½Ä±¸µéÀÌ ÇÇŬ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.
½Ä´ç¿¡¼ ¸Ô¾î º» ¾ç¹èÃß ÇÇŬÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Ò´Âµ¥ ¤Ð¤Ð
¾ç¹èÃ߸¦ Á¶°¢ Á¶°¢ Àß¶ó¼ ³Ö¾ú´õ´Ï
¿Ø ÀÛÀº Á¶°¢µéÀÌ ±×·¸°Ô ¸¹ÀÌ »ý°Ü ÀÖ´ÂÁö
ÁöÀúºÐÇÏ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä.
±ò²ûÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¸Ô³ª¿ä?
¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä ¤¾¤¾¤¾
¶ÇÇϳª ÀÌ°Ç Á¤¸» ¸ÀÀִµ¥ ÇÏ´Â ÇÇŬ·Î °ÃßÇÒ ¸¸ÇÑ
¾ßäµµ ºÎŹµå·Á¿ä ¤¾¤¾
¾ç¹èÃß´Â ¾çÆÄó·³ ÁÖº¯¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°½ÄÇ°À¸·Î,,,
¼¾ç¿¡¼´Â ¿äÄí¸£Æ®,¿Ã¸®ºê¿Í ÇÔ²² 3´ë Àå¼ö½ÄÇ°À¸·Î ²Å°í ÀÖ½À´Ï´Ù...
¾ç¹èÃßÀÇ 3´ë È¿´ÉÀº
À§±Ë¾ç,Ç×¾Ï,³úÁ¹Áõ¿¹¹æÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù...
¾ç¹èÃ߸¦ ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¸é¿ª·ÂÀº Áö¼Ó½Ã°£ÀÌ Âª±â ¶§¹®¿¡,,,
ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °Íº¸´Ù´Â,,,
Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù...
°Ç°À» À§ÇØ ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¾ç¹èÃßÇÇŬÀ» ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
ÇÇŬÀ» ´ã±â À§ÇØ,,,
³»ºÎ°¡½º´Â ¹èÃâÇÏ°í ¿ÜºÎ°ø±â´Â Â÷´Ü ÇÑ´Ù´Â ÇÇŬ¿ë À¯¸®¿ë±â¸¦ Çϳª ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù...
¾ç¹èÃß´Â ³ó¾à¼ººÐÀ» Á¦°Å Çϱâ À§ÇØ ¿¯Àº ½ÄÃй°¿¡ ´ã°¡µÎ°í,,,
¿ù°è¼öÀÙ,¾çÁ¶½ÄÃʸ¦ ÁغñÇØ µÎ°í,,,
¸¶¸¥ È«°íÃß´Â ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,½ä¾î¼ ¾¾¸¦ ÅÐ¾î ³»°í,,,
½ÄÃй°¿¡ ´ã°¬´ø ¾ç¹èÃ߸¦ È帣´Â ¹°¿¡ Çѹø ¾Ä°í,,,
³×¸ð½ä±â¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½,,,´Ù½Ã Çѹø ¹°·Î ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
¾ç¹èÃßÇÇŬ ¾ç³äÀå ¸¸µé±â~~~
³¿ºñ¿¡ ¹°,¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ²÷¿© ÁÖ´Ù°¡,,,
½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ´õ ²÷¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼º~~~
½ÄÃʸ¦ ³ªÁß¿¡ ³Ö´Â ÀÌÀ¯???
½ÄÃÊ´Â ¿À» °¡Çϸé,,,ƯÀ¯ÀÇ Çâ±â³ª ½Å¸ÀÀÌ ³¯¾Æ°¡¹Ç·Î,,,
²À ³ªÁß¿¡ ³ÖÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù...
À¯¸®¿ë±â¿¡ ¾ç¹èÃß, ¸¶¸¥ È«°íÃß, ¿ù°è¼öÀÙ 1ÀåÀ» ³Ö°í,,,
¾ç¹èÃß°¡ ¶ßÁö ¸øÇϵµ·Ï,,,À§¸¦ ¾çÆÄ·Î ¸·¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,¸¸µé¾î ³õÀº ÇÇŬ¾ç³äÀåÀ» ¿ë±â¿¡ ºÎ¾î ³Ö°í,,,
¶Ñ²±À» ´ÝÀº ´ÙÀ½,,,
¿äÁò ³¯¾¾°¡ ´õ¿î °ü°è·Î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¾ú½À´Ï´Ù...
ÀÌÁ¦´Â 3ÀÏÀ» ±â´Þ¸®¸é,,, ¾ç¹èÃßÇÇŬÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
µåµð¾î ¿Ï¼ºµÈ »õÄÞÇÏ¸é¼ ´ÞÄÞÇÏ°í,,,
¾Æ»è¾Æ»è ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨ÀÌ ÁÁÀº ¾ç¹èÃßÇÇŬÀÔ´Ï´Ù...
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾øÁö¸¸,,,
ƯÈ÷ Â¥Àå¸éµå½Ç ¶§,,,´Ü¹«Áö ´ë½Å¿¡
¾ç¹èÃßÇÇŬÀ» µå½Ã¸é Â¥Àå¸é ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ ´õ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
ÀÏÀ» Àß¶ó¼ ³ÖÁö ¸¶½Ã°í ÀÙÀ» ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î¼ Çϳª¾¿ Æì¼ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
±×·¸°Ô Àç¿î ´ÙÀ½¿¡ ¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾
Àß ¼÷¼º µÇ¸é ²¨³»¼ ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ À߶󳻼 Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ¸¸é ´õ¿í º¸±â ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾
±×·³ ¾ç³äµµ ´õ Àßµé¾î °¡±¸¿ä ¤¾¤¾¤¾¤¾
¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾
À½... ¾ç¹èÃß°¡ ¾Æ¸¶µµ ÀÙÀÇ Å©±âµéÀÌ ´Þ¶ó¼ ½á´Â °úÁ¤¿¡¼ ÀÛÀº Á¶°¢µéÀÌ »ý±ä ¸ð¾çÀ̳׿ä.
±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â °úÁ¤¿¡¼ ÇÑÀ嶼¾î¼ ÇѲ¨¹ø¿¡ ±ò²ûÇÏ°Ô À߶óÁÖ½Ã¸é ±×·± ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¾ç¹èÃß ¸»°íµµ ¹«, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä« µîµµ ÇÇŬÀ» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¾î´À °¡°Ô¿¡¼±Áö ±â¾ïÀÌ ¾È³ª´Âµ¥ ¹é·ÃÃʸ¦ »ç¿ëÇÏ´ÂÁö ¹«¸¦ º¸¶ó»öÀ¸·Î ¹°µé¿© ÇÇŬÀ» ¸¸µå¼Ì´õ¶ó°í¿ä.
õ¿¬ Àç·á¸¦ »ç¿ëÇؼ »öÀ» ³»µµ À̻ܵí ÇÕ´Ï´Ù ¤¾¤¾
* ÁÖÀç·á : ¾ç¹èÃß 200g, ²¢ÀÙ 20Àå, ¸¶¸¥ È«°íÃß 1°³, û¾ç°íÃß 1°³, ÅëÈÄÃß 10¾Ë, »ý° ½½¶óÀ̵å 2°³
* ºÎÀç·á : ´ÜÃй° = ¼Ò±Ý 2 Ƽ½ºÇ¬, ¹° 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ½ÄÃÊ 2/3ÄÅ
* Á¶¸®¹ý
1. ¸¶¸¥ È«°íÃß¿Í »ý° ½½¶óÀ̽º 2°³¸¦ ÁغñÇØ µÓ´Ï´Ù.
2. ÅëÈÄÃß 10¾ËÁ¤µµ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ¾øÀ¸¸é »ý·«Çϼŵµ µË´Ï´Ù.
3. û·®°íÃß´Â 2cm Á¤µµ À߶ó¼ ÁغñÇØ µÓ´Ï´Ù.
5. ¾ç¹èÃß´Â °¡Áö·±ÇÏ°Ô ½ä¾î¼ ÇÑÀåÇÑÀå ¾ÄÁö ¸»°í ¾ç¹èÃß »çÀÌ»çÀÌ·Î ¼öµ¾¹°ÀÌ Åë°úµÇ°Ô ¾Ä¾î¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
6. ²¢ÀÙÀº µÚÁý¾î¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ²ÀÁö´Â À߶óÁÝ´Ï´Ù. (¹°¿¡ 20ºÐ Á¤µµ ´ã±ÙÈÄ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù)
7. ¾ç¹èÃß»çÀÌ¿¡ ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í °ã°ãÀ¸·Î ½×¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
8. °í¸íÀ» ³Ö°í ´ÜÃй°À» ²ú¿©¼ ½ÄÈù ´ÙÀ½ º×°í ÇÏ·ç°¡ Áö³ ÈÄ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÁÖÀç·á : ¾ç¹èÃßÇÑÅë°ú ²¢ÀÙ. Àûä¹ÝÅë
¹èÇÕÃÊ : ¹°10ÄÅ+½ÄÃÊ7ÄÅ+¼³ÅÁ6ÄÅ+¼Ò±Ý¹ÝÄÅ+»ý°+ÅëÈÄÃß
1.¾ç¹èÃß°ÑÀÙÀº ÇÑÀ徿 ¶¼¾î¼ ²¢ÀÙ°ú ÇÑÀ徿¹ø°¥¾Æ Åë¿¡´ã±¸~
2.¾ç¹èÃß¼ÓÀÙµéÀº Àûä¿ÍÇÔ²² ¸Ô±âÁÁÀºÅ©±â·Î ½ä¾î¼ Åë¿¡´ã¾ÆµÐ´Ù.
3.¹èÇÕÃʲú¿©¼ ½ÄÈùÈÄ¿¡~ º×±â¸éÇϸé...±×´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ ¹Ù·Î¸Ô¾îµµµÈ´Ù
±ò²ûÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº..±ò²ûÇÏ°Ô ½á½Ã¸é µÇÁÒ ^^
¾ç¹èÃß ¹ÝÀǹÝÅëÀ̶û Àûä ¹ÝÀǹÝÅë ¿¹»Ú°Ô ³×¸ð¸ð¾çÀÌ ³ªµµ·Ï ½ä¾î¼ À¯¸®·Î µÈ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ã±¸¿ä,
¿ù°è¼öÀÙ, ÅëÈÄÃß, Á¤Çâ ÀÖÀ¸¸é °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. (¾øÀ¸¸é »ý·«)
¹°4ÄÅ, ½ÄÃÊ2ÄÅ, ¼³ÅÁ1ÄÅ, ±½Àº¼Ò±Ý 2½ºÇ¬ ³Ö¾î 5ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ°í
µû¶æÇÒ ¶§ ¾ç¹èÃß¿¡ º×°í Á¶±Ý ½ÄÀ¸¸é ¶Ñ²±µ¤°í ³ÃÀ庸°üÇϼ¼¿ä.
¾ç¹èÃß ¿Ü¿¡µµ ¾çÆÄ·Î ÇÇŬ ¸¸µé¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
Àç·á : ¾ç¹èÃß 1Åë, Dz°íÃß 6°³, È«°íÃß 6°³, ½ÄÃÊ 2ÄÅ, ¹° 2ÄÅ, ¼³ÅÁ 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 2Å«¼ú, ÅëÈÄÃß 1Å«¼ú,
Á¤Çâ 5°³, ¿ù°è¼öÀÙ 5Àå
¸¸µå´Â ¹ý
1 ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¾ç¹èÃ߸¦ ²¢ÀÙ Å©±â·Î Àß¶ó ²¢ÀÙ°ú ÇÑÀ徿 ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç ÄÑÄÑÀÌ ½×´Â´Ù.
2 È«°íÃß¿Í Ç²°íÃß´Â µÕ±Û°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ Åо´Ù.
3 ³¿ºñ¿¡ ¹°, ½ÄÃÊ, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¿ù°è¼öÀÙ, Á¤Çâ, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿© Ãʹ°À» ¸¸µç´Ù.
4 ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î ¼Òµ¶ÇÑ µÚ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.
5 ¿ë±â¿¡ ¾ç¹èÃß, È«°íÃß, Dz°íÃ߸¦ ´ã°í ½ÄÃÊ ¹°À» ¶ß°Å¿ï ¶§ º×°í ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
6 3ÀÏ Á¤µµ Áö³ µÚ ±¹¹°¸¸ µû¶ó¼ ÆÈÆÈ ²ú¿© ½ÄÈù ´ÙÀ½ ´Ù½Ã º×°í Àß ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
7 1ÁÖÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ²¨³» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
http://www.menupan.com/Qna/CookQna/CookQnA_View.asp?id=66047&rurl=%2FQna%2FCookQnA%2FCookQna%5FList%2Easp%3Fmn%3D2
°ËÀºÄá 1/3ÄÅ, ¾ç¹èÃß 1/4Åë(150g), ¼Ò±Ý ¾à°£, °£Àå¹°(°£Àå 1/4ÄÅ, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã 3Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹° 1/4ÄÅ, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, Åë°èÇÇ 1ÂÊ, ÅëÈÄÃß 5¾Ë, ¿ù°è¼öÀÙ 1Àå, ¸¶´Ã 3ÂÊ)
¸¸µå´Â ¹ý
1. °ËÀºÄáÀº ¾Ä¾î¼ ²ú´Â ¹°¿¡ 15ºÐ°£ »îÀº µÚ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¾ç¹èÃß´Â »ç¹æ 4cm Å©±â·Î À߶ó ÇÑ °³¾¿ ¹ú·Á ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Çó±º ÈÄ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ´Û´Â´Ù.
3. °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ Á¦¿ÜÇÑ °£Àå¹° Àç·á¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³Ö¾î ¿ì¸° ÈÄ Ã¼¿¡ °Å¸¥´Ù.
4. ¿ÅÁ ¼Òµ¶ÇÑ º´¿¡ °ËÀºÄá°ú ¾ç¹èÃ߸¦ Â÷°îÂ÷°î ´ã°í ¨éÀ» ½ÄÇô ºÎÀº µÚ ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´·¯ 5ÀÏ°£ »èÈù´Ù.
5. ¨êÀÇ ±¹¹°À» µû¶ó³» ²úÀÎ µÚ ½ÄÇô ´Ù½Ã º×±â¸¦ 2ȸ ¹Ýº¹Çß´Ù°¡ 10ÀÏ ÈÄÂë ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
´Ù¸¥ºÐµéÀÌ ¾ç¹èÃß´Â Àß ½áÁּż Àú´Â ÇÇŬó·³ ´ãÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Â ¾ßäÁ¾·ù ¾Ë·Áµå¸±²¾¿ä~
¿ì¼± ¾çÆijª ¸¶´ÃÀº Àß ¾Ë°í °è½Ç²¨°í, ÆÄÇÁ¸®Ä«µµ Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
±×¸®°í ÇÒ¸®ÇÇ´¢¶ó´Â ¸Å¿î °íÃß°¡ Àִµ¥ ÇÇŬó·³ ´ã¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é
Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^
Àç·á
¾ç¹èÃß 1/5Åë, Àûä 1/6Åë, ºÓÀº °íÃß 2°³, ½ÄÃй°(½ÄÃÊ¡¤¹°¡¤¼³ÅÁ 1Äž¿, ¼Ò±Ý 1/4ÄÅ) Á¤Çâ 5°³, ÅëÈÄÃß 6¾Ë, °èÇÇ 1ÂÊ, ¿ù°è¼öÀÙ 2Àå
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¾ç¹èÃß¿Í Àûä´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô 4cm Á¤µµ·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ ÀýÀδÙ.
2. ºÓÀº °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í µÕ±Û°Ô ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ½ÄÃÊ, ¹°, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
4. ¼Òµ¶ÇÑ º´¿¡ ¾ç¹èÃß, Àûä, ºÓÀº °íÃß, °èÇÇ, ÅëÈÄÃß, ¿ù°è¼öÀÙ, Á¤ÇâÀ» ³ÖÀº ÈÄ ½ÄÃй°À» ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
5. ÀÌƲ ÈÄ ±¹¹°À» µû¶ó³»°í ´Ù½Ã ²ú¿© ½ÄÈù ÈÄ º´¿¡ º×´Â´Ù.
Cooking Point
¾ç¹èÃßÀÇ ½É ºÎºÐ°ú ±½Àº ºÎºÐÀº ¾ã°Ô Àú¸ç³»°í ÇÇŬÀ» ´ã°¡¾ß °£ÀÌ °í·ç ¹ê´Ù.