저는 주식이 빵 입니다 주로 식빵이고 빵이 없을때는 바나나, 고구마, 감자, 등 닥치는대로 먹으면 그게 밥이에요 그런데 빵을 제과점에서 사면 흰설탕을 너무 많이 넣어 건강이 걱정되요 그중에서 단팥빵을 너무 좋아 하는데 크림빵 하고 이게 중독성이 잇어요 단팥빵은 몇일 안먹으면 입에서 팥을 땅겨요 바로 슈퍼에 가서 단팥빵 사서 먹으면 기분이 굿 이에요 건강에 좋은 빵은 없을까요 혹시 여러분은 어떤빵을 제일 많이 드시는지요?
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53개의 답변이 등록 되었습니다.
re)빵중에서 어떤 빵을 제일 좋아 하시나요?
슬림je | 2008.04.27
저도 담백한 맛의 빵보다는 완전 달다구리한거나 느끼한것만 땡기니 완전 걱정이라는..저도 이상하게..어렸을땐 팥 질색했는데 나이먹고 나서 이제 팥들어간건 다 환장하고 먹어요..특히 단팥빵..어렸을땐 먹으라고 고사를 지내도 아마 안먹었을꺼게요..ㅋ근데 이젠 팥빵,호도과자,팥죽,호빵 할것없이..없어서 못먹는다는..ㅋ그리고 왜케 초코가 좋을까요..초코 케잌 치즈케이크 환장합니다..건강을 생각하신다면 견과루가 들어간빵이나 깨찰빵이나 바게뜨 모닝빵처럼 담백한것이 좋겠지만..
몸에 안조은걸수록 왜케 땡기고 끊기가 힘들까요..ㅎ간간히 떡도 드셔보세요~ㅎㅎ빵도 좋지만 떡도 완전 조하한다는..ㅋ완전 떡보 빵보..
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오디네 | 2008.05.04
잡곡이 들어가 있는 빵종류가 요즘 땡기는 것 같더라구요. 크림같은 종류가 들어가 있지 않은 담백한 맛의 빵이 제 입맛에 맞는 것 같아요.
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소프트쿠키 | 2008.04.28
저는 베이비슈가 넘 좋더라구요. 그리고 베이글도 쫀득쫀득하고 맛있답니다. 그러나! 가끔은 무지 단 빵이 당기죠~ 그러면 꽈베기에 설탕듬뿍 먹는답니다~
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ノダメ | 2008.04.28
호두가 듬뿍~ 많이 들어간 바게트를 사랑해요~~~~~젤 좋아해요~다른 빵도 좋긴한데 바게트중에서 호두 바게트가 젤좋아요~~~^^*그거 말고는 역시 마늘 바게트,,,,,그다음도 역시 바게트...^^;;;
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막돼먹은 | 2008.04.28
저도 크림치즈가 들어간 방 너무 좋아해요!! 그리고 파리파게뜨의 마라톤빵이나 아니면 브라운브레드 같은것도 괜찮아요~ 마라톤빵은 건과류가 씹히는 맛도 나면서 너무 맛있답니다! 그리고 브라운브레드는 크림치즈 발라먹으면 굿~!! ㅎㅎ
그거말고도 바게뜨빵같은걸로 드시면 더 좋을것 같네요~
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즐겨라!!! | 2008.04.28
전 치즈 들어간 빵 정말 정말 좋아해요 집에서 만들어 드셔도 좋을듯한데 빵많이 드시면 제빵기하나 사셔서 개량되로 넣으시면 간편한데....넘 무리인가????ㅎㅎㅎ
암튼 요즘 호밀빵이 좋다고들하네요 다이어트에도 좋고요
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나쵸 | 2008.04.28
저도 밥 없인 살아도 빵없인 못사는 ㅠㅠ 전 주로 잡곡빵이랑 베이글 먹어요. 물론 베이글하고 잡곡빵도 칼로리가 높지만 아무래도 버터나 유지류가 거의 안들어 가니까요 그나마 괜찮을 것 같아요 쇼트닝은 정말 몸에 나쁘잖아요 파는 빵은 주로 쇼트닝하고 백설탕을 많이 쓰니까요
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얌얌쌤 | 2008.04.28
건강을 생각한다면 잡곡빵이 좋겠죠! 우유식빵은 한개의 칼로리가 밥 한공기와 맞먹는다면서요? 그런데 잡곡빵은 그렇지 않다네요. 입맛도 길들이기 나름인것 같아요. 한동안만 조심하면 웰빙 입맛으로 돌아오지 않을까요? 이러는 저는 바게트빵을 좋아한답니다. 그런데 바게트는 버터가 많이 들어가 칼로리가 장난 아니래요~
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라피스라쥴리 | 2008.04.27
건강을 생각하신다면 호밀빵이나 여러가지 곡물들어간 빵이 좋겠네요~저는 빵을 크림치즈가 들어있는 페스츄리를 좋아합니다^^ 그런데 페스츄리는 칼로리가 굉장히 높다구 하더라구요ㅠ_ㅠ 아니면 과일들어가는 빵도 좋구요^^
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백곰3 | 2008.04.27
단팥빵이 넘 달아서,, 아무래도 자주 드시면 안 좋을꺼 같아요, 몸에 곡물종류로 만든 빵이 좋지만 첨부터 먹으면 입맛에 안 맞을꺼예요,,조금씩 바뿨보세요, 첨에는 건포랑 호도 들어간 카스테라부터 시작해서 견과류 빵으로 바꿔보세요
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꼭또 | 2008.04.27
룰루룰루님처럼 저도 되도록 견과류가 들어 간 걸로 고른답니다. 전에는 팥들어 간 빵이나 파이 종류를 좋아했는데 나이가 나이인지라 건강을 챙기게 되네요.
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룰루룰루 | 2008.04.27
빵 중에서 건강에 좋은 빵은 아무래도 견과류 같은 것이 많이 들어간 것 아닐까요??? 견과류 몸에 좋은 건 다 아시죠>?ㅎㅎㅎㅎ
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알랑방귀 | 2008.04.27
저는 크로와상을 제일 좋아해요^^생크림에 찍어 먹으면 딱^^최고 너무 맛있어요^^요즘에는 생지도 파니깐 집에서 간단히 오븐에 굽기만 하면 되서 더 좋아요^^
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케레스 | 2008.04.27
요즘 웰빙이니해서 제과점에서도 밀을 이용한 빵과 견과류를 이용한 빵이 많던데요..씹는맛이 좀 질기긴하지만 건강에좋다는 현미빵과 통호밀빵이 건강에 제일 좋을듯해서 가끔 사먹거나 만들어먹죠
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콩이 | 2008.04.27
소시지나 햄이 들어간 빵을 좋아해요. 야채도 듬북 들어가 있으면 언제든지 구입해서 먹어요. 밤과 건포도가 들어간 빵도 좋아하구요.
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언제나웃음 | 2008.04.27
같은 빵이라고 해도 통밀이나 호밀로 만든 빵을 드시면 좀더 건강에 좋을 듯 싶어요... 그리고 견과류가 많이 들어간 빵도 괜찮구요...
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jypark84 | 2008.04.27
건강에 좋은 빵으로는 바게트 종류가 괜찮을꺼 같네요~아니시면 호밀빵 같은걸루드세요 아무래도 빵에 들어가있는 크림이나 단팥은 건강에는 그리 좋지 않겠죠
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하이킴 | 2008.04.27
저늠 베이글과 바게트와 같이 안에 아무것도 없는 빵을 좋아헤요. 그리고 커피와 같이 먹으면 간단하면서도 맛있게 먹을 수가 있어요.
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ange | 2008.04.27
저도 바게트나 베이글을 좋아하구요.. 곡물이 많이 들어간 빵을 주로 먹어요.. 아무래도 흰 밀가루나 설탕이 많이 들은건.. 사실 너무 맛있기는 하지만.. 쉽게 끊을 수도 없구요..ㅠ.ㅠ... 아님 쌀빵 많이 파는데 쌀빵으로 바꿔드심이 어떨지..^^:;
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터벅이 | 2008.04.27
저는 바게트나 크로와상을 좋아해요. 바게트는 버터나 잼을 발라서 먹구요. 크로와상은 그냔 먹거나 꿀을 발라서 먹으면 맛있어요.
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꾸울꿀 | 2008.04.27
저는 통통한 모카빵을 즐겨먹어요. 달지도 않으면서 계속먹게되더라구요.
베이글을 반갈라서 샌드위치를 만들어서 먹어도 맛있구요
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진이맘 | 2008.04.27
전, 슈크림을 좋아해서 슈크림빵을 자주 먹어요.ㅋㅋ 입맞에 따라서 달라질 수 있겠지만 건강빵을 드시면 좋을 듯 해요. 호밀빵, 잡곡빵을 구입해서 샌드위치를 만들어서 먹어도 좋아요
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우리사랑 | 2008.04.27
모든사람이 취향에 따라다르겠지요 저는 밥이먹기가 실으면 빵으로 한끼식사를 합니다 소보로나 팥단팥빵 아니면 호밀빵이나 곡루가 들어간 빵 요즘은 여려가지 빵이 있어서 골라서 먹을수있어요 따뜻한 우유한잔이면 한끼식사는 거뜬해요
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이글즈 | 2008.04.27
하이버미님 말씀이 저하고 너무 흡사 하네요 슬림le 님도 그렇구요 저도 나이가 조금 잇구요 집에 거의 혼자 잇으니 밤이 먹기 싫어서 이렇게 된거 같아요 가족들은 거의 밤 10시 넘으면 밤1시까지 들어 와요 이제는 빵 없인 못살거 같아요
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하이버미 | 2008.04.27
제과점에 화려하게 진열되어 있는 멋진 빵들은 다 먹어보고 싶어요..
달달한 카스테라나 팥이 왕창 들어간 갈비살빵이나.
부드러운 식빵, 치즈케익도 좋아합니다.
없어서 못먹지.. 두루두루 좋아하는데요...
직접 만들어 보시면 알겠지만 설탕 엄청 들어가지요..
건강상, 다이어트상 직접 만들어 먹으면서 나름대로 설탕량을 줄여요.
나이가 들다보니 몸에 좋다는 쪽으로 관심이 자꾸 관심이 가네요..
유기농으로 만들어진 호밀빵같은거를 될수 있으면 많이 먹으려 하는데...
마음은 제과점의 달달한 빵에 가있답니다..
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purcell | 2008.04.27갠적으론 달달한 빵보다,,
고소한 베이글이나 각종 곡류가 들어간 식빵도 좋고...
개찰빵,모카빵,바케트등도 고소하니 맛이 좋죠
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다솜 | 2008.04.27
제가 좋아하는 빵은 깨찰빵하구 슈크림이 듬뿍 들어간 슈크림빵, 그리고
허브마늘버터가 발라진 바게뜨, 녹차 카스테라 좋아한답니다.
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명종맘 | 2008.04.26
전 마늘 바게트나 호두,건포도 등 건과류 들어있는 바게트를 주로 먹어요.
다른빵에 비해 당분이 좀 적고 버터(마아가린)이 적게 들어가서 더 담백한것 같아요. 건과류가 많이 들어가서 영양도 좋구요^^
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마린스 | 2008.04.26
저는 크림빵아니면 팥앙금빵 아니면 그냥 기본적인 소보루나 카스테라도 즐겨 먹는답니다 탄수화물 중독이 아닐지 의심될정도로 빵좋아해요
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꽃산 | 2008.04.26
저는 요즘 찹쌀이 들어간 빵들을 먹고 있어요~~
찹쌀 바게트나 찹쌀앙금빵 요런거요~
아침에 먹어주면 든든하고 좋더라구요^~~
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헬레나 | 2008.04.26
저는 티라미슈, 치즈케잌, 고구마케잌, 다음은 파운드케잌 이런거 좋아요~~~ 물론 자주 사 먹진 않지만... 눈길이 젤 먼저 가게 되지요. 크림빵도 좋구요, 페스츄리도 맛있고, 치즈롤은 담백해요~
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susan07 | 2008.04.26
크림치즈바게트빵도 맛있더라구요. 빵과 조화가 잘 되는 맛이 너무 좋더라구요. 우유와 함께 빵 드시면 더 고소하고 잘 어울리죠
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susan07 | 2008.04.26
요즘에 패스추리 빵이 좋더라구요. 안에 고구마 들어가있는데 데니쉬빵도 맛있구요. 또한 크림치즈호두빵이라고 크라운베이커리에 1500원인가 2500원인가에 팔아요
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dudgml3017 | 2008.04.26
건강생각하신다면 곡물로 만든빵 드세요. 저는 호밀빵좋아합니다. 요즘에는 웰빙열풍때문에 제과점마다 웰빙빵들이 많으니까 직원분에게 물어보면 추천해줄꺼에요^^
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형이다 | 2008.04.26
음 저는 마늘빵이여..... 바삭하니,,,,,,게다가 마늘향 까지 들어있어서 먹기두 좋구 마늘이 몸에두 좋다구 하니까.. 마늘빵두 좋겠져
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롱롱이♡ | 2008.04.26
저두 팥들어있는거 너무 좋아해요 ㅋㅋㅋ 달달한게 맛나요. 아니면 간단하게 샌드위치 사다가 먹어두 좋아요 ~ 요즘은 편의점에도 많이 판매하니까요
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골드마우스 | 2008.04.26
전 소보로빵이 제일 좋아요- 어느 방송에서도 봤는데, 빵 중에 소보로에 영양가가 제일 많다고 들었거든요. 특히 그 딱딱한 부분이 전 제일 좋아요.. ㅎㅎㅎ
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미르 | 2008.04.26
건강까지 이야기 하신다면... 그나마 마늘빵이 좋지요.
취향에 따라서는 마늘 바게뜨로 드시는 분들도 많구요.
하지만 빵으로 건강을 따지신다면 빵 종류가 아닌, 빵을 만드는 방식에서 그 방법을 찾으시는 것이 좋습니다.
즉 천연효모를 통한 발효법으로 빵을 만들면 소화가 잘되고 속에서 느끼하거나 거북한 맛이 없습니다.
또 우리밀로 만든 빵이 건강에 좋지요.
어르신들도 좋아하구요.
이런 방식으로 빵을 만드는 대표적인 곳이 김영모과자점입니다.
책도 발간되었지요.
서초동과 타워팰리스 근처에 매장이 있는데, 홈페이지도 있으니 한번 참고해보세요.
조금 비싸도 비싼 값을 합니다.
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초록물방울 | 2008.04.26
마늘향 진한 바게뜨 좋아해요, 첨엔 이걸 왜먹나 싶었는데 이것도 은근히 중독성이 있는지 요즘은 일부러 만들어먹기도 하네요^^
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rukawa | 2008.04.26
중독하면 크림빵이 제일 심하지 않을지요...
전 케잌을 먹을 때도 크림이 제일 좋던데요~~
단빹은 한개 먹다보면 질리는 맛이 있어서~~
크림빵 추천이요~
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미선짱짱 | 2008.04.26
저는 치즈가 들어간 빵을 좋아하는데요 슈크림방도 좋아하고 크로켓도 가금 배고플때 한개식 먹어요~크로와상이나 모닝롤도 즐겨먹는 편이지만...밤빵은 건강에도 좋고 일석이조라서 먹어요~호밀방두 강추^^
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마이다스의손 | 2008.04.26
헉....저는 아무리 빵을 많이 먹어도 꼭 밥을 먹어야하는데....빵으로는 식사가 안되더라구요.ㅎㅎㅎ 가끔 주말오전에 집앞 제과점에서 통호밀바게뜨 사다가 아침식사로 먹는데 그게 젤 담백하고 깔끔해서 좋더라구요. 건강도 생각해서... 빵으로 아침먹은 주말에는 점심을 무지 빨리먹는다는 ㅋㅋㅋㅋ
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레조2 | 2008.04.26
전 요새 제과점마다 많이 만드는 웰빙빵을 주로 사먹는답니다.
각종 곡물을 통째로 넣은 빵이 구수하면서도 담백해서 맛도있어요!!!!
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알렉스 | 2008.04.26
예전에는 크림빵이나 케잌이 좋았는데 샌드위치를 만들게 되면서 베이글이나 바게뜨가 좋더군요..ㅋㅋ지금은 케잌은 쳐다도 안본다는...암튼 샌드위치가 짱이야!!
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뚜뚜루 | 2008.04.26
빵으로 점심을 해결하는 경우가 많아요 간편하게 샌드위치를 자주 먹고 있어요 토 스트를 전에는 자주 해먹었어요 일이 있어서 가끔 사먹는데 너무 비싸요
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좀머씨 | 2008.04.26
전 통밀빵같이 거친 빵이 좋더라구요.. 겉은 딱딱하고 속은 부드러운 빵들~~
아님 크림치즈가 듬뿍 들어간 빵들.. 생각만해도 먹고싶어요ㅋㅋ
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옴아모카 | 2008.04.26
전에는 생크림빵등 화려한 몸치장을 한 빵들에 눈이 갓는데..
요즘은 몸에 좋다는 현미식빵이나, 통밀빵등.. 이왕이면 잡곡이 들어있는 걸로 사게 되네요
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맛집을알려다오 | 2008.04.26
요즘 마트가면 예전 초등학교때 먹었던 빵들이 많이 나왔더라구요.. 그래서 가끔이용한답니다.. 보름달,크림빵,백설기.. 특히 백설기가 맛있던데요..
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웃음보 | 2008.04.26
빵에 설탕이 무지 많이 들어간다구 들었어요 모든 빵이 다 그렇다구 하던데 제가 즐겨먹는 빵은 빵에 아무것도 들어가지 않는 거에요 그남아 살이 덜찔꺼 같아서요
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난나다 | 2008.04.26
당연히 건강에 좋은 빵이면은 집에서 만든 빵이 좋겠죠~~ 마트나 이마트에서 빵 재료를 사셔서 집에서 레시피를 보시고 빵재료를 이용하여 직접 빵을 만드셔도 좋을 듯 합니다.~
re)빵중에서 어떤 빵을 제일 좋아 하시나요?
쿠키짱 | 2008.04.26
제일 많이 먹는걸로 하면 식빵이나 모닝빵이 아닐까 싶네요, 하지만 좋아하는걸로 따지면야 파이종류를 좋아해요, 그중에서도 애플파이....언제먹어도 맛나쟎아요 ㅎㅎ
re)빵중에서 어떤 빵을 제일 좋아 하시나요?
지훈이 | 2008.04.26
저는 이태리 에서 근무 할때 제가 살던 아파트 지하에 빵공장이 있었는데 그곳 에서 만들던 크로와상을 잊을수가 없답니다. 해거름 질때 솔솔 풍겨오는 크로와상의 빵 냄새는 세상 그 어떤 음식 냄새도 비교 될수 없는 고향의 향수를 불러 일으키는 삶의 윤활유 같은 역활을 했답니다. 그 전에는 단팥빵이 세상 가장 많있는 빵으로
인식 되었는데 이제는 거기에 하나더 추가 해서 크로와상 도 줄겨 먹는 답니다.
물론 이태리 에서 먹던 맛 하고 지금 먹는 맛 하고는 차이가 나긴 합니다.
re)빵중에서 어떤 빵을 제일 좋아 하시나요?
해피해피걸 | 2008.04.26
저두 요즘에 빵 좋아라해서 많이 먹는데요 요즘엔 파파로티 번이 젤 맛나요~~은근 중독~~ㅋㅋ 신랑이랑 가게지나갈때는 꼭 들러서 산답니다 우유랑 먹어도 맛나고 커피랑 먹음 더 맛나요~
