½Ò±¹¼öÇϸé~~~ ƯÀÌÇÑ ÇâÀÌ ÀÖÀݾƿä~
°¡Á¤¿¡¼ ¶È°°Àº ÇâÀ» ³»´Â °Ç ½±Áö ¾Ê´ä´Ï´Ù.
½Ò±¹¼ö Àü¹®Á¡¿¡¼ À°¼ö¸¦ ¸¸µé¶§´Â...¾çÁöµîÀÇ ¼è°í±â¿Í ¾çÆÄ ´ëÆÄ µîµîµµ ³ÖÁö¸¸...
ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀ» ³»´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ Àç·á°¡ ¹Ù·Î Çâ½Å·á°Åµç¿ä.
º¸Åëµé~ ÇϳªÀÇ Çâ½Å·á°¡ ¾Æ´Ñ ¿©·¯ Çâ½Å·áµéÀ» ³Ö´Âµ¥¿ä~
À̵éÀÌ ºñÀ²´ë·Î ¼¯ÀÎ ½ºÆÄÀ̽º¹éµîÀ»³Ö´Â °÷µµ ÀÖÁö¿ä~ (¹°·Ð ¼öÀÔÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù! ^^)
Áý¿¡¼´Â ¿ä·± Àç·áµéÀ» ÁغñÇϱ⠽±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Àü¹®Á¡°ú ¶È°°Àº Çâ°ú ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö´Â ¾ø¾î¿ä.
¿äÁòÀº~ ¸é°ú ½ºÇÁ·Î µÇ¾î³ª¿Â ½Ò±¹¼öµµ ÀÖ´Â °Í °°´øµ¥~~~
¿ä°Ç ¾ÆÁ÷ ¸Ô¾îº¸Áú ¾Ê¾Æ¼~ ¾î¶²Áö ¸ð¸£°Ú³×¿ä! ^^
Çâ½Å·á¾øÀÌ~ ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀ» ³»½Ã·Á¸é~~~~
ÀÏ´Ü °í±â´Â ¾çÁö¸¦ Ç« ²úÀÌ½Ã°í ¾çÆÄ´Â ²À ·»Áö¿¡ µ¹·Á¼ ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä...
ÅëÈÄÃß¿Í ÆÈ°¢µîÀ» ³Ö¾î ²ú¿©º¸¼¼¿ä!~~~~
½Ò±¹¼ö ¿äÁò ³Ê¹« Àΰ¡°¡ ÁÁ¾Æ¿ä. Áý¿¡¼ ¸¸µé±â´Â Á¶±ÝÀº º¹ÀâÇÏÁö¸¸ ±ÞÇÏ°Ô ¸Ô°í½ÍÀ»¶§´Â
¾çÁö¸Ó¸® ÅëÈÄÃß Åë°èÇÇ ¿ù°è¼öÀÔ »ý° Å븶´ÃÀ» ³Ö¾î ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. À°¼ö°¡ ²úÀ¸
¸é ºÒÀ» ÀÛ°Ô ÁÙ¿© Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é ½Ò±¹¼ö À°¼ö°¡ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù..
| |
|
Àç·á: ¸¼Àº »ç°ñ±¹¹°(¼Ò»À ,ÅëÈÄÃß , °èÇÇ ,¿ù°è¼öÀÙ , ¾çÁö¸Ó¸® ) 3ÄÅ , ¼÷ÁÖ³ª¹°¾à°£ ,½ÇÆÄ1»Ñ¸®
°í¼ö 2ÁÙ±â , ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£ , °¡´Â ±¹¼ö 130 g
1. ÆÈÆÈ ²÷´Â ¹°¿¡ »ç°ñ°ú ÅëÈÄÃß ,°èÇÇ Á¶°¢ ,¿ù°è¼öÀÙ ,¾çÁö¸Ó¸® µ¢¾î¸®¸¦³Ö°í 5½Ã°£ ÀÌ»ó Ç« °ï´Ù.
2.±¹¹° À§¿¡ ¶°¿À¸£´Â °ÅÇ°°ú ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ¸¼°í ±ú²ýÇÑ À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.
3. ¾çÁö¸Ó¸® µ¢¾î¸®´Â °ÇÁ®³»¾î ½ÄÈùÈÄ °áÀÇ ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î º¸±âÁÁ°Ô ½ä¾î³Ö´Â´Ù.
4.°í¸íÀ¸·Î ¾ñÀ» ½ÇÆÄ¿Í °í¼öÀÙ ,´ÙÁø ¸¶´Ã ººÀ½À» Áغñ ÇÑ´Ù.
5. Âù¹°¿¡ 40~50ºÐ ´ã°¡¼ Àß Ç®¾î ³õÀº ½Ò±¹¼ö¸¦ ü¿¡ ´ã°í ²÷´Â ¹°¿¡ ³Ö¾ú´Ù»©´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù. ¿©±â¿¡ ¼÷ÁÖ ³ª¹°À» ³Ö°í Çѹø ´õ ¹Ýº¹ ÇÑ´Ù.
6. ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ µÎ¹ø µ¥Ä£ ±¹¼ö¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¨é ÀÇ ¼è°í±â¿Í ¨êÀÇ °í¸íÀ» º¸±âÁÁ°Ô ¾ñÀº ´ÙÀ½ ¶ß°Å¿î »ç°ñ ±¹¹°À» °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ºÎ¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
³×À̹ö Áö½ÄÀÎ Ãâó
½Ò±¹¼öÀ°¼ö´Â ¾çÁö¸Ó¸®¿¡ ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ±¹°£Àå ¾à°£À» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃç ÁÝ´Ï´Ù..
½Ò±¹¼öÀ°¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é ÁغñÇصР¸éÀ» ³Ö°í ¼÷ÁÖ¸¦ µë»Ò ¿Ã·Á¼ ¸Ô¾îÁÖ¼¼¿ä..
·¹¸óÁóÀ» ÁغñÇؼ À°¼ö¿¡ »ì¦ »Ñ·ÁÁֽñ¸¿ä~~~~~~~~
1.¼öµ¾¹°¿¡ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î³õ¾Ò´ø Çѱ¹¿¡¼ °ø¼öÇØ¿Â ¸êÄ¡¸¦ ÇÑÁÖ¸Ô ³Ö°í
¿·Áý¾ð´Ï°¡ ¿øÁ¶ÇØÁØ ´Ù½Ã¸¶µµ µÎÂÊ ³Ö´Â´Ù.
2. ¹°ÀÌ Á¶±Ý µ¥¿öÁ³´Ù ½ÍÀ¸¸é ¼è°í±â¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀδÙ(¼è°í±â°¡ ³Ê¹« ÀÍÁö ¾Ê°Ô Á¶½É)
3. ¼è°í±â¸¦ °ÇÁ®³»°í(Àá½ÃÈÄ ¾ç³äÇؼ ººÀ»°ÍÀÓ.)
4. ±¹°£Àå°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù. À̶§ ¸¶´Ã3ÂÊ°ú ´ëÆÄÁٱ⸦ ½ä¾î³Ö´Â´Ù.
++°í¸í¸¸µé±â
1. ¾Æ±î ±× ¼è°í±â¸¦ °¡´Ã°Ô ¸¶±¸ ½ä¾î¼ °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À» Á¶±Ý¾¿¸¸ ³Ö°í ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾ÆÁØ´Ù.
2. ½¬¾î ²¿ºÎ¶óÁø ±èÄ¡¸¦ ²¨³½´Ù. °Íµµ ä½ä¾î¼ ¼³ÅÁ, ±ú, Âü±â¸§À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù(ºº´Â°Å ¾Æ´Ô!)
3. °è¶õÀ¸·Î Áö´ÜÀ» ºÎÄ£´Ù. ¸ð¾çÀº º°·Î »ó°ü¾ø´Ù. ¸¶±¸ÀâÀÌ·Î ½äÀ¸¸é ´Ù ¶È°°´Ù;;
+++±¹¼ö»î±â
1.¾îÂ÷ÇÇ Âù¹°·Î ¾ÄÀ» °ÍÀ̹ǷΠ½Ã°£Àý¾àÀ» À§ÇØ ¶ß°Å¿î¹°À» ¹Þ¾Æ¼ ³¿ºñ¿¡ »î´Â´Ù.
2. ºÀÁö¿¡ 4ºÐÀ̶ó°í ½áÀÖÀ¸¹Ç·Î 4ºÐ¸¸ »î´Â´Ù.(¾à°£ Â̱êÇÏ°Ô ´úÀÍÀºµíÇÑ ´À³¦ÀÌ Áß¿ä!)
3. »î¾ÆÁ³´Ù¸é Âù¹°¿¡ ¸¶±¸ ¾Ä´Â´Ù. -À±±â°¡ Á¸£¸£ È帣´Â ±×·²½ÎÇÑ ½Ò±¹¼ö°¡ µÈ´Ù;;
++++¼¼ÆÃ
±¹¼ö¸¦ ³õ°í ¾Æ±î ±× ¼è°í±â, ±èÄ¡, Áö´ÜÀ» ±¹¼öÀ§¿¡ ÃëÇâ´ë·Î ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.
±×´ã¿¡ ±¹ÀÚ·Î À°¼ö¸¦ ¶°¼ ±¹¼ö¿·À¸·Î ºÎ¾îÁØ´Ù.
´Ù ÇѲ¨¹ø¿¡ ¼¯¾î¼ ¸Ô´Â´Ù. Å°Çá~~
ÆÈ°¢, Á¤Çâ, ȸÇâ, »ý°, ¾çÆÄ, ÄÚ¸®¾Ø´õ, Å¥¹Î, ÈæÈÄÃß, °èÇÇ
À̰͵éÀÌ ½Ò±¹¼ö ½ºÆÄÀ̽º¹é¿¡ µé¾î°¡´Â Çâ½Å·á¶ø´Ï´Ù. ¸î¸î À½½ÄÁ¡¿¡¼´Â »êÃʱîÁö µé¾î°¡Áö¸¸, »êÃʴ ȣºÒÈ£°¡ ¸íÈ®ÇÏ°Ô °¥¸®´ÂÁö¶ó...
À°¼ö 4¸®ÅÍ¿¡
ÆÈ°¢ 2°³, Á¤Çâ 2~3¾Ë, ÄÚ¸®¾Ø´õ(¾¾¾Ñ) 1ÀÛÀº¼ú, ±¸¿î»ý° 1Åç, ±¸¿î¾çÆÄ 1°³, ȸÇâ 1Å«¼ú, °èÇÇ 1Á¶°¢, ÈæÈÄÃß 1/4ÀÛÀº¼ú.. À̰͵éÀ» ´Ù ¸¸µé¾îÁø À°¼ö¿¡ ³Ö°í ²ú¿© ÇâÀ» ³»°í, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¾à°£ÀÇ MSG¸¦ ³ÖÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Âü°í·Î ¼Ò±ÝÀ̶û ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀº µ¿·®À¸·Î ³ÖÀ¸¼Å¾ß ÇÒ°Å¿¡¿ä. ȤÀº °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÑ ºñÀ²·Î ³Ö¾î¾ß ÇÏÁÒ