Àú °°Àº °æ¿ì¿£ ½ÃÁß¿¡¼ ÆÄ´Â µþ±â´ó·³ ³Ê¹« ´Þ°Ô ¸¸µéÁö ¾Ê´Â °Å¶ó
ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÀ¸½ÇÁø ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¿äÁò ÇÑâ µþ±âöÀÏ µ¿¾È ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Å °°¾Æ ¾Ë·Áµå¸±±î ÇØ¿ä.
µþ±â¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇØÁØ ÈÄ¿¡
µþ±â 1kg¿¡ ¼³ÅÁ 150gÀ» ¼¯¾î¼ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ¤µµ À¸±úÁà¿ä.
±×¸®°í ºÒÀ§¿¡¼ 30ºÐÁ¤µµ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù.
±×·³ ½Ã·´°ú ´ Áß°£ ´Ü°è°¡ µÇ´Âµ¥ º£ÀÌÅ·ÇÒ ¶§ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ°í
»§ Âï¾î¸Ô±â¿¡µµ ÁÁÀ¸´Ï Àå±â°£ º¸°üÇÏ½Ç °Ô ¾Æ´Ï¶ó¸é ÀÌ·¸°Ô Çؼ µå¼Åº¸¼Åµµ ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä.
µþ±â´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í È帣´Â¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ¼ ¸¸µé¾îÁÖ¸é ¼Õ½±°Ô ÀëÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖ°í, ½Ã°£µµ
Àý¾àÀÌ µË´Ï´Ù. ¹Í¼¿¡ °¥Àº µþ±â¿Í Ȳ¼³ÅÁÀ» ³¿ºñ¿¡ ÆÈÆÈ ²úÀÌ°í ·¹¸óÁóÀ» ³Ö¾îÁÖ°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î
ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀº õÀÏ¿°À¸·Î ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °è¼Ó ÀúÀ¸¸é¼ ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
µþ±â´Â ³Ë³ËÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡¼ À绡¸® ¾Ä°í È帣´Â ¹°¿¡ »ì»ì Ç󱺴ÙÀ½ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù. ¹°±â°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ºüÁö¸é Ä®·Î ²ÀÁö¸¦ À߶󳽴Ù. |
µþ±âÀë
ÁغñÇÒ Àç·á
µþ±â 600g, ¼³ÅÁ 1ÄÅ, ·¹¸óÁó 1°³ ºÐ·®, ¼Ò±Ý ¨÷ÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç µþ±â¸¦ ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ ¶¾ µÚ µµÅèÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.
¨è ¼ÓÀÌ ±íÀº ³»¿ ±×¸©¿¡ µþ±â¸¦ ´ã°í ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀº µÚ ºñ´Ò ·¦À» ¾º¿ì°í ±¸¸ÛÀ» ³½´Ù.
¨é ¨è¸¦ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í ¡®°¡¯À¸·Î 15ºÐ°£ °¡¿ÇÑ µÚ ·¹¸óÁó°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í
°¡º±°Ô ¼¯¾î 3ºÐ Á¤µµ ´õ °¡¿ÇÑ´Ù.
¨ê ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ ²¨³»¾î ÇÑ ±è ½ÄÈù µÚ ±×¸©Â° Âù¹°¿¡
´ã°¡ ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈù´Ù.
µþ±âÀë
- ¿ä¸®Àç·á
- µþ±â 600g, ·¹¸ó ¨ö°³, ¼³ÅÁ 2ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£
http://board.miznet.daum.net/recipeid/5480
¿ì¸®Áý ³ÃÀå°í ¼Ó ±âº» ÀúÀå½Ä
Cooking Point Àë ¸¸µé ¶§ ²À ±â¾ïÇصμ¼¿ä
|
µþ±â´ ¸¸µå¼Å¼, ½Ä»§¿¡µµ ÁÁÁö¸¸,
ÄíÅ°¿¡ µþ±â´ ³Ö¾î ¸¸µå¼Åµµ ¸À³ª´ä´Ï´Ù^^ ÈÄ·»Ä¡ÆÄÀ̸¦ ¸¸µé¾îº¸½ÉÀº ¾î¶³Áö¿ä ..
¶Ç Å©·¡Ä¿¿Í Å©·¡Ä¿»çÀÌ¿¡ ¹ß¶ó¼ »÷µåÀ§Ä¡·Î ¸¸µé¾îµµ -
°£½ÄÀ¸·Î ¿ìÀ¯¿Í Àß¾î¿ï¸³´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鵵ÁÁ¾Æ¶óÇÏÁö¿ä~~^^
2. ŸÁö ¾Ê°Ô Àú¾îÁִ°ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
3. ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Á¹ÀÔ´Ï´Ù.
3. ÁÖ°ÆÀ¸·Î µé¾îº¸¾Æ¼ ÁÖ¸£¸¤ È帣´Ù°¡ ¸ØÃß¸é ´Ù µÈ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
4. ´Ù ½Ä±âÀü¿¡´Â Àý´ë! ³¿ºñ ¶Ñ²±À» ´ÝÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. µþ±âÀë »ö±òÀÌ ÆÏÁ×»öÀ¸·Î ŹÇÏ°Ô º¯Çعö¸®´Ï±î¿ä.
µþ±â°¡ µé¾î°¥ ¹«·Æ¿¡ ÀúÈñÁýµµ µþ±â´À» ¸¸µé¾î¼ ¸Ô°Åµç¿ä,
µþ±â´Â ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î ºÒ¼ø¹°µîÀ» Á¦°ÅÇÏ°í
µÎ²¨¿îÆÒ¿¡ µþ±â¸¦ ³Ö°í ²ú¿©Áà¿ä, »ì¦¸¸ À¸±ú°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î
¼öÀú·Î ¶°¼ Àû´çÈ÷ È带Á¤µµ°¡ µÇ¸é ±×¶§ ºÒÀ» ²ô°í ½ÄÇô¼ ³ÃÀ庸°üÇؼ ¸Ô°Åµç¿ä
1. µþ±â´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ ¶¾´Ù. |
ÀúÈñµµ µþ±â´À» ¸¸µé¾î ¸Ô´Âµ¥¿ä..
¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ±Ý¹æ±Ý¹æ ¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀ»°Í °°³×¿ä..
ÁÁÀº Á¤º¸ °¡¸£ÃÄÁּż °¨»ç..^^
.................................................
(µþ±â 1kg, ¼³ÅÁ 500g, ·¹¸ó 1°³)
¿ì¼±, ÀúÀåÇÒ º´À» ²ú¿© ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ¸ÁÀ§¿¡ ¾þ¾î ³õ´Â´Ù.
µþ±â¸¦ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ²ÀÁö¸¦ µû°í ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²úÀÎ ´Ù
¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â¸é ¼³ÅÁ°ú ·¹¸óÁóÀ» Â¥ ³Ö°í Á¹ÀδÙ. À̶§ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº °ÅµÖ³½´Ù.
³Ã¼ö¿¡ ¶³¾î¶ß·Á º¸¾Æ Ç®¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é, ºÒÀ» ²ô°í º´¿¡ ä¿ö ¾þ¾î ³õ´Â´Ù.