¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ºÒ´ß
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2012.01.16 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:7 | Á¶È¸:3626
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áý¿¡¼­µµ ºÒ´ßÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖ³ª¿ä?

´ßÀº ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â ´ß°¥ºñ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é µÉ°Í °°Àºµ¥

¼Ò½º°¡,,,À½½ÄÁ¡¿¡¼­ ¸Ô´Â°Íó·³ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢°í ½ÍÀºµ¥

±×¸®°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Æ´Ô ¼®¼è¿¡ Çصµ µÉ±î¿ä?

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
7°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:ºÒ´ß
´Ü°ÔÁÁ¾Æ | 2012.01.16
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

³²ÆíÀ̶û ¿Àº×ÇÏ°Ô ¼ú¾ÈÁÖ·Î ¸Ô´Â ¸ÅÄÞÇÑ ºÒ´ß  ]

http://board.miznet.daum.net/recipeid/9457

 

 

 

 

 

 ´ß´Ù¸®»ì·Î ¸¸µç ¸ÅÄÞÇÑ ºÒ´ß±¸ÀÌ...¼ú¾ÈÁÖ·Î µü~À̾ä~

 

ÁÖ¸»ÀÌ¸é °¡Á·µé°ú ¿Ü½Äµµ ÀÚÁÖ °¡´Â ÆíÀÌÁö¸¸

Áý¿¡¼­ ³²ÆíÀ̶û ¿Àº×ÇÏ°Ô ´ß¿ä¸®·Î ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ±¸¿ö¼­ ¸ÔÀ½

¿Ü½Ä ºÎ·´Áö ¾Ê¾Æ¿ä..

ÀúÈñÁýÀº µÑ´Ù ¼úÀ» ¸øÇؼ­ ÇѺ´ÀÌ¸é µÎ´ÞÀ»À» ¸Ô¾î¿ä..

µÎÀÜ½Ä ¼­·Î ³ª´©¾î ¸Ô°í ¹Ý ³²À¸¸é ÇÑ´ÞµÚ¿¡ ´Ù½Ã µÎÀܾ¿ ¸ÔÀ¸´Ï µÎ´Þ °©´Ï´Ù..¤¾

 

ºÒ´ß±¸ÀÌ ¸ÀÀÖÀ¸´Ï µû¶óÇØ º¸¼¼¿ä

 

 

 

 

 

´ß´Ù¸®»ì¸¸ ÀÌ¿ëÇß¾î¿ä.. ²®ÁúÀº ¹þ±â°í,»ì¸¸ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó¼­

¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ǬÈÄ¿¡ ¿ìÀ¯¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »®´Ï´Ù...

 

 

 

¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¼­..Àú¾îÁØ µÚ¿¡ 

 

 

¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡³í °í±â¸¦ ¿ìÀ¯´Â ¹ö¸®°í,°í±â¿¡  Ã»¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î³Ö¾î À§ÀÇ ¾ç³äÀå¿¡ ¨ø¸¸ Àç¾î µÓ´Ï´Ù...

¾ç³äÀåÀ» ¨÷Àº ³²±é´Ï´Ù..

Àç¿ö¼­ 30ºÐÀÌ»ó Àç¾î µÓ´Ï´Ù..

Àç¿öµÐ °í±â¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¿ä... 

 

 

°í±â°¡ ÀÍÀ»Áò¿¡ ´ëÆĵµ Å©°Ô ½ä¾î¼­ ³Ö°í ºº¾Æ¿ä..

 

 

ººÀº ´ß´Ù¸®»ì °í±â¸¦ ¿Àºì ÆÒÀ§¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í~

 

 

¿­¿À¸¥ ¿Àºì¿¡ 200µµ¿¡ 15ºÐ  ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù...

 

 

»ì¦ Ÿ´ÂµíÀÌ ¼ýºÒ¿¡ ±¸¿î°Í ó·³ ±¸¿ö Á³¾î¿ä..

¸ÅÄÞÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ´Â ´ß´Ù¸®»ì ºÒ´ß...

Åð±ÙÇÏ°í ¿À´Â ±×À̶û ¼úÇÑÀÜ ÇÏ¸é µü...

¿À´Ã ÇÏ·ç µ¿¾È ÇǷΰ¡ »è~°¡½Ê´Ï´Ù.............^,~

 

 

 

 

 

 

³×ƼÁðäÅÃ
re:ºÒ´ß
º£¸£³ª¿À³Ê | 2012.01.17

ÀÌ·± Àç·á°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä

´ß´Ù¸® 700g, °£Àå 1Å«¼ú, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ 2Å«¼ú, °¨ÀÚ 6°³, ´ëÆÄ 1´ë, ¾çÆÄ 2°³, ´ç±Ù 1°³, ²¢ÀÙ 30Àå, ¹° 2ÄÅ, °ÇÈ«°íÃß 7°³, û¾ç°íÃß 4°³, »ý°­ 1ÂÊ, ÅëÈÄÃß 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§¡¤ÇÖ¼Ò½º 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 3Å«¼ú, °¨ÀÚ»ø·¯µåµå·¹½Ì(»ýÅ©¸² 4Å«¼ú, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú), ¼Ò½º(À°¼ö ¨öÄÅ, ¸Å¿î °íÃå°¡·ç 4Å«¼ú, °íÃßÀå 3Å«¼ú, °£Àå 6Å«¼ú, Áß±¹°£Àå 5Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, »ý°­Áó 1Å«¼ú), ³ì¸»¹° 1Å«¼ú

 

1 ´ß´Ù¸®´Â Ä®³¯À» ±í°Ô ³Ö¾î »ìÀ» ¹ß¶ó ÁغñÇϼ¼¿ä. ¼ÕÁúÀÌ ÆíÇÑ ´ß°¡½¿»ìÀ» ÁغñÇصµ ÁÁÁö¸¸ ºÒ´ßÀº ¿ª½Ã ´Ù¸®°¡ Á¦¸ÀÀÌ°ÚÁÒ? ¹Ì¸® ¼ÕÁúÇØ µÐ ´ß´Ù¸®¸¦ ±¸ÀÔÇصµ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

2 ¾ã°Ô Æì³õÀº ´ß´Ù¸® »ì¿¡ È­ÀÌÆ®¿ÍÀΰú °£ÀåÀ» ³Ö°í »ì¦ Àç¿öµÎ¼¼¿ä. ´ßÀÇ ´©¸°³»°¡ Á¦°ÅµÇ°í °£ÀÌ »ì¦ ¹è¾î ±íÀº ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

 

3 °¨ÀÚ´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó¼­ »î¾ÆµÎ¼¼¿ä. °¨ÀÚ »îÀ» ¶§ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î¾ß ¸ÀÀÖ¾î¿ä. À¸±ú¼­ »ç¿ëÇÒ °ÍÀ̹ǷΠǫ ¹«¸£°Ô ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.

 

4 ¾ß並 ¼ÕÁúÇÒ Â÷·Ê¿¹¿ä. ´ëÆÄ´Â 4cm·Î ¾î½Á ½ä°í ¾çÆÄ´Â ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥ ÈÄ Ã¤½á¼¼¿ä. ´ç±ÙÀº ´ëÆÄ ±æÀÌ·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í ²¢ÀÙÀº Å­Á÷ÇÏ°Ô ½á¼¼¿ä. °ÇÈ«°íÃß 4°³´Â ä½ä¾î ÁغñÇϼ¼¿ä.

 

5 À°¼ö¸¦ ÁغñÇÒ Â÷·Ê. ¹°¿¡ °ÇÈ«°íÃß 3°³, û¾ç°íÃß, »ý°­, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¹°ÀÌ ¹Ý Á¤µµ Á¹¾Æµé¸é ºÒÀ» ²ô¼¼¿ä. ¸Å¿î¸ÀÀÌ ÆúÆú~ ³ª´Â ÀÌ ±¹¹°Àº ¸Å¿îÄᳪ¹°±¹À» ²úÀÏ ¶§ ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

6 Âð °¨ÀÚ´Â ºÎµå·´°Ô À¸±ü ÈÄ »ýÅ©¸²°ú ¹öÅÍ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ºÎµå·´°Ô Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. ¼Øó·³ ºÎµå·´°Ô µÉ ¶§±îÁö À¸±ú¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. °¨ÀÚ À¸±ú´Â µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇϸé ÈξÀ ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.

 

7 ÆÒ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ä½ã °ÇÈ«°íÃß¿Í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ À°¼ö¿Í ´Ù¸¥ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö°í ´ß´Ù¸®¸¦ ³Ö¾î ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä. ¿©±â¿¡ ´ç±Ù°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

8 ´ß°ú ´ç±Ù¿¡ ¾ç³äÀÌ ÃæºÐÀÌ ½º¸çµé¸é ÇÖ¼Ò½º¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ²¢ÀÙÀ» ³Ö¾î ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é ³¡~. ¹°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ³ì¸»¹°À» ³Ö¾îÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä. ºÒÆÇ¿¡ À¸±ü °¨ÀÚ»ø·¯µå¸¦ ±ò°í ¸Å¿î ºÒ´ßÀ» ¾ñ¾îÁÖ¸é º¸±â¸¸ Çصµ ¸ÅÄÞÇÑ ¿ä¸®°¡ ¿Ï¼º!

re:ºÒ´ß
³¯¾ÆºÁ~ | 2012.01.17

ºÒ´ß¼Ò½º ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ºº¾Æ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä

Áý¿¡¼± ¼®¼è¿¡ ±Á±â ³Ê¹« Èûµé±¸¿ä.. ÄÚÆÃÀßµÈ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÑ·¯ ±¸¿ö³»¸é ÁÁ´ä´Ï´Ù.

¼Ò½º´Â °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, °£Àå, ¸¶´Ã, ¸Å½Çû, ÈÄÃå°¡·ç, ¼³ÅÁ, ¿Ã¸®°í´ç ³Ö¾î¼­ ¸¸µé¾î ³õÀ¸¼¼¿ä

¾ßä´Â ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ûȫ°íÃß Á¤µµ·Î ÁغñÇϽñ¸¿ä.. ±âŸ ¶±À̳ª °í±¸¸¶¸¦ ³ªÁß¿¡ ³Ö¾î¼­ ººÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

re:ºÒ´ß
¾È°æ12 | 2012.01.17

´ß°¡½¿»ì ¸Å¿îºÒ´ß.



³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´ø ´ß°¡½¿»ì ÇÑÆÑ..400g=3Á¶°¢ÀÔ´Ï´Ù.



´ß°¡½¿»ìÀº ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­ ²¨³» È帣´Â ¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾î ¹°±â¸¸ Åаí

¾ð »êÅ¿¡¼­ ¾ã°Ô ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.

¾ð»óÅ¿¡¼­ ½ä¾î¾ß ¾ã°Ô Àß ½ä¾î Áý´Ï´Ù.



¿ä·¸°Ô ¼ÕÀÌ ºñÄ¡µµ·Ï....



¾ã°Ô ½ä¾î ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.



¸Å¿î¾ç³ä...

°£Àå 5Å«¼ú,ûÁÖ 3Å«¼ú,û·®°íÃß°¡·ç 2Å«¼ú,°íÃßÀå 1Å«¼ú,ÇÖ¼Ò½º 2Å«¼ú,

¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú,¹°¿³ 1/2Å«¼ú,¸Å½Çû 1Å«¼ú,

´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú,Âü±â¸§ 1Å«¼ú,ÈÄÃß 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

±×³É ¸À³ª°Ô ¸Å¿î Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

ÀúÈñ°¡ ¿ö³« ¸Å¿î°É Àß¸Ô¾î ±×·±Áö

¸Ê°Ô ÇÑ´Ù°í Çߴµ¥µµ ÀúÈñ ÀÔ¿£ ±×³É ¸Å¿î Á¤µµÀ̳׿ä.



¾ã°Ô ½ã ´ß°¡½¿»ìÀ» ¾ç³ä¿¡ 40ºÐ ÀÌ»óÀº Àç¿ö µÎ¼¼¿ä.



û·®°íÃß 2°³,È«°íÃß 1°³,¾çÆÄ 1/2°³,´ëÆÄ 1/2´ë

¸¦ ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.



´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ÀÌ ¹Ù¸£°í

¾ç³ä¿¡ Àç¿î °í±â¸¦ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.



¹Ý ÀÌ»ó ÀÍÀ¸¸é °íÃ߸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ºº¾Æ Áֽñ¸¿ä.



±×¸®°í °ÅÀÇ ÀÍ¾î °¥ÂëÇؼ­ ¾çÆÄ¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù.



°£ÀÌ Àß ¹èµµ·Ï ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

ÆÒ¿¡ ¾ç³äÀÌ °ÅÀÇ ¾øµµ·Ï ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

 






 

¾ã°Ô ½ã°Íµµ ÀÖÁö¸¸

ä¼Òµµ ¸¹ÀÌ ³Ö°í Çؼ­ °¡½¿»ìÀÌ ÆÜÆÜÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä~~

¿ä·¸°Ô ºÒ°í±âÇؼ­ ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¸À³ª°Ô °¡½¿»ì ÇÑÆÑÀ» ¾ø¾Ö ¹ö·È³×¿ä.

´ÙÀ½¿£ ¶Ç °¡½¿»ìÀ» ¾î¶»°Ô ÇظÔÀ»±î °í¹ÎÁß ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/31503

re:ºÒ´ß
º°À»¶¤´Ù | 2012.01.16

 

³²ÆíÀÌ 100Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 100Á¡À» ÁØ ¸Å¿îºÒ´ß*^^*

 

 

Àç·á: ´ß´Ù¸® 5°³. ²¢ÀÙ10Àå. ¶±ººÀ̶± ÇÑÁÜ(100g). ¾çÆÄ1/2°³. û¾ç°íÃß3°³. ´ëÆÄ1°³. °íÃß°¡·ç3T¹Ý.
°íÃßÀå2T. °£Àå2T. ¿Ã¸®°í´ç1T¹Ý(¶Ç´Â ¹°¿³). ¸À¼ú2T. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. ÄÉÂý1T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®. ±ú1/2T. Âü±â¸§1T.

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/27110 

 






Á¦°¡ ¿ä¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ°í....¿ä¸®¸¦ Çϸ鼭 ÇູÇØÇÏ´Â ¿©ÀÚ¶ó´Â °Í....ÀúÀÇ ºí·Î±×¿¡ ¿À½Ã´Â ºÐµéÀº ´Ù ¾Æ½Ç°Ì´Ï´Ù.
ƯÈ÷..¿À´Ã ¼Ò°³ÇÏ´Â ¸Þ´ºÃ³·³...
¸¸µé¾ú´Âµ¥ ³Ê¹«³Ê¹« ¸ÀÀÖ°í.. ³²Æí¿¡°Ô »ç¶û¹Þ¾ÒÀ»¶§~~ µþ¾ÆÀ̵µ ĪÂùÀ» ¾Æ³¢Áö ¾Ê¾ÒÀ»¶§...
³»°¡ ¸¸µé¾úÁö¸¸ ½º½º·Îµµ ³î¶úÀ»¶§...
ÀÌ·±°ÍÀº ÆǸŸ¦ Çصµ ÁÁ°Ú´Ù°í »ý°¢À» ÇÒ¶§.. ¤¾¤¾¤¾ ³Ê¹« ÀÚ¶ûÀ» ´Ã¾î³õ¾Ò³×¿ä.(±×·¸´Ù°í µ¹¸ÍÀÌ ´øÁö½Ã´Â°Å¿©¿ä?)
¾Æ¹«Æ°...¿À´Ã ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ¼Ò°³ÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Âü ÀÚ¶û½º·¯¿î ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ²À ¸¸µé¾î º¸½Ã¶ó°í ±ÇÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
ÇÑÁÖ°£ ½ºÆ®·¹½º ÆÅÆÅ ¹ÞÀ¸½Å°Å ±Ý¿äÀÏÀú³á ¸Å¿îºÒ´ßÀ¸·Î ³¯¸®½Ã´Â°Å ¾î¶°¼¼¿ä??
¸¸µé±âµµ °£´ÜÇÑ ÆíÀÌ°í¿ä.... Àç·áµµ ÂøÇÑ ÆíÀÌ°í¿ä... ÂøÂø °¨±â´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
100Á¡¸¸Á¡¿¡ 100Á¡À» ÁØ ¸Å¿îºÒ´ß ±¸°æÇϽǷ¡¿ä?




Àç·á: ´ß´Ù¸® 5°³. ²¢ÀÙ10Àå. ¶±ººÀ̶± ÇÑÁÜ(100g). ¾çÆÄ1/2°³. û¾ç°íÃß3°³. ´ëÆÄ1°³. °íÃß°¡·ç3T¹Ý.
°íÃßÀå2T. °£Àå2T. ¿Ã¸®°í´ç1T¹Ý(¶Ç´Â ¹°¿³). ¸À¼ú2T. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. ÄÉÂý1T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®. ±ú1/2T. Âü±â¸§1T.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1TÀÔ´Ï´Ù.
=> ¸À¼úÀº ¹Ì¸².¹ÌÇâ.¹ÌÁ¤.ûÁÖ°°Àº ½ÃÆÇÇÏ´Â Á¶¸®¼úÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.



1. ´ß´Ù¸®´Â 1ÆÑ(5°³)¸¦ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. »ý°í±â·Î ±¸ÀÔÇß°í¿ä..Àß ¾ÄÀºÈÄ  »À¿¡¼­ »ì¸¸ ºÐ¸®ÇÕ´Ï´Ù.
    ²®Áúä ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. 
2. ¶±ººÀ̶±Àº ÇÑÁÜ ¾Ä¾î ÁغñÇÏ°í¿ä..(µüµüÇÑ »óÅ·ΠÁغñÇÕ´Ï´Ù)
    ´ëÆÄ1°³´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô ¾î½Á½ä°í¿ä..û¾ç°íÃß 3°³´Â ¾î½Á½ä°í¿ä..
    ¾çÆÄ1/2°³´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô Ã¤½ä°í¿ä.. ²¢ÀÙ10ÀåÀº ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
==> ´ß´Ù¸® ´ë½Å¿¡ ´ß°¡½¿»ì,´ß¾È½ÉÀ» 2~3Á¶°¢ ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁÀºµ¥¿ä...ÆÜÆÜÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.




3. º¼¿¡ ÁغñÇÑ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ³Ö°í ²¢ÀÙÀ» Á¦¿ÜÇÑ ´Ù¸¥Àç·á ¶±.¾çÆÄ.´ëÆÄ.û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í 
  °íÃß°¡·ç3T¹Ý.°íÃßÀå2T. °£Àå2T. ¿Ã¸®°í´ç1T¹Ý(¶Ç´Â ¹°¿³). ¸À¼ú2T. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. ÄÉÂý1T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®.
  ±ú1/2T. Âü±â¸§1T¸¦
³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° 30ºÐµ¿¾È Àç¿ó´Ï´Ù.
==> ¿À´Ã ¾ç³ä¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎºÐ!!! ¹Ù·Î ÄÉÂýÀÔ´Ï´Ù. ÄÉÂý 1T°¡ ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀÌ ´ë´ÜÇÕ´Ï´Ù.
==> ¸Å¿î¸ÀÀ» Áñ±â½Ã´Â ºÐµéÀº °íÃß°¡·ç¸¦ û¾ç°íÃß°¡·ç¸¦ ¹Ý¹Ý ¼¯¾î¼­ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.




4. ººÀ½ÆÒ¿¡ 3¹ø¿¡¼­ Àç¿î°ÍÀ» ³Ö°í ¹°5T¸¦ ³Ö°í Áß¾àºÒ¿¡¼­ ´ßÀÌ ÀÍÀ»¶§±îÁö ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
     ´Ù ÀÍÀ¸¸é ¸¶Áö¸·¿¡ ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í Çѹø¸¸ µÚÀûÀÎÈÄ Ã¶ÆÇÀ̳ª Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ±ú¸¦ »Ñ¸®¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
==> ººÀ»¶§ µå¼Å¼­ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³ä Ãß°¡Çϼ¼¿ä~





¾ÆÀÀ~~ »çÁøÀ¸·Îµµ ¸ÀÀִ°Š´À²¸Áö¼¼¿ä?
¾îÁ¦ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀº ¸Å¿îºÒ´ßÀÔ´Ï´Ù. 
Á¦°¡ ¸Å¿î°Å ÁÁ¾ÆÇÏ°í...´ß¿ä¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Ï...´õ Àß ¸ÔÀºµíÇÕ´Ï´Ù. 
¸ÀÀÖ°Ô ¼º°øÇϽðí¿ä. ºÎÁ·ÇÑ ÀúÀÇ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÇູÀ» µå·ÈÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù *^^*
Áñ°Å¿î ±Ý¿äÀÏ º¸³»½Ã°í¿ä. ¿À´Ãµµ ½Â¸®Çϼ¼¿ä!!!

re:ºÒ´ß
Æ®À§ÅÍ | 2012.01.16



ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä



1. ´ß´Ù¸® »À ¹ß¶ó³»±â
´ß´Ù¸®´Â »À¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î »ìÀ» ÆîÄ£ ÈÄ »À¸¦ ¹ß¶ó³½´Ù. ÆîÃijõÀº ´Ù¸® »ìÀ» Ä®³¡À¸·Î ÀÚ±ÙÀÚ±Ù µÎµé±ä´Ù.


2. ÂòÅë¿¡ Âî±â
»À¸¦ ¹ß¶ó³½ ´ß´Ù¸® »ìÀ» ÂòÅë¿¡ ³Ö°í Áߺҿ¡ 10ºÐ°£ Âð´Ù.

3. ÀÚ¸£±â
Âð ´ß°í±â´Â 3ºÐÂë ½ÄÇô ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.


4. ±¹¹° ¸¸µé±â
ºÐ·®ÀÇ ¿À·»ÁöÁÖ½º¿¡ ¼¿·¯¸®, ¾çÆÄ, ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¾ç³äÀå¿¡ µé¾î°¥ ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.


5. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â
±×¸©¿¡ ±¹¹°À» º×°í °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, °£ÀåÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. ¨éÀÇ ´ß°í±â¸¦ ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.


6. ÆÒ¿¡ ±Á±â
´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ÄíÅ·È£ÀÏÀ» ±ò°í ¾ç³äÀÌ ¹èÀÏ Á¤µµ·Î¸¸ »ì¦ ±Á´Â´Ù.

 

 

 

Ãâó - http://board.miznet.daum.net/recipeid/3501

re:ºÒ´ß
¹è³²¸Å | 2012.01.16
Àç·á..´ß ¹Ý¸¶¸®, ´ç±Ù ¹Ý°³, ¾çÆÄ ¹Ý°³,¸¶´Ã 5Åë, ûÁÖ 5Å«

 

Ãʹú¾ç³ä..Áø°£Àå 5Å«¼ú, Á¤Á¾ 5Å«¼ú,  ´ëÆÄ ¾à°£, ¹°¿³ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ ÇÑÅ«¼ú,  ¾çÆÄ 1/4°³, ¾ù¼± ºÓÀº °íÃß 1°³

¸Å¿î¾ç³ä..¸Å¿î°íÃå°¡·ç 5Å«¼ú, ´ÙÁøû·®°íÃß 3Å«¼ú, °£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú

 

1..´ßÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ûÁÖ¿¡ ´ã±ÅµÐ´Ù.

2..Ãʹú¾ç³ä¿¡ Àß¼¯¾î 2½Ã°£ Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.

3..»ý¼±±×¸±¿¡ ±Á´Â´Ù.

4..³Ê¸¥ÆÒ¿¡ Ãʹú±¸ÀÌÇÑ ´ß°ú ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Ãʹú¾ç³ä µÎ¼¼Å«¼ú¿¡ Çѹø ²úÀ̵í ÀÍÇôÁØ´Ù

5..º¸±Ûº¸±Û ²úÀ»¶§ Âë, ¸Å¿î ¾ç³äÀ» Àß ¼¯¾î ³Ö°í ¾ç³äÀÌ ¾à°£ Å»¶§±îÁö ºº¾Æ ÁØ´Ù.

 
Ãâó : http://blog.naver.com/saveandy.do?Redirect=Log&logNo=5712162
¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos