요즘 진짜 푸석푸석하고 꼭 아파보이고 ...
정말 그런얘기 듣기 싫거든요..
사실 입맛도 많이 없어진편이고....
먹으면 힘이나고 피부가 좋아지는 음식이 없을까요???
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14개의 답변이 등록 되었습니다.
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
팻다운 | 2007.10.03
물을 많이 드시구요 비타민c종류가 들어간 과일류,를 많이 드셔 보세요.제가요 눈밑에 다크서클이 장난이 아니었는데요^^신경써서 비타민c영양제,물 챙겨 먹었더니 많이 좋아졌어요
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
열심히 비타민씨 먹고 물도 많이 마시고 운동도 해야 겠어요~~ 여러분 격려에
열심히 해서 이쁜 피부 가질께요~~~~~~~~~~~~~~~~~
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
해산물 중에서도 오징어 낙지는 정말 좋아라 하는데 턱이 한번 고장난 이후로 많이 싶는건 먹지말라고 해서요................... ㅜㅜ
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
제가 과일과 채소는 정말 좋아라 하는데 해산물이나 고기는 잘 못먹어요...ㅡㅜ
열심히 과일과 채소를~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
역시나 돈이 없고.................................
젤 중요한게 게으르다는거겠죠???.........-_-;;;;;;; .......................
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
돈이 문제....ㅡㅜ 가슴이 너무 아프네용................................................................................................
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
다크써클 정말 좋아지나요? 전 다들 아이새도했냐...썬글라스꼈냐...
화장으로도 안가려지니까 미치겠는거 있죠....ㅡㅜ
안그래도 비타민씨 사서 열심히 먹고 있어요...
물을 원래 잘 안마시는 편이라.... 꾸준히 노력해야 겠어요...
피부미인이 되는 그날까지~!!!
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
나이스홍 | 2007.10.03
;;;;; 뜨겁거나 하진 않겠죠? ^^;;;;; ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
샤과 | 2007.10.02
피부에는 과일이 정말 좋은 것 같아요. 아침마다 사과 하나씩 드셔보세요. 정말 피부가 달라져요. 아침 사과는 건강에도 좋으니까^^
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
가으리 | 2007.10.02
아무래도 피부에는 과일이 최고죠..요플레와 함께 과일샐러드 자주 해드시구요. 과일로 즙을 내서 팩도 하시구요, 쉐이크도 만들어드세요..피부에 활력이 ~
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
웃음보 | 2007.10.02
비타민이 부족하면 피부가 안좋다구 하네요 비타민에 관련된 음식으로
보충하시구요 얼굴피부에 수분을 주세요 밥 뜸들일때 얼굴을 갖대 대보세요
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
ange | 2007.10.02
아무래도 피부와 머릿결은 건강에 직결되는거라...어디 아프신건 아니신지...^^:: 제철 과일 많이 챙겨 드시구요~ 해산물도 좋구 아님 아예 우족같은골 고아서 장기로 쭉~ 밥 쓱쓱말아 원기회복하게 드세요~
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
현승 | 2007.10.02
요즘같은 가을철엔 해산물이 최고에용~~~피곤하시고 입맛없고...피로회복에 최고인 타우린이 듬뿍들어간 낙지나 산오징어 조개류 정말 좋구용 ^^대하도 짱이죠^^
re)피부가 푸석푸석 아픈거 같고...
구름공항 | 2007.10.02
피로때문에 지치셨나봐요.. 피로회복에 좋은 음식들을 먹으면 몸건강도 피부도 좋아지실 거예요. 비타민 C가 많이 들어간 음식이 좋은데요. 기본적으로 야채와 과일류를 꾸준히 드시구요. 틈틈히 운동을 해주시면 기운이 나실거예요.
