û¼Ò³âµéÀÌ ÃÖ°í ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¶±ººÀÌ ¸¸µå´Â ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
°ð ¿©¸§¹æÇÐÀÌ µ¹¾Æ¿À´Ï±î ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ¶±ººÀÌ ¸¸µå´Â¹ýÀ» ¹Ì¸® ¹è¿öº¼±î ÇÕ´Ï´Ù
ºñ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é °¨»ç ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù^^
| |||
|
¶±ººÀÌ´Â Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ¸Ô°í ¸¹ÀÌ »ç¸Ô±âµµ ÇÏ´Â ¸Þ´ºÀä
Á¾Á¾ Áý¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÇظԴ ¸Þ´ºÀ̱⵵ ÇØ¿ä
¿ì¼± ¶±ººÀ̸¦ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ¿¡ ÇÏ¸é ¾ç³äÀÌ ´õ Àß ½º¸çµé¾î ¸ÀÀÖ¾î¿ä
±×¸®°í ¶±ººÀ̼ҽº¸¦ ¸¸µé¶§ ÄÝ¶ó¸¦ ³Ö°í ÇÏ¸é ´Ü¸Àµµ ³ª¸é¼ ÈξÀ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¸Å¿ì¸é¼ °³¿îÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é °íÃßÀåÀº ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸ ³Ö°í °íÃß°¡·ç¿Í û¾ç°íÃ߸¦
³Ö°í ÇØ º¸¼¼¿ä ±¹¹°ÀÌ ÀÖ°Ô ¸¸µé¸é ¼öÀú·Î ¶±ººÀÌ ±¹¹°°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¶±ººÀÌ ¾ç³ä ¸¸µé¶§ °íÃßÀå¿¡ ÃáÀåÀ» ¾à°£ ¼¯¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¸é ¸ÀÀÖ´Ù°í Çؼ ¾îÁ¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
¿ÀµÀ̶û ¾çÆÄ, ´ç±Ù ³Ö°í¿ä, Áßȿ丮 ½ÃÄѸÔÀ» ¶§ ¼ºñ½º·Î ¿Ô´ø ¸¸µÎ ³²¾Ò±æ·¡ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.
»ç¸®¶ó¸éµµ »ç³õÀº°Ô ÀÖ¾î¼ ³Ö¾ú´Âµ¥ ½ÃÆÇÇÏ´Â »ç¸®¶ó¸éÀº ¾à°£ ¸é¹ßÀÌ ±½Àº µí Çϳ׿ä. ºÒ¾î¼ ±×·¨´ø°ÇÁö..?
°¡Á·µé ¹ÝÀÀÀº ±¦Âú¾Ò½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¾î¹¬À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¾î¹¬À» »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ ±× ¹°Àº °Ç°¿¡ ¾ÈÁÁÀ¸¹Ç·Î ±×³É ¹ö¸®¼¼¿ä.
¹Ì¿ª±¹ ¶Ç´Â °í±ê±¹ °°Àº ½ÄÀç·á°¡ ÀÖ´Ù¸é ÇÑ ±¹ÀÚ Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ¸é¼ ²÷ÀÌ´Ù°¡ û¾ç°íÃßÀå°ú ÀÏ¹Ý °íÃßÀåÀ» ¹Ý¹Ý Á¤µµ ³Ö°í Àú¾îÁÖ¸é¼ ²÷¿©ÁÖ¼¼¿ä. ¼³ÅÁ 4Ƽ½ºÇ¬, ¼Ò±Ý ÇÑƼ ³Ö°í Àú¾îÁÖ´Ù°¡ Æĸ¦ ¾ã°Ô ä½ä¾î¼ ±¹¹°¿¡ ¿ì·Á³¯ Á¤µµ·Î ³Ö¾îÁÖ¸é Á¤¸» ¸ÅÄÞÇϸ鼵µ ¸ÀÀÖ´Â ¶±ººÀÌ°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
*Àç·á : ¶±ººÀ̿붱, ¾î¹¬,»îÀº´Þ°¿,¾ç¹èÃß,¾çÆÄ,´ëÆÄ,´ç±Ù,¶ó¸é»ç¸®
*¾ç³ä : °íÃßÀå2Å«¼ú,°£Àå2Å«¼ú,¼³ÅÁ¹°¿³1Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú,¸êÄ¡´Ù½Ë¹°
1. ³¿ºñ¿¡ ¹°À»º×°í ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀºÈÄ¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö°í 10~15ºÐÁ¤µµ »î´Â´Ù.
2. ¶±Àº ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î »ì¦ ºÒ·Á³õ´Â´Ù.
3. ¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ 15ºÐÁ¤µµ ²ú¿©¼ ÁغñÇÑ´Ù.
4. À°¼ö°¡ ²ú´Â µ¿¾È¿¡ ¾ç¹èÃß,¾çÆÄ,´ëÆÄ,´ç±ÙÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³õ´Â´Ù.
5. ¾î¹¬µµ ÃëÇâ´ë·Î ½ä¾î³õ´Â´Ù.
6. À§ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î³õ´Â´Ù.
7. ºÒÀ» ÄÑ°í À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» Ǭ´Ù.
8. ¾ç³äÀÌ ²úÀ¸¸é ¶±À» ³Ö°í ¾î¹¬À» ³Ö´Â´Ù.
9. ¾ç¹èÃß,¾çÆÄ,´ç±ÙÀ» ³Ö°í Á¹ÀÌ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ´ëÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù.
[ Ä¡ÁîÇع°¶±ººÀÌ ]
³¯ÀÌ »óÄèÇÏ´Ï ´õ¿î °Ô ¾Æ´Ï¶ó
ÈÄ´þÁö±ÙÇÏ´Ï ºÒÄèÁö¼ö¸¸ ³ô¾ÆÁö°Ô ´õ¿ö¼
¾Æ¿¹ ¸Å¿î À½½Ä ¸ÔÀ¸¸é¼ ¶¡ ÂÒ¾Ç~ »©°í
Âù¹°»þ¿ö ÈÄ ¼±Ç³±â ¹Ù¶÷ ½ý¸ç ¾É¾Æ¼ ´À±ßÇÏ°Ô ½¬´Â °Ô ÃÖ°íÀÎ µí ½Í¾î
¿À´Ãµµ ¸Å¿î ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä.
±×·¡¼ ÁغñÇÑ ¿ä¸®´Â Çع°µë»Ò µé¾î°£ Ä¡ÁººÀ̶ø´Ï´Ù.
¸ÕÀú ¶±ººÀ̶± ¿Ü¿¡
¶±ººÀÌ¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ¾î¹¬µµ ½ä¾î³õ°í,
¾ç¹èÃß, ´ëÆÄ, °íÃß µîÀ» ÁغñÇؼ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ°Í ¿Ü¿¡µµ ³ÃÀå°í ¼Ó ÀÚÅõ¸® ¾ßäµéÀ» ´õ ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁÀºµ¥
Àú°°Àº °æ¿ì¿£ ¾ó¸¶Àü ººÀ½ ¿ä¸® ÇØ¸Ô°í ³²Àº û°æä¶û ÆØÀ̹ö¼¸ÀÌ ÀÖ¾î ÇÔ²² ÁغñÇغþî¿ä.
±×·± ´ÙÀ½ Çع°µµ Á¾·ùº°·Î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
³¿ºñ¿¡ ¹° 1°ú 1/2ÄŸ¸ ¿ì¼± ³Ö°í Âü±â¸§À» Á¦¿ÜÇÑ ¾ç³äÀ» ºÐ·®´ë·Î Ç®¾îÁØ ´ÙÀ½
±¹¹°¸Àµµ ¿ì·¯³ª°í, ¶±¿¡ ¾ç³äµµ ¹è¾îµé¶ó°í
¶±°ú ¾î¹¬, Çع° Áß¿¡¼ È«ÇÕ, »õ¿ì, Á¶°³¸¸ ¸ÕÀú ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é¼ ¶±¿¡ ¾ç³äÀÌ ¹è¾îµé±â ½ÃÀÛÇϸé
¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¾ç¹èÃß°¡ ÀÍ¾î ¿¬ÇØÁö¸é¼ ¶±¿¡µµ ¾ç³äÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¹è¾îµé¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é
³²Àº Çع°°ú ¾ß並 ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÇØÁú ¶§±îÁö ººµíÀÌ Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» ¾à°£ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¶±ººÀÌ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¿Ï¼ºµÇ¸é ±×¸©¿¡ ´ã°í ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ·ÁÁØ ´ÙÀ½
ÀüÀÚ·»Áö³ª ¿Àºì¿¡¼ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ÀÍÇô¼ ²¨³À´Ï´Ù.
°íÃå°¡·ç ÆÅÆÅ~~ ³Ö°í ĮĮÇÏ°Ô ¸¸µé¾úÁö¸¸
Çع°ÀÌ µé¾î°¡ ¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í, Ä¡Áî°¡ µé¾î°¡ µÞ¸ÀÀÌ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÖ´Â Ä¡ÁîÇع°¶±ººÀÌ°¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°ÚÁÒ? ^^
¿ì¼± ¾î¹¬±¹¹°À» À°¼ö·Î »ç¿ëÇÏ´Â°Ô Á¦ÀÏ ÁÁ¾Æ¿ä
´Ù½Ã¸¶¿Í ¹«¿ì µîÀ» ³Ö°í ²úÀÎ À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇϽñ¸¿ä
À°¼ö°¡ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é °íÃßÀå, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ. ¹°¿³µî ¾ç³äÀ» µë»Ò Çؼ ¾î´ÀÁ¤µµ Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù.
±×·± ¾ç³ä¿¡ ¶±°ú ¾î¹¬À» ³Ö°í ÆÛÁöÁö ¾Ê°Ô Á¹¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
±¹¹°ÀÌ ¸¹Àº°Ô ¾Æ´Ï¶ó Á¹¾Æ¾ß ÈξÀ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
±×·³ »¡°²°í ¾óÅ«ÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¶±ººÀÌ°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
http://blog.naver.com/groov79/110101860678
[Ãâó] |¶±ººÀÌ| °Ü¿ïö¿¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â À½½Ä...........
¼¼°è·Î »¸¾î³ª°¡´Â ¿ì¸®³ª¶ó ´ëÇ¥À½½Ä ¶±ººÀÌ|ÀÛ¼ºÀÚ ¸¶·çÄ£±¸
Äá¾ËÀÌ ³× °í¸¶¼Õ´ÔµéÀÌ ¿À¼Ì³×¿ä~~~^^
ÁغñµÇ¾î Àͫ塂 ¾Ï°Íµµ ¾ö²Ç.....
±×·¡µµ ´ÙÇེ·´°Ôµ¿.....¶±ººÀ̶±ÀÌ ÀÖ¾î¼
¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¾ú´Âµ¥¿ä....
¾Ï°Íµµ ¾Èµé¾î°£ ¶±ººÀÌ ....
±×·¡µµ ¾÷±×·¹ÀÌµå ¹öÀüÀÌ ¾Æ´Ñ ¿øÃÊÀûÀÎ ¿¾³¯½Ä ¶±»ÈÀÌ ÁÁ¾Ò¾î¿ä~~~
°¡²ûÀº ÀÌ·¸°Ô ±âº»ÀûÀÎ ¶±»ÈÀÌ·Î Áñ±â´Â °Í¤§Á¶ ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù~~~
±×·³ ¸¸µé·¯ °¡º¼²²¿ä~~
GO~~GO~~
.
.
Àç·á:¶±ººÀ̶±1ºÀ(¸ð¾ç Àִ°ÍÀ¸·Î Çß¾î¿ä~).¾î¹¬1ºÀ,´ëÆÄ2°³
¾ç³ä:°íÃß°¡·ç1Å«¼ú,¼³ÅÁ1/2Å«¼ú,°£Àå1ÀÛÀº¼ú,°íÃßÀå1ÀÛÀº¼ú,
1.¶±ººÀÌ ¶±Àº ¼¼Ã´ÈÄ ÆÒ¿¡¹°°ú ÇÔ²² ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
À̶§¹°Àº »çÁøó·³ ¶±ÀÌ 2/3Á¤µµ Àá±æ¼öÀÖ´ÂÁ¤µµ¸é µÇ¿ä~
(¶±ÀÌ ¸»¶ûÇÑ »óŶó¸é ¹°Àº 1/2·Î ÁÙÀÌ½Ã¸é µË´Ï´Ù)
2.¹°ÀÌ º¸±Û~~º¸±Û~~²ú¾î ¿À¸¥µÚ ¶±ººÀ̶±ÀÌ µ¿µ¿ ¶°¿À¸£¸é
ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ¸·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¼ ¹°¿¡ Ç®¾îÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù~~
À̶§ ¹°±â°¡ Á» ¸ðÀÚ¶ó´Ù¸é ÆÒ¿¡ ÀÖ´Â ¹°À» 1~2½ºÇÂÁ¤µµ ´õ¼ ¾ç³äÀ» ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä~~
(Á¤¸»·Î ¸À³ ¶±ººÀÌÁýÀº °íÃßÀåÀ» ¾È¾´´ÙÁö¿ä~~
°íÃß°¡·ç¿Í ´Ù¸¥¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¼÷¼º½ÃŲÈÄ ¶±ººÀÌ ÀåÀ» ¸¸µé¾î »ç¿ëÇѵ¥¿ä~~)
3.¾ç³äÀÌ ¶±¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ º£ÀÌ°í ±¹¹°ÀÌ Á¶±Ý ÁÙ¾îµç´Ù½ÍÀ»¶§ ¾î½Á¾î½ÁÇÏ°Ô ½äÀº ´ëÆÄ¿Í
¶ß½Å¹°¿¡ Çѹø Ç󱸿öÁØ ¾î¹¬À» ÅõÇÏ~~~~
¸¶±¸~~¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~~~^^
ÀÌÁ¦ ºÒÀ» ÁÙÀ̽ðí.....¾î¹¬ÀÌ Á»´õ ÀÍÀ¸¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù~~
ÇÑÀÔ µå¼Åº¸½Ç·¡¿ë~~
ÈçÇÑ ¾ç¹èÃß ¿Á½Ã½Ã..¾Ï°Íµµ ¾øÀÌ ¿ä·¸°Ô Çߴµ¥....
¿ØÁö Çб³´Ù´ÒÀû Çб³¾Õ ºÐ½ÄÁý¿¡¼ ¸Ô´ø »ý°¢ÀÌ ³ª³×¿ä....
±×³ª¸¶ ÀÖ´Â ¾î¹¬°ú Æĵµ ¶ß¹®¶ß¹® Àִµ¥µµ
Á¤¸»·Î °Ì³ªºÎ¸®°Ô ¸À³ª´ø...¤¾¤¾¤¾¤¾
°¡²ûÀº ÀÌ·¸°Ô ÇÐâ½ÃÀý »ý°¢ÇÏ¸é¼ ¸Í±Û¾î¹¬´Â°Íµµ ÁÁÀº °Í °°³×¿ä~~~
¹ú½á ÁÖ¸»À̳׿ä~~~
Áñ°Å¿îÁÖ¸»µÇ¼¼¿ä~~
»ç¶ûÇÏ´Â ÀÌ¿Í ÇÔ²² ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£¸¸Å ¼ÒÁßÇÑ°Ç ¾øÁÒ~~^^
¥°¸ÀÀÖ°Ô ¸Å¿î ¶±ººÀÌ
*±âº» ¾ç³äÀå
°íÃßÀå 2Å«¼ú, ¾çÁ¶°£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Ȳ»ö ¹°¿³ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú
ÀºÀºÇÏ°Ô ¸Å¿î¸À
±âº» ¾ç³äÀå + ¸Å¿î¸À Ä«·¹°¡·ç 2Å«¼ú + ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú + Á¶·©À̶± ¶Ç´Â ¶±±¹¶±
ÁøÇÑ°Ô ¸Å¿î¸À
±âº» ¾ç³äÀå + °í¿î °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú + °¡·¡¶± (7cm ±æÀÌ)
±âº» ¾ç³äÀå¿¡ °í¿î °íÃå°¡·ç¸¦ ´õ ³Ö¾î ¸Å¿î¸À ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
ÀÏ¹Ý ¶±ººÀ̶±, Á¶·©À̶±, °¡·¡¶±¿¡ ÀÌ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾îº» °á°ú
°íÃå°¡·çÀÇ ÁøÇÑ ¸Å¿î¸À°ú µÎ²¨¿î °¡·¡¶±ÀÇ Áú°¨ÀÌ Àß ¾î¿ì·ÁÁ® ¸ÀÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Ò¾î¿ä~^^
¥±¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¶±ººÀÌ
*±âº» ¾ç³äÀå
°íÃßÀå 2Å«¼ú, ¾çÁ¶°£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú
»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸À
±âº» ¾ç³äÀå + ¼³ÅÁ 1Å«¼ú + Å丶ÅäÄÉø 1Å«¼ú
À±±â°¡ ÀÖ´Â ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸À
±âº» ¾ç³äÀå + ¼³ÅÁ 1ÄÁ¼ú + Ȳ»ý ¹°¿³ 1Å«¼ú
Ȳ»ö ¹°¿³À» ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö¾î ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾îº¸´Ï À±±â°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â Æí, ½Ä¾îµµ À±±â°¡
³²¾Æ ÀÖ°í, Ȳ»ö ¹°¿³ÀÇ ¾çÀ» 2Å«¼ú·Î ´Ã¸®´Ï ¾ç³äÀÇ »öÀÌ °ËºÓ°í ÁøµæÇؼ ¿ÀÈ÷·Á
¿ªÈ¿°ú°¡ ³µ´Ù. ¼³ÅÁ°ú µ¿·®À¸·Î ³Ö¾î ´Ü¸À°ú À±±â¸¦ ÇÔ²² À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ¹æ¹ý.
¥²¼Ò½º°¡ ºÎµå·¯¿î ¶±ººÀÌ
*±âº» ¾ç³äÀå
°íÃßÀå 2Å«¼ú, ¾çÁ¶°£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Ȳ»ö ¹°¿³ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú
ºÎµå·¯¿î °¨Ä¥¸À
±âº» ¾ç³äÀå + ¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú
°í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸À
±âº» ¾ç³äÀå + ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî 2Àå
¶±ººÀÌ À§¿¡ Ä¡Á ¾ñ¾î ¼Ò½º¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý.
Ä¡Áî ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ¶±ººÀÌ¿Í ¸Å¿ì Àß ¸Â´Â´Ù.
¶± 300g / ¼è°í±â 250g / ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, »ý°Áó Á¶±Ý
´ç±Ù 1/2, ¾ç¹èÃß 1/4, ¾çÆÄ 1°³, ´ëÆÄ 1´ë. ÇǸÁ1°³
Ä«·¹°¡·ç 6Å«¼ú / ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú/ ²Ü 1/2Å«¼ú / ¼Ò±Ý¾à°£, ÈÄÃ߾ణ, / ´ç¸é»ç¸® ¾à°£
Áغñ´Ü°è
°¡Àå ¸ÕÀú ¼è°í±â ¾ç³ä ¼Ò½º´Â »ý°°ú ¸¶´ÃÀ» ²Å°Ô »¨¾Æ¼ ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ°í¿ä.
¹Ì¸® ¼è°í±â¸¦ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »©³»½Å ÀÌÈÄ¿¡ ÈÄÃß, ¸¶´Ã+»ý°¼Ò½º, °£Àå¿¡ Àç¾î ³õ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¶±°ú ¾î¹¬À» ÁغñÇϽɿ¡ ÀÖ¾î¼~
±»Àº ¶±(¶±ººÀÌ ¶±ÀÌµç °¡·¡¶³ ÀÌµç ¸ðµÎ ±¦Âú¾Æ¿ä^^)À» ¹Ì¸® ¹°¿¡ ´ã±Å¼ ºÒ¸®½Å ÀÌÈÄ¿¡,
²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ÁغñÇÏ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù^^
¾î¹¬ÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù^^
¸ðµç ä¼Ò¸¦ 2~3Cm Å©±â·Î À߶óÁֽðí, Ä«·¹°¡·ç´Â ¹°À» °³¾î ³õÀ¸½Ã°í, ´ç¸é»ç¸®¸¦ ¹Ì¸® ¹°¿¡ ºÒ·ÁÁֽʴϴÙ(´ç¸é »ç¸®´Â °³ÀαâÈ£¿¡ µû¶ó^^).
¿ä¸®´Ü°è
ÀÌ·¸°Ô °í±â¿Í ¶±, ¾î¹¬ÀÌ Áغñ°¡ µÇ¾ú´Ù¸é~
¸ÕÀú ¾ç³äµÈ ¼è°í±â¸¦ 30~40ºÐ Á¤µµ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ´Þ´Þ ºº½À´Ï´Ù.
¼è°í±â°¡ ºº¾ÆÁú ¶§Âë, ´Ù¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¶±, ¾çÆÄ, ´ëÆĸ¦ ºº´Ù°¡ ¾Õ¼± ºº´ø ¼è°í±â¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
Àá½ÃÈÄ ¾ç¹èÃß¿Í ´ç±ÙÀ» Ãß°¡·Î ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Ä«·¹°¡·ç¿¡ ¹°À» °³¾î ³õÀº °ÍÀ» ººÀº ¾ßä¿Í °í±â¿¡ ³Ö¾î °ÉÁ×ÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
°³ÀαâÈ£¿¡ ¸ÂÃç¼ ²ÜÀ̳ª ¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý »Ñ·Á °£À» Á¶ÀýÇÏ½Ã¸é µÉµíÇÕ´Ï´Ù.
³¡À¸·Î ¹Ì¸® ºÒ·Á³õ¾Ò´ø ´ç¸é»ç¸®¸¦ Ãß°¡ÇÏ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â Ä«·¹ ¶±ººÀÌ°¡ ¿Ï¼º!!(°³ÀαâÈ£¿¡ µû¶ó ¼±ÅûçÇ×)
¡Ú¿øÁ¶º¸´Ù ´õ ¸ÀÀÖ¾î~~ ½Å´Üµ¿ ¶±ººÀÌ Á¦´ë·Î ¸¸µé±â¡Ú
|
¶±ººÀÌ ÁÁ¾ÆÇϽÃÁÒ? ^^;;
°èÀý¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¿ì¸®µéÀÇ ¿µ¿øÇÑ °£½Ä°Å¸®ÀÌ¸ç ¸Ô°Å¸®ÀÎ ¶±ººÀÌ..
±×Áß¿¡ Áï¼®¶±ººÀÌÀÇ ´ë¸í»çÀÎ ½Å´çµ¿¶±ººÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Å´çµ¿ ¶±ººÀÌ´Â ¿ö³« À¯¸íÇØÁ®¼ ¹Ì±¹ LA¿¡¼µµ ÀαâÀÖ´Â ÇÑ½Ä ¸Þ´ºÁß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ÇѽÄÀÇ ¼¼°èÈ...¶±ººÀÌÀÇ ¼¼°èȸ¦ À§ÇØ Çѽľ÷°è°¡ °í±ººÐÅõÇÏ´Â ¸ð½ÀµéÀÌ ¾Æ¸§´ä°Ô º¸¿©Áö´Â µí ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÕÀú ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¾ß°ÚÁÒ..
ÆÒ¿¡ ¸êÄ¡ À°¼ö 300gÀ»(Á¾ÀÌÄÅ 1¨öÄÅ) ³Ö°í °íÃßÀå 800g. ¼³ÅÁ 150g. ÃáÀå 30g. ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú. ´ÙÁø ¸¶´Ã 20g.
¹°¿³ 200gÀ» ³Ö¾î¼ Àß ÀúÀº ´ÙÀ½¿¡¼ ºÒÀ§¿¡¼ ºº´Â´ä´Ï´Ù.
ÇÊÈ÷ ¾ç³äµéÀ» °í·ç Àú¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ ºÒÀ§¿¡ ¿Ã·Á¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
¸ðµç ¾ç³äµéÀÌ °ñ°í·ç ¼¯ÀÌ¸é¼ º¸±Ûº¸±Û ²ú¾î¿À¸¦¶§¿¡ ºÒÀ» Àá½Ã ²ü´Ï´Ù...
º¸±Ûº¸±Û ²úÀ»¶§¿¡ Àß Àú¾îÁÖ¾î¾ß ŸÁöµµ ¾Ê°í ¾ç³äµéÀÌ ¿øÇÒÇÏ°Ô ¼¯¿©Áö°ÚÁö¿ä...
Àá½Ã ºÒÀ» ²ö »óÅ¿¡¼ °í¿î °íÃß°¡·ç 200gÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã Àú¾î ÁØ´ä´Ï´Ù....
°í¿î °íÃå°¡·ç°¡ µ¢¾î¸®Â° ÷ºÎµÇ¸é Á£±âµµ Èûµé°í °ñ°í·ç ¼¯ÀÌÁöµµ ¾Ê°ÚÁÒ...
Âü°íÇϽÿ©...ÇÊÈ÷ µ¢¾î¸®¸¦ À¸±ú¾î ÷°¡Çϼ¼¿ä...
±×¸®°í ºÒ¿¡ ¿Ã¸®±â Àü¿¡ ¸ÕÀú Àß Àú¾î¼ °ñ°í·ç ¾ç³äÀÌ ¼¯ÀÌ°Ô ÇÑ´ÙÀ½ ºÒ À§¿¡ ¿Ã·Á¼ ´Ù½Ã ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ºÒÀ§¿¡¼µµ ¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç ¼¯À̵µ·Ï ¿½ÉÈ÷(?) Àú¾îÁÝ´Ï´Ù...±×·¯¸é º¸±Ûº¸±Û ¾ç³äÀåÀÌ ²ú´Â´ä´Ï´Ù...
ºÒÀ» ²ô½Ã¸é ¾ç³äÀå ¿Ï¼ºÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù...¶±ººÀÌ ¾ç³äÀåÀº ³¡....¾à 10ÀκÐ~12ÀκРºÐ·®À̳׿ä..
Áï¼® ¶±ººÀÌ¿¡µµ ¸ÀÀÖ°í, ÀÏ¹Ý ¶±ººÀÌ¿¡µµ ¸ÚÁø ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÏÁö¿ä...
¾ç³äÀåÀ» Åë¿¡ ³Ö¾î¼ ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϼŵµ µÇ°í, ³ÃÀå º¸°ü Çϼŵµ µË´Ï´Ù.
ÀÏÀκРºÐ·®ÀÌ ¾à 3~4Å«¼ú °¡·®ÀÔ´Ï´Ù.
Àü°ñ³¿ºñ¶ó ºÒ¸®¿ì´Â Å« ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡ À°¼ö 3ÄÅ. »îÀº´Þ°¿ 2°³. ¿Àµ .¾ßä(´ç±Ù.¾çÆÄ.¾ç¹èÃß.´ëÆÄ).Â̸é.Æ¢±è¸¸µÎ.¶ó¸é»ç¸®.
½Ò¶±ººÀ̶±À» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀº 2±¹ÀÚ¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù. 2-3ÀκÐÀÇ ºÐ·®ÀÔ´Ï´Ù..
¿À¸¥ÂÊ »çÁøÀº ºÒÀ§¿¡¼ ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ̳׿ä...
¹ú½á ±ºÄ§ÀÌ µ¹±â ½ÃÀÛ ÇÕ´Ï´Ù.
À°¼ö°¡ ÀÚ¹ÚÀÚ¹ÚÇÒ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ´Ù°¡ ºÒÀ» ²ô½Ã¸é ½Å´çµ¿¶±ººÀÌ°¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
Á¢½Ã¿¡´Ù°¡ °¢ÀÚ Á¶±Ý¾¿ ´ú¾î¼ µå¼Å¾ß ¸ÀÀÖ°ÚÁÒ...
´Ù ¸ÔÀº ´ÙÀ½ ³²Àº ±¹¹°¿¡ ±è°¡·ç¿Í ²¢ÀÙ..Âü±â¸§¿¡ ¹ä ÇÑ°ø±â ³Ö¾î¼ ºñºµå¼Åµµ ¸À³ªÁÒ
ÃëÇⲯ µå¼Åº¸¼¼¿ä...^^*
¶±ººÀÌ ¾ç³äÀåÀ» Èûµé°Ô Çϼ̴µ¥...
¶±ººÀ̸¸ ¿ä¸®Çؼ µå½Ã¸é º° Àǹ̰¡ ¾ø°ÚÁÒ...
¶óººÀ̵µ ¸¸µé¾î¼ ¸Ô¾îº¼±î¿ä...
¡Ú»Ç³Ê½ºÇϳª ¶óººÀÌ¡Ú
¶óººÀÌ´Â ¶ó¸é»ç¸®¸¦ ÁÖÀç·á·Î »ç¿ëÇؼ ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¸Ô´Â °£½ÄÀÌÁÒ...
ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ºÒÁö¾Ê°Ô Á¶¸®ÇØ¾ß ¸ÀÀÌ ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù.
¸ÕÀú À°¼ö¿¡ »îÀº ´Þ°¿ µÎ°³¿Í ¶±ººÀ̶± ¸î °³¸¦ ³Ö°í..¾ç³äÀåÀ» Çѱ¹ÀÚ¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½, ÆÈÆÈ ²úÀÔ´Ï´Ù.
´Þ°¿°ú ¶±ººÀÌ ¶±ÀÌ ¾ç³äÀÌ µÇµµ·Ï ¾à 3ºÐÁ¤µµ ²ú¿©ÁÖ´Ù°¡ ¶ó¸é »ç¸®.¾ßä(¾ç¹èÃß.¾çÆÄ.´ç±Ù.´ëÆÄ.)
¿ÀµÀ» ³Ö¾î¼ ¶Ç ÆÈÆÈ ²úÀÔ´Ï´Ù.
Æ¢±è¸¸µÎµµ µé¾î°¡¾ß ´õ ¸ÀÀÖ´Â ¶óººÀÌ°¡ µÇ°ÚÁö¿ä...Æ¢±è¸¸µÎ 2°³Á¤µµ ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÀÚ¹ÚÇÒ¶§±îÁö ²úÀÔ´Ï´Ù.
¿À¸¥ÂÊ »çÁøÀº °ÅÀÇ ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾î°¡´Â ¶óººÀÌÀÇ ¸ð½À.
°£À» º¸¸é¼ ¾ç³äÀåÀÇ Ãß°¡ºÐÀ» °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù...
¿Ï¼ºµÈ ¶óººÀÌÀÔ´Ï´Ù...
È¥ÀÚ¼ µå½Ã¸é Á¶±ÝÀº ¹è°¡ ºÎ¸¦ °Í °°±âµµ ÇÏ°í...µÑÀ̼ µå½Ã¸é ¾à°£ ºÎÁ·ÇÒ µí ÇÏ´Â ¶óººÀÌ...
ÀÌÁ¨ ¾ç³äÀåÀÌ °®Ãß¾îÁ® ÀÖÀ¸´Ï Á÷Á¢ ¿ä¸®Çؼ °¡Á·ÀÇ °£½ÄÀ¸·Î È°¿ëÇغ¸¼¼¿ä.
¸ÚÁø ¸À¿¡ ź¼ºÀÌ Àý·ç ³ª¿Â´ä´Ï´Ù.
¶±ººÀÌ ¾ç³äÀåÀ¸·Î ¶Ç Çϳª ....
À̰͵µ ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
¼ø´ëººÀ½....^^;;
¡Ú»Ç³Ê½ºµÎ¿ï ¼ø´ëººÀ½¡Ú
¼ø´ë´Â ÀüÅëÀ½½ÄÀÌ¸ç ¿ì¸®µéÀÇ °£½ÄÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ÚÁø ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ¼ø´ëÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¿ä¸®¿Í ½Ä»ç.°£½ÄÀ¸·Î Ç×»ó ¿ì¸®µé °ç¿¡ ÀÖÁö¿ä.
°£½ÄµÇ µÇ°í, ¼ú¾ÈÁÖµµ µÇ´Â ¼ø´ëººÀ½...
À̰͵µ ¸ÀÀÌ ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù....^^*
ÆÒ¿¡ ¸êÄ¡ À°¼ö¿Í ¾ç³äÀå Çѱ¹ÀÚ, ±×¸®°í ¶±ººÀ̶±À» 10°³ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ÆÈÆÈ ²úÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¾ç³äÀº ÇÊ¿ä¾ø±¸¿ä...^^*
¶±ººÀ̶±ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ»¹«·Æ¿¡ ¾ßä(¾ç¹èÃß.´ç±Ù.¾çÆÄ.´ëÆÄ.)¿Í ´ç¸é 30gÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ ¼ø´ë¸¦ ÅõÇÏÇÕ´Ï´Ù.
µû²öÇÑ ¼ø´ë¸¦ ³Ö°í...µé±ú°¡·ç¸¦ ³ÖÀº´ÙÀ½ ±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÀÚ¹Ú ÇÒ¶§±îÁö ´Ù½Ã ÆÈÆÈ ²ú¿© ÁØ´ä´Ï´Ù.
´ç¸éÀº Á¶±Ý¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä..´ç¸éÀÌ ¸¹À¸¸é ±¹¹°ÀÌ ¹Ù·Î »ç¶óÁö°í..¸Àµµ ¶³¾îÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
²¢ÀÙÀ» ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
¿À¸¥ÂÊ »çÁøÀº ¿Ï¼ºµÈ ¼ø´ëººÀ½À̳׿ä...
¸ÅÄÞ´ÞÄÞÀÇ ¿øÃÊÀûÀÎ ¸À...¼ø´ëººÀ½...
¼Ò±ÝÀ» Âï¾î¸Ô´Â ¼ø´ëº¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖ°ÚÁÒ....
Çѹø ²¿¿Á Á÷Á¢ Á¶¸®Çϼż ¸ÀÀ» È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä...
ÇູÇÑ ¸¶À½°ú »ç¶ûÀÌ °¡µæÇÑ ¸¶À½À¸·Î
Á¤¼ºÀ» ´õÇÑ´Ù¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ¸·Î °¡Á·µéÀÇ ÇູÀ» Å°¿ö ³ª°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À½½ÄÀ» ¸¸µå´Â ¼Õ±æ ÇϳªÇϳª¿¡ »ç¶û°ú ÇູÀÌ ¹¯¾î ³ª¿À±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
³¯Àâ°í Æû³ª°Ô ¸¸µé¾îºÁ¿ä~~ Çع°¶±ººÀÌ
tip
·¹½ÃÇÇ´Â Á¶°³·ù°¡ ºüÁ³Áö¸¸
½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÙÁö¶ôÀ̳ª ¸ð½ÃÁ¶°³, È«ÇÕÀ» ³ÖÀ¸¸é ÈξÀ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
Á¶°³¸¦ ³ÖÀ¸½Ç¶© ¿À·¡ ²úÀÌ¸é »ìÀÌ ÀÛ¾ÆÁö°í ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î
Áß°£Áò Á¹ÀÌ´Â °úÁ¤¿¡ ³Ö¾î ¶Ñ²±À» µ¤¾î ÀÍÈ÷¼Å¿ä.
»õ¿ì´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³ÖÀ¸¸é ¸Ô±â´Â ÆíÇÏÁö¸¸
¸Ó¸®¿Í ²®ÁúÀÌ ÇÔ²² µé¾î°¡¾ß Çâ°ú ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¹Ç·Î »óȲ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä.
¹Ì´õ´öÀº ¹Ù´ÙÇâÀÌ °ÇÑ Çع°À̶ó ³ÖÀ¸½Ã¸é ÈξÀ ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³»½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
»ý¼öº¸´Ù´Â ¸êÄ¡³ª ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¸¦ ³Ö´Â°ÍÀÌ °¨Ä¥¸À³ª´Â Çع°¶±ººÀÌÀÇ ÆÁÀ̶ø´Ï´Ù.
¹Ù´Ù¿¡¼ ³ª¿À´Â °Íµé¿£°Õ ´Ã ¿±¤ÇÏ°í
¶±Àº º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¶±ººÀÌ¿£ ÀÚ´Ù°¡µµ ¹ú¶±ÇÏ´Â
ÀÌ Ã³ÀÚ¿¡°Õ Çع°¶±ººÀÌ´Â ¸¸ÂùÁß ¸¸ÂùÀÔ´Ï´Ù ¤»
»ç¶ûÇÏ´Â Á¶°³°¡....½Ì½ÌÇÏ°í ¾Ë ±½Á÷ÇÑ È«ÇÕÀÌ ºüÁ® ³Ñ ½½ÆâÀ¸³ª~~
³Ãµ¿½Ç¾È ÀáÀÚ°í ÀÖ´ø Â¥Åõ¸® Çع°µéÀ» ÁË´Ù ²¨³» ÇØ°áÇß¾î¿ä.
Æû³ª°Ô ¸ÀÀÖ´Â Çع°¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ã·Áµå¸±²²¿ä.
Âü, ¶±ººÀÌ¿¡ µé¾î°¡´Â °íÃßÀå ¼Ò½º´Â ¸¸µé¶§ Á¶±Ý ³Ë³ËÈ÷ ÁغñÇغ¸¼¼¿ä.
¼÷¼ºµÇ¸é¼ ÈξÀ ±í°í ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò½º°¡ µÇ´Âµ¥
¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ ººÀ½¿ä¸® ¼Ò½º·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´ä´Ï´Ù^**^
* Àç ·á * (2~3ÀÎ)
½Ò¶±(¶±ººÀÌ¿ë)1ÆÑ500g, ¾ç¹èÃßÀÙ3Àå, ´ç±Ù1/5°³,´ëÆÄ1°³,¾çÆÄ1/2°³, »ç°¢¾î¹¬1Àå,
¿À¡¾î(ÀÛÀº°Í)1¸¶¸®, ÁßÇÏ»õ¿ì7~8¸¶¸®, ³«Áö(±½Àº°Í)1¸¶¸®, ¹Ì´õ´ö100g,
- À°¼ö : À°¼ö¿ë¸êÄ¡5~6¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶2Á¶°¢, ¹«2Á¶°¢, »ý¼ö 800ml, ±¹°£Àå1ÀÛÀº¼ú
-°íÃßÀå¼Ò½º : °íÃßÀå1Å«¼ú¹Ý, °íÃå°¡·ç(°í¿î°Í)2Å«¼ú¹Ý, ¹°¿³3Å«¼ú, À°¼ö1±¹ÀÚ
°íÃ߱⸧2Å«¼ú, Åë±ú1ÀÛÀº¼ú
Çع°Àº »óȲÀ̳ª ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇؼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
Á¶°³·ù³ª ²É°Ô¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ ǪÁüÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
°íÃßÀå ¼Ò½º¿¡´Â ¾çÆÄ¿Í ¹è³ª »ç°ú, ÆÄÀξÖÇõî ä¼Ò¿Í °úÀÏÀ» °ö°Ô °¥¾Æ
ÇÔ²² ³Ö¾î 2~3ÀÏ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÄÑÁֽøé
ÈξÀ ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò½º°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
ººÀ½¿ä¸®¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä.
1. ³¿ºñ¿¡ À°¼ö Àç·á¿Í ¹°À» ºÎ¾î ¼¾ºÒ¿¡¼ ²úÀ¸¸é ÁߺҷΠÁÙ¿©
20ºÐ°£ ¿ì·Á³½´Ù. ü¹Ý¿¡ À°¼ö¸¸ °É·¯³»°í ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçµÐ´Ù.
(³²Àº À°¼ö´Â ³ÃÀ庸°üÇؼ ´Ù¸¥ ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù)
2. ¹Í½Ìº¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¿Í ²ú°í ÀÖ´Â À°¼ö¸¦ ³Ö¾î °³¾î³õµí ¼¯¾î¼ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
3. ¶±Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á³õ°í ä¼Ò´Â ±½°Ô ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
4. ³«Áö´Â ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á Á¶¹°Á¶¹° ºñº¼ Âù¹°¿¡ Çó±º ÈÄ ¼Õ°¡¶ô±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
(³«Áö´Â ÀÍ´Â °úÁ¤¿¡¼ Å©±â°¡ ¸¹ÀÌ Áٱ⶧¹®¿¡ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½á´Â°Ô ÁÁ´Ù)
¿À¡¾î´Â ¸µÀ̳ª ±½Àº ä·Î ½ä°í ¾î¹¬Àº ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ã´Ù.
»õ¿ì´Â ¹ÝÀº ¸Ó¸®¿Í ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹ÝÀº ¼ö¿°¸¸ µû¼ ÁغñÇÑ´Ù.
¹Ì´õ´ö°ú ÇÔ²² ¸ðµç Çع°Àº ü¹Ý¿¡ ¹ÞÇô ¹°±â¸¦ »«´Ù.
5. ÆÒÀ» ¼¾ºÒ·Î ÃæºÐÈ÷ ´Þ±º ÈÄ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í
Çع°µéÀ» ³Ö¾î »ì¦ ºº´Â´Ù.
(¼¾ºÒ¿¡¼ ÈÖ¸®¸¯ ººÀ¸¸é Çع°Çâ°ú ¸ÀÀÌ ´õ ÁøÇØÁø´Ù.)
6. ¼¾ºÒ¿¡¼ »ì¦ ººÀº Çع°¿¡ ä¼Ò¿Í °íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ³Ö´Â´Ù.
7. ¼¾ºÒ¿¡¼ ¼Ò½º¿Í Àç·áµéÀÌ Àß ¼¯À̵µ·Ï 1~2ºÐ°£ ººÀº ÈÄ
ººÀº Àç·á¿¡ À°¼ö°¡ ÃæºÐÈ÷ Àá±æ¸¸Å º×°í ¶±À» ³Ö´Â´Ù.
(ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ±¹¹°¾çÀ» Á¶ÀýÇØ À°¼ö¸¦ º×°í
À°¼ö¿Í ¼Ò½º´Â Á¶±Ý ³Ë³ËÈ÷ ÁغñÇؼ ¸ÂÃ糪°£´Ù)
8. ¼¾ºÒ¿¡¼ º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é ºÒÀ» Á¶±Ý ÁÙÀÌ°í ¶±¿¡ °£ÀÌ Àß º£À̵µ·Ï
Áß°£Áß°£ Àú¾î°¡¸ç Á¹ÀδÙ.
(À̶§ °£À» »ì¦ º¸°í ´Ü¸À°ú §¸ÀÀ» ¸ÂÃçÁØ´Ù.
À°¼ö¿¡ ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» Çؼ ¼Ò±Ý°£Àº ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¸¶Áö¸·¿¡ »ì¦ ÇÑ´Ù)
9. ±¹¹°ÀÌ 1/3Á¤µµ ³²°í »ì¦ ÁúÆÜÇÑ Á¤µµ·Î ³óµµ°¡ ³ª¸é ¸¶Áö¸· °£À» º¸°í ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
±×¸©¿¡ ¼Òº¹È÷ ±¹¹°°ú ÇÔ²² ´ã¾Æ³»°í
¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú¿Í ´ÙÁø ÂÊÆĸ¦ »ì¦ »Ñ·Á¼ ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä.
´ã¾Æ³»½Ç¶© Çع°ÀÌ À§¿¡ Àß º¸À̵µ·Ï ¤¾¤¾¤¾
ÀÌ ³à¼®ÀÌ ±ÍÇÑ Çع°¶±ººÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é¼ ^*^
¾Æ.....È«ÇÕ ¸î°³ ¾Èµé¾î°£°ÍÀÌ À̸® ÈÄȸ½º·´½À´Ï´Ù. ¤Ì¤Ì
ǪÁüÇÑ Çع°°ú ä¼Ò~~ Â̱êÇÑ ¶±ÀÌ °¡µæ~~
¸Å¿î °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¸¸µé¾ú´õ´Ï
±× ¸Å·Â¿¡ ´õ ¾øÀÌ ºüÁ³¾î¿ä.
¸Å¿î ¶±ººÀÌ°¡ ÁÁÀ¸½Ã¸é û¾ç°íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼ ¸¸µå¼Å¿ä.
¸Å¿î¸À°ú Çع°~~ ³Ñ Àß ¾î¿ï·Á¿ä ¤»¤»
¿ä ³à¼®µé...ÁË´Ù Â̱êÇÕ´Ï´Ù ¤»¤»¤»
¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ Áñ°Å¿öÁö´Â Çع°¶±ººÀÌ~+.+
°íÃ߸¦ µë»Ò ´ÙÁ® ³ÖÀº Æ¢±è¿ÊÀ» ¿À¡¾î¿¡ ÀÔÈù
¿À¡¾î Æ¢±èÀÌ¿¡¿ä~~~
¿ä ¹Ù»è~ Çâ±ßÇÑ ³à¼®..±×³É ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í
Çع° ¶±ººÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô¾îµµ +.+ ÇູÇØ¿ä.
ÀÌ ¿À¡¾î Æ¢±è ¾Ö±â´Â ³ªÁß¿¡ ^**^
Â˵æÇÑ ¶±°ú ¿Àµ¿ÅëÇÑ »õ¿ì¸¦ Çѹø¿¡ ÄÛ Âï¾î¼~~
¸ÀÀÖ°Ô µå¼Å¿ä^**^
À̹ø ÁÖ¸»Àº~~~ ǪÁüÇÏ°Ô Æû³ª°Ô~¸ÅÄÞÇÏ°Ô~~
¸À³ Çع°¶±ººÀÌ ¿ä¸® ÃßõÇØ¿ä ^**^
´Ù µå½ÅÈÄ¿¡µµ ¾Æ½±´Ù¸é..
±è°¡·ç¿Í ±èÄ¡, Âü±â¸§À» ³ÖÀº ÈÖ¸®¸¯ ººÀ½¹äµµ ÇÔ²² Áñ±â½Ã±¸¿ä^*^
¸ÀÀÖ´Â ÁÖ¸» ¹ä»ó ¸¸µå¼Å¿ä.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/15608
½Å´çµ¿ ¶±ººÀÌ
Àç·á
¶± 150g, ¾î¹¬ 50g, ¾ç¹èÃåÀÙ 5Àå, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/4°³, ´ëÆÄ 2»Ñ¸®, ²¢ÀÙ 3Àå, ´ç¸é 30g, ¼Ò±Ý ¾à°£.
¾ç³äÀå(°íÃßÀå.¼³ÅÁ 2Å«¼ú¾¿, ÃáÀå.¿Ã¸®ºêÀ¯.°£Àå.¹°¿³.´ÙÁø¸¶´Ã.Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, Åë±ú.ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
¸¸µé±â
1. ¶±ººÀÌ ¶±Àº 10cm ±æÀÌ·Î µÈ °ÍÀ» ÁغñÇØ Áß°£À» »ç¼±À¸·Î ÀÚ¸£°í Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù.
2. ¾î¹¬Àº »ï°¢ÇüÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ µÚ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¾ç¹èÃåÀÙÀº ³×¸ð½ä±âÇÏ°í, ¾çÆÄ.´ëÆÄ.´ç±ÙÀº ±½°Ô ä ½ã´Ù. ²¢ÀÙÀº ¾Ä¾î¼ ¾ç¹èÃåÀÙ°ú °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.
4. ´ç¸éÀ» 8cm ±æÀÌ·Î À߶ó Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ºÎµå·´°Ô ºÒ¸°´Ù.
5. ±×¸©¿¡ ÃáÀå°ú ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ´ã°í Àß ¼¯Àº µÚ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
6. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾î¹¬, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ´ëÆĸ¦ ºº´Ù°¡ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀå°ú ¹° 2ÄÅÀ» º×°í ²úÀδÙ.
7. ´¾îºÙÁö ¾Êµµ·Ï Á£´Ù°¡ ¶±À» ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ 2/3°¡ µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.
¸¶Áö¸·¿¡ ´ç¸é°ú ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÎ µÚ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á¼ ³½´Ù.
±ñdz¶±ººÀÌ...
Àç·á: ¶±ººÀ̶±,±¼¼Ò½º,°£Àå,Ȳ¼³ÅÁ,2¹è½ÄÃÊ,°¨ÀÚÀüºÐ,´Þ°¿,»ý¼ö,ÇǸÁ,
¾çÆÄ,û¾ç°íÃß,½Ä¿ëÀ¯,°íÃß°¡·ç,´ÙÁø¸¶´Ã,µÎ¹ÝÀå
³ÃÀå°í¸¦ Åоî¼,,,
¶±ººÀÌ ¶±À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
±ñdz¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
¸ÕÀú ¶±µ¥Ä¡±â~~~
³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â µüµüÇÑ ¶±ººÀ̶±À»,,,
½Ç¿Â¿¡¼ Çص¿½ÃŲ ´ÙÀ½~~~
²÷´Â ¹°¿¡ ³Ö°í,,,
¶±ÀÌ ºÎµå·¯¿öÁú ¶§±îÁö,,,µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä~~~
±×·± ´ÙÀ½,,,È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ,,,
ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
±ñdz¼Ò½º¸¸µé±â~~~
±¼¼Ò½º 1¼ù°¡¶ô~~~
°£Àå 2¼ù°¡¶ô~~~
Ȳ¼³ÅÁ 2¼ù°¡¶ô ¹Ý~~~
2¹è½ÄÃÊ 1¼ù°¡¶ô ¹ÝÀ» ³Ö°í~~~
¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é,,,±ñdz¼Ò½º ¿Ï¼º~~~
Æ¢±è¿ë¹ÝÁ× ¸¸µé±â~~~
°¨ÀÚÀüºÐ 6¼ù°¡¶ô~~~
´Þ°¿ ÈòÀÚ 2°³~~~
»ý¼ö 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í~~~
°ñ°í·ç ¼¯¾î¾îÁÖ¸é,,,
Æ¢±è¿ë¹ÝÁ× ¿Ï¼º~~~
³ÃÀå°í¿¡ Àִ ¥Åõ¸® ¾ßä,,,
ÇǸÁ, ¾çÆÄ,û¾ç°íÃß2°³¸¦ ÁغñÇÏ¿©,,,
ÇǸÁÀº ±ï¶Ò½ä±â,,,¾çÆĴ ä½ä°í,,,
û¾ç°íÃß´Â Àß°Ô ´ÙÁ®¼,,,ÁغñÇÕ´Ï´Ù~~~
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
Æ¢±è¿ë¹ÝÁ׿¡,,,
¶±ººÀÌ ¶±À» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô,,,
Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä~~~
´Ù Æ¢±ä ¶±À»,,,
ŰģŸ¿Ã À§¿¡ ³õ°í,,,±â¸§À» Á¦°ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù...
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ °íÃß°¡·ç 1¼ù°¡¶ô,,,
½Ä¿ëÀ¯ 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í,,,
»ì»ì ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,
°íÃ߱⸧ÀÌ ÀÖÀ¸¸é,,,
±×°ÍÀ» »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù...
´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í,,,
ºº´Ù°¡~~~
ÁغñÇØ ³õÀº,,,
ÇǸÁ,¾çÆÄ,û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~~~
±×·± ´ÙÀ½,,,
ÁغñÇØ ³õÀº ±ñdz¼Ò½º¿Í,,,¹° 1/3ÄÅÀ» ³Ö°í,,,
µÎ¹ÝÀå ¹Ý½ºÇ¬À» ³Ö¾î,,,
º¸±Ûº¸±Û ²÷¿©ÁÖ¼¼¿ä~~~
¸¶Áö¸·À¸·Î,,,
°¨ÀÚÀüºÐ 1½ºÇ¬°ú »ý¼ö¸¦ ³Ö°í,,,
³ì¸»¹°À» ¸¸µé¾î~~~
ÇÁ¶óÀÌÆÒ ÁÖº¯À¸·Î,,,
»ì»ì ºÎ¾î,,,
°ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ¿Ï¼º~~~
Æ¢±ä ¶±ººÀÌ ¶±À»,,,
Á¢½Ã¿¡ ´ã°í~~~
±× À§¿¡ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾îÁÖ¸é,,,
±ñdz ÅÁ¼öÀ° ¿Ï¼º~~~
¶±ÀÇ ¹Ù»èÇÔÀ» ´À³¢±â À§Çؼ,,,
±× À§¿¡ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾ú½À´Ï´Ù...
ºÎµå·¯¿î °ÍÀ» ¿øÇϽøé,,,
¸¸µç ¼Ò½º¿¡ Æ¢±ä ¶±À» ³Ö°í,,,
À绡¸® ¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·Á ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù...
½Ò¶±º¹À̸¦ Æ¢°Ü¼ ¹Ù»èÇÔ°ú,,,
¶± ƯÀ¯ÀÇ Â˵æÇÔ¿¡,,,
»õÄÞ´ÞÄÞ¸ÅÄÞÇÑ ¼Ò½º¿Í ¾î¿ï·Á,,,
¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ̳ª ¼ú¾ÈÁַεµ º°¹ÌÀÔ´Ï´Ù~~~
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~~~
¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé±â Àü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Àç·áµéÀÌ ÀÖ¾î¿ä
Áغñ¹° : ¶±ººÀÌ¿ë ¶±, ¾î¹¬, ÆÄ, °íÃßÀå, ¹°¿³ÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä
ù ¹ø°. »ç¿Â ¶±À» ¹°¿¡ Ç« ´ã°¡ ³õ´Â´Ù
±×³É ¶±ÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î ´ã°¡³õÀ¸¼À
µÎ ¹ø°. ¶±ººÀ̸¦ ÇÒ ¿ë±â¿¡ ¹°À» º×°í ²úÀδÙ
¹°Àº ¶ó¸é ²úÀ϶§º¸´Ù Á¶±Ý ¾ÆÁÖ Á¶±Ý Àû°Ô ³ÖÀ¸¸é µÇ¿ä
¼¼ ¹ø°. °íÃßÀåÀ» ¹°¿¡ Ç®°í ¹°¿³À» µÎ ¼ù°¡¶ô Á¤µµ ³Ö´Â´Ù
¼ù°¡¶ôÀº ±×³É ¹ä¸Ô´Â ¹ä¼ù°¡¶ôÀÓ!!
³× ¹ø°. Àß ¼¯°í¼ °£À» º»ÈÄ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÃç¼ °íÃßÀåÀ̳ª ¹°¿³À» ´õ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
óÀ½¿¡ ³Ö¾ù´Âµ¥ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÀ¸¸é ²À ¾È³Ö¾îµÎ µÇ¿ä ±×¸®°í!! óÀ½¿¡ ³Ê¹« ´Þ°ÔÇÏ¸é ¾ÈµÊ
´Ù¼¸ ¹ø°. ´ã°¡³õ¾Ñ´ø ¶±À» °ÇÁ®¼ ³Ö´Â´Ù
¿©¼¸ ¹ø°. ¶±ÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ¾î¹¬À» Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½äÀº ÈÄ ³Ö°í ¹°ÀÌ Á» ÂÌ°Ô ÇÑ´Ù
ÀÏ°ö ¹ø°. ´Ù Â̾ÑÀ¸¸é Æĸ¦ Àû´ç·® ½ä¾î¼ ³Ö´Â´Ù
¿©´ü ¹ø°. ´Ù ¼¯¾ùÀ¸¸é ±×¸©¿¡ ´ú¾î¼ ¸Ô´Â´Ù!!
1. »óÅÂÁÁÀº ¶±À» ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¶±À» ÁغñÇßÀ¸¸é ´ÙÀ½Àº ´ç¿¬È÷ ¾ç³äÀå.
3°íÃßÀå°ú ÃáÀåÀ» 3:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¸¸µé¸é ½Å´çµ¿ ¶±ººÀÌ ¸À...
¡Ù °íÃßÀå 2 Å«¼ú Á¤µµ, ¼³ÅÁ 2 Å«¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú. (¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐÀº °íÃå°¡·ç¸¦ Á¶±Ý...)
3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡´Ù°¡ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù.
ÀڱⰡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ß並 ÁغñÇÑ »ç¶÷µéÀº ¾çÆĸ¦ »ì¦ ºº°í ³ÈÄ¿¡ °Å±â´Ù°¡ Àç·á¿¡ ÁغñÇ϶ó°í Çß´ø ÆĶû °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ºº¾Æ ÁØ´Ù.
4. Å«³¿ºñ³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹°À» ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁØ´Ù.¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¾ß並 ³Ö¾îÁÖ°í °Å±â´Ù°¡ ¶±À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
¡Ù ²ú°í ³ ´ÙÀ½¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇÔ
5. ÁغñÇÑ °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ³Ö°í´Â ÇѼÒÅ ²ú¿©ÁØ´Ù.
¡Ù ¸¸¾à¿¡ ¿ÀµÀ̳ª ÇÜÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ¸é ³Öµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6. ±ú³ª Âü±â¸§ Çѹæ¿ïÀ» »ì¦ ³Ö°í ¸Ô´Â´Ù.(¶±Àº ±¹±×¸©Çϳª¿¡ ´ã±æ Á¤µµ ¾çÀÌ¸é ¾Ë¸ÂÀ½)
<Ä¡ÁººÀÌ ·¹½ÃÇÇ>
ÁÖÀç·á- ¹öÅÍ1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯1Å«¼ú, °íÃßÀå2Å«¼ú, ÄÉÂý1Å«¼ú, ¾çÆÄ 1/2°³, ¾ç¹èÃß50g, ¾ç¼ÛÀÌ5°³, ¹ÙÁú1Ts, ¿ù°è¼öÀÙ1Àå, ÇÇÀÚ Ä¡Áî Àû´ç·®, ¶Ç¶ì¾Æ1Àå
Á¶¸®¹æ¹ý
1. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ±â¸§1Å«¼úÀ» ³Ö°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº¾ÆÁØ´Ù.
2. °íÃßÀå°ú ÄÉÂýÀ» 2:1·Î ¼¯Àº ¼Ò½º¸¦ »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù.
3. ¹° 400cc ³Ö°í Áߺҿ¡ ¸ÂÃç ¶±ººÀÌ ¶±À» ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ¹ÝÀ¸·Î Á¹ÀδÙ.
4. ¾àÇѺҿ¡ ¸ÂÃç ¾ßä, ¹ÙÁú, ¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Àº±ÙÈ÷ Á¹¿©ÁØ´Ù.
5. ¼Ò½º°¡ Àû´çÈ÷ Á¹°í Àç·á¿¡ °£ÀÌ º£ÀÌ¸é ¹öÅÍ Å«¼úÀ» ³Ö°í ÄÚÆÃÀ» ÇØÁØ ÈÄ, ºÒÀ» ²ô°í ÇÇÀÚÄ¡Áî ÇÑÁÜÀ» ³Ö¾î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
6. ¶Ç¶ì¾Æ´Â 10ÀÎÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© º¼ ¸ð¾çÀ¸·Î Æ¢°Ü ÁغñÇØµÎ°í ¿Ï¼ºµÈ ¶±ººÀ̸¦ ´ã¾Æ³½´Ù.
´ß°í±â·Î ´Ü¹éÁúÀ», ÆÄÇÁ¸®Ä«·Î ºñŸ¹Î¼·Ã븦 ~
¾ó¸¶Àü¿¡ ÀÖ¾ú´ø ³ó¼ö»êºÎÀÇ À̺¥Æ®Çà»ç¿¡¼ äÅÃµÈ Æ÷½ºÆÃÀ¸·Î Çѹڽº ¼±¹°À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
½Ò¶ó¸é°ú ½Ò¸·°É¸®, ¶±ººÀÌ µîµî.. ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸éÀº ¾ß½ÄÀ¸·Î ¸Ô°í¿ä..
¶±ººÀÌ´Â ¾ÆµéÀÇ °£½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¿äÁò ±â¸»°í»ç·Î ³¯¹ãÀ» »õ´Âµ¥ µüÀÌ´õ±º¿ä.
Àç·á´Â ±×¾ß¸»·Î ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀε¥ ºÎÁ·ÇÒ±î ½Í¾î ´ß°í±â ¸îÁ¡ ³Ö°í °è¶õµµ »î¾Æ ÇÑÂÊ ¿Ã·ÁÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¿Â °¡Á· ±â¿î³ª´Â ÇÏ·ç°¡ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ó¸ç..
´ß°í±â ³ÖÀº ¶±ººÀÌ ³ª¸§ À°ÇØ°ø ¶±ººÀÌ..
Àç·á
±¸¸Û¶ÕÀÎ ¶±ººÀ̶±, ´ß°í±â, ¹Ì´Ï ÆÄÇÁ¸®Ä«, »õ¿ì Àû´çÈ÷, ÀºÇà ¿°³ Á¤µµ, ¾çÆľణ, »ø·¯¸®ÁÙ±â,
ÆÄ, ¸¶´Ã, Áø°£Àå1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£, ¸Å½Çû3Å«¼ú,
¸¸µé±â
1. ´ß°í±â ¾ç³ä- ´ß°í±â´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼ Áø°£Àå2Å«¼ú, Å丶ÅäÄÉø1Å«¼ú,
¸Å½Çû2Å«¼ú, ÆÄ, ¸¶´Ã, Çãºê°¡·ç, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇؼ ³¿ºñ¿¡ ÀÍÈü´Ï´Ù.
2. °è¶õÀº Âù¹°¿¡ ³Ö¾î 17ºÐÁ¤µµ »î¾Æ¼ ±æÀÌ·Î 4µîºÐÇÕ´Ï´Ù.
3. ¶±- ²ú´Â¹°¿¡ ¶±À» 1ºÐÁ¤µµ µ¥Ãļ »ç¿ëÇÏ¸é ¸Å¿ì ºÎµå·´°í °£µµ Àß ¹è¼ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
4. ³¿ºñ¿¡ µ¥Ä£¶±°ú ½ä¾îµÐ ³ª¸ÓÁö Àç·á¿Í ¾ç³äÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ ÀÍÈù ´ß°í±â ³Ö°í ¼¯¾î¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù.
.
.
.
°³ÀÎÁ¢½Ã¿¡ ´ú¾î¼ ¾ßä¿Í °°ÀÌ µå¼¼¿ä~
ÆÄÇÁ¸®Ä«·Î ºñŸ¹Î¼·Ã븦, »ø·¯¸®¿Í »õ¿ì·Î »óÅÇÔÀ» ´õ Çß½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ÆÁ
* ´ß°í±â¾ç³äÀº °íÃßÀå ¹Ý¼ù°¥À» Ãß°¡Çصµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ȤÀº Å丶ÅäÄÉÂýÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿î »öÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
* ÀºÇàÀº ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃƽÀ´Ï´Ù. ±×¸®°í ±× ¹°¿¡ ´Ù½Ã »õ¿ì¸¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
* ÀÌ ¶±ººÀ̴ õÀÏ¿°À¸·Î °£À» Çؼ ±ÃÁ߶±ººÀÌ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ÇÏ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=25218&bbsId=MC001
¤¾¤¡
< ¶±ººÀÌ ¸¸µå´Â ¹ý >
1. °íÃßÀå, °íÃß°¡·ç¿¡.. ¸¸µé¾î µÎ¾ú´ø À°¼ö¸¦ º×°í ²úÀÔ´Ï´Ù.
2. ²ú¾î¿À¸£¸é ¶±°ú ´ëÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¾ç¹èÃß.. ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ µ¥Ä£ ¾î¹¬...µîÀ» ³Ö°í ƒJ¿©ÁÝ´Ï´Ù.
3. ¶±ººÀÌ¿¡ ´Ü¸ÀÀ» ¸Å½Ç¾×À» »ç¿ëÇÏ°í °£ÀåÀ¸·Î °¡°¨ÇÕ´Ï´Ù.
4. °è¶õµµ ³Ö°íÁÖ°í ²¢ÀÙµµ ³Ö¾î ÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~~~^^
1. °¢Á¾ ¾ßä¿Í ¿ÀµÀº ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù.
2. ¹°À» ³Ö°í (¹°¾çÀº º¸Åë Àç·á¾ç¿¡ 1.5¹è³ª 2¹è·Î ÀâÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù) °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
3. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¶±À» ¸ÕÀú ³Ö°í ¿©±â¿¡ ¼³ÅÁ, ¹°¿³Àº ³Ö´Â´Ù.(¼³ÅÁÀº ´Ü¸ÀÀ» ³»¸ç ¹°¿³Àº À±±â¿Í ÂûÁö´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.)
4. ±× ´ÙÀ½ ¿Àµ ¹× °¢Á¾¾ßä, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁØ´Ù.
5. °£À» º¸°í ½Ì°Å¿ì¸é °£ÀåÀ» ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ°í ½Ä¼º¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁ ¹× °íÃßÀåÀ» ´õ ÷°¡Çصµ µÈ´Ù.
6. ¾î´ÀÁ¤µµ ²úÀ¸¸é Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù^^.
¶±ººÀÌ ¸¸µå´Â ¹ý 12°¡Áö
¡Ú Áï¼® °íÃßÀå ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á
¶± 400g, ¾ç¹èÃß 100g, ¾çÆÄ 1°³, ´ç±Ù 50g, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¾î¹¬ 100g,
¾ç³äÀå : °íÃßÀå 4Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¹° 4ÄÅ, ¼Ò±Ý Á¶±Ý
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. °¡·¡¶±, ¾ßä¿Í ¾î¹¬À» ¼ÕÁúÇÑ´Ù
=¾î¹¬ ±â¸§ »©±â: ¾î¹¬°ú ä¼Ò¸¦ °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°À» ³¢¾ñ¾î ±â¸§À» »©µÐ´Ù.
2. °íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç Ç®¾îÁö°Ô Á£´Â´Ù.
´õ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ¿øÇÏ¸é °íÃå°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ´õ ³Ö¾îµµ »ó°ü ¾ø´Ù. °£ÀÌ ¹è°Ô Àç¿öµÐ´Ù.
3. ¶± ü¿¡ ¹çÄ¡±â:
¶±ººÀÌ ¶±Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ü¿¡ ¹çÃÄ µÐ´Ù. ±»Àº ¶±Àº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù.
4. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº±â :
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ç³äÀåÀ» º×°í ¾Ä¾î ³õÀº ¶±À» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
5. ¾ßä ³Ö¾î ºº±â :
ÇÏ¾á ¶±¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °íÃßÀå ¾ç³äÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸é ¼ÕÁúÇØ µÐ ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, ´ëÆÄ¿Í ¾î¹¬À» ³Ö°í °í·ç µÚÀûÀÎ ´ÙÀ½ ²úÀδÙ.
6. °£Çϱâ : ¸ÀÀ» º¸¾Æ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
2. ´ç±ÙÀº ±æÀÌ 5cm, ±½±â 0.2cmÀÇ Ã¤·Î ½ä¾î ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù.
3. ¼è°í±â´Â 5~6cm ±æÀÌ·Î °ö°Ô ä½ä¾î Á¦½ÃÇÑ ºÐ·®ÀÇ ¼è°í±â ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
4. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¹°±â¸¦ ´Û¾Æ³½ 2ÀÇ ¾ßä¿Í 1ÀÇ ¶±ººÀÌ ¶±, 3ÀÇ ¼è°í±â, ½ÇÆĸ¦ °¢°¢ µû·Îµû·Î ºº¾Æ ÁØ´Ù.
5. °¢°¢ ºº¾Æ³½ 4ÀÇ ººÀ½µéÀ» ÇÔ²² ¼¯¾î °£À» ¸ÂÃ߸ç Âü±â¸§À» µÑ·¯ ´ã´Â´Ù.
=°í¸£´Â ¹æ¹ýÀº Ç¥¸éÀÌ ¸¹¾Æ ¹Ì²ø °Å¸®Áö ¾Ê°í ³«ÁöÀÇ ´«ÀÌ ¹Ý¦ ¹Ý¦ °Å¸®´Â°Ô ÁÁµ¥ ±× ÁغñÇÑ ³«Áö¸¦
2. ÁغñÇÑ ¾ßäµé °¨ÀÚ¿Í ´ç±Ù ¾çÆÄ´Â ½ä¾î¼ Áغñ¸¦ ÇÑ´Ù.
=¼ý°¡¶ô Å©±âÁ¤µµ·Î ½ã´Ù. °¨ÀÚ¸¦ 4µîºÐ ÇÑ´ÙÀ½¿¡ ±×°É ½ä¾îÁÖ¸é ¹Ù·Î ±× Å©±â°¡ µÈ´Ù.
3. ¾çÆĸ¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³Ö¾î¼ Àß ºº´Â´Ù. °Å±â´Ù°¡ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °¨ÀÚ ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁØ´Ù.
=µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾îÁÙ¶§ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀå Àý¹ÝÀ» °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁÖ°í °í±â¿Í ¾ç³äÀÌ ´Ù ÀÍ¾î °¥¶§Áò ¶±À»
4. ¶±°ú °í±â¿Í ¾ßä°¡ ´Ù À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ÀÌÁ¦ ¿©±â´Ù°¡ ³«Áö¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù.
=ÁÖÀÇ ÇÒÁ¡ : ³«Áö´Â ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÀÍÈ÷¸é ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸´Ï »ì¦À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ¹Ù·Î ºÒÀ»²ö´Ù.
5. ºÒÀ» ²ô°í ¿©±â´Ù°¡ Âü±â¸§ Á¶±ÝÀ» ³Ö¾îÁ༠ÇâÀ» ´õÇØÁÖ°í Á¢½Ã¿¡ À§ÀÇ ¿ä¸®¸¦ ²¨³»¼ ´ã¾ÆÁØ´ÙÀ½ À§¿¡
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¼Ò°í±â¿¡´Ù°¡ ¾çÆÄ Ã¤½ã°Å, ÆÄ ´ÙÁø°Í, ¸¶´Ã °£ °ÍÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. °£Àå ¼³ÅÁÀ» 3Å«¼ú, 2Å«¼úÀ» 1¹ø¿¡´Ù°¡ ³Ö°í Àß Àç¾îµÐ´Ù.
3. ¶±Àº ¹°¿¡ »ì© ºÒ·ÁµÐ´Ù.
4. ´ç±ÙÀº ä ½ä¾îµÐ´Ù.
5. ¼Ò°í±â¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.
6. ¶±°ú ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼ ´õ ºº¾ÆÁØ´Ù.
7. À§¿¡´Ù Âü±â¸§ »ì¦°ú Âü±ú¸¦ ³¢¾ñ¾îÁÖ°í ¸Ô´Â´Ù.
2. ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸°ú ¼è°í±â´Â 1cm ÆøÀ¸·Î ½ä°í ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆÄ, È«°íÃßµµ 5cm ±æÀÌ·Î ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¼è°í±â, Ç¥°í¹ö¼¸Àº °£Àå, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù.
4. ¶±Àº ¸»¶û¸»¶ûÇÒ ¶§ Âü±â¸§À¸·Î ¹ö¹«·Á ³õ´Â´Ù.
=±»¾úÀ¸¸é ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ »î¾Æ³»¾î ¾´´Ù.
5. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í È«°íÃß, Ç¥°í¹ö¼¸, °í±â¸¦ ºº¾Æ °í±â°¡ ¹Ý¼÷ Á¤µµ·Î ÀÍÀ¸¸é ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ÃæºÐÈ÷
6. 5¹ø¿¡ ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆÄ, ¶±À» ³Ö¾î ´Ù½Ã Çѹø ¾î¿ì·¯Áö°Ô ºº´Â´Ù.
7. 6¹ø¿¡ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö, ±èÄ¡±¹¹°, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö°í »ì¦ ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
2. ºê·ÎÄݸ®´Â »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ºÐ¸®ÇÏ°í ÇǸÁ°ú ºÓÀº ÇǸÁÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼ÓÀ» Åо°í °¡·Î·Î
3. ¾çÆĵµ ÇǸÁ°ú °°Àº ±½±â·Î ä½ä°í Ä¡Áî´Â Àß°Ô ¶â¾î ÁØ´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ¸ÕÀú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ´ÙÁø ¾çÆÄ, ÄÉø ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ºº´Ù°¡ ºÓÀº Æ÷µµÁÖ¸¦ »Ñ¸®¸ç °è¼Ó ºº´Â´Ù.
5. 4¹ø¿¡ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
6. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Àú¸ç ½ã ¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ¶±À» ³Ö°í ºº¾Æ ÁØ´Ù.
7. 6¹ø¿¡ ÄÉø¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ºê·ÎÄݸ®¿Í ÇǸÁ¡¤ºÓÀº ÇǸÁÀ» ³Ö°í ººÀ¸¸ç °£À» ¸ÂÃá´Ù.
2. ±ï¶Ñ½ä±âÇÑ °¨ÀÚ2°³ ´ç±Ù1°³ ±×¸®°í ±½°Ô ½ä¾î³õÀº ¾çÆÄ¿Í °°ÀÌ ºº±âÀü¿¡ ¸ÕÀú ºº¾ÆÁØ´Ù.
3. ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °¨ÀÚ ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁØ´Ù.
=²úÀÏ °ÍÀ̹ǷΠ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. °Ñ¸¸ ³ë¸©³ë¸©Çϸé OK
4. ¹° µÎÄŹÝÀ» ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁØ´Ù.
=ÁغñÇÑ ¶±À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
5. ´Ù¸¥ Á¶±×¸¸ ±×¸©¿¡ ¹°¹ÝÄÅ°ú Ä«·¹°¡·çÇѺÀÁö¸¦ Àß Ç®¾îÁØ´Ù.
6. ²ú°í ÀÖ´ø °í±â¿Í ¶±ÂÊ¿¡ 5¹øÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
6. Ä«·¹¶±ººÀ̸¦ ±×¶óÅÁ ±×¸©¿¡ ³Ö¾îÁØ´ÙÀ½¿¡ ±× À§¿¡ ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á ¾ñ°í ´Ù½Ã ±×À§¿¡ Æĸ¶»ê Ä¡Áî°¡·ç¸¦
=¸¸¾à Áý¿¡ ¿ÀºìÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿Àºì¿¡ 200µµ ¿ÂµµÁ¤µµ¿¡¼ ÇÑ 3ºÐÁ¤µµ »ì¦ ±¸¾îÁÖ°í ÀüÀÚ·»Áî°¡ ÀÖ´Ù¸é ÇÑ 2ºÐ
2. ¾çÆÄ´Â 2cm »ç°¢À¸·Î ½ä°í ÁßÆÄ´Â 0.5cm µÎ²²·Î ½ä¾î ÁØ´Ù.
3. »õ¿ì´Â ²®Áú ¹þ±ä ÀÜ»õ¿ì·Î ÁغñÇÏ°í °©¿À¡¾î´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ÈÂÊ¿¡ »ç¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î 2cm
4. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ÃáÀåÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸À¼úÀ» »Ñ·ÁÁØ´Ù.
5. 4¿¡ À°¼ö¸¦ ³Ö¾î µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô Ç®¾î ÁØ ´ÙÀ½ °£Àå, ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃáÈÄ ¾à°£ÀÇ ³ì¸»¹°À» »Ñ¸°´Ù.
6. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í 1, 2, 3°ú Á¶°¹»ìÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ´Ù°¡ 5ÀÇ ÀÚÀå ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ºº¾Æ °£À» È®ÀÎ
2. ¼ÕÁúÇÑ °¥ºñ´Â ¹èÁóÀ̳ª ûÁÖ¿¡ Àç¿ö ¿¬ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
3. °£Àå¿¡ ¼³ÅÁ, ´ÙÁøÆÄ, ¸¶´Ã, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ³Ð°í ³³ÀÛÇÑ ±×¸©¿¡ ¿¬ÇÏ°Ô Àç¿î °¥ºñ¸¦ ´ã°í ¾ç³äÀåÀÇ 2/3¸¸ ´ú¾î ¹«Ãļ °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
5. °¡·¡¶±Àº 6cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±½À¸¸é 4µîºÐ, Áß°£ °ÍÀº 2µîºÐ, ¶±ººÀÌ¿ë °¡´Â ¶±Àº ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
6. Èò¶±Àº °£Àå°ú Âü±â¸§¿¡ ¹«Ä£´Ù.
7. ³ÐÀº ³²ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ¼è°¥ºñ¸¦ ³Ö¾î¼ ÀÍÈ÷´Ù°¡ À°¼ö(¹°)¸¦ º×°í ²úÀδÙ.
8. °¥ºñ°¡ ²úÀ¸¸é °ÅÇ°Àº °È¾î³»°í ÁغñÇÑ Èò¶±À» ³Ö¾î °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÏ°í °¡²û¾¿ ¶±ÀÌ ´Áö ¾Êµµ·Ï Àú¾î°¡¸é¼
9. ÇǸÁÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© ä½ã ÈÄ ¶±ººÀÌ°¡ °ÅÀÇ ´Ù µÇ¾î°¥ ¶§ ¼¯´Â´Ù.
10. Á¢½Ã¿¡ ²É»óÄ¡¸¦ ±ò°í °¥ºñ ¶±ººÀ̸¦ ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ã¾Æ³½´Ù.
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº ä½ä¾î ±â¸§¿¡ ºº¾Æ Áغñ ÇØ µÐ´Ù.
2. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» Àß¶ó ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇصдÙ.
=ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¿ø·¡ Áø°øÆ÷Àå µÇÀÖ´Â »óÅ·Π½áµµ ±ú²ýÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¶±À» ³Ö¾î¼ ºÎµéºÎµéÇÏ°Ô ÀÍÇô ÁغñÇØ µÐ´Ù.
4. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ 1,2,3ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °£Àå, ¼³ÅÁ, ±¼¼Ò½º ¾à°£À» ³Ö¾î À绡¸® ºº¾ÆÁØ´Ù.
5. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ±Ý¹æ ÀÍÀ¸¸ç ÀÌ¹Ì ÀÍÇô³õÀº Àç·áµéÀ̹ǷΠ»ç¾Ë¦ ººÀº ÈÄ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ±×¸©¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã´Â´Ù.
2. ±ä º£ÀÌÄÁÀ» ¹ÝÀ¸·Î À߶ó¼, ¶±ÀÇ °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀ» µÕ±Û °Ô ¸»¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ²¿Ä¡·Î °íÁ¤½ÃŲ´Ù.
3. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ´Þ±¸¾î 2¸¦ ³õ¾Æ ±¼·Á°¡¸é¼ »ì¦ ÀÍÈù´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ Á¶¸²¼Ò½ºÀÇ Àç·á¸¦ ´ã°í ²úÀÌ´Ù°¡ ÀÍÈù 3À» ³Ö°í Á¶¸°´Ù.
2. ¿ÀÀÌÇÇŬ°ú Ä¡Áî´Â ±½°Ô ä½ã´Ù.
3. ¹ÝÀÚ¸¥ ¶± »çÀÌ¿¡ 2ÀÇ ¿ÀÀÌÇÇŬ°ú Ä¡Á ³¢¿î ÈÄ ¶±À» ¸Â´ë°í º£ÀÌÄÁÀ¸·Î µ¹µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
4. Áß°£ºÒ¿¡¼ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§¾øÀÌ µ¹·Á°¡¸ç Ä¡Áî°¡ °ÅÀÇ ³ìÀ» ¶§±îÁö ±¸¿öÁØ´Ù.
=Àü º£ÀÌÄÁÀÌ ¸ðÀÚ¶ó¼ ¹Ý À߶ó¼ ??´Âµ¥ ¸ð¾çÀÌ º°·Î³×¿ä...
2. ÀÚ¸¥ ¶±À» ²¿Ä¡¿¡ 3°³¾¿ ³¢¿ö ³õ´Â´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú Å丶Åä ÄÉøÀ» ³Ö¾î Àº±ÙÈ÷ ºº¾Æ ½Å¸ÀÀ» ³¯¸° ÈÄ, °íÃßÀå°ú ±¼¼Ò½º¸¦
4. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¿Í ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ²¿Ä¡¿¡ ²é ¶±À» ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.
5. ±¸¿î ¶±²¿Ä¡¿¡ ¾ÕµÚ·Î ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç ¹ß¶ó°¡¸ç ´Ù½Ã »ì¦ ±Á´Â´Ù.
¡Ú ±âº» ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç·á
°¡·¡¶±,¸¶´Ã,¾çÆÄ, ÆÄ, ±×¿Ü¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ßä ½Ä¼º´ë·Î, °íÃßÀå, ¼³ÅÁ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý 1. »óÅÂÁÁÀº ¶±À» ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¶±À» ÁغñÇßÀ¸¸é ´ÙÀ½Àº ´ç¿¬È÷ ¾ç³äÀå. 3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡´Ù°¡ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù.
ÀڱⰡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ß並 ÁغñÇÑ »ç¶÷µéÀº ¾çÆĸ¦ »ì¦ ºº°í ³ÈÄ¿¡ °Å±â´Ù°¡ Àç·á¿¡ ÁغñÇ϶ó°í
Çß´ø ÆĶû °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ºº¾Æ ÁØ´Ù.
4. Å«³¿ºñ³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹°À» ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁØ´Ù. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¾ß並 ³Ö¾îÁÖ°í °Å±â´Ù°¡ ¶±À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
=²ú°í ³ ´ÙÀ½¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇÔ
5. ÁغñÇÑ °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ³Ö°í´Â ÇѼÒÅ ²ú¿©ÁØ´Ù. =¸¸¾à¿¡ ¿ÀµÀ̳ª ÇÜÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ¸é ³Öµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6. ±ú³ª Âü±â¸§ Çѹæ¿ïÀ» »ì¦ ³Ö°í ¸Ô´Â´Ù. (¶±Àº ±¹±×¸©Çϳª¿¡ ´ã±æ Á¤µµ ¾çÀÌ¸é ¾Ë¸ÂÀ½)
¡Ù SPECIAL POINT ¡Ù
°íÃßÀå°ú ÃáÀåÀ» 3:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¸¸µé¸é ½Å´çµ¿ ¶±ººÀÌ ¸À...
=°íÃßÀå 2 Å«¼ú Á¤µµ, ¼³ÅÁ 2 Å«¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú. (¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐÀº °íÃå°¡·ç¸¦ Á¶±Ý...) |
ÀÔ¸À¾ø´Â ¿ÀÈÄ~~~ÃâÃâÇÒ¶§ »ý°¢³ª´Â °Ç ¹¹???
¹Ù·Î ¶±ººÀÌÁÒ!!!¤»¤»¤»
¸¶Ä§ ¶±±¹¶±À̶û ¾î¹¬ÀÌ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ¾î¼ ÇÔ ¸¸µé¾îº¸±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.^^
Àç·á´Â...°Á Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á ¸ðµÎ ÃÑÃ⵿ÀÔ´Ï´Ù!!!
¶±±¹¶± 2ÁÜ, ¾î¹¬ ±ä°Å 2°³, ³Ãµ¿¸¸µÎ 3°³, Äᳪ¹° 1ÁÜ, ´ç±Ù 1ÁÜ, ¾çÆÄ 1ÁÜ, °íÃß 1/2°³,
ÄÉø 2Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 2Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¹° 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§ µî
¿ì¼± µé¾î°¥ ä¼ÒµéÀ» ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ÈÄ Ã¤ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~
±×¸®°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üµÇ¾îÀÖ´ø ¶±°ú ¾î¹¬Àº ²úÀº ¹°¿¡¼ ÇÔ µ¥ÃÄÁֽðí¿è~~
±×·¡¾ß ¶±ÀÌ ¸»¶ûÇØÁ®¼ ¶±ººÀÌÇÒ¶§ ÁÁ¾Æ¿ä~~~
Àü ³Ãµ¿¸¸µÎÀ» ³ÖÀ» »ý°¢À» ³ªÁß¿¡ Çؼ¸®~~Ȥ ³Ãµ¿¸¸µÎ ³ÖÀ¸½Ç²¨¸é °°ÀÌ ÇÔ µ¥ÃÄÁÖ½É ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.^^
¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î³õÀ¸¸é ÆíÇÏ°ÚÁÒ~~~
ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
Ææ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í, ¸¸µé¾îÁø ¾ç³äÀ» ºÎ¾î ¼¼È÷ ²úÀ̸ç Àú¾îÁÖ¼¼¿ä~
¼Ò½º°¡ ²úÀ¸¸é ¶±°ú ¾î¹¬ ±×¸®°í ä¼ÒµéÀ» ³Ö¾î ¼¼È÷ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
¼Ò±Ý µîÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁֽðí~~~¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®!!!
²¥¾Æ¾Ç~~¶±²¿Ä¡¸ÀÀÌ ³ª´Â ´Þ´ÞÇϸ鼵µ ¸ÅÄÞÇÑ ¶±ººÀÌ ¿Ï¼º!!!!
º¸±â¿¡µµ ³Ñ ¸ÔÀ½Á÷½º·´ÁÒ?? ¸Àµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù^^
Áý¿¡ ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî°¡ À־® »ìÆ÷½Ã ÇÑ Àå ¿Ã·ÁÁÖ°í¼±~
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î Çѹø µ¹·ÁÁá¾î¿è~~¤»¤»¤»
¿©±â¿¡ ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ¿Ã·Á¼ ¸Ô¾îµµ Á¤¸» ¸ÀÀÖÁÒ!¤»¤»¤»
ÀÔÀÌ ±Ã±ÝÇÑ ³¯~~°£´ÜÇÏ°Ô ¶±ººÀÌ µµÀü!!!¤»
¶±À» ¹Ì¸® Çѹø ²ú¿©³»¼¼¿ä
±×·³ °£µµ Àß º£°í Â̱ê Â̱êÇØ ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
°íÃßÀå °íÃå°¡·ç¸¦ °°ÀÌ ½áº¸¼¼¿ä
¾çÆijª ¹è¸¦ °¥¾Æ³Ö°í ¿Àµ ¾ç¹èÃß ÆÄ ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù
±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁ ¹°¿³ ²ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù
Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ²¢ÀÙÀÌ µé¾î°¡¸é ´õ Çâ±ßÇÏ°í ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä
Á» ´õ ¸Å¿î°ÍÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¸Å¿î °íÃ߸¦ °¥¾Æ ³ÖÀ¸¼Åµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
¸À³ª°Ô Çؼ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä *^^*
Àç ·á
¼è°¥ºñ 200g, °¡·¡¶± 300g, ²É»óÄ¡ 4ÀÙ, ÇǸÁ 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ ¾ç³äÀå : °£Àå 3Å«¼ú,
¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. LA°¥ºñ·Î ¾ã°Ô ½äÀº °ÍÀ» ´Ù½Ã ±æÀÌ·Î 2~3µîºÐ ÇÑµÚ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î Âù¹°¿¡ ÇÑ ¹ø »ì¦ Çó ±º´Ù.
2. ¼ÕÁúÇÑ °¥ºñ´Â ¹èÁóÀ̳ª ûÁÖ¿¡ Àç¿ö ¿¬ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
3. °£Àå¿¡ ¼³ÅÁ, ´ÙÁøÆÄ, ¸¶´Ã, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ³Ð°í ³³ÀÛÇÑ ±×¸©¿¡ ¿¬ÇÏ°Ô Àç¿î °¥ºñ¸¦ ´ã°í ¾ç³äÀåÀÇ 2/3¸¸ ´ú¾î ¹«Ãļ °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
5. °¡·¡¶±Àº 6cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±½À¸¸é 4µîºÐ, Áß°£ °ÍÀº 2µîºÐ,
¶±ººÀÌ¿ë °¡´Â ¶±Àº ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. (±»Àº °ÍÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±¸¸é ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.)
6. Èò¶±Àº °£Àå°ú Âü±â¸§¿¡ ¹«Ä£´Ù.
7. ³ÐÀº ³²ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ¼è°¥ºñ¸¦ ³Ö¾î¼ ÀÍÈ÷´Ù°¡ À°¼ö(¹°)¸¦ º×°í ²úÀδÙ.
8. °¥ºñ°¡ ²úÀ¸¸é °ÅÇ°Àº °È¾î³»°í ÁغñÇÑ Èò¶±À» ³Ö¾î °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÏ°í
°¡²û¾¿ ¶±ÀÌ ´Áö ¾Êµµ·Ï Àú¾î°¡¸é¼ ±¹¹°¾øÀÌ ºº´Â´Ù.
9. ÇǸÁÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© ä½ã ÈÄ ¶±ººÀÌ°¡ °ÅÀÇ ´Ù µÇ¾î°¥ ¶§ ¼¯´Â´Ù.
10. Á¢½Ã¿¡ ²É»óÄ¡¸¦ ±ò°í °¥ºñ ¶±ººÀ̸¦ ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ã¾Æ³½´Ù.
Àç ·á
¶±±¹¿ë ¶± ¹ÝÄÅ ¼Ò°í±â 300g ¾çÆÄ, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, °£Àå, ´ç±Ù, Âü±â¸§, Âü±ú (°íÃßÀåÀº ÇÊ¿ä¾ø´Ù.)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¼Ò°í±â¿¡´Ù°¡ ¾çÆÄ Ã¤½ã°Å, ÆÄ ´ÙÁø°Í, ¸¶´Ã °£ °ÍÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. °£Àå ¼³ÅÁÀ» 3Å«¼ú, 2Å«¼úÀ» 1¹ø¿¡´Ù°¡ ³Ö°í Àß Àç¾îµÐ´Ù.
3. ¶±Àº ¹°¿¡ »ì© ºÒ·ÁµÐ´Ù.
4. ´ç±ÙÀº ä ½ä¾îµÐ´Ù.
5. ¼Ò°í±â¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.
6. ¶±°ú ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼ ´õ ºº¾ÆÁØ´Ù.
7. À§¿¡´Ù Âü±â¸§ »ì¦°ú Âü±ú¸¦ ³¢¾ñ¾îÁÖ°í ¸Ô´Â´Ù.
|
±âº»Àç·á |
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Á¶¸®¹ý ¢Â¾ß䶱ººÀÌ
- Èò °¡·¡¶±Àº ¸»¶û°Å¸®´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÑ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, Âü±â¸§À¸·Î ¹«Ä£´Ù.
- Ç¥°í¹ö¼¸Àº ä½ä¾î °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§¿¡ ¹«Ä£´Ù.
- ÇǸÁÀº ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ¹Ý°¥¶ó ¼ÓÀ» Åо ÈÄ °ö°Ô ä½ã´Ù. ´ç±Ùµµ °ö°Ô ä½ã´Ù.
- ººÀ½ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ²¸£ ³Ö°í µû²öÇØÁö¸é Ç¥°íä, ´ç±Ùä, ÇǸÁ並 ³Ö¾î¼ ºº´Ù°¡ Èò¶±À» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ Àº±ÙÈ÷ ººÀ¸¸é¼ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
¢Â°íÃßÀ嶱ººÀÌ
- Èò¶±Àº ±½Àº °ÍÀº ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥´Ù.
- Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ¹°±â¸¦ Â¥¼ ä½ä°í ÇǸÁµµ ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ¹Ý°¥¶ó ¼ÓÀ» Åо ÈÄ Ã¤½ã´Ù.
- ¼è°í±âµµ ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
- °íÃßÀå¿¡ ¼³ÅÁ, ´ÙÁøÆÄ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, À°¼ö¸¦ ³Ö¾î¼ °ñ°í·ç Àß È¥ÇÕÇÑ´Ù.
- ³²ºñ¿¡ ±â¸§À» ³Ö°í ¼è°í±â, Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ 4)ÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ²úÀÌ¸é¼ Èò¶±À» ³Ö°í ÇǸÁµµ ÇÔ²² ³Ö¾î¼ °£À» ¸ÂÃç ÃËÃËÈ÷ ºº´Â´Ù.
Àç·á : ¶±ººÀÌ ¶±(1ÀκР±âÁØ 200g~300gÀ̸é ÃæºÐÇØ¿ä.),°íÃßÀå3½ºÇ¬(¸Å¿î °ÍÀ» ½È¾îÇϽøé 2½ºÇ¬), ¾î¹¬, ¶ó¸é, ¶ó¸é ½ºÇÁ(ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ³»°í ½Í´Ù¸é), ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߾ణ, ÈĶóÀÌ ÆÒ, ÆÄ
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¸ÕÀú ÈĶóÀÌÆæ¿¡ »ý¼öÅë ÇÑ º´Á¤µµ µÇ´Â ¹°À» º×´Â´Ù.
2. ¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ²ú¿©Áú ¶§±îÁö Æĸ¦ ¼Û¼Û ½ä°í ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¶±°ú °íÃßÀåÀ» ³Ö´Â´Ù.
3. ´·¯ºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àß Àú¾îÁÖ°í ¶±ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¶ó¸é°ú ¶ó¸é½ºÇÁ¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß, ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
4. ±úµîÀ¸·Î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¸ÚÀ» ³½´Ù.
[Çع°¶±ººÀÌ]
1. È«ÇÕÀº À̹°ÁúÀ» ¶¼¾î ±ú²ýÀÌ ´Û°í »õ¿ì, ¿À¡¾îµµ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ¾çÆÄ, û,È«ÇǸÁÀº ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú °íÃßÀå, °£Àå, °íÃå°¡·ç, ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ûÁÖ¸¦ ¼¯¾î ¶±À» ³Ö¾î ¼¯ÀºÈÄ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
4. ¶±ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é Çػ깰À» ³Ö°í ¾ß並 ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.