ġŲÁý¿¡¼ ¸ÆÁÖ¿Í °°À̸Դ ¸¶´ÃġŲ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä. Áý¿¡¼µµ Çѹø ¸¸µé¾îº¸°í ½ÍÀºµ¥¿ä.
¸¶´ÃġŲ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ßÀ» ³Ê¹« »ç¶ûÇÏ´Â ¹Ì¾²Á¶·Î
¶Ç ¶Ç ¶Ç ¶Ç ¶Ç ´ß¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù ÇÏÇÏ
Çѵ¿¾È ±Ø½ÉÇÑ µÎÅë¿¡ ½Ã´Þ¸®´À¶ó À̰͵µ Àú°Íµµ ¸øÇÏ°í ħ´ë¿¡¸¸ ´©¿öÀÖ´Ùº¸´Ï
¿ä¸®µµ Çѵ¿¾È ¸øÇؼ ³ÃÀå°í°¡ ÅÖÅÖ ºñ¾î°¥Âë¤Ð¤Ð
µåµð¾î ¸¶Æ® ÀåÀ» º¸¸é¼ °á±¹ ¶Ç Á¦°¡ »ç¶ûÇÏ´Â ´ß ÇѸ¶¸®¸¦ »ç¿À°í¾ß ¸»¾Ò´ä´Ï´Ù¤¾¤¾
±×µ¿¾È ¸¹Àº ´ß¿ä¸®¸¦ ÇظԾúÁö¸¸ Âò´ßÀ» Çغ¼±î ´ßµµ¸®ÅÁÀ» Çغ¼±î °í¹ÎÇÏ´Ù°¡
¿À´ÃÀº °£À帶´Ã´ßÀÌ ¶¯°Ü¼ ¹Ù·Î µµÀú¾î¾î~~¾ð!
´ßÀº ¿ìÀ¯¿¡ »ì¦ ´ã¾ÆµÎ¸é ƯÀ¯ÀÇ ´©¸°³»¸¦ Àâ¾Æ ÁØ´Ù°í ¾îµð¼ º»°Ç ÀÖ¾î¼ ±×´ë·Î µû¶óÇß¾î¿ä¤¾¤¾
±Ùµ¥ Áý¿¡ ¿ìÀ¯°¡ ºÎ½ÇÇÏ°Ô ³²¾Æ¼ ´ßÀÌ ¹Ýµµ ¾ÈÀá±é´Ï´Ù ÇÏÇÏ ºÎ²ô·´³×¿ä;;
°£À帶´Ã ¼Ò½º´Â ´ÙÁø¸¶´Ã, °£Àå, ±¼¼Ò½º, ¹°¿³, ²Ü, ÈÄÃß, Åë±ú¿¡ ¹°À» ¾à°£ ³Ö¾î¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä
±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î¼ Â¥¸é ¾î¼³ª °ÆÁ¤Çߴµ¥ ´ß¿¡ ³Ö¾ú´õ´Ï ÀÇ¿Ü·Î Á» ½Ì°Ì´õ¶ó±¸¿ä
¼Ò½º ¸¸µå½Ã¸é¼ °£Àº Á¶±Ý¾¿ °¡°¨ÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÒ²¨ °°¾Æ¿ä^-^
¿ìÀ¯¿¡ Çѽð£ Á¤µµ ´ã¾ÆµÎ¾ú´ø ´ßÀº ŰģŸ¿Ã·Î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½
ºñ´ÒºÀÅõ¿¡ ´ß°ú ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¸¶±¸¸¶±¸ Èçµé¾îÁÖ¼¼¿ä
ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ÀÔÈù ´ßÀ» ±â¸§¿¡ µÎ¹ø Æ¢°ÜÁÖ½Ã°í ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù!
´ßÀ» µÎ¹ø Æ¢±â´Â°Ô Á¶±Ý ±ÍÂú±ä ÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀ» À§Çؼ¶ó¸é!
±Ùµ¥ Àü Á» ¾î¼³ÇÁ°Ô Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô¼ ±×·±Áö ´ß°í±â »ìµéÀÌ ÈÍÈ÷ ´Ù µå·¯³µ½À´Ï´Ù¤Ð¤Ð
±×·¡µµ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸´Ï Æнº!! ´ã¿¡´Â ÀüºÐ°¡·ç ¸»±¸ ġŲ°¡·ç¸¦ ÀÔÇô¼ Æ¢°ÜºÁ¾ß°Ú¾î¿ä¤¾¤¾
¶¥ÄáÀ» À§¿¡ Á» ¿Ã·ÁÁÖ¾ú´õ´Ï °í¼ÒÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÁÁ³×¿ä
±Ùµ¥ °£Àå´ß Ä¡°í »ì¦ ½Ì°Å¿î°Å °°¾Æ¼ ±ú¼Ò±ÝÀ» °çµé¿© Âï¾î¸Ô¾ú´õ´Ï µü! ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä
ÁÖ¸»¿¡ ÀåÀ» º¸´Âµ¥ ¼¼°è¸ÆÁÖ°¡ °ñ¶óÀâ¾Æ ´Ù¼¸º´¿¡ ¸¸¿ø Çϴ°ŠÀÖÁÒ!
±×·¡¼ Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇϴ ȣ°¡µçÀ̶û KGB ¸îº´°ú ±×³É ¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ¸ÆÁÖµéÀ» ¸¶±¸ÀâÀÌ·Î °ñ¶ó´ã¾Æ¿Ô´ä´Ï´Ù¤¾¤¾
¿ä·¸°Ô Âï°í º¸´Ï ¸ÆÁÖ¸¦ À§ÇØ Ä¡Å²À» ¸¸µç°Å °°Àº ±âºÐµµ »ìÂ¥Äô µì´Ï´Ù
¸îÀϵ¿¾È °í»ýÇÏ´ø µÎÅëÀÌ ´ÙÇàÀÌ Áö±ÝÀº Á» ¾ø¾îÁ®¼ »ì¸¸Çϳ׿ä¤Ð¤Ð
(±Ùµ¥ Á¤¼ö¸® ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ¹º °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ±î¿ä? Ȥ½Ã ¾Æ½Ã´Â ºÐ?;;¤»)
¸öµµ ¾ÈÁÁ°í Àϵµ ¹Ùºü¼ ºí·Î±× ÀÚÁÖ ¸ø ã¾ÆºË´õ¶óµµ ÀÌÇØÇØÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ó¸ç¤Ð¤Ð
ÀÌ¿ô´ÔµéÀº ¾ÆǪÁö ¸¶½Ã°í ´Ã °Ç°ÇÏ½Ã±æ ¹Ù·¡¿ë! ÈÀÌÆÃ!
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/31278
2. °è¶õ Ǭ ¹°¿¡ Àç¿öµÐ ´ßÀ» ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸°´Ù. 3. ¹ö¹«·Á µÐ ´ß¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö¾î°¡¸ç ¹ö¹«·Á Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù. 4. 170µµ·Î ¿ÀÌ ¿À¸¥ Æ¢±è±â¸§¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù ´ßÀ» ³Ö°í Æ¢°Ü³½´Ù. 5. º¼¿¡ ¸¶´Ã¼Ò½ºÀç·áÀÎ °£Àå 30ml, ¹° 55ml, ÆÄÀξÖÇà 35g, ¼³ÅÁ 36g, ´ÙÁø ¸¶´Ã 14gÀ» ¹Í¼¿¡ ³Ö°í Àß °¥¾Æ ÇѼҲû ²ú¿©¼ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç ÈÄ Æ¢°Ü³½ ´ß¿¡ ¹¯Çô¼ »ó¿¡ ³½´Ù. |
´ß´Ù¸® ,¸¶´Ã°¡·ç(Áó),¾çÆÄÁó ,ġŲÆÄ¿ì´õ ,ûÁÖ, »óÃß,ÆĽ½¸®,½Ä¿ëÀ¯
1. ´ß´Ù¸®´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© Ä®ÁýÀ» ³Ö°í ¾çÆÄÁó, ûÁÖ, ¸¶´Ã°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³õÀº ÈÄ Ä¡Å²
ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¹«ÃÄ ¼öºÐÀÌ Èí¼öµÇµµ·Ï 30ºÐ Á¤µµ ³õ¾Æ µÎ¼¼¿ä..
2. 170¡É µÇ´Â ½Ä¿ëÀ¯¿¡¼ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸®¸¦ ³Ö°í Æ¢°Ü³À´Ï´Ù.
3. ±×¸©¿¡ »óÃ߸¦ ±ò°í ´ß´Ù¸® ³¡¿¡ Àº¹ÚÁö¸¦ µ¹·Á °¨Àº ÈÄ ±×¸©¿¡ ´ã°í ÆĽ½¸®¸¦ °çµé¿© ³»¼¼¿ä.
[ Àç ·á ]
´ß´Ù¸®¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦600g
¸¶´Ã°¡·ç(Áó)¡¦¡¦¡¦1Å«¼ú
¾çÆÄÁ󡦡¦¡¦¡¦¡¦¡¦3Å«¼ú
ġŲÆÄ¿ì´õ¡¦¡¦¡¦¡¦1/2ÄÅ
ûÁÖ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2ÀÛÀº¼ú
»óÃß¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦5ÀÙ
ÆĽ½¸®¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦20g
½Ä¿ëÀ¯
[ ¸¸µå´Â¹ý ]
¨ç ´ß´Ù¸®´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© Ä®ÁýÀ» ³Ö°í ¾çÆÄÁó, ûÁÖ, ¸¶´Ã°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³õÀº ÈÄ Ä¡Å²ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¹«ÃÄ ¼öºÐÀÌ Èí¼öµÇµµ·Ï 30ºÐ Á¤µµ ³õ¾Æ µÎ¼¼¿ä..
¨è 170¡É µÇ´Â ½Ä¿ëÀ¯¿¡¼ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸®¸¦ ³Ö°í Æ¢°Ü³À´Ï´Ù.
¨é ±×¸©¿¡ »óÃ߸¦ ±ò°í ´ß´Ù¸® ³¡¿¡ Àº¹ÚÁö¸¦ µ¹·Á °¨Àº ÈÄ ±×¸©¿¡ ´ã°í ÆĽ½¸®¸¦ °çµé¿© ³»¼¼¿ä...
[ Àç ·á ]
´ß´Ù¸®¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦600g
¸¶´Ã°¡·ç(Áó)¡¦¡¦¡¦1Å«¼ú
¾çÆÄÁ󡦡¦¡¦¡¦¡¦¡¦3Å«¼ú
ġŲÆÄ¿ì´õ¡¦¡¦¡¦¡¦1/2ÄÅ
ûÁÖ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2ÀÛÀº¼ú
»óÃß¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦5ÀÙ
ÆĽ½¸®¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦20g
½Ä¿ëÀ¯
[ ¸¸µå´Â¹ý ]
¨ç ´ß´Ù¸®´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© Ä®ÁýÀ» ³Ö°í ¾çÆÄÁó, ûÁÖ, ¸¶´Ã°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³õÀº ÈÄ Ä¡Å²ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¹«ÃÄ ¼öºÐÀÌ Èí¼öµÇµµ·Ï 30ºÐ Á¤µµ ³õ¾Æ µÎ¼¼¿ä..
¨è 170¡É µÇ´Â ½Ä¿ëÀ¯¿¡¼ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸®¸¦ ³Ö°í Æ¢°Ü³À´Ï´Ù.
¨é ±×¸©¿¡ »óÃ߸¦ ±ò°í ´ß´Ù¸® ³¡¿¡ Àº¹ÚÁö¸¦ µ¹·Á °¨Àº ÈÄ ±×¸©¿¡ ´ã°í ÆĽ½¸®¸¦ °çµé¿© ³»¼¼¿ä...
¸¶´Ã°£ÀåġŲ...
Àç·á: ³²Àº ÈĶóÀ̵åġŲ,Áø°£Àå,»ý¼ö,Ȳ¼³ÅÁ,¿Ã¸®°í´ç,µþ±â´,
ÈÄÃß°¡·ç,È£µÎ,Çعٶó±âÀ¯,´ÙÁø¸¶´Ã
¸Ô´Ù ³²Àº ÈĶóÀ̵åġŲÀ» È°¿ëÇÏ¿©,,,
¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÏ¸é¼ Â¬Âɸ§ÇÑ,,,
¸¶´Ã°£ÀåġŲÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù...
°£Àå¼Ò½º¸¸µé±â~~~
Áø°£Àå 3½ºÇ¬À» ³Ö°í,,,
»ý¼ö 1/2ÄÅ~~~
´ÞÄÞÇÏ°Ô È²¼³ÅÁ 1½ºÇ¬~~~
¸À±ò½º·´°Ô À±ÀÌ ³ª¸é¼,,,´ÞÄÞÇÏ°Ô~~~
¿Ã¸®°í´ç 1½ºÇ¬~~~
µþ±â´ 1½ºÇ¬~~~
ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£~~~
¸¶Áö¸·À¸·Î,,,
È£µÎ¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ®¼ ³Ö°í~~~
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é,,,
´ÞÄÞÇÏ¸é¼ Â¬Âɸ§ÇÑ °£Àå¼Ò½º ¿Ï¼º~~~
¸Ô´Ù ³²Àº ġŲÀ» ÁغñÇÏ¿©~~~
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù...
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Çعٶó±âÀ¯¸¦ µÎ¸£°í~~~
´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í~~~
¸¶´ÃÇâÀÌ ³ªµµ·Ï,,,
ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~~~
±×·± ´ÙÀ½,,,
¸¸µé¾î ³õÀº °£Àå¼Ò½º¸¦ ³Ö°í,,,
ÇѼҲû ²÷ÀÎ ÈÄ~~~
À߶ó ³õÀº ÈĶóÀ̵åġŲÀ» ³Ö¾î~~~
¼Ò½º¿Í °ñ°í·ç µÚ¼¯¾îÁÖ¸é,,,
¸¶´Ã°£ÀåġŲ ¿Ï¼º~~~
¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÏ¸é¼ Â¬Âɸ§ÇÑ,,,
¸¶´Ã°£ÀåġŲ~~~
ÈĶóÀ̵åġŲ°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸À~~~
¸¶´ÃÇâÀÌ ÆÛÁö¸é¼ ¬Âɸ§ÇÔÀÌ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í~~~
È£µÎ°¡ µé¾î°¡ °í¼ÒÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸À°ú,,,
ÈĶóÀ̵åÀÇ ¹Ù»èÇÔÀÌ,,,»ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~~~