±èÄ¡ººÀ½¹ä ÇÏ´Â ¹æ¹ý¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..........
ÇѹøÇߴµ¥ ¹°ÀÌ ¸¹¾Æ Áö´õ¶ó°í¿ä....
¹°¾øÀÌ ÇÏ°í ½Í¾î¿ä ¹Ýµé¹ÝµéÇÏ°Ô..
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±èÄ¡ººÀ½¹ä ÇÒ¶§´Â ¹ä¾ËÀÌ °í½½°í½½ÇÑ°Ô ÁÁ¾Æ¿ä
ºº¾ÆÁö¸é¼ ¹°±âµµ ¸Ô°í ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä
¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÔÀ»¶§´Â Ä¡Áî°¡·ç¸¦ À§¿¡ »Ñ·ÁÁຸ¼¼¿ä
Á¤¸» Àß ¸Ô¾î¿ä
±èÄ¡ µÅÁö°í±â ÇÜ ¾çÆÄ ´ç±Ù ¹ö¼¸À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ±è°¡·ç¸¦ »Ñ·Áº¸¼¼¿ä
°í¼ÒÇÏ°í ¸À³ª¿ä
¸¶Áö¸· ¸¶¹«¸® ÇÒ¶§ ±è°¡·ç¶û °è¶õÀ̶û °°ÀÌ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä
¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú ¼Û¼Û »Ñ¸®¸é Á¤¸» °¨Ä¥¸À³ªº¸¿©¿ä ^^
¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÔÀ»¶© Ä¡Áî°¡·ç »Ñ·ÁÁÖ¸é Á¤¸» Àß ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä
¸À³ª°Ô Çؼ µå¼¼¿ä ^^
½ÇÆÄ ¾çÆÄ ´ç±Ù ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ´Þ´ÞÇÏ°Ô ºº¾ÆÁØ´ÙÀ½¿¡ ¼Û¼Û ½ã
±èÄ¡¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í Âù¹ä°ú °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ˆÇ°¿ÈĶóÀ̸¦ ¸¸µé¾î ±èÄ¡
ººÀ½¹ä À§¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ˆÇ°¿´ë½Å Ä¡Á ¿Ã·ÁÁּŵΠµË´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â·Î ÇÏ´Â ±èÄ¡ ººÀ½¹äµµ ¸ÀÀÖ°í ±×³É ±èÄ¡¸¸ ³Ö¾î¼ Çϴ°͵µ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ÝÂù¾øÀ»¶§ ½±°Ô ¸¸µé·Á¸é...
¸ÕÀú Âù¹äÀº ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ó´Ï´Ù.±×¸®°í ÇÑ ¹ø µé±â¸§¿¡ ¹äÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ °£ÀåÀ» ¾à°£ ³Ö½À´Ï´Ù.
ººÀº¹äÀº µû·Î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ µÎ°í... ±èÄ¡´Â µé±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº½À´Ï´Ù.ÀÌÁ¦ ºº¾Ò´ø ¹ä°ú ¼¯½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ±¼¼Ò½º¸¦ ¾à°£ ³Ö°í ³¯Ä¡¾ËÀÌ ÀÖÀ¸¸é ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¸¶Áö¸·¿¡ ±ú¿Í ±è°¡·ç¸¦ »Ñ¸®¸é ¿Ï¼º µË´Ï´Ù.
¸ÕÀú ±èÄ¡¸¦ ºº½À´Ï´Ù.. À̶§ µé±â¸§ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Âü±â¸§À̳ª ½Ä¿ëÀ¯º¸´Ù µé±â¸§À¸·Î ºº´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
¾î´ÀÁ¤µµ ±èÄ¡°¡ ÀÍÀ¸¸é ¹äÀ» ³Ö°í ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù...
À̶§ ¹ä¾ËÀ» ÇϳªÇϳª Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù...
±×¸®°í ¹°±â°¡ ¸¹¾Ò´Ù°í Çϼ̴µ¥ Ȥ½Ã ºÒÁ¶ÀýÀÌ ¾àÇß´ø °ÍÀº ¾Æ´Ñ°¡ »ý°¢±â µå³×¿ä
ºÒÀÌ ¾àÇÏ¸é ±èÄ¡¿¡¼ ¹°ÀÌ ³ª¿Í¼ ¹°±â°¡ ³²°Åµç¿ä....
³ÖÀ» ¹ä·®À» °è»êÇؼ ±èÄ¡±¹¹°À» ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß Çϴµ¥..
Àú´Â ±èÄ¡ººÀ½¹äÀ» ÇÒ ¶§¿¡ ±èÄ¡¸¦ ¸ÕÀú ÃæºÐÈ÷ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
±×·³ ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¸é¼ ¹°±â´Â Àû¾îÁö°í °£ÀÌ ¼¼Áö°Åµç¿ä.
±× »óÅ¿¡¼ ä¼Ò¿Í ¹äÀ» ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁÖ¸é ¹°±â°¡ ¾øÀ¸¸é¼ °£ÀÌ ¸Â´Â »óÅÂÀÇ ±èÄ¡ººÀ½¹äÀÌ µË´Ï´Ù.
±¹¹°·®ÀÌ ¸¹´Ù´Â °ÍÀº ÃæºÐÈ÷ ººÁö ¾ÊÀ¸¼Ì´Ù´ø°¡, ±èÄ¡·®¿¡ ºñÇØ ¹äÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·Çß´Ù´ø°¡ Çѵí Çѵ¥¿ä..¤¾¤¾
ÀÍÀº±èÄ¡ 400g, ±èÄ¡±¹¹° 1/2ÄÅ, Âù¹ä 4°ø±â, ¾çÆÄ 1°³, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 4°³, ÇǸÁ 1°³, È«°íÃß 2°³,
¹öÅÍ 2Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, Åë±ú 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý.ÈÄÃß ¾à°£¾¿
1. ÀÍÀº±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо 1cm Á¤µµ Å©±â·Î ´ÙÁö°í, ¾çÆÄ ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ ÇǸÁ È«°íÃßµµ °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.
2. ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ±èÄ¡¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ Âù¹äÀ» ³Ö°í º¸½½º¸½½ÇÏ°Ô ºº´Â´Ù.
3. ¿©±â¿¡ ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ ÇǸÁ È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ±èÄ¡ ±¹¹°À» ³Ö¾îÁÖ°í ±¹¹°ÀÌ ¾øµµ·Ï ºº´Â´Ù.
4. ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±Ý ÈÄÃß Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³½ ÈÄ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.
°¡²ûÁ¦°¡ ÇØ ¸Ô´Â ±èÄ¡º¹À½¹ä..
¿ì¼± ½ä¾î ³õÀº ÇÜÀ̳ª º£ÀÌÄÁÀ» »ì¦ ºº¾Æ¼ ³²¾Æ ³õ½À´Ï´Ù
±èÄ¡¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ±¹¹°À» Á¦°ÅÇϼ¼¿ä
Ææ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ ±èÄ¡¸¦ ºº´Ù°¡ ¹äÀ» ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù
±×¸®°í ºº¾Æ³õÀº ÇÜÀ̳ª º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö¾î ºº½À´Ï´Ù
°£ÀÌ ¾Ë¸ÂÀºÁö °£À» º¸½Ã°í ½É½ÉÇÑ °æ¿ì Ãë¾çµû¶ó ¼Ò±Ý°£À» »ì¦Çϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä
±×¸®°í ½ä¾î³õÀº ÇǸÁ °ú ½ÄÃÊ¿¡ ´ã±Å °ÇÁ®³õÀº ³¯Ä¡¾ËÀº ÃæºÐÇÏ°Ô ³ÖÀº ´ÙÀ½
´Ù½Ã Çѹø »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
½Ä½Ã¶§ ÀԾȿ¡¼ ÅÍÁö´Â ³¯Ä¡¾Ë°ú ½Å±èÄ¡ÀÇ ¸À°ú Á¶ÈµÇ´Â ÇǸÁÀÇ ½Å¼±ÇÔ...À½"
¿ì¸® °¡Á·ÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º¶ø´Ï´Ù..¤¾.¤¾
½Å±èÄ¡¸¦ ÃÑÃÑ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
±â¸§À» µÎ¸£°í ±èÄ¡ºÎÅÍ ¸ÕÀú ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
±èÄ¡°¡ ¸ÀÀÖ°Ô ºº¾ÆÁö¸é ¹äÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í °£ÇÏ¸é¼ ºº´Ù°¡ ¸¶¹«¸®·Î Âü±â¸§, Åë°³¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
±èÄ¡±¹¹°À» ³ÖÀ¸¸é ÁúÆÜÇØÁú ¼ö°¡ ÀÖ¾î¿ä.
±èÄ¡¸¸ ÀÌ¿ëÇصµ ¸ÀÀÖ´Â ººÀ½¹äÀÌ µË´Ï´Ù.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/14227
Æ÷±â±èÄ¡Àε¥~~~ ´ë·« 1/4Æ÷±â Á¤µµ µÇ´Â ¾çÀÌ¿¡¿ä~ ½ä¾îµÎ¸é Á¾ÀÌÄűâÁØÀ¸·Î Çؼ 3ÄÅÁ¤µµ ³ª¿À´Â ±âÁØÀÌ°í¿ä~ ²¿´Ù¸® ºÎºÐÀ» Ä®·Î À߶ó³»Áֽðí~~~~ ±èÄ¡¸¦ »õ·Î·Î ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À߶ó³õ°í ³ª¼Àß°Ô ½ä¾î¼ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä~ ³Ê¹« Àß°Ô ½ä¾îÁÖ½Ã¸é ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸´Ï~~ ±ïµÎ±â Å©±âÁ¤µµ°¡ ÁÁÀ»²¨°°´Ù´Â »ý°¢~
¿Ö ±è¹ä¿¡ µé¾î°¡´Â ÇÜ ÀÖÁ®? ±×°Å ÇÑÆÑ»ç¸é ¿°³ µé¾ùÀݾƿä~ ±×°Å Àß°Ô ½ä¾î¼ ÁغñÇØ Áֽðí¿ä~ ¿Á¼ö¼öÄܵµ ÅëÁ¶¸²µµ µç°Å ~ 5¼ù°¥Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ½É µÇ°í¿ä~ ÇÜÀº ±èÄ¡ºº°í³ª¼ ¹Ù·Î ººÀ¸½É µÇ°í~ ¿Á¼ö¼öÄÜÀº ººÀ½¹ä °ÅÀÇ ¿Ï¼º´Ü°è¿¡¼ ³Ö°í ÇÑ 3ºÐ¿© °°ÀÌ ÈÖ¸®¸¯ ºº¾ÆÁÖ½É µË´Ï´Ù.
º¸ÅëÀÇ ±èÄ¡ººÀ½¹ä ÇÒ¶§ 1Àκп¡ ±èÄ¡ÇÑÄÅÁ¤µµ¶ó º¸½ÉµÇ¿ä~ ±×·³ µû·Î °£À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ººÀ½¹äÀÇ °£ÀÌ µü ¸Â¾Æ¿ä~~ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯3¼ù°¥ Á¤µµ ³Ö°í ¿Á» ¿À¸£°Ô ÇÑÈÄ ½ä¾îµÐ ±èÄ¡ ³Ö°í ~ ´Þ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
±èÄ¡¸¦ ÇÑ 10ºÐ¿© ºº¾ÆÁÖ½É °ÅÀÇ ºº¾ÆÁø »óÅÂÀε¥ À̶§ ¿Ã¸®°í´ç 3¼ù°¥ ³Ö°í ±èÄ¡°¡ ½Ã´Ùº¸´Ï~~ ¿Ã¸®°í´çÀ» ³ÖÁö ¾ÊÀ¸¸é °¨Áú¸ÀÀÌ ¾È³ªÁ®~ ¾à°£ÀÇ ´Ü¸ÀÀ» Ãß°¡Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ï~ ³Ö¾îÁÖ½Ã´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÖ°í¿ä ¿Ã¸®°í´çÀÌ ¾øÀ¸½Ã´Ù°í ÇϽô ºÐµéÀº ´ç±Ù ¹°¿³À̳ª ¼³ÅÁÀ¸·Î ´ëüÇϼŵµ µÇ°í¿ä~ ±èÄ¡ººÀ»¶§ ¾à°£ÀÇ Á¶¹Ì·á ´Ù½Ã´Ù¸¦ ³Ö¾îÁÖ½É ´õ ¸ÀÀÖ±ä Çѵ¥~ ¸ö¿¡ Çطοì´Ï Á¶¹Ì·á³ÖÁö ¾Ê°í ¿ä¸®ÇÏ´Â ½À°üÀ» ±æ·¯º¸¼¼¿ä~ ±×°Ô ¶Ç ÷¿¡´Â Á¶±Ý Èûµé¾îµµ ÀÔ¸ÀÀÌ ±æµé¿©Áö¸é Á¶¹Ì·á³ÖÀº À½½ÄÀ» ¸ø ¸Ô°ÔµÇ´õ¶ó°í¿ä~ ±×·¡µµ Á¶¹Ì·á ³Ö°í ½Í´Ù ÇϽô ºÐµéÀº ~~~ À½ ¸êÄ¡¿Í »õ¿ì °Ç´Ù½Ã¸¶µî ´Ù½Ã´Ù°°Àº Á¶¹Ì·á¿¡ µé¾î°¡´Â õ¿¬Àç·á °¥¾Æ³ù´Ù ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î³ù´Ù ´Ù½Ã´Ù ´ë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϽðí¿ä~ ÀÔ¸ÀÀº ´Ù ±æµéÀ̱⠳ª¸§À̶ø´Ï´Ù~ ^^
¿Ã¸®°í´ç 3¼ù°¥ ³Ö°í ~ ¹Ù·Î ½ä¾îµÐ ÇÜ ³Ö°í ~ ¸¶±¸¸¶±¸ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~ ÇÑ 3ºÐ¿© ººÀ¸½Ã´Ù°¡~ ¹ä3°ø±â dzµ¢ ³Ö¾îÁֽðí~~~ ¶Ç ¸¶±¸¸¶±¸ ºº¾Æºº¾Æ~
¿Ã¸®°í´çÀÌ µé¾î°¡´Ï~~ ¹äÀ» ³Ö°í ºº¾Æ³ùÀ»¶§µµ~~ ÀÌ·¸°Ô »ì¦ ¹äÀÇ À±±â°¡ Áö´Âµ¥ ´õ ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿ö º¸ÀÌÁö ¾Ê³ª¿ä? ¤¾¤¾ ¾Æ»è¾Æ»è ¾ÃÈ÷´Â ±èÄ¡¿Í~~ ²¿µé²¿µéÇÑ ÇÜ~ ±×¸®°í ÂûÁø¹ä±îÁö À̳¯ ±èÄ¡ººÀ½¹äÀº ¸¸µé¾î ³õ°íµµ ¾Æ~ ¸ÀÀÖ°Ô Àß µÆ³× Çߴٴѱñ¿ä~ ;;
°ÅÀÇ ºº¾ÆÁ³À»¶§~~~~ ÁغñÇÑ ¿Á¼ö¼öÄÜ ³Ö¾îÁֽðí~ ¶Ç ÇÑ3ºÐ¿© ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~ ¿Á¼ö¼öÄÜÀº ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä~ ¹Ì¸® ³ÖÀ¸½É ¿Á¼ö¼ö ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ ººÀ½¹ä¿¡ ¼¯¿© ±×´ÙÁö ½â ¿Á¼ö¼öÄÜÀ» ³Ö¾îÁÖ½É ººÀ½¹äÀÇ ¸Å¿î¸Àµµ »ì¦ Àâ¾ÆÁֱ⵵ ÇÏ°í °í¼ÒÇÕ´Ï´Ù~
´Ù ºº°í³ª¼ ¸¶¹«¸®´Â Åë±ú¿Í ÇÔ²² Âü±â¸§ ÇѼù°¥ Á¤µµ »ì¦ µÑ·¯Áֽðí~ ºÒ ³»·ÁÁÖ½É µË´Ï´Ù. »ö°¨ÀÌ Âü ÀÌ»ÚÁ´? ¤»¤» ÀÌÁ¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¶±¸¸¶±¸ Æ۵弼¿ä ;;
|
¸ÕÀú ±èÄ¡¸¦ ½ö½ö ½ä¾î¼ ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÖ¼¼¿ä ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÖ¼Å¾ß ¹°ÀÌ ¾È»ý°Ü¿ä
°í±â°¡ ÀÖÀ¸¸é ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í ¾øÀ¸¸é ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ä
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯³ª Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ³Ö°í ´ÙÁø°í±â¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¸é¼ ¼ÒÁÖÀ» ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î 1ÀÜÁ¤µµ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä À̶§´Â ¾àºÒ¿¡¼ Çϼ¼¿ä °í±âÀÇÀâ³»°¡ ¾ø¾îÁ®¿ä ºº¾ÆÁÖ¸é ¼ÒÁÖÀǾËÄݼººÐÀÌ ³¯¶ó°¡¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô¾îµµ ±¦Âú¾Æ¿ä ¿©±â ¸Å½ÇÈ¿¼Ò°íÃß°¡·ç¿Í°íÃßÀåÀ» ¾à°£ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹°±â¸¦ § ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä ¾î´ÀÁ¤µµ ººÀº ´ÙÀ½ ¹äÀ» ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ Àçºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä ¹äÀº µû½ºÇÑ ¹äÀ¸·Î ÇØÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä Âü±â¸§ Çѹæ¿ï°ú ±ú¸¦ ³Ö°í ¸¶¹«¸® ±ú³ª Âü±â¸§Àº ³Ö¾îµµ
µÇ°í ¾È³Ö¾îµµ µÇ¿ä Á¦°¡ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀε¥ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´ÂÁö....