±èÄ¡¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥µÚ¿¡
´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾î ¹°À» ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ³»¾î ÁÖ¼¼¿ä
À°¼ö¿¡ ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ²úÀεڿ¡ ²úÀ¸¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î Áֽðí¿ä
Àß À͵µ·Ï ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä ±×´ÙÀ½¿¡ ¸¶´Ã°ú Æĸ¦ ³Ö°í °£À» ¸ÂÃçÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
Àç·á
¿ìµ¿¸é 400g, ¹èÃß±èÄ¡ 200g, µÅÁö°í±â 100g, Á×¼ø 1/2°³, ´ç±Ù 1/4°³ , ¸¶´Ã 3ÂÊ, µÅÁö°í±â ¾ç³ä ( ¼Ò±Ý 1/3ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£), ¿ìµ¿ ¾ç³ä(°£Àå 2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£)
Àç·á ¼ÕÁú°ú ¹Ø Áغñ
¨ç ¿ìµ¿¸éÀº ³Ë³ËÇÑ ¹°¿¡ »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¨è ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í 2cm ÆøÀ¸·Î ä ½ã´Ù.
¨é µÅÁö°í±â´Â ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.
¨ê Á×¼øÀº ºø»ì¹«´Ì¸¦ »ì·Á »ï°¢Áö°Ô ½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ´ç±ÙÀº ÀºÇàÀÙ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
¨ë ¸¶´ÃÀº ²®ÁúÀ» ±î°í ±½°Ô ´ÙÁø´Ù.
¨ì º¼¿¡ °£Àå, ¸À¼ú, ¼³ÅÁÀ» µ¿·®À¸·Î ³Ö¾î ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ »Ñ·Á Àß ¼¯´Â´Ù.
¸¸µé±â
¨ç ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ºº´Ù°¡ µÅÁö°í±â ¾ã°Ô ½ã °ÍÀ» ³Ö¾î¼ ºº´Â´Ù. °í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ¹èÃß±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ººÀ¸¸é¼ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö°í ÀÌ¾î¼ Á×¼ø, ´ç±ÙÀ» ºº´Â´Ù.
¨è ´Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¸éÀ» ºº´Ù°¡ ¸¸µé±â ¨ç°ú ÇÕÇÑ´Ù.
¨é ±¹¼ö¿Í ´Ù¸¥ Àç·á¸¦ ºº´Ù°¡ ¿ìµ¿¾ç³äÀ» ³Ö°í ¸ÀÀÌ °í·ç ¾î¿ì·¯Áöµµ·Ï ºº¾Æ ¼¯´Â´Ù.
¨ê ³Ê¹« ¿À·¡ ººÀ¸¸é ¿ìµ¿¸éÀÌ ºÒ¾î³ª°í ¾ßä°¡ ¼ûÀÌ Á×¾î º¼Ç°ÀÌ ¾ø¾îÁö¹Ç·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½¿¡´Â ¼¾ ºÒ·Î ¾ó¸¥ ºº¾Æ¾ß Çâ°ú ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
¨ë Á¢½Ã¿¡ ´ãÀº ´ÙÀ½ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù
½Å±èÄ¡500g, ¹Ð°¡·ç3ÄÅ, È£¹Ú1/4°³, ´ëÆÄ2»Ñ¸®, ¾¦°«3ÁÙ±â, Äᳪ¹°50g
ºÎÀç·á
½Å±èÄ¡±¹¹°1ÄÅ, ±¹¸êÄ¡8¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶1Àå
¸¸µå´Â¹ý
1. ¹Ð°¡·ç¿¡ ½Å±èÄ¡±¹¹°À» ³Ö¾î ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×Çؼ ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î µÐ´Ù.
2. ¼Û¼Û ½äÀº ±èÄ¡¿Í ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, Äᳪ¹°À» ³Ö°í ¹°8ÄÅ°ú ÇÔ²² ²úÀδÙ. Äᳪ¹°Àº ÁöÀúºÐÇÑ ¸Ó¸®, ²¿¸®¸¦ ¼ÕÁúÇÏ°í »ç¿ëÇÑ´Ù.
3. 2)ÀÇ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡´Â °ÇÁ®³½´Ù.
4. È£¹ÚÀº ä½ä°Å³ª ÃëÇâ´ë·Î ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù. ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä°í, ¾¦°«µµ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±¸µí ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
5. 1)ÀÇ ±èÄ¡±¹¹°¹ÝÁ×À» ¾ã°í ±æ°Ô ¹Ð¾î ä·Î ½ä¾î Ä®±¹¼ö¸éÀ» ¸¸µç´Ù.
7. 3)ÀÇ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹ÝÁ×Çؼ ½ä¾î ³õÀº ¸éÀ» ³Ö°í Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ²úÀÎ ÈÄ ¾ßäµéÀ» ³Ö°í ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
Âü°í
±èÄ¡±¹¹°·Î ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×À» ÇÏ¸é ¸é ÀÚü¿¡µµ ¸ÀÀÌ ¹è¾î¿ä
.
¹ÝÁ×ÀÌ ±èÄ¡±¹¹°·Î ÀÎÇØ °£ÀÌ µÇ¹Ç·Î ÀüüÀûÀÎ °£À» ¾à°£ ½Ì°Ì°Ô Çϼ¼¿ä
ÀßÀÍÀº ±èÄ¡ ÇÑÆ÷±â ²¨³»¾î¼ ¼ÓÀ» Àû´çÈ÷ Åо´ÙÀ½¿¡ ¸Ô±âÁÁ°Ô ÂÐÂÐ ½ä¾îµÖ¿ä,
¸êÄ¡À°¼ö¿¡ ½äÀº ±èÄ¡ ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±ÝµîÀ» ³Ö°í °£À» ÇØ¿ä,
±×¸®°í ³ª¼ Ä®±¹¼ö¸é°ú ¹ÙÁö¶ôµîÀ» ³Ö°í ²ú¿©¼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ±èÄ¡ Ä®±¹¼ö°¡ µÈ´ä´Ï´Ù,..
´ë°³´Â ±×³É ±èÄ¡±¹¹°°ú ±èÄ¡¸¦ ³ÖÀº ĮĮÇÑ ±¹¹°¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î¼ ²úÀ̴µ¥
¾î¶²ºÐÀÌ ¿Ã·ÁÁֽŠ·¹½ÃÇÇ¿¡´Â ¹Ð°¡·ç¹ÝÁ×À» ±èÄ¡±¹¹°·Î ÇÏ´Â °Íµµ Àֳ׿ä?? ¤¾¤¾
»ý°¢Áöµµ ¸øÇß´ø ¹æ¹ýÀε¥..¤¾¤¾
Çѹø ÇظԾîºÁ¾ß°Ú³×¿ä.. ¤¾¤¾
Àú °°Àº °æ¿ì´Â À°¼ö¸¦ ¿ì¸° ÈÄ¿¡ ±èÄ¡¿Í ±èÄ¡±¹¹°·Î ³Ö¾î¼ ²úÀ̸é¼
°£À» ¸ÂÃß´Â ÆíÀ̶ó¼¿ä ¤¾¤¾
±èÄ¡¸¦ ¸ÕÀú ³Ö¾î¼ ÀÍÈ÷¸é ±èÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¹°·¯ÁöÁö´Â ¾Ê³ª¿ä??
¿©·¯°¡Áö ¹æ¹ýÀ» ´Ù ½ÃµµÇغÁ¾ß°Ú¤·¿ä
1 ¹Ð°¡·ç¿¡ ½Å±èÄ¡±¹¹°À» ³Ö¾î ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×Çؼ ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î µÐ´Ù.
5 ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä°í, ¾¦°«µµ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±¸µí ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
¾ßäµéÀ» ³Ö°í ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. |
Àç·á µë»Ò~ ¾óÅ« ĮĮ ½Ã¿øÇÑ ±èÄ¡ Ä®±¹¼ö!
- ¿ä¸®Àç·á
- [ÁÖÀç·á] ±¹¼ö¸é 3ÀκÐ, ¹° 8ÄÅ, ¼è°í±â ¾ã°Ô ½ã °Í ¾à°£, ¹ÙÁö¶ôÁ¶°³ ÇÑÁÜ,
¾ÖÈ£¹Ú 1/2°³, °¨ÀÚ 1/2°³, ´Ù½Ã¸¶ 3Àå, ±èÄ¡ 1/2Æ÷±â,
Ç¥°í¹ö¼¸ ¹ÝÁÜ, û¾ç°íÃß 5°³, ºÏ¾î ºÒ¸° °Í ¾à°£, ÆÄ 1»Ñ¸® - [ºÎÀç·á] ûÁÖ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£, ´ÙÁø¸¶´Ã 3Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú
- [À°¼ö] ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¸êÄ¡À°¼ö, »ç°ñÀ°¼ö, ´ßÀ°¼ö Áß Åà 1
º» ·¹¼ÇÇ¿¡¼´Â ºÏ¾î¸Ó¸®, ¸¶¸¥»õ¿ì, °¡´Ù¶û¾î, ¹«
http://board.miznet.daum.net/recipeid/5987
Ä®±¹¼ö À°¼ö´Â ¸êÄ¡¸¦ ²ú¿©¼ ¸¸µé±âµµ ÇÏ°í ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î¼ ²úÀÌ¸é ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇÏÁö¿ä
±èÄ¡´Â ½Å±èÄ¡ÀÏ °æ¿ì À°¼ö¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í ¸éÀÌ ¾î´Â Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é Àß°Ô ½äÀº ½Å±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ÁÖ°í¿ä
±×³É Àß ÀÍÀº ±èÄ¡ÀÏ °æ¿ì¿¡´Â Àß°Ô ½ä¾î¼ Ä®±¹¼ö¸¦ ´Ù ²úÀÎ ÈÄ¿¡ ¸¶Áö¸· ºÒ ²ô±â Àü¿¡ ±èÄ¡¸¦
³Ö¾î¼ »ì¦ ÀÍÇô¼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
Àç·á
½Å±èÄ¡500g, ¹Ð°¡·ç3ÄÅ, È£¹Ú1/4°³, ´ëÆÄ2»Ñ¸®, ¾¦°«3ÁÙ±â, Äᳪ¹°50g
ºÎÀç·á
½Å±èÄ¡±¹¹°1ÄÅ, ±¹¸êÄ¡8¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶1Àå
¸¸µå´Â¹ý
1. ¹Ð°¡·ç¿¡ ½Å±èÄ¡±¹¹°À» ³Ö¾î ¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×Çؼ ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î µÐ´Ù.
2. ¼Û¼Û ½äÀº ±èÄ¡¿Í ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, Äᳪ¹°À» ³Ö°í ¹°8ÄÅ°ú ÇÔ²² ²úÀδÙ. Äᳪ¹°Àº ÁöÀúºÐÇÑ ¸Ó¸®, ²¿¸®¸¦ ¼ÕÁúÇÏ°í »ç¿ëÇÑ´Ù.
3. 2)ÀÇ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡´Â °ÇÁ®³½´Ù.
4. È£¹ÚÀº ä½ä°Å³ª ÃëÇâ´ë·Î ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù. ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä°í, ¾¦°«µµ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±¸µí ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
5. 1)ÀÇ ±èÄ¡±¹¹°¹ÝÁ×À» ¾ã°í ±æ°Ô ¹Ð¾î ä·Î ½ä¾î Ä®±¹¼ö¸éÀ» ¸¸µç´Ù.
6 3)ÀÇ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹ÝÁ×Çؼ ½ä¾î ³õÀº ¸éÀ» ³Ö°í Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ²úÀÎ ÈÄ ¾ßäµéÀ» ³Ö°í ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
Âü°í
±èÄ¡±¹¹°·Î ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×À» ÇÏ¸é ¸é ÀÚü¿¡µµ ¸ÀÀÌ ¹èÀÔ´Ï´Ù.
¹ÝÁ×ÀÌ ±èÄ¡±¹¹°·Î ÀÎÇØ °£ÀÌ µÇ¹Ç·Î ÀüüÀûÀÎ °£À» ¾à°£ ½Ì°Ì°Ô Çϼ¼¿ä.
³×ÀÌÆ®¿¡¼ ã¾ÆºÃ½À´Ï´Ù...
¿À´Ã °°Àº³¯ ¸ÔÀ¸¸é µüÀÏ°Å °°¾Æ¿ä..
±èÄ¡ Ä®±¹¼ö ¸Ô°í ½Í³×¿ä..
²úÀ̱⵵ °£´ÜÇϸ鼵µ ¸ÀÀÖ±¸..
¸êÄ¡ ´Ù½Ã´Ù À°¼ö¿¡ ²ú¿©¾ß µÇ´Â±º¿ä..
ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù....................
.....................