Çâµµ ÁÁ°í, °¨±â¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¸ð°úÂ÷ ¸¸µé¾îº¸·Á°íÇÕ´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îµÎ°í ¸Ô°í½ÍÀºµ¥¿ä.
¸ð°úÂ÷ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
µû¶æÇÑ ¸ð°úÂ÷ ÇÑÀÜ µå¼¼¿ä~
3°³¿¡ 2õ¿ø ÁÖ°í ¸ð°ú¸¦ 6°³ »ç¿Ô¾î¿ä
¿ä³à¼® ¶§¹®¿¡ Áý¾ÈÀÌ Çâ±â·Ó³×¿ä!!!
±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¸ð°úÂ÷ ¸¸µé¾î °Ü¿ì³» µÎ°í µÎ°í ¸¶½Ã·Á°í¿ä...
cooking
¸ð°ú¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í
¹ÝÀ» °¡¸£°í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇØ¿ä
²®Áú° Àß°Ô Ã¤½ä¾î¿ä.
»ý°¢º¸´Ù µüµüÇؼ ½á´Â°Íµµ ÈûÀÌ µé¾ú¾î¿ë~
À¯¸®º´À̳ª Åë¿¡ ½ä¾îµÐ ¸ð°ú¸¦ ´ã°í Ȳ¼³ÅÁÀ» »Ñ¸®°í
¹ø°¥¾Æ °¡¸é¼ ÄÑÄÑÈ÷ »Ñ¸®°í Â÷°îÂ÷°î ´ã¾Æ¿ä.
¼³ÅÁ°ú ¸ð°úÀÇ ºñÀ²Àº 1:1ÀÌ¿¡¿ä
ÇÏ·çÂë Áö³ª¼ ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ¸¸é ¹ÐÆä½ÃÄѼ
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ÇÑ´Þ °¡·® ¼÷¼º½ÃÄÑ¿ä
º¸¸§Á¤µµ Áö³µ¾î¿ä... ½Ã°£ Âü ºü¸£³×¿ä
¼³ÅÁÀÌ ´Ù³ì°í À±±â°¡ Á¸£¸£..
³Ê¹« ¸¶½Ã°í ½Í¾î¼ ÇÑ´Þ ¸ø±â´Ù¸®°í ±×³É ¸¶½Ã±â·Î Çß¾î¿ä..
ÄÅ¿¡ ÇÑ¿õÅ ´ã°í
ÆÈÆÈ ²úÀÎ ¹°À» ´ã°í ÇÑÀÜ ¸¶¼Åº¼±î¿ä~
Áý¾È¿¡ ÀºÀºÈ÷ dz±â´Â ¸ð°úÀÇ ÇâÀÌ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä~!!!
Àã°ú ´ëÃßµµ Á» ³Ö°í ....
¼³ÅÁÀ̳ª ²ÜÀ» ³Ö¾îµµ ÁÁÁö¸¸
±×³É ¸¶¼Åº¸¾Ò´Âµ¥ ½ÃÁö ¾Ê°í ´çµµµµ Á¦ÀÔ¿£ Àû´çÇß¾î¿ä.
¿ì¸®ÀÇ Â÷... ¸ð°úÂ÷ ¸¹ÀÌ µå½Ã°í °¨±â °É¸®Áö ¸¶¼¼¿ä.
¸ö¿¡ ÁÁÀº ¸ð°úÂ÷ ¸¸µé±â <¸ð°úÂ÷/°Ç°Â÷/°Ç°Â÷ ¸¸µå´Â¹ý/°Ç°Â÷ ¸¸µé±â>
¿À´ÃÀº ¾îÁ¦¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç °Ç°Â÷ ¸¸µé±â¸¦ Æ÷½ºÆÃÇÏ·Á°í ÇØ¿ä.
¿À´ÃÀÇ °Ç°Â÷´Â ÇâÀÌ ÁÁÀº ¸ð°úÂ÷¶ø´Ï´Ù~~~```
¸çÄ¥Àü Àç·¡½ÃÀå¿¡ °¬´õ´Ï ¸ð°ú¸¦ ÆÈ´õ¶ó±¸¿ä.
Àü¿¡ ¸¸µé¾ú´ø ´ëÃßÂ÷µµ ´Ù ¶³¾îÁ®°¡¼ ¸ð°ú 3°³¸¦ Áý¾î¿Ô´ä´Ï´Ù.
ÈçÈ÷ ¸ð°ú´Â ¸ø»ý±ä °úÀÏÀ̶ó°í Çϴµ¥
Á¦´«¿¡´Â »öµµ °ö°í ³Ê¹« ¿¹»µº¸À̴°ŠÀÖÁÒ?
»ö °í¿î ¸ð°úÀÇ ¾¾¸¦ ½î~~ ¿Á »©³»°í ½ö´ç½ö´ç ½ä¾î¼
¿Ã °Ü¿ï ¿ì¸®½Ä±¸µé ÀÔÀ» Áñ°Ì°Ô ÇØÁÙ Çâ±â·Î¿î ¸ð°úÂ÷¸¦ ´ã¾Ò´ä´Ï´Ù.
¿ä·¸~~~°Ô¿ä.
ÀÚ¾Æ~~ ±×·³ µ¿±Ûµ¿±Û ±Í¿©¿î ¸ð°ú·Î ¸¸µå´Â °Ç°Â÷~~~``
¸ð°úÂ÷ ¸¸µé±â¸¦ ¼Ò°³ÇÒ²²¿ä.
µû¶óµé ¿À¼¼¿ä.
1. ¸ÕÀú ¶ß°Å¿î ¹°À» ÆÈÆÈ ²ú¿©¼ À¯¸®¿ë±â¿Í ¶Ñ²±¿¡ °¡µæ ºÎ¾î 5ºÐ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡
¹°À» ¹ö¸®°í ½ÄÈû¸Á¿¡ µÚÁý¾î¼ ¸»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
2. ¸ð°ú´Â ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ °¡¿îµ¥ ¾¾¸¦ »©ÁÖ°í ³ª¹Ú³ª¹Ú ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
¸ð°ú°¡ ¾öû µüµüÇÏ´Ï±î ¼Õ Á¶½É ÇϽðí¿ä.
3. ¸ð°ú --> ¼³ÅÁ --> ¸ð°ú--> ¼³ÅÁ¼øÀ¸·Î À¯¸®¿ë±â¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¸¶¹«¸®·Î À§¿¡ µ¤¾îÁÙ ¼³ÅÁÀ» Á» ³Ë³ËÈ÷ ³²°å´Ù°¡ À§¿¡ µÎÅÓ°Ô ³Ö¾îÁà¾ß
°ø±âÇÏ°í Á¢Ã˵ÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁÀºµ¥ Àú´Â ±ô¹ÚÇÏ°í ¾È³²°Ü¼ ¼³ÅÁÀ» Á» ¸ðÀÚ¶ó°Ô µ¤¾ú¾î¿ä.
¸ð°ú ¼¼°³ ´ã¾Ò´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä.
ÀÌÁ¦ ¼´ÃÇÏ°í ±×´ÃÁø °÷¿¡¼ ÇÑ´Þ Á¤µµ ¼÷¼º ÈÄ¿¡ µå½Ã¸é µÇ´Âµ¥
Àü ÀÏÁÖÀϸ¸ Áö³ªµµ ±×³É ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
Ãß¿î °Ü¿ï ¿À±âÀü¿¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°Â÷ ¸¸µå¼Å¼ µû²öÇÏ°Ô Áñ°Üº¸¼¼¿ä~~~~
¡Ù¸ð°úÀÇ È¿´É ÇÇ·Îȸº¹, °¨±â¿¹¹æ,¸¸¼º±â°üÁö¿°,¹èÅ», ¼³»ç, ÀÔµ¡, ¼÷Ãë, ±¸Åä¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä.
¡Ù¸ð°úÂ÷ÀÇ È°¿ë ¸Å½Çûó·³ »ø·¯µå µå·¹½Ì , ¼Ò½º, ±¸ÀÌ µî ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇϸé Àâ³»µµ Àâ¾ÆÁÖ°í ¸Àµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù. |
Ãâó : ½Ã³¢´Ô ºí·Î±×
¸ð°ú1°³. ¸ð°ú1°³¹«°Ô¿Í µ¿·®ÀÎ ¼³ÅÁ. ¼Òµ¶ÇѺ´.
1. ³ë¶þ°Ô ÀßÀÍÀº ¸ð°ú´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °¡¿îµ¥ ¾¾µµ ¾ø¾ØÈÄ ¾ã°Ô¾ã°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
2. ¼Òµ¶ÇÑ º´¿¡ ¸ð°ú:¼³ÅÁ=1:1 ·Î Â÷°îÂ÷°î Àç¾îÁÝ´Ï´Ù.
3. 2~3ÁÖÀÏÈĺÎÅÍ µû¶æÇÑ ¸ð°úÂ÷¸¦ Áñ±æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð°úÂ÷
1. ¸ð°ú¸¦ Àß°Ô ÀÚ¸£½ÅµÚ¿¡ ¼³ÅÁ¿¡ ¹ö¹«·Á¼ Åë¿¡ °ø±â¾Èµé¾î°¡°ÔÇؼ ³öµÎ½Ã¸é µÇ¿ä
2. ÇÑ 1°³¿ùÁ¤µµ¸¸ ¼÷¼º½ÃÅ°¼Åµµ ¸ÔÀ»¸¸ÇØ¿© ^^
3. ±×³É À¯ÀÚÂ÷ ²ú¿©¸ÔµíÀÌ µå½Ã¸é µÇ¿ä ¹°ÀǾ絵 ¸¶Âù°¡Áö·Î¿ä ^^
4. ¼èÄ®·Î ½ä¼ö ÀÕ¾î¿ä ´Ü´ÜÇϱäÇÏÁö¸¸ ¸øÀÚ¸¦Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿© ^^
¸ð°úÂ÷ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Àç·á : ¸ð°ú 2°³(500g),²Ü 2ÄÅ, ¹é¼³ÅÁ 1/5ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£
1.¸ð°ú´Â ÈìÁýÀÌ ¾ø°í Àß ÀÍÀº ³ë¶õ»öÀÇ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇؼ ²®Âñ° ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ ¸»²ûÇÏ°Ô ´Û´Â´Ù.
2. ¾ÄÀº ¸ð°ú´Â 4µîºÐÇØ ¼ÓÀ» µµ·Á³»°í ÀºÇàÀÙ ¸ð¾çÀ¸·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ã ´ÙÀ½ ¹°±â°¡ ¾øµµ·Ï ¸»²ûÈ÷ ¸»·Á ¿ÅÁ ¼Òµ¶ÇÑ º´¿¡ ÇÑ ÄѾ¿ ´ã°í ±× À§¿¡ ²ÜÀ» ºÎÀº ÈÄ ´Ù½Ã ¸ð°ú¸¦ ÇÑ ÄѾ¿ ±ò±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ¸ð°ú°¡ »ì¦ Àá±æ Á¤µµ·Î ²ÜÀ» º×´Â´Ù.²ÜÀ» º×°í ³ ÈÄ¿¡ ¹é¼³ÅÁÀ» ÈÇÈÇ »Ñ·Á¼ µ¤°í ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
3. ¼´ÃÇÑ ±×´Ã¿¡ º¸°üÇϸé 2~3ÀÏ Á¤µµ Áö³ ÈÄ¿¡ ÁøµæÇÑ ¸ð°úûÀÌ »ý±â±â ½ÃÀÛÇϴµ¥ ±×´ë·Î ÇÑ´Þ Á¤µµ µÎ¸é ÇâÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³ª Â÷·Î ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù.
4. ÇâÀÌ Àß ¿ì·¯³ ¸ð°úû 1Å«¼ú°ú ¸ð°ú Á¶°¢ µÎ¼¼ ÂÊÀ» ÂþÀÜ¿¡ ³Ö°í ²úÀÎ ¹°À» ºÎÀº ÈÄ Àß Àú¾î¼ ¸¶½Å´Ù.
¼Õ´Ô Á¢´ë½Ã¿¡´Â ÀãÀ» ¼³Ê°³ ¶ç¿ö ³»¸é Ç°°Ý ÀÖ´Â ¸ð°úÂ÷°¡ µÈ´Ù.
*** ¸ð°ú¸¦ ½á´Â Ä®Àº ±¸¸®Ä®À̳ª ÇÁ¶ó½ºÆ½Ä®À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
*** ¸ð°úÂ÷°¡ 1°³¿ù ÈÄ¿¡ ¼÷¼ºÀÌ ³¡³ª¸é ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÀ» ÇÏ°í ¿À·¡ µÎ°í ¸Ô¾îµµ µË´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¾îÁ¦¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç °Ç°Â÷ ¸¸µé±â¸¦ Æ÷½ºÆÃÇÏ·Á°í ÇØ¿ä.
¿À´ÃÀÇ °Ç°Â÷´Â ÇâÀÌ ÁÁÀº ¸ð°úÂ÷¶ø´Ï´Ù~~~```
¸çÄ¥Àü Àç·¡½ÃÀå¿¡ °¬´õ´Ï ¸ð°ú¸¦ ÆÈ´õ¶ó±¸¿ä.
Àü¿¡ ¸¸µé¾ú´ø ´ëÃßÂ÷µµ ´Ù ¶³¾îÁ®°¡¼ ¸ð°ú 3°³¸¦ Áý¾î¿Ô´ä´Ï´Ù.
ÈçÈ÷ ¸ð°ú´Â ¸ø»ý±ä °úÀÏÀ̶ó°í Çϴµ¥
Á¦´«¿¡´Â »öµµ °ö°í ³Ê¹« ¿¹»µº¸À̴°ŠÀÖÁÒ?
»ö °í¿î ¸ð°úÀÇ ¾¾¸¦ ½î~~ ¿Á »©³»°í ½ö´ç½ö´ç ½ä¾î¼
¿Ã °Ü¿ï ¿ì¸®½Ä±¸µé ÀÔÀ» Áñ°Ì°Ô ÇØÁÙ Çâ±â·Î¿î ¸ð°úÂ÷¸¦ ´ã¾Ò´ä´Ï´Ù.
¿ä·¸~~~°Ô¿ä.
ÀÚ¾Æ~~ ±×·³ µ¿±Ûµ¿±Û ±Í¿©¿î ¸ð°ú·Î ¸¸µå´Â °Ç°Â÷~~~``
¸ð°úÂ÷ ¸¸µé±â¸¦ ¼Ò°³ÇÒ²²¿ä.
µû¶óµé ¿À¼¼¿ä.
1. ¸ÕÀú ¶ß°Å¿î ¹°À» ÆÈÆÈ ²ú¿©¼ À¯¸®¿ë±â¿Í ¶Ñ²±¿¡ °¡µæ ºÎ¾î 5ºÐ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡
¹°À» ¹ö¸®°í ½ÄÈû¸Á¿¡ µÚÁý¾î¼ ¸»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
2. ¸ð°ú´Â ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ °¡¿îµ¥ ¾¾¸¦ »©ÁÖ°í ³ª¹Ú³ª¹Ú ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
¸ð°ú°¡ ¾öû µüµüÇÏ´Ï±î ¼Õ Á¶½É ÇϽðí¿ä.
3. ¸ð°ú --> ¼³ÅÁ --> ¸ð°ú--> ¼³ÅÁ¼øÀ¸·Î À¯¸®¿ë±â¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¸¶¹«¸®·Î À§¿¡ µ¤¾îÁÙ ¼³ÅÁÀ» Á» ³Ë³ËÈ÷ ³²°å´Ù°¡ À§¿¡ µÎÅÓ°Ô ³Ö¾îÁà¾ß
°ø±âÇÏ°í Á¢Ã˵ÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁÀºµ¥ Àú´Â ±ô¹ÚÇÏ°í ¾È³²°Ü¼ ¼³ÅÁÀ» Á» ¸ðÀÚ¶ó°Ô µ¤¾ú¾î¿ä.
¸ð°ú ¼¼°³ ´ã¾Ò´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä.
ÀÌÁ¦ ¼´ÃÇÏ°í ±×´ÃÁø °÷¿¡¼ ÇÑ´Þ Á¤µµ ¼÷¼º ÈÄ¿¡ µå½Ã¸é µÇ´Âµ¥
Àü ÀÏÁÖÀϸ¸ Áö³ªµµ ±×³É ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
Ãß¿î °Ü¿ï ¿À±âÀü¿¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°Â÷ ¸¸µå¼Å¼ µû²öÇÏ°Ô Áñ°Üº¸¼¼¿ä~~~~
¡Ù¸ð°úÀÇ È¿´É ÇÇ·Îȸº¹, °¨±â¿¹¹æ,¸¸¼º±â°üÁö¿°,¹èÅ», ¼³»ç, ÀÔµ¡, ¼÷Ãë, ±¸Åä¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä.
¡Ù¸ð°úÂ÷ÀÇ È°¿ë ¸Å½Çûó·³ »ø·¯µå µå·¹½Ì , ¼Ò½º, ±¸ÀÌ µî ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇϸé Àâ³»µµ Àâ¾ÆÁÖ°í ¸Àµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù. |