¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¾ÖÇÃÆÄÀÌ
¾óÀ½¸À | 2009.10.25 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:3 | Á¶È¸:2363
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¾ÖÇÃÆÄÀ̸¦ Áý¿¡¼­ Çغ¸·Á°í Çϴµ¥ ...¾î¶²Áغñ¹°°ú

 

¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¸ÀÀÖÀ»±î¿ä??

 

Çѹøµµ Çغ»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼­¿ä...

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
3°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:¾ÖÇÃÆÄÀÌ
¼º¼ö¯ | 2009.10.25
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.


 

 

**¾ÖÇÃÆÄÀÌ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý**

ÁÖÀç·á - ¹Ð°¡·ç 2ÄÅ, ¼Ò±Ý1/2ÀÛÀº¼ú,¹öÅÍ4Å«¼ú,¶óµå4Å«¼ú,Âù¹°2,3Å«¼ú,´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1/2°³ºÐ

¼ÓÀç·á-»ç°ú(7~9°³),¼³ÅÁ2/3ÄÅ,°èÇÇ°¡·ç2ÀÛÀº¼ú


1.¹Ð°¡·ç´Â ¼Ò±ÝÀ» ¼¯¾î ä·Î Ä£´Ù.
2.¹öÅÍ¿Í ¶óµå¸¦ ³ì¿©¼­1ÀÇ ¹Ð°¡·ç¿¡ ³Ö°í ¼¯Àº´ÙÀ½ Âù¹°À» ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇÏ¿©
³ÃÀå°í¿¡ Àá±ñ ³Ö¾îÂ÷°ÔÇÑ´Ù.
3. 2ÀǹÝÁ×À» 2µîºÐÇÏ¿© °¢°¢À» 0.5cmµÎ²²·Î µÕ±Û°Ô ¹Î´Ù
4. 3ÀÇ ¹Ø¹ÝÁ×1ÀåÀ» Á÷°æ 22cm Å©±âÀÇ ÆÄÀÌ ÆÒ¿¡ Æì ¾ñ°í °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ¿¹»Ú°Ô
µµ·Á³½´Ù.
5.»ç°ú´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 6µîºÐÇÏ°í ¼ÓÀ» µµ·Á³»¿© ¾ã°Ô½ã´Ù.
6. 5ÀÇ»ç°ú¿¡ ¼³ÅÁ°ú °èÇÇ°¡·ç¸¦ ³Ö°í Àá±ñÁ¶¸°´Ù
7. 4ÀÇ ÆÄÀÌÆÒ¿¡ 6ÀÇ ÀÍÈù»ç°ú¸¦´ã°í, ³²°ÜµÎ¾ú´ø ¹Ø¹ÝÁ× 1ÀåÀ» ±× À§¿¡µ¤Àº´ÙÀ½ ¾Æ·¡ÂʹÝÁ×°ú Àß ºÙµµ·Ï °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Àß ¸¶¹«¸¥´Ù.

8. ³²°ÜµÐ ¹ÝÁ×À¸·Î ²É¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î À§¸¦ Àå½ÄÇÏ°í, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 1/2°³ºÐÀ»
Àß Ç¬´ÙÀ½ ¼Ö¿¡¹·Çô ¹ÝÁ×À§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
9. 200¡ÉÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 40ºÐ°£ ±Á°í ¿Âµµ¸¦ ³·Ãç 180¡É¿¡¼­ 10ºÐ°£ ´õ ±Á´Â´Ù...

³×ÀÌÆ® Áö½Ä Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù....

re:¾ÖÇÃÆÄÀÌ
¹é°õ3 | 2009.10.26

 

ÆÄÀÌ Æ² 1°³ ºÐ·®
¿Àºì-¿Âµµ 220¡É, ½Ã°£ 35ºÐ
µµ±¸-ÆÄÀÌ Æ², º¼, °í¹«ÁÖ°Æ, ü, ºñ´Ò·¦, ºñ´Ò, »ç°¢Àï¹Ý, Ä¿ÅÍ

Àç·á´Â¡¤¡¤¡¤
¾Æ¸Þ¸®Ä­ÆÄÀÌ
°­·ÂºÐ 100g, ¹Ú·ÂºÐ 150g, ¹öÅÍ 220g, ¹° 100cc, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 1°³
Ä¿½ºÅ͵åÅ©¸²
¹Ú·ÂºÐ 6g, ¼³ÅÁ 20g, ¿ìÀ¯ 60cc, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 1°³
¾Æ¸óµåÅ©¸²
¹öÅÍ 80g, ½´°Å ÆÄ¿ì´õ 80g, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 10g, ´Þ°¿ 40g, »ýÅ©¸² 20g, ¾Æ¸óµå°¡·ç 80g, ¹Ù´Ò¶ó ¿¡¼¾½º ¨öÀÛÀº¼ú, Å»ÁöºÐÀ¯ 4g, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 4g, °ÇÆ÷µµ Àû´ç·®
»ç°úÁ¶¸²
²®Áú ¹þ±ä »ç°ú(2mm µÎ²²·Î ÀÚ¸¥ °Í) 400g, ¼³ÅÁ 80g, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú
Àå½Ä¿ë »ç°ú
²®Áú ¹þ±ä »ç°ú(2mm µÎ²²·Î ÀÚ¸¥ °Í) Àû´ç·®
³ìÀÎ ¹öÅÍ¡¤¹Ð°¡·ç Á¶±Ý¾¿

 

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/5872 

 

¹Ì¸® Áغñ!
¡Ü¾Æ¸Þ¸®Ä­ ÆÄÀÌ ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù
ÆÄÀÌ ¹ÝÁ×Çϱâ(¹Ì±¹½Ä)
ÀÌ´ë·Î µû¶óÇØ º¸¼¼¿ä
1 Ä¿ÅÍ¿¡ üģ ¹Ð°¡·ç¿Í ±ïµÏ½ã ¹öÅ͸¦ ´ã°í 5ÃÊ Á¤µµÀÇ °£°ÝÀ» µÎ°í µ¹¸®°í ¸ØÃ߱⸦ 4¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
2 ¨çÀ» ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Á®º¸¾Æ ºÎ½½ºÎ½½Çϸ鼭 ¹öÅÍ°¡ Äá¾Ë Á¤µµÀÇ ±½±â°¡ µÇ¸é µ¹¸®±â¸¦ ¸ØÃá´Ù.
3 ¨è¿¡ ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¹°À» ³Ö°í ¨ç°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î µ¹¸°´Ù.
4 ¹Ù´Ú¿¡ ºñ´ÒÀ» ±ò°í ¨éÀ» ½ñÀº ´ÙÀ½ ¾ç¼ÕÀ¸·Î ºñ´Ò ³¡À» Àâ°í ¹ÝÁ×À» °¨½ÎµíÀÌ ¿òÁ÷¿©°¡¸ç ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. ¹ÝÁ׿¡ ¼ÕÀÌ Á÷Á¢ ´ê¾Æ ¹öÅÍ°¡ ³ì¾Æ¹ö¸®´Â °ÍÀ» ¸·±â À§Çؼ­´Ù.
5 ¨êÀÇ ¹ÝÁ×À» ³×¸ðÁö°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î 1cm µÎ²²°¡ µÇµµ·Ï ¹Ð´ë·Î ¹Î ÈÄ ³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÑ´Ù. ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÒ ¶§´Â 20~30ºÐ Á¤µµ, ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­´Â 15ºÐÀ» ³ÑÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
6 ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­ ²¨³½ ¹ÝÁ×Àº ¸¶¸¥ °ÅÁ ĵ¹ö½ºÃµ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÅåÅå »Ñ·Á°¡¸ç °í·ç ¸ÔÀδÙ.
¨ëÀÇ ¹ÝÁ×À» ¹Ð°¡·ç¸¦ µë»Ò »Ñ¸° ĵ¹ö½ºÃµ À§¿¡ ¿Ã¸®°í ¹Ð´ë·Î ÄÛÄÛ Âï¾î°¡¸ç ´Ã¸®´Â °úÁ¤À» °ÅÄ£ ´ÙÀ½ ¹Ð´ë·Î 2~3§¯ µÎ²²·Î ³ÐÀûÇÏ°Ô ¹Î´Ù.
7 ¨ìÀÇ ¹ÝÁ׿¡ 3µîºÐ Ç¥½Ã¸¦ ÇØ °¡¿îµ¥¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¾ç³¡À» Æ÷°³¾î µÎ ¹ø Á¢±â¸¦ ÇÑ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ¹ÝÁ×ÀÇ ¹æÇâÀ» 90¡£ µ¹·Á¼­ ¹Ð´ë·Î ¹Ð°í, ´Ù½Ã µÎ ¹ø Á¢±â¸¦ 3¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
8 ¼­³Ê Â÷·Ê µÎ ¹ø Á¢±âÇÑ ¹ÝÁ×À» ºñ´Ò ºÀÁö¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.
¡ÜÆÄÀÌ Æ²¿¡ ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ °ñ°í·ç ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô »ì»ì Åо°í Àá½Ã ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î Â÷°©°Ô ÇÑ´Ù.
¡Ü¾Æ¸óµåÅ©¸²¿¡ ³ÖÀ» ¾Æ¸óµå°¡·ç¿Í Å»ÁöºÐÀ¯, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ 3ȸ üģ´Ù.



¡Ü»ç°úÁ¶¸²¿ë »ç°ú¿¡ ¼³ÅÁ, ·¹¸óÁóÀ» ¸ðµÎ ¼¯¾î ÀüÀÚ·»Áö¿ë ±×¸©¿¡ ´ã°í ºñ´Ò·¦À» ¾º¿ö ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ÆÄ¿ö ¡®°­¡¯À¸·Î 10ºÐ µ¹¸°´Ù.
¡ÜÀå½Ä¿ë »ç°ú´Â ²®Áú ¹þ°Ü 4µîºÐÇÑ ÈÄ¿¡ 2mm ÆíÀ¸·Î ½ä¾î ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.


ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä

step1 ¾Æ¸óµåÅ©¸² ¸¸µé±â

1. ½Ç¿Â »óÅÂÀÇ ¹öÅÍ¿Í ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ ¼¯¾î Å©¸² »óÅ°¡ µÇ¸é ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ´Þ°¿À» ³Ö°í ¼¯´Ù°¡ »ýÅ©¸², ¹Ù´Ò¶ó ¿¡¼¾½º¸¦ ³Ö¾î ´Ù½Ã Çѹø ¼¯´Â´Ù.


2. ¨ç¿¡ ¾Æ¸óµå°¡·ç¿Í ºÐÀ¯, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ °ÇÆ÷µµ¸¦ ¼¯´Â´Ù.



3. ¨è¿¡ ³ÃÀåÇصРĿ½ºÅ͵åÅ©¸²À» ³Ö°í ¿ÏÀüÈ÷ ¼¯¾î ¾Æ¸óµåÅ©¸²À» ¸¸µç ÈÄ ÃÖ¼Ò 1½Ã°£¿¡¼­ ÇÏ·ç Á¤µµ ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.

step2 ÆÄÀÌ Æ²¿¡ ¹ÝÁ× Æì±â



4. ¸¸µé¾î ³õÀº ÆÄÀÌ ¹ÝÁ×Àº 3mm µÎ²²·Î ¹Ð¾î ÆÄÀÌ Æ²¿¡ °í·ç Æí ÈÄ, Ʋ ¹Ù±ùÀ¸·Î ³ª¿Â ¹ÝÁ×À» Ä®·Î ±ú²ýÀÌ ÀÚ¸¥´Ù.




5.¨êÀÇ ¹ÝÁ× °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ²Ú²Ú ´­·¯ ÁÖ¸§ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ Æ÷Å©·Î ¹Ù´ÚÀ» Âï´Â´Ù.

step3 ÆÄÀÌ ¹ÝÁ׿¡ ¼Ó ä¿ö ±Á±â

6.¨ë¿¡ ¾Æ¸óµåÅ©¸²À» °í·ç ä¿ö À­¸éÀ» °í¸£°Ô ¸¸µç´Ù.



7 ¨ì À§¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ Á¹ÀÎ »ç°ú¸¦ Æì ¾ñ°í ±× À§¿¡ Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ½ä¾î ³õÀº »ç°ú¸¦ º¸±âÁÁ°Ô Æ÷°³¾î µ¹·Á ´ã´Â´Ù.


8 ¨í À§¿¡ ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ °í·ç ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ 30~40ºÐ Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³»¼­ ¼³ÅÁÀ» °í·ç »Ñ·Á ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´Ù.

 

 

Cooking Point

¾ÖÇÃÆÄÀÌ´Â ¼±¹°·Îµµ ÁÁ°í Â÷¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é Âü ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ¸· ±¸¿ö³½ ¶ß°Å¿î ÆÄÀÌ¿¡ Â÷°¡¿î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¾ñ¾î ¸ÔÀ¸¸é ±× ¸ÀÀº ¹¹¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµÁÒ. ¶Ç ¸¸µé±â°¡ ¼Õ¿¡ ÀÍÀ¸¸é »ý°¢º¸´Ù ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¾ÖÇÃÆÄÀÌ´Â µû¶æÇÒ ¶§ ¸Ô¾î¾ß Á¦ÀÏ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
½Ä¾ú´Ù¸é ¸Ô±â Àü¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹·Á¼­ µû²öÇÏ°Ô µå¼¼¿ä. ¸ÀÀÇ Â÷ÀÌ°¡ °ÅÀÇ ¾ø´ä´Ï´Ù.

 

re:¾ÖÇÃÆÄÀÌ
¹Ù´Ù | 2009.10.25

¾ÖÇÃÆÄÀ̵µ¿ì´Â ¹Ú·ÂºÐ 200g, ¼Ò±Ý 1/8ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 5g, Âù¹«¿°¹öÅÍ 100g, ´Þ°¿ 60g,

»ç°úÇʸµÀ¸·Î »ç°ú2°³, Ȳ¼³ÅÁ 60g, ¹«¿°¹öÅÍ 25g, °èÇÇ°¡·ç 1/4ÀÛÀº¼ú, ÀüºÐ 1Å«¼ú

°è¶õ¹° ³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¹° 1Å«¼ú

 

¹Ú·ÂºÐ¿¡ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ÇÔ²² üġ°í, Âù ¹öÅ͸¦ ³Ö°í À߶óÁÖµíÀÌ ¼¯¾îÁÖ½Ã°í °¡¿îµ¥ ȨÀ» ÆÄ°í °è¶õÀ» Ç®¾î Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ºñ´Ò¹é¿¡ ³Ö°í ³ÃÀå°í¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ÈÞÁö½ÃÄÑ¿ä.

¹ÝÁ×Àº ¾ÁÆе忡 ¿Ã·Á¼­ ¹Ð°¡·ç¸¦»Ñ·Á°¡¸ç ¹Ð´ë·Î ¾à 3mmµÎ²²·Î ¹Ð¾îÁÖ°í, Ÿ¸£Æ®ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» ¹ÐÂø½ÃÄÑÁÖ°í Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ¼Û¼Û ³»ÁÖ½Ã°í ³²Àº ¹ÝÁ×À» ´Ù½Ã ¹Ð¾î 1.5cm°£°ÝÀ¸·Î À߶ó ÁÖ¼¼¿ä. Ʋ¿¡ ÇʸµÀ» ´ã°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹°À» ¹ß¶óÁÖ°í À߶óµÐ ¹ÝÁ×À» °ÝÀÚ·Î ¿Ã·Á ³õ°í °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í °è¶õ¹°À» ¹ß¶óÁØÈÄ 200µµ ¿Àºì¿¡¼­ 25~30ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

 

Çʸµ ¸¸µé±â..»ç°ú´Â²®ÁúÀ» ¹þ°Ü Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó ÁÖ°í ³¿ºñ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ³ìÀÎÈÄ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ¼¯¾îÁØÈÄ ¹öÅÍ°¡ ³ìÀ¸¸é »ç°ú¸¦ ³Ö°í ŸÁö¾Ê°Ô Àú¾îÁÖ¸ç Á¹¿©ÁÖ°í ¾î´ÀÁ¤µµ Á¹¿©Áö¸é ÀüºÐÀ̶û °èÇÇ°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØÈÄ ´Ù¸¥º¼¿¡ ´ã´Ù ½ÄÈ÷¼¼¿ä.

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã