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ÃÊÄÚĨÄíÅ°
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180µµ 12ºÐ
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Ãâó: http://www.ezday.co.kr/bbs/view_board.html?q_id_info=298&q_sq_board=3304328
¾Æ¸óµå°¡·ç´Â ÄíÅ°³ª ¸ÓÇÉÀ» ¸¸µé¶§ ³Ö¾î¼ ¿Ï¼ºÀ» ÇϽøéµË´Ï´Ù. ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©
¸¸µå½Ã¸é °£´ÜÇÏ°Ô »¡¸® ¸¸µé¼öÀÖ¾î¿ä. ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¿¡ ˆÇ°¿ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ÇÏ°í ÀÌ»Û
Ʋ¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í ¾Æ¸óµå°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁְųª ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¿¡ ¼¯¾î¼ »ç¿ëÀ» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
[¾Æ¸óµå ÄíÅ°]
Àç·á : ¹Ú·ÂºÐ 100g, º¸¸´°¡·ç 75g, ¾Æ¸óµå°¡·ç 25g, ¹öÅÍ 100g, ¼³ÅÁ 75g, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 2°³, ¼Ò±Ý¾à°£, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ¾à°£
1. ¹öÅÍ´Â »ó¿Â¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ Ç®¾îÁÖ°í ¼³ÅÁÀ» µÎ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò±Ýµµ ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ˆÇ°¿ ³ë¸£ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ°í ¹Ú·ÂºÐ, ¾Æ¸óµå°¡·ç, º¸¸´°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ üģÈÄ ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ¹ÝÁ×À» µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µçÈÄ ÆÒ¿¡ ³ª¶õÈ÷ ¿Ã¸®°í À§¿¡ Åë¾Æ¸óµå¸¦ ¿Ã·Á »ì¦ ´·¯ÁÖ¼¼¿ä.
4. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 170µµ¿¡¼ 20ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
¾Æ¸óµå°¡·ç·Î °í¼ÒÇÔÀÌ °¡µæÇÑ ¾Æ¸óµåÄíÅ°¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä^¤Ñ^!!
¸ÀµµÁÁ°í, ¹Ð°¡·ç¸¸ ³Ö¾î ¸¸µç ÄíÅ°º¸´Ù ÈξÀ¸ÀÀÖ¾î¿ä~*
¦¡¦¡ ¡Ù °í¼ÒÇÔÀ¸·Î ¹«ÀåÇÑ ¾Æ¸óµåÄíÅ°¡Ù ¦¡¦¡
Áغñ :
¹Ú·ÂºÐ100g, ¾Æ¸óµå°¡·ç100g, ¹öÅÍ100g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ70g, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º80g, °è¶õ2°³, ¼Ò±Ý¾à°£
ºÐ·®¿¡ ¸Â´Â Àç·á¸¦ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~
¡Ø ¾Æ¸óµå°¡·ç°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ¹Ú·ÂºÐ200gÀ¸·Î ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^ ¡Ø
¹öÅÍ´Â ÀüÀÚ·»Áö¿¡ »ì¦µ¹·Á ³ì¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä~
°è¶õÀº ÈòÀÚ & ³ë¸¥ÀÚ µû·Îµû·Î ³ª´©¾îÁÖ¼¼¿ä~
º¼¿¡ ³ìÀιöÅ͸¦ ³Ö°í,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ70g À» üÃÄ ³»·ÁÁÖ°í,
¹Ú·ÂºÐ100g °ú ¾Æ¸óµå°¡·ç100g À» ü¿¡Ãļ °ö°Ô ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä~
°è¶õ³ë¸¥ÀÚ2°³¸¦ ³Ö°í~
ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µí ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
³ë¿À¶õ ¹ÝÁ×»öÀÌ Âü °öÁö¿ä??^^
¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º´Â ¼ÕÀ¸·Î ´·¯ Àß°Ô ºÎ¼ÅÁÝ´Ï´Ù.
¡Ø ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º°¡ ¸¹À̵é¾î°¡¾ß ¸ÀÀÖ¾î¿ä~ 80g ÀÌ»ó ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ¡Ø
¹ÝÁ×À» µ¿±Ûµ¿±Û ³³ÀÛÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
³×¸ð¸ð¾çµµ ÁÁ°í, ÇÏÆ®¸ð¾çµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^
¹ÝÁ×À» °è¶õÈòÀÚ¿¡ ´ã±ÅÁÖ¾ú´Ù°¡
¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º¿¡ ¾ç¸éÀ¸·Î ¹·ÇôÁÖ¼¼¿ä~
°è¶õÈòÀÚ¶§¹®¿¡ ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º°¡ ªmªm Àß´Þ¶óºÙ³×¿ä^^
±×¸±¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í, ¾Æ¸óµåÄíÅ°¸¦ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.
175µµ¿¹¿¿Àºì¿¡ 25ºÐ ±¸¿ü¾î¿ä~
³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁ® °í¼ÒÇѳ¿»õ¸¦ dz±â³×¿ä~ +¤±+)/¢½"
º¸±â¸¸Çصµ ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿î ¾Æ¸óµåÄíÅ°~
¶ß°Å¿ì´Ï ¿Àºì¿¡¼ ²¨³»¾î ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù.
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º¸±â¸¸Çصµ °í¼ÒÇÔÀÌ ÁÄÁÄÁÄ~~~´À²¸Á®¿ä¢¾
ÇÏÆ®¸ð¾çµµ ÈåÆ®·¯Áü¾øÀÌ °í´ë·Î³ª¿Ô³×¿ä~~
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Á¢½Ã¿¡´ã¾Æ Ä¿ÇÇÇÑÀÜ°úÇÔ²² ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ»°Í°°¾Æ¿ä^^
¾ÆÀ̵鰣½ÄÀ¸·Î Á־ ¹°·Ð ÁÁ¾ÆÇÏ°Ú§c??
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¾Æ¸óµå°¡·ç 100g,¹öÅÍ100g,¼³ÅÁ100g¿¡ ´Þ°¿ 1°³¸¦ ³Ö°í ¸ðµÎ ³Ö°í ¼¯ÀºÈÄ ¾à°£ÀÇ ·¹¸ó²®ÁúÀ̳ª ¿À·»Áö²®ÁúÀ»
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¹ÝÁ× ÇÑ ¹ø ³Ö°í Áý¿¡ ÀÖ´Â µþ±â´À̵ç Æ÷µµÂ´À̵ç ´ÇÑƼ½ºÇ¬ ³Ö°í ¹ÝÁ׳ְí ´³Ö°í ¹ÝÁ× ³Ö°í
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