나만의비법
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- [미나리 산적] 미나리 산적
- 2009/03/27
- 미나리는 6-7cm로 썰어서 소금, 참기름을 발라서 준비해 주고요 쇠고기는 등심부위로 준비해서 칼등으로 자근자근 두드리고, 잘 펴서 7-8cm로 자잘ㄹ ㅏ줍니더 고기양념에 재운다음 미나리와 고기, 손질한...
- 추천 : 0 | 작성자 : 발내미
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- [미나리 손질 및 보관] 미나리 손질 및 보관
- 2009/04/22
- 미나리는 간 해독작용에도 좋다하여 많이 먹고 있는데,,,미나리에는 거머리가 많으므로 미나리를 다듬은 다음,,,약한 식촛물에 30분정도 담가 놓으면 거머리가 빠져나옵니다...그런 다음 깨끗이 씻어서 요리해서...
- 추천 : 0 | 작성자 : 안경12
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- [미나리 무침] 미나리 데치실때요
- 2010/02/14
- ...밥반찬으로 참 좋은 음식이죠.미나리를 데치실 때 주의할 점이 있는데요.데치고 나서 미지근한 물에 헹구거나 자연스럽게 식혀야 합니다.그렇지 않고 찬물에 미나리를 헹구게 되면 미나리가 질겨지기때문에 주의하셔야 해요~
- 추천 : 1 | 작성자 : 집시공공
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- [미나리 오징어 초회] 미나리 오징어 초회
- 2009/06/22
- .오징어 한마리를 데친다. 미나리15줄 정도 줄기만 오징어 데친물에 5초 데쳐서 준비 .......오징어와 미나리를 찬물에 재빨리 씻어준다.2.재료를 적당히 썰어준비한후....버무린다3 양념: 간장1큰술.고추장...
- 추천 : 0 | 작성자 : 발내미
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- [미나리 주꾸미샐러드] 미나리 주꾸미샐러드
- 2009/03/24
- 미나리 주꾸미샐러드 미나리 160g, 주꾸미 12마리, 소금 약간 드레싱 검은깨 2큰술, 설탕 1큰술, 간장·참기름·식초 2작은술씩 1 _미나리는 깨끗이 손질해 씻고 길게 썬다. 2 _주꾸미는 깨끗이 손질하고...
- 추천 : 0 | 작성자 : kaijor1229
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- ['미나리 건강음식] '미나리' 요리법
- 2011/06/05
- @@@미나리생즙@@@미나리+배 / 미나리+양배추+감초 / 미나리+요구르트-----------------------------------------------...
- 추천 : 18 | 작성자 : 이스다이
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- [미나리] 미나리 숙채
- 2009/07/01
- 미나리 숙채 재료: 미나리 200g, 다진 마늘 1작은술, 소금·참기름·통깨 약간씩 1. 미나리는 물에 잠시 담갔다가 건져서 깨끗이 씻어 4cm 길이로썬다. 2. ①의 미나리를 소금에 잠시만 절여서 물에 헹구고...
- 추천 : 2 | 작성자 : 라임나라
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- [물파래 미나리 생채] 물파래 미나리 생채
- 2009/04/16
- 물파래 200g, 미나리 1/4단, 당근 1/4개, 식초 2큰술 무침 양념장: 다진 파ㆍ설탕 1큰술씩, 다진 마늘ㆍ깨소금ㆍ소금 1작은술씩 1. 물파래는 찬물에 3번정도 씻어서 물기를 빼고 잘게 찢는다. 2....
- 추천 : 1 | 작성자 : 발내미
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- [미나리나물 - 딸에게# / 미나리나물 만드는법] 미나리 거머리없애는 방법
- 2015/07/06
- 싱싱한 미나리로 미나리향을 오롯이 느낄 수 있는미나리나물 무쳐봅니다. 미나리나물 향이 그득!~ 미나리나물 아~ 깔끔한 미나리나물미나리나물 만드는법..
- 추천 : 23 | 작성자 : 행복한노란장미
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- [미나리 부침개] 미나리 부침개
- 2009/06/29
- 미나리 1/4단, 반죽 재료(부침가루·메밀가루 1컵씩,멸치육수 1½컵, 참기름 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩), 포도씨유 적당량 1. 미나리는 깨끗이 다듬은 후 억세지 않은 어린 부분을 골라 10cm 정도로 길게...
- 추천 : 0 | 작성자 : 가새
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- [미나리 김치] 미나리 김치
- 2011/07/16
- 미나리김치 드셔보셨나요?? 미나리 향이 입안에 퍼지면서 맛있답니다. 만드는 방법 알려드릴게요.미나리김치는 다른 김치와 달리 살짝 데쳐 담는 것이 특징입니다. 오랫동안 두고 먹는 김치가 아니라 양념에 살짝 버무려...
- 추천 : 3 | 작성자 : 최강맥끼
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- [미나리무침] 만능겉절이 양념장으로 미나리무침을 간단하게
- 2017/05/16
- ...식품이랍니다. 특히 미나리가 현대인에게 인기가 좋은 이유는 해독 및 중금속 정화 작용 때문입니다. 복어탕의 경우 복어의 독을 중화시키기 위해서 미나리를 넣는 것이구요. 또한 간의 활동에 도움을 주어...
- 추천 : 3 | 작성자 : 밥심은국력
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- [미나리쥬스] 청혈 쥬스로 좋은 미나리쥬스
- 2014/05/27
- ...보시죠.~~재료 미나리 3줌, 사과( 큰 것 ) 1개 등미나리를 준비하시구요.찬물에 식초 3-4큰술을 넣고 미나리를 10분 정도 담가줍니다.이렇게 식초를 넣어주면 거머리를 제거할 수 있구요. 맑은...
- 추천 : 27 | 작성자 : 밥심은국력
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- [질기지 않고 부드러운 미나리 나물 만드는 비법] 질기지 않고 부드러운 미나리 나물 만드는 비법
- 2011/05/31
- ...마시구용..^^부르럽고 연한 미나리 나물..향긋한 향이 너무 근사합니당..^^쿨캣이 사용한 미나리는 한재 미나리 입니다.일반 밭미나리보다 줄기가 굵고 단맛도 강하고훨씬 연한것이 넘 맛있답니다.줄기가 통통하고...
- 추천 : 10 | 작성자 : lovely쿨캣
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- [향이 덜하지만 연해서 비빔밥이나 나물로 좋은 홈메이드 미나리 요세 그 미나리 맛에 삽니다.] 몸에 좋은 미나리 집에서 간단하게 기르기
- 2010/02/20
- ...자랐다. 오늘 점심메뉴는 미나리 넣은 매콤한 비빔밥 당첨~~연하고 향이 약해서 큰 부담없이 맛있게 잘 먹었답니다.Tip 미나리의 효능미나리의 독특한 향과 맛을 내는 정유성분은 입맛을 돋우어줄 뿐 아니라,...
- 추천 : 7 | 작성자 : 푸키베베
