È帣´Â ¹°¿¡ ´ëÃæ ¾Ä¾î¼ °íÃå°¡·ç »ì¦, ¼³ÅÁ Á¶±Ý, °¨Ä¡¹Ìµµ ¾à°£(?) ³Ö±¸ ºº¾Æ º¸¼¼¿©~
¸¶´Ï ½ÃÁö¾Ê°í ¸ÔÀ»¸¸ ÇÏ´õ¶ó±¸¿©~
¿©±â¿¡ ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ÂüÄ¡ ³Ö¾î¼ ºº¾Æµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
½Ã¾îÁø ±èÄ¡´Â µé±â¸§À̳ª Âü±â¸§¿¡ ºº¾ÆÁÖ¸é ±×³ª¸§À¸·Î ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. À§¿¡ Åë±ú¿Í ±è°¡·ç¸¦
»Ñ·Á ¹ä°ú °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¾ÆÁÖ ¸À³ª¿ä ¾ÆÀ̵éÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ¿ä ¿©±â¿¡ ¹¬À» ³Ö¾î ¸ÔÀ»¼öµµ ÀÖ¾î¿ä. ¸Ç¹äÀ§¿¡
¿Ã·Á ¸ÔÀ¸¸é ±èÄ¡ººÀ½¹ä °°¾Æ¿ä
1. ¸ÕÀú ±èÄ¡¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
2. ±¹¹°À» ¸¹ÀÌ ³Ö°Å³ª ±èÄ¡¼Ò¸¦ ³Ö°Å³ª ÇÏ½Ã¸é ³ªÁß¿¡ ±¹¹°Àº Á¹¾Æ¹ö¸®°í ¼Ò´Â Ÿ°í ±×·¡¼
ÁöÀúºÐÇØÁö´Ï±î µÇµµ·Ï ±èÄ¡¸¸ ¾²¼¼¿ä.
3. ÆÒÀ» ´Þ±ºÈÄ¿¡ °¡´ÉÇÑ ¸ÀÀ̳ª ÇâÀÌ ¾ø´Â ±â¸§ (Æ÷µµ¾¾À¯³ª ±×³É ½Ä¿ëÀ¯)¸¦ µÎ¸£½Ã°í ±èÄ¡¸¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
4. ººÀ¸½Ã¸é¼ ±èÄ¡°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ À;úÀ»¶§¿¡ ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. (³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é ´Ü¸ÀÀÌ °ÇØÁ®¼ ¸ÀÀ̾ø¾î¿ä~)
5. ±èÄ¡°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ºÒÀ»²ô½ÅÈÄ Âü±â¸§À» ¼³Ê¹æ¿ï ¶³¾îÆ®·Á Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. (³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é Âü±â¸§¸ÀÀÎÁö ±èÄ¡¸ÀÀÎÁö ¸ð¸£°í, ¶Ç ¾´¸ÀÀÌ ³¯¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï 2~4¹æ¿ï Á¤µµ¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä)
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î µå½Ç°Å¶ó¸é 4¹ø¿¡¼ 5¹ø»çÀÌ¿¡ ¾î¹¬À» ³Ö¾î ºº¾Æµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
±èÄ¡¾î¹¬ººÀ½ ÁÁ¾ÆÇϽøé Çѹø ½ÃµµÇغ¸½Ã´Â°Íµµ ³ª»ÚÁö¾ÊÀ»µí ^^
ººÀ½±èÄ¡¶ó.. ¸¸µé±â ½±Áö¸¸ ¸¸µé´Ùº¸¸é Â¥°Å³ª ³Ê¹« ½Ã°Å³ª ÇÏÁÒ..
±×·²¶© ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾îÁà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀº §¸À.½Å¸À. ¶µÀº¸Àµî ´Ù¸¥¸ÀµéÀ» ÁßÈ ½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ ±×·³ ÀÏ´Ü ¸¸µé¾î º¼±î¿ä..
Àç·á: ÀûÀýÈ÷ ½Å±èÄ¡. ¼³ÅÁ. ½Ä¿ëÀ¯. µé±â¸§À̳ª Âü±â¸§
½Å±èÄ¡¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä°í³´ÙÀ½ º¹À½ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¸¹Áö¾Ê°Ô Á¶±Ý¸¸µÎ¸¥ÈÄ¿¡ (ºÎħ°³ÇÒ¶§ µÎ¸£´Â¾çº¸´Ù 2¹è)
±×¸®°í ±èÄ¡¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù. ºÒÀº óÀ½¿£ ¾àºÒ·Î ÇϽôٰ¡ ±èÀÌ Á»³ª¸é ÁߺҷΠ¹Ù²Ù½Ã±¸¿ä.
¾î´ÀÁ¤µµ ±èÄ¡°¡ À;ú´Ù°í »ý°¢µÉ¶§´Â ¼³ÅÁÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ´Ü¸ÀÀÌ Á¶±Ý ³¯Á¤µµ·Î
±×ÈÄ µé±â¸§À̳ª Âü±â¸§À» ³Ö°í Àß ¼¯ÀºÈÄ¿¡ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹°°°Àº°ÍÀº ³ÖÀ¸½Ã¸é ¾ÊµÇ±¸¿ä.
ÀºÐµé º¸½Ã¸é µé±â¸§.Âü±â¸§À¸·Î ººÀ¸½Å´Ù Çϼ̴µ¥ Àú°°Àº°æ¿ì´Â óÀ½ºÎÅÍ ±× ±â¸§À» ³Ö´Â´Ù¸é º¹´Ùº¸¸é
¸ÀÀÌ º¯Çϰųª ź¸ÀÀÌ ³¯¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Àú´Â ½Ä¿ëÀ¯·Î º¹°í³´ÙÀ½ ´ÙÀ;úÀ»¶§ µé±â¸§À̳ª Âü±â¸§À»
³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ±×·¸°ÔµÇ¸é óÀ½ºÎÅÍ ººÀ»¶§º¸´Ù °í¼ÒÇѸÀÀÌ ´õ ÁÁ°í Çâµµ ÁÁ±â¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ´Ù¸¥À½½Ä¿¡µµ Âü±â¸§À̳ª µé±â¸§À» »ç¿ëÇÒ¶§¿¡µµ À§¿¡ ¼³¸íÇÑ°Íó·³ ÇϽøé
´õ¿í ¸ÀÀÖ°í ÇâÀÌ ÁÁ´Ù´Â°ÍÀ» ´À³¢½Ç°Ì´Ï´Ù.
±èÄ¡ººÀ½ÇϽǶ§¿¡´Â ¹°¿¡Çѹø¾ÄÀ¸¼Å¼ ÇϼŵµÁÁ±¸,
ÂüÄ¡³ª µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾î¼ ÇÔ²²ººÀ¸¼Åµµ ¸À³ª´ä´Ï´Ù.
ÂüÄ¡¸¦ ³ÖÀ¸½Ç‹š´Â ÅëÁ¶¸²¼Ó ±â¸§À» ÇÔ²²³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
±èÄ¡¸¦ ¸À³ª°Ôµå½Ç¼öÀÖ±¸¿ä,
±èÄ¡ººÀ½À¸·ÎÇϽNjš´Â ¼³ÅÁÀ¸·Î °£ÇÏ°í Âü±â¸§³Ö¾î¼ Á¶¹°Á¶¹°ÇϽøéµË´Ï´Ù.
Àü ¾çÆĸ¦ ÁÁ¾ÆÇؼ ¾çÆĸ¦ ¸¹ÀÌ È°¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÇÔ²² ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ±¸¿ä °íÃßÀå°ú ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ¾¿ ¼¯¾îÁà¿ä ±×¸®°í ±â¸§ µÎ¸£°í ºº½À´Ï´Ù. ¶Ç ³ÃÀå°í ¿¾îºÁ¼ ÇÜÀ̶ó°Å³ª º£ÀÌÄÁ ÂüÄ¡µéÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÇÔ²² ºº±âµµ Çϱ¸¿ä ±×·³ ÁøÂ¥ ¹ÝÂùÀ¸·Ð ±×¸¸¿¹¿ä ¹ä µµµÏÀ̶õ ¸»ÀÌ µüÀÌ´õ¶ó±¸¿ä
±èÄ¡ººÀ½Àº ¹¬Àº±èÄ¡·Î ºº¾Æ¾ß ¸ÀÀÌÀÕ¾î¿ä..
½Ä¿ëÀ¯´ë½Å¿¡ µé±â¸§À» »ç¿ëÇؼ ººÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÕ±¸¿ä.
µÅÁö°í±â¶û °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ±èÄ¡ººÀ½À» ÇÏ¸é ¾à°£ Á¦À°±èÄ¡ººÀ½ÀÌ µÇ¾î¼ ½ÓÀ» ½Î¼ ¸Ô¾îµµ µÇ°í
±×³É ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÕ´Â ±èÄ¡ººÀ½ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù..
±èÄ¡ººÀ½Àº ±×³É »¡°²°Ô ºº¾Æµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä,
ÂüÄ¡¸¦ ³Ö°í ººÀ»¶§¿¡´Â ±â¸§´ë½Å¿¡ ÂüÄ¡±â¸§À» °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ºº¾Æµµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä
Àú´Â °µÀûÀ¸·Î ¾à°£ ´Þ´ÞÇÑ ±èÄ¡ººÀ½À» ÁÁ¾ÆÇؼ ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ ºº±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù.
±èÄ¡ººÀ½ÇÒ¶§ ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î¼ ºº¾Æµµ µÇ±¸¿ä,
¹¬ÀºÁöµµ ºº¾Æµµ ¸ÀÀÖ±ä Çѵ¥ ³Ê¹« Â¥¼ ¹°¿¡ Çѹø Çó±ÅÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä..¤¾¤¾
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ±èÄ¡ ºº´Â ³¯¿¡´Â µÎºÎ »ç´Ù°¡ »ì¦ µ¥Ãļ
µÎºÎ±èÄ¡ ÇØ¸Ô´Â°Ô ÁÁ´õ¶ó°í¿ë..¤¾¤¾
ÂüÄ¡¶ûµµ ººÁö¸¸ µÅÁö°í±â¶û °°ÀÌ ºº¾Æ¼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.. ¤¾¤¾
±èÄ¡ººÀ½
- ¿ä¸®Àç·á
- Åë¹èÃß ±èÄ¡ ¨ùÆ÷±â(300g), ÂÊÆÄ 30g, µé±â¸§ 2Å«¼ú, Åë±ú
ººÀ½°íÃßÀå
´ÙÁø °í±â 50g, °íÃßÀå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú
¾ç³äÀå
´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý¤ýÂü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¨ùÅ«¼ú
¸êÄ¡±¹¹°
¸êÄ¡¤ý¸¶¸¥ »õ¿ì ¨ùÄž¿, ´Ù½Ã¸¶(10¡¿10cm) 1Àå, ¹° ¨÷ÄÅ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/5506
7. ±èÄ¡¸¦ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºº´Ù°¡ ¸êÄ¡±¹¹°À» º×°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ ¶Ñ²±À» µ¤°í ¶äÀ» µéÀÎ ÈÄ Åë±ú¸¦ »Ñ¸®°í ººÀ½°íÃßÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
|
Áý¿¡ ½Å±èÄ¡ ÀÖÁÒ??
±×°É Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½äÀº ´ÙÀ½¿¡¿ä,,,,
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ºº¾ÆÁֽøéµÇ¿ä~~~~~~~~~
µÇ°Ô °£´ÜÇØ¿ä~~~~~~~~~
°Å±â´Ù°¡ À¸±ü ¸¶´ÃÀ» Á¶±Ý ³Ö°Å³ª ´ëÆĸ¦ ½ä¾î³ÖÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^
ÀúµÎ ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô´Â¿ëÀ¸·Î ¸Å¿î¾ç³äÀ» ÀÏ´Ü ¹Ý ÀÌ»óÀº ¾Ä¾î ÁÝ´Ï´Ù
¹°±â¸¦ ²À §´ÙÀ½Àß°Ô ½ä¾î¼ ±â¸§À»µÎ¸¥ÆÒ¿¡´Ù°¡ º¹¾Æ ÁÝ´Ï´Ù
±èÄ¡°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍ¾î¼ »ö±òÀÌ º¯Çϸé À̶§ ÂüÄ¡ ±æ¸§À» ÂÊ»©°í ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù
±×¸®°í ´õº¹´Ù°¡ ¿ä¸®´çÀ» Á¶±Ý³Ö¾î¼ º¹Àº´ÙÀ½¿¡ ±èÄ¡°¡ ´ÙÀÍÀ»¶§Âë Âü±â¸§À» ³Ö¾î¼ ¸¶¹«¸® ÇØÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù¤Ó
Àúµµ ±èÄ¡¸¦ ¾ÄÁö¾Ê°í ±¹¹°±îÁö ±×´ë·Î ÀÌ¿ëÀ» ÇÏ´ÂÆíÀ̳»¿ä
±×·¡¾ß¸¸ ±èÄ¡º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀÌ ¸¶Áö¸·±îÁö »ì¾ÆÀÖ´Â°Í °°¾Æ¼¿ä
±×¸®°í ±èÄ¡ dz¹Ì°¡ ±×´ë·Î »ì¾Æ¼ ´Ù¸¥¾ç¿°ÀÌ º°·Î ÇÊ¿ä°¡ ¾øÁö¿ä
±âº»Àç·áÀÇ º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î Àß »ì¸®´Â°ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÕ´Â ¿ä¸®°¡
¾Æ´Ò±î ½Í³»¿ä^^^^
ÀúÈñ´Â ¾Ä¾î³»Áö ¾Ê°í ±èÄ¡¼Û¼Û ½ä¾î¼
¾çÆĸ¹ÀÌ ½ä¾î³Ö°í ºº¾Æ¿ä..
ÂüÄ¡±îÁö ³ÖÀ¸¸é ´õ´õ¿í ¸ÀÀÖ±¸¿ä..
ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇϱ¸¿ä.......................
.........................................