초복에 삼계탕이나 수박을 먹는다는 소리를 들었어요.
닭먹는 것은 이해가 되는데, 수박을 먹는다는 얘기를 오늘 처음 들었습니다.
수박을 왜 먹을까요?
이런 것을 먹는게 도움이 정말로 되나요?
먹기는 먹는데 그렇게 몸에서 느끼지를 못해서요.
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37개의 답변이 등록 되었습니다.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
미르 | 2008.07.19
수박은... 여름철 제철과일이기도 하지만... 특히나 여름에 좋다고 의학에서 이야기합니다.
일단 수분함량이 많아서 여름철 땀으로 배출된 수분을 몸에 보충해주기에 좋구요.
그 다음엔 이뇨작용을 도와주기 때문에 여름철 땀으로 배출되면서 소변량이 줄어드는 부분을 커버해줄 수 있습니다.
그래서 여름에는 다른 과일보다도 수박을 드시는 것이 몸에 좋습니다.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
애플컷 | 2008.07.25
복날에 몸보신을 위해서 보양식을 많이들 찾으시는데 아무래도 여름에는 기력이 떨어지기 쉬우니까 그렇겠죠. 수박은 잘은 모르겠지만 땀을 만힝 흘려서 수분 보충을 위해 그런거 같아요.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
백곰3 | 2008.07.22
저도,, 수박을 먹는다는 얘기는 여기서 첨 들어봤어요...다른분들 글을 보니깐 수분때문이라는 말이 맞네요,, 듣고보니 그런거 같기도~ ㅎㅎ
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
도미회한접시 | 2008.07.20
얼마전에 초계탕 먹었는데요, 복날엔 삼계탕 많이 먹었는데 초계탕 생각보다 아주 맛있더라구요~~시원하고 새콤한 국물에다 먹는 맛이 아주 좋습니다~~
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
망고젤리 | 2008.07.19
삼계탕은 삼과 대추 등 몸에 좋은 것을 넣고 끓이고 또 닭도 원기 회복을 하는데 좋다고 하더라구요. 그래서 더워 몸이 많이 지쳐 있을 때 먹으면 좋다고 하는게 아닐까요.
수박은 수분이 많아서 땀을 많이 흘릴때 수분 보충을 해주어서 좋구요.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
콩이 | 2008.07.19
삼계탕과 주로 수박을 먹는다고 들었어요.뜨거운 음식인 삼계탕과 시원한 음식인 수박이라서 그런 것은 아닐까요? 비가 너무 와서 초복 느낌은 별로 들지 않지만 몸에 좋다고 하니까 먹으면 좋겠어요
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
godsway | 2008.07.19
그냥 삼계탕보다는 각종 약재를 넣어서 삼계탕을 끓이니 닭 비린내도 안나고 특별하던데여... 당귀, 작약, 녹차, 엄나무... 이런거 넣어서 밤, 대추 등 견과류와 함께 넣어 왤빙으로 만들어 드셔보세여..
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
사랑한줄 | 2008.07.19
아...그리고요~
오늘같은날...등목을하고 수박이나 시원한 맥주한잔을해도 참 좋습니다~
정말 매운 닭발도 추천합니다~
이열치열 땀을 흘리고 더위 이겨내세요~
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
사랑한줄 | 2008.07.19
벌써오늘이 초복인데요....비가 너무 많이 내려서,,,ㅋㅋㅋ
초복에는 제철음식도 좋고 아이스크림도 좋고요~
자신이 좋아하는걸 드셔도 좋아요~전 얼큰한 해물짬뽕~
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
rukawa | 2008.07.19
초복이라고 꼭 삼계탕만 먹는 것은 아니고요.
자기가 느끼지 못해도 몸에서는 좋은 작용이 일어나는 것입니다.
초복에 좋은 음식, 매기, 장어 등 스테미너에 좋은 음식들을 추천합니다~
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
형이다 | 2008.07.19
음 마자여,,,일단 삼계탕은몸보신용으로들 먹는건 다들 알고 잇을거구여,,수박도 수분이 많은 과일이기 때문에 수분 보충으로 시원하게 먹네여
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
마시나 | 2008.07.19
수박에 수분이 많으니깐 땀흘린 것 보충하라고, 또 시원하니깐 속의 열을 달랠 수 있어서 여름에 좋은 과일이구요, 오늘 드뎌 초복이네요~ 맛있게 챙겨드세요
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
룰루룰루 | 2008.07.19
더우니까 땀으로 나간 수분을 보충하라고 수박을 먹는 것 아닌가요?ㅎㅎ 그리고 수박 차갑게 해서 먹으면 시원하기도 하구요.. 그리고 아랫분 말씀처럼 이뇨작용도 도와주니 몸에 좋죠.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
웃음보 | 2008.07.19
삼계탕은 더운 여름에 땀을 많이 흘리구 입맛도 없구해서 몸보신용으로 삼계탕을 먹구요 수박도 마찬가지로 수분이 많아서 흘린 땀 보충으로 먹죠
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
터벅이 | 2008.07.19
닭백숙이나 삼계탕이 좋은 것 같네요. 요즘은 조류독감도 지나가고 특별한 문제도 없으니깐요. 한약재까지 들어있는 삼계탕을 큰 마트에서 팔더러구요.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
유리공주 | 2008.07.19
초복엔 맛있게,,,닭고기 냉채 하시면 좋구요 새콤 달콤 여러가지 야채넣구요,,,장어구이 드셔도 좋구요,,이열치열이라구 삼계탕 드시면 원기회복에 좋죠~
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
천지무용 | 2008.07.19
수박같은 경우 피로회복에 좋고 체내에 불필요한 불순물을 제거하는 해독작용에 효과가 있으며 갈증까지 풀어주기 때문입니다. 과정상으로의 이유를 들자면 조상들이 먹던 시기에는 제철이 아니면 먹기가 쉽지 않았기 때문에 이 시기에 가장 먹기 쉬운 것중 효능이 큰 것이었기 때문이겠습니다.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
애국청년 | 2008.07.19
닭이 넘 많아서 전 장어 장어는 원기 회복과 스테미너 짱이죠...
장어도 소스에 따라 맞이 차이가 나죠..고추장 식고 간장식..
둘다 각자의 맞이 있지만 전 잔장 보다는 고추장식이 들 질리더라고요..
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
이뿐봉슈 | 2008.07.19
삼계탕은 더운 여름에 지쳐서 원기회복을 위해 먹는것 같아요. 수박은 땀을 많이 흘리니까 수분보충을 위해 먹는것같은데요....
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
자꾸만 | 2008.07.19
평소 땀을 많이 흘리는 경우에는 삼계탕을 먹고나면 힘이 난다고는 하지만,
에어콘 밑에서 일하는 경우나, 평소 국 종류를 많이 먹는경우
별 차이를 모릅니다.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
윤서애비 | 2008.07.19
우리 선조들이 예로부터 많이 먹었던 음식은 삼계탕과 보신탕이 있습니다.
요사이 많은 분들이 장어구이나 육계장으로도 여름 몸보신을 하신다네요.
개인의 기호에 따라서 선택하시는 것이 좋겠죠..
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가을에로 | 2008.07.19
더울때일수록 몸을 따스하게 보호해주기위해 원기를 보충하기위하여
삼계탕을 많이 들 해 드시더라구요 저희 엄마도 어제 삼계탕 준비를
하시더라구요
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
통2 | 2008.07.19
더운 여름 땀도 많이 흘리고 기력도 처지다 보니 원기 회복을 위해
그중 서민들이 구하기 쉬었던 닭을, 수분보충과 비타민 공급을 위해
수박을 먹었던 조상의 지혜!!지요
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
행복만땅s | 2008.07.19
보양식하면 복날(삼계탕) 입니다
우리집 여름보양식은 초복(삼계탕)당일날 가격이 비싸지므로 2~3일전 해먹고
중복(전복죽)
말복(추어탕)
삼계탕:준비재료 (인삼,당귀)둘중에선택 인삼 열많 은 사람은안되니 당귀를쓸것
닭 1마리(영계) 불린쌀,마늘,
당귀(마트에서 재료구입) 미리물을 붇고 끓여놓은뒤 건지를건져놓고 끓여논국물에(당귀봉지에대추랑 다들어있음)
깨끗이 손질해 놓은 닭가슴에 마늘과 쌀불린것 한웅큼넣고 요지로껍질을잡아당겨 엮은뒤끓여드십시요
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단거 | 2008.07.19
수박같은 경우는 대표적인 여름과일이라 그런것 같아요. 시원하고 몸에 있는 열도 내려 주니까 복날에는 수박 먹는다고 저도 알고 있습니다.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
creamia7 | 2008.07.19
저도 수박은 처음 듣는데...ㅋㅋ 초복에는 삼꼐탕, 추어탕, 장어구이같은 보양음식이 역시 최고 아닐까요?? 몸에 따뜻한 기운을 북돋아 주는 좋은 음식^^
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
레조2 | 2008.07.19
복날엔 당연히 닭고기를 먹어요!!!!
삼계탕도 좋고, 양념치킨도 좋구요... 거기다가 시원한 수박까지 곁들이면 더훌륭한 복날 음식을 챙길수있어서 좋아요... 수박이 수분이 많으니 여름 땀날때 수분보충이 되서 좋은것같아요!!!
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
풀향기 | 2008.07.19초복인 오늘 삼계탕과 수박을 먹으려고 해요. 복날에는 주로 삼계탕이나 닭죽을 쑤어 먹곤 한답니다. 그리고 삼계탕을 먹은 후 시원한 수박을 곁들여 먹으면 좋더라구요..
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우리사랑 | 2008.07.19
복때는 머니 머니해도 삼계탕이 재일이지요 기운이업고 몸이나른할때 푹고은 삼계탕 한그릇 하고나면 몸이거뜬하지요 또한시원한 수박한쪽이면 그만이죠
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언제나웃음 | 2008.07.19
수박엔 물이 많이 들어있고 과일이니까 여러가지 비타민 등이 들어있을테니 한여름의 시작에서 땀 많이 흘려 몸에 부족한 수분과 비타민 등을 보충하라는 의미가 아닐까 싶네요.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
마른왕눈이 | 2008.07.19
더우니까 열 식히라고 먹는것 아니었나요? 여름과일 하면 역시 수박이 아닐까요? 그리고 몸에서 느끼는 것은 개인차가 있는것이겠져. 저도 삼계탕 먹었다고 몸에서 힘이 난단 생각은 해본적 없어요
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
참새방앗간 | 2008.07.19
수박을 먹는데 특별한 이유가 있나요 냉장고에 시원한 수박을 먹으면 더위가 싹물러가는데 그리고 땀을 많이 흘리잖아요, 수분을 보충해주고 더위도 이기고..
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
purcell | 2008.07.19더위를 식히는덴 수박만한 과일이 없겠죠,
해서 나온듯합니다.
땀도 많이 흘리는 요즘 수분 보충도 해줘야겠죠^^
원랜 더위가 오기전 먹어야 효과가 있다는데~~~
그래도 맘적으로나마 지친기력을 회복하시기엔 적당하니 삼계탕이나
백숙을 드셔도 좋을듯 하네요
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
타임라임 | 2008.07.19
그냥 더우니까 수박을 먹으면 시원하고 좋잖아요,,,저희집은 내일 삼계탕해먹을려고 닭사다놨어요~^^ 수박도 있고요~~행복해요~^^
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
나연팡 | 2008.07.19
복날에는 뭐니해도 대추 찹쌀 황기넣은 삼계탕이나 몸에 좋은 보신탕집에 사람들이 꽉 차겠죠,,,수박도 많이들 드시기도 하구요....
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
화살표 | 2008.07.19
아무래도 여름철에는 너무 덥고 땀도 많이 나기 때문에 수박이 많은 수박을 먹고, 삼계탕 등으로 몸보신하여 여름을 잘 이겨내자는 의미에서 먹는 것은 아닐까 생각이 들어요.
re)내일이 초복인데 뭘 먹어야 될까요?
비단향 | 2008.07.19
복때는 언제나 삼계탕과 과일을 먹드라고요 ^*^ 여름에 땀이 많이 나고 기력이 약해지니 몸보신으로 삼계탕을 먹는다고해요 닭에 인삼 밤 대추 찹쌀을 넣어 먹으면 어느정도 기력을 보충해준다네요 또 과일도 먹는다네요 땀이 많이 나면 탈진을 하잔아요 수분을 보충해줘야 하는데 수박이 수분이 많잔아요 ^*^
