À̹øÅ©¸®½º¸¶½º´Â °¡Á·µé°úÁý¿¡¼ ¸ÀÀÖ´ÂÀ½½Ä¸¸µé¾î¼¸ÔÀ¸·Á±¸Çϴµ¥
¸·»ó ÇÏ·Á´Ï ¾î¶²À½½ÄÀ»Çؼ¸ÔÀ¸¸éÁÁÀ»Áö¸ð¸£°Ú³×¿ä..
ÃßõÇØÁÖ¼¼¿ä ·¹½ÃÇǹæ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¿À¸®´ÜÈ£¹ÚÂò
´ÜÈ£¹Ú 1°³, ¿À¸® ¹Ý¸¶¸®, ÇÇÀÚÄ¡Áî, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, °íÃß, È£¹Ú, ²¢ÀÙ, ÇǸÁ, ´ç±Ù
¾ç³ä(´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý° 1ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, ²Ü 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý, Âü±â¸§)
1. ¿À¸®¸¦ »À¸¦ ¹Ù¸£°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³õÀº Á¦Ç°À» »ç¼ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ·ÎÁ¸® ¸îÀÙÀ» ³Ö°í ººÀºÈÄ ±â¸§À» Á¦°ÅÇÑ´Ù
2. ±×¸©¿¡ ¾ç³äÀç·á¸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù
3. ¾ßä´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù
4. ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾ß並 ³Ö¾î ¸ÕÀú ººÀºÈÄ ¿À¸®¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù
5. ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§°ú ²¢ÀÙÀ¸·Î ³Ö¾î ºÒ¾î ²ô°í ¼¯¾îÁØ´Ù
6. ´ÜÈ£¹ÚÀº °ÑÀ» ´ÙµëÀºÈÄ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ²ÀÁö ºÎºÐÀ» Ä®·Î À߶óÁØ´Ù
7. ´ÜÈ£¹Ú ¼ÓÀÇ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ·¦À» ¾º¿îÈÄ ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 7~8ºÐÁ¤µµ µ¹·ÁÁØ´Ù
8. ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀº ´ÜÈ£¹Ú¿¡ ¿À¸®ººÀ½À» ³Ö°í À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã¸°´Ù
9. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 10~20ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù
10. Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ´ÜÈ£¹ÚÀ» µ¹¾Æ°¡¸ç Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¹ú·ÁÁØ´Ù
ººÀ½¹ää¿î·Î½ºÆ®Ä¡Å²
´ß ÇѸ¶¸®, ·ÎÁî¸Þ¸®ÀÙ, ûÁÖ, ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý
ººÀ½¹äÀç·á(ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, °¨ÀÚ, ¹ä, ±¼¼Ò½º, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§)
1. ´ßÀº ¾î´ÀÁ¤µµ ±â¸§À» Á¦°ÅÈÄ¿¡ ²®Áú°ú »ì »çÀ̸¦ ¹ú¸°´Ù
2. ¶ß°Å¿î ¹°·Î ²®Áú°ú »ì »çÀÌ¿¡ ºÎ¾îÁÖ°í, ¾ÈÂÊ¿¡µµ °ñ°í·ç ºÎ¾îÁØ´Ù (¶ß°Å¿î¹°·Î ÀÎÇؼ ±â¸§ÀÌ ³ì¾Æ ³»¸®°í, ±¸¿ï¶§ ¹Ù»èÇÑ ²®ÁúÀ» ¸Àº¼¼ö ÀÖ´Ù)
3. ´ßÀº ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ûÁÖ, ·ÎÁî¸Þ¸®ÀÙ, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·Á Àá½Ã Àç¿öµÐ´Ù
4. ¾ßä´Â °¡´Ã°Ô ä½ä¾î ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ´ã¾Æ ÈÄÃå°¡·ç, ½Ä¿ëÀ¯ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¹ä°ú ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î°¡¸ç ºº´Â´Ù
5. ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§ ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù
6. ¿ÀºìÆÒ¿¡ ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô º×°í, ä¸ÁÀ» ¾ñ¾î ÁغñÇÑ´Ù
7. ´ß ¾ÈÂÊ¿¡ ººÀ½¹äÀ» °¡µæ ä¿î´Ù
8. ººÀ½¹ä ä¿î ´ßÀº ä¸ÁÀ§¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í ·ÎÁî¸Þ¸®ÀÙÀ» »Ñ¸°ÈÄ È£ÀÏÀ» µ¤´Â´Ù
9. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î ±Á´Âµ¥ È£ÀÏÀ» µ¤¾î¼ 30ºÐ ±¸¿îÈÄ, È£ÀÏÀ» ¹þ±â°í 30ºÐÀ» ±Á´Â´Ù (óÀ½ºÎÅÍ È£ÀÏÀ» µ¤Áö ¾ÊÀ¸¸é ²®Áú¸¸ Ÿ¹ö¸®°Ô µÈ´Ù)
10. ´Ù ±¸¿öÁö¸é Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁØ´Ù
ÄÉÀÌÁØġŲ»ø·¯µå¿Í Æ®À§½ºÅÍ
´ß°¡½¿»ì, ¾ç»óÃß, Å丶Åä, ¶Ç¶ì¾Æ, ¹Ð°¡·ç, »§°¡¿ì, ´Þ°¿, ûÁÖ, ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºêÀ¯
¼Ò½º(¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú, ¸Ó½ºÅ͵å 1Å«¼ú, ²Ü 1Å«¼ú, Ç÷¹Àο䱸¸£Æ® 1Åë(»ýÅ©¸²À̳ª ¿ìÀ¯·Î ´ëü °¡´É)
1. ´ß°¡½¿»ìÀº Àû´çÇÑ µÎ²²·Î ±æ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù
2. ±×¸©¿¡ ´ã°í ûÁÖ, ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°ÈÄ Àá½Ã Àç¿öµÐ´Ù
3. Àç¿öµÐ ´ß°¡½¿»ìÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¹Ð°¡·ç - ´Þ°¿ - »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù
4. ¿ÀºìÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ¹¯ÈùÈÄ ´ß°¡½¿»ìÀ» ¿Ã¸®°í ´ß°¡½¿»ì À§¿¡µµ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »Ñ¸°´Ù
5. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 10~15Á¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù
6. ¾ç»óÃß´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Âõ¾î¼ ¾ÄÀºÈÄ ¹°±â¸¦ »©¼ ÁغñÇÑ´Ù
7. Å丶Åä´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁØ´Ù
8. ±×¸©¿¡ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î ÁØ´Ù
9. ±×¸©¿¡ ¾ç»óÃß¿Í Å丶Å並 ´ã°í ÀÍÈù ´ß°í±â¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î¼ °°ÀÌ ¿Ã¸°ÈÄ ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸°´Ù
10. ¶Ç¶ì¾Æ´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡³ª ÀüÀÚ·»Áö¿¡ Çѹø ÀÍÇôÁØ´Ù
11. ¶Ç¶ì¾Æ À§¿¡ ¾ç»óÃ߸¦ ¿Ã¸®°í Å丶Åäµµ ¿Ã¸®°í, ¼Ò½º »Ñ¸®°í, ÀÍÈù ´ß°¡½¿»ìµµ ¿Ã¸°ÈÄ µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ È£ÀÏ·Î °¨½ÎÁØ´Ù
12. È£ÀÏ¿¡ °¨½Ñ Æ®À§½ºÅÍ´Â »ç¼±À¸·Î Àý¹Ý À߶óÁØ´Ù
¸ðµëº£ÀÌÄÁ¸»À̱¸ÀÌ
º£ÀÌÄÁ ÇÑÆÑ, ¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º
´ÜÈ£¹Ú, °¡·¡¶°±× ½Ä»§(°¡ÀåÀÚ¸® ÀÚÅõ¸®),
û.È«.³ë¶û ÆÄÇÁ¸®Ä«, °¨ÀÚ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, Å©·¡¹Ì
1. º£ÀÌÄÁÀº Àý¹ÝÀ» À߶ó ÁغñÇÑ´Ù
2. ´ÜÈ£¹Ú, °¨ÀÚ´Â »ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îµÐ´Ù
3. °¡·¡¶±°ú ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ä½ä¾îÁØ´Ù
4. ¹ö¼¸Àº ¹ØµÕ¸¸ ÀÚ¸£°í ÁغñÇÏ°í ½Ä»§Àº °¡ÀåÀÚ¸® ÀÚÅõ¸® ºÎºÐÀ» ÁغñÇÑ´Ù
5. Å©·¡¹Ì´Â ºñ´ÒÀ» ¹þ°Ü ÁغñÇÑ´Ù
6. º£ÀÌÄÁ¿¡ °¢Á¾ Àç·á¸¦ Çϳª¾¿ µ¹·Á ¸»ÀºÈÄ ¿Àºì¿¡ °¡Áö·±È÷ ³õ´Â´Ù
7. °¡·¡¶±°ú ½Ä»§Àº ¹°±â°¡ ½º¸çµéÁö ¾Êµµ·Ï µû·Î È£ÀÏÀ§¿¡ ¿Ã·Á¼ ÁغñÇÑ´Ù
8. 180µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 20~25ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù
(10ºÐÁ¤µµ Áö³ª¸é Çѹø¾¿ µÚÁý¾îÁÖ°í , ¸¶Áö¸· 5ºÐÀº ±×¸±·Î ±¸¿öÁØ´Ù)
9. ´Ù ±¸¿öÁö¸é Á¢½Ã¿¡ °¡Áö·±È÷ ´ã°í Áß°£¿¡ ÀÛÀº Á¢½Ã¿¡ ¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º¸¦ ´ã¾Æ ³õ´Â´Ù
°¥³«Âò
µÅÁö°¥ºñ 500g, ³«Áö ÇѸ¶¸®, ¶±, ´ç¸é, ûÁÖ, ¿ù°è¼öÀÙ, ¹° Àû´ç·®
´ç±Ù, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, È£¹Ú, ¾ç¹èÃß, û.È«.³ë¶û ÆÄÇÁ¸®Ä«, û¾ç°íÃß, ¸ÞÃ߸®¾Ë
¾ç³ä(°£Àå 8Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç, ²Ü 3Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý)
1. µÅÁö°¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ ´ã±¸¾î Ç͹°À» ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅÇÑ´Ù
2. Ç͹° Á¦°ÅÇÑ µÅÁö°¥ºñ¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎÀºÈÄ »ì¦ ²ú¿©¼ °í±â´Â °ÇÁö°í ¹°Àº ¹ö¸°´Ù
3. ´Ù½Ã °í±â¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°À» ´ëÁ¢À¸·Î Çѱ׸© Á¤µµ º×°í ´ÙÆÐ, ¿ù²²¼öÀÙ, ûÁÖ¸¦ ³Ö¾î ¾àÇѺҿ¡¼ 30~40ºÐÁ¤µµ »î¾ÆÁØ´Ù
4. »î¾ÆÁø °í±â´Â °ÇÁö°í ±¹¹°Àº °Ç´õ±â¸¸ Á¦°ÅÇÑ´Ù
5. ¾ßä´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁØ´Ù. ´ç¸éÀº ¹Ì¸® ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´ã±¸¾î µÎ°í, ¶±µµ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´ã±¸¾î µÐ´Ù. ³«Áö´Â ¸Ó¸®¼Ó ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹Ð°¡·ç »ì¦ »Ñ·Á ÆÅÆÅ ¹®Áú·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ¼ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÁغñÇÑ´Ù
6. ±×¸©¿¡ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù
7. ³¿ºñ¿¡ °í±â¸¦ ´Ù½Ã ´ã°í ¾ç³äÀå Àý¹ÝÀ» ³Ö¾î ²úÀδÙ. À̶§ ±½°Ô ½ä¾îµÐ °¨ÀÚ¿Í Ã»¾ç°íÃ߸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ÀÍÈù´Ù
8. °¨ÀÚ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ À;úÀ¸¸é ¾ßä¿Í ´ç¸éÀ» ³Ö°í ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀåµµ ³Ö¾î Á¶¸°´Ù
9. Á¶¸®´Ù°¡ ¶±°ú »õ¼ÛÀ̹ö¼¸µµ ³Ö¾îÁØ´Ù
10. Àß ¼¯À̵µ·Ï ¹ö¹«¸°ÈÄ Áß°£¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö¸¦ Åë°·Î ³Ö°í »îÀº ¸ÞÃ߸®¾Ëµµ °°ÀÌ ³Ö¾îÁØ´Ù
11. ³«Áö°¡ ÀÍÀ¸¸é ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼ °í·ç ¼¯ÀºÈÄ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù
¹®¾î¼÷ȸ¿ÀÀÌ·Ñ
¹®¾îÇѸ¶¸®, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ÃÊ°íÃßÀå
1. ¹®¾î¸¦ ¸Ó¸®¼ÓÀ» ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ°í ÀÔµµ Á¦°ÅÇÑÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼ ¼ÕÀ¸·Î ÆÅÆÅ ºñº ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù
2. ±ú²ýÀÌ ¿©·¯¹ø ¾ÄÀºÈÄ ¹°±â¸¦ »©ÁØ´Ù
3. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¹®¾î¸¦ ³Ö¾î »î¾ÆÁØ´Ù
4. ´ç±ÙÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹ÝÀ» Àß¶ó¼ ¾î½Á½ä±â ÇØÁØ´Ù
5. ¿ÀÀÌ´Â ²®ÁúÀ» Àû´çÈ÷ ¹þ±â°í äĮÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¾ã°Ô ±ä¸ð¾çÀ¸·Î ½½¶óÀ̽º ÇÏ¿© ÁغñÇÑ´Ù
6. ¹®¾î°¡ »î¾ÆÁö¸é °ÇÁ®¼ ´Ù¸®¸¦ ¼Õ ÇѸ¶µð ±æÀÌ·Î À߶óÁØ´Ù
7. À߶óÁø ¹®¾î¿¡ ´ç±ÙÀ» °ãÄ¡°í ¿ÀÀÌ·Î µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù
8. Á¢½Ã¿¡ °¡Áö·±È÷ ´ã°í ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµéÀδÙ
ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â.... http://blog.naver.com/icecreamjht
´Ù¾çÇѺí·Î±×È°µ¿ Äڳʿ¡ »çÁø°ú °°ÀÌ ¿ä¸®·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù Âü°íÇϼ¼¿ä!!!!
À½.. ½Ä±¸µé ¿¬·É´ë¿Í ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼ ´Þ¶óÁöÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥¿ä. ¤¾¤¾
¾Æ¹«¸® Å©¸®½º¸¶½º¿¡ ¾î¿ï¸®´Â À½½ÄÀ» ÇÑ´Ù°í Çصµ ½Ä±¸µéÀÌ º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Àǹ̰¡ ¾øÀ¸´Ï±î¿ä ¤¾¤¾
°¡Àå°£´ÜÇϸ鼵µ ½Ä±¸µéÀÌ ¸ðµÎ µÑ·¯¾É¾Æ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ¸·Î »þºê»þºê°¡ ¾î¶³±î ½ÍÀºµ¥¿ä. ¤¾¤¾
¸êÄ¡¶û ¹«¶û ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ÇÑ¼Ü ¿ì·Á³»½Ã±â¸¸ Çϸé Áغñ°¡ ³¡À̰ŵç¿ä. ¤¾¤¾
ÁÁ¾ÆÇϽô ä¼Ò Á¾·ù ÁغñÇϽðí Çع°À̶û À°·ù (»þºê¿ë °í±â ´Þ¶ó°íÇϸé ÁØ´ä´Ï´Ù.) ÁغñÇϼż
±×³É ´Ù°°ÀÌ µÑ·¯¾É¾Æ¼ ÁÁ¾ÆÇϴ ä¼Ò, Çع° µîÀ» ³Ö°í ÀÍÇô ¸ÔÀ¸¸é µÇ¿ä.
¾î·ÆÁöµµ ¾Ê°í, ¿Â½Ä±¸°¡ ÇÔ²² ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ̶ó Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î Âü ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º¶ø´Ï´Ù. ¤¾¤¾
¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾î¹¬µµ ¾à°£ ÁغñÇغ¸¼¼¿ä.
¼Ò½º´Â ½ÃÆǵǴ ĥ¸®¼Ò½º ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä. ¤¾¤¾
Å©¸®½º¸¶½ºÇÏ¸é »¡°»öÀ̶û ³ì»öÀÌ ¶°¿À¸£³×¿ä.
ÀÌ»Ú°Ô ÄíÅ°³ª ÄÉÀÍÀ» ¸¸µé¾îº¸´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä?
¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÏ°Ô ÄíÅ°¸¦ ±Á°í ÄÉÀÍÀ» ¸¸µé°í..
°Å±â¿¡ ³ì»öÀ̳ª »¡°£»ö ½Ä¿ë»ö¼Ò·Î Àå½ÄÀ» ÇÏ¸é ±×·¡µµ Å©¸®½º¸¶½º ºÐÀ§±â°¡ ³¯°Í°°¾Æ¿ä...
ÃÊÄÝ·¿À̳ª ÄíÅ°...
»ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾î¶² À½½ÄÀ» ²À Áý¾î¼ ¸»¾¸µå¸®±ä Á»....¾Ö¸ÅÇϳ»¿ä...^^
´ëüÀûÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀº º¸Åë ±â¸§Áø À½½ÄµéÀ» ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÇϱä ÇØ¿ä.
±×·¯³ª Å©¸®½º¸¶½º À̺ê¶ó´Â Á¡À» °¨¾ÈÇؼ »ý°¢Çغ¸¸é..
ÃÊÄÝ·¿À̳ª ÄÉÀÌÅ© ÄíÅ°°¡ ºÐÀ§±â¿¡ ´õ¸Â´ÂµíÇÕ´Ï´Ù^^
¡Úºù¼ö±â ¾øÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µç ½½·¯½Ã
1 Åë¿¡´Ù°¡ ¾óÀ½À» 1/4Á¤µµ ´ã°í ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ÇÑ ÁÖ¸Ô Á¤µµ °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù.
2 ºñ´ÒÀå°©À̳ª ºñ´ÒºÀÁö¿¡ À½·á¼ö¸¦ 1/2Á¤µµ ³Ö°í ´Ü´ÜÈ÷ ¹Àº µÚ ¾óÀ½Åë¿¡ ³Ö´Â´Ù.
3 ¾óÀ½À» ±× À§¿¡ µ¤°í 5ºÐÀÌ»ó Èçµé¸é À½·á¼ö°¡ »ì¦¾ð´Ù.
¡Ú¹°¿¡ ¶ç¿ö ¸Ô´Â ½Ã¿øÇÑ ¾óÀ½ º¸Æ®
1 ¹°±â ¾ø´Â Á¾ÀÌ ÄÅ¿¡ ²À» ¸»¾Æ ºÙÀÌ°í(¾Æ¹«²À̳ª Á¶±×¸Ä°Ô Á¢¾î¼ ¾²¼¼¿ä.)²¿Ä¡¿ë ¸·´ëÀÇ ÇÑÂʳ¡À» Àß¶ó ²¿¡ °íÁ¤½ÃÅ°´Ù.
2 Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ½Ä¿ë»ö¼Ò¸¦ ¼¯Àº ¹°À»1/3 Á¤µµ º×°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¾ó¸°´Ù.
3 Á¾ÀÌ µÀÀ» ¸¸µé¾î Àå½ÄÇÏ°í ¼Û°÷À¸·Î ¸ÛÀ» ³»¼ ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿ö ¹°¿¡ ¶ç¿ì¸é ³¡(²úÀÎ ¹°À» ½ÄÈ÷¼¼ŸG¤¾)
¡ÚÁ¾À̳¿ºñ·Î ¸¸µç ´Þ°¿
Èì,,À̰Ŵ ģ±¸µé ¾Õ¿¡¼ Çغ¸¼¼¿ä.. ±âº»ÀûÀÎ »ó½ÄÀ̶ó »ý°¢ÇÒ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ±×·¡µµ Àû½À´Ï´Ù..
1 µÎ²¨¿î Á¾À̸¦ »óÀÚ¸ð¾çÀ¸·Î Á¢¾î¼ ½ºÅ×ÀÌÇ÷¯·Î °íÁ¤½ÃÄÑ Á¾ÀÌ ³¿ºñ¸¦ ¸¸µç´Ù.
2 ºó À½·á¼ö ĵ 4°³·Î ±âµÕÀ» ¼¼¿ì°í ±× »çÀÌ¿¡ ÃкÒÀ» ÄÒ ÈÄ Á¾ÀÌ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ´Þ°¿À» »î´Â´Ù.
3 »îÀº ´Þ°¿À» Âù¹°¿¡ ³Ö¾î ½ÄÈ÷°í ¿øÇÏ´Â ±×¸²À» ±×¸°´Ù.
(Á¾ÀÌ ³¿ºñ°¡ ŸÁö¾Ê¾Æ¿ê)
ÀÌ»ó!!¤¾¤¾ ¸ÓÇÉ,¼Ò¶ó»§À» Á÷Á¢¸¸µå¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^
¾Æ! ½ºÆÄ°ÔƼµµ ÁÁ¾Æ¿ä
¿ÀºìÀÌ ÀÖ´Ù¸é ·Î½ºÆ® ġŲ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ´ßÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¿ìÀ¯¿¡ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä.
Àç¿ü´ø´ßÀº ¹°·Î Çѹø ¾ÄÀºÈÄ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ°ú Çãºê¼ÖÆ®, ¹ÙÁúÀ» ¾ÕµÚ·Î °ñ°í·ç ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.
¿Àºì ö¸ÁÀ§¿¡ ´ßÀ» ¿Ã¸®°í 210µµ¿¡¼ Çѽð£Á¤µµ ±¸¾îÁÖ¼¼¿ä.
±¸¾îÁö´ÂÁ¤µµ¸¦ È®ÀÎÇÏ¸é¼ ½Ã°£À» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.
[Àç·áÁغñ]
´ß1ÆÑ+´ßºÀ8°³Ãß°¡
ÅëÈÄÃß,¹°(Çѹø ²úÀ϶§ »ç¿ë) ¹ÙÁú,ÈÄÃß,¼Ò±Ý
°£Àå¼Ò½º-°£Àå50ml,¹°50ml,¹ÌÁ¤(¸À¼ú)20ml,¹°¿³3Å«¼ú,²Ü1Å«¼ú(²Ý¾øÀ¸¸é ¹°¿³4Å«¼ú)
´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú,°ÇÈ«°íÃß1°³(¸Å¿î°Å ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ¸¹ÀÌ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~
[¸¸µé±â]
1.¸ÕÀú ²ú´Â ¹°¿¡ ´ßÀ» ÅëÈÄÃß ³Ö°í »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù~
¹°¿¡¼ ²¨³» Âù¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°³¢ »©Áֽðí~
2.¹ÙÁú»ì¦ »Ñ·ÁÁֽðí ÈÄÃß ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í (¾à°£¸¸)°£Àå¾ç³äÀÌ ÁøÇÏ¸é µû·Î ¼Ò±Ý°£ ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä~
3. ¿ÀºìÆÒ¿¡ 180µµ ¿Àºì¿¡ Áß°£´Ü¿¡¼ È£ÀÏ µ¤¾î¼ 20ºÐ°¡·® ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
4. ±Á´Â µ¿¾È¿¡ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
¸ðµç Àç·á Çѵ¥ ¼¯¾î¼ Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä~³Ê¹« ¿À·¡´Â ¸»°í~5ºÐ°¡·® ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~
5. ±¸¿î ´ßÀ§¿¡ »ì»ì ¹ß¶óÁÖ°í ´Ù½Ã È£ÀÏ µ¤¾î ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~10ºÐ°¡·®~
6.´ßÀ» µÚÁý¾î ´Ù½Ã ¾ç³ä ¹ß¶ó È£ÀÏ »©°í ±¸¿öÁֽðí~5ºÐ°¡·®
7. ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î°¡¸ç 5ºÐÁ¤µµ¾¿ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
ŸÁö¾Ê°Ô È®ÀÎ ÀßÇϽĿä~~~
¾ç³äÀÌ ½º¸çµé¸é ¿Àºì¿¡¼ ²¨³»½Ã¸é µË´Ï´Ù~~~
¿ª½Ã °í±âÀÔ´Ï´Ù~^^;;
[Àç·áÁغñ]
ÂÊ°¥ºñ1ÁÙ,¿ù°è¼öÀÙ5Àå,Çãºê¼Ò±Ý¾à°£,ÅëÈÄÃß10¾ËÁ¤µµ
¹Ùº£Å¥¼Ò½º-½ÃÆÇ ¼Ò±×·ÁÁø ¹Ùº£Å¥¼Ò½º 2Å«¼ú,µ·±î½º¼Ò½º2Å«¼ú,¹°¿³2Å«¼ú
´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú,ÈÄÃß,ÄÉÂý1Å«¼ú
°¨ÀÚĨ-°¨ÀÚ3°³(¾î¸¥ÁÖ¸Ô¸¸ÇÑ°Å),ÆĽ½¸®°¡·ç,¹Ú·ÂºÐ2Å«¼ú,¼Ò±Ý,Ä«³î¶óÀ¯
[¸¸µé±â]
1. ÂÊ°¥ºñ´Â Ç͹°À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ
¹°¿¡ 30ºÐ°¡·® ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡~²ú´Â ¹°¿¡ ¿ù°è¼öÀÔ3Àå,ÅëÈÄÃß ³Ö°í
»î¾ÆÁÝ´Ï´Ù~(2~3ºÐ°¡·®)
2. ¿ÀºìÆÒ¿¡ È£Àϱò°í Çãºê¼Ò±Ý »ì¦ »Ñ¸®°í~(¾ÕµÚ·Î~)
¿ù°è¼öÀÙ ¿Ã¸®°í È£ÀÏ·Î ½Ñ´ÙÀ½ 190µµ ¿Àºì¿¡ 20ºÐ°¡·® ±¸¾îÁÝ´Ï´Ù~
3. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î Áֽðí~
°¨ÀÚ´Â ±½°Ô ä½ä¾î À§»ýÆÑ¿¡ ¹Ú·ÂºÐ°ú ÆĽ½¸®°¡·ç »Ñ·Á ¸¶±¸ ¼¯¾îÁØ´ÙÀ½~
²ú´Â ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä~Æ¢±ä´ÙÀ½ ¼Ò±Ý ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä~
4. °í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é~±â¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù~
°í°Å Á¦°ÅÇØÁֽðí~
¼Ò½º ¾ÕµÚ·Î ¹ß¶ó°¡¸ç~óÀ½¿£ È£ÀÏ µ¤°í ±Á´Ù°¡~
2~3¹ø ¾¿ ¹ß¶ó°¡¸ç È£ÀÏ»©°í ±¸¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~
±Á´Â½Ã°£Àº ´ë·« 5ºÐ¾¿~(Çѹø ¹ß¶óÁÙ¶§¸¶´Ù~)
Á¢½Ã¿¡ °¨ÀÚĨ ´ã°í À§¿¡ Æĸ¶»ê Ä¡Áî°¡·ç »ì¦ »Ñ¸°´ÙÀ½~
ÄÉÂý°ú Âï¾î¸Ô±¸¿ä~
¿ª½Ã °í±â°¡ Á¦ÀÏÀÏµí ½ÍÀºµ¥¿ä~~~^^
Å©¸®½º¸¶½º¿¡ ¿ØÁö ¹Ùº£Å¥°¡ µüÀϵíÇؼ ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù~