저희 아이는 11살입니다.
알레르기성 천식이 있습니다.
병원에서는 요즘 알레르기 환자가 늘어나는 추세라
알레르기성 천식이 부쩍 많아지고 있답니다.
약물치료도 중요하지만 평소 생활환경이나 식습관이 더욱 중요하다고 합니다.
아이가 쌕쌕 거리며 힘들어 하면 엄마의 마음이 다 타 들어 갑니다.
좋은 환경과 좋은 음식 추천 바랍니다……
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17개의 답변이 등록 되었습니다.
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
개구락숀 | 2008.04.14
제 애인이 엄청난 천식을 앓고 있어요... 우선 타들어 가는 마음 알것같습니다.
우연치 않케 티비를 보다가 천식에는 알로에가 좋다는 말을 듣고 그이후로 알로에 제품 많이 사다 먹고 있습니다 한달정도 꾸준히 복용하니 기침증세가 줄었습니다
알로에음료부터 시작해 농장에서 알로에 베라 싸게 사셔서 알로에 샐러드까지~
어느정도 기침 증상은 가라 않습니다
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
임걱정 | 2008.07.06
도라지, 배, 생강을 넣어 푹 끓여서 꿀을 타서 계속 먹여 보세요. 심한 경우에는
좀 오래 걸릴 수도 있어요. 어떤 분들은 꽈리가 제일 좋다구도 하더라구요.
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
캬아악 | 2008.04.15
우리형이 천식을 달고살았죠 알로에도 먹고 천년초 식초 절임도 먹고 따스한 차종류도 무지하게 먹었는데 글쎼요 먹는것만으로는 치료가 안되는거 같아요알레르기성이라면 함부로 뭘먹을수 있는상태가 아닐수도있고요 혹시나 자극이 생기면 안되니까요
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
요리솜 | 2008.04.14
천식, 아토피, 비염 등 알레르기 어린 환자들이 너무 많아지는 것이 참 속상하네요
천식은 의사 혼자 낫게 할 수 있는 병이 아니에요~
가족 모두가 병에 대해 제대로 알고 제대로 치료해야 합니다.
애완동물을 절대 키워도 안되고, 담배를 피는 가족이 있으면 당장 끊어야 합니다.
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
요리솜 | 2008.04.14
집안에 집 진드기 등이 자생할 수 있는 환경을 없애야 합니다
예를 들어 카펫, 천쇼파, 커튼 등 집 진드기나 먼지가 많이 생길 수 있는 가구나 소품은 없애는 것이 좋아요.
적당한 습윤한 환경이 유지되어야 하기에 환기와 청결이 중요합니다.
기침을 많이 하기 때문에 충분한 수분을 섭취하는 것도 잊으시면 안돼요
목에 좋은 도라지나 배를 따뜻한 차로 만들어 마시는 것도 좋습니다.
하지만 이런 몸에 좋은 음식은 증상을 완화 시키는 등의 보조적인 수단이지 치료제는 아니에요. 적절한 치료 없이 음식에만 맹신하는 것은 매우 위험한 발상입니다.
전문의의 도움을 받으며 적절한 민간요법을 병행하심이 좋을듯합니다.
저 역시 아이가 천식과 비염으로 고생하였어요~
지금은 상태가 많이 호전되어서 생활에 지장이 없습니다.
하지만 알레르기성 질환은 완치라는 것이 없고 항상 재발의 가능성이 있기에 조심하셔야 해요.
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
요리솜 | 2008.04.14
저희 아이는 급성으로 천식이 심할 때는 처방 받은 약물을 복용하였고 상태고 호전 되었을 때는 최대한 면역력을 높이기 위해 노력하였어요.
먹는 것을 자연식으로 먹이기를 하였고 실내온도도 선선하게 유지하였습니다.
그리고 어린이용 홍삼 액을 먹였어요. 홍삼이 한국인에게 가장 거부감이 없다고 하고 면역력을 키울 수 있는 영양제로 홍삼이 적당하다잖아 요
그래서 저희 아이는 정관장에서 나온 홍이장군 올튼을 먹였어요.
특히 홍이장군 올튼은 고학년 성장어린이들에게 필요한 성분이 첨가되어 있다대요~~
저희 아이가 또래 아이들에 비해 키가 좀 작은 편이어서 걱정이었거든요~~
맛도 아이들 입맛에 맞추어 나와서 거부감 없이 잘 먹어요.
하루 한번 먹는 것이라 먹이는 엄마입장에서도 간편하구요.
꾸준히 아이의 면역력을 높이는데 최선을 다 하셔야 알레르기 질환의 재발을 막을 수 있어요
아이 몸 스스로 병을 이길 수 있는 능력을 만들어 주는 것이지요
당장 기침을 멈추게 하는 양약보다는 천천히 병을 이길 수 있는 면역을 증가시키는 방법을 권해드립니다.
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
행복만땅s | 2008.04.14
도라지를 반컵정도 믹서기에 갈아서 우유를 조금 넣고 섞어서 매일 한잔씩
생각나실때 마다...(울 앞집 줄담배 피시는 할머닌...아침마다 드신데여~)...
꾸준히 마시면 천식에 무지 좋다고 하시네여~
그리고 한가지더
추천해주셔서 먹고있는데.꾸준히먹어주니까
아주좋아요
알로에겔- 위염, 비염,기관지염, 천식 등등...체질개선 필요한 사람에게
너무너무좋답니다
re)천식에 좋은 음식을 추천해주세요~
다솜 | 2008.04.14
천식에 좋은 음식으로 도라지 배즙도 있지만
사과도 좋답니다. 아 은행도 불에 구워서 하루에 몇알씩
드시면 좋아요.
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화알짝 | 2008.04.14
어쩜..아이가 참 힘들겠네요..제가 어릴때 알레르기 천식이었네요..도라지가 기관지에 좋다는건 많이들 아시잖아요~아이가 먹을꺼니까..도라지랑 배랑 꿀 대추등 넣고 음료처럼 마실수 있게해주는게 좋을듯싶어요~
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헬레나 | 2008.04.13
은행이 제일 좋은거 같아요~ 은행을 볶아서 매일 먹여 보세요~ 그리고 호도도 좋답니다, 호도 속껍질까지 잘 벗겨서 꿀에 졸여서 먹게 하면 단 맛에 아이도 아마 먹을거예요~
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dancekys | 2008.04.13
천식에 좋은 음식은 배즙,도라지,은행등이 있어요~~집안의 환경은 먼지를 항상 제거하고~청결하고 깨끗하게 해주시는게 좋을꺼 같아요~
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시루에 | 2008.04.13
천식에 좋은 음식으로는 도라지를 꼽을 수가 있어요.
특히 도라지는 기침을 멎게 하는 작용이 있어서
감기나 기침을 달고 사는 아이나 어른들께 좋다고 합니다.
요즘은 새콤달콤하게 무쳐서 드셔도 입맛을 돋구는데 좋아요.
먼저 볼에 초고추장 양념(고추장, 식초,요리당, 설탕, 다진마늘, 깨소금, 간장,)을
만들어 놓구요.
도라지는 손질해진 것으로 사면 편하긴 하지만
손질한지 않은 것을 직접 사서 만들면 더 도라지의 깊은 맛을 느낄 수 있는데
손질해놓은 도라지는 소금물에 씻어서 건져 놓아요.
물기가 빠진 도라지는 적당한 길이로 자르고
양파와 실파도 5센티 길이 정도로 썰어 놓고
위의 재료에 초고추장을 만들어 놓은 것으로 버무려서
소금으로 간을 하면 새콤달콤 도라지무침이 완성 된 답니다.
또 위의 야채에 오이를 추가로 넣어주면 오이도라지무침이 되구요,.
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콩이 | 2008.04.13
배즙이 좋아요. 기침에는 도라지와 배즙이 좋다고 했어요. 도라지를 꿀에 재워서 만든 도라지청이나 꿀을 넣고 삶은 배즙도 좋아요.
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레조2 | 2008.04.13
요새 도라지에 양파, 배 , 등 야채를 넣어서 액기스 만든 팩에든 음료가 있던데 효과가 좋다고 하네요...
신선한 야채류많이먹고 빨리 낳기를!!!!
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핑거스미스 | 2008.04.13
우선 물을 많이 드시구요 천식에는 도라지가 제일 유명하죠 그외에 쉽게 먹을 수 있는 배즙이나 무즙..호박중..그리고 과일이랑 야채종류등을 자주자주 섭취해주시고 환경을 항상 깨끗히 하는게 도움이 된다네요
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몽이댁 | 2008.04.13
도라지가 천식이나 기관지에 좋아여. 쓴맛때문에 잘안먹을수도 있으니까 잘말려서 푹 끓인다음 꿀타서 물처럼 마실수 있도록 해주시고. 도라지 튀김같은 경우도 아이들은 잘먹어여.인내심이 필요해여...아이가 빨리 건강해지길 바람니다.
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이글즈 | 2008.04.13
그마음 너무 잘 압니다 우리애도 어렸을때 천식 때문에 밤마다 목에 가래가 차서 토하고 잠을 못자고 기침 햇어요 아무리 좋은병원 다 다녕도 못 고쳤어요 집에서 그냥 도라지 를 깨끗히 씻어서 꾸준히 먹었어요 몇년 먹더니 완치 됏어요 그리고 중요한게 온도 습도를 잘 맞추고 먼지 안나게 하고 가정에서 엄마가 애한테 신경 많이 써야 해여 홈케어 가정 크리닝 하는데 불러서 침대부터 전부 대청소 가끔 해주고요 음식도 찬음식 주지 말구요 전 하여튼 응급실도 많이 데리고 갓네요 엄마 마음 너무 잘 알아요 양약으론 고칠수 없구요 합병증 안가게 잡아만 주는거 같아요 한약방에 가서 타협 한번 자세히 상담해 보세요 어서 애가 좋아 지기를 기원 합니다
