È«¾îÂò ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ È«¾îÂò ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
.............................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
È«¾î¸¦ ¸·°É¸®¿¡ Àç¿öµÓ´Ï´Ù..
¾ç³ä°£Àå : Áø°£Àå, ±ñ¸¶´Ã, û¾ç´ÙÁø°Í, ¾çÆÄ´ÙÁø°Í, °íÃå°¡·ç, Âü±â¸§, ±ñ»ý°, ¸À¼ú)À» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ÈÄ¿¡,
ÂòÅë¿¡ µû·Îµû·Î ³Ö¾î ÂòÀ» ½ÃÀÛ.. (²ú´ÂÁß¿¡ ³Ö¾î 15ºÐ°£¸¸ ½ºÆÀÂòÀ» ÇÑ´Ù)
±×¸©¿¡ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» À§¿¡ »Ñ·Á ¸¶¹«¸®..
»èÈùÁ¤µµ¿¡ µû¶ó ÄÚ°¡ "»½»½"ÇÒ²¨¿¹¿ä~
<È«¾îÂò>
Àü¶óµµ Áö¹æÀÇ Æ¯»ö ¿ä¸®·Î ¸»¸®´Â ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì´Â ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» ²®Áú° Å丷³»¾î ¾ç³äÀåÀ» »Ñ¸®°í Âǵµ ¸Ô±â¿¡ ÁÁ´Ù. È«¾î´Â 2¿ù È«¾î°¡ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁ°í ¿µ¾çµµ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Àç·á:
°è¶õ 2°³ ¼Ò±Ý ½Ç°íÃß ¾à°£ ½ÇÆÄ ¾à°£ Ç¥°í¹ö¼¸ 2Àå È«¾î 1¸¶¸®
¸¸µå´Â¹ý:
È«¾î: »ìÀÌ ÅëÅëÇÑ °ÍÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Åë°·Î È«¾î²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼ ¼Ò±ÝÀ» º¸Åë»ý¼±°ú °°ÀÌ »Ñ·Á¼ 3½Ã°£Á¤µµ ÀýÀδÙ.
È«¾î»ìÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°Ô µÇ¸é ä¹Ý¿¡ Âß Æì ³õ°í 2~3ÀÏ Á¤µµ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝµíÇÏ°Ô ¸¸Áö¸é¼ ²Ù´ö²Ù´ö ÇÒ¶§±îÁö ¸»¸°´Ù.
(ÀÌ °úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é È«¾îÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ³¿»õ°¡ °¡½Ã°í È«¾î»À¿Í ÇÔ²² ¿Àµ¹¿Àµ¹ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.)
Á¶¸®¹ý:
1. ´Þ°¿Àº Ȳ¹éÀ¸·Î ³ª´©¾î¼ °¢°¢ Àß ÀúÀº´ÙÀ½ ÈòÀÚ 1Å«¼úÀ» ¶°¼ ³ë¶õÀÚ¿¡ ¼¯°í ¼Ò±Ý ¾à°£¾¿À» ¹ö¹«·Á °¢°¢ µû·Î µû·Î Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ ½ÄÈù´ÙÀ½ 3cm ±æÀÌÀÇ Ã¤·Î ½ã´Ù.
2. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ºÒ·È´Ù°¡ ¹°±â¸¦ Â¥°í ²ÀÁö¸¦ ¶¾ ´ÙÀ½ °¡´Ã°Ô ä·Î ½ã´Ù.
3. ÂòÅë¿¡ Á¥Àº º¸Àڱ⸦ ±ò°í ºÒ¿¡ ¾ñ¾î ±èÀÌ ³¯¶§¿¡ È«¾î¸¦ Â÷°îÂ÷°î ³Ö°í °ÇÑ Áõ±â¿¡ 20ºÐ°£ Âð´Ù.
4. ±× À§¿¡ °è¶õÁö´Ü, Ç¥°í¹ö¼¸Ã¤, ½Ç°íÃ߸¦ º¸±âÁÁ°Ô ¾ñÀº´ÙÀ½ ´Ù½Ã 2~3ºÐ Á¤µµ Âð´Ù.
5. µû¶æÇÑ »óÅ¿¡¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ±× À§¿¡ ÆÄ¿Í ½Ç¹é ¾à°£À» »Ñ¸®¸é ´õ¿í ÈǸ¢ÇÏ°Ô º¸ÀδÙ