나만의비법
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- [알감자오징어조림] 알감자오징어조림
- 2009/07/09
- 준비할 재료알감자 400g, 오징어 1마리, 꽈리고추 5~6개, 식용유 4큰술, 실고추·흑임자 약간씩, 조림장(다시마 육수 2컵, 간장 5큰술, 설탕 2큰술, 청주 2큰술, 조청 1큰술, 마른 붉은 고추...
- 추천 : 0 | 작성자 : 가새
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- 알감자오징어조림
- 2007/10/18
- 알감자오징어조림준비할 재료알감자 400g, 오징어 1마리, 꽈리고추 5~6개, 식용유 4큰술, 실고추·흑임자 약간씩, 조림장(다시마 육수 2컵, 간장 5큰술, 설탕 2큰술, 청주 2큰술, 조청 1큰술, 마른 붉은...
- 추천 : 1 | 작성자 : 빨간빛깔무지개
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- 오징어완자를 넣은 감자조림
- 2007/11/15
- ...물 3컵, 설탕 1큰술, 간장/청주/맛술을 각 2큰술씩 넣고 생강을넣어서 끓여줍니다.그런후 알감자를 넣어서 10분정도 조려주세요.오징어 완자를 넣고 쿠킹호일을 덮은후 중간불에서 30분정도 조려주시면 된답니다.
- 추천 : 1 | 작성자 : 오디눈하
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- <채식식단작성요령과 구성의 예>
- 2002/01/16
- ...현미밥,들깨미역국, 씀바귀무침,알감자조림,두부야채전,나박김치, 생과일 <목요일> 아침/ 현미밥, 감자호박찌개, 김구이, 생땅콩조림, 더덕초무침, 생과일 점심/ 현미밥,버섯전골,풋고추전,...
- 추천 : 0 | 작성자 : 행복
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- 채식식단은 이렇게 하면 좋다고 하네요*^^
- 2001/04/04
- ...현미밥,들깨미역국, 씀바귀무침,알감자조림,두부야채전,나박김치, 생과일 <목요일> 아침/ 현미밥, 감자호박찌개, 김구이, 생땅콩조림, 더덕초무침, 생과일 점심/ 현미밥,버섯전골,풋고추전,...
- 추천 : 0 | 작성자 : 맛난채식
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- 우리 아이 건강 지킴이, 저나트륨 간식 만들기
- 2009/05/24
- ...동글납작하게 빚는다. ③ 알감자는 잘 씻어 옅은 소금물에 반쯤 삶는다. 초록 피망과 붉은 피망은 떡갈비 크기로 자른다. ④ 꼬치에 ②와 알감자, 방울토마토, 초록 피망, 붉은 피망을 골고루 꿴다. ⑤ 달군...
- 추천 : 1 | 작성자 : kaijor1229
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