µÎºÎ°úÀÚ ¸¸µé±â µµÀüÀ» Çߴµ¥
½ÇÆÐÇß¾î¿ä.
µÎºÎ°úÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó µÎºÎÄÉŸå ´À³¦ÀÌ ³ª´Â »§ÀÌ µÇ¾î ¹ö·È¾î¿ä.
Á¦°úÁ¡¿¡¼ ÆÄ´Â ÆÄ»è°Å¸®´Â µÎºÎ°úÀÚ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.¤¾¤¾
..................................
..........................................................................
.
2 ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¹Ù´Ò¶ó°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ü¿¡ °ö°Ô ³»¸°´Ù.
3 ¨è¿¡ µÎºÎ¿Í ¹öÅÍ, °ËÀº±ú¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
4 ¨éÀÇ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Âï¾î³»°Å³ª ¼ÕÀ¸·Î ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.
5 175¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù.
°ËÁ¤±ú,³ìÂ÷,µÎºÎ·Î ¸¸µå´Â ¿µ¾ç °£½Ä~ ½Ã·ç¾Æ·ç's ³ìÂ÷ µÎºÎ°úÀÚ
[Ãâó] ::°ËÁ¤±ú,³ìÂ÷,µÎºÎ·Î ¸¸µå´Â ¿µ¾ç °£½Ä~ ½Ã·ç¾Æ·ç's ³ìÂ÷ µÎºÎ°úÀÚ|ÀÛ¼ºÀÚ ½Ã·ç¾Æ·ç
°·ÂºÐ 250g
¼Ò±Ý 6g
¼³ÅÁ 75g
´Þ°¿ 1°³
µÎºÎ 130g
°ËÁ¤±ú 13g
³ìÂ÷ 1ÀÛÀº¼ú
¹Ð°¡·ç Àû´ç·®(¹ÝÁ×À» ¹Ð ¶§ »ç¿ë)
¡Ø ³Ê¹« ¹Ù»èÇÑ Áú°¨ÀÌ ½È°Å³ª
¾ã°Ô ¹Ð±â°¡ ÆÜÆÜÇÏ´Ù ½ÍÀ¸¸é
µÎºÎ¸¦ Ãß°¡ÇØ ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä.~^^
1. ¹ÝÁ×Çϱâ
º¼¿¡ °·ÂºÐ, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, µÎºÎ, °ËÁ¤±ú¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
´Þ°¿Àº Àß Ç®¾î¼ ³Ö±¸¿ä.~
¼ÕÀ¸·Î µÎºÎ¸¦ À¸±ú¸é¼ ÂûÁö°Ô µÉ ±ú±îÁö ¹ÝÁ×À» Çϼ¼¿ä.
(óÀ½¿¡´Â Àß ¹¶ÃÄÁöÁö ¾Ê°í µÇ´Ù ½ÍÀ» °Å¿¡¿ä. )
¹ÝÁ×À» µÎ °³·Î ³ª´²
±× Áß Çϳª¿¡ ³ìÂ÷°¡·ç 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» Çؼ µÎ°¡Áö »öÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í Æ÷°³ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹Ð±â
¹Ð°¡·ç¸¦ µµ¸¶ ¹Ù´Ú°ú 1ÀÇ ¹ÝÁ׿¡ ¾à°£¾¿ »Ñ¸®¸®°í ¹Ð´ë·Î ¾ã°Ô ¹Ð¾î ÁÖ¼¼¿ä.
2.5~3cm Áö¸§ÀÇ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ¸·Î Âï¾î ÁÖ¼¼¿ä.
(Àú´Â ±ïÁö¸¦ È°¿ëÇß¾î¿ä.~^^)
±×·± ´ÙÀ½
¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» ¾Æ·¡ À§·Î ¹Ð¾î Ÿ¿øÇü ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
(tip. ±×·³ ¸ð¾çµµ ¿¹»Ú°í ´õ ¾ãÀº µÎºÎ°úÀÚ¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä.^^)
3. Æ¢±â±â
±â¸§ÀÇ ¿Âµµ°¡
170µµÀÏ ¶§
(Æ¢±è¿Âµµ Å×½ºÆ®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº '¿©±â'¿¡ ÀÖ¾î¿ä.~)
ÁغñµÈ 2¸¦ ³Ö°í ¾Õ µÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³½ ´ÙÀ½
ü·Î °ÇÁ® ±â¸§À» »©ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ´Ù½Ã Å°Ä£ Ÿ¿Ã¿¡ ½ñ¾Æ ³ª¸ÓÁö ±â¸§±âµµ »©ÁÖ¸é
¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°í °í¼ÒÇÑ µÎºÎ °úÀÚ°¡ ¿Ï¼º µÈ´ä´Ï´Ù~~~^^
¨è À¸±ü µÎºÎ¸¦ Å« º¼¿¡ ´ã¾Æ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù. ¿©±â¿¡ Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß ÀúÀº ÈÄ ÈæÀÓÀÚ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
¨é ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ ¿©·¯ ¹ø ³»·Á¼ ¨è¿¡ ³Ö¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
¨ê ¨éÀÌ ¸Å²öÇÏ°í ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é Àá½Ã ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
¨ë ³ÐÀº µµ¸¶¿¡ Á߷ºР¹Ð°¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®°í ¨êÀÇ ¹ÝÁ×À» ¿Ã·Á ¹Ð´ë·Î ¸Å²öÇÏ°í ¾ã°Ô ¹Î´Ù.
¨ì ¾ÕµÚ·Î °í¸£°Ô ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î 2mm Á¤µµÀÇ µÎ²²·Î ¸¸µç´Ù.
¨í ¹ÝÁ×À» »ç¹æ 4cm Å©±â·Î À߶ó 160¡ÉÀÇ ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
¨î ¨íÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ¿À¸£¸é ¾ó¸¥ ü¿¡ °ÇÁ® ±â¸§À» »«´Ù.
Àç·á: ¹Ð°¡·ç 200g, ´Þ°¿ 1°³, ¼³ÅÁ ¨÷ÄÅ, µÎºÎ ¨ù¸ð, ÈæÀÓÀÚ 3Å«¼ú, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ÀÛÀº¼ú, ¹Ð°¡·ç(Á߷ºÐ)2Å«¼ú
¸¸µå´Â¹ý:
¨ç µÎºÎ´Â ´ëÃæ Ä®µîÀ¸·Î ºÎ¼ö°í ¸éº¸¿¡ ½Î¼ ¹°±â ¾øÀÌ ²À §´Ù.
¨è À¸±ü µÎºÎ¸¦ Å« º¼¿¡ ´ã¾Æ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù. ¿©±â¿¡ Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß ÀúÀº ÈÄ ÈæÀÓÀÚ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
¨é ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ ¿©·¯ ¹ø ³»·Á¼ ¨è¿¡ ³Ö¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
¨ê ¨éÀÌ ¸Å²öÇÏ°í ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é Àá½Ã ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
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¨ì ¾ÕµÚ·Î °í¸£°Ô ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î 2mm Á¤µµÀÇ µÎ²²·Î ¸¸µç´Ù.
¨í ¹ÝÁ×À» »ç¹æ 4cm Å©±â·Î À߶ó 160¡ÉÀÇ ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
¨î ¨íÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ¿À¸£¸é ¾ó¸¥ ü¿¡ °ÇÁ® ±â¸§À» »«´Ù.
¿ä¸®TIP:
À¸±ü µÎºÎ¿¡ ¼³ÅÁ°ú ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ üģ °ÍÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µíÀÌ °í·ç ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ׿¡ ²ö±â°¡ ¾È »ý±âµµ·Ï Çϼ¼¿©. °úÀÚ´Â ²ö±â°¡ »ý±â¸é ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°Åµç¿ä....
µÎºÎ°úÀÚ¸¦ ´õ °í¼ÒÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½ÍÀ¸¸é Á¾°¡Áý¿¡¼ ³ª¿Â °í¼ÒÇѵκΰ¡ ÁÁ¾Æ¿ä. °í¼ÒÇѹ߾ÆÄáµÎºÎ³ª °í¼ÒÇѼյκγª µÑ´Ù °í¼ÒÇؼ µÎºÎ°úÀÚ ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ dzºÎÇØÁø´Þ±î~: D
µÎºÎ´Â ¸éº¸µî¿¡ ½Î¼ ¹°±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅÇØ ÁֽŠ´ÙÀ½¿¡ ¿©±â¿¡ ÈæÀÓÀÚ, ¼³ÅÁ, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ö°í
ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´ëÃæ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¹Ú·ÂºÐ°ú ³ì¸»°¡·ç, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ µÎ¹ø ³»·Á¼ ¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í ¹¶ÃÄÁÝ´Ï´Ù.
¿À·¡ Ä¡´ëÁö ¸»°í »¡¸® ¹¶ÃÄÁֽŠ´ÙÀ½¿¡ ºÀÁö¿¡ ´ã¾Æ 30ºÐ°£ ½Ç¿Â¿¡¼ ÈÞÁö¸¦ ½Ãŵ´Ï´Ù.
¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¾ã°Ô ¹Ð¾î¼ ÆìÁØ ´ÙÀ½¿¡ ÀڱⰡ ¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î À߶óÁֽŠ´ÙÀ½
180µµ ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 14~15ºÐÁ¤µµ ±¸¿ö³»ÁÝ´Ï´Ù.
Àç·á - µÎºÎ 230g, ¹Ú·ÂºÐ 190g, ³ì¸»°¡·ç 20g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ3g,
¼³ÅÁ 70g, ¹° 55g, ÈæÀÓÀÚ 30g, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú
³×ÀÌÆ® Áö½Ä Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù.....
Àç·á : µÎºÎ 100 ±×·¥, ¹Ð°¡·ç(¹Ú·ÂºÐ) 100 ±×·¥,
¼³ÅÁ 30 ±×·¥, »ý°Áó 15ml, ¼Ò±Ý ¾à°£, °ËÀº±ú ¾à°£, ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏ 2¹æ¿ï, ´Þ°¿ ÇÑ°³
1. ü¿¡ Ä£ ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, »ý°Áó, °ËÀº±ú, ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
2. ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ°í °ö°Ô À¸±ü µÎºÎ´Â ´Þ°¿Ç¬ ¹°¿¡ ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
( ´Þ°¿ »çÀÌÁî¿¡ µû¶ó ³óµµ°¡ ´Þ¶óÁö¹Ç·Î ¹ÝÁ×À» ÇÏ¸é¼ ÀûÀýÇÑ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ë)
3. µÎºÎ ¹ÝÁ×À» ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×°ú °í·ç ¼¯¾î ½Ç¿Â¿¡¼ 30 ºÐ°£ ¼÷¼º½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
4. ¼÷¼º½ÃŲ ¹ÝÁ×À» µµ¸¶À§¿¡ µ¡¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á 3 mm µÎ²²·Î ¹Ð¾î ³×¸ð³ª ¸ð¾çÀ¸·Î À߶óÁØ ÈÄ
180 µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 12ºÐ°£ µÚÁýÀ¸·Î ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù. ( ¿Àºì ¼º´É¿¡ µû¶ó ¿Âµµ¿Í ½Ã°£ÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ÁÖÀÇÇϼ¼¿ë)
¾î·ÆÁö´Â ¾ÊÀºµ¥ ¿Àºì¿¡¼ ¾î¶»°Ô ±Á´À³Ä°¡ ¾à°£ °ü°ÇÀϵí ÇÏ³×¿ä ¤¾¤¾
±ÛÀ» ³×** ¿¡¼ ÆÛ¿ÔÀ¸¹Ç·Î ÁÖ¼Ò¸¦ ³²°ÜµÓ´Ï´Ù ¸À³ª°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ë~~~ ^^
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