¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
Å©·ÎÄÏ
ºñ±Ý´ëÀå | 2011.06.27 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:12 | Á¶È¸:6321
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¿¹Àü¿¡ EBS¿¡¼­ ¹æ¼ÛµÈ ¿ä¸®ÇÁ·Î±×·¥Áß¿¡ Å©·ÎÄÏ ¸¸µå´Â °É º»ÀûÀÌ Àִµ¥¿ä.

 

Àû¾î³õÁö ¾Ê¾Æ¼­ ´ëÃæ ±â¾ï¿¡ ¸Â°Ô ¸¸µé¾ú´õ´Ï ¸ÀÀÌ Àß ¾È³ª³×¿ä.

 

Å©·ÎÄÏ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
12°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:Å©·ÎÄÏ
º£¸£³ª¿À³Ê | 2011.06.28
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

Å©·ÎÄÏ(º¸Åë °í·Î²²¶ó°í ÀÐÁÒ?!!^^)Àº..

 

º¸ÆíÀûÀ¸·Î µµ¿ì³Ó ¹Í½º¶ó´Â °¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹ÝÁ×À» ¸¸µì´Ï´Ù.

ÀÏ¹Ý °úÀÚ»§ ¹ÝÁ×À¸·Îµµ ¾ó¸¶µçÁö ¹®Á¦¾øÀÌ ¸¸µé±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

¹ÝÁ×Àº ¹Í½Ì¸¸ ÀßµÇ¸é ±×¸® ¾î·Á¿î°ÍÀÌ ¾Æ´Ï±¸¿ä

ÃæÀüÇÏ´Â ³»¿ë¹°À» Àß ¸¸µé¾î¾ß ´õ ¸ÀÀÖÁÒ~

 

Àç·á(g)

µµ¿ì³Ó¹Í½º 100, µå¶óÀÌÀ̽º´À 1.2, °è¶õ ÇÑ°³ = ¹ÝÁ×À̱¸¿ä

¾çÆÄ, ºÎÃß, ÇǸÁ, °¨ÀÚ, ´ÙÁø°í±â, ÇÜ, ´Ù½Ã´Ù, ÈÄÃß, ´ç±Ù= ÃæÀü¹°ÀÔ´Ï´Ù.

 

¸¸µé±â

1. ÃæÀü¹°À» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î¼­ ½ÄÇô¾ß Çϴµ¥¿ä,,,

    ÃæÀü¹°ÀÇ ¾ß並 並 ¾ã°Ô ½ä±¸¿ä>>> ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ »ì¦ µÎ¸¥´ÙÀ½ Áö±ÛÁö±Û –þÆÁÖ¼¼¿ä

    >>> ´Ù»ÈÀº ¾ß並 ä¿¡ °ÉÃļ­ ¼öºÐÀ» »©Áֽñ¸¿ä ÂǼ­ À¸±ü °¨ÀÚ¿Í ÈÄÃß, ´Ù½Ã´Ù¸¦ ³Ö°í °£À» ¸ÂÃ߽øé

   µË´Ï´Ù.

 

2. ¹ÝÁ×À» 100%¹Í½ÌÀ» ÇÕ´Ï´Ù. (±Û·çÅÙ 100%Àâ¾Æ´Þ¶ó´Â ¶æ^^)

    >>>±×¸®°í 1Â÷¹ßÈ¿ 45ºÐ, ÀÏÁ¤Áß·®(¾à 50±×¶÷) ºÐÇÒÇϱ¸ µÕ±Û¸®±âÇÕ´Ï´Ù. 10ºÐ°£ ÈÞÁö¸¦ ½Ãŵ´Ï´Ù.

    >>> ÈÞÁö¸¦ ½ÃÅ°¸é ¾à 2¹è·Î Ä¿Áö´Âµ¥¿ä ¿©±â¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀº ÃæÀü¹«À» ¾Ë¸Â°Ô ½ÎÁÝ´Ï´Ù.

   >>> ¼ºÇüÀÌ ³¡³­ Å©·ÎÄÏÀ» µµ³Ó°¡·ç(»§°¡·ç)¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÇǺ¹À» ÇÕ´Ï´Ù.

   >>> 2Â÷¹ßÈ¿¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù.

 

3. 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é ¾ÈµÇ±¸¿ä ¾à 1.5¹èÁ¤µµ ÀÌ»ó Ä¿Áø Å©·ÎÄÏÀ» 180µµ·Î ¿¹¿­µÈ ±â¸§¿¡

    ¸Ô±âÁÁ°Ô Æ¢°Ü³»½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

³×ƼÁðäÅÃ
re:Å©·ÎÄÏ
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.06.27

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Àç·á : °¨ÀÚ 3°³(220g), º£ÀÌÄÁ 3Àå, ¾çÆÄ 1/3°³, ÆĽ½¸® 5g

(ÆĽ½¸®´Â ¸¶¸¥ ÆĽ½¸®¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ µÇ°í, Æĸ¦ ´ÙÁ®¼­ ³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.)

 

 

 

 

 

 

 

 

¿À´ÃÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® Àç·á ½Ä»§ ÇÑÀå µé¾î°©´Ï´Ù.

(½Ä»§Àº Áý¿¡ °¡Áö°í Àִ°ųª, ÀÚÅõ¸®½Ä»§À» »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.)

 

 

 

 

 

 

 

 

°¨Àڴ Âî°Å³ª, »î¾Æ¼­ À¸±ú¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¿ìÀ¯ 50ml¿¡ ½Ä»§À» ´ã±Á´Ï´Ù.

½Ä»§ÀÇ ¾Õ, µÚ·Î ¿ìÀ¯°¡ ½º¸çµéµµ·Ï Çѹø¸¸ µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

¾çÆÄ´Â Àß°Ô ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.

´Þ±ºÆÒ¿¡ ¹öÅÍ 1/2Å«¼ú°ú ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù.

¾çÆÄ°¡ 2/3Âë ÀÍÀ¸¸é ºÒÀ» ²¨ ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

½Ä»§Àº ¿ìÀ¯¸¦ ²À §µÚ °¡·Î, ¼¼·Î ¾à 0.5cm·Î ÀÚ¸£°í,

´Þ°¿µµ »î¾Æ¼­ ½Ä»§ Å©±â·Î À߶ó ÁÖ¼¼¿ä. 

º£ÀÌÄÁµµ ÆÒ¿¡ ±¸¿ö¼­ ½Ä»§ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í,

ÆĽ½¸®´Â ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

À¸±ü °¨ÀÚ¿¡ ¾çÆÄ, ½Ä»§, º£ÀÌÄÁ, ÆĽ½¸®, °è¶õÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

Å©·ÎÄÏ ¹ÝÁ׿¡ Æĸ¶»êÄ¡Áî 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ³²¾Æ ÀÖ´Â °è¶õÀ» ±ú¾î¼­ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í

´Ù½Ã Çѹø ´õ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

(Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡ ´À³¢ÇϽźÐÀº Æĸ¶»êÄ¡Áî ´ë½Å ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.)

 

 

 

 

 

 

 

 

¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î Å©·ÎÄÏÀ» ºú¾î ÁÝ´Ï´Ù.

Àú´Â ³³ÀÛÇÑ Å¸¿øÇüÀ¸·Î ºú¾ú¾î¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

ºú¾î ³õÀº Å©·ÎÄÏÀ» °¨ÀÚÀüºÐ, °è¶õ¹°, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¹¯Çô Æ¢°Ü ÁÖ¼¼¿ä.

Å©·ÎÄÏÀÇ ¼ÓÀç·á°¡ ´Ù À;ú±â ¶§¹®¿¡ °Ñ¸¸ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ÁÖ¼¼¿ä.

 

´Ù Æ¢°åÀ¸¸é Æû³ª°Ô ´ã¾Æ ¸À³ª°Ô µå½Ã¸é OK.

 µå½Ç¶§ Æĸ¶»êÄ¡Á »Ñ·Á¼­ µå½Ã¸é ´õ ¸À³³´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ãâó ´ÙÀ½ ¹ÌÁîÄî

 

re:Å©·ÎÄÏ

# °í±¸¸¶ Å©·ÎÄÏ

- Àç·á

°í±¸¸¶(3°³), ´ÙÁø ¼Ò°í±â(80g), ¾çÆÄ(1/2°³), ÇǸÁ(1/2°³), ´ç±Ù(50g), Ä¡Áî(2Àå),

´ÙÁø ¸¶´Ã(1t), ¼Ò±Ý(1t), ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£), ´Þ°¿(1°³), ¹Ð°¡·ç(1/3ÄÅ), »§°¡·ç(2ÄÅ)

 

- Àç·á ¼ÕÁú

1. Ä¡Áî(2Àå)¿¡ ¹Ð°¡·ç(¾à°£)¸¦ ¹¯Çô °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

2. ²®Áú ¹þ±ä °í±¸¸¶(3°³)¸¦ ÂòÅë¿¡ 15ºÐ Á¤µµ ÂÇ ÁغñÇÑ´Ù.

3. Âð °í±¸¸¶¸¦ À¸±ü´Ù.

4. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ ´ÙÁø ¸¶´Ã(1t), ´ÙÁø ¾çÆÄ(1/2°³)¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

5. ´ÙÁø ¼Ò°í±â(80g)¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

6. ´ÙÁø ´ç±Ù(50g), ´ÙÁø ÇǸÁ(1/2°³)À» ³Ö°í ¼Ò±Ý(1t), ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£)·Î °£À» Çؼ­ ºº´Â´Ù.

7. À¸±ü °í±¸¸¶¿¡ ºº¾Æ ³õÀº Àç·á¿Í ´ÙÁø Ä¡Á ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.

8. °í±¸¸¶Å©·ÎÄÏ ¹ÝÁ׿¡ ¹Ð°¡·ç(1/3ÄÅ)À» ¹¯Èù´Ù.

10. ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù ¹ÝÁ׿¡ ´Þ°¿¹°(1°³)À» ¹¯Èù´Ù.

11. ´Þ°¿¹°À» ¹¯Èù ¹ÝÁ׿¡ »§°¡·ç(2ÄÅ)À» ¹¯Èù´Ù.

 

* tip 'Å©·ÎÄÏ Æ¢±â±â'

Å©·ÎÄÏÀ» Æ¢±æ ¶§ ±â¸§¿¡ ÇÑ ¹ø¿¡ ³Ö¾î¾ß »öÀÌ ÀÏÁ¤ÇØÁ®¿ä.

 

12. 170^c·Î ´Þ±º ±â¸§¿¡ »§°¡·ç¸¦ ¹¯Èù ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.

 

* tip 'Æ¢±è ¿Âµµ'

ÀüºÐÀÌ ¸¹Àº °¨ÀÚ³ª °í±¸¸¶´Â ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼­ Æ¢±â´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä.

 

13. ±×¸©¿¡ °í±¸¸¶Å©·ÎÄÏÀ» ´ã´Â´Ù.

re:Å©·ÎÄÏ
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2011.06.29
¼Ó Àç·á·Î À¸±ü °¨ÀÚ,¾çÆÄ,ÇÜ,´ç±Ù,Ä«·¹°¡·ç ²À ÀÌ Àç·á°¡ ¾Æ´Ï¾îµµ µË´Ï´Ù ±×³É Áý¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µÉ µíÇØ¿ä.¹Ð°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý°ú ±â¸§À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ´ë°­ ÇØÁÝ´Ï´Ù.¹ÝÁ×ÀÌ ´ëÃæ ¹¶ÃÄÁö¸é¹°¿¡ Ÿ ³õÀº  ¼Ò±Ý°ú ±â¸§À» ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù.1Â÷¹ßÈ¿ÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ ¼ÓÀç·á ÁغñÇÕ´Ï´Ù.´ç±Ù, ¾çÆÄ ±×¸®°í ÇÜÀ» ±ï¶Ò½ä±â·Î ½ä¾î¼­ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.Àç·áµéÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í »î¾Æ¼­ À¸±ú µÎ¾ú´ø °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.¼Ó¿¡ µé¾î°¥ Àç·áµéÀ» Á¶±Ý  µÈ °ÍÀÌ ÁÁÀ» µíÇÕ´Ï´Ù.1Â÷ ¹ßÈ¿ ³¡³ª°í  ÈÞÁö¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù.¼ÓÀ» ¿À¹«¸®±â Èûµé Á¤µµ·Î ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß µÇ¿ä.¸¸µç ´ÙÀ½ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î  »ì¦ ´­·¯ÁÖ°í Ç÷¹ÀÎ ¿äÄí¸£Æ®¸¦ ¹Ù¸¥ µÚ 2Â÷ ¹ßÈ¿ µé¾î°©´Ï´Ù.2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ µÚ¿Ã¸®ºêÀ¯³ª Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ¹ß¶ó¼­ 190µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 12~15ºÐÁ¤µµ ±¸¿ö¿ä
re:Å©·ÎÄÏ
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.06.28

Áý¿¡¼­ Á¦ÀÏ ¸¸µé±â ½¬¿î°Ô °¨ÀÚÅ©·ÎÄÏÀÔ´Ï´Ù.

¿ì¼± °¨ÀÚ¸¦ »î¾Æ¼­ À¸±ú ³õÀ¸½Ã±¸¿ä

°Å±â¿¡ º£ÀÌÄÁ, ¾çÆÄ, Ä¡Áî, ¿Á¼ö¼ö µî ¿øÇÏ´Â ¾ßä¿Í Àç·á¸¦ ³Ö¾î¼­ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

±×·±´ÙÀ½ µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î¼­ ³ÒÀûÇÏ°Ô ´­·¯ÁÝ´Ï´Ù.

°Å±â¿¡ ¹Ð°¡·ç °è¶õ¹°, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇô 180µµ ±â¸§¿¡ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü³»¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

¼Ò½º´Â ÄÉøÀ¸·Î °£´ÜÇÏ°Ô µå¼Åµµ ¹«°üÇØ¿ä

re:Å©·ÎÄÏ
¼º±º | 2011.06.28

°¨ÀÚ Å©·ÎÄÏ

 

Áغñ¹°- °¨ÀÚ3~4°³, ÇÜ, Ä¡Áî, ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, °è¶õ, ¹Ð°¡·ç, »§°¡·ç, ½Ä¿ë·ù, ¼Ò±Ý¾à°£

 

¸¸µå´Â ¹ý

1.°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ç´Ï´Ù.

 

2. Àû´çÈ÷ ½ä¾î ³õÀº °¨ÀÚ¸¦ ¹°¿¡ ³Ö¾î »î°Å³ª ÂòÅë¿¡ Âó´Ï´Ù.

 

3. ÇÜ,Ä¡Áî(¾Æ¹«Ä¡Á~), ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ÇǸÁÀ» ÀÛ°Ô ½ä¾î³ñ´Ï´Ù.

 

4. °¨ÀÚ°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é, À¸±ú¼­ ½ä¾î ³õÀº ÇÜ,´ç±Ù,¾çÆÄ,ÇǸÁ, Ä¡Áî¿Í ¼¯½À´Ï´Ù.

À̶§ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾à°£ °£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

5. ¼¯¾îÁØ °ÍÀ» ·¾¿¡ ½Î¼­  µ¿±Ûµ¿±ÛÇÏ°Ô ºú½À´Ï´Ù.

6. ºú¾î³õÀº °¨ÀÚ¸¦(5¹ø) ¹Ð°¡·ç¿¡ ±¼¸®°í, Ç®¾î³õÀº °è¶õÀ» ¹¯È÷°í, »§°¡·ç¸¦

ÀÔÈü´Ï´Ù. ±×¸®°í ´Ù½ÃÇѹø ²À²À ´­·¯ ºú¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

7. 6¹øµéÀ» ²ú´Â ½Ä¿ë·ù¿¡ ³Ö¾î¼­ Æ¢±é´Ï´Ù.

 

¾à°£ °¥»öºûÀÌ µ¹¸é ºÒÀ» ²ô°í ä·Î ²¨³À´Ï´Ù.

 

8.±â¸§À» ÃæºÐÈ÷ »©ÁÖ¸é ¿Ï¼º!!

re:Å©·ÎÄÏ
¾È°æ12 | 2011.06.28

¿À´ÃÀº ¾Æħ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¹Ù³ª³ª °¨ÀÚ Å©·ÎÄÏÀ» ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ¿µ¾ç¸¸Á¡À̶ó Âü ÁÁÀº ¸Þ´ºÁÒ.

Ä¿ÇÇ ÇÑÀÜ°ú ÇÔ²² ÇÏ¸é ´õ¿í ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

 

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/6491

re:Å©·ÎÄÏ
¸Å±×³Ñ1 | 2011.06.27

Áý¿¡¼­ »§À» ±Á±â ½ÃÀÛÇÑ ´ÙÀ½ºÎÅÍ

º£ÀÌÄ¿¸®¾ÕÀ» Áö³¯ ¶§

ÀÌÁý¿¡¼± ¾î¶² »§µéÀ» ¸¸µé¾ú³ª À¯½ÉÈ÷ ÃÄ´Ùº¸°Ô µÇ´õ±º¿ä.

Èä³» ³»º¸°í ½ÍÀº ¸¶À½¿¡¼­...¤¾¤¾

 

°í·ÎÄɸ¦ ÁÁ¾ÆÇϴ ¾Æ±× 

±â¸§¿¡ Æ¢±ä °Å¶ó Àß ¾È»çÁÖ´Â µ¥

¿Àºì¿¡ ±¸¿ö¼­ ÁÖ¸é ¾î¶³±î ½ÍÀº »ý°¢¿¡ ¸¸µé¾î º¸¾Ò´ä´Ï´Ù.

ÀÏ´ÜÀº ½Ã°¢ÀûÀÎ ¸é¿¡¼­ ÇÕ°ÝÁ¡À» Åë°ú~~~¤¾¤¾

Á¦°¡ ¸¸µé°í Á¦°¡ ½É»çÇÏ°í

ºÏÄ¡°í À屸ġ°í  ´Ù Çß¾î¿ä...

 

 

 

 

Àç·á

¹Ð°¡·ç (unbleached ) - 180 g

Åë¹Ð°¡·ç - 100 g

¹Ú·ÂºÐ - 70 g

Å»ÁöºÐÀ¯ - 10 g

¼³ÅÁ - 30 g

À̽ºÆ® - 6 g

¼Ò±Ý - 6 g

½Ä¹°¼º±â¸§ - 35 g

´Þ°¿ - 1 °³

µûµíÇÑ ¹° - 130 g

 

 ¼Ó Àç·á - À¸±ü °¨ÀÚ,¾çÆÄ,ÇÜ,´ç±Ù,Ä«·¹°¡·ç

²À ÀÌ Àç·á°¡ ¾Æ´Ï¾îµµ µË´Ï´Ù

±×³É Áý¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µÉ µíÇØ¿ä.

 

 

Á¦°¡ ¿äÁò Åë¹Ð°ú »ç¶û¿¡ ºüÁ®¼­

¸¸µå´Â »§¸¶´Ù ¾Æ³¦¾øÀÌ ³Ö¾îÁÖ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

¹Ð°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý°ú ±â¸§À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ³Ö°í

¹ÝÁ×À» ´ë°­ ÇØÁÝ´Ï´Ù.

¹ÝÁ×ÀÌ ´ëÃæ ¹¶ÃÄÁö¸é

¹°¿¡ Ÿ ³õÀº  ¼Ò±Ý°ú ±â¸§À» ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù.

Áö³­ ¹ø°ú ¶È°°ÀÌ »§¿¡ µé¾î°¥ ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡¼­ Á¶±Ý ´ú¾î¼­ ¼Ò±ÝÀ» ³ì¿© µÐ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

1Â÷ ¹ßÈ¿ µé¾î°©´Ï´Ù.

 

 

 

1Ä¡¹ßÈ¿ÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ ¼ÓÀç·á ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

´ç±Ù, ¾çÆÄ ±×¸®°í ÇÜÀ» ±ï¶Ò½ä±â·Î ½ä¾î¼­

ÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

Àç·áµéÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í

 

 

 

 

»î¾Æ¼­ À¸±ú µÎ¾ú´ø °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

¼Ó¿¡ µé¾î°¥ Àç·áµéÀ» Á¶±Ý  µÈ °ÍÀÌ ÁÁÀ» µíÇÕ´Ï´Ù.

´ÜÆÏ»§ÀÇ ÆϼÒÁ¤µµÀÇ ³óµµ·Î ¸¸µé¾ú´Â µ¥

±Á°í ³ª´Ï ´õ ¹±¾îÁö³×¿ä.

±×·¸´Ù°í È帣´Â Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï±¸¿ä

 ÆÄ´Â °í·ÎÄÉ ¼ÓÀÌ ¾à°£Àº »Ç¼Û »Ç¼ÛÇß´Ù´Â  »ý°¢ÀÌ µé¾î¼­¿ä. 

 

 

 

 

1Â÷ ¹ßÈ¿ ³¡³ª°í  ÈÞÁö¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù. 

 

 

 

ÈÞÁö°¡ ³¡³­ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î¼­ ¼ÓÀ» ³Ö¾î ¿øÇÏ´Â ¸ð¾ç´ë·Î

¸¸µé¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. 

¼ÓÀ» ¿À¹«¸®±â Èûµé Á¤µµ·Î ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß µÇ¿ä.

±×·¸°Ô ¸¹ÀÌ ³Ö¾ú´Â µ¥µµ ±¸¿öÁö°í ³ª´Ï

º°·Î ¼ÓÀÌ ²Ëá´Ù´Â ´À³¦ ¾Èµå³×¿ä.

¸¸µç ´ÙÀ½ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î  »ì¦ ´­·¯ÁÖ°í

Ç÷¹ÀÎ ¿äÄí¸£Æ®¸¦ ¹Ù¸¥ µÚ

2Â÷ ¹ßÈ¿ µé¾î°©´Ï´Ù.

 

 

 

 

2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ µÚ

¿Ã¸®ºêÀ¯³ª Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ¹ß¶ó¼­ ¿ÀºìÀ¸·Î °í °í °í~~~

190µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 12~15ºÐÁ¤µµ

 

 

Â¥ÀÜ~~~

¿Àºì¿¡¼­ °«³ª¿Â µû²öµû²öÇÑ »§~~~

 

 

 

 

µµ´ëü ¼ÓÀÌ ¾î¶»°Ô µÆÀ»±î ±Ã±ÝÇÔ¿¡

½ÄÈû ¸Á¿¡¼­ÀÇ ½ÄÈ÷´Â ½Ã°£µµ Áö·çÇÏ°Ô ´À²¸Á³Áö¿ä.  

 

 

 

¿ä·¸°Ô µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ¸·Îµµ ¸¸µé¾î º¸°í 

 

 

 

µÕ±Û°Ô ¸¸µç ¾ÆÀ̸¦ °¥¶óº¸´Ï

¿©¹Î ºÎºÐÀÌ »ì¦ µÎ²®°Ô ...

 

 

 

 

 

ÀÌ ¾ÆÀÌ Á¤¸» Àß »ý°åÁö¿ä? 

 

 

 

·°ºñ°øó·³ ¸¸µç¾ÆÀ̸¦ °¥¶óº¸´Ï

¿ä·¸°Ô ¼Óµµ ¿¹»Ú³×¿ä.

 

 

 

¹Ù´Úµµ »ì¦ µÚÁý¾î º¸´Ï

ÀÌÁ¤µµ¸é ±¦ÂúÁö¿ä?...¤¾¤¾

 

 

 

 

 

ÆÄ´Â °í·ÎÄɺ¸´Ù ÈξÀ ºÎµå·¯¿î »§ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

»§¼Ó¿¡ ¾ßä¿Í ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾îÀÖÀ¸´Ï

¾Æħ¿¡ ¿ìÀ¯¶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é

¿µ¾ç¸é¿¡¼­ ÀüÇô ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Â  Çѳ¢ ½Ä»ç°¡ µÉ µí ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=16342&bbsId=MC001

 

¤¡¤µ

re:Å©·ÎÄÏ
Áö´Ï¿øÅõ | 2011.06.27

[°¨ÀÚ°í·ÎÄÏ]

1. ¹ö¼¸, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾çÆÄ, ÇǸÁÀ» ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

2. °¨ÀÚ´Â »î¾Æ¼­ À¸±úÁÖ°í ¾ß並 ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

3. µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µçÈÄ ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, »§°¡·ç¼øÀ¸·Î ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä.

4. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» º×°í Æ¢±è¿Âµµ°¡ µÇ¸é ³Ö¾î¼­ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.

re:Å©·ÎÄÏ
¹è³²¸Å | 2011.06.27

°¨ÀÚÅ©·ÎÄÏ

 

Àç ·á: °¨ÀÚ 2°³, ´ç±Ù 1/2°³, ÂÊÆÄ 4»Ñ¸®, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤

ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ´Þ°¿ 1°³, ¹Ð°¡·ç 4Å«¼ú, »§°¡·ç 1ÄÅ, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®,

 

Ä¥¸®¼Ò½º(Ä¥¸®¼Ò½º 5Å«¼ú, ÄÉø 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¾çÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1/2Å«¼ú,

¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú)

 


1 °¨ÀÚ¿Í ´ç±ÙÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î ÇÔ²² »î¾Æ ¶ß°Å¿ï ¶§ À¸±ü´Ù.


2 ÂÊÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã ÈÄ ´Ù½Ã °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.


3 À¸±ü °¨ÀÚ¿Í ´ç±Ù¿¡ ÂÊÆÄ, ¹öÅÍ, ¸¶¿ä³×Áî, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î

µ¿±Ûµ¿±ÛÇÏ°Ô ÁÖ¸Ô¹äó·³ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.


4 µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µç °¨ÀÚ¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô 170¡É·Î ´Þ±º

Æ¢±è±â¸§¿¡ ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü³½´Ù.


5 ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¾çÆÄ¿Í Æĸ¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ Ä¥¸®¼Ò½º¿Í ÄÉøÀ» ³Ö°í

¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.


6 ±×¸©¿¡ °¨ÀÚÅ©·ÎÄÏÀ» ´ã°í Ä¥¸®¼Ò½º¸¦ °çµé¿©³½´Ù.

re:Å©·ÎÄÏ
º°À»¶¤´Ù | 2011.06.27

 

 

°ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·¯¿î °¨ÀÚÅ©·ÎÄÏ..

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/9109 

¿Ã¸¸¿¡ °¨ÀÚ·Î Å©·ÎÄÏÀ» ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä..

 

°¨ÀÚ´ë½Å °í±¸¸¶¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ µÇ°í ÇÔ²² ³ÖÀº ºÎÀç·áµéµµ

 

ÃëÇâ°Í ³Ö¾î ¸¸µé¾î µå½Ã¸é µÇ¿ä...^^

 

 

 

 

.

.

.

 

 

(Àç·á)

 

°¨ÀÚ(Áß°£Å©±â) 7°³, ´ç±Ù 1/2°³, ¾çÆÄ 1°³, ¸¶´ÃÂÐ 10ÁÙ±â,º£ÀÌÄÁ 1ºÀÁö

 

¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, µ·±î½º ½î½º, ½Ä¿ë·ù, Å丶ÅäÄÉÂý

 

¹Ð°¡·ç, °è¶õ 2°³, »§°¡·ç

 

 

1. °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î »î¾ÆÁÖ°í ¶ß°Å¿ï¶§ ¸Þ¼Å¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­

 

À¸±ú¾î ÁÝ´Ï´Ù..

 

2. °°ÀÌ ³ÖÀº ¾ßäµéÀº Àß°Ô ´ÙÁ® ¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö¾î ±â¸§¿¡ »ì¦ ºº¾Æ °¨ÀÚ¿Í

 

¼¯¾î Áà¾ß ¹°±â°¡ »ý±âÁö ¾Ê¾Æ ¸ð¾çÀÌ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä...

 

Àü º£ÀÌÄÁ, ¾çÆÄ,´ç±Ù, ¸¶´ÃÂÐÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁá¾î¿ä..

 

Ǫ¸¥»ö ä¼Ò°¡ ¸¶¶¥ÇÑ°Ô ¾ø¾î¼­ ¸¶´ÃÂÐ ºº¾Æ ¸ÔÀ»·Á°í »ç³õÀº°É Àß°Ô ´ÙÁ® ±â¸§¿¡ »ì¦ ºº¾Æ

 

³Ö¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù...Æò¼Ò ¸¶´ÃÂÐ ¾È¸Ô´Â ¾ÆÀÌµé ¸ÔÀ̱⠵ü ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä..¤»

 

3. À¸±ü °¨ÀÚ¿Í ºº¾Æ ³õÀº Àç·áµéÀ» ¼¯¾î ¼Ò±Ý¿Í ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î °£À» ÇÑ ÈÄ

 

Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...

 

 

¸ð¾çÀ» µÎ°¡Áö·Î ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä...^^

 

¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÏ°Ô Å­Á÷ÇÏ°Ô ¸¸µç°Í°ú ÇÑÀÔ Å©±â·Î µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µç°Í...

 

¹Ð°¡·ç=> °è¶õ¹°=> »§°¡·ç¸¦ ¹·Çô ±â¸§¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü³À´Ï´Ù..

 

 

 

 

¿ä°Ç ¾ÆÀ̵éÀÌ µé°í ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô ´ã¾Æº»°Å¿¹¿ä...^^

 

Å丶Åä ÄÉÂý »Ñ·ÁÁÖ´Ï ³Ñ Àß ¸Ô³×¿ä...¤»

 

 

 

.

.

.

 

 

 

 

 

 

¿ä°Ç Ä¿´Ù¶þ°Ô ¸¸µç°ÍÀ» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í µ·±î½º ¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁØ°Å¿¹¿ä....^^

 

 

 

 

 

 

µÎ°¡Áö ¼Ò½º¸¦ ´Ù¸£°Ô »Ñ·Á Áá´Âµ¥ °¢°¢ ³ª¸§µ¥·Î ¸ÀÀÌ Àֳ׿ä..¤»

 

ÀÌ·¸°Ô °¨ÀÚ¿¡ º£ÀÌÄÁ°ú ¾ßäµéÀ» ³Ö¾î ¸¸µç °¨ÀÚ Å©·ÎÄÏÀÌ¿¹¿ä..

 

¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁ°í ¹ä°ú °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä....^^

re:Å©·ÎÄÏ
suny_1 | 2011.06.27

°¨ÀÚ Å©·ÎÄÏ

¸¸µå´Â¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇØ¿ä!..

 

 

 

 

 

 

 

°ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·¯¿î~ ¸À!!..

Çã´Ï ¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º¸¦ °çµéÀÌ´Ï~ ¾ÆÀÌ°¡ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÇϳ׿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

¼ÓÀÌ ²ËÂ÷ ¾ËÂ÷Áö¿ä?

ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ~ ÀÏÇ° ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ßä »ø·¯µå¸¦ °çµé¿© ÁÖ¸é~

¾î¸¥µéÀÇ ¼ú¾ÈÁÖ ·Îµµ~ ÁÁÀ»µí ÇØ¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

°í·ÎÄÉ~ »ç¸Ô´Â °Íº¸´Ù~ ³Ãµ¿Á¦Ç° º¸´Ù~

Áý¿¡¼­ À̸® ¸¸µé¾îÁÖ¸é!.. ¾ÆÀÌµé ¿¡°Ôµµ ´õ¿í ÁÁ°ÚÁÒ?

¸ÀÀÌ¿ä?.. Á¤¸» »ç¸Ô´Â °Íº¸´Ù ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~..

 

 

 

 

 

 

 

 

±×·³~.. °£´ÜÇÏ°Ô °¨ÀÚ Å©·ÎÄÏ ¸¸µå´Â °úÁ¤À» º¸¿©µå¸±°Ô¿ä~

 

Àç·á- °¨ÀÚ 3°³. ´ç±Ù 1/5°³. ¾ÖÈ£¹Ú 1/4°³. ¾çÆÄ 1/4°³. ¸®Ã¨ 1/5°³. »îÀº ´Þ°¿ÈòÀÚ 2°³.

           ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. ÈÄÃß Á¶±Ý

 

 

°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±äÈÄ 3~4 Á¶°¢ À¸·Î À߶ó ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä~

Á¶°¢À» ³»¼­ ??À¸¸é ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃàµÇ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ßä¿Í ÇÜÀº Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ½ÅÈÄ¿¡

´Þ±ÅÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ßä°¡ À͵µ·Ï »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä!

 

 

 

 

 

 

 

 

ÀϹÝÀûÀ¸·Î .. Å©·ÎÄÏ¿¡´Â ´ÙÁø µÅÁö°í±â¸¦ »ç¿ëÇϽô µ¥¿ä..

Àú´Â ³¯¾¾µµ Ãß¿îµ¥ ¹Û¿¡ ³ª°¡±â°¡ ±ÍÂú¾Æ¼­ Áý¿¡ ÀÖ´Â

¸®Ã¨À» ³Ö¾îºÃ¾î¿ä..

µÅÁö ¾Õ´Ù¸®»ì·Î ¸¸µé¾î ºÎµå·´°í! Â¥Áö¾ÊÀº ¸®Ã¨!!

 

¸®Ã¨À» ³Ö¾î ¸¸µç Å©·ÎÄÏ!!..

 

 

 

 

 

 

 

 

»îÀº°¨ÀÚ´Â ¹°±â¸¦ »©°í ¶ß°Å¿ï¶§ ¸¶¿ä³×Á ³Ö°í À¸±ú¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

¸¶¿ä³×Áî°¡ µé¾î°¡¾ß ´õ¿í ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» ³»´Â°Í °°¾Æ¿ä~.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À¸±ü °¨ÀÚ¿¡ ºº¾ÆµÐ Àç·á¿Í ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ Àß°Ô À߶ó ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÈÄÃß Á¶±Ý°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

³×¸ð. ¼¼¸ð. ÇÏÆ® µîÀ¸·Î ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.

Àú´Â ±×³É µ¿±×¶û¶¯  ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä~.

 

 

 

 

 

 

 

 

¸ð¾çÀ» ¼ºÇüÇÑÈÄ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ ¹¯ÇôÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

´Þ°¿¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ »©ÁÖ¼¼¿ä~

 

 

 

 

 

 

 

 

¸¶Áö¸·À¸·Î »§°¡·ç ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä!

 

 

 

 

 

 

 

 

²ú´Â ±â¸§¿¡¼­ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä!

¼ÓÀç·á°¡ ´Ù ÀÍÀº°Í À̱⠶§¹®¿¡.. »öÀ̳ª¸é ¹Ù·Î ²¨³»¾î ÁÖ¼¼¿ä!

 

 

 

 

 

 

 

 

¹Ù»èÇÔÀÌ ´À²¸Áö½Ã³ª¿ä?

 

 

 

 

 

 

 

 

¿¹»Ú°Ô ´ã¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¾ß並 °çµéÀÌ´Ï~ º¸±â¿¡µµ ÁÁ°í~

¸Àµµ Å©·ÎÄÏ°ú Àß ¾î¿ï¸®´Âµí ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ÆÀÌµé ¿¡°Õ~ ¾ö¸¶Ç¥ °£½Ä!

¾î¸¥µé¿¡°Õ~ °£´ÜÇÑ ¼ú¾ÈÁÖ?... ¤¾¤¾

 

 

 

 

 

 

 

 

»ý°¢º¸´Ù ¸¸µé±â ½¬¿î Å©·ÎÄÏ!

°Ü¿ïö¿¡ ±Ý¹æ Æ¢°Ü³½ Å©·ÎÄÏÀÇ ¸À~..

ÃßÀ§µµ Àá½Ã ÀØ°Ô ÇÕ´Ï´Ù..

 

 

 

 

 

 

 

 

¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º¸¦ °çµé¿©µµ ÁÁ¾Æ¿ä~!!..

 

 

 

 

 

 

 

Ãâó : À±´Ô ºí·Î±× 

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã