Á¦À°ººÀ½ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...........
Á¦À°ººÀ½ÀÌ ¸Ô°í ½Í´Ù°íµéÇؼ ³»ÀÏ Çѹø Çغ¼·Á±¸¿ä
..................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¡Ú[Á¦À°ººÀ½] ³¿ºñ¿¡ ÀÚ±ÛÀÚ±Û ººÀº ¸ÅÄÞÇÑ °í±â¹ÝÂù
¢º Àç·á : µÅÁö°í±â ¸ñ»ì ¼¼ÁÜ, °íÃßÀå 4Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 2Å«¼ú, °£Àå 0.5Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú,
¿Ã¸®°í´ç 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 0.5Å«¼ú, °¥Àº»ç°ú 2Å«¼ú, ±ú 1Å«¼ú, ÈÄÃ߾ణ, »ý°°¡·ç ¾à°£
ºÒ°í±â¿ë µÅÁö°í±â ¸ñ»ìÀ» ÁغñÇϼ¼¿ä.
°®Àº¾ç³äÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹°~~
30ºÐÀÌ»ó Àç¿öµÎ¸é ´õ ¸ÀÀÖ°ÚÁÒ? ^^
³¿ºñ¿¡ ¿ÀÀÏ »ì¦ µÎ¸£°í ¾çÆÄ, ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡
¾ç³ä°í±â¸¦ ³Ö¾î ´Þ´Þ´Þ~ ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿ä~~~
¿Ö ²¿±â´Â À̸¥¾Æħ¿¡ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀִ°ɱî¿ä? ¤¾¤¾¤¾
ÀÌ¿ô´Ôµé Á¡½É ¸À³ª°Ô µå½Ã°í ÇູÇÑ ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä~~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/13651
Á¦À°ººÀ½ ¸¸µå½Ç¶§ °íÃ߱⸧¿¡ ºº¾Æº¸´Â°Ç ¾î¶°½Ç·±Áö¿ä? ÀÏ´Ü ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µ¥¿î ÈÄ ¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ 2°³¸¦ ³Ö¾î ÇâÀÌ ³ªµµ·Ï Æ¢°ÜÁøÈÄ °ÇÁ®ÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿©±â¿¡ ¸¶¸¥°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼(¾¾¾ÑÀº Á¦°Å), Çѹø ´õ Æ¢°ÜÁÖÁÒ. ÀÌ·¸°Ô ¸Å¿î¸ÀÀÌ ³ª´Â ±â¸§À¸·Î °íÃ߱⸧À» ¸¸µé¸é Á¤¸» ¸Ê´ä´Ï´Ù.
Çô°¡ ¾Æ¸®µµ·Ï ¸ÊÁö¸¸, Á¦À°ººÀ½À̳ª ¿À¡¾îººÀ½¿¡ ±Ø¹Ì·®À» ³Ö¾îÁÖ¸é ¸ÅÄÞÇÏ´Ï Âü ¸ÀÀÖ´Â ººÀ½¿ä¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â Àú¹Î°Í¿¡,,,
°íÃß°¡·ç,°íÃßÀå,°£Àå,Å°À§°¥Àº°Í,±¼¼Ò½º,¸À¼ú,²Ü,´ÙÁø¸¶´Ã,»ý°°¥Àº °Í,
ÈÄÃß°¡·ç,±ú,Âü±â¸§³Ö°í Á¶¹°Á¶¹°ÇÏ¿© 1½Ã°£Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡,,,
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ç³äµÈ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í,,,ºº´Ù°¡,,,
¾çÆÄ,´ç±Ù ³Ö°í Àá±ñ ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º~~~
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
Á¦À°ººÀ½Àº ±×¸® ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä...
Á¦À°ººÀ½¿¡ µé¾î°¥
µÅÁö°í±â¸¦ ÁغñÇϽñ¸¿ä...
°íÃß°¡·ç ¾à°£, °íÃßÀå Àû´ç·®, ÆÄ, ¸¶´Ã,
±ú¼Ò±Ý ¾à°£, ¼Ò±Ý¾à°£, ÁغñÇϽñ¸¿©..
Àü ¿©±â¿¡ ¾ç¹èÃß, ²¢ÀÙ, ´ç±ÙÀ» 並 ½ä¾î¼
³Ö¾î¼ Á¦À°ººÀ½À» ÇÏ°í Àְŵç¿ä...
ĮĮÇÏ°Ô ÇϽǰŸé û¾ç°íÃ߸¦ ¼Û¼Û½ä¾î¼
°°ÀÌ ³Ö¾î¼ ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ¿©.
µÅÁö°í±â ¸ñ»ìÀ̳ª ¾Õ´Ù¸®»ì 300g, ¾çÆÄ 1/4°³, û¾ç°íÃß 1°³, ´ëÆÄ 1/3´ë, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, ÆØÀ̹ö¼¸À̳ª ¿øÇÏ´Â ¹ö¼¸
°íÃßÀå 3Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ÈÄÃ߾ణ..
ÀÏ´Ü ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îµÎ°í µÅÁö°í±â¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó Á¶¹°Á¶¹° ¹·ÇôµÎ½Ã°í¿ä ¹Ì¸® Àç¿ö¼ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ½É ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..±Á±â Àü¿¡ ¾î½Á½ã ÆĶû °íÃß, ä½ã¾çÆÄ, ¹ö¼¸À» ³Ö°í ¾ç³ä¿¡ °°ÀÌ Çѹø ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. ´Þ±ºÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í Àß À͵µ·Ï ºº¾ÆÁÖ½É µÈ´ä´Ï´Ù...
¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î û¾ç°íÃß¿Í ¸¶¸¥ »¡°£ °íÃ߸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸¶´Ãµµ ǪÁüÇÏ°Ô ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä ´ëÆÄ,¾çÆĵ ³Ö¾î¼ ¸ÀÀ»³»ÁÖ¼¼¿ä ±×¸®°í °íÃßÀå,¼³ÅÁµîÀ¸·Î ¾ç³äÇÏ½Ã¸é µÇÁÒ ±Ùµ¥ ÁßÃҿ丮½Ã ¾²´Â ¼Ò½º Áß¿¡ µÎ¹ÝÀåÀ̶õ°Å ÀÖÀó¾Æ¿ä? À̰͵µ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ¹«ÁöÇÏ°Ô ¸Å¿î ¿ì¸®³ª¶ó °íÃßÀå°ú´Â »ç¹µ´Ù¸¥ ¸Å¿î¸ÀÀ» °æÇèÇÏ½Ã°Ô µÉ°Å¿¹¿ä °íÃßÀå µÎ¹ÝÀåÀ» Á» ¼¯¾î¼ Çغ¸¼¼¿ä
Á¦À°ººÀ½ÀÇ
±âº» ¾ç³äÀº
°íÃßÀå,°£Àå,°í¿î°íÃß°¡·ç,±½Àº°íÃß°¡·ç,°£¸¶´Ã,Âü±â¸§,±ú¼Ò±Ý,Á¤Á¾
ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ û°íÃß,È«°íÃß,´ëÆÄ,¾çÆÄ µîÀ» ³Ö¾î¼ ººÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖÁÒ.
¸Ê°Ô Çؼ µå¸±·Á¸é
¿ì¼± °íÃßÀå°ú °íÃß°¡·ç¸¦ ¸Å¿î°É ¼±ÅÃÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±× ´ÙÀ½ û·®°íÃ߸¦ Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
°íÃß°¡·ç¸¦ ³ÖÀ¸¸é óÀ½¿£ ±¦Âú´Ù°¡ Àº±ÙÈ÷ ¿Ã¶ó¿À´Â ¸Å¿î¸ÀÀÌ ³ªÁÒ^^
û·®°íÃß´Â ÀÔ¿¡ ³ÖÀÚ¸¶ÀÚ ¸Å¿î ¸À^^
Âü°íÇϼ¼¿ä.
°íÃå°¡·ç(3), °íÃßÀå(2), Áø°£Àå(1), ±¼¼Ò½º(1), ¸À¼ú(1), ¹°¿³(1), ¼³ÅÁ(0.5), ´ÙÁø ¸¶´Ã(1), ´ÙÁø »ý°(0.5), ÈÄÃå°¡·ç(0.3), ±ú(0.5), Âü±â¸§(1) ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé°í,
µÅÁö°í±â(»ï°ã»ì ¹Ý±Ù Á¤µµ)¿¡ ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ºÓÀº°íÃß, ¾ç¹èÃß µî ¾ßä Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³Ö°í ´ëÆĵµ ½ä¾î¼ ³Ö°í,
¾ç³äÀå ³Ö¾î¼ À§»ýÀå°© ³¢°í »¡·¡ÇϵíÀÌ ¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç ¹èµµ·Ï ÁÖ¹°ÁÖ¹°ÇØÁÖ¼¼¿ä.
³ÃÀå°í¿¡¼ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÅ°°í ¸¶¸¥ ÆÒ¿¡ ±¸¿öµå½Ã¸é ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù~~
Á¦À°ººÀ½¿ë°í±â·Î Àú´Â »ï°ã»ì(1kg)À» »ç¿ëÇØ¿ä..´õ ºÎµå·¯¿ö¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
¸ÕÀú °í±â¸¦ ¸ÆÁÖ¿¡ ´ã°¡µÎ¸é ÁÁ¾Æ¿ä..ºÎµå·¯¿öÁö°í ³¿»õ°¡ ´ú³ª¼¿ä..¾Æ´Ô Á¤Á¾À» ¾à°£³ÖÀ¸¼ÅµµÁÁ°í¿ä.
30ºÐÈÄ¿¡ ¸ÆÁÖ¸¦ µû¶ó³»°í °í±â 1kgÀ»±âÁØÀ¸·Î °íÃßÀå3¼öǬ,°íÃß°¡·ç 2¼öǬ,°£Àå1.5¼öǬ,ÈÄÃ߾ణ,¹°¿³3¼öǬÀ»¹ö¹«·Á°£À̺£°Ô Çѽð£Á¤µµ ³ÃÀå°í°¡ ¾Æ´Ñ°÷¿¡ µÓ´Ï´Ù.ÀÌÈÄ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Áߺҷκº´Ù°¡Áö±ÛÁö±Û²úÀ¸¸çºÓÀºÃ»¾ç°íÃß2°³,¸¶´ÃµÎÅë,¾çÆÄ2°³,´ëÆÄ2°³,´ÀŸ¸®¹ö¼¸10°¡¶ôÀ»³Ö°íÀú¾î°Å°¡¸ç Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù..¾çÆÄ¿ÍÆÄ°¡ ³Ê¹« ÀÍÁö¾Ê°ÔÇÏ¸é ´õ °í±â¿Í¾î¿ï¸®´õ¶ó°í¿ä..¹ö¼¸µµ °í±â¸¸Å ¸ÀÀÖ±¸¿ä..¾î¼³ÇÁÁö¸¸..¸ÀÀÖ°Ô µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿©....^^
µÅÁö°í±â´Â ¸ñ»ì·Î ÁغñÇÏ¿© ¸Ô±â¿¡ ÁÁ°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
´ëÆÄ¿Í Ç²°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â¸¦ ÇØÁÖ°í ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾ç¹èÃßµµ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» ¾ÆÁÖ Á¶±Ý µÎ¸¥ µÚ¿¡ °í±âºÎÅÍ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
°íÃß°¡·ç, °íÃßÀå, °£Àå, ¸¶´Ã, ÈÄÃß, ¼³ÅÁ, ¹°¿³À» ³Ö°í °£ÇÏ¸é¼ ºº½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½ ¾ßäµéÀ» ¸ðµÎ ³Ö°í ´Ù½ÃÇѹø ´õ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¸¶¹«¸®·Î Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
Á¦À°ººÀ½Àº ¸ñ»ï°ãÀ̳ª »ï°ã»ìÀ» ±¸ÀÔÇϼż °íÃßÀå°ú ¿Ã¸®°í´ç, ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ÈÄÃß, ±×¸®°í °íÃß°¡·ç, ¾çÆĵîÀ» ³Ö°í
°í±â¿Í ÇÔ²² Àß ¾ç³äÀ» Àç¿ü´Ù°¡ ººÀ¸½Ã¸é °£ÀÌ º£¾î¼ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
¸ÅÄÞÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼ µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä,,