제가 환절기에 적응을 잘 못해서 요즘같이 갑자기 추워지면은 적응을 못해서
손발이 차고 그런데 도움이 될만한 차나 음식 없을까요?
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16개의 답변이 등록 되었습니다.
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
달걀♡ | 2007.09.30
생강차요. 감기걸렸을때도 그만이지만, 열을 내는 음식이라 아주 몸에 도움이 돼요~ 평소에 먹어두면 감기도 안걸린대요(예방효과 탁월).
그리고, 인삼은 원래 열많은 사람은 먹지 말라고 할정도로 열이 많지요...
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
+d+ | 2007.10.07
따뜻한 음식을 드셔야 몸 안에 기운이 따뜻해 진다고 들었어요~
생강과 고춧가루같은 매콤한 맛이 나는 걸 많이 드시면 몸에 좋아요^^
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
도몽이 | 2007.10.02
생강차랑 대추차랑 인삼차가 몸에 좋군요. 그런데 제가 몸에 열이 많아서 인삼을 먹으면 안된데요. 손발만 차고 열이 금방나는 체질이라서.. 다들 감사합니다 ^^
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
얌생이 | 2007.10.01저도 약간 그런 편인데...평소에 인삼을 좀 드시구요...아니면 쑥을 드셔보세요...저도 손발이 찬 편인데... 3개월정도 쑥액기스를 마셔 봤어요...훨 낫더라구요...^^
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
coffee+tea | 2007.10.01
꿀 생강 파 대추 계피 감초등을 푹 ~~ 끓여 조금씩 장복해보세요.
단호박에 인삼과 밤 대추 닭 넣어 익혀 드셔도 좋아지실 거예요..^^
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
봄비좋아 | 2007.10.01
몸이 찬분은 계피차가 좋다고 해요..계피의 따뜻한 성분은 몸이 차고 기운이 약한사람, 소화기능이 약해 찬것을 먹으면 배가 아픈 사람에게 좋고 몸속에 뭉쳐 있는 냉기를 풀어주고 아랫배, 손발의 냉증을 풀어준다고 하거든요..
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
백곰3 | 2007.10.01
대추차~ 쌍화차가 좋을꺼 같아요, 원래 따뜻한 차고 이렇게 일교차가 심할때 마셔주면~ 몸에 따뜻한 기운이 돌게 해 주어서~ 넘 좋아요~
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
흥금보 | 2007.10.01
저도 대추가 좋다는 얘기를 들었어요 저도 손,발이 차거운데 대추차를 마셔야겠어요 인삼도 몸을 따뜻하게 해준다구 들었어요 환절기엔 감기조심
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
진이맘 | 2007.10.01
대추가 좋다고 어제 방송에서 했습니다.
대추를 달여서 먹거나 밥을 할 때 잘게 썰어서 넣으면 먹기에도 좋다네요.
손발이 찰 때, 대추가 도움이 된다네요.
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
뽀☆ | 2007.09.30
네...저도 몸을 따뜻하게 해주는걸로는 대추가 좋다고 알고있어요~ 대추넣고 푹 끓여서 대추차만들어 드시면 좋을꺼같아요!!! 저도곧 해먹을예정..ㅎㅎ
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
무한도전's | 2007.09.30
저도 대추가 좋다는 얘기를 들었어요.
음식에 넣어먹는게 불편하다면 한꺼번에 끓여서 냉장고에 넣어두고 꿀 조금 넣어 음료처럼 드시면 좋을듯 싶어요.
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
샤과 | 2007.09.30
생강차 추천해요. 저도 몸이 약간 찬 편이라서 날씨가 추워지면 생강차를 달고 살아요. 생강차 마시면 몸이 전체적으로 따뜻해져요.
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
푸드스타리 | 2007.09.30
오늘 TV보니깐 대추가 좋데요. 손발이 차고 저린데는 대추를 계속 차로 끓여 ㅁ셔도 좋고, 밥에도 넣어 드셔도 좋다고하네요. 저도 가을이되니 손발이차ㅓ 대추한번 먹어볼라구요...
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
널기억하며 | 2007.09.30
몸을 따뜻하게 데워주는 음식 즉 열나게 해주는 음식이라면 인삼을 추천하고 싶습니다....전 체질적으로 몸에 열이 많아서 인삼을 피하거든요....암튼 인삼이 들어간 음식을 추천해요~
re)몸을 따뜻하게 데워주는 음식
코레일 | 2007.09.30
인삼은 열을 내고 몸을 보호해 주는 성분이 들어 있는것으로 압니다 인삼이 이 들어간 음식으로 건강을 챙기시는 것이 어떠하신지요
