¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×ÀÌ Á¶±Ý ³²¾Ò´Âµ¥..
³²Àº ¹ÝÁ×À¸·Î ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ» ¸¸µé¾î
ÁÖ°í ½ÍÀºµ¥ ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î
ÇÒ¸¸ÇÑ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÖ³ª¿ä..?
¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×ÀÌ ³²¾Ò´Ù¸é ÁúÁö ¾ÊÀº ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×ÀÌ¸é ¾ÆÀ̵é°ú °°ÀÌ ¸¸µÎ¸¦ ºú¾îº¸´Â°Íµµ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä,
°í±â¶û ±èÄ¡,µÎºÎ,¾ß並 ³Ö¾î¼ ¸¸µç ¸¸µÎ,,
¹°¸¸µÎ¸¦ Çؼ µå¼Åµµ ÁÁ±¸, ±º¸¸µÎ¸¦ Çؼ µå¼Åµµ ÁÁ±¸
¾ÆÀ̵鵵 °°ÀÌ ¸¸µé¾î¼ ´õ ¸ÀÀÖ´Â °£½ÄÀÌ µÉ°Å °°Àº »ý°¢ÀÌ µå´Âµ¥¿ä,,
¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×ÀÌ ¸¹ÀÌ ÂûÁö´Ù¸é ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² È£¶±À» ¸¸µé¾î º¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î¿ä?
½ÃÁß¿¡ ³ª¿À´Â ºÎµå·´°í °®Àº Àç·á°¡ µé¾î°£ ¼Ò½º´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¼Ò¹ÚÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ ±¸¿ö¸Ô´Â °Íµµ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.
Èæ¼³ÅÁÀ» ±×³É »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ±¸¿ä ¾Æ´Ï¸é Áý¿¡ °ß°ú·ù°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÇÔ²² ºÎ¼ö¿ö¼ ³Ö¾î ¼Ó Àç·á·Î ¾²¸é ÁÁÀ»µí ½Í³×¿ä.
³×À̹ö Äíþ Ä«Æä [¾ß¿Ë¾çÀÇ ¿¬¾Ö¿ä¸®] À帶ö ¸Þ´º 0¼øÀ§ - ³«Áö ³ìÂ÷¼öÁ¦ºñ | |
Àç·á(2ÀκÐ) : ³«Áö(2¸¶¸®), ¸ð½ÃÁ¶°³(1ÁÜ), ¹ÙÁö¶ô(1ÁÜ), ´ëÆÄ(1´ë), ¾¦°«(1ÁÜ) ** ±¹¹° Àç·á : ¹«(1ÁÜ), ´Ù½Ã¸¶(5*5 2Àå), ¸¶´Ã(2°³), ´ëÆÄ(1´ë) ** ¹ÝÁ× : ¹Ð°¡·ç(2ÄÅ), ³ìÂ÷°¡·ç(2), ¹°(1/2ÄÅ), ´Þ°¿ ÈòÀÚ(1°³) ** ¾ç³äÀå : °íÃå°¡·ç(1), Áø°£Àå(2), ´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ´ÙÁø ÆÄ(1), Âü±â¸§(0.5), Åë±ú(0.3) 1. ¹Ð°¡·ç, ³ìÂ÷°¡·ç, ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ º¼¿¡ ³Ö°í Àß ¼¯Àº µÚ, ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾îÁÖ¸é¼ ¼ÕÀ¸·Î Ä¡´ë¸é¼ ¹ÝÁ×ÇÏ°í, À§»ýºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡¼ 30ºÐ ÀÌ»ó ÈÞÁö½ÃÄÑÁÖ°í,
|
³×À̹ö Äíþ Ä«Æä [¾ß¿Ë¾çÀÇ ¿¬¾Ö¿ä¸®] À帶ö ¸Þ´º 0¼øÀ§ - ³«Áö ³ìÂ÷¼öÁ¦ºñ | |
Àç·á(2ÀκÐ) : ³«Áö(2¸¶¸®), ¸ð½ÃÁ¶°³(1ÁÜ), ¹ÙÁö¶ô(1ÁÜ), ´ëÆÄ(1´ë), ¾¦°«(1ÁÜ) ** ±¹¹° Àç·á : ¹«(1ÁÜ), ´Ù½Ã¸¶(5*5 2Àå), ¸¶´Ã(2°³), ´ëÆÄ(1´ë) ** ¹ÝÁ× : ¹Ð°¡·ç(2ÄÅ), ³ìÂ÷°¡·ç(2), ¹°(1/2ÄÅ), ´Þ°¿ ÈòÀÚ(1°³) ** ¾ç³äÀå : °íÃå°¡·ç(1), Áø°£Àå(2), ´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ´ÙÁø ÆÄ(1), Âü±â¸§(0.5), Åë±ú(0.3) 1. ¹Ð°¡·ç, ³ìÂ÷°¡·ç, ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ º¼¿¡ ³Ö°í Àß ¼¯Àº µÚ, ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾îÁÖ¸é¼ ¼ÕÀ¸·Î Ä¡´ë¸é¼ ¹ÝÁ×ÇÏ°í, À§»ýºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡¼ 30ºÐ ÀÌ»ó ÈÞÁö½ÃÄÑÁÖ°í,
|
¹ÝÁ×: ¹Ð°¡·ç(Á߷ºÐ)3ÄÅ, ³¯Äá°¡·ç3T, ¹°300cc,¼Ò±Ý1/2t
±¹¹°: ¸êÄ¡À°¼ö 10ÄÅ( ¸êÄ¡ 30g, ´Ù½Ã¸¶ 10cm 1Á¶°¢), »ýµé±ú 2ÄÅ
¾ßä: ¾çÆÄ,´ÀŸ¸®¹ö¼¸, È£¹Ú, °¨ÀÚ Àû´ç·®
¸¸µå´Â¹ý:
1. »ý µé±ú´Â ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹çÈù´Ù.
2. ¹ÝÁ×Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
* ¸¹ÀÌ Ä¡´ëÁö ¸»°í ¹¶ÃÄÁú Á¤µµ¸¸ ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
* ¹¶ÃÄÁö¸é ºñ´Ò ºÀÅõ¿¡ ½Î¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î 2-3½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
¹ÝÁ×ÀÌ Â̱ê ÇØÁø´ä´Ï´Ù.
3. ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¾Ä¾î³õÀº »ýµé±ú´Â ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ 2ÄÅ Á¤µµ ³Ö°í ¹Í¼¿¡ °¥¾ÆÁØ´Ù.
4. ü¿¡ °É·¯ µé±ú±¹¹°À» °É·¯ ³½´Ù.
*À̶§ ³²Àº ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ °è¼Ó ºÎ¾îÁÖ¸é¼ ¸¼¾ÆÁú ¶§±îÁö °É·¯ÁØ´Ù.
6. ÁغñÇÑ µé±ú±¹¹°¿¡ ¾çÆÄ,°¨ÀÚ¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ²ú¿©ÁØ´Ù.
7. ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹ÝÁ×À» ¶¼¾î ³Ö´Â´Ù. ´ÀŸ¸® ¹ö¼¸,È£¹Úµµ Áß°£¿¡ ³Ö´Â´Ù.
* ¼¾ºÒ¿¡ ²ú¿©¾ß ¹ÝÁ×ÀÌ Â˵æ ÇÏ´ä´Ï´Ù.
8. ÃæºÐÈ÷ ²úÀ¸¸é Æĸ¦ ³Ö¾î ¿Ï¼º !!!!!
* ¸ÔÀ½Á÷ ½º·´Áö¿ä.
¢Ã Àç·á
°¨ÀÚ 2°³, È£¹Ú 1/2°³, ´ç±Ù 1/3°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¸ð½ÃÁ¶°³ 20°³
¢Ã¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×
Á߷ºР200g, °·ÂºÐ 200g, ¹° 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú
¢Ã±¹¹°
¹° 10ÄÅ, ¸êÄ¡ 20¸¶¸®, ±¹ °£Àå 2Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶ »ç¹æ 10cm
¼Ò±Ý¤ýÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¢Ã¾ç³äÀå
°íÃßÀå¾ÆÂî 8°³, ´ÙÁø ÆÄ 2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú
°£Àå 1/3ÄÅ, ¹° 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú
¢Ã¸¸µå´Â ¹ý
1. ³»Àå°ú ¸Ó¸®¸¦ ¶© ¸êÄ¡¸¦ Âù¹°¿¡ ³Ö°í ¶Ñ²±À» ¿°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 5ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ.
2. ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³µÀ¸¸é ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³½´Ù. ¿À·¡ µÎ¸é ¸êÄ¡¿¡¼ ¶µÀº¸ÀÀÌ ³ª¿À°í ´Ù½Ã¸¶¿¡¼´Â ¹Ì²ø¹Ì²øÇÑ °ÍÀÌ ³ª¿Í¼ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
3. ¸êÄ¡±¹¹°¿¡ ±¹ °£ÀåÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
4. ±¹¹°¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾î ²úÀÏ ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ¾Ä°í ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¾î ÇØ°¨½ÃŲ´Ù.
5. Á߷ºаú °·ÂºÐÀ» ¼¯¾î¼ Å«±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö´Â´Ù.
6. ¹ÝÁ×À» ´õ¿í ºÎµå·´°Ô Çϱâ À§ÇÏ¿© ¹Ð°¡·ç¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ Á¶±Ý ¶³¾î¶ß·Á ³Ö´Â´Ù.
7. ¹°À» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î ¿©·¯ ¹ø Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. ¹ÝÁ×Àº ¿À·¡ Ä¡´î¼ö·Ï Â̱êÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù. Àß Ä¡´í ¹ÝÁ×À» ºñ´Ò ºÀÁö¿¡ ½Î¼ ³ÃÀå½Ç¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ÈÞÁö ½ÃÄѼ ´õ¿í Â÷Áö°Ô ¸¸µç´Ù.
8. ´ç±Ù°ú È£¹ÚÀ» ¼ÕÁúÇؼ ä½ä¾î µÐ´Ù.
9. ´ëÆÄ´Â ½Ãµç ÀÙÀ» ¶¼¾î³»°í »Ñ¸®ÂÊÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ´Ùµë¾î¼ ¾î½Á½ä¾î ³õ´Â´Ù.
10. °¨ÀÚ´Â ÈëÀ» Åо°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù.
11. ¨éÀÇ ¸êÄ¡±¹¹°À» ²úÀÌ´Ù°¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
12. ÇØ°¨½ÃÄѵР¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö°í ³ÃÀå°í¿¡¼ ¹ÝÁ×À» ²¨³» ¼ÕÀ¸·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ ±¹¹°¿¡ ¶â¾î ³Ö´Â´Ù.
13. ¹ÝÁ×ÀÌ ÀÍ¾î ¹°¿¡ ¶°¿À¸£¸é ÆÄ, ´ç±Ù, È£¹ÚÀ» ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ²úÀÌ°í ¼Ò±Ý ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
14. °íÃßÀå¾ÆÂî¿Í ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù
µ¿±×¶û¶¯ ~ //¤µ/ ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä ~
±×·±µ¥ µ¿±×¶û¶¯ÀÌ ÆÜÆÜÇÏ¸é ¸Ô±â½È°ÚÁÒ ?
ÀÏ´Ü °í±âÀÇ ¾çÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æµµ ÆÜÆÜÇØ Áú¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
´ç±Ù, ¾çÆÄ µîÀ» Á¶±Ý´õ ³Ö¾î¼ ¾ßä¿Í °í±â°¡ 1:1À̵ɼö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä
±×¸®°í °£À» ¸ÂÃ߽ðí
¾ßä °í±â ¾ç³äµîÀ» ¼¯À»¶§
¼ÕÀ¸·Î ¼¯À¸½Ã´Â°Å ¾Æ½ÃÁÒ ?
¾ç¼Õ¿¡ Àå°©À» ³¢½Ã°í ¼ÕÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¼¯À¸¼¼¿ä
Ä¡´í´Ù°í ¸»ÇؾßÇϳª¿ä ?
¸¹ÀÌ Ä¡´ë¸é Ä¡´î¼ö·Ï ÈξÀ ºÎµå·¯¿öÁý´Ï´Ù.^^
¾Æ .. ±×·¡µµ ÆÜÆÜÇÏ´Ù°í ´À³¢½Ã¸é
µÎºÎ¸¦ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
µÎºÎ¸¦ ³ÖÀ¸¸é µÎºÎ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¼öºÐ°ú ÇÔ²² ´õ ´ã¹éÇÏ°í
ºÎµå·¯¿î µ¿±×¶û¶¯À» µå½Ç¼ö ÀÖÀ»²®´Ï´Ù ^^
¸ÀÀÖ°Ô ¿ä¸®ÇØ µå½Ã±¸¿ä
4ÀκÐ
´ÙÁø µÅÁö°í±â 100g µÎºÎ 20g ¾çÆÄ& 1/2°³ ´ç±Ù& 1/3°³ ÇǸÁ& 1/2°³ ´Þ°¿ 1°³ ¹Ð°¡·ç& 1Å«¼ú ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú Âü±â¸§ Á¶±Ý ´ÙÁø¸¶´Ã ±ú¼Ò±Ý ÈÄÃå°¡·ç
µÎºÎ´Â À¸±ú¾î º£º¸Àڱ⿡ ½Ñ´Ù
¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÇǸÁÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í À¸±ü µÎºÎ¿Í µÅÁö°í±â °£ °ÍÀ» ¼¯¾î¼ ±ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§, ¸¶´Ã·Î °£ÇÑ ÈÄ¿¡ Àß Ä¡´ë¾î Áö¸§ 1.5cm À¸·Î µÕ±Û ³³ÀÛÇÏ°Ô ºú´Â´Ù.
³ÐÀº Àï¹Ý¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ´ã°í µ¿±×¶û¶¯À» »ì¦ µÑ¸° ÈÄ ´Þ°¿À» ¾º¿ö ´Þ±º ÇÁ ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÁöÁø´Ù
³³ÀÛÇÏ°Ô ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ ±æ°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
¶ß°Å¿î ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» ¶ß°Å¿î »óÅ¿¡¼ ¼³ÅÁ¿¡ ¹¯ÇôÁÝ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â °£½ÄÀÌ µË´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¾î¸¥µéµµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½ÄÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.....
ÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ°Í °°À¸³×¿ä ÇÇÀÚÅäÇÎó·³ ÄÉÂýÀ» ¹Ù¸£°Å³ª ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó
¿©·¯°¡Áö¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ°í Ä¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁֽøé ÇÇÀÚ ¿Ï¼º
ÀÔ´Ï´Ù. ¸¸µÎÇǸ¦ ¸¸µé¾î ¸¸µÎ¸¦ ¸¸µé¸é ÁÁÀ»°Í °°À¸³×¿ä.
ÇÇÀÚ±º¸¸µÎ°¡ ¾î¶³±î¿ä? ³²Àº ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î¼ ÆíÈÄ µÕ±Ù Ŭ·Î Âï¾î¼ ¸¸µÎÇǸ¦ ¸¸µå¼¼¿ä..
±×¸®°í Àâ°Ô ½ä ¾çÆÄ¿Í ÇǸÁ, ÇÜ¿¡ ÇÇÀÚ¼Ò½º³ª Å丶Åä ÄÉÂýÀ» ¼¯ÀºÈÄ Ä«·¹°¡·ç¿Í ÇÇÀÚÄ¡Á ÇÔ²² ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ¹ÙÁúÀ̳ª ¿À·¹°¡³ë°¡ ÀÖÀ¸¸é ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~!
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç ¼Ò¸¦ ¸¸µÎÇÇ¿¡ ³Ö¾î¼ ¸¸µÎ¸¦ ¸¸µç ÈÄ, ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ±¸¿öÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â ÇÇÀÚ±º¸¸µÎ°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
¹ÝÁ× ±×´ë·Î ¶Ò¶Ò ¶¼¼ ¼öÁ¦ºñ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä ^^
¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ´ëÆÄ ÆÈÆÈ ²ú¿©¼ À°¼ö ³»±¸¿ä,
°¨ÀÚ, ¾çÆÄ, È£¹Ú ¿¹»Ú°Ô ½ä¾î¼ ³Ö±¸ ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ× ¶Ò¶Ò ¶¼¼ ³Ö°í ¸¶´Ã ´ÙÁø°Å Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä..
°£Àº ±¹°£ÀåÀ̶û ¼Ò±ÝÀ¸·Î Çϱ¸¿ä.
³ªÁß¿¡ ¸ÔÀ» ¶§ ÈÄÃß Á¶±Ý ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ½ ¾óÅ«ÇÏ´Ï ¸ÀÀÖÀ»²¨¿¡¿ä~~