Å©¸²»õ¿ì ¿ÏÀü ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ Ç×»ó ¹éÈÁ¡ ÁöÇϸÅÀå¿¡¼ »ç¸é
³Ê¹« ºñ½Î¼ Àú³á¿¡ ¼¼À϶§ »ç°Åµç¿ä...Áý¿¡¼ ¸¸µé±â ½¬¿ì¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÁغñÇØ¾ß ÇÒ Àç·á (4ÀÎ ±âÁØ)
¢¹¢ºÀÏ¹Ý Àç·á
Áß»õ¿ì/15¸¶¸® ¾ç»óÃß/0.5°³ ÀüºÐ/50g °è¶õ/0.5°³
¢¹¢º¼Ò½º Àç·á
¼³ÅÁ/2½ºÇ¬ ¸¶¿ä³×Áî/3Å«¼ú ·¹¸ó/¹Ý°³ »ýÅ©¸²/1¼ú ½Ä¿ëÀ¯
¢¹¢ºÁ¶¸® ¼ø¼
1-Áß»õ¿ì´Â ²®Áú°ú ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àß ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ ´Û¾ÆÁØ´Ù.
2-Àß ´ÛÀº »õ¿ì¸¦ °è¶õ°ú °°ÀÌ Àß¼¯ÀºÈÄ ¸¶¸¥ÀüºÐÀ» ¹Ù¸£°í ½Ä¿ëÀ¯ 170~180µµ¿¡ Æ¢±ä´Ù.
3-±×¸©¿¡ ¸¶¿ä³×Áî ·¹¸óÁó ¼³ÅÁ »ýÅ©¸²À» ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.
4-¾ç»óÃß´Â Àß¾ÄÀº ÈÄ ¸Ô±âÁÁ°Ô ¶â¾î¼ Á¢½Ã¿¡ ±ò¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.
5-ÆÒ¿¡ Æ¢±ä »õ¿ì¿Í ÁغñÇصР¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸° µÚ ¾ç»óÃß À§¿¡ ´ãÀ¸¸é ¿Ï¼º.
(±×¸©¿¡ ´ã°í ¹ö¹«·Á°í µÊ)
|
»õ¿ìÆ¢±è »ø·¯µå ¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º(4ÀκÐ)
Àç·á:ÁßÇÏ20¸¶¸®,ºê·ÎÄø®,±Ö1°³,»õ½Ïä¼Ò1ÆÑ
»õ¿ì¹Ø°£:¸À¼ú1Å«¼ú,¼Ò±Ý.ÈÄÃ߾ణ¾¿
Æ¢±è¿Ê:°è¶õÈòÀÚ1°³,ÀüºÐ°¡·ç3Å«¼ú
¼Ò½º:¸¶¿ä³×Áî5Å«¼ú,¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º1Å«¼ú,°úÀϽÄÃÊ2Å«¼ú¼³ÅÁ1Å«¼ú,¿¬°ÜÀÚ0.5ÀÛÀº¼ú,¼Ò±Ý¾à°£
12
1. »õ¿ì´Â ÁßÇÏ·Î ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ²®Áú ¹þ±â°í µîºÎºÐ¿¡ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½
¸À¼ú°ú ¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¹Ø°£À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.
2. ÀüºÐ°¡·ç 3Å«¼ú°ú Ç®¾î ³õÀº °è¶õÈòÀÚ¸¦ ÇÔ²² ³Ö°í ÁÖ¹°·¯ ÁÖ¼¼¿ä.
34
3. Çѹø Æ¢°Ü¼ °ÇÁø ´ÙÀ½ ´Ù½Ã Çѹø ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü³»ÁÖ¼¼¿ä..
4. ŰģŸ¿Ã¿¡ ³Ö°í ±â¸§±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
56
5. ºê·ÎÄø®´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î¼ ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
ü¿¡ ¹ÞÇô¼ ¹°±âµµ »©ÁÖ°í ½ÄÈ÷¸é µË´Ï´Ù.
±ÖÀº ²®ÁúÀ» ±î¼ ÇϳªÇϳª ¶¼¾î³½ ´ÙÀ½ ¹ÝÀ¸·Î À߶óÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
6. ¼Ò½º´Â ºÐ·®µ¥·Î ¸ðµÎ ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» Á¤µµ·Î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
½ÄÃÊ´ë½Å ·¹¸óÁóÀ» ³ÖÀ¸¸é ´õ ±ò²ûÇѸÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
¼³ÅÁÀ̳ª ½ÄÃʾçÀ» ÃëÇâµ¥·Î Á¶ÀýÇϼż ¸¸µå¼¼¿ä.
Á¢½Ã¿¡ »õ½Ïä¼Ò ºê·ÎÄø®, ±Ö, »õ¿ì¸¦ °ñ°í·ç ¾ñÀº ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼ ³»¸é µË´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ ¶¥Äá ´ÙÁø°Í ¶Ç´Â ´Ù¸¥ °ß°ú·ù¸¦ »Ñ·Á¼ °í¼ÒÇÔÀ» ´õÇØ º¸¼¼¿ä.
ÀÌ°Ç ´ß°¡½¿»ì Æ¢±è¿¡ °úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ È°¿ëÇؼ ¸¸µç ÄÉÀÌÁØ »ø·¯µåÀÔ´Ï´Ù.
ÄÉÀÌÁØ »ø·¯µå ¸¸µé±â´Â ¿©±â ¢¡ http://blog.naver.com/ppunwife/140051270543
±â¸§¿¡ Æ¢±â´Â °úÁ¤ÀÌ ¹ø°Å·´Áö¸¸ Á¦Ã¶ °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ È°¿ëÇϸé ǪÁüÇÏ°í ±Ù»çÇÑ Æ¢±è»ø·¯µå°¡ µË´Ï´Ù.
°í¼ÒÇÏ°í »óÅÇؼ ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Ï ¼Õ´Ô»ó¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.