Áø¹Ìä ¸¸µå´Âµ¥ ¿Ö Àú´Â ¸¸µé¸é µüµüÇѰɱî¿ä??
¸»¶ûÇÏ°Ô ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..
.............
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
< Áø¹Ìä°¡ ÀÌ°É ¸»Çϴ°ǰ¡¿ä >
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
¿À¡¾îä200g | ||||
|
[ºÎÀç·á] °íÃßÀå2~3Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤¸À¼ú¡¤¹°¡¤¹°¿³ 1Å«¼ú¾¿, Åë±ú¾à°£, ½Ä¹°¼º½Ä¿ëÀ¯ | ||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||
|
[Àç·áÁغñ]
¿À¡¾îä50g(4ÀÎ1³¢ºÐ·®Á¤µµ),°íÃßÀå¹ÝÅ«¼ú,¹°¿³¹ÝÅ«¼ú,¸¶¿ä³×Áî¹ÝÅ«¼ú,
Åë±ú,´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú,Âü±â¸§,°íÃß°¡·ç1ÀÛÀº¼ú
[¸¸µé±â]
1.°íÃßÀå,¹°¿³,¸¶¿ä³×Áî,Åë±ú.´ÙÁø¸¶´Ã,Âü±â¸§,°íÃß°¡·ç Çѵ¥ ¼¯¾î~
¹«Ä§ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
2.¿À¡¾îä´Â ¹°À» ²ú¿© ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä~
(¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í)
3.¼Ò½º¿¡ ¿À¡¾îä ³Ö°í ¹«ÃÄÁÖ¸é ³¡ÀÔ´Ï´Ù~~
¸¶¿ä³×Áî ¹ÝÅ«¼úÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ¹«Áö Å®´Ï´Ù~^^°í¼ÒÇÏ´Ï ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä~
Çѹø ²ú´Â ¹°¿¡ ºÒ·ÁÁà¼ÀÎÁö ºÎµå·´°í ¸ÀÀÕ¾î¿ä~^^
Áø¹Ì並 ¸ÁÀ̳ª ¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã¾Æ¼ ½ºÇÁ·¹ÀÌó·³ ¹°À» »Ñ¸®µíÀÌ Àû¼ÅÁֽøé
¹°±âÁ¦°Å ¾øÀÌ ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é ºÎµå·¯¿öÁö°í¿ä
¸¶¸¥ Áø¹Ìä¿¡ ¸¶¿ä³×Á ³Ö¾î¼ Á¶¹°¶ô Á¶¹°¶ô °ñ°í·ç ¹«Ä¡½ÅÈÄ¿¡
±×»óÅ·Π¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸®½Ã¸é ºÎµå·´°í µüµüÇØÁöÁö¾Ê´Â Áø¹Ìä°¡ µÉ°Å¿¡¿ä
Áø¹Ì並 ¹°¿¡ Çó±Å ²À Â¥°í( ´ã±×Áö´Â ¸¶¼¼¿ä)
±èÀÌ ¿À¸¥ Âò±â¿¡ 2ºÐ°£ Âî¼¼¿ä. ±×·¯¸é ºÎµå·¯¿öÁö°Åµç¿ä.
±×·± ´ÙÀ½ °íÃßÀå, °£Àå, ÈÄÃß, ¹°¿³, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, Åë±ú¸¦
³Ö°í °í·ç ¼¯Àº µÚ¿¡ ¹«Ä¡¼¼¿ä. ±×·¯¸é ºÎµå·¯¿î Áø¹Ìä°¡
µË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾ç³äÀåÀ» ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿© ½ÄÈù ÈÄ ¹«ÃÄ Á־
µÇ±¸¿ä.
¿À¡¾îä´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¾î¾ß ¸ÔÀ»¶§ ¾Ã±âÆíÇÕ´Ï´Ù. °íÃ߱⸧°ú ¹°¿³ ¸¶¿ä³×Á ³Ö¾î °°ÀÌ ºº¾Æ
ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ³Ê¹« ¸Å¿î°Í °°À¸¸é °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÖÀ»¶§´Â °íÃß°¡·ç¸¦ °í¿î
°ÍÀ̳ª ¼øÇѸÀÀ» »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Áø¹Ìä´Â ºº±âÀü¿¡ ¿À¡¾î並 ¹°¿¡ Çѹø »¡¾Æ¼ ¹°±â¸¦ »«ÈÄ
ººÀ¸¸é ¾ç³ä¸ÀÀÌ ´õ Àß ½º¸çµé¾î¼ ´õ¿í ¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ¾î¿ä.
1. ¿À¡¾î並 ±ú²ýÇÑ°ÍÀ» ±¸ÀÔÇØ °¡À§·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶ó ü¿¡ ³Î°í Èçµé¾î ºÎ½º·¯±â¿Í
¸ÕÁö¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
2. ºÎ½º·¯±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¿À¡¾î並 ¹°¿¡ »ì¦ ¾Ä¾î³½´ÙÀ½ ü¿¡ ¹çÃĹ°±â¸¦ °ÅµÐ´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ºÐ·®ÀÇ Á¶¸²Àå Àç·á¸¦ ³Ö°í ²÷ÀδÙ
4. Á¶¸²ÀåÀÌ ²ú¾î ¿À¸®¸é ¿À¡¾î並 ³Ö°í À±±â³ª°Ô ºº´Â´Ù.
5. ¿À¡¾î並 ººÀ»¶§´Â ¾ç³äÀÌ ¿À¡¾îä¿¡ °ñ°í·ç ¹¯¾î¾ß ÇϹǷΠºÒÀ» Á» ¾àÇÏ°Ô
Çؼ µÚÀûÀÌ¸é¼ ÃµÃµÈ÷ ºº´Â´Ù
¸¶¿ä³×Áî ³Ö´Â °Ç Àß ¸ð¸£°Ú±¸¿ä, ³ÖÀ¸¸é ´À³¢ÇÒ ²¨ °°Àºµ¥.
¸ÕÀú Áø¹Ìä °¡À§·Î Àû´çÇÑ Å©±â·Î ´ëÃæ ÀÚ¸£½Å ÈÄ
¶ß°Å¿î ÈĶóÀÌÆÒ-±â¸§ ¾ÈµÎ¸§-¿¡ ³Ö°í 1ºÐ°¡·® ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
±× ´ã¿¡ µý ³¿ºñ³ª ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °£Àå,¹°¿³,¼³ÅÁ(¼³ÅÁÀº Á¶±Ý¸¸),±ú,°íÃå°¡·ç,
Âü±â¸§,¹° Á¶±Ý ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
ºÐ·®Àº Àß ¸ð¸£°ÚÀ½, ¸Ç³¯ ´ëÃæ °¨À¸·Î Çϴϱî.
±Ùµ¥ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Âï¾î¼ °£ º¸¼¼¿ä. ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ¬ÀßÇÏ¸é µÈ°Å´Ï±î.
²ú´Â ¾ç³äÀå¿¡ ºº¾Æ³í Áø¹Ì並 ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ´Ù ¾ø¾îÁö°í À±±â°¡
È带¶§ ±îÁö ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. À±±â ¸¹ÀÌ ³»·Á¸é ¼³ÅÁÀº ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ¹°¿³À»
¸¹ÀÌ ³Ö¾î¾ß ÇØ¿ä. °íÃß°¡·çµµ ¸¹ÀÌ ³Ö°í.
±×·³ ´À³¢ÇÏÁöµµ ¾Ê°í ¾ÆÁÖ ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ Áø¹Ì並 ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
Á¦°¡ ÇÑ Áø¹Ìä ¸ÔÀ½ Ä£±¸µé Áö³× ¾ö¸¶°¡ ÇÑ °Íº¸´Ù ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿ä¸®Ã¥ º½ ¸Ç³¯ ¸î Ƽ½ºÇ¬ ¾î¼°í Çϴµ¥ ÇÏ´Ù º½ ±×·±°Å ¾Æ¹« ¼Ò¿ë ¾ø½À´Ï´Ù.
¿ä¸®´Â ±×³É °¨À¸·Î ÇÔ ¸À³ª°Ô µË´Ï´Ù.
Áø¹ÌäÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Çѹø »ì¦ ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,¸¶¿ä³×Áî¿Í ¹ö¹«·Á ÁÖ°í,,, ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ °íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,°£Àå,´ÙÁø¸¶´Ã,¹°¿³,Åë±ú¸¦ ¾ñ°í ¾àÇѺҿ¡¼,,, ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä... ¸¸µé¾îÁø ¾ç³äÀå¿¡ Áø¹Ì並 ³Ö°í Àß ¼¯¾î Áöµµ·Ï °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ µË´Ï´Ù... Á¢½Ã¿¡ µå½Ç ¸¸Å ´ú¾î¼,,,µå½Ã±â Àü¿¡ ±× À§¿¡ Åë±ú¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·Á¼ ³»³õÀ¸¸é,,, ¸ÅÄÞÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ Áø¹Ì並 ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä... |
¸Ç÷¿¡ Áø¹Ì並 ¸¸µé¾úÀ»¶§ ¾Ë¸Â°Ô Á¹¿©Á®¾ß Çϴµ¥ ¿Ö ¾Æ´ÏÁö Çϸé¼
Áß°£Áß°£¿¡ ¼³ÅÁÀ̳ª ¹°¿³µîÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼ ±×·²°Å¿¹¿ä,
¾îÂ÷ÇÇ ³ªÁß¿¡ Áø¹Ì人À½ ½Ä°í³ª¸é µüµüÇÏ°Ô ±»°Åµç¿ä,
¶ß°Å¿ï¶§ ±× »ý°¢À» ¸øÇÏ°í, °è¼Ó ´çºÐ·ù¸¦ ³Ö¾îÁ༠±×·¸´ä´Ï´Ù,
¾î´ÀÁ¤µµ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇßÀ»¶§ ´Ê°Ô ¼Ò½º°¡ È帣¸é ±× Á¤µµ°¡ µü Àû´çÇÑ°Å °°¾Æ¿ä