¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
³ë¶õ¿ì»ê00 | 2011.08.04 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:14 | Á¶È¸:16752
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

 ÀÌ¿­Ä¡¿­À̶ó°í ¶ß²öÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ À°°³ÀåÀ» ÇØ¸Ô°í ½ÍÀºµ¥¿ä

 Á¤¸» È­²öÇÏ°Ô ¾óÅ«ÇÑ À°°³ÀåÀ» ¸¸µé¾îº¸°í ½Í³×¿ä

 

 ¿ä¸® Ãʺ¸¿¡°Ô ¼³¸íÇØÁÖµí ºÐ·®°ú Á¶¸® ½Ã°£¿¡ À־ ²Ä²ÄÇÑ ¼³¸í µå·Á¿ä

 ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇØ ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í´õ °¨»çÇÏ°í¿ä

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
14°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

Àç·á : ¼è°í±â(¾çÁö¸Ó¸®) 400g, Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸.¼÷ÁÖ 200g¾¿, °í»ç¸®.¹Ì³ª¸® 100g¾¿,

          ±½Àº ÆÄ 4´ë, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿, ¹° 15ÄÅ

 

¹«Ä§¾ç³ä : ±¹°£Àå 2~3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, °íÃ߱⸧ 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§.ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿.

 

¼÷ÁÖ,°í»ç¸®,¹ö¼¸À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í ÁøÇÏ°Ô ²ú¿´¾î¿ä.

ÇÑ¿©¸§, ¾óÅ«ÇÏ°Ô ÇÑ ±×¸© ºñÃß¸é ´õÀ§°¡ Àú¸¸Ä¡ ¹°·¯°¡¿ä.

 

 

Àç·á ÁغñÇϱâ

1. ¼è°í±â ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ µ¢¾î¸®Â° ÁغñÇؼ­ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù.

2. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±âµÕÀ» Àß¶ó³»°í °«¸¸ ä ½ä°í, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ Àû´çÇÑ ±½±â·Î Âõ´Â´Ù.

3. ¼÷ÁÖ¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ Â¥°í ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.

4. °í»ç¸®¸¦ »î¾Æ¼­ ÁÙ±âÀÇ ¾ï¼¾ ºÎºÐÀ» À߶󳻰í 4~5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

5. ²ú´Â ¹°¿¡ ¹Ì³ª¸®¸¦ µ¥Ä£ µÚ, Âù¹°¿¡ Çó±Å Â¥°í 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

6. ±½Àº ÆÄ´Â 3´ë¸¸ 7cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ µÚ Âù¹°¿¡ Çó±Å Âõ´Â´Ù.

 

±¹¹° ³»±â

7. Ç͹° »« ¼è°í±â¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ºÎÀº µÚ, µ¥Ä¡Áö ¾ÊÀº ±½Àº ÆÄ 1´ë¿Í ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í

   ¼­¼­È÷ ²úÀδÙ. ²úÀ¸¸é¼­ ¶°¿À¸£´Â °ÅÇ°Àº °È¾î³½´Ù.

8. ¼è°í±â°¡ ºÎµå·´°Ô »î¾ÆÁö¸é ÂßÂß Âõ¾î³õ°í, ±¹¹°Àº ¸éº¸¸¦ ±ñ ü¿¡ °É·¯ ±ú²ýÇÑ À°¼ö¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.

 

¾ç³ä Çϱâ

9. ±¹°£Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, °íÃ߱⸧, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§À» °í·ç ¼¯¾î ¹«Ä§¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.

10. Âõ¾î³õÀº ¼è°í±â¿¡ 9ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¹«Ä£´Ù.

    ¼è°í±â¿¡ °£ÀÌ ¹è¸é ÁغñÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸°ú ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¼÷ÁÖ, °í»ç¸®, ¹Ì³ª¸®, ±½Àº Æĸ¦ ³Ö°í ÇÔ²² ¹ö¹«¸°´Ù.

 

²úÀ̱â

11. Å­Á÷ÇÑ ³¿ºñ¿¡ 8ÀÇ À°¼ö¸¦ ²úÀÌ´Ù°¡ ¹«ÃijõÀº Àç·á¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ´õ ²úÀδÙ.

    ±¹ÀÌ ºÎµå·´°Ô ¾î¿ì·¯Áö¸é ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

 

³×ƼÁðäÅÃ
re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä

 

 À° °³ Àå  

 ¼è°í±â 300g, Çâ½ÅÁó 1T, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ ,Åä¶õ´ë, ¼÷ÁÖ³ª¹° , 


 ´ëÆÄÈò ºÎÀ§ ,Çâ½Å±â¸§ , Ã»Àå , ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£ 

 ¾ç³ä > °íÃå°¡·ç , °íÃßÀå , Ã»Àå , Çâ½ÅÁó , Âü±â¸§ , 
        ¼è°í±â¸À ±¹°£Àå  ,¹Ì³ª¸® , ´ëÆÄ, °è¶õ,¼Ò±Ý,ÈÄÃß


 

 ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ´ëÆÄ, ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í »ì¦ µ¥Ä£´Ù 

 Çª¸¥»öÀÌ »ì¾Æ³ª¸é ´ëÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸®¸¦ °ÇÁ® Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ´Â´Ù 

 ²ú´Â ¹°¿¡ ´ëÆĸ¦ µ¥Ä£´Ù 
 À°°³ÀåÀ» ²úÀÏ ¶§ ´ëÆĴ ÇâÀÌ ºüÁú Á¤µµ·Î ÀÍÈù´Ù 

 ²ú´Â ¹°¿¡ ´ÀŸ¸®¹ö¼¸,Åä¶õ´ë,¼÷ÁÖ³ª¹°À» °¢°¢ µû·Î µ¥Ãļ­ °ÇÁ® ³õ´Â´Ù 

 ¼è°í±â¸¦ »î¾Æ¼­ ¼è°í±â¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô Âõ´Â´Ù 

 ¹°(3ÄÅ)¿¡ ¼è°í±â¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í 
 Áߺҿ¡¼­ 40ºÐ Á¤µµ »î¾Æ¼­ À°¼ö¸¦ ÁغñÇÑ´Ù 

 ¹°(7ÄÅ)¿¡ ¼è°í±â¸À °£Àå), Çâ½ÅÁóÀ» ³Ö°í
 À°¼ö(¾çÁö¸Ó¸® ¿ì¸° ¹°, 3ÄÅ)¸¦ º×´Â´Ù 

µ¥ÃÄ ³õÀº ´ëÆÄ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, Åä¶õ´ë, ¼÷ÁÖ³ª¹°, »îÀº ¼è°í±â¿¡
°íÃå°¡·ç 3T, °íÃßÀå  1t, ¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§ 1t, Çâ½ÅÁó 1/2T,
ûÀå 1/2T, ÈÄÃß ¾à°£, Çâ½Å±â¸§ 1TÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀÌ Àß ¹èµµ·Ï °ñ°í·ç ¹«Ä£´Ù 

´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ¾ç³äÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö°í ±¹¹°À» ¾à°£ º×°í 
¾ç³äÀÌ Àç·á¿¡ ±í°Ô ¹èµµ·Ï Ç« ÀÍÈù´Ù 

 ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ±¹¹°¿¡ ººÀº Àç·á¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδ٠

°è¶õ(2°³)À» Ç®°í ²ú´Â ¹°¿¡ ÃµÃµÈ÷ º×´Â´Ù 

»ì¦ ÀÍÈù °è¶õÀ» Ã¼¿¡ ¹çÃÄ °ÇÁ®³½´Ù 

±¹¿¡ Çâ½ÅÁó 1/2T, Ã»Àå 1T¸¦ ³Ö°í
µ¥Ä£ ´ëÆÄ, ¹Ì³ª¸®, ÀÍÈù °è¶õÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.08.09

¼Ò°í±â ¾çÁö¸¦ ±¸ÀÔÇؼ­ Æø ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

°í±â´Â °ÇÁ®³»¼­ Âõ°í...

°í»ç¸®, ¼÷ÁÖ, Åä¶õ´ë, ´ëÆÄ ¸¦ ±æÂßÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

°íÃ߱⸧¿¡ °íÃå°¡·ç, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç ³Ö¾î¼­ ÁغñÇصӴϴÙ.

°í±â¿Í ¾ßäµéÀ» ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á ³õÀºÈÄ¿¡

À°¼ö¿¡ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.. ¾ç³äÀ» ´õ Ãß°¡Çϼŵµ µÇ±¸¿ä

¾óÅ«ÇÏ°Ô ²ú¿©³»¸é ¿Ï¼º~

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
¼º±º | 2011.08.08
À°°³Àå

Àç·áÁغñ
¼è°í±â(¾çÁö) 200g, °í»ç¸® 80g, Åä¶õ´ë 60g, ´ëÆÄ 3´ë, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ¹° 15ÄÅ, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, ´Þ°¿ 2°³
¾ç³äÀç·á : ±¹°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú
°íÃ߱⸧ : °íÃå°¡·ç 1/4ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ, »ý°­ 2ÂÊ

¿ä¸®¼ø¼­
1. ³¿ºñ¿¡ ¹° 15ÄÅ, ¾çÁö 200g, ´ëÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 3ÂÊÀ» ³Ö°í 1½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
2. ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ, »ý°­ 2ÂÊ, °íÃå°¡·ç 1/4ÄÅÀ» ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ü¿¡ °É·¯¼­ °íÃ߱⸧À» ¸¸µç´Ù.
3. ´ëÆÄ 2´ë´Â 5cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼­ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±Å ³õ´Â´Ù.
4. »îÀº °í»ç¸® 80g°ú Åä¶õ´ë 60gÀº 5cm ±æÀÌ·Î À߶ó ³õ´Â´Ù.
5. ÁغñÇØ ³õÀº ¾çÁö¿Í °í»ç¸®, Åä¶õ´ë¿¡ ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú¾¿ ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù.
6. ³¿ºñ¿¡ ¾ç³äÇÑ °í»ç¸®¿Í Åä¶õ´ë¸¦ ºº´Ù°¡ À°¼ö¸¦ 5ÄÅ ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¾çÁö¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù.
7. ±×·± ´ÙÀ½ ±¹°£Àå 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1Å«¼ú·Î °£À» ÇÏ°í ²ú¾î ¿À¸£¸é ´Þ°¿À» Ç®¾î ³Ö´Â´Ù.


À°¼ö²úÀ̱â
1.¹°ÀÌ ²úÀ»¶§ ¸¶´Ã, ´ëÆĵîÀ» ³Ö¾î 1½Ã°£ 30ºÐÁ¤µµ ²ú¿©ÁØ´Ù.
2.²úÀÌ´Â µµÁß¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é °ÅÇ°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
3.´ëÆÄ, ¸¶´ÃµîÀº ²ú°í ³ª¼­ 30ºÐÈÄ¿¡ °ÇÁ®³»µµ·Ï ÇÑ´Ù.
re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
Áö´Ï¿øÅõ | 2011.08.08

1. Å©°Ô ½ä¾îÁØ ¹«¿Í ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ¾àºÒ¿¡¼­ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

2. ¼÷ÁÖ´Â ´Ùµë¾î ¾Ä°í ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ä£ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ Â¥ÁÖ¼¼¿ä.

3. Åä¶õ´ë´Â »î¾Æ ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

4. ¼è°í±â¿Í ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®³»°í ¼è°í±â´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í ¹«(°íÃå°¡·ç, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, Àç·¡°£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ƒÆ¼Ò±Ý)´Â ³ª¹Ú½ä¾î ¾ç³äÇØÁÖ¼¼¿ä.

5. À°¼ö¿¡ Åä¶õ´ë¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ²úÀÎÈÄ ¼÷ÁÖ¿Í ¼è°í±â, ¹«¸¦ ³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

6. Âü±â¸§¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ °µÈÄ ±¹¿¡ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØÁÖ¼¼¿ä.

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
º°À»¶¤´Ù | 2011.08.07

 

 

 

À°°³Àå(À°°èÀå)°ú ´ß°³ÀåÁß ¹«¾ùÀ» ¸¸µé¾î µå½Ç·¡¿ä??

 

 

*À°°³ÀåÀç·á: ¼è°í±â¾çÁö400g. ¼÷ÁÖ200g. °í»ç¸®200g. ´ëÆÄ3»Ñ¸®. ¸»Å¸¸®¹ö¼¸1ÆÑ. Å븶´Ã6Åç. ´ÙÁø¸¶´Ã2T.

             ¾çÆÄ1/2°³. ±¹°£Àå3T. °íÃß°¡·ç5T. Âü±â¸§.ÈÄÃß

*´ß°³ÀåÀç·á: ´ß1¸¶¸®. ¼÷ÁÖ200g. °í»ç¸®200g. ´ëÆÄ3»Ñ¸®. ¸»Å¸¸®¹ö¼¸1ÆÑ.Å븶´Ã6Åç.´ÙÁø¸¶´Ã2T. ¾çÆÄ1/2°³.

             ±¹°£Àå3T. °íÃß°¡·ç5T. Âü±â¸§.ÈÄÃß

 

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/13123 

 

¹æ¸í·Ï¿¡ À°°³Àå·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇØ´Þ¶ó°í ¿äûÀÌ µé¾î¿Ô½À´Ï´Ù.

Á¤¸»·Î ¿ÁÀÌ¿Í ¸¶À½ÀÌ ÅëÇϽźР°°½À´Ï´Ù.....

¾Æħ¿¡ Ãâ±ÙÁغñÇÒ¶§ Àú³á¿¡ À°°³Àå ²ú¿©¸ÔÀ¸·Á°í °í»ç¸®¶û ¼÷ÁÖ¸¦ µ¥Ãijõ°í

°¬°Åµç¿ä...¿ÁÀÌ¿Í ¸¶À½ÀÌ ÅëÇÏ´Â ¿©·¯ºÐµéÀÌ À־ ÇູÇÕ´Ï´Ù  *^^*

¾ðÁ¦µçÁö ±Ã±ÝÇÑ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹°¾îº¸¼¼¿ä...

Ä£ÀýÇÑ ¿ÁÀ̴  À°°³À常 ¼Ò°³ÇÏÁö ¾Ê°í ¶È°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ´ß°³Àåµµ

¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.. À̱ÛÀ» ÀÐÀ̽ô ¿©·¯ºÐÀº "Àϰžçµæ", "Àϼ®ÀÌÁ¶"ÀÇ È¿°ú¸¦ º¸½Ã´Â °Ì´Ï´Ù. »ç¼³ÀÌ ³Ê¹« ±æ¾ú³×¿ä...ÀÚ~ ÀÌÁ¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

 

*À°°³ÀåÀç·á: ¼è°í±â¾çÁö400g. ¼÷ÁÖ200g. °í»ç¸®200g. ´ëÆÄ3»Ñ¸®. ¸»Å¸¸®¹ö¼¸1ÆÑ.

               Å븶´Ã6Åç. ´ÙÁø¸¶´Ã2T. ¾çÆÄ1/2°³. ±¹°£Àå3T. °íÃß°¡·ç5T. Âü±â¸§.ÈÄÃß

*´ß°³ÀåÀç·á: ´ß1¸¶¸®. ¼÷ÁÖ200g. °í»ç¸®200g. ´ëÆÄ3»Ñ¸®. ¸»Å¸¸®¹ö¼¸1ÆÑ.

                Å븶´Ã6Åç.´ÙÁø¸¶´Ã2T. ¾çÆÄ1/2°³. ±¹°£Àå3T. °íÃß°¡·ç5T. Âü±â¸§.ÈÄÃß

==> À°°³Àå ´ß°³Àå¸ðµÎ ... °¢°¢ 6¸íÁ¤µµ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ¾çÀÔ´Ï´Ù..

 

                 < ¼è°í±â »î±â »çÁø >                          < ´ß°í±â »î±â »çÁø >

1. ¼è°í±â»î±â: ¼è°í±â´Â Âù¹°¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ´ã±Å Ç͹°À» »«ÈÄ Çѹø Ç౸¾îÁÖ¼¼¿ä..

                      ³¿ºñ¿¡ Âù¹°À» 3LÁ¤µµ ºÎÀºÈÄ Å븶´Ã6Åç. ¾çÆÄ1/2°³. ´ëÆÄ1»Ñ¸®¸¦ ³Ö°í

                      ¼è°í±â¸¦ Âù¹°¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä...

                  À̶§  µÈÀå1T¸¦ ³Ö°í »îÀ¸¸é À°¼ö°¡ ÁøÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ̳³´Ï´Ù.

                      ( À°¼ö¸¦ ³¾¶§ °í±â´Â óÀ½ºÎÅÍ Âù¹°¿¡¼­ ³Ö°í Ç« ²ú¿©Áֽô °Ì´Ï´Ù...)

                      40ºÐÁ¤µµ Ç« »îÀº ÈÄ ¼è°í±â´Â °ÇÁ®¼­ °á´ë·Î Âõ¾î ÁغñÇÏ°í,,,

                      À°¼ö´Â ü¹Ý¿¡ ¸éº¸Àڱ⸦ ±ò°í Çѹø °É·¯ÁÖ¼¼¿ä...(±â¸§±âÁ¦°ÅÀ§ÇØ^^)

  ´ß°í±â»î±â: ´ßÀº Çѹø¾ÄÀºÈÄ ³¿ºñ¿¡ Âù¹°À» 3LÁ¤µµ ºÎÀºÈÄ Å븶´Ã6Åç. ¾çÆÄ1/2°³.

                     ´ëÆÄ1»Ñ¸®¸¦ ³Ö°í ´ßÀ» Âù¹°¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä...

                     40ºÐÁ¤µµ Ç« »îÀº ÈÄ ´ßÀ» °ÇÁ® »À´Â »©°í »ì¸¸ Âõ¾î³õÀ¸¼¼¿ä...

                     À°¼ö´Â ü¹Ý¿¡ ¸éº¸Àڱ⸦ ±ò°í Çѹø °É·¯ÁÖ¼¼¿ä....(±â¸§±âÁ¦°ÅÀ§ÇØ^^)

===>> µÎ°¡Áö ¸ðµÎ À°¼ö³»´Â ¹æ¹ýÀº ºñ½ÁÇÏÁÒ???

          À°¼ö²úÀ϶§ µå½Ã´Ù°¡ ³²Àº ¼ÒÁÖÀÖ´Ù¸é 3TÁ¤µµ¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä..(À⳿»õ Á¦°ÅÀ§Çؼ­¿ä..)

          ±×¸®°í µÈÀåÀ»1TÁ¤µµ¸¸ Ç®¾î ³Ö¾îÁÖ¸é ³ªÁß¿¡ À°°³ÀåÀÇ ¸ÀÀÌ ´õ¿í ±¸¼öÇÕ´Ï´Ù..

 

2. ¼÷ÁÖ´Â ¾ÄÀºÈÄ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î Áغñ. °í»ç¸®.´ëÆÄ´Â 5cm±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ÈÄ

    ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ä£ÈÄ Âù¹°¿¡ Ç󱸾îµÒ.. ¹ö¼¸µµ µ¥Ä£ÈÄ Çó±¸¾î ¸Ô±âÁÁ°Ô ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾îÁÝ´Ï´Ù.

 ===> ´ëÆĸ¦ µ¥Ä¥¶§´Â ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é »ì¦¸¸ ³Ö´Ù°¡ ²¨³½ÈÄ Çó±Á´Ï´Ù..

 

   < ¼è°í±â ÂõÀº°Í°ú ¾ßäµé ¹ö¹«¸° »çÁø>       < ´ß°í±â ÂõÀº°Í°ú ¾ßäµé ¹ö¹«¸° »çÁø >

3. Âõ¾î³õÀº ¼è°í±â¿Í ´ß°í±â¸¦ °¢°¢µû·Î ...ºÐ·®ÀÇ µ¥Ä£¼÷ÁÖ.°í»ç¸®.´ëÆÄ.¹ö¼¸À» ³Ö°í

   °¢°¢  ¾ç³ä´Ùµ¥±â( °íÃß°¡·ç3T. ±¹°£Àå3T. ´ÙÁø¸¶´Ã2T. Âü±â¸§.ÈÄÃß)¿Í ÇÔ²² Á¶¹°Á¶¹°

   ¹«ÃÄÁغñÇÕ´Ï´Ù...==> Âü±â¸§Àº ¾ÆÁÖÁ¶±Ý¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...( 2~3¹æ¿ïÁ¤µµ¸¸¿ä)

 

4. ÀÌÁ¦ ¸¶Áö¸· ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù...^^

   °¢ÀÚÀÇ ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯2T ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼­ °íÃß°¡·ç2T¸¦ ³ÖÀºÈÄ Å¸Áö ¾Ê°Ô »ì¦¸¸ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä

   ( Àü °íÃ߱⸧´ë½Å¿¡ ÀÌ·¸°Ô ½Ä¿ëÀ¯¿¡ °íÃß°¡·ç¸¦ »ì¦ ºº¾Æ¼­ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù~~)

  ¿©±â¿¡ À§¿¡¼­ ÁغñÇÑ ¾ç³ä¿¡ ¹«ÃijõÀº °í±â¿Í ¾ßäµéÀ» ³Ö°í... °É·¯³½ À°¼ö¸¦ ºÎÀºÈÄ

  15~20ºÐÁ¤µµ¸¸ Áߺҿ¡¼­ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±Ý°£ 2TÁ¤µµ ´õÇϽðí¿ä,,,

   ( ¼Ò±Ý°£Àº ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇϼ¼¿ä^^)

  ¸Å¿î°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϽøé û¾ç°íÃß Àß°Ô ½ä¾î¼­ ³Ö¾îÁּſä^^

 ==> ²úÀ̸鼭 °ÅÇ°°ú  ±â¸§±â´Â ¼öÀú·Î °È¾îÁÖ¼¼¿ä...

 

                 < À°°³Àå ¿Ï¼º»çÁø >                             < ´ß°³Àå ¿Ï¼º»çÁø >

 ¿À´Ã À°°³Àå°ú ´ß°³ÀåÀ» µ¿½Ã¿¡ ¼Ò°³ÇÏ´Ù º¸´Ï Á» º¹ÀâÇß³ª¿ä??

 Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î ´ß°í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇϱ⠶§¹®¿¡ ´ß°³ÀåÀ» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä...

 ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô  ÁÁ¾ÆÇϽô ¸Þ´º ¼±ÅÃÇϼż­ ²ú¿©º¸¼¼¿ä...

 ¿À´Ãµµ ½Â¸®ÇϽðí¿ä.... ÇູÇÑ ÇÏ·ç ¸¸µå¼¼¿ä*^^*

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
õ¿ø²¢ÀÙ | 2011.08.07

1.  ²ú´Â ¹°¿¡... ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í... »î¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

2.  »îÀº °í±â´Â... °á´ë·Î Âõ¾î¼­...

 

3.  °£Àå, ¸¶´Ã, ÆÄ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÀ» ÇØÁÖ°í,

4.  ¾ç³äÇÑ °í±â¿Í µ¥Ä£Æĸ¦... °íÃ߱⸧À¸·Î ¹ö¹«·Á¼­...

 

5.  À°¼ö¸¦ º×°í ²ú¿©¼­... ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ¸é,

6.  ¾óÅ«ÇÏ°í! ½Ã¿øÇÑ!... À°°³ÀåÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.~~~^^

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
¹è³²¸Å | 2011.08.07
Àç·áÁغñ
¼è°í±â(¾çÁö) 200g, °í»ç¸® 80g, Åä¶õ´ë 60g, ´ëÆÄ 3´ë, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ¹° 15ÄÅ, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, ´Þ°¿ 2°³
¾ç³äÀç·á : ±¹°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú
°íÃ߱⸧ : °íÃå°¡·ç 1/4ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ, »ý°­ 2ÂÊ

¿ä¸®¼ø¼­
1. ³¿ºñ¿¡ ¹° 15ÄÅ, ¾çÁö 200g, ´ëÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 3ÂÊÀ» ³Ö°í 1½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
2. ½Ä¿ëÀ¯ 1/2ÄÅ, »ý°­ 2ÂÊ, °íÃå°¡·ç 1/4ÄÅÀ» ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ü¿¡ °É·¯¼­ °íÃ߱⸧À» ¸¸µç´Ù.
3. ´ëÆÄ 2´ë´Â 5cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼­ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±Å ³õ´Â´Ù.
4. »îÀº °í»ç¸® 80g°ú Åä¶õ´ë 60gÀº 5cm ±æÀÌ·Î À߶ó ³õ´Â´Ù.
5. ÁغñÇØ ³õÀº ¾çÁö¿Í °í»ç¸®, Åä¶õ´ë¿¡ ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú¾¿ ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù.
6. ³¿ºñ¿¡ ¾ç³äÇÑ °í»ç¸®¿Í Åä¶õ´ë¸¦ ºº´Ù°¡ À°¼ö¸¦ 5ÄÅ ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¾çÁö¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù.
7. ±×·± ´ÙÀ½ ±¹°£Àå 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1Å«¼ú·Î °£À» ÇÏ°í ²ú¾î ¿À¸£¸é ´Þ°¿À» Ç®¾î ³Ö´Â´Ù
re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.08.06
1.¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¾çÁö¸Ó¸®³ª »çÅ»ìÀ» ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, Å븶´Ã,¹«¸¦ °°ÀÌ ³Ö°í Ç« ²úÀδÙ.

Âü°í:°í±â¸¦ ³Ê¹« ¿À·¡ »îÀ¸¸é °í±â°¡ Áú°ÜÁø´Ù

Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÆíÀ°À» Âñ·¶À» ¶§ ºÎµå·´°Ô Á£°¡¶ôÀÌ µé¾î°¡¸é Àû´çÈ÷ ÀÍÀº °Ì´Ï´Ù.

2. °í±â°¡ À;úÀ¸¸é Àû´çÇÑ Å©±â·Î °á´ë·Î Âõ¾î °£Àå ¾à°£°ú Âü±â¸§À¸·Î

°£À» ÇÏ¿© Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃĵдÙ

3.À̹ø¿£ ²ú´Â ¹°¿¡ °í»ç¸®, Åä¶õ´ë, ¼÷ÁÖ, ´ëÆÄ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸À̳ª

Ç¥°í¹ö¼¸À» µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°Å³ª Âõ¾î ³õ´Â´Ù

4. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ºº¾Æ °íÃ߱⸧À» ¸¸µç´Ù.

(°íÃ߱⸧ ³»´Â¹ý :±â¸§ÀÇ ¿Âµµ¸¦ ³ôÀÌ¸é °íÃ߱⸧ »ö±òÀÌ ¿¹»ÚÁö ¾Ê°íŸ ¹ö¸®´Ï ºÒ Á¶Àý¿¡ À¯ÀÇÇÒ°Í)

5. °íÃ߱⸧¿¡ ¾ßä¿Í Âõ¾î ³õÀº °í±â¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁøÆÄ,°£Àå,°íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.

6.°í±â »îÀº À°¼ö¿¡ À§ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í Ç« ²úÀÌ¸ç °£À» ¸ÂÃá´Ù

¸¶Áö¸· À°°³ÀåÀ» ÆÛ±âÁ÷Àü¿¡ ºÎÃ߸¦³Ö¾î »õÆĶþ°Ô Çؼ­ ³»¸é ÇÑ°á º¸±âµµ ¿¹»Ú°í ¸Àµµ ÁÁ´Ù

PS:°í±â¸¦ Âõ±â°¡ ¹ø°Å·¯¿ì¸é ±×³É ¼Ò°í±â¸¦ ±¹°Å¸® ºÎÀ§¸¦ »ç¼­ ½ä¾î¼­ ²ú¿©µµ µÈ´ä´Ï´Ù

±×¸®°í ¹èÃß ¼Ó´ë ºÎºÐÀ» ¼ÕÀ¸·Î ¶Ò¶Ò Âõ¾î¼­ ³Ö°í
¹«¿ìµµ ¾ã°Ô »ßÁ® ³ÖÀ¸¸é ÇÑ°á ½Ã¿øÇÏ°í ¾óÅ« ÇÏ´ä´Ï´Ù

¿À´Ã Àú³á À°°³Àå Çѹø ²ú¿© º¸¼¼¿ä^*^

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
suny_1 | 2011.08.06

¾óÅ«ÇÏ°Ô À°°³Àå ²ú¿© ¹¬À»¶ó´Âµ¥.

 

°í»ç¸®µµ À½²¿, ¼÷ÁÖ ³»Áö´Â Äᳪ¹°µµ À½²¿.......

 

 

 

ÀÖ´Â °Å µÚÀû µÚÀû

 

 

 

 

 

 

º¸½Ã´Ù½ÃÇÇ °í±¸¸¶ÁÙ±â,¸ÓÀ§´ë,¼Ò°í±â,´ëÆÄ,¹«,,,, °è¶õÀº ¾È ³Ö¾úÀ½, µµ·Î ³ÃÀå°í·Î~

 

 

 

°í±¸¸¶ÁÙ±â¶û ¸ÓÀ§´ë´Â Ç« »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ´ã°¡µÎ¾î ¾´¸ÀÀ» ¿ì¸°´ÙÀ½ »ç¿ëÇϼ¼¿ä

 

ƯÈ÷ °í±¸¸¶ ÁٱⰡ ¾´¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ÆíÀ̴ϱî Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¹Ý³ªÀý ÀÌ»ó ÇÏ·çÁ¤µµ ´ã°¡ µÎ½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä

 

 

 

 

 

 

 

Âü,,, ½Ã·¡±â°¡ ÀÖ½Àµð´Ù

 

 

 

 

°¨ÀÚÅÁ ²ú¿© ¹¬À»°Å ºÀ´Ù¸®¿¡ ³Ö°í Á¶±Ý ´ú¾î À°°³Àå¿¡ ÇÑ °¡Áö·Î Ãß°¡......

 

 

 

 

 

À°°³Àå ²úÀÏ À°¼ö

 

 

´Ù½Ã¸¶,Ç¥°í,ÆĻѸ® ³Ö°í ÆÅÆÅ ²úÀÌ´Ù°¡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¹«µµ ´ëÆĶû ºñ½ÁÇÑ »çÁê·Î À߶ó ³Ö°í

 

 

 

 

 

 

¹«¶û ²¿±â ³Ö°í ´Ù½Ã¸¶´Â ²¨³» ¹ö¸³´Ï´Ù

 

 

 

 

 

 

µé¾î°¥ Àç·áµéÀº

 

 

±½Àº¼Ò±Ý ¹ÝÅ«¼ú,±¹°£Àå 2Å«¼ú,Âü±â¸§ Á¶±Ý,°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú ³Ö°í Á¶¹° Á¶¹°

 

 

 

 

 

 

 

 

ÆÅÆÅ ²úÀ̹ȼ­ °¡¿îµ¥·Î ¸ô·Áµå´Â ±â¸§°ú °ÅÇ°µéÀ» ±¹ÀÚ·Î »ìÆ÷½Ã °ÇÁ®Áֽðí

 

 

 

 

 

 

 

¹«°¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ¸¸é ³ª¸ÓÁö Á¶¹°°Å·ÁµÐ Àç·á ³Ö°í ¶Ç ´Ù½Ã ÆÅÆÅ ²ú¿©¿ä.. ÁߺҷÎ

 

 

 

 

 

 

 

º¸À̽óª¿ä? Ç¥°í¹ö¼¸Àº ²¨³»¼­ ½½¶óÀ̽º Çؼ­ µµ·Î ³Ö¾îÁá½À´Ï´Ù ^^

 

 

 

 

 

 

±â¸§±â ¾ø´Â ´ã¹éÇÑ À°°³ÀåÀÌ ¿Ï¼º~

 

 

 

¼Ò°í±â

¹«

½Ã·¡½Ã

¸ÓÀ§´ë

´ëÆÄ

Ç¥°í¹ö¼¸

°í±¸¸¶ÁÙ±â

 

 

Ä¥°³ÀåÀ̳×........

 

 

 

´ÀŸ¸®¹ö¼¸ ÀÖÀ¸¸é ³ÖÀ¸¼¼¿ä

 

 

Â̱êÂ̱ê Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

 

 

 

 

 

 

ÇØÀåµµ ÇÏ°í , ¹èµµ ä¿ì°í.......¤¾¤¾

 

 

 

 

 

 

 

¿ä·¸°Ô Å­Á÷ÇÏ°Ô ´ëÆĸ¦ ³Ö¾îÁà¾ß Á¦ ¸À~ ^^

 

 

Áý¿¡ ÀÖ´Â °É·Î ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̼¼¿ä

 

 

¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Ù¸é ²¿±â¶û ´ëÆĸ¸ ³Ö¾îµµ .... ¹« ÀÖÀ¸¸é ´õ ÁÁ°í~ ^^*

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
¾È°æ12 | 2011.08.06

±¹¹°±îÁö ¸ÀÀÖ´Â À°°èÀå

²úÀ̱⠽¬¿ï°Í °°À¸¸é¼­ ¾à°£ ¾î·Á¿î ¿ä¸®°¡ À°°³Àå ÀÔ´Ï´Ù...

À°°èÀå->À°°³Àå

¾óÅ«ÇÏ°Ô ÇÑ ³¿ºñ ²ú¿©³õ°í °Ç´õ±â °ÇÁ®¼­ ¸Ô°í ³²Àº ±¹¹°¿¡ ¹ä ¸»¾Æ¸Ô°í ¹ä ÇÑ°ø±â°¡ ¶Òµü ºñ¿öÁý´Ï´Ù...

Ãß¼®ÀÌ ¸îÀÏ ¾È ³²¾Ò³×¿ä...À̹ø Ãß¼®¿¡ Åä¶õ±¹ ¸øµå½Ã´Â ºÐµé À°°èÀåÀ¸·Î ¼Ø¾¾ ¹ßÈÖÇØ º¸½Ã°í

°¡Á·µé°Ô »ç¶û¹Þ¾Æ º¸¼¼¿ä..

¼ö°­·á´Â ¿Õºñ »ç¶ûÇϱâ ÀÔ´Ï´Ù..

¼è°í±â (¾çÁö»ì)È£ÁÖ»ê 130g ÀÔ´Ï´Ù..130g À̸é ÇÑ ÁÖ¸ÔÁ¤µµ µÇ´Â ¾çÀÔ´Ï´Ù..

Âù¹°¿¡ Ç« »î¾Æ¼­ °ÇÁ®¼­ °á´ë·Î Âõ¾î ³õ°Å³ª,Ä®·Î ½ä¾î¿ä..

¾çÁö»ì »îÀº ¹°Àº ¹ö¸®Áö ¸¶½Ã°í À̵û°¡ ½½°Å¿¹¿ä~Àß µÎ¼¼¿ä

ÇÑ¿ì ½ÇÄÁ ¸Ô¾î ºÃÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸....ÀúÈñÁýÀº ¾ÆÁ÷ ÀÔ´Ï´Ù..

Àç·á Áغñ..

¼÷ÁÖ³ª¹°,´ëÆÄ2´ë ,°í»ç¸®,¼è°í±â ¾çÁö»ì »îÀº°Í..°è¶õ1°³

Áغñ¸¦ ÇØ ³õ°í¿ä

´õ·¯ ¾çÆijª,´ÀŸ¸®¸¦ ³Ö´Â »ç¶÷µéµµ Àִµ¥ ¿ä±â À§¿¡ Àç·áµé¸¸ Çصµ ¾óÅ«ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù

1...¼÷ÁÖ³ª¹°°ú ´ëÆÄ´Â °°ÀÌ »ì¦ µ¥Ãļ­ °ÇÁ®¼­ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ³õ½À´Ï´Ù...

¼÷ÁÖ³ª¹°ÀÌ ¾øÀ¸¸é Äᳪ¹°À» ³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù...

¾ç³äÀå ¸¸µé±â

2....Æ÷µµ¾¾À¯ ¨÷ÄÅÀ» »ì¦¸¸ ²úÀÔ´Ï´Ù....

°¡½ººÒÀ» ²ô°í¿ä,,Æ÷µµ¾¾À¯±â¸§¿¡ °íÃß°¡·ç 4Å«¼ú,´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú,Âü±â¸§ ¹ÝÅ«¼ú,ûÁÖ 1Å«¼ú,°£Àå1Å«¼ú

¸ðµÎ ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù....

3....2¹ø ¾ç³äÀå¿¡ µ¥Ä£ ¼÷ÁÖ³ª¹°,»î¾ÆÁø °í»ç¸® »îÀº ¼è°í±â ¾çÁö»ì,»ì¦µ¥Ä£ ´ëÆÄ

¸ðµÎ ³Ö°í Äᳪ¹° ¹«Ä¡µíÀÌ ¹«Ä¨´Ï´Ù...

³Ê¹« ¹Ú¹Ú ¹«Ä¡Áö ¸»°í ¼³··¼³·· ¹«Ä¡¼¼¿ä....

ÀÌ·¸°Ô ³ª¹°Ã³·³ ¹«Ãƾî¿ä....

4....Å« ³¿ºñ¿¡ 3¹ø ¹«Ä£ Àç·áµéÀ» ³Ö°í ¾çÁö»ì »îÀº¹° ÇÑ´ëÁ¢ÇÏ°í,´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸°¹° ÇÑÄÅ~

³ª¸ÓÁø Á¤¼ö±â¹° ÇÑ´ëÁ¢ ÀÌ·¸°Ô ºÎ¾î¼­ ¸ðµç Àç·á°¡ Àá±æÁ¤µµ·Î ¹°À» ¸ÂÃß¾î ²úÀÔ´Ï´Ù...

¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é

°è¶õÀ» Ç®¾î¼­ ³Ö°í ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃä´Ï´Ù....

À°°³ÀåÀÌ ¾óÅ«Çϸ鼭 ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù...

¹ä ÇÑ°ø±â°¡ ±Ý¹æ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù...À̹ø ¸íÀý¿¡ ¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿© µå½Ã°ø °¡Á·µé²² »ç¶û ¹ÞÀ¸¼¼¿ä

±×µ¿¾È Á¦°¡ ¸î¸î »ç¶÷µé ¶§¹®¿¡ (Çѹø¿¡ 100°³ÀÌ»ó ½ºÅ©·¦ÇØ°¡´Â»ç¶÷µé)½ºÅ©·¦ âÀ» ÀϺΠÇã¿ëÀ¸·Î ¹Ù²ã ¹ö¸°ÀûÀÌ Àִµ¥..

Á¶¸¸°£ Ãß¼® ³¡³ª±âÀü¿¡ ³¯Àâ¾Æ¼­ Àüü ½ºÅ©·¦ Çã¿ëÀ¸·Î ´Ù½Ã ¹Ù²ã ³õÀ»²²¿ä..

³²Àº Àú³á½Ã°£µµ Àß º¸³»¼¼¿ä~

Ãâó: ¿ÕºñÀÇ ÇÞ»ì¹Ì¼Ò http://blog.daum.net/kya921/6043435

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
ÅʱۿÀ·»Áö | 2011.08.05

 

      ¡Ú¸ÀÀÖ´Â À°°³Àå ºñ¹ýÀº?¡Ú

 

 

 

<À°°³Àå>

 

»ïº¹¿©¸§ ±ÃÁß¿¡¼­´Â °³°í±â¸¦ ¸ø¸Ô´Â ºÐµéÀ» À§ÇØ °³°í±â ´ë½Å ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ À½½ÄÀÌ À°°³ÀåÀä.

À°°³ÀåÀº ±ÃÁß¿¡¼­ À¯·¡µÇ¾ú´Ù°í ±ÃÁßÀ½½ÄÀ¸·Îµµ ºÐ·ùµË´Ï´Ù. ±ÃÁßÀ½½ÄÀÌ ¼­¹ÎÀ½½ÄÀ¸·Î »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ÇѽÄÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁÒ.

¿µÈ­ ½Ä°´ 1ÆíÀº À°°³ÀåÀÌ ÁÖÀΰøÀ¸·Î µîÀåÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥¿ä. ¿µÈ­¿¡¼­µµ À°°³ÀåÀÇ Á¶¸®¹ýÀº Á¦´ë·Î ³ª¿ÀÁö ¾Ê´õ±º¿ä.

Á¤Åë ¿À¸®Áö³¯ À°°³Àå Á¶¸®¹ýÀ» Çѹø »ìÆ캼±î¿ä...

 

Àç·áÁغñ

À°°³Àå ¾ç³ä  : ¼Ò±â¸§ 100g. ½Ä¹°¼º ±â¸§ 1Å«¼ú. »õ¿ìÁ£ 1Å«¼ú. Áø°£Àå 1Å«¼ú. ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø»ý°­ 1ÀÛÀº¼ú. °íÃå°¡·ç 3ÄÅ.

 

À°°³Àå Àç·á(4ÀκÐ) : ¾çÁö¸Ó¸® 600g. °í»ç¸®.Åä¶õ´ë.¼÷ÁÖ³ª¹° Á¶±Ý¾¿. ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³. ´ëÆÄ 2»Ñ¸®. ´Þ°¿ 2°³. ¹« Á¶±Ý.

¼Ò°í±â À°¼ö 8ÄÅ. À°°³Àå ¾ç³ä °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú. ¼Ò±Ý 3ÀÛÀº¼ú. ´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú. ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý.

 

À°°³ÀåÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀÌ´Â ºñ¹ýÀº ¹Ù·Î ¼Ò±â¸§À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ¹Ý °íÃ߱⸧À¸·Î´Â ¸ÀÀÖ´Â À°°³ÀåÀÇ ¸ÀÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

°íÃ߱⸧À¸·Î À°°³ÀåÀ» ¸¸µé¾î Æ÷½ºÆÃÇÑ ¿ä¸®ºí·¯°ÅºÐµé¿¡°Õ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù. ¾çÇظ¦ ±¸Çغ¾´Ï´Ù.(__)

¼Ò±â¸§ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Âµ¥ ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÏ´ÂÁö ¸ð¸£´Â ºÐµéÀÌ Àº±ÙÈ÷ ¸¹ÀÌ °è½Ã´õ±º¿ä.

 

¼Ò±â¸§ÀÔ´Ï´Ù. Á¤À°Á¡¿¡¼­ °í±â¸¦ ±¸ÀÔÇϸ鼭 ¼Ò±â¸§ 100g¸¸ ´Þ¶ó°í ÇÏ¸é ¾Æ±âµé ÁÖ¸Ô Å©±â·Î ±×³É °øÂ¥·Î ÁÖ´Â ±â¸§ÀÌÁÒ.

¼Ò±â¸§Àº ¸·¿¬È÷ ¾ÈÁÁÀº ±â¸§À̶ó´Â ÀνÄÀ» Áö´Ï½Å ºÐµéÀÌ °è½Ã´Âµ¥ ÆÊÀ¯º¸´Ù ¿ìÁö°¡

ÈξÀ ´õ °Ç°­¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¼Ò±â¸§ 100g ºÐ·®Àº ¾ÆÀ̵é ÁÖ¸Ô Á¤µµÀÇ Å©±âÀÔ´Ï´Ù. ±ïµÏ½ä±â¸¦ Çϱ¸¿ä.

 

»ì¦ ´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ±ïµÏ½ä±âÇÑ ¼Ò±â¸§ ³Ö¾î ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ²úÀÔ´Ï´Ù.

(ºÎ¾ýÀÇ È¯Ç³Àº ÇÊÈ÷ ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.)

 

½Ä¿ëÀ¯°¡ ¾Èµé¾î°¡¸é ¼Ò±â¸§ÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê°í Ÿ¹ö¸®´Â Çö»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ²À ½Ä¿ëÀ¯ ³Ö¾î¾ß ¼Ò±â¸§ÀÌ Àß ºüÁø´ä´Ï´Ù.

 

¼Ò±â¸§ 100gÀÇ ºÐ·®¿¡ ¾à 1ÄÅ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò±â¸§ÀÌ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.

 

Â±â´Â ä·Î °ÇÁ®³»½Ã±¸¿ä. Àý´ë ¹°±â°¡ ¾ø¾î¾ß µÈ´ä´Ï´Ù. ¹° ÇÑ ¹æ¿ïÀÌ¶óµµ µé¾î°¡¸é ±â¸§ÀÌ Æ¢¾î¼­

È­»óÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÁ®³½ ¼Ò±â¸§ Â±â°¡ ÅÁ¼öÀ° °°´Ù°í µå½Ã¸é ¾ÈµÇ¿ä...^^;;

 

¼Ò±â¸§À» Àá±ñ ½ÄÈù ´ÙÀ½ °£Àå°ú ¼Ò±Ý. »õ¿ìÁ£. ´ÙÁø¸¶´Ã. ´ÙÁø »ý°­À» ³Ö½À´Ï´Ù.

 

°íÃß°¡·ç 1ÄÅÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀÌ °í·ç ¼¯È÷µµ·Ï Àú¾îÁÖ°í¿ä...

 

°íÃß°¡·ç 1ÄÅÀ» ´õ ³Ö°í ¶Ç °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

½Ê ¸î ³âÀü¸¸ Çصµ ÀÌÁ¤µµ¿¡¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé°í À°°³ÀåÀ» ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.

¿äÁòÀº ±â¸§ÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê±â¶§¹®¿¡ °íÃß°¡·ç¸¦ ´õ ³Ö½À´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ °íÃß°¡·ç 1ÄÅÀ» ´õ ³Ö°í ´Ù½Ã °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ÃÑ 3ÄÅ ºÐ·®ÀÇ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.

´ã¹éÇÏ°í ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϽŴٸ頰íÃß°¡·ç 1ÄÅ ´õ ³ÖÀ¸¼Åµµ »ó°üÀº ¾ø½À´Ï´Ù.

 

 

»çÁøÀº ¹Ù·Î ¾ç³äÇÑ °íÃß°¡·ç¶ó Á¶±Ý ÁúôÇÏ°Ô º¸ÀÌÁö¸¸ º¸½Çº¸½ÇÇÑ ¾ç³ä°íÃß°¡·çÀÔ´Ï´Ù.

¾ç³ä °íÃß°¡·çÀÇ È°¿ëÀº ¹«±Ã¹«Áø ÇÕ´Ï´Ù. ¼øµÎºÎÂî°³¿Í ±èÄ¡Âî°³¿¡µµ ÀÌ ¾ç³ä°íÃß°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù.

À°°³Àå Çѹø ¸¸µé·Á°í ÀÌ·± °í»ýÀ» ÇؾßÇϳª...±×³É »ç¸Ô°í ¸»Áö....ÀÌ·¯´Â ºÐ ¸¹À¸½Ç °Ì´Ï´Ù.

 

¿ì¸® ¾î¸Ó´Ïµé²²¼± ¿­¾ÇÇÑ È¯°æ¿¡¼­µµ ¿ì¸®µé ¸Ô°Å¸®¸¦ À§ÇØ ´õ °í»ýÇÏ°í ´õ ¿­½ÉÈ÷ ÁغñÇÏ¿© ¹ä»óÀ» ²Ù¸ì½À´Ï´Ù.

±×°ÍÀ» ¿ì¸®µéÀº ¾î¸Ó´Ï ¼Õ¸ÀÀ̶ó ºÎ¸£¸é¼­ Á¤ÀÛ ¿ì¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â ¼Õ¸ÀÀ» ÀüÇØÁÖÁö ¸øÇÏ°í ÀÖÁö¿ä.

¿äÁò ´º½º¸¦ º¸¸é Ã»¼Ò³âµéÀÇ °Ç°­¿¡ Àû½ÅÈ£°¡ ÄÑÁ³´Ù°í Çϳ׿ä. ÀÚ²Ù¸¸ ¿·À¸·Î¸¸ ÆÛÁø´Ù´Â û¼Ò³âµéÀÌ ¸¹´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¸® ±³À°°èÀÇ ¹®Á¦Á¡µµ ÀÖÁö¸¸ ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀ» ´Þ°í »ýÈ°ÇÏ°Ô²û ¸¸µç À庻ÀÎÀÌ ¹Ù·Î û¼Ò³âµéÀÇ ºÎ¸ð´ÔÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ»

ÀÎÁöÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¦ ºí·¯±×ÀÇ ´ñ±Û¿¡¼­ ¼ÕÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ °¡³×¿ä. Áغñ°¡ º¹ÀâÇØ¿ä. ½Ã°£µµ ¸¹ÀÌ °É¸®°Ú½À´Ï´Ù....ÀÌ·± ´ñ±ÛÀ» º¸¸é 

Á» ¾ÈŸ±î¿î »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. ±×³É ¶Òµü ¸¸µé¾îÁö´Â À½½ÄÀº ¿µ¾çÀÇ ÇÑ°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.........

 

   

¾çÁö»ìÀº ¹°¿¡ ´ã±Å ÇǸ¦ »©Áö¸»±¸¿ä. ±×³É ¹°¿¡ »ì¦ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Å« °õ±¹³¿ºñ¿¡ ¹°À» ä¿î ´ÙÀ½ ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í ¹«¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î

20ºÐ Á¤µµ ²úÀÔ´Ï´Ù. 20ºÐÁ¤µµ  ²úÀÎ ÈÄ¿¡ ¹«¿Í ´ëÆĸ¦ °ÇÁ®³»°í ´Ù½Ã ¾à 2½Ã°£µ¿¾È ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ °í¾Æ³À´Ï´Ù.
(¹°Àº ¼ö½Ã·Î º¸Ãæ ÇÕ´Ï´Ù)


 

   

¾à 2½Ã°£µ¿¾È ²úÀÎ ¾çÁþ»ìÀ» ²¨³»¼­ Àý¹ÝÀº °á´ë·Î Âõ°í Àý¹ÝÀº ÆíÀ°À¸·Î ½ä¾î ³õ±¸¿ä. ¾çÁö¸Ó¸® »îÀº À°¼ö´Â µû·Î º¸°üÇÕ´Ï´Ù.

   

´ëÆÄ´Â 5cm ±æÀ̷Π½ä°í, ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ¸° ´ÙÀ½ ¾ã°Ô ä ½ä±â¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.

 

   

´Þ°¿Àº ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ³ª´©¾î ȲÁö´Ü°ú ¹éÁö´ÜÀ¸·Î ¸¸µé°í °ö°Ô 並 ½ç´Ï´Ù.

 

   

À°¼ö¿¡ °í±â¿Í Åä¶õ´ë. °í»ç¸®. Ç¥°í¹ö¼¸. ´ëÆÄ. Äᳪ¹°(¼÷ÁÖ³ª¹°)À» ³Ö°í ¾ç³ä °íÃå°¡·ç 2¨ö Å«¼úÀ» ³Ö¾î ²úÀÔ´Ï´Ù.

´ÙÁø ¸¶´Ã Á¶±Ý ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá ´ÙÀ½ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù.

 

»ì¦ ºûÀÌ ¹Ý»çµÈ À°°³ÀåÀÇ ±¹¹° »ö°¨...Á¤¸» ¸ÚÁöÁÒ...

À°°³Àå¿¡ ´Þ°¿À» Ç®Áö¸»°í Áö´ÜÀ» ¿Ã·Á ³õÀ¸¸é ¸Àµµ ´ã¹éÇÏ°í Áö´Ü ƯÀ¯ÀÇ º¸µå¶ó¿ò±îÁö ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ.

 

 

Á¶±Ý ¹ø°Å·Î¿î Á¶¸®¹ýÀÌÁÒ.

±Ùµ¥¿ä... À°°³ÀåÀÌ ÀÌ·± Á¶¸® °úÁ¤À» °ÅÃľ߸¸ °¡Á¤¿¡¼­µµ ´ëÇѹα¹¿¡¼­ Á¦ÀÏ ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÏ´Â ¿ì·¡¿ÁÀÇ À°°³Àå ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. 

¿Ü½ÄÀ¸·Î¸¸ ¸Àº¸¾Ò´ø À°°³Àå ¸ÀÀ» Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î³½´Ù¸é ±× ±â»Ý ¸»·Î ´Ù ÇÒ ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. 

 

Ç« ²ú¿©Áø °í±â À°¼ö¿¡ ´ã¹éÇϸ鼭 ĮĮÇÑ ¸ÀÀÇ ¾ç³äÀåÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ À°°³ÀåÀº °ÇÁö¸¦ °ÇÁ®¸Ô´Ù°¡ ¹ä±îÁö ÇÑ °ø±â ¸»¾Æ¸ÔÀ¸¸é ¾î´À»õ À̸¶¿¡´Â ¶¡ÀÌ ¸ÎÈ÷°í ¹î¼Ó»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½±îÁö µçµçÇØÁý´Ï´Ù.

¿äÁòÀº ÀϹÝÀ½½ÄÁ¡¿¡¼­µµ Á¦´ë·Î ²ú¿©³½ À°°³ÀåÀ» ¸Àº¸±â°¡ ¾î·Á¿î ½ÃÀýÀÌ µÇ¾î¹ö·ÈÁö¿ä.

¹ø°Å·Î¿î Á¶¸®°úÁ¤°ú Àç·á¿¡ ºñÇØ °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÏ¿© ÀÏ¹Ý À½½ÄÁ¡¿¡¼­µµ À°°³ÀåÀº ¸Þ´ºÆÇ¿¡¼­ Á¡Â÷ »ç¶óÁ®°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

¼Ò±â¸§À¸·Î °íÃå°¡·ç¿Í »õ¿ìÁ£À» È¥ÇÕÇÏ¿© ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé°í ±× ¾ç³äÀåÀ¸·Î À°°³ÀåÀ» Á¶¸®ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ¾óÅ«ÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸À°ú ´õºÒ¾î

¼Ò±â¸§°ú ä¼ÒµéÀÇ ±ÃÇÕ ¼Ó¿¡ Á¶È­·Î¿î ±¹¹° ¸ÀÀÌ ¸Úµé¾îÁö°Ô ´Ù°¡¿Í ¿¾ ¸ÀÀÇ Áø¼ö¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ºñ·Ï ¼ÕÇ°Àº ¸¹ÀÌ µéÁö¸¸ ¿¾ ¸ÀÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ºÐµéÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» ¸¸Á·½º·´°Ô ´ëÇÏ°í ½Í´Ù¸é ¼Ò±â¸§°ú »õ¿ìÁ£À¸·Î ¾ç³ä °íÃå°¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î

Á¶¸®Çغ¸¼¼¿ä. Å« º¸¶÷À» ´À³¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç ¾ç³ä °íÃå°¡·çÀÇ È°¿ë¹ýÀ¸·Î´Â ¼øµÎºÎÂî°³. ´ß°³Àå¿¡ »ç¿ëÀÌ µÇ¸ç ¾óÅ«ÇÑ ¸À°ú ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â °¢Á¾ Âî°³¿¡µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

°íÃå°¡·çº¸´Ù ¼Ò·®À¸·Î »ç¿ëÇÏ¿© ±ò²ûÇÑ ¸À°ú ±íÀº ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¾ç³äÀåÀÌÁö¿ä.

 

 

±¦È÷ ¼Óµµ ÇãÀüÇÔÀÌ °¨µ¹°ï ÇÕ´Ï´Ù.

±è ¸ð¶ô¸ð¶ô ³ª´Â ¾óÅ«Çϸ鼭 ¶ß°Å¿î À°°³ÀåÀ¸·Î ÇãÀüÇÑ ¸¶À½À» ´Þ·¡º¸¼¼¿ä.

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/24076

 

À°°³Àå¿¡´Â °íÃ߱⸧ÀÌ Áß¿äÇØ¿ä
¿©º¸²¿¾ß | 2011.08.05

À°°³ÀåÀ» ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº Àß ³ª¿Í Àִµ¥¿ä.  ÁÁÀº Àç·á·Î Ç« ²úÀ̸é Á¤¸» ÁÁÀº ¸ÀÀÌ ³ªÁÒ.

 

±Ùµ¥ À°°³Àå¿¡ ÀÇ¿Ü·Î Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ °íÃ߱⸧Àä.  °íÃ߱⸧Àº ¸¸µé¾î ¾²½Ã´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä.

 

Äá±â¸§ ±ú²ýÇÑ °ÍÀ» ²úÀÔ´Ï´Ù.  ²ú¿´´Ù°¡ Á¶±Ý ½ÄÇô¼­¿ä.

 

Áý¿¡¼­ Ä¿ÇÇ ³»¸®´Â °Å¸§Á¾ÀÌ¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ±× À§¿¡ ±â¸§À» ºÎ¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

±×·³ Á¤¸» ¸¼°í ¸À±òÁø °íÃ߱⸧ÀÌ ³»·Á¿É´Ï´Ù.

re:¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿ä
¸Á°íÁ©¸® | 2011.08.04

 

¾óÅ«ÇÑ [À°°³Àå]

 

                  ¾îÁ¦´Â À°°³ÀåÀ» ¾óÅ«ÇÏ°Ô ²ú¿©¼­ ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Ô ¸Ú¾ú¾î¿ä.

Àú´Â ³ª¹°·ù µë»Ò ³Ö°í ²úÀÎ À°°³ÀåÀ» ³Ê¹« ÁÁ¾Æ Çϰŵç¿ä..^^

´ç¸é±îÁö ³Ö°í ¸ÔÀ¸¸é...Å©Çã~

ÀÏ´Ü ´ç¸éÀ̶û ³ª¹° ½Ï °ÇÁ® ¸Ô°í... ±× ÁøÇÑ ±¹¹°¿¡ ¹ä ¸»¾Æ¼­ ¸Ô¾îÁÖ¸é..

Á¤¸» ÃÖ°í¿¡¿ä..^^

 

´Ù¸¥ ¹ÝÂù ÇÊ¿ä¾øÀÌ ¾ó¸¶Àü ´ã¾Æ µÎ¾ú´ø ¾çÆÄÀå¾ÆÂ ¹ÝÂùÀ¸·Î Çؼ­ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾úÁö¿ä.

(¶ó°í ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸..°íµî¾îµµ ±Á°í..±èµµ ±Á°í.. ¶±°¥ºñµµ ±¸¿î..¤»¤»)

 

Çã´Ïµµ º½À» Ÿ´ÂÁö °è¼Ó ÇÇ°ïÇÏ´Ù°í ÇÏ°í...

°¨±â¿¡ ¹¹¿¡ °ñ°ñ Çϴµ¥... ¶ß²öÇÏ°í ¿µ¾ç ¸¸Á¡!~ À°°³ÀåÀ» ²ú¿© ÁÖ¾ú´õ´Ï

³Ê¹« ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁֳ׿ä..^^

 

 

ÇʼöÀç·á: ÇÑ¿ì¾çÁö(300±×¶÷),´ëÆÄ(3´ë), Åä¶õ´ë(¼ÕÁúÇؼ­ 2ÁÜ), °í»ç¸®(¼ÕÁúÇؼ­ 2.5ÁÜ)

´ÀŸ¸®¹ö¼¸(1ÁÜ), ¹°(2.4¸®ÅÍ), ¹«(3¼¾Ä¡ 1Å丷)

¼±ÅÃÀç·á: ´ç¸é(Àû´ç·®), ´Þ°¿(Àοø¼ö ¸¸Å­)

¾ç³ä: °íÃß°¡·ç(3), õÀÏ¿°(1), ±¹°£Àå(3), ´ÙÁø¸¶´Ã(1.5), µé±â¸§(3), ÈÄÃß°¡·ç(0.3), ¸À¼ú(1)

 

* 4-5ÀκÐ* 

 

À§ÀÇ ¾çÀÌ 600±×¶÷ À̾ú´Âµ¥..´Ù ³ÖÀ¸¸é ´õ ÁÁ°ÚÁö¸¸...´Ù¸¥°Íµµ ÇظԾî¾ß ÇÏ´Ï ¹Ý µü À߶ó¼­

300±×¶÷¸¸ ³Ö¾î º¸·Á±¸¿ä..^^

 

Âù¹°¿¡ ´ã°¡¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ¼­³Ê½Ã°£ Ç͹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.

 

 

¿À´ÃÀº ¹¶±ÙÈ÷~ Ç«~ ²ú¿© º¸°Ú³ë¶ó...¹«¼è³¿ºñ¿¡´Ù°¡..^^ ¹«¿Í °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ²ú¿© Áִµ¥¿ä.

±¹¹°À» ¸À³ª°Ô ¸ÔÀ»²¨¶ó Âù¹°ºÎÅÍ ³Ö¾î¼­ ²úÀϲ²¿ä..

¹°Àº À̶§ 1.8¸®Å͸¦ ³Ö¾úÁö¿ä..

 

¼öÀÔÀ° »ç¿ëÇÒ¶© ¸ÀÁ» ´õ ³ª¶ó°í ¾çÆĵµ ³Ö¾î º¸°í Å븶´Ãµµ ³Ö¾îº¸°í ´Ù½Ã¸¶µµ ³Ö°í ±×·¨´Âµ¥

¿À´ÃÀº ±×³É °í±â¿Í ¹«¸¸ »ç¿ëÇصµ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä.^^

(´Ù½Ã¸¶´Â ³Ö¾îÁÖ½É ´õ ÁÁ¾Æ¿ä.. ²úÀ»¶§ °ÇÁ® ³»¼Å¾ß ÇØ¿ä.)

 

 

±×¸®°í ¿À´Ã »ç¿ëÇÒ ³ª¹°°Å¸®...

¼÷ÁÖ´Â ¾ø¾î¼­ »ý·« Çß°í¿ä..

´ë½Å µµ¶óÁö¶û Åä¶õ´ë¸¦ µë»Ò Áغñ Çß¾î¿ä..

 

Åä¶õ´ë´Â ¾ö¸¶ Ä£±¸°¡ ¸»·Á Á̴ּø°Å ÇÑÁÜ ³²Àº°Å ¼ÕÁúÇؼ­ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î¼­...

±×¸®°í °í»ç¸®´Â ±³È¸ »ç¸ð´ÔÀÌ Ä£Á¤¾î¸Ó´ÔÀÌ º¸³»ÁֽŰŶó¸ç Áּż­..(¸»¸®Áö ¾Ê°í »î¾Æ ¾ó¸°°Å)

¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î¼­... ±×¸®°í ´ÀŸ¸® ¹ö¼¸...

 

±¹»êÀç·áµé¸¸ µé¾î °¬À¸´Ï ÃÖ°í°ÚÁö¿ä? ^^

°í»ç¸®µµ...¼öÀÔ°í»ç¸®...±×°Íµµ ½ÃÀåÀ̳ª ¸¶Æ®¿¡¼­ ¹°¿¡ Ç« ºÒ·Á ³õÀº°Ç ¸ÀÀÌ Á» ½Ì°ÌÁö¿ä..

ÀÌ °í»ç¸®..Àú¹ø¿¡µµ Çѹø ²ú¿© º¸´Ï ¾ó¸¶³ª ÁÁÀº ¸ÀÀÌ ³ª´øÁö...

 

 

¾àÁߺҿ¡¼­ ¶Ñ²± µ¤°í Ç« ²ú¿´¾î¿ä.

Áß°£¿¡ °ÅÇ° ¶ß´Â°Å ½Ï °È¾î ³»°í ³ª´Ï ±¹¹°ÀÌ ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Ô ¿ì·¯³ª º¸À̳׿ä..^^

 

 

¹«¸¦ °ÇÁ®¼­ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä°í..(Á» ¹¶°³Áöµµ·Ï À;úÁö¸¸ »ó°ü¾ø¾î¿ä..^^)

 

 

´ëÆÄ´Â µÎ²¨¿î °É·Î °ñ¶ó¼­ Âß ¹Ý °¥¶ó¼­ Å­Á÷ÇÏ°Ô Àß¶ó¼­ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ³Ö¾î¼­ Çѹø µ¥ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.

±×·¡¾ß ´ëÆÄÀÇ ÁøÀÌ ºüÁö°í ³ª»Û ¸ÀÀÌ ºüÁ®¿ä..

Àú´Â ÆÄ°¡ µë»Ò µé¾î °£°É ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ¿ä..^^

 

 

°í±â »îÀº°Íµµ °ÇÁ®¼­...°á´ë·Î Âõ°Å³ª ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î¼­ Áغñ ÇÏ°í..^^

 

 

¾ç³äÀ» ³Ö¾î¼­ (¼Ò±Ý »©°í..) Àß ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¹Ù·Î ¿ä·¸°Ô~ ¤»¤»

 

 

±×¸®°í ±¹¹°¿¡ Æþ´çÆþ´ç ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä...

¿¡±¸¿¡±¸ ³¿ºñ°¡ ³Ñ ½´Ù..¤»¤»

 

±×¸®°í ¶Ç Ç«Ç« ²ú¿© Áִ°ÅÁÒ..

 

÷¿£ ³ª¹°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº°¡? ½Í¾î¿ä. ²úÀÌ´Ùº¸¸é Á» ÃÄÁö´Ï±î..±¦Âú¾Æ ÁöÁÒ.

²úÀÌ´Ùº¸¸é ±¹¹°ÀÌ ÁÙ¾î µé°ÚÁö¿ä? ±×·³ ¶ß°Å¿î ¹°À» ´õ ºÎ¾îÁÖ¾î¿ä. Àú´Â 600¹Ì¸® Âë ´õ ³ÖÀºµí ÇØ¿ä..

 

±×·¯´Ù°¡ õÀÏ¿°À¸·Î °£À» ÇÏ°í...(Àú¹ø¿¡ ¼±¹° ¹ÞÀº õÀÏ¿°À¸·Î Çß¾î¿ä. ÀÌ ÇÔÃÊõÀÏ¿°ÀÌ...

¿°µµ°¡ Á» ³·Àº°Å °°¾Æ¿ä. °£Àº ÀÔ¿¡ ¸Â°Ô Á¶Àý Çϼ¼¿ä..)

 

Âü...°íÃß°¡·ç 3¼ù°¡¶ô ³ÖÀ¸¸é...¸Å¿î°Å ½È¾î ÇϽô ºÐµéÀº ³Ê¹« ¸Å¿ï¼ö ÀÖ¾î¿ä.

1.5-2¸¸ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÉ²¨¿¡¿ä..Àú´Â ¸Å¿î°É ÁÁ¾Æ Çؼ­..^^

 

 

À°°³ÀåÀÌ ´Ù ²ú¿©Áö¸é...

¹Ì¸® ºÒ·ÁµÐ ´ç¸éÀ» ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã°í...

 

 

¸ÔÀ»¸¸Å­ ÆÛ ´ãÀº ÈÄ¿¡..

´ç¸éÀÌ ÀÍ°Ô ²úÀÌ°í...

 

 

°è¶õÀ» Çϳª Ç®¾î¼­~

 

 

¶Ò¹è±â À§¿¡ ½Î¾Ç~ ÆîÃÄ ¿Ã·ÁÁà¿ä.

(À̶§ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Á£Áö ¾Ê°í ±×³É ÀÍÇô¿ä.)

±×¸®°í »ì¦ °è¶õÀÌ ÀÍ°Ô Àá±ñ ²ú¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼º..^^

 

 

¿µ¾ç°¡µæ... ÂðÇѸÀÀÇ ¾óÅ«ÇÑ À°°³Àå..^^

 

 

ÀÌ·¸°Ô ´ç¸éÀ̶û ³ª¹° µé¾î ÈÄ·ç·è...¸Ô°í...

³²Àº ±¹¹°¿£ ¹ä ¸»¾Æ¼­ µå¼¼¿ë..ÈåÈå

 

 

¿ª½Ã.. Çѱ¹ÀÎÀº ¾óÅ«ÇÑ ±¹À̳ª Âî°³¿¡ ¹äÀÌÁÒ..^^

 

 

¿À´Ã °°Àº ³¯Àº... ÀÌ·± À°°³Àå Çѱ׸© ¾î¶°¼¼¿ä? ^^

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/10794

 

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã