¿©¸§¿¡´Â ½Ã¿øÇÏ°Ô ¹°±èÄ¡¿¡ ¹ä ¸Ô´Â°Ô Á¦ÀÏÀΰŠ°°¾Æ¿ä
ƯÈ÷³ª ³ª¹Ú±èÄ¡ ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾î¶²°Ô ÀÖÀ»±î¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
<< ³ª¹Ú±èÄ¡ >>
Àç·á
¹«1°³, ¹èÃß1/2Åë, ´ëÆÄ1/2»Ñ¸®, ±½Àº¼Ò±Ý1/2ÄÅ, È«°íÃß1°³, »ý°1ÂÊ, ¸¶´Ã1Åë
ÂÊÆÄÇÑÁÜÀ̳ª ¹Ì³ª¸®ÇÑÁÜ, ¼³ÅÁ1Å«¼ú¹Ý, °íÃå°¡·ç2Å«¼ú¹Ý, ¹°12ÄÅ, ²É¼Ò±ÝÁ¶±Ý
* ¹«¿ì´Â 3cmÁ¤µµ·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô½ä¾î ±½Àº¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý³Ö°í Àý¿©ÁÝ´Ï´Ù...
* ¹èÃß´Â ¼Ó´ë¸¦ ¼ÕÁúÇØ 3cm³Êºñ·Î ½ä¾î ±½Àº¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ÀýÀÔ´Ï´Ù...
* ¹«¿Í¹èÃß°¡ Àý¿©Áö´Âµ¿¾È, ¹° 12ÄÅ¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ Çë°Ò¿¡½Î¼ ¹°¿¡ Èçµé¾îÁÖ¾î
ºÓÀº»öÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ¹°À» ³»ÁÝ´Ï´Ù...
* Àû´çÈ÷ Àý¿©Áø ¹«¿Í¹èÃ߸¦ Âù¹°¿¡ Èçµé¾î Çó±ºÈÄ ¹°À»»©ÁÖ°í
ÂÊÆÄ¿ÍÈ«°íÃ߸¦ ½ä¾î³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù..
* »ý°°ú¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô ä½ä¾î³Ö°í, ¼Ò±Ý°ú¼³ÅÁÀ» ³ÖÀºÈÄ °ñ°í·ç ¹ö¹«·ÁÁÖ°í³µÚ..
¹°µéÀΰíÃå°¡·ç¹°À» ºÎ¾î ÇÏ·çÁ¤µµ ÀÍÇû´Ù µå½Ê´Ï´Ù...
* °íÃå°¡·ç¹°¿¡ Àç·á¸¦ ´Ù ³ÖÀº »óÅ¿¹¿ä...~
´çÀåÀº º°¸À ¾È³ªÁö¸¸, ÇÏ·çÁ¤µµ¸¸ ÀÍÇôµµ ½Ã¿øÇÏ°í »õÄÞÇѸÀ¿¡ ¹ÝÇϽDz¬¿ä ~
ÂÊÆĺ¸´Ù´Â ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö´Â°Ô ´õ ÁÁ´Ù½Í³×¿ä ¤»¤»
Àú´Â ¹Ì³ª¸®µµ ³Ö¾ú´Ù ÂÊÆĵµ ³Ö¾ú´ÙÇϴµ¥...
±ò²ûÇѸÀÀÌ ¹Ì³ª¸®°¡ ÁÁ³×¿ä ~~
* ¾î¶²¿ä¸®¸¦ ¸Ôµç , ±¹¹°ÀÌ ´Ã ºüÁöÁö¾Ê°í ÀÖ´Â ÀúÈñÁý¿¡..
ºüÁöÁö¾Ê°í µîÀåÇÏ´Â ¹°±èÄ¡, ³ª¹Ú±èÄ¡¿¹¿ä...
½Ä¼ºÀÌ ÇѽÄÀΰ¡ºÁ¿ä....¤»
±èÄ¡¸¦ ´Ã ´ãÀ¸¸é¼ ¤»¤»¤»
ºÀ´Þ¾¾´Â ÇÑÁ¤½ÄÁý ¿©ÀÚ¶û °áÈ¥À» Çß¾î¾ß Çϴµ¥...ÇÏ°í ¾ê±âÇϸé...
±×·¯°Ô¸»¿©.ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ¤»¤»
Á¤¸» ÀÔÀÌ ±¸½ÄÀÔ¸ÀÀÌ¿¹¿ä...
ÇÑÁÖ°¡ ½ÃÀ۵Ǿú³×¿ä...~
ÀúÈñ¾ÆÆÄÆ®°¡ 10½Ã¹ÝºÎÅÍ 1½Ã³Ñ¾î±îÁö Á¤ÀüÀÌ µÈ´Ù°íÇؼ,
ÀÚÀü°Å Àá±ñŸ°í, ¼¿ï¿¡ ³ª°¬´Ù Àú³á´Ê°Ô³ª ¿Í¾ßÇÒ°Í °°¾Æ¿ä ~
¸À³°Íµµ¸Ô°í, ²É±¸°æµµÇÏ°í~µ¥À̶ǵµ ÇÏ°í¿Ã²²¿ä ~
Áñ°Å¿îÇÏ·ç º¸³»½Ã°í ¹ã¿¡ºÆ¿ä ~~
³ª¹Ú±èÄ¡ ¿©¸§¿¡ ¸ÔÀ¸¸é Âü ÁÁÁÒ.
¹èÃß 1/2Æ÷±â, ¹Ì³ª¸® 30g, È«°íÃß 2°³, ¹« 1°³, ´ëÆÄ 2»Ñ¸®, ¹° 20ÄÅ, »ý° ¹ÝÂÊ, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ¼Ò±Ý 1ÄÅ, °íÃå°¡·ç ¹ÝÄÅÀ» ÁغñÇϼ¼¿ä.
¹«´Â ³ª¹Ú½ä±â ÇÏ°í ¹èÃß´Â ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ÁÖ¼¼¿ä.
¹Ì³ª¸®´Â 3cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í È«°íÃß´Â ¾¾¸¦ Åаí ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
±½ÀºÆÄ, »ý°, ¸¶´Ãµµ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×¸©¿¡ ¹° 20ÄÅÀ» º×°í °íÃß°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ ºÒ·Á ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
Àý¿©³õÀº ¹èÃß, ¹«, ¹Ì³ª¸®, ±½ÀºÆÄ, »ý° µî ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³õ°í ¸çÄ¥ ¼÷¼º½ÃÅ°¸é µË´Ï´Ù.
Àç·á : ¹« 150g, ¿ÀÀÌ 1/4°³, ¹Ì³ª¸®ÁÙ±â 5´ë, ÂÊÆÄ 3´ë, ºÓÀº°íÃß.û¾ç°íÃß 1°³¾¿, ¼Ò±Ý ¾à°£
±èÄ¡±¹¹° ¾ç³ä : °íÃå°¡·ç.´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ¸êÄ¡¾×Á£ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø»ý° 1/4ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, »ý¼ö
¹«´Â ºñŸ¹ÎC¿Í ö, ½ÄÀ̼¶À¯, ¾Æ¹Ð¶óÁ¦ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÀüºÐ ½ÄÇ°ÀÇ ¼Òȸ¦ µ½´Â´Ù.
¼ÒÈ¿Í Çص¶¿¡ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í ¾à¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç ´ãÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ±âħÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÏ¸ç ¼ÓÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
1. °íÃå°¡·ç¸¦ °ÅÁî¿¡ °¨½Î »ý¼ö¿¡ °íÃå°¡·ç ¹°À» µéÀÌ°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú »ý°, ¸êÄ¡¾×Á£, ¼Ò±ÝÀ¸·Î
°£À» ÇØ ³ª¹Ú±èÄ¡ ±¹¹°À» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.
2. ¹«¿Í ¿ÀÀ̸¦ ¾ã°Ô ½ã ÈÄ ¹Ì³ª¸®¿Í ºÓÀº °íÃß, û¾ç°íÃß, ÂÊÆĸ¦ ´Ùµë¾î º¼¿¡ ´ã°í ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ»
³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í ±¹¹°À» ºÎ¾î 5½Ã°£ Á¤µµ ÈÄ °£ÀÌ ¹è¸é ¸Ô´Â´Ù.
1. ¹«¿Í ¹èÃß´Â Àû´çÇÏ°Ô ½ä¾î¼... ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁµÓ´Ï´Ù.
2. ´ç±Ù, ¹è, ¸¶´ÃÀ» ¾ã°Ô Àú¹Ì°í... ¹Ì³ª¸®µµ Àû´çÇÏ°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
3. °íÃß°¡·ç´Â º£º¸Àڱ⿡ ½Î¼... °íÃå¹°À» ³»ÁÝ´Ï´Ù.
4. ÁعèÇصР¸ðµç Àç·á¿¡... »ý¼ö¸¦ ºÎ¾î ÁÖ°í,
5. ¼³ÅÁ°ú »ý°À» ³Ö°í... ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁÖ¸é...
6. ½Ã¿øÇÑ!... ³ª¹Ú ¹°±èÄ¡°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.~~~^^
Àç·á
¹« ¨ù°³, ¹èÃß ¨ùÅë, °¡´Â ÆÄ¡¤¹Ì³ª¸® 25g¾¿, ¸¶´Ã 3ÂÊ, »ý° ¨ö°³,
¼Ò±Ý¡¤½Ç°íÃß ¾à°£¾¿.
±¹¹° Àç·á / ¹° 8ÄÅ, ¼Ò±Ý 1¨öÅ«¼ú, °íÃå°¡·ç ¾à°£.
Á¶¸®¹ý
¨ç. ¹«´Â ³ª¹Ú ½ä±âÇÏ°í ¹èÃßµµ °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.
¨è. ¹«¿Í ¹èÃß¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ÀýÀδÙ.
¨é. °¡´Â ÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¾î ¾ÄÀº µÚ 3§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¨ê. ¸¶´Ã°ú »ý°Àº °ö°Ô ä ½ã´Ù.
¨ë. Àý¿©Áø ¹«¿Í ¹èÃ߸¦ »ì¦ ¾ÄÀº µÚ °¡´Â ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°À» ³Ö¾î ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½
Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.
¨ì. ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá µÚ °íÃå°¡·ç¸¦ ¸éº¸¿¡ ½Î¼ ¹°¿¡ ³Ö¾î Èçµé¾î ÁØ´Ù.
¨í. ¹Ì³ª¸®¿Í ½Ç°íÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù.
³ª¹Ú±èÄ¡...
Àç·á: ¹èÃ߾˹è±â,¹«,ÂÊÆÄ,¾çÆÄ,õ¾Ë¿°,´ç±Ù,»ý°,»çÀÌ´Ù,»ý¼ö,°íÃß°¡·ç,¹Ì³ª¸®,½Ç°íÃß
³ª¹Ú³ª¹Ú ½ã´Ù´Â ÀǹÌÀÇ ³ª¹Ú±èÄ¡~~~
½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ³ª¹Ú±èÄ¡¸¦ ´ã°¡º¾´Ï´Ù...
Åë¹èÃ߸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ¹ØµÕÀ» ÀÚ¸£°í °ÑÀÙÀ» ¶¼¾î³½ ´ÙÀ½,,,
¼Ó ¾Ë¹è±âÀÇ ÀÙÀ» Çϳª¾¿ ³¹ÀåÀ¸·Î ¶¼¾î³À´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ¿¯Àº ½ÄÃй°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ,,,
ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
¹«´Â ¹ØµÕÀ» ÀÚ¸£°í ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,
¾Æ¸°¸ÀÀ» ¾ø¾Ö°íÀÚ Âù¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¡µÓ´Ï´Ù...
ÂÊÆÄ´Â »Ñ¸®¸¦ ÀÚ¸£°í ¼ÕÁúÇÏ¿©,,,±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,
¹«³ª ¹èÃß Å©±â¸¸ÇÏ°Ô À߶ó³õ½À´Ï´Ù...
¾çÆĵµ ²®ÁúÀ» ±î¼ ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,
ä½ä¾î ³õ½À´Ï´Ù...
±¹³»»ê õÀÏ¿°À» ÁغñÇÏ°í,,,
´ç±Ùµµ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ³õ¾Æ ÁغñÇصӴϴÙ...
±×¿Ü¿¡ »ý°µµ ÆíÀ¸·Î ½ä¾î ³õ½À´Ï´Ù...
¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¹èÃ߾˹è±â¸¦ ³ª¹Ú½ä±â¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½,,,
õÀÏ¿°À» ³Ö°í Àç¿öµÓ´Ï´Ù...
¹èÃßÀÇ ÀýÀÓ Á¤µµ¸¦ ¾Ë±â À§Çؼ,,,
±×¸©À» ±â¿ï·ÈÀ» ¶§,,,¹°ÀÌ 1ÄÅ Á¤µµÀÇ ¾çÀÌ µÇ¸é,,,
¹èÃßÀýÀÓÀÌ ¿Ï¼ºµÈ°ÍÀÔ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ µµÅèÇÑ ¼Ó´ëÀÇ °£À» º¸¾Æ¼,,,
½Ì°Å¿ì¸é õÀÏ¿°À» ¾à°£ ´õ óÁÖ¸é µË´Ï´Ù...
¹«µµ ³ª¹Ú½ä±â¸¦ ÇÏ¿©,,,
»çÀÌ´Ù¿Í ÃµÀÏ¿°À» ³Ö°í Àç¿öµÓ´Ï´Ù...
¿©±â¼ »çÀÌ´Ù¸¦ ³ÖÀ¸¸é,,,
¹«ÀÇ ¾Æ¸° ¸Àµµ Á¦°ÅµÇ°í,,,Åå½î´Â ¸ÀÀÌ ÀְԵ˴ϴÙ...
¹èÃß°¡ ´Ù Àý¿©Áö¸é,,,
ÇÑ ±×¸©¿¡ ¹èÃßÀýÀÎ °Í, ¹« ÀýÀΰÍ,ÂÊÆÄ,¾çÆÄ,´ç±Ù,»ý°À» ³Ö°í,,,
»ý¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù...
´ëºÎºÐ °íÃß¹°À» ¸¸µé¾î¼ Çϴµ¥,,,
Àú´Â ¸êÄ¡À°¼ö³»´Â Áý±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù...
ÀÌ·¸°Ô °íÃß°¡·ç¸¦ ´ã°í,,,
¶Ñ²±À» ´ÝÀº ´ÙÀ½,,,
ÇѼտ¡´Â ¸êÄ¡À°¼ö³»´Â ºñÇ°À» Àâ°í,,,
¶Ç ÇѼտ¡´Â ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´©¸£¸é¼,,,À§ ¾Æ·¡·Î ³»·È´Ù ¿Ã·È´Ù Çϸé,,,
³ª¹Ú±èÄ¡¿¡ °íÃß¹°ÀÌ ºÎ±×½º·¹ ¹°ÀÌ µì´Ï´Ù...
°íÃß¹°ÀÌ ¿¹»Û°Ô ¹°µç ¿Ï¼ºµÈ ³ª¹Ú±èÄ¡~~~
»çÈÄ°ü¸®´Â
´ã°¡ ³õÀº ³ª¹Ú±èÄ¡¸¦ »ó¿Â¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ ³õ°í,,,
°£À» º¸¾Æ¼ ½Ì°Å¿ì¸é õÀÏ¿°À» °£¿¡ ¸Â°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...
±×·± ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í³ª ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í º¸°üÇϼ¼¿ä...
µå½Ç ¶§,,,
±×¸©¿¡ ³ª¹Ú±èÄ¡¸¦ ´ã°í,,,
¹Ì³ª¸®¿Í ½Ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î »ó¿¡ ³»³õÀ¸¸é µË´Ï´Ù...
³ª¹Ú±èÄ¡¿¡ ¹Ì¸® ¹Ì³ª¸®¸¦ ³ÖÀ¸¸é,,,¹Ì³ª¸®°¡ Èå¹°Èå¹°ÇØÁ®,,,
¾Æ»èÇÔÀÌ »ç¶óÁý´Ï´Ù...
³ª¹Ú±èÄ¡´Â Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ´ã¾Æ¼ µå¼¼¿ä...
ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ´ãÀ¸¸é,,,
³ª¹Ú±èÄ¡ÀÇ Æ¯À¯ÀÇ ¾Æ»èÇÔÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~~~
¸¼Àº ±¹¹°ÀÇ ³ª¹Ú±èÄ¡¸¦ ´ã°¡ º¸¼¼¿ä
Çãºê³ª¹Ú±èÄ¡´Â ¾î¶²°¡¿ä
¹«, ¹èÃß, ¹è,ºÓÀº °íÃß.¼Ò±Ý. »ý¼ö,·ÎÁ¸®,¹Ì³ª¸®, ¸¶´Ã, »ý° ,±½Àº ¼Ò±Ý
1.¹«¿Í ¹èÃß´Â ³ª¹Ú½ä±âÇØÁÖ½Ã°í ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í ¹°À» ºÎ¾î Àý¿©ÁÖ¼¼¿ä
2,¸¶´Ã°ú »ý°Àº ä½ä°í, ºÓÀº °íÃß´Â ¾î½Á½ä±âÇϸç, ¹Ì³ª¸®´Â Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä
3.¹«,¹èÃß´Â ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ÁغñÇϼ¼¿ä
4.»ý¼ö´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Çؼ ¸¼Àº ±èÄ¡±¹¹°À» ¸¸µå¼¼¿ä
5.¸¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¹«,¹èÃß,¸¶´Ãä,»ý°Ã¤,ºÓÀº °íÃß, ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í ·ÎÁ¸®¸¦ ³Ö°í ÇÏ·í¹ã ½Ç¿Â¿¡¼ ÀÍÈ÷¼¼¿ä
6.³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö°í Â÷°©°Ô º¸°ü ÈÄ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
| ||||
|
¹«¸¦ ³ª¹Ú³ª¹Ú ½ä¾î³Ö¾ú´Ù°í Çؼ ³ª¹Ú±èÄ¡¶ó°í ºÒ·¯¿ä. »ì¾óÀ½ÀÌ µ¿µ¿ ¶á ±¹¹°À» ¶°¸ÔÀ¸¸é ¸Ó¸®±îÁö »óÄèÇØÁ®¿ä.
¹«¡¤¹èÃß ÀýÀ̱â ÄíÅ· Æ÷ÀÎÆ® |
1. ¹èÃß´Â ÇÑÀÙ¾¿ ¶¼¾î ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í ¹«µµ ³ª¹Ú½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹«, ¹èÃß¿¡ ½Ç°íÃ߸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä.
3. ¹Ì³ª¸®´Â ¾Ä¾î¼ ½ä°í ´ëÆĵµ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
4. ¿ÀÀÌ´Â µ¿±Û°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
5. ¹èÃß¿¡ ´ëÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À»ÇÏ°í ¹°À» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
7. °íÃå°¡·ç´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
8. ¿ÀÀ̸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ¹°¿¡ ºÒ¸° °íÃå°¡·ç´Â ¸Á¿¡ °É·¯¼ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
9. ¹Ì³ª¸®´Â °ÅÀÇ ÀÍÀ¸¸é ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
½Ã¿øÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ³ª¹Ú±èÄ¡ ´ã±×¼¼¿ä
¹« 500g, ¹èÃß 500g ... ¼Ò±Ý 20g, ¿ÀÀÌ 1°³, ½ÇÆÄ 50g, ¹Ì³ª¸® 50g, ¸¶´Ã 3Åç, »ý° 1Åç, û°íÃß 2°³, È«°íÃß 2°³
±¹¹°1: ¹° 2ÄÅ, °íÃå°¡·ç 20g
±¹¹°2: ¹° 9ÄÅ, ±×¸°½ºÀ§Æ® 1/2 Å«¼ú, ¼Ò±Ý 30g
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/6971
¿äÁîÀ½ ½ÃÀå¿¡ ³ª°¡ º¸¾Ò´õ´Ï
¹èÃß °ªÀÌ ¸¹ÀÌ ºñ½Î´õ±º¿ä
±×·¡¼ ¼Ó¹èÃß 1ÅëÇÏ°í ¹« 1ÅëÀ»»ç¼
±×³É ³ª¹Ú±èÄ¡¸¦ ´ã±×¾ú¾î¿ä
¿·À¸·Î ÀÌ»ç¿À½Å ½Ã¾î¸Ó´Ô²² µå¸±°â....
À̹ø Ãß¼®¶§ ÁغñÇÒ ¹°±èÄ¡ ¿¬½Àµµ ÇÒ°â....
´ã°¡º¸¾Ò´ä´Ï´Ù
½Ã¾î¸Ó´ÔÀÌ ±¹´ë½Å¿¡ µå¼Ì´Ù¸é¼ ¸ÀÀÖ¾î ÇϽó׿ä... ^^*
* ·¹½ÃÇÇ´ë·Î ´ã±×¾î º¸¼¼¿ä
¸ÀÀÖ´Â ³ª¹Ú±èÄ¡¸¦ ´ã±×½Ç ¼öÀÖ¾î¿ä
¹«¿Í ¿ÀÀÌ´Â ³ª¹Ú½ä±â·Î ½ã´Ù ( °¡·Î 3cm, ¼¼·Î 2.5cm, µÎ²² 0.3 cm)
¹èÃß´Â ±æÀÌ·Î À̵îºÐÇÏ¿© 3cm·Î ½ã´Ù
½ÇÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸®´Â 5cm±æÀÌ·Î ½ã´Ù
¸¶´Ã°ú »ý°, û, È«°íÃߴ ä ½ã´Ù
¹«¿Í ¹èÃß¿¡ ¼Ò±Ý 20gÀ» »Ñ·Á¼ 30ºÐ Àç¿î´Ù
¹°2ÄÅ¿¡ °íÃå°¡·ç 20gÀ» ¼¯¾î¼ 30ºÐ Á¤µµ ºÒ¸° ÈÄ °ÅÁî¿¡ °É·¯ÁØ´Ù (±¹¹°1)
Àý¿©Áø ¹«¿Í ¹èÃß¿¡ ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í ±¹¹°1À» ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½
±èÄ¡¿ë±â¿¡ ´ã°í ±¹¹°2¸¦ ºÎ¾îÁØ´Ù
* ¹«¿Í ¹èÃß´Â Çó±¸Áö ¸»°í ±×´ë·Î ¾ßä¿Í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
* 12½Ã°£ Á¤µµ ¹Û¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
½Ã¿øÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ¹°±èÄ¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú³×¿ä
¿À·§¸¸¿¡ ¸Ô¾îº¸´Ï ~~~ µÞ ¸ÀÀÌ °³¿îÇÑ°Ô ÀÔ¸À µ¹¾Æ¿ä ... ^^*
|