù. ¿ìµ¿¿¡´Â ½Ì½ÌÇÑ Çع°À» ³Ö¾îµµ ÁÁ°í ¾î¹¬À̳ª À¯ºÎµî°ú ÇÔ²² ½Å¼±ÇÑ ¾ßä¸ÀÀ» ¸¼°í ±ò²ûÇÑ ¿ìµ¿±¹¹°°ú ÇÔ²² Áñ±â¼¼¿ä.
²¿Ä¡¾î¹¬¸¸µé±â
* Àç ·á * ¿ìµ¿¸é 1ÆÑ, Á¾Çվ, °Ô¸À»ì2°³, ¾çÆÄ 1/4, ¾¦°«, ¹«¼ø, ±è°¡·ç ¾à°£, ¿ìµ¿´Ù½Ã
1. ¾ßä´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óÁÖ°í ¾î¹¬Àº ÇÑÀÔÅ©±â·Î Àß¶ó ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿öÁØ´Ù. 2. ¿ìµ¿±×¸©¿¡ ´ã±æ¸¸Å ¹°À» ³¿ºñ¿¡ ²÷ÀÌ´Ù°¡ ÂêÀ¯³ª ¿ìµ¿´Ù½Ã¸¦ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù. 3. ¾çÆÄ¿Í ¹èÃß, ¾î¹¬À» ³Ö°í »ì¦ ²÷ÀÎ ÈÄ ¸é°ú °íÃ߸¦ ³Ö¾î ²÷¿©ÁØ´Ù.
4. ¿ìµ¿±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¾¦°«°ú ¹«¼ø, ±è°¡·ç¸¦ ¿Ã·Á ³ª°£´Ù.
ºÎÃßÀü¸¸µé±â * Àç ·á * ºÎÃß1/4´Ü, ¾çÆĽ½¶óÀ̽º 1/2, È«°íÃß3°³(û°íÃß), °è¶õ2°³, ºÎħ°¡·ç 300g, ¹° 200ml
1. ¹Í½Ìº¼¿¡ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ºÎÃß¿Í ¾ßä, °è¶õ, ºÎħ°¡·ç, ¹°À» ³Ö¾î Àü¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
2.ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ·é ÈÄ Áß°£ºÒ¿¡¼ »ö±òÀÌ ³ªµµ·Ï ºÎÃÄÁØ´Ù
Á¤¸» °£´ÜÇÑ ²¿Ä¡¾î¹¬ ¿ìµ¿°ú ºÎÃßÀüÀ̶ø´Ï´Ù^^ °í¼ÒÇÔ°ú µû¶æÇÔ~~ºñ°¡¿À´Â³¯ µå½Ã¸é µÎ¹è·Î ´À²¸Áö½Ç°Å¿¡¿ä ¤»¤»
ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖÁÒ? ¤»¤»¤» ±è¹äÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ´Ü¹«Áö¿Í ¿ì¾û, ÇÜÁ¤µµ´Â ³ÃÀå°í¿¡ Ç×»ó ³Ö¾îµÎ½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä ¹äÅë¿¡ ¹ä²¨³» »ì¦ ±ò¾ÆÁÖ°í (¹ä¾çÀÌ ÀûÀ»¶§´Â °£À» ¾ÈÇصΠµÇ´Ï±ñ¿ä ¤»¤») °è¶õÀ̶û ½Ã±ÝÄ¡ ³ÖÁö¾Ê¾Æµµ ÀÌ·¸°Ô ¸»¾Æ¼ Âü±â¸§¸¸ »Ñ·Á À߶óÁÖ¸é ^**^ ÇÑÀÔ ½ï ±è¹äÀ̶ø´Ï´Ù
º¸½½º¸½½ ºñ¿À´Â³¯~~ µû¶æÇÑ ²¿Ä¡¾î¹¬¿ìµ¿°ú °í¼ÒÇÑ ºÎÃßÀüÀ¸·Î ÇÑ»ó Â÷·Á µå¼Å¿ä ^**^ |
À嶱Çؼ µå¼Åº¸¼¼¿ä
°íÃßÀå ±èÄ¡ ¸Å¿î°íÃ߸¦ ½ä¾î³Ö°í ¸¶´Ãµµ Á¶±Ý Âö¾î ³ÖÀ¸½Ã°í¿ä
±â¸§À» µÎ¸£°í ºÎÄ¡±â¸¸ÇÏ¸é µÇ´Âµ¥ Á¤¸» °£ÆíÇÏ°í °¡Á·ÀÌ Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â °£½ÄÀ¸·Îµµ µüÀΰŠ°°¾Æ¿ä
¸ÅÄÞÇÏ°Ô Çؼ µå¼Åº¸¼¼¿ä
¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¸Å¿î°íÃß »©°í ºÎÄ£´ÙÀ½ À§¿¡ Ä¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÖ°í
ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 1ºÐ¸¸ µ¹¸®¸é ÇÇÀÚ󷳵ǿä ^^
¾î¸¥ÀÌ ¸Ô¾îµµ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^^
¸À³ª°ÔÇؼ µå¼Åº¸¼¼¿ä ^^
Âü ²¢ÀÙÀ» ³Ö¾îµµ ÇâÀÌ ÀÖ¾î »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³´ä´Ï´Ù *^^*