µ¿Ä¡¹Ì¿¡¼ ±í°í ĮĮÇÑ ¸À ÀÖÀݾƿä?
¼÷¼ºµÇ¸é¼ ±íÀº ¸ÀÀ» ³»º¸·Á ½ÃµµÇÏÁö¸¸ Ç×»ó ½Ç¸Á Åõ¼ºÀÌ¿¹¿ä.¤Ð.¤Ð
µ¿Ä¡¹ÌÀÇ ±í°í ĮĮÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀÇ ºñ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
µ¿Ä¡¹ÌÀÇ ±í°í ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ³»½Ã·Á¸é °íÃ߸¦ ¼Ò±Ý¹°¿¡ »èÈù °ÍÀ» ³ÖÀ¸½Ã¸é ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö°¡ ÀÖ±¸¿ä.
°íÃ߸¦ »èÈ÷´Â ¹æ¹ýÀº °íÃ߸¦ ¼Ò±Ý¹°¿¡ 10ÀÏ Á¤µµ ´ã°¡¼ »èÈ÷½Ã¸é µÇ±¸¿ä. °íÃß°¡ ¶ß´Ï±î µ¹À̳ª ¹«°Å¿î Á¢½Ã µî
À» ¾ñ¾î ´·¯ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾Æ´Ï¸é µ¿Ä¡¹Ì ö¿¡´Â Àç·¡½ÃÀå¿¡¼ °íÃß »èÈù °ÍÀ» ¸¹ÀÌ ÆÄ´Ï±î »ç¼ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä.
»ý°, ¸¶´Ã, °íÃß¾¾ µîÀ» ¸Á¿¡ ³Ö¾î¼ ³Ö¾îÁֽøé ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö°¡ ÀÖ¾î¿ä.
±×¸®°í °ñ¸¶Áö°¡ ³¢Áö ¾Êµµ·Ï ¼ÒÁÖ¸¦ µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°¿¡ ³Ö¾îÁÖ´Â ¹æ¹ýµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
¹«20°³, Dz°íÃß 20°³, ºÓÀº °íÃß10°³, ÂÊÆÄ200g, »ý°100g, ¸¶´Ã5Åë, ¹è3°³, ¼Ò±Ý
1.µ¿Ä¡¹Ì ¹«¿ì´Â ÀÛ°í ¿¬ÇÏ¸é¼ ¸ö¸Å°¡ °ö°í ¸Å²öÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
2.¼±ÅÃµÈ ¹«¿ì´Â ÀÜÅаú »»»»ÇÑ ÀÙÀ» ¶¼°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.
3. 2 ÀÇ ¹«¿ì¸¦ ¼ö±Ý¿¡ ±¼·Á Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í ÇÏ·í¹ãÀ» ÀýÀδÙ.
4. »ý°, ¸¶´ÃÀº ±½°Ô Âö¾î ¸Á»ç ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ¹¾î ³õ´Â´Ù. ÂÊÆÄ´Â ¾Ä¾î ¹¾î ³õ´Â´Ù. Dz°íÃß´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »èÇô¼ »ç¿ëÇصµ µÇ°í
±×´ë·Î »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇÏ´Ù.
5.Ç׾Ƹ®¿¡¼ ¹«¿ì¸¦ °ÇÁö°í ²÷ÀÎ ¹°À» ½ÄÇô¼ º×°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá ÈÄ¿¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ º¸Àڱ⸦ Æì¼ ¹ÞÃÄ ³õ´Â´Ù.
6.Ç׾Ƹ®¿¡ »ý°, ¸¶´ÃÁָӴϸ¦ ³Ö°í ¹«, ÆÄ, °íÃß, ¹è¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ 5ÀÇ ¹°À» º×´Â´Ù.