¼ö³¢¾ß³¢¿Í »þºê»þºêÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¸Õ°¡¿ä?
¼ö³¢¾ß³¢ Áý¿¡¼µµ Çؼ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ³ª¿ä? ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Ù¸é ·¹½ÃÇÇ Á» ºÎŹµå·Á¿ä^^
³¯¾¾°¡ ½Ò½ÒÇÏ´Ï µû¶æÇÑ ±¹¹°¿ä¸®µîÀÌ »ý°¢³ª¼¿ä~~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¡ÚÀϺ»½Ä Àü°ñ¿ä¸® ½º³¢¾ß³¢ ¸¸µé±â¡Ú
ÁÁÀº ¾ÆħÀÔ´Ï´Ù...^^
¿À´ÃÀº ¾Æħ ´ñ¹Ù¶÷ºÎÅͤ»¤»... ¶ß²öÇÑ Àü°ñÇϳª ¿Ã¸®¸é¼ ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù...¤¾¤¾
ÀϺ»½Ä Àü°ñ~ ½ºÅ°¾ßÅ°Àä...
»þºê»þºêÇÏ°í ºñ½º¹«·¹ÇÑ À½½ÄÀ̶ø´Ï´Ù...
»þºê»þºê´Â ²ú´Â À°¼ö¿¡ °í±â¸¦ ¹Ù·Î¹Ù·Î ÀÍÇô¸Ô´Âµ¥ ¹ÝÇؼ...
½ºÅ°¾ßÅ°´Â °í±â¸¦ »ì¦ ±¸¿ö¼.. °®Àº ¾ßä¿Í À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Â À½½ÄÀä...
Ư¡Áß¿¡Çϳª´Â.. ³¯´Þ°¿À» Ç®¾î Âï¾î ¸Ô´Â´Ù´Â°ÅÁö¿ä...^^
¾ÆÁÖ ¿À·¡Àü~ ȸ»çÀÏ·Î ÀϺ»¿¡ °¬´Ù°¡ ÷À¸·Î ¸Ô¾îºÃ´ø ÀϺ»À½½ÄÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù...¤»¤»
¿À´ÃÀº... Á¤Åë ÀϺ»½Ä ½ºÅ°¾ßÅ°´Â ¾Æ´Ï±¸¿ä...¤»¤»¤»
±×³É Á¦ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÃç¼ Çѹø ²ú¿©º¼²²¿ä...^^
¿ä°Íµµ ÀúÈñ ½ÃºÎ¸ð´Ô²²¼ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇϽô°ǵ¥...
½Ã¾Æ¹ö´ÔÀº À°·ù¸¦ ÁÁ¾ÆÇϽðí,...
¾î¸Ó´ÔÀº ¾ß並 ÁÁ¾ÆÇϽôÂÁö¶ó...
¿ä·Ð~ »óÂ÷¸²ÀÌ µÎºÐ²²´Â.. µÎ·çµÎ·ç ÁÁÅͶ󱸿ä...¤¾¤¾
»çÁøÂï´Â´Ù°í ÇÑ´«ÆÈ´Ùº¸´Ï.. ¾ßäµéÀÌ ³Ê¹« Æø»è~ ¼ûÀÌ Á×¾î¹ö·È³×¿ä... ¤Ñ.¤Ñ'
¾ßä´Â ±âÈ£¿¡ µû¶ó ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä...
Àú´Â »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, ¹Ì³ª¸®, ¾çÆÄ, û°æ並 ÁغñÇß½¿´Ù...^^
°³ÀÎÁ¢½Ã¿¡ Á¶±Ý¾¿ ´ú¾î¼.. ½Ä¼º¿¡ µû¶ó µé±ú¼Ò½º or ³¯´Þ°¿~À» Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ÀÏÇ°À̶ø´Ï´Ù...¤¾¤¾
<µ¹ÇϿ콺's Recipe> ----------------------------------------------------------------------------
ÇÑ¿ì(ºÒ°í±â°¨), »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, û°æä, ¾çÆÄ, ¹Ì³ª¸®...
À°¼ö : ¹°3000ml, ¹«(ÀÛÀº°Í1/2°³), ȲÅÂä(¹Ý¿õÅ), ´Ù½Ã¸êÄ¡(ÇÑ¿õÅ), ¼Ò±Ý(1/2½ºÇ¬), ¾çÆÄ(Å«°Í1/2°³), ±¹°£Àå(3½ºÇ¬)
µé±ú¼Ò½º : µé±ú°¡·ç(2½ºÇ¬), ·¹¸ó½ÄÃÊ(2½ºÇ¬), À°¼ö(2½ºÇ¬), ¼³ÅÁ(1/2½ºÇ¬), ´ÙÁø¸¶´Ã(Âþ¼öÀú·Î 1/2½ºÇ¬)
(¾î¸¥¹ä¼öÀú, Âþ¼öÀú °è·®~)
À°¼ö´Â... ¹°3000ml, ¹«(ÀÛÀº°Í1/2°³), ȲÅÂä(¹Ý¿õÅ), ´Ù½Ã¸êÄ¡(ÇÑ¿õÅ), ¼Ò±Ý(1/2½ºÇ¬), ¾çÆÄ(Å«°Í1/2°³),
±¹°£Àå(3½ºÇ¬)À» ³Ö°í
²ú¿©¼ ³Ë³ËÈ÷ ÁغñÇسõ½À´Ï´Ù...^^
±×¸®°í, µé±ú¼Ò½º´Â...µé±ú°¡·ç(2½ºÇ¬), ·¹¸ó½ÄÃÊ(2½ºÇ¬), À°¼ö(2½ºÇ¬), ¼³ÅÁ(1/2½ºÇ¬), ´ÙÁø¸¶´Ã(Âþ¼öÀú·Î 1/2½ºÇ¬)À»
³Ö°í È¥ÇÕÇØÁÖ½Ã¸é µÇ±¸¿ä...
Àü°ñ³¿ºñ¿¡... ÁغñÇØ³í ¾ßäµéÀ» °¡Áö·±È÷ ´ã°í... °í±â´Â ÆÒ¿¡¼ »ì¦ ±¸¿ö¼ ÀÍÈùÈÄ¿¡... ³¿ºñ¿¡ ´ã¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
±×·±´ÙÀ½, À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¾ßäµéÀ» »ì¦¾¿¸¸ ÀÍÇôµå½Ã¸é µÇÁö¿ä...^^
½ÄŹÀ§¿¡¼ ²ú¿©°¡¸é¼ ¶ß²öÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Æ¿ä...
À°¼ö´Â ³Ë³ËÈ÷ ÁغñÇؼ, ³¿ºñÀÇ À°¼ö°¡ Â̸é.. Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸é¼ ²ú¿©µå½Ã±¸¿ä...^^
¿ä~ ½ºÅ°¾ßÅ°´Â ÁÖ·Î ³¯´Þ°¿À» Ç®¾î.. Âï¾î ¸Ô´Â°ÍÀä...
»ì¦ ´Þ°¿ÀÇ ºñ¸°¸ÀÀ» ½È¾îÇϽô ºÐµéÀº Àúó·³ µé±ú°ÜÀÚ¼Ò½º¿¡ Âï¾îµå¼ÅµÎ ÁÁ¾Æ¿ä..^^
http://board.miznet.daum.net/recipeid/29706
¡´Àç·á¡µ
ºÒ°í±â¿ë µÎ²²·Î ¾ã°Ô ½ã ¼è°í±â µî½É, Ç¥°í¹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, ¾¦°«, ¾çÆÄ,
´ç±Ù, Á×¼ø, ¹èÃß´ë, µÎºÎ, ¿ìµ¿±¹¼ö, °è¶õ
¡´¸¸µå´Â¹ý¡µ
¨ç¾çÆÄ, ´ç±Ù, Á×¼øÀº ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù. µÎºÎ´Â ½ä¾î »ì¦ ±¸¿ö
³õ´Â´Ù.
¨èÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ÇÑ °ã ¹Ù¸¥ µÚ ¼Ò½º¸¦ º×°í °í±â¸¦ ¸ÕÀú ±ÁµíÀÌ »ì¦ ºº
´Ù°¡ ´Ü´ÜÇÑ ¾ßäºÎÅÍ Á¶±Ý¾¿ ¼ø¼´ë·Î ºº¾Æ Á¢½Ã¿¡ ´ú¾î Ç®¾î³õÀº ³¯°è¶õ
¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â´Ù. ¸Ç¸¶Áö¸·¿¡ »î¾Æ °ÇÁ®³õÀº ¿ìµ¿À» ¼Ò½º¿¡ ºº´Â´Ù.
¼Ò½º´Â ÁúÆÜÇØÁöÁö ¾ÊÀ» ¸¸Å¸¸ º×°í, °£ÀÌ Â¥Áö¸é °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ ¿ì¸° ¹°À»
Á¶±Ý¾¿ º×´Â´Ù(¼Ò½º´Â ²ú´Â ¹°1§¤¿¡ °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ 25gÀ» ³Ö¾ú´Ù°¡ °ÇÁ®³½ ÈÄ
°£Àå250§¦, Á¤Á¾ 450§¦, ¼³ÅÁ 75g, ¸À¼ú 120§¦¸¦ ¼¯¾î Çѹø ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ö
´Ù. ¿©±â¿¡ ¸¶¸¥´Ù½Ã¸¶ 15g, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ 25gÀ» ³Ö°í 5¡10¿©ºÐ µÎ¾ú´Ù °É·¯
³»¸é µÈ´Ù).
»þºê »þºê ¸¸µå´Â ¹ý
-Àç·á-
¼è°í±â(¾ã°Ô ½ã »þºê»þºê¿ë °í±â).
¹èÃßÀÙ, ¹ö¼¸·ù(ÆØÀ̹ö¼¸ , ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸)
¿ìµ¿¸é, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ.µÎºÎ, °ï¾à, ¹«, ¾¦°«¡¤ Á×¼ø¡¤.´Ù½Ã¸¶
-Á¶¸®¹ý-
1. ¸ÕÀú À°¼ö¸¦ ³»´Âµ¥ ´Ù½Ã¸¶.¹«¿ì¾ã°Ô °¥¶ó¼.Á¤Á¾Á¶±Ý.À» ³Ö°í ¿ì·Á³»´Ù°¡ ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡
°¡Âê¿À ºÎ½Ã¸¦ ³Ö°í ºÒÀ» °ÇÏ°ÔÇÏ¿© 2ºÐÁ¤µµ ²÷ÀÌ´Ù°¡ ºÒÀ» ²öÈÄ Ã¤¿¡ °É·Á³½´Ù.
2.Á×¼ø°ú ¹èÃß´Â ±æÀÌ4cmÁ¤µµ·Î ÆøÀº 2.5cm Á¤µµ·Î ½ä°í
ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕ¸¸ Á¦°ÅÇϸç Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» Á¦°ÅÇÏ°í À§¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁÖ¸ç
´ÀŸ¸®´Â ¼ÕÁú¸¸ÇÏ¿© »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇÏ´Ù
´ëÆÄ´Â ¹ÝÀ» °¥¶ó 4cm±æÀÌ·Î ½ä¸ç ¾çÆÄ´Â Á¶±Ý ±½°Ô ä½ã´Ù
°ï¾à°ú µÎºÎµµ 4cmÁ¤µµÀÇ Å©±â·Î µÎ²²´Â1cmÁ¤µµ·Î À߶ó ³õ´Â´Ù.
3.¼Ò½º´Â »É½º¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥
ºñÀ²·Î ¼³¸íÇÏÀÚ¸é À§1ÀÇ ´Ù½Ã¹°2°³. ½ÄÃÊ2°³8ºÎ. °£Àå1.5°³ .¹Ì¸²1.5°³
¸¸¾à ¸ÆÁÖÄÅÀ¸·Î »É½º¸¦ ¸ÂÃá´Ù¸é ·¹¸ó ¹Ý°³Á¤µµ Â¥¼ ³Ö´Â´Ù.
±×·¯´Ï±î ¾ç¿¡ µû¶ó ·¹¸óÀÇ ¾çÀ» ºñ±³ÇÏ¿© ³Ö´Â´Ù.
*¸Ô´Â ¹æ¹ý*
Àû´çÇÑ Å©±âÀÇ ³¿ºñ¿¡ 1ÀÇ À°¼ö¸¦ ºÑ°í ²÷À¸¸é °£Àå°ú È¥´Ù½Ã(Á¶¸®·á)·Î °£À» ÇÑ´ÙÀ½
»¡¸® ÀÍÁö ¾Ê´Â ¾ß並 Â÷·Ê·Î ³Ö°í ¼è°í±â´Â Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ÀÍÀ¸¸é
°ÇÁ®¼ º»½º¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.
»þºê»þºê´Â ¸ÔÀ» ¾ç¸¸Å¸¸ ³Ö¾î ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®¸Ô´Â°ÍÀÌÁö
¸ðµÎ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö¾î ¸Ô´Â°ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ÁغñµÈ ¾ßä¿Í ¼è°í±â¸¦ ´Ù ¸ÔÀºÈÄ¿¡´Â ¿ìµ¿¸éÀ̳ª ±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î »î¾Æ¸Ô°Å³ª
Á×À» ¾¬¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.
°í±â´Â Á¤À°Á¡¿¡¼ »þºê»þºê ÇظÔÀ» ¿ëµµ¶ó°í ¸»¾¸ ÇÏ½Ã¸é ¾Ë¾Æ¼ ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¼è °í±â(»þºê»þºê¿ë) 300g, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸•´ÀŸ¸®¹ö¼¸•Ã»°æä 20g¾¿, Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³, ¹èÃß 25g, µÎºÎ 1/2¸ð, À°¼ö[¹° 2.5§¤, ´Ù½Ã¸¶(10¡¿10cm Å©±â) 4Àå, ÀÛÀº ¾çÆÄ 1°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¹« 1/5°³, ±¹¹°¿ë »õ¿ì 1ÁÜ, ¸êÄ¡ 2ÁÜ, û¾ç°íÃß 2°³, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ 1/2ÁÜ, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£], ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 2°³
¸¸µé±â
1 ³¿ºñ¿¡ °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ »« ³ª¸ÓÁö À°¼ö Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ²úÀδÙ.
2 ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³»°í °è¼Ó ²úÀÌ´Ù°¡ ºÒÀ» ²ô°í °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ ³Ö´Â´Ù.
3 ¨è¸¦ ü¿¡ °É·¯ °Ç´õ±â¸¦ °ÇÁ®³»°í, À°¼ö´Â ±¹°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.
4 »þºê»þºê Àç·á Áß ¹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í, û°æä, µÎºÎ, ¹èÃß´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àû´çÈ÷ ½ä¾îµÐ´Ù.
5 À°¼ö´Â ¹Ì´Ï ȷο¡, ¹ö¼¸, ä¼Ò, °í±â´Â ³³ÀÛÇÑ Á¢½Ã¿¡ µû·Î ³½´Ù. ²úÀÎ À°¼ö¸¦ ÀÛÀº ÁÖ¹° ³¿ºñ¿¡ ¿Å°Ü ºÎ¾î ¹Ì´Ï ȷο¡ ¿Ã·ÁµÎ°í, Àç·áµéÀ» »ì¦ ÀÍÈ÷¸é¼ ¸Ô´Â´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ °çµé¿© ¼Ò½ºÃ³·³ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Ù.
¹ö¼¸»þºê»þºê
1. Àç·á
¼ÛÀ̹ö¼¸400g, ¹èÃß100g, ÇÑ¿ì300g, ´ëÆÄ50g, ´ç
±Ù200g, »ýÇ¥°í¹ö¼¸200g, ÆØÀ̹ö¼¸200g, Á×¼ø100
g, ¸ñÀ̹ö¼¸100g, ¿ìµ¿¸é300g, µÎºÎ¨ö¸ð, °£Àå40
cc, ¼³ÅÁ40g, ½ÄÃÊ40cc, ººÀ½Âü±ú50g, ¹Ì¸²30cc
½ÇÆÄ50g, °¡´Â°íÃß°¡·ç100g, ¹«150g, ûÁÖ30cc
À°¼ö6ÄÅ, ÂüÄ¡°¡·ç60g
2. ¸¸µå´Â ¹ý
¨ç ¼ÛÀ̸¦ ¾Ä¾î ¿¯°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
¨è ¹°10ÄÅÀ» ²úÀÌ´Ù°¡ ÂüÄ¡°¡·ç 60gÀ» ³Ö¾î ºÒÀ»
²ô°í °£Àå, ¹Ì¸², ûÁÖ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá
´ÙÀ½ °í¿î ü¿¡ °É·¯ ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
¨é ¼è°í±â, ¹ö¼¸, ¾ßä µîÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù.
¨ê ¿ìµ¿Àº Çѹø »î¾Æ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁ® ³õ´Â´Ù.
¨ë ¼Ò½º´Â ÂüÄ¡±¹¹°¿¡ °£Àå, ±ú¼Ò±Ý, ¹Ì¸², ½ÄÃÊ, Á¤Á¾, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¸¸µç´Ù.
¨ì ±¹¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ ¼ÛÀÌ, ¼Ò°í±â, ¾ß並 Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ÀÍÇô ¼Ò½º¿¡ Âï¾î¼ ¸Ô´Â´Ù.
¡Ø ¼Ò½º : Áø°£Àå+½ÄÃÊ+°ÜÀÚ+¼³ÅÁ
¡Ø »þºê»þºê¶õ : ¿¾³¯ ¸ù°íº´»çµéÀÌ ÀüÀïÅÍ¿¡¼ Å« °¡¸¶¼ÜÀ» °É°í ¾ã°Ô ½ã °í±â¿Í ¾ß並 ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ¸Ô´ø °ÍÀÌ À¯·¡µÈ ¿ä¸®·Î¼ Çö´ë¿¡ ¿Í¼´Â ±× µ¶Æ¯ÇÑ Á¶¸®¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÍÇô¼ µå´Â ¿ä¸®·Î¼´Â °¡Àå õ¿¬ »óÅ¿¡ °¡±î¿î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» Áö´Ñ °í´Ü¹é ÀúÄ®·Î¸®ÀÇ °Ç°½ÄÇ°À¸·Î °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÀϺ»¾¿ "½º³¢¾ß³¢"¸¦ Áý¿¡ ³²Àº À½½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾î º¸Àð!!
ÇÊ¿äÇÑ ÀÚ·á :
¹èÃߤÑÆÄ-¾çÆÄ-¹ö¼¸-µÎºÎ-´Þ°¿-¼è°í±â(¾ãÀº¾çÁö)-°ï³Å-´ç¸é..
¼è°í±â ±â¸§À¸·Î ººÀ¸¸é ÁÁÀºµ¥ ¾ø´Â °ü°è·Î ¹öÅÍ »ìÂï...!!
°í¼ÒÇØ¿ä^^
¾ãÀº ¾çÁö¸¦ ¼è°í±â±â¸§À̳ª ¹öÅÍ¿¡ »ì¦ ººÀ½!
±× ÈÄ °¢Á¾ ¾ßü¸¦ ³Ö°í ÀϺ»»ç²² or ¼ÒÁÖ¸¦ Á¶±Ý ³Ö°í
½º³¢¾ß³¢ ½î¾²¸¦ ÃæºÐÈ÷ ³Ö´Â´Ù.
½º³¢¾ß³¢ ½î½º°¡ ¾øÀ»°æ¿ì °£Àå+¼³ÅÁÀ¸·Î
¾à°£ ´Þ¦Áö±ÙÇÏ°Ô °£À» ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¾à 10ºÐÁ¤µµ Áß°£ ºÒ·Î ²øÀ̸é Â¥ÀÜ~~~~~~~~!!
°í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ½º³¢¾ß³¢ ¿Ï¼º^^
³Ê¹« ½±ÁÒ??
´Þ°¿À» Ç®°í....
¾ßü¿Í °í±â¸¦ Âï¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é so healty~!!
** Âü°í·Î ³²Àº ±¹¹°¿¡´Â ¿ìµ¿¸é»¡ or
¹äÀ» ººÀ¸¸é ´õ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç°¡ µË´Ï´Ù!!
°è¶õ Ç®¾î Âï¾î ¸Ô´Â ÀϺ»½Ä ½ºÅ°¾ßÅ°
¼£·Ò~!!
Åð±ÙÇÏ´Â ½Å¶ûÀÌ ÀüÈÇؼ± ¿À´ÃÀº ½ºÅ°¾ßÅ°¸¦ ÇظÔÀÚ°í ÇÕ´Ï´Ù...^^
¹¹ ÀåÀº ¾Ë¾Æ¼ ºÁ¼ ¿Â´ÙÇÏ´Ï Àú³á¹ä Çϱ⠱ÍÂú¾Ò´Âµ¥
Àß µÆ´Ù ½Í¾úÁö¿ä...¤»
ÀÚÁÖ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ °¡²û¾¿ ÇظԴ º°¹Ì À½½ÄÀ̱⵵ ÇÑ ½ºÅ°¾ßÅ°¸¦
¿À´Ã ½Å¶ûÀÌ ÀϺ» µå¶ó¸¶"±â¹¦ÇÑ À̾߱â"¿¡¼ º» ±â¾ïÀ» ´õµë¾î ¸¸µé¾î ¸ÔÀÚ°í
Çϳ׿ä...^^
½ºÅ°¾ßÅ°´Â ±¹¹°À» ¸ÕÀú ²úÀÌ´Ù°¡ Àç·á¸¦ ³Ö´Â °üµ¿½Ä°ú
°í±â¸¦ ºº¾Æ´Ù°¡ ±¹¹°À» ³Ö´Â °ü¼½Ä
ÀÌ·¸°Ô µÎ°¡Áö·Î ³ª´¶´Ù°í Çϳ׿ä...
°°Àº À½½ÄÀÌ¶óµµ ¿ì¸®³ª¶óµµ ÁýÁý¸¶´Ù ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµéÀÌ ´Ù¸£µíÀÌ
ÀϺ» À½½Äµµ ÁýÁý¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ¹æ¹ýÀÌ Æ²¸®±âµµ ÇÏ´Ï ²À ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â
°ÍÀº ¾ø´Â°Å °°¾Æ¿ä...^^
(Àç·á)
¼Ò°í±â ºÒ°í±â°¨ 1kg, µÎºÎ 1¸ð, ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 1ÆÑ, ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀÁö, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®,
°è¶õ, ½Ä¿ë·ù ¾à°£, ¾¦°« ¾à°£, ¹èÃß ¾à°£, °ï¾à 2ºÀÁö, ¼³ÅÁ ¾à°£
´Ù½Ë¹° : ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, Ç¥°í¹ö¼¸ ¿ì¸°¹° 1.5 ÄÅ, ¹Ì¸² 1.5ÄÅ, °£Àå 8 Å«¼ú
¾¦°«, ¹èÃß, ÆØÀ̹ö¼¸, ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸, °ï¾àµîÀÇ Àç·áµéÀ»
¼ÕÁúÇؼ ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù...
µÎºÎ´Â ¿ï ³ª¶ó¿¡¼± ±º µÎºÎ¸¦ ÆÈÁö ¾ÊÀ¸´Ï ±â¸§À» µÎ¸£Áö ¾ÊÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼
µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾î¼ ¾Õ µÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä...
´ëÆĵµ ÅÁö¸·ÇÏ°Ô ¾î½Á½ä¾îÁÝ´Ï´Ù..
½ºÅ°¾ßÅ° ´Ù½Ë¹°À» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä...^^
°£ÀåÀÇ ¾çÀº Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î Á¶ÀýÇϼ¼¿ä...^^
¼³ÅÁ±îÁö ´Ù ¼¯¾î¼ Á¹ÀÌµí ²úÀÎ ÈÄ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù...
¿À´ÃÀº ¼³ÅÁ µû·Î ³Ö°í ²ú¿© ¸Ô¾ú¾î¿ä...
ÀϺ»¿¡¼± °í±â¸¦ »ç¸é ¼Ò±â¸§ µ¢¾î¸®¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ÁÖ°ï Çϴµ¥
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼± ±¸Çϱâ Èûµå´Ï±î ÆÒ¿¡ °í±â°¡ µé·¯ ºÙÁö ¾Ê°Ô ½Ä¿ë·ù¸¦ Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î
ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä...
À̹ø¿£ ´Ù½Ë¹°¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¼¯Áö ¾Ê°í µû·Î ³Ö´Â ¹æ¹ýÀ̶ø´Ï´Ù..
°í±â¸¦ ³Ö°í ¼³ÅÁÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä...
¼³ÅÁÀ» °í±â¿¡ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ü¸ÀÀÌ Àß º£¾îµé¾î °í±âÀÇ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù°í Çϳ׿ä...
°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¾ß並 ´ã°í ´Ù½Ë¹°À» ³Ö¾î ¶Ñ²±À» µ¤¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä...
²úÀÏ µ¿¾È °è¶õÀ» Ç®¾î ³õ½À´Ï´Ù...
µå¶ó¸¶¿¡¼± 9¹ø ¹ÝÀ» Àú¾î¼ Ç®¾î¾ß ¸ÀÀÖ´Ù°í Çϴµ¥
½ÇÁ¦·Î Çغ¸´Ï ±×Á¤µµ·Î´Â Á» ºÎÁ·Çؼ ´õ ¸¹ÀÌ Àú¾î Áá¾î¿ä...¤»¤»
º¸±Û ~ º¸±Û~ ¸ÀÀÖ°Ô ²ú°í Àֳ׿ä...¤»
´ÙÀ;úÀ¸¸é °ÇÁ®¼ °è¶õ Ç®¾î ³õÀº °÷¿¡ »ì¦ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù...^^
µÎºÎµµ °ÇÁ® ¸Ô°í ¾ßäµµ °ÇÁ®¸Ô°í...
°í±âµµ °ÇÁ® ¸Ô¾ú¾î¿ä...¤»
´ÞÅ«ÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ½ºÅ°¾ßÅ°¶ø´Ï´Ù...^^
¿À´ÃÀº ´Ù¸¥ ¹ÝÂù ¾øÀÌ ¿ä°ÍÇÏ°í ±èÄ¡¸¸ ³Ö°í ¸Ô¾ú¾î¿ä...^^
ÀÌ ½ºÅ°¾ßÅ° Çϳª¸é ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´ä´Ï´Ù...
¿À·§¸¸¿¡ ½ÄŹ¿¡¼ ¿Â°¡Á· µÑ·¯ ¾É¾Æ ¸ÀÀÖ°Ô ¹èºÒ¸® ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù...¤»
http://board.miznet.daum.net/recipeid/16251