¼ø´ëººÀ½
¹é°õ3 | 2008.07.28
| °úÀÏ»óÀÚ :0box
| ´äº¯:
12 | Á¶È¸:3298
¾î·ÈÀ»¶§ºÎÅÍ ½Å¸²µ¿ ¼ø´ëÃÌÀ» ¸¹ÀÌ ´Ù³æ´Âµ¥¿ä,,
¸Ö¾î¼~ ÀÌÁ¦ °¡±â°¡ Èûµé¾î¿ä,
Áý¿¡¼µµ ¸¸µé¾î ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~
12°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¼ø´ëººÀ½Àº ´Ù¸¥ °Í º¸´Ù ´ÙÁø¸¶´Ã°ú µé±ú°¡·ç¸¦ µë»Ò ³Ö°í, ¾ç¹èÃß¿Í ²¢ÀÙÀ» ³Ö´Â°Ô Æ÷ÀÎÆ® ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä. °¡²û ¼ø´ë ³²À¸¸é ÇÏ°ï Çϴµ¥ ¾ç³äÀº °íÃßÀå, °íÃß°¡·ç, °£Àå, ¸À¼ú, ¼³ÅÁ µî ÇÒ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸¥µ¥¿ä. À§¿¡ 4°¡Áö°¡ ´Ù µé¾î°¡¸é ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ^^~
¾çÆĶû ¾ç¹èÃß, ²¢ÀÙÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó¼ ½Ä¿ëÀ¯ µÎ¸£°í ºº´Ù°¡ °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, °£Àå, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼ûÀÌ Á» Á×À¸¸é ±×¶§ ¼ø´ë¸¦ ³Ö°í µé±ú°¡·ç Á¶±Ý ³Ö¾î »ì¦ Çѹø´õ ºº¾ÆÁÖ¸é µÅ¿ä...¿ä¶§ ´ç¸éÀ» ³Ö¾îÁּŵµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..Â̸é»ç¸®³ª..
¼ø´ëººÀ½ÇÒ¶§ Æ÷ÀÎÆ®´Â ²¢ÀÙÇÏ°í µé±ú°¡·çÀÎ°Í °°¾Æ¿ä. ¿©±â¿¡ ¶±À̳ª °í±¸¸¶, °ö⠶Ǵ ¿À¡¾î °°ÀÌ ¼¯¾î¼ ¸¸µé¸é ´õ¿í ¸ÀÀ̳ª±¸¿©
¼ø´ë¸¦ ÀÏ´Ü ÁغñÇÏ½Ã°í ¾ßä´Â ¾ç¹èÃß ²¢ÀÙ µîÀ» ÁغñÇÏ½Ã°í °öâµµ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ±¸¿ä. ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ Àç·áµéÀ» ÇÔ²² ºº°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã°í ³ªÁß¿¡ ¾ç³äÀå Âï¾î µå¼¼¿ä.
¡Ú¹é¼ø´ëººÀ½¡Ú
¡ÜÀç·á
¼ø´ë,°öâ,¾ç¹èÃß,´ëÆÄ,¾çÆÄ,´ç±Ù,¶± Â̸é,¹ö¼¸,¿À¡¾î,µé±ú°¡·ç,¸¶´Ã ,û¾ç°íÃß,Âü±â¸§,
¡Ü¼Ò½º:°íÃßÀå,µé±ú°¡·ç,¸¶´Ã,Âü±â¸§ Åë±ú
¡Ü¸¸µé±â
*³ÐÀº öÆÇÀ̳ª ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Àç·á¸¦ ³ÖÀº µÚ ûÁÖ,¸À¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß ¾à°£ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
*¾ç³ä ¼Ò½º Àç·áµµ ¼¯¾î¼ °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
*²¢ÀÙÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ½Îµå½É ³Ñ ¸À³ªÁÒ~
¡Ú¼ø´ëººÀ½¡Ú
1. ¼ø´ë´Â µå½Ç¸¸Å Àû´çÈ÷ ÁغñÇϼ¼¿ä
2. ²ú´Â¹°¿¡ ´Ù½Ã¸¶,°Ç»õ¿ì,¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ¿ì·Á³»¾î ±¹¹°À» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä ÀÌ ±¹¹°ÀÌ ³ªÁß¿¡ ¼ø´ëººÀ½ÇÒ¶§ µé¾î°¡´Âµ¥ µÅÁö³¿»õ ¾ø¾îÁö°í ¸Àµµ ÁÁ¾ÆÁö°í ¿©·¯¸ð·Î ÁÁ¾Æ¿ä
3. ¾ç¹èÃß¿Í ²¢ÀÙ..ÆÄ,¾çÆÄ,´ç±Ù,°íÃ߸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î Áغñ. Çϼ¼¿ä.
4. ÀÌÁ¦ ¾ç³äÀ» ¸¸µå´Âµ¥ °íÃå°¡·ç 4Å«¼ú,°íÃßÀå 3Å«¼ú,°£Àå 2Å«¼ú,»çÀÌ´Ù 1Å«¼ú,ûÁÖ(¼ÒÁÖ) 1Å«¼ú, µé±ú°¡·ç 1Å«¼ú,¸¶´Ã´ÙÁø°Í 1Å«¼ú,¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú,¹°¿³ 1Å«¼ú,´Ù½Ã´Ù 1ÀÛÀº¼ú,ÈÄÃß 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¾³¾³ Àß ºñºñ¸é ¿Ï¼º~
5. ¾ç³äÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ´ç¸éµµ »ì¦ µ¥Ãļ ÁغñÇسõÀ¸¼¼¿ä
6. ÀÌÁ¦ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ²¢ÀÙÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¾ß並 ³Ö°í Àû´çÈ÷ ÀÍÀ»¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
7. Àû´çÈ÷ ³ë¸©ÇØÁú¶§±îÁö ºº¾Æºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
8. ººÀº ¾ßäÀ§¿¡ ¼ø´ë¿Í ´ç¸é,¾ç³äÀåÀ» ¾ñ°í (¸Å¿î°Å Àß µå½Ã¸é °íÃå°¡·çµµ 1~2Å«¼úÁ¤µµ ´õ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä)
9. ¼·Î¼·Î ¾ç³äÀÌ Àß ¼¯ÀÌ°Ô µÚÀû°Å¸®¸é¼ ¾àºÒ¿¡ »ì»ì ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
10. ¸¶Áö¸·À¸·Î ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º ~
¡Ø¼ø´ëÀÇ ¿ªÇѳ¿»õ¸¦ ¾ø¾Ù¶ó¸é¿ä.
*ûÁÖ(¼ÒÁÖ).½ÄÃÊ.¹Ì¸².¿ù°èÀÙ Áß ÅÃÀÏÇϼż ÇÑ°¡Áö¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
ºñÀ²Àº.¼ÒÁÖ´Â ÇѽºÇÂÁ¤µµ.½ÄÃÊ´Â 4~5¹æ¿ï.¹Ì¸²µµ ÇѽºÇ¬,¿ù°èÀÙÀº ÇâÀÌ°Çؼ.1~2°³Á¤µµ¸éµÉ²¨¿¹¿ä.
*²¢ÀÙµµ ¼ø´ëÀÇ Àâ³»¸¦ ¾ø¾Ö ÁÖ´Ï±î ²À ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
*Àú °°Àº °æ¿ì Áý¿¡ ¸Å½Ç¾×ÀÌ ÀÖ¾î ¼ø´ëººÀ½ ÇÒ¶§ ³Ö¾î Áִµ¥ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä
¾çÆĶû ¾ç¹èÃß, ²¢ÀÙÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó¼ ½Ä¿ëÀ¯ µÎ¸£°í ºº´Ù°¡ °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, °£Àå, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼ûÀÌ Á» Á×À¸¸é ±×¶§ ¼ø´ë¸¦ ³Ö°í µé±ú°¡·ç Á¶±Ý ³Ö¾î »ì¦ Çѹø´õ ºº¾ÆÁÖ¸é µÅ¿ä...
¾ç¹èÃß ´ëÆÄ ¸¶´Ã¿¡ °íÃß°¡·ç¿Í °íÃßÀåÀ¸·Î ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
µé±â¸§À» »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ¿í °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä ¾ßä°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸é ´õ¿í ÁÁ¾Æ¿ä
¼ø´ë »ç¸é ³²Àº°Ô ¹ö¸®±â ¾Æ±î¿ö¼ ºº¾Æ ¸Ô±âµµ Çϴµ¥ °£´ÜÇÏ°Ô °íÃß°¡·ç °£Àå ´ÙÁø¸¶´Ã µé±â¸§ µé±ú°¡·ç ¾ßä Àִ°Š³Ö¾î¼ ÇØÁá´Âµ¥ ¸ÔÀ»¸¸Àº Çß¾î¿ä,,,
¾ç¹èÃß´Â µÎ²¨¿î ºÎºÐÀº Àú¸ç ¾ã°Ô ÁغñÇÏ¿© ±½°Ô ä½ä¾îÁØ´Ù.
¾çÆÄ,´ç±Ùµµ ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© ±½°Ô ä½ä¾îÁغñÇÑ´Ù.
´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä¾î ÁغñÇÏ°í, ²¢ÀÙµµ ¼ÕÁúÇÏ¿© ÁغñÇÑ´Ù.
¾ç³äÀå(°íÃå°¡·ç4Å«¼ú,°£Àå2Å«¼ú,¸À¼ú2Å«¼ú,¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú,±ú1Å«¼ú,
Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú,ÈÄÃå°¡·ç¾à°£)
ÆÒÀ» ´Þ±¸¾î ´ç±Ù,¾çÆÄ,¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡,
¼ø´ë250g °ú ´ëÆÄ,¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.
Àç·á°¡ °ÅÀÇ À;úÀ»¶§ ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í ºÒÀ» ²ö ´ÙÀ½,
µé±ú°¡·ç1Å«¼úÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
Á¦°¡ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù..
Àç ·á: ¼ø´ë 300g,¾ç¹èÃß200g,²¢ÀÙ15Àå,¾çÆÄ1/2°³,ÆØÀ̹ö¼¸1ºÀÁö,´ëÆÄ,µé±ú°¡·ç.û¾ç°íÃß.. ¾ç³äÀå(°íÃßÀå2Å«¼ú,µÎ¹ÝÀå1Å«¼ú,±¼¼Ò½º1ÀÛÀº¼ú,°£ÀÜ1ÀÛÀº¼ú,¸À¼ú2Å«¼ú,¼³ÅÁ1Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã2Å«¼ú,ÈÄÃß°¡·ç,Âü±â¸§.)
1.. ¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆÄ´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í ÆØÀÌ´Â ¹ØµÕÀ» À߶ó ¼ÕÁúÇØ ³õ´Â´Ù.
2.. ²¢ÀÙÀº ±½°Ô ä½ä°í û¾ç°íÃß´Â ¾î½Á½ä°í ´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ³õ°í ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀåµµ ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù...
3.. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¼ø´ë,¾ç¹èÃß,¾çÆÄ,¾ç³äÀå ¼øÀ¸·Î ¿Ã·Á ºº´Â´Ù.
4.. ÆØÀ̹ö¼¸,´ëÆÄ,°íÃß,²¢ÀÙ,µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö¾îºº°í ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.