µþ±âÀë ¸¸µé¾î ¸Ô¾î º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.. ´ÞÁö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
..........................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
µþ±âÀë...
Àç·á: µþ±â 600g, ·¹¸ó ¨ö°³, ¼³ÅÁ 2ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. µþ±â´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ ¶¾´Ù.
2. À¯¸®³¿ºñ³ª ¹ý¶û³¿ºñ¿¡ µþ±â¸¦ ´ã°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ 1½Ã°£ Á¤µµ Àé´Ù.
3. ¨è¸¦ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²úÀÌ´Ù°¡ µµÁß¿¡ ·¹¸óÀ» µÕ±Û°Ô Àú¸ç¼ ³Ö´Â´Ù.
4. ÇÑÂü ²úÀ» ¶§ °ÅÇ°À» °È¾î ±ú²ýÇÑ ÀëÀ» ¸¸µç´Ù.
5. ¾î´À Á¤µµ µþ±â°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô µÇ¸é ºÒÀ» ²ô°í Àá½Ã ½ÄÇô¼ ³óµµ¸¦ º» ´ÙÀ½,,,
³óµµ°¡ ¹±À¸¸é ´Ù½Ã Á¶·Á ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù. ½ÄÇô¼ ¼Òµ¶µÈ ¹ÐÆä¿ë±â¿¡ ´ã´Â´Ù.
Cooking Point
Àë ¸¸µé ¶§ ²À ±â¾ïÇصμ¼¿ä
1. ÀëÀ» ¸¸µé ¶§´Â »êȵÇÁö ¾Ê´Â À¯¸®³¿ºñ, ¹ý¶û³¿ºñ¸¦ ÁغñÇؼ ÀëÀ» ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
öÁ¦³ª ¾çÀº³¿ºñ¿¡ Á¶¸®Çϸé ÀëÀÇ »öÀÌ °öÁö ¾Ê´Ù.
2. ÀëÀÇ ³óµµ´Â Á¶¸° ÈÄ¿¡ ÀëÀ» ÇÑ ¼öÀú Á¤µµ ¶°¼ Âù¹°¿¡ ¶³¾î¶ß·Á È®ÀÎÇÑ´Ù.
À̶§ ¹¶ÃÄ ÀÖÀ¸¸é ´Ù µÈ °ÍÀÌ°í ÆÛÁö°Ô µÇ¸é ´Ù½Ã Á¶·Á Á¶ÀýÇÑ´Ù.
3. ÀëÀ» ¿À·¡ º¸°üÇÏ·Á¸é ·¹¸óÁóÀ̳ª ·¹¸óÁ¶°¢À» ³Ö°í ÀëÀ» ¸¸µç´Ù.
¹æºÎÁ¦ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀëÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
4. ÀëÀ» ´ã´Â ¿ë±â´Â ¿ÅÁ¼Òµ¶À» Çؼ Áø°ø»óÅ·Π¸¸µç ÈÄ °ÇÁ¶½ÃŲ´Ù.
°õÆÎÀÌ°¡ ³¢Áö ¾Ê¾Æ ±ò²ûÇÑ »óÅ·Π³»¿ë¹°À» º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7560
¹æºÎÁ¦´Â ¾ø¾Ö°í ¼³ÅÁÀ» »«
Ȩ¸ÞÀ̵å Åëµþ±â´
ÀϺ» À¯ÇнÃÀý, ÇÏ·ç¿¡ µü 10º´ ÇÑÁ¤ÆǸÅÇÏ´Â µþ±â´ÀÌ ¹æ¼Û¿¡ ¼Ò°³µÈ ÀûÀÌ Àִµ¥, µþ°ú ¾ö¸¶°¡ Á÷Á¢ Àç¹èÇÑ µþ±â·Î ¼³ÅÁÀº ´Ü 1%µµ ³ÖÁö ¾Ê°í µþ±â´À» ¸¸µé¾î ÆÇ´Ù´Â °ÍÀ̾ú¾î¿ä. ÀϺ»ÀεéÀº ±× µþ±â´À» »ç±âÀ§ÇØ ¾ÆħºÎÅÍ ÁÙÀ» ¼¼ ±â´Ù¸®´Â..... ±× ¸ÀÀÌ ³Ê¹«³Ê¹« ±Ã±ÝÇØ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î º¸¾Ò´Âµ¥ µþ±â°¡ Åë°·Î ¾ÃÈ÷´Â °ÍÀÌ... ȯ»óÀûÀ̾ú¾î¿ä. ^^* ÀϺ»ÀεéÀÌ ÁÙÀ» ¼¼ ±× µþ±â´À» »ç´Â °ÍÀÌ ÀÌÇØ°¡ µÇ´õ¶ó°í¿ä~~~ µþ±â´ÀÇ ¸Àµµ ¸ÀÀÌÁö¸¸ ¸ö¿¡ Çطοî°ÍµéÀ» ¾ø¾Ö°í Á¤¼ºÀ¸·Î ¸¸µç µþ±â´À̶ó ±×·¸°Ô ÀαⰡ ÀÖÁö ¾Ê³ª ½Í¾î¿ä~
µþ±â´Àº ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ¼³ÅÁ°ú ¹æºÎÁ¦ ¶§¹®¿¡ µþ±â´À» ¸Ö¸® Çß´ø ºÐµé!! 100% µþ±â´ ¸¸µé±â¿¡ µµÀüÇغ¸¼¼¿ä~~ °Ç° °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä~~ ¾ÆÀ̵é»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó üÁß°¨·®, Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÐµé²² ƯÈ÷ ÁÁ¾Æ¿ë~~~^^!!!
Àç·á - µþ±â Çѹٱ¸´Ï, ²Ü 500ml, ·¹¸ó1°³(·¹¸óÁó)
1. ½Ì½ÌÇÑ µþ±â¸¦ ¾Ä¾î¼ ¼ÕÁúÇØÁÖ¼¼¿ä.
2.¾àºÒ¿¡¼ µþ±â¸¦ Àú¾î°¡¸ç ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. ¾ãÀº ³¿ºñ´Â Ÿ±â ½±±â ¶§¹®¿¡ µÎ²¨¿î ³¿ºñ¸¦ »ç¿ëÇØ ¹¶±Û¹¶±Û ²ú¿©¿ä. Æ÷ÀÎÆ®!!!! µþ±â¸¦ Àý´ë·Î À¸±úÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
óÀ½ ²úÀÏ ¶§ºÎÅÍ °è¼Ó Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¾È±×·¯¸é ´·¯ºÙ¾î Ÿ¹ö·Á¿ä~~~ ±×¸®°í!!! ºÒ ¿·À» ¶°³ª°Å³ª ´Ù¸¥ ÀÏÀ» º¸´Ùº¸¸é ´À» ¸ÁÄ¡±â ½¬¿ì´Ï °è¼Ó ´ ¿·¿¡¼ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä~~~~ Å©¾Æ~~~Á¤¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£´ä´Ï´Ù.
3. °ÅÇ°À» °ÅµÖ°¡¸ç °è¼Ó ²ú¿©ÁÖ´Ùº¸¸é µþ±âÀÇ ¼öºÐÀÌ ³ª¿Í¿ä~ ¼öºÐ Âü ¸¹ÁÒ?!!^^ ¼öºÐÀÌ ³ª¿Í ¹¶±Û¹¶±Û ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ²Ü 500ml¸¦ ³Ö°í Àß Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¿ª½Ã °è¼Ó Àú¾î¿ä.
4. ¶³¾îÁö´Â ³óµµ°¡ ¾àÇØÁö¸é ·¹¸óÁó(·¹¸ó1°³)À» ³Ö¾î Çѹø ²ú¿© ºÒÀ» ²ô°í (µþ±â ²úÀ̴µ¥ ÃÑ 1½Ã°£ 10ºÐÁ¤µµ °É·È¾î¿ä)
5. ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Òµ¶ÇÑ À¯¸®º´¿¡ ´ãÀ¸¸é ¿ÏÀü ¼ÒÁßÇÑ È¨¸ÞÀ̵å Åëµþ±â´ ¿Ï¼º!!!!!
µþ±â°¡ Åë°·Î º¸ÀÌÁÒ?!!! ²Ü²©!!!
½Ä»§¿¡ ¹ß¶ó¸Ô±â¸¸Çصµ Åëµþ±â°¡ ¾ÃÇô¿ä~ ÀϹÝ´ ¸ÔÀ» ¶§µµ ±×³ª¸¶ »ì¾ÆÀÖ´Â µþ±â¸¦ ã¾Æ µÚÀû°Å¸®Àݾƿä~ Åëµþ±â°¡ ¾ó¸¶µçÁö ÀÖ¾î Áñ°Å¿ö¿ä~~^^
|
´Ü°ÍÀ» ½È¾îÇÏ½Ã¸é ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀ̽øéµÇ¿ä
±×·±µ¥ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ»°Å¸é ¼³ÅÁÀ» 5:5 ·Î ³ÖÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä
·¹½ÃÇÇ´Â ¹Ø¿¡ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¿Ã·Á³õÀ¸¼Ì³×¿ä
°ÅÀÇ ºñ½Áºñ½ÁÇÏ°Ô ¸¸µå½Ã´Â°Å °°¾Æ¿ä
Àúµµ ´Ü°ÍÀ» ½È¾îÇؼ ¼³ÅÁÀ» Á» ¾àÇÏ°Ô ³Ö¾ú´Âµ¥
¼ÖÁ÷È÷ ¹Ý ¹Ý ³Ö´Â°Ô ¸ÀÀִ°Š°°´õ¶ó±¸¿ä
µå½Ç¶§ Á¶±Ý¾¿¸¸ µå¼¼¿ä
¸À³ª°ÔÇؼ µå¼¼¿ä ^^
Áý¿¡¼ ¸¸µå´Â ´ÞÄÞÇÑ µþ±âÀë
http://board.miznet.daum.net/recipeid/9092
¼±¹°À» °í¹ÎÇϽô ºÐµéÀÌ °è½Å´Ù¸é µþ±âÀëÀ» ÃßõÇØ¿ä.^^ÀÌ µþ±âÀëÀº Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î¼ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ±¸¿ä.¹«¾ù
º¸´Ù ½ÃÁß¿¡¼ »ç¸Ô´Â µþ±âÀ뺸´Ù ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.^^¾à°£¸¸ ½Ã°£À» ÅõÀÚÇϸé Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â µþ±âÀëÀ» µå½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÀÚ¾Æ.±×·¯¸é °°ÀÌ ¸¸µé¾îº¸¾Æ¿ä.Âü°í·Î ()¾ÈÀÇ ¼ýÀÚ´Â ¹ä¼öÀúÀÇ ¾çÀÌ¿¹¿ä.
Àç·á:µþ±â 1kg,¼³ÅÁ800g,·¹¸óÁó(4)¹ä¼ù°¡¶ô
µþ±â 1kgÁغñÇØ º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù(2)¹ä¼ù°¡¶ôÀ̳ª ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í 5ºÐÁ¤µµ ´ã±Ù ÈÄ µÎ¹ø Á¤µµ ¹°·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº µþ±â´Â ü¹Ý¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.
Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ µþ±â ²ÀÁö¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.
·¹¸ó 1°³ ÁغñÇØ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ ·¹¸óÁóÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.Àú ·¹¸óÁó Â¥´Â ±â±¸´Â 2000¿øÀ̱¸¿ä.´ëÇü ¸¶Æ®³ª ÀϺ» 2000¿ø
»ýÈ° ¿ëÇ°À» ÆÄ´Â °÷¿¡¼ ±¸ÀÔÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.ÃÎÃÎÇÑ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æµµ µÉ°Í °°¾Æ¿ä.^^
·¹¸óÁóÀ» Â¥°í³ª¸é ¾¾°¡ ·¹¸óÁó¿¡ µ¿µ¿ ¶°´Ù´Ñ´ä´Ï´Ù.·¹¸ó ¾¾´Â ¹ö¸®°í ·¹¸óÁó¸¸(4)¹ä¼ù°¡¶ô ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
µþ±â´Â Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ ¾à°£ Àß°Ô À߶óÁÖ¼¼¿ä.
µþ±â¸¦ ³¿ºñ¿¡ º×°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.±×·¯¸é ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä´ä´Ï´Ù.°ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°Ü¼ Á¶±Ý ³î¶ó½Ç
¼ö Àִµ¥¿ä.³î¶ó½Ç ÇÊ¿ä ¾ø¾î¿ä.^^
°ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â±â¶§¹®¿¡ ³¿ºñ´Â Á» Å« ³¿ºñ¸¦ ÁغñÇϼžßÇØ¿ä.±×¸®°í Àý´ë·Î ¹°À» ³ÖÀ¸½Ã¸é ¾ÈµÇ¿ä.
¹°À» Çϳªµµ ¾È ³Ö¾ú´Âµ¥µµ Àú·± ½ÄÀ¸·Î °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¿ä.±×¸®°í ¼öºÐÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°Ü¿ä.±×·¯¸é ºÒÀ»
¾à°£ ÁÙ¿©ÁÖ¼¼¿ä.
ÁغñÇÑ ¼³ÅÁ 800gÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.1kgÂ¥¸® ¼³ÅÁÀ» ÇѺÀÁö »ç¼ Á¶±Ý¸¸ ³Ñ°Ü³õ°í ºÎ¾îÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä.^^Àú´Â »ç½Ç
°è·® ¾ÈÇÏ°í ´ëÃæ ´«À¸·Î ÁüÀÛÇؼ ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù.^^;±×¸®°í ¾Æ±î ¹Þ¾Æ³õÀº ·¹¸óÁóÀ» °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
²úÀÌ´Ùº¸¸é ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº °ÅÇ°°ú ¹°ÀÌ »ý°Ü¿ä. ÀÌ ºÐÈ«»ö °ÅÇ°Àº ÀÏÀÏÈ÷ ±¹ÀÚ·Î ´Ù Á¦°ÅÇØÁּžßÇØ¿ä.±¹¹°µµ
Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.
±×·¯´Ùº¸¸é ½Å±âÇÏ°Ô ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î µþ±âÀëÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¼¼È÷ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.^^ºÐÈ«»ö °ÅÇ°Àº °è¼Ó
Á¦°ÅÇÏ¸é¼ ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ÀÌÁ¦ ¿½ÉÈ÷ Àú¾îÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä.Á¶±Ý ÆÈÀÌ ¾Æǵí ÇÏÁö¸¸ ¿À·¡ ¾È °É¸°´ä´Ï´Ù.^^
ÀÚ¾Æ.ÀÌÁ¦ Á¤¸» µþ±âÀëÀÇ ÇüÅ°¡ °®Ãß¾îÁö±â ½ÃÀÛÀ» Çß¾î¿ä.^^¿½ÉÈ÷ Àú¾îÁØ º¸¶÷ÀÌ ´À²¸Áö´Â ¼ø°£ÀÌÁö¿ä.^^
±×¸©¿¡ ¹°À» ³ÖÀº ÈÄ µþ±âÀëÀ» ¶È ¶³¾î¶ß·ÈÀ»¶§ ÀÌ·¸°Ô Ç®¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ª¸é ´Ù µÈ°Å¿¹¿ä.^^
µþ±âÀëÀ» ¹°¿¡ ¶³¾î¶ß·ÈÀ»¶§ ÂÒ¾Ç~~ÆÛÁø´Ù¸é ¿Ï¼ºµÈ°Ô ¾Æ´Ï¿¹¿ä.Âü°íÇϼ¼¿ä.^^
¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î¼ ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ¸»·Á³õÀº À¯¸®º´¿¡ ¿Ï¼ºµÈ µþ±âÀëÀ» ¶ß°Å¿î »óÅ¿¡¼ ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´Ý¾ÆÁÖ¸é ³¡.^^
±×·¯¸é ½ÃÁß¿¡¼ ÆÄ´Â µþ±âÀëó·³ ¹ÐÆó°¡ µÇ¿ä.^^
µþ±â´Â ²ÀÁö¸¦ µû°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¼ÕÀ¸·Î ¸ðµÎ À¸±ú¾îÁÖ°í ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý³Ö¾î ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î
°è¼Ó Àú¾îÁÖ°í ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾îÁÖ¸é¼ Àú¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Á¥Áö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ¹Ù´Ú¿¡ ´·¯
ºÙÁö ¾Ê°Ô °è¼ÓÀú¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù. ¿Ï¼ºµÈ µþ±âÀëÀº ¼Òµ¶µÈ Åë¿¡ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
< µþ±â´ >
ÀüÀÚ·»Áö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µþ±â´À» ¸¸µé¸é ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ¿© ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àç·á: µþ±â ÇÑÆÑ (500g), ¼³ÅÁ 250g ·¹¸óÁó 4Å«¼ú
µþ±â¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
·¹¸óÀ» ¼Ò±Ý¿¡ ¹®Áú·¯ ³ó¾àÀ» Á¦°ÅÇØ¿ä.
Âù¹°¿¡ ¿©·¯¹ø ¾Ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í µþ±â ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇØ¿ä.
ºÐ¸¶±â¿¡¼ µþ±â¸¦ °¥¾ÆÁÖ¾î¿ä.
¼³ÅÁÀ» ³Ö¾îÁÖ¾î¿ä.
·¹¸óÁóÀ» ³Ö¾î¾ß µþ±â´ÀÌ Àß ¾û°Ü¿ä.
¸ðµç Àç·á¸¦ Àß ¼¯¾î¿ä.
ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 15ºÐ Á¤µµ µ¹·ÁÁÖ°í ºÁ°¡¸ç ½Ã°£À» ´Ã·ÁÁÖ¾î¿ä.
°ÅÇ°Àº °È¾îÁÖ°í¿ä.
À绡¸® ¾óÀ½¹°¿¡ ½ÄÇôÁÖ´Â°Ô Æ÷ÀÎÆ®¿¡¿ä.
¿Ï¼ºµÈ µþ±â´.
À¯¸®º´¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀ庸°üÇϼ¼¿ä.
ÆÄ´Â °Íº¸´Ù ´ú ´Þ°í ¹æºÎÁ¦°¡ ¾ø¾î ÁÁ´ä´Ï´Ù.