ÁøÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸¸µé°í ½ÍÀºµ¥¿ä. ¾Æ¸óµåµµ ÀÖ¾î¼ °°ÀÌ ³Ö¾î ¸¸µé°í½Í¾î¿ä.
ºê¶ó¿ì´Ï ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä~?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±× ¾î¶² Ưº°ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ´Ï¿¹¿ä. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºê¶ó¿ì´Ï´Â ÃÝÄÝ·¿ÀÌ µë»Ò µé¾î°¡Áö¸¸ ÀÌ ³à¼®Àº ¹Ù·Î ±× ÃÝÄÝ·¿µµ ¾ø´õ¶ó´Â..
¸ÕÀú ½ÃÀÛÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù.
'µÎµÕ~~µÕµÕ~~'
Àç·á
¹öÅÍ - 230g ¼³ÅÁ - 150~170g Èæ¼³ÅÁ - 70g ´Þ°¿ - 3°³ ÄÚÄھư¡·ç - 1/2ÄÅ (1ÄÅ´ç 250ml) ¹Ð°¡·ç - 150g (Á߷ºÐ) º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù - 1/4ÀÛÀº¼ú ¼Ò±Ý - 1/4ÀÛÀº¼ú È£µÎ ¶Ç´Â ÇÇÄ - 100g
*¹öÅÍ´Â ³ìÀÎ ÈÄ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä*
»ç°¢ ºê¶ó¿ì´Ï ÆÒÀ§¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò¾ÆÁÖ½Ã°í °¡´ÉÇÑ ¾çÂÊ¿¡´Â ¾à 2cmÁ¤µµ ¿©À¯ºÐÀ» ÁÖ°í ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä
°ß°ú·ù´Â ¹Ì¸® Á¶°¢³»¾î Áֽñ¸¿ä À̶§, ÀÛÀº ÆÁ Çϳª. ŰģŸ¿Ã À§¿¡¼ Á¶°¢³» ÁÖ½Å´Ù¸é ³ªÁß¿¡ º¼ ¾ÈÀ¸·Î ´ã±â°¡ Á¶±Ý ´õ ¼ö¿ùÇÏ°ÚÁÒ?^^
1. Áß°£º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç, º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù, ¼Ò±Ý, ÄÚÄھư¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. Àá½Ã ¿·¿¡ µÎ½Ã°í 2. Å« º¼¿¡ ³ì¿© ½ÄÈù ¹öÅÍ, ¼³ÅÁ, ´Þ°¿À» ³Ö¾î ÇÚµå¹Í¼·Î Ç®¾îÁֽðí 3. óÀ½ ÁغñÇÑ 1¹øÀÇ °¡·ç·ù¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù 4. º¼ÀÇ Å׵θ®¿Í ¹Ù´ÚÀ» °¡²û ±ÜÀ¸¸é¼ °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä 5. ´ÙÁø È£µÎ³ª ÇÇÄÀ» ³Ö¾î ¸¶Áö¸·À¸·Î µÚÀûÀÌ°í 6. ÁغñÇÑ º£ÀÌÅ· ÆÒ¿¡ ´ã¾Æ ÆíÆíÇÏ°Ô ÆìÁÖ¼¼¿ä Ãæ~~ºÐÈ÷ ¿¹¿ÇÑ 350µµF (180µµC) ¿Àºì¿¡¼ 35~40ºÐ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º.
²¿Ä¡Å×½ºÆ®¸¦ ÇÏ°í ¹¯¾î³ª¿À¸é Á¶±Ý ´õ µÎ¼Å¾ß ÇÏ°ÚÁÒ.
Tip ¹ÝÁ×À» ÆÒ¿¡ ´ã°í À¸éÀ» ÆíÆíÇÏ°Ô ÇÒ¶§, ½ºÆÄÃô¶ó³ª ÁÖ°Æ¿¡ ¹°À» »ì¦ ¹¯ÇôÁֽøé Á¶±Ý ´õ ½¬¿ï ²¨¿¹¿ä.
*ÂüÀ¸·Î ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ¿Í °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù^^*
¹«°ÌÁöµµ..°¡º±Áöµµ ¾ÊÀº ºê¶ó¿ì´Ï.
ÁøÇÏÁöµµ..¿¬ÇÏÁöµµ ¾ÊÀº ºê¶ó¿ì´Ï.
±×·¯°íº¸¸é ºê¶ó¿ì´Ï´Â. ³ª¿¡°ÔÀÖ¾î ¸»Çϱ⠹÷Âù »ç¿¬µµ ´ã°ÜÀÖ´Â µí ½Í½À´Ï´Ù.
³ëÆÃÈú. µÎ ÁÖÀΰøÀÇ ¿¬°áµÇ±â ¹ö°Å¿ï ¼öµµ ÀÖ¾ú´ø Àο¬¼Ó¿¡¼ Àá½Ã º¸¿©Á³´ø ºê¶ó¿ì´Ï´Â ¾î¼¸é..
±×µéÀÇ ´êÀ» µí..¸»µíÇÑ ¸¶À½À¸·Î ³ªÅ¸³» Áú ¼öµµ ÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î..½ÍÀº ÀÌ ¿©Àγ×ÀÇ ¼³·¹´Â °¨Á¤.
¸¶Áö¸· ±×µéÀÇ À̾îÁø Àå¸é¿¡ È帣´ø ³ë·¡. 'She'
She maybe the face I can't forget.. ±×³à´Â ¾î¼¸é ³»°Ô ÀØÁö ¸øÇÒ ¾ó±¼ÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀ۵Ǵ ³ë·¡.
A trace of pleasure or regret Áñ°Å¿òÀÇ ÈçÀû, ¾Æ´Ï¸é ÈÄȸÀÇ ¹ßÀÚ±¹ÀÏ ¼öµµ ÀÖÁÒ.
³×. ÀÌ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ÇÑÀÔ º£¾î¹°¶§¸é ´À²¸Áö´Â ´ÞÄÞ ½Ô½ÒÇÔ¿¡ ³ª´Â Áñ°Å¿òÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í,
±¦È÷ ¸Ô¾ú´Ù´Â ÈÄȸÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í..?^^;;
ºê¶ó¿ì´Ï´Â ¸¹Àº »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ ¾ÖÁ¤À» ¹Þ´Â º£ÀÌÅ·ÀÓ¿¡´Â Ʋ¸²¾øÀݾƿä.
µü ÇÑ Á¶°¢¸¸ »ïÅ°´õ¶óµµ ¸Ó¸®ºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǵ ´ÞÄÞÇÔÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ±¸¼®±¸¼® ¹øÁö´Â Çູ.
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× 'ÁÁÀº ¾ö´Ï' |
´ëÇü¸¶Æ®¿¡ °¡¼ º¸´Ï
ºê¶ó¿ì´Ï ¹Í½º¸¦ ÆǸŠ°³½Ã¸¦ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä..
À¢¸¸ÇÑ Àç·á°¡ °°ÀÌ ÀÖ¾î¼ Áý¿¡¼
¼Õ½±°Ô ÇÒ¼öÀÖ°Ú´õ¶ó±¸¿ä..
Æ÷Àå¹Ú½º¿¡ º¸¸é ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÚ¼¼È÷ ³ª¿ÍÀÖ¾î¼
Ãʺ¸ÀÚÀÎ Àúó·³ ¼Õ½±°Ô ÇÒ¼ö ÀÖ¾î¿ä
¹Í½º ºÐ¸»¿¡ ´Þ°¿ÇÑ°Ô
¿ìÀ¯ Àû´ç·®À¸·ÎÇؼ Àß ¹Í½º½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä..
¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é Àü¿ë¿ë±â¿¡ ºÎ¿ö¼ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹·Á ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä...
¹ÝÁ×·®¿¡ µû¶ó¼ µ¹¸®´Â ½Ã°£ÀÌ ´Þ¶óÁú¼ö ÀÖÁö¸¸
º¸Åë 4~5ºÐÁ¤µµ¸é µÇ°Ú´õ¶ó±¸¿ä
^^
¿À´ÃÀº Áö³ °è¶õ»§ÀÇ ¼º¿ø¿¡ ÈûÀÔ¾î ´Þ´Þ~ÇÑ ºê¶ó¿ì´Ï¿¡ µµÀüÇØ ºÃ¾î¿ä.
»ý°¢Çß´ø °Íº¸´Ù ¸ÀÀÖ°í ÃËÃËÇÏ´õ¶ó±¸¿ë:-)
¿Àºì ÇÊ¿ä¾øÀÌ ¹äÅ븸 ÀÖÀ¸¸é ¸î°¡Áö Àç·á·Î ¶Òµü ¸¸µé¾îÁö´Ï±î ¹è°íÇ ÀÚÃë»ýµéµµ ¸¸µé±â ½¬¿ï°Å¿¹¿ä!
|
Ãâó : ¹ÌÁîÄî
cj¿¡¼ À̹ø¿¡ ºê¶ó¿ì´Ï ¹ÝÁ× Ãâ½ÃÇß´õ¶ó±¸¿ä.
È£¶±¹ÝÁ×À̳ª Ȩº£ÀÌÅ· ¹ÝÁ×°°ÀÌ ³ª¿Ô´Âµ¥
°£ÆíÇÏ°í ¸¸µé±âµµ ½±´õ¶ó±¸¿ä.
±¸¸ÅÇÏ¸é ¹Ú½º Æ÷Àå¿¡ ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÚ¼¼È÷ ³ª¿Í ÀÖÀ¸´Ï
óÀ½ Çغ¸´Â °ÍÀ̶ó¸é ¹Í½º »ç¼ Çغ¸¼¼¿ä.
¸¶Æ®³ª ¶Ñ·¹Á긣(ÀϺΠÆǸŸÅÀå)¿¡¼µµ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
·¹½ÃÇÇ... (°¡·Î¼¼·Î 18cm »ç°¢Æ² 1ºÐ·®)
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 100±×¶÷, ¹«¿°¹öÅÍ110±×¶÷, °è¶õ2°³ , ¼³ÅÁ 110±×¶÷, ¹Ú·ÂºÐ70±×¶÷,
¹Ù´Ò¶óºó 1/3 Å丷, ¼Ò±Ý ÇѲ¿Áý
(ÃëÇâ¿¡ µû¶ó °ß°ú·ù ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ë ^^)
<<< ¸¸µé±â >>>
1. ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁº¼¿¡ ³ì¿©ÁÝ´Ï´Ù
2. ¹öÅ͵µ °°ÀÌ ³ì¿©ÁÝ´Ï´Ù ^^
3. ¹Ù´Ò¶óºóÀ» ³Ö¾î Ç®¾îµÐ °è¶õÀ» °ÅÇ°±â·Î °°ÀÌ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù (°è¶õÀÌ °¡¶ó¾É¾Æ¼ ¾Èº¸ÀÓ .. ¤Ð¤Ð)
4. ¼³ÅÁµµ ³Ö¾î °ÅÇ°±â·Î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù ^^
5. üģ ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù ^^
6. ¹ÝÁ× ³¡ ^^ ¿ÏÀü °£´ÜÇÏÁÕ
°ß°ú·ù ³Ö°í½ÍÀ¸½ÅºÐÀº À̶§ ÅõÀÔÇؼ °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù ^^
Ʋ¿¡ ¹ÝÁ×À» ºÎÀºÈÄ À¸éÁ¤¸®ÇϽðí ^^ ±âÆ÷ »ì¦ ¾ø¾ÖÁÖ¼¼¿ä .. ÄáÄá !!!
170µµ ¿Àºì¿¡ 18-20ºÐ ±¸¿ì¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù ^^
Ʋ¿¡¼ »©Áö¸»°í ±×´ë·Î ½ÄÇôÁֽñ¸¿ä
´Ù ½ÄÀº ºê¶ó¿ì´Ï´Â Á¶°¢Á¶°¢ À߶ó¼
¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã¸é µË´Ï´Ù
Ãâó : ³×À̹ö Áö½ÄÀÎ
ÈÀÌÆ® ºê¶ó¿ì´Ï¹Ù
Ãâó:http://blog.daum.net/sline1982
Àç·á : ÈÀÌÆ® ÃÊÄø´ 170g, ¹öÅÍ 80g, °è¶õ 2°³, ¹Ú·ÂºÐ 150g, ¼³ÅÁ 60g, ¹é¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º 50g
¸ÕÀú ÈÀÌÆ® ÃÊÄø´°ú ¹öÅ͸¦ ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä~
Àú´Â ½ºÅÙº¼ ¹Ø¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°À» ´ãÀº º¼À» ³õ°í ³ì¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä~
¼Ò½ºº¼¿¡ ³ìÀ̼ŵµ µÇ±¸¿ä~Àü ¿ä±â¿¡ ¹Ù·Î ¹ÝÁ×À» ÇÏ·Á°í ÀÌ·¸°Ô Çß´ä´Ï´Ù*^^*
ÃÊÄø´°ú ¹öÅÍ°¡ ´Ù ³ìÀ¸¸é °è¶õ°ú ºÐ·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Àß ÀúÀ¸¸ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~~
¿©±â¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹Ð°¡·ç¸¦ °ö°Ô ³»·Á¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~
»§ ¹ÝÁ×ÀÌ ¾Æ´Ï¿É´Ï´Ù~~ÄíÅ°¹ÝÁ×ÇϵíÀÌ ¼¼¿ö¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~¾ÆÁÖ Àß ¼¯ÀÔ´Ï´Ù~
¾î´ÀÁ¤µµ ¼¯¿´À»¶§ ÁغñÇÑ ¹é¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
ÈÀÌÆ®ÇÑ ºû±òÀ» ¸ÂÃß±â À§Çؼ ¹é¾Æ¸óµå¸¦ ¼±ÅÃÇß¾î¿ä~
°¡Áö°í °è½Å °ß°ú·ù ¾Æ¹«°Å³ª ³Ö¾îÁּŵµ »ó°ü¾ø¾î¿ä~¸À ¸¸ ÁÁÀ¸¸é µÇ¿É´Ï´ç~¤»
ÀÌÁ¦ ÁغñÇÑ »ç°¢Æ²¿¡ (¿øÇüµµÆ²µµ »ó°ü¾ø¾î¿ä~~~) ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ë~~~~~~À¸é ±ò²ûÇÏ°Ô ÇØÁֽñ¸¿ä~
ÃæºÐÈ÷ ¿¹¿µÈ 180µµ ¿Àºì¿¡¼30~35ºÐ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~~~~~(¼º´É¿¡ µû¶ó °¡°¨ÇØÁÖ¼¼¿ä~)
´ÞÄÞÇÏ°Ô À;´Ï´Ù~~~~¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁý´Ï´Ù~~~
Â¥ÀÜ~~~¿Ï¼ºÀÌ¿É´Ï´ç!!!¹Ù»èÇÑ ¸ð½ÀÀÌ º¸À̽ÃÁÒ?????ÇÏÁö¸¸ ¼ÓÀº ¾öû ÃËÃËÇØ¿ä~
¼ÓÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù~~ÃËÃËÇÏ¿É´Ï´Ù~~~~´ÞÄÞÇÏ¿É´Ï´Ù~~~~~
¸Ô±âÁÁ°Ô ±ï¶Ò ½ä±â Çغ¾´Ï´Ù~~~
°£°£È÷ ¹ÚÇôÀÖ´Â ¾Æ¸óµå°¡ º¸¿©¿ä~~~°í¼ÒÇØ¿ä~~
ºê¶ó¿ì´Ïµµ ¾Æ´Ñ°ÍÀÌ ÄíÅ°µµ ¾Æ´Ñ°ÍÀÌ~~~¾ÆÁÖ ±âƯÇÏ°Ô Å¾½À´Ï´ç~¤»¤»¤»¤»¤»
¾È¸Ô¾î º¸¸é ±×³à°¡ ¾Æ´Ï°ÚÁÒ~~¤»¤»¤»
³Ñ³Ñ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~~~Àû´çÈ÷ ´ÞÄÞÇÏ°í~~ Àû´çÈ÷ ¹Ù»èÇÏ°í~~~Àû´çÈ÷ ÃËÃËÇÏ°í~~~~~
Àúµµ ¸ð¸£°Ô °è¼Ó ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù¿ë~~~¤»¤»¤»(´Ã ±×·¨Áö¸¸¿ä~~^^:;;;;)
°Ñ¸éÀÌ »ì¦ ¿À¹ÙµÇ¾î ±¸¿öÁøµíÇØ¿ä~±×·¡¼ ´õ ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁø°Í °°¾Æ¿ä~~~
±×´ë½Å ¾ÈÀº ¾öû ÃËÃËÇϰŵî¿ä~~~
±×·¡¼ ÃËÃËÇÔ°ú ¹Ù»èÇÔÀ» µ¿½Ã¿¡ ´À³¥¼ö ÀÖÁö¿ä~~~~
»ý°¢Áöµµ ¸øÇÏ°Ô ÅÂ¾î³ ÀÌ ÈÀÌÆ®ºê¶ó¿ì´Ï¹Ù ´öºÐ¿¡ ´Ù¿îµÇ¾ú´ø ±âºÐÀÌ
UP!!UP!!!!µÇ¾ú½À´Ï´ç~~~~º¹µ¢ÀÌ¿¡¿ä~~ÇìÇì~~
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 180g, ¹öÅÍ µÎ Å«¼úÀ» ÁßÅÁÇÏ°í, ¿ìÀ¯ ¹ÝÄÅ°ú °è¶õ ÇÑ°³¸¦ Ç®¾î³õ°í
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·çµµ Á¾ÀÌÄÅ Çϳª ¹Ý ºÐ·®À¸·Î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
ÁßÅÁµÈ ÃÊÄݸ´¿¡ ÇÖÄÉÀÍ°ú, °è¶õ¹°À» ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ ¹äÅë¿¡ ÃÊÄݸ´À» ³Ö°í, ¹äÅëÀÇ ¸¸´ÉÂò ±â´ÉÀ¸·Î 20ºÐ, 20ºÐ µÎ¹øÀ» Ãë»çÇØÁÖ¼¼¿ä.
º¸¿ÂÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡±âÀü¿¡ ´Ù½Ã Ãë»ç¸¦ ´·¯ÁÖ´Â°Ô Áß¿äÇØ¿ä.
¿Ï¼ºÀÌ µÇ¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼ ½ÄÇô Áֽñ¸¿ä. µå½Ã¸é µÇ¿ä
ºê¶ó¿ì´Ï
Àç·á > ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´, ¹Ú·ÂºÐ,´Þ°¿¹°,¼³ÅÁ,¹Ù´Ò¶ó¿¡¼¾½º,¹öÅÍ,È£µÎ
ºê¶ó¿ì´Ï´Â ¿µ±¹ÀÇ ÀüÅë °úÀÚ·Î
ÁøÇÏ°í ÃËÃËÇÑ ÃÊÄݸ´ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
´ÙÅ© ÃÊÄݸ´À» º¼¿¡ ³Ö°í ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©¼ º¼¿¡ ´Þ°¿¹°, ¼³ÅÁÀ» ¼¯´Â´Ù
°ÅÇ°±â·Î Àú¾î°¡¸ç ´Þ°¿ÀÌ ÀÍÁö ¾Êµµ·Ï ÁßÅÁÀ¸·Î ¼³ÅÁÀ» ³ìÀδÙ
ÃÊÄݸ´¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ³ìÀδÙ
ÃÊÄݸ´°ú ¹öÅ͸¦ ³ìÀÎ º¼¿¡ ÁßÅÁÇÑ ´Þ°¿°ú ¼³ÅÁÀ» ¼¯´Â´Ù
¹Ù´Ò¶ó ¿¡¼¾½º1g¸¦ ³Ö°í µÎ ¹ø ü Ä£ ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù
¹ÝÁ×À» °¡º±°Ô ¼¯¾î¾ß ¸ð¾çÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ±¸¿öÁ®¿ä
Á¤»ç°¢Çü ƲÀ» ±â¸§Á¾ÀÌ·Î °¨½Ñ´Ù
ºê¶ó¿ì´Ï ¹ÝÁ×À» Ʋ¿¡ º×°í ¹ÝÁ× À§¿¡ È£µÎ¸¦ »Ñ¸°´Ù
150¡É~160¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í 25ºÐ~30ºÐ Á¤µµ ±Á°í
ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó ±×¸©¿¡ ´ã°í
È£µÎ¿Í ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸°´Ù
¿äÁò ºê¶ó¿ì´Ï ¹Í½º°¡ ³ª¿Í¼ Á¤¸» ÆíÇØ¿ä...
¿ì¼± ¹Í½ºÀÇ ¾ç°ú ¹°¸¸ Àß Á¶ÀýÇÏ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Àü ±×³É Á¦Ç° ¼³¸í¼ÀÇ ¾ç´ë·Î Çϴµ¥.. Á¶±Ý ÁúÀº°Í °°¾Æ¼.. ¹°¸¸ 2/3·Î ÁÙ¿©¼ ÇÑ´ä´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¾Æ¸óµå¸¦ ³Ö¾î¼ ÇØÁֽôµ¥..
¹ÝÁ¤µµ Àß¶ó¼ ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸Ô±â ÆíÇØ¿ä
±âÈ£¿¡ µû¶ó¼ °ß°ú·ù¸¦ ³Ö¾î¼ ÇØÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ³ÖÀº´ÙÀ½ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö³»¸é ¿Ï¼º...
Àü ºí·¢¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë¿Í ÇÔ²² ¸Ô´Âµ¥.. Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
< ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ºê¶ó¿ì´Ï >
Æò¼Ò ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ ÁßÀÇ Çϳª¶ó¼ ºê¶ó¿ì´Ï ¸ÀÀÖ´Â °÷¿¡ ã¾Æ°¡¼ ¸Ô¾îº¸±âµµ ÇÏ°í, Á÷Á¢
¿Àºì¿¡ ¸¸µé¾î ¸Ô±âµµ ÇÏ°í Çϴµ¥, ´ëÇü ¸¶Æ®¿¡¼ ºê¶ó¿ì´Ï ¹Í½º¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í´Â ³ÃÅ »ç°¡Áö°í ¿Ô½À´Ï´Ù.
»ç°¡Áö°í ¿À´Â ³»³» ¸ÀÀÌ ±Ã±ÝÇؼ ¶³¸®´Â ¸¶À½±îÁö...
ÁõÁ¤Ç°À¸·Î Á¾ÀÌƲ±îÁö µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
»óÀÚ¸¦ ¶â¾î³»¸é ºê¶ó¿ì´Ï °¡·ç¿Í ÃÊÄݸ´Ä¨ µÎ ºÀÁö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»óÀÚ¿¡ ¾º¿©Áø ¼³¸í¼´ë·Î ¸¸µé¸é µÇ´Âµ¥, Àç·áµµ °£´ÜÇÏ°í ¸¸µé±âµµ ¾ÆÁÖ ½±½À´Ï´Ù.
ºê¶ó¿ì´Ï °¡·ç¿Í ÃÊÄÝ·¿À» ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
¹°À» 60ml ¸¸ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
°ÅÇ°±â·Î ¹ÝÁ×ÇØ Áִµ¥, ÀÌ ¶§ ³Ê¹« Ä¡´ëÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °ñ°í·ç ¼¯ÀÏ Á¤µµ¸¸....
°ÅÀÇ ÀÌ°Ô ³¡ÀÔ´Ï´Ù. Á¤¸» °£´ÜÇÏÁÒ?
»çÀºÇ°À¸·Î ÁֽŠÁ¾ÀÌ ¸ð¾çƲ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¾ÀÌ°·Î ŹŹ ÅÐ¾î¼ °ø±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù. ¸ð¾çƲÀÌ ¾øÀ¸½Å ºÐµéÀº ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µé¾î°¡´Â À¯¸®¿ë±â³ª »ç±â ¿ë±â
¿¡ ´ã¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¿ë±â¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸° µÚ¿¡ ÅоîÁÖ°í ³»¿ë¹°À» ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ÀÌ´Â ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ±ú²ýÇÏ°Ô
¶³¾îÁö°Ô Çϱâ À§ÇÔÀÔ´Ï´Ù.
Áý¿¡ Àִ ȣµÎ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °í¸íó·³ ¾ñ¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾øÀ¸¸é »ý·«Çϼŵµ µË´Ï´Ù.
¾Æ¸óµå³ª ´Ù¸¥ °ß°ú¸¦ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä.
½´°¡ ÆÄ¿ì´õ°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é ³ªÁß¿¡ ¿Ï¼ºÇÑ ÈÄ »Ñ·ÁÁ־ ´«ÀÌ ¿Â °Íó·³ »ç¶û½º·´±¸¿ä.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¼º´É¿¡ µû¶ó ¾à°£ ´Ù¸£Áö¸¸ Àú´Â 3ºÐ 30Ãʸ¦ µ¹·ÁÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
³»¿ë¹°À» 3ºÐÀÇ 1¸¸ ´ã¾Æ¾ß Çϴµ¥, Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ´ãÀº °Å °°½À´Ï´Ù.
ÀÌ´ë·Î 5ºÐ Á¤µµ ½ÄÈ÷¶ó°í Çߴµ¥, Àú´Â 30ºÐ Á¤µµ ½ÄÇô ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. Àß ½ÄÇû´õ´Ï ºê¶ó¿ì´Ï ¸ð¾çÀÌ ÀâÈ÷¸é¼
¸ÀÀÌ ±¦ÂúÀº ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡¼ Â÷°Ô ½ÄÈ÷¸é ´õ¿í ÁøÇÑ ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
Ä¿ÇÇ¿Í ¸Ô´Â ºê¶ó¿ì´Ï~ ¾Æ»èÇÑ È£µÎÀÇ ½Ä°¨°ú ³Ê¹« Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
Á÷»ç°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î À߶óÁÖ¾úÀ¸³ª Á¤»ç°¢ÇüÀ¸·Î ÀÛ°Ô À߶ó¼ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁÀ» °Å °°½À´Ï´Ù.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ ½±°Ô ¸¸µå´Ï ¿Àºì ¾ø´Â ºÐµé¿¡°Ô´Â ²Ï ±¦ÂúÀº ¾ÆÀÌÅÛÀÎ °Å °°½À´Ï´Ù.
¸Àµµ ±×·±´ë·Î ¼öÁ¦ ¸ÀÀÌ ³ª°í¿ä.
Â˵æÇÑ ½Ä°¨ÀÇ ºê¶ó¿ì´Ï¿´½À´Ï´Ù.
[ºê¶ó¿ì´Ï] ¿ÏÀü Â˵æÇÑ ¸®¾ó ºê¶ó¿ì´Ï ¸¸µå´Â ¹ý
ÄÚÆà ´ÙÅ©105g, ¿ÀÀÏ 20g, ¹Ú·ÂºÐ 55g, ´Þ°¿1°³(Áß°£Å©±â, ¾à 53g), ¼³ÅÁ 45g
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/35211
ºê¶ó¿ì´Ï ÁÁ¾ÆÇϼ¼¿ä? Àü ³Ê¹« ´Ü °ÍÀº ½È¾îÇؼ..Àß ¾È¸Ô´Âµ¥..Á¶Ä« µ¿°Ç±ºÀÌ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù. µ¿°Ç±º ¸Ô´Â°Å ¿·¿¡¼ ÁöÄѺ¸´ø ¿ï ¿¹ÀºÀ̱îÁö °°ÀÌ ÁÁ¾ÆÇϵå¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾
±×·¡¼ ¾ö¸¶Ç¥·Î..Á¤¸» ÃÖ¼ÒÀÇ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁá´Âµ¥.. ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä.. Á¦°¡ ÇßÁö¸¸ ¾à°£ ÂðµæÇÏ¸é¼ Â˵æÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä..
Àü ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ³Ê¹« ºÎµå·¯¿î °Íº¸´Ù..»ì¦ ÁøÂ¥ ¾à°£ ÂðµæÇѵíÇÑ Â˵æÇÔ? ¾Æ..ÀÌ°Ô ¸»·Î Ç¥ÇöÀÌ Àß ¾ÈµÇ´Âµ¥ ¤¾¤¾ ¾ÏÆ° °í·± ´À³¦ ÀÖÀݾƿä..
±× ´À³¦À» ÁÁ¾ÆÇؼ Â˵æÇÑ ½Ä°¨À¸·Î Çߴµ¥.. Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô Àß ¸Ô¾ú¾î¿ä^^
-¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý- ÄÚÆà ´ÙÅ©105g, ¿ÀÀÏ 20g, ¹Ú·ÂºÐ 55g, ´Þ°¿1°³(Áß°£Å©±â, ¾à 53g), ¼³ÅÁ 45g
´Þ°¿1°³¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀº ÈÄ¿¡..ÈÖÇÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇØÁÝ´Ï´Ù. Á»´õ °ø±âÃþÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼ ºÎµå·´°Ô ºÎÇ®¾î ¿À¸¦ ¼ö ÀÖµµ·Ï... ¾ÆÀ̺¸¸®»ö»óÀ» »ì¦ ¶é Á¤µµ·Î ÈÖÇÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇØÁÝ´Ï´Ù.
¿À·£¸¸¿¡ ¤Ñ¤Ñ¤» ¼Õ°ÅÇ°±â »ç¿ëÇß´õ´Ï ÆÈÀÌ »µ±ÙÇØ¿ä ¤Ð-¤Ð
´Þ°¿ ÈÖÇÎÀ» ´Ù Çß´Ù¸é.. ¿©±â¿¡ ¿ÀÀÏ(Àü Æ÷µµ¾¾À¯ »ç¿ë)¸¦ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
´Þ°¿À» ÈÖÇÎÇÏ¸é¼ Àü±âÁÖÀüÀÚ¿¡ ¹°À» ²úÀ̼¼¿ä..
´Þ°¿ÀÇ ÈÖÇÎÀÌ ³¡³ª°¥ ¹«·Æ~ ¶ß°Å¿î ¹°À» ³ÐÀº º¼¿¡ ³Ö°í.. ¹°±â¾ø´Â º¼¿¡ ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´À» ³Ö¾îÁصڿ¡..
ÁßÅÁ½ÄÀ¸·Î ³ì¿©ÁÝ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇÁ¡Àº.. Àý´ë ¹°ÀÌ µé¾î°¡¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ¹°ÀÌ µé¾î°¡¸é ¹¶ÃÄ¿ä.!!!!
¹°ÀÌ ¾Èµé¾î°¡°Ô ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
Àü º¸Åë ÃÊÄݸ´ µé¾î°£ °ÍÀ» ÇÒ¶§ ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´À» ¾Ö¿ëÇØ¿ä^^ ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ÀÌ ÄÚÆõȰÍÀÎÁö¶ó ½±°Ô ³ì¾Ò¾î¿ä..¤¾¤¾
¿©±â¿¡ ´Þ°¿ ÈÖÇÎÇÑ °ÍÀ» Á¶±Ý¾¿ Èê·Áº¸³»µí ³Ö¾îÁÖ¸é¼.. Àçºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÃÊÄݸ´ÀÇ ¿Âµµ¿¡ ÀÇÇØ ´Þ°¿ÀÌ ÀÍÀ» ¼öµµ Àֱ⿡ ÈÄ´Ù´Ú ¼¯¾îÁִµ¥.. À̶§ ´Þ°¿ÀÇ °ÅÇ°À» ³Ê¹« ²¨Æ®¸®Áö ¾Ê´Â°Ô Áß¿äÇØ¿ä!
»ì»ì ÇÏÁö¸¸ ÃÊÄݸ´°ú ´Þ°¿ÀÌ Àß ¼¯ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï..Àß µÚÁý¾îÁÖµí ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
üģ ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö¾îÁصڿ¡.. ¿ª½Ã ÁÖ°ÆÀ¸·Î À§¾Æ·¡¸¦ µÚÁý¾îÁÖµí ±×·¸°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ¾ç ¿·À» ¾³¾³ ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´Û¾Æ³»°¡¸ç.. Èò°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¾çÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌ¿¡¿ä. ±×·¡¼ ¿øÇüƲ°°Àº°Ç »ç¿ë¾ÈÇÏ°í ±×¶óÅÁ¿ë±â¿¡ ¿ÀÀÏÄ¥À» »ì¦ ÇØÁصڿ¡.. ºê¶ó¿ì´Ï ¹ÝÁ×À» ³Ö¾îÁá¾î¿ä.
ºê¶ó¿ì´Ï ¹ÝÁ×À» ³ÖÀº ±×¶óÅÁ ¿ë±â¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ µÎ¾î¹ø ÅÁÅÁ ³»¸®Ä£ µÚ¿¡..
180µµ¿¡¼ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ ¾à 13ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù. ±×µÚ¿¡ ÇÑ±è ½ÄÇô¼ ¹Ù·Î ³ÃÀå°í·Î °í°í¾Å~
15ºÐÁ¤µµ ±¸¿ü´Âµ¥ ÀºÎºÐÀÌ »ì¦ ±»´õ¶ó±¸¿ä.. ±×·¡¼ 12-13ºÐÀÌ Àû´çÇÑ °Í °°¾Æ¿ä...
³ÃÀå°í¿¡ µé¾î°¬´Ù ³ª¿À¸é ¾Æ¹«·¡µµ ¸¸Á³À»¶§ [¾î¶ù..¿Ö µüµüÇÏÁö?] ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ¾à 15-20ÃÊÁ¤µµ¸¸ µ¹·Áº¸¼¼¿ä. ¸¸Á®º¸¸é ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°Ô ´À²¸Áø´ä´Ï´Ù.
ÀÌ »óÅ¿¡¼ À§¿¡ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¿Ã·Á ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸.. ¶ß°Å¿î ±èÀÌ »ì¦ ½ÄÀº »óÅ¿¡¼ ¸ÔÀ¸¸é..
ºÎµå·´°Ô ³ì¾Æ³»¸®´Â µíÇÑ ¸À¿¡..Â˵æÇÑ ½Ä°¨ÀÌ Àß ¾î¿ï·Á¿ä.. ƯÈ÷ ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ÀÌ¶ó ¸¹ÀÌ ´ÞÁö ¾Ê¾Æ¼ ´õ¿í´õ ÁÁ±¸¿ä..
ÀÔ¸À ±î´Ù·Î¿î µ¿»ýÀÌ ½Ã½ÄÇغ» °á°ú.. »ç¸Ô´Â°Íº¸´Ü ´ú ´Þ¸é¼ Â˵æÇÏ°í ¿ÏÀü ¸®¾ó ÃÊÄݸ´ ¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¼ ¸ÀÀֳ׿´¾î¿ä ¤¾¤¾ ½Å¶ûÀ̶û ¾ÆÀ̵µ ¸ÀÀÖ´Ù°í ¼ù°¡¶ô ÈíÀÔÀ» ^^;;
Âü°í·Î ½´°¡ÆÄ¿ì´õ°¡ ¾ø¾î¼ ¤Ñ¤Ñ¤» ¼³ÅÁ°ú ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ³Ö°í °¥¾ÒÀ¸³ª..; ¹Í¼±âÀÇ °íÀåÀ¸·Î..
´ú °¥·ÁÁ³¾î¿ä ¤Ð-¤Ð
¿ä·¸°Ô Æ÷ÀåÇسõ¾Ò´Ù°¡ ¼±¹°·Î ÁÖ´Â °Íµµ ÁÁÀºµ¥.. ²¿¿Á ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» Àû¾îÁÖ¼¼¿ä. ÀüÀÚ·»Áö¿¡ »ì¦ µ¹·È´Ù°¡ ¸ÔÀ¸¸é ´õ´õ´õ´õ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù ¶ó°í..¤¾¤¾
¿ìÀ¯¿Í °°ÀÌ ¾ÆÀÌ °£½ÄÀ¸·Î ³»°¡¸é Á¤¸» Àα⠸¹ÁÒ.. ƯÈ÷ ¾ö¸¶Ç¥·Î ´ú ´Þ°Ô Çϸé¼.. ÃÖ¼ÒÀÇ Àç·á·Î ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ºê¶ó¿ì´Ï~
¿À´ÃÀÇ °£½ÄÀ¸·Î ¾î¶°¼¼¿ä? ^^ |