޴Ǵ丮

  • 丮
  • Ǻ
  • 丮Q&A
Ű | μ | | | ì (+0)
| 2011.06.23 | ϻ :0box | 亯:14 | ȸ:14126
 õ

12 Ư ôµ.

 

ű⺸ 䰳 ְ 󱸿.

 

䰳 ϴµ ˷ּ.

±, , ɰ, , ,
亯Ͻø 5, 亯 äõǸ +10 帳ϴ.
14 亯 Ǿϴ.
ä
re:䰳
ϴ | 2011.06.25
λ
亯 帳ϴ.
ڿ äõǾ 10 帳ϴ.

 

1. 4 帣 ¦ İ ѷּ.(񸰳 ŵ˴ϴ)

 

2. 1, 尡 , 尡(5), (7), (5), (3), (5), (3),

   (6), Žû(3), 尡(0.5), ⸧(8), (2)־ .

 

3. ݰ ä, , 3, ־ 뿡 Ϸ

   Ű ~

Ƽä
re:䰳
־˰־ | 2011.06.24

켱 ̽ Ը ̿Ͽ ְ, ϰ ̾
ϴϴ.
 ̻ ΰ 忡 Ϸ ξٰ ĵ ,
̽ Ը ٷ Ͽ Դ°͵ ϴ.

ٷ Դ,  



Ǿ , ɰԵ ..




ɰԸ ٵ ݴϴ.

** ( 550׷ )- 4~5, ߰ 4, 2~3,߰,
                2, 2, Һ Ѽ, 3~4, Ŀ ⸧˳ **
      ( ȣ ° Ͻþ Ը ° ġø ˴ϴ.)



ٸ κ ߶ ְ, ٸ ¦ ε ݴϴ.



ܳ,



Ѳ ָӴϸ ϰ,



Ժκа ٶָӴ(? ڱ ..^^;;) Դ κ ϴ.



ִ հ̳ ̿Ͽ ܾ 忡 ־ְ,



Դ ũ Ա ߶ݴϴ.



ũ 2~4ڸ ˴ϴ.



ξ ɿ  ̿Ͽ ð,
[ , ]  , - ' '  



ڸԴ 忡 ־ ݴϴ.



.. ^^   ٷ ִ ̶ϴ..



̽ Ի ~  ϴ.



ٷ .. 弼~^^*

 http://cafe.daum.net/daum1000/3G2A/532

re:䰳
ʱۿ | 2011.06.24

 

        ڹ䵵~!!!

 

 

tip

ִ ɰԸ 幫ħ Ƕ  

 õǿ 1ð ֽ  ϼſ. 

   ڸ 귯  Ҷ ʴϴ. 

緡̳ Ʈ ϽǶ  ش޶ Źϼŵ .

 ̳ ĵ ä ˳ ⶧ 

ٸ  ޸ Ǹ鼭 䱹 ϴ. 

 䱹 äҿ Կ  ִ     

   ð ̳  信 μ Ƕ  鿩ſ.

 

 

ȵŸ ̽ ɰ԰ ̶ϴ~

״ ̻ ʴ Ե̳ µ

ó~Ƹٿ µ  ̰ ű߾

 

ϴ ִ ɰ

ܹ ǰ ȭ ȴϴ.

Ư ܹ ʼƹ̳ dz

̳ ȸȯ,ڿ ٰϳ׿~

ܹ ̸ ϼž ϴ ,ȯڿԵ .

ȭϴ Ÿ츰 Է κ ϴ.

Ӹ ղ

ٸ յ ܹ

żϰ Ͽ 游ϰ ϴ

󸣽 ٷ شٰ ϳ׿ ^^

... ɰԸ ſ Ӹ ƴϾ׿

 

ܹ dz ɰԴ ְ ִϴ^**^

쵵 ~~ ~~^^

 

 

⸦ յ ϲɰ԰

ٶҾ ۵Ǹ ɰ԰ ִϴ.

ϲɰԴ ߼Ŀ ô° ٰϳ׿^^

 

ϲɰԴ ̳ ô° ְ

ɰԴ ̳ , ħ ø ִϴ~

忡 äҿ 帮 Ѵؼ ʴ´ϴ.

äҰ  幫ħ øؿ.

˳ ְ ƻϰ äҸ ־ Ű

ִ 䱹 ϴ~~

ɰԴ ɰԴ ĮĮϰ ְ 䱹

信 迡 θԴ ִϴ^^

 

ص ħ ̰ ϴ 䵵!!

ɰ幫ħ Ǹ ÷帱.

 

زɰԼ

 

 

1. ִ ɰԴ õǿ ־ 1ð ӻ ش.

ɰԴ ַ , ٸ ַ ̹ ۾Ƴ

帣 󱸾 غѴ.

2. ɰ ʿ Ⱦ÷ ̿ .

3. ϴ Ժκа κ ߶󳽴.

4. ӻʿ Į ũ⿡ 4~6 ش.

( ĩ 귯ü Ƿ Į ִµ ⽱)

īο Դٸ  κ ش.

 

 

ģ ɰԴٸϴ.

õǿ ־ θ 䶧 ϰ

ƿ ʾ ʴϴ^^

ϴ δ㽺ø ϽǶ Źϼ.

Դٸ Բ οñ.

 

 

̳ پִ ɰԵ Դٸϴ.

äҾ ־ٰŰ

Դٸ õؼ 屹̳ äұ,  ־ָ

ÿϴ^^

 

 

* *

ɰ3kg(10~12),2,̳1/2,1/2,,ȫ6~8

:ΰ1Ź~2,ŽǾ()1,尡2,⸧3Ǭ,ұ3Ǭ,2Ǭ

 

äҿ Բ ɰ Ϸ Ų 庸Ͽ

5 ȿ ô° ϴ.

ôº ſ.

ȫ߸ ־µ ٸ 尡 ÷ ־ּſ.

 

 

1. 2Ź ߿ ٽø ְ ش.

(ϸ ߺҺ ϰ 10 ٷ)

2. ٸ äҴ 帣 ľ صд.

 

 

3. Ĵ ʹ ʰ äְ Ŀ ̳ Ĵ հ ̷ ش.

ȫߴ ŭϰ ߶ Ŀͱ⿡ ش (ణ ģ)

 

 

4. ũⰡ ˳ ͽ̺ ä ȫ, з ְ ش.

ణ ¬¥ϰ ¦ .

äҰ Ƿ ġó ˳ ־ִ° .

(ɰԸ 󸮴 صθ .

ణ ־

ܸ ٴ ŽǾ̳ , 丮 ش

İ  ޾Ƿ صд)

 

 

5. Ե ӿ äҾ ä ȿ ش.

 

 

6. ɰԴٸ ־ 귯 ʵ ɽ

ä ÷ ش.

ϼ 幫ħ Ϸ ̵ ´.

 

 

ɰ幫ħ̶ϴ~

Ը ϴ ̳ ε巯 Ի쵵 ~~^**^

 

 

 

հ  ~

ٴ հ ԰;~~

ɰ幫ħ̿ ^**^

 

 

߱׷~~ ⳪ Ȥ..䵵ϴ

 

 

Լӿ ̷ ε巯 ֳ ;

ɰԴٸ ϳ ĸ ĸ~~ؿ +.+

 

 

 

ɰ幫ħ ְ Դ ^**^

̳ ķ ҿ ¦ Բ~~

ӿ ä ÷ θԴ°̶ϴ

 

ҸӴϰ ִ θԴ ~

Ծ ȿ 귯ִ 䱹 ð

̷ μ Ƕ 鿩ſ^**^

 

 

־ 񺭸Դ ̶~~ ȯ̶ϴ.

Ư ¬ߴ԰ Ա~~

 

ɰ幫ħ 񺭵ž

äҾ ־

̲ ܾ

߰ſ ÷ּ~~

 

 

 

ӿ ־ +.+

񽺷 忡 ż ִϴ ^**^

 

 

 

ɰԴٸ ĸ~~

ӿ ĥ Կ~ ſ~

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/12549

 

re:䰳
ֺ | 2011.06.24

ȣ ϴ ϳ..!!!

 

  best , Ұ..^^

 

 

>
 
1) 尡 , , , ŽǾ,
2) point! ɰ Բ !
3)  ɰԸ ָ ſ ſ ڲٸ ϼȴ.
 
򽺷 尡
ſ 尡 2, û 尡 1 (2:1 )
ϸ鼭 ִ.
 
Ͻø 𰡼 ְ Ѵ Ҹ ϳ׿..^^
߿Ѱ ż ƽ???
 
Ұ ˷ 帮~!
 

Ұ 2kg

 

10Ǭ 2Ǭ 1 Ű1 1

5Ǭ 5Ǭ 2Ǭ ⸧ 3Ǭ ұ ణ ߴ

 

̹ Ʈ  ѿ °ſ 

 

ϴ°̶ ؼ ׷ ʹ..

 

̹ ѿ ļ  ݵ ϰ.

 

Ҷ ô Դ Ͻô?? ˷ּ..

 

 

ó  ̹

re:䰳
| 2011.06.24

 

䵵 ¹*^^*

 

 

䵵 Ұմϴ...
ȰɰԷ Ұص?
е Ƿ ż Ź ߴ ϼ̴ٰ ޾ּ̽ϴ.
 в Ĵ翡 Դ ͺ ִٰ Ī ϼ̴ٰ ϴ..
.   õ Ͽ찡 ʿ ... ǻ׸ ֽø
ŭ ְ ϽǼ ֽϴ..

ó Ƹ(ūԴϴ) ù ġ Դϴ..
ȥڼ 100 մ 常߽ϴ...
Ƹ ¿..
̰ .... ȥڼ ġ..... ϴ..
׶....ù ~~~ ̾ϴ... ô մԸ ޶ ϼ̰..
ϴ ٰ е Ī ҽϴ.. ( ׶ 25̾ϴ )
п ġ״¹. ״¹. ״ .ع  ...
ڼϰ...ڽְ ҰҼ ִ° 迡 췯 ̴ϴ... ̾ 丮 ߰....
ݵ ο 鶧 ϴ.. ׳ ϴ...
Ҷ ..... մϴ..
е غ...䵵 Ұص帮 ø
Ժ ְ Ͻǰ̴ϴ...
*** Ȥ... ǰ ñϽź ==> http://hls3790.tistory.com/186



:ɰ 2kg(߰ũ 13) .ȫ6. 1. 12. 14. 4( ũ).
       4/5. ߰1 + 4T. ø14T~15T. 4T. 2T. ߰ҷ.û5.

=> 跮 1T... 1 1Դϴ..
=> ϴ ߿ ̶ ǥõ Դϴ.
=> ø Բ Žû 1:1  ־ֽø ϴ..
    ( ø 7T϶ Žû7T~~)



1. ɰ ...ö ɰ ϰ Ƽ ϴ..
    ִ ȰɰԷ Ͻð.... Ȥ 信 ִ Դ ..
    信 ִ ɰԴ ʴϴ... Ƽ ̴ Ը մϴ..
    Ͽ 1kg ɸ 11000 2kg ߽ϴ..( 緡忡 ߽ϴ..)
    忡  ɰԴ ʹ ũ մϴ.. ߰ũ ԰ ϴ...
    Ƽ ̴ ɰԸ  ڸ õǿ ״ ּ...Dz ּ...
    Ͽ  õǿ ϿϿ  ϴ..
    Dz ɰԸ ϳϳ ַ ľݴϴ...  ó  κ
    Ͻð 2 ݴϴ... ɰ԰ ū 쿣 4մϴ..(  ʽϴ..)
    ô 10 ⸦ ݴϴ...
==> õ 信 ص ɰԿ ϰ پְ Ƕ մϴ.
==> õǿ 30~1ð ¿ ɰ ...մϴ..
     
   



2. ̸ ӿ 30 ݴϴ...
   ( Ǵ õ ɰԸ ϴ ϴ.)
   1. ȫ6. 14. 4 ͼ⿡ ϰ 丷 ͼ⿡ ְ 4/5
   ְ ݴϴ...
   Ƴ 信 ߰1 + 4T. ø14T~15T. 4T. 2T. ߰ҷ ְ
   ָ ϼԴϴ... ϼ ӿ 30̻ ŵϴ...

==> 忡  ø 1:1 ִϴ..
      Ȥ.. ִٸ... ־ּŵ ϴ....
      ø ſ Žû. û ϸ ִϴ..
==> . ġ ؼ ϼ...
==> ĵ ִϴ...



3. 12 4cm ̷ غϰ..û 5  غմϴ..
    Դϴ... Ǹ ó ϰ ˴ϴ...

4. ū ׸ ɰԸ .û߸ ְ ϼԴϴ..
    ⿡ ӿ Ϸ ɰԿ ̸ 弼...
==> ſ Ⱦϼŵ û߸ ž ߿ Ǹ鼭 ſ ɰ 񸰸 ݴϴ..
      ߰絵 ʹ ͺ ణ ſ ߰縦 Ͻô ִϴ...








ſ ָ ð.. ູϽð..¸ϼ *^^*

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/12338


 

re:䰳
ݴ | 2011.06.24

<<ɰ>>
  (146kcal)

  غ񿡼 30
  * ɰ 4
  * 1
  Dz 2
  1
  ̳ 20g
 
  *
  尡 5ū
  1ū
  1
  2ū
  2
  ұ 1ū

 

 

  ִ ɰԸ Ͽ ״

N ɰ ϴ ̴.

߰ ż äҿ

Ʈ,

Ȱ ܹ ǰǰ ܹ
а Է پ ¹̳ʽε .

 

   * غ
  ɰ: 4 - 6 Ƿ

         .

         ʹ ũʰ ϸ پ ִ

         غϿ, Ը ְ ַ ľ

         äݿ ⸦ .
  , Dz:ϰ ϴ.
  , ̳:4cm̷ ڸ.

 

  1. ɰ ϱ:ַ ɰ κ, ,

      ư,ָӴϸ Թ ߶󳻰

      ۰ 丷 .
  2. 尡翡 ױ:׸ з ߰縦 ְ,

      丷 Կ ξ

       ״´.
  3. :尡簡 Ҹ ְ

      , , , ұ ־

      .
  4. ɰ ġ:, Dz, ̳, ĵ äҸ ְ

     忡 ɰԸ ְ 赵 ش.

re:䰳
 purcell | 2011.06.24

 

 

:ɰ 1kg : 1,û־ణ, 1ū

1.5ū, ŽǾױ⽺2ū,尡 5ū,߾ణ,ұݾణ,.

 

 

 

 

 

 

 

 

(ַ ڹ~~) Ͻñ

 

,ư, ̵ ϴ.

 

κ е  赵 忡  ִµ

öѰ Ȱ ޸      

õϿ ѷ  ǿ

غ дϴ. 

 

̸ غ 忡   

ʵ

¦ ¦  ݴϴ.

 

Ѻе̶

ݳ ֵ  

 

̸̿  Ϸ ̵

μ̴ ϼ̴ ž  

ĮĮϴ ĥ ִϴ.

 

 

 

 

re:䰳
suny_1 | 2011.06.24

 

 

 

: ̽ϰ ̴ ɰ 2Ű(7).û ȫ 23

- 2/3, 1/4, ޽û 1/3.  ,߰ 2/3 2Ѹ.

        2T 1t 1T

 

       

 

 

 

  зŭ ɰԿ ξ 5 մϴ..

׸ 忡 з ־ ΰ.

ɰԸ 信 ־ ݴϴ..

 

 

 

 

 

ɰԴ 쿡 ܸ ϴ..

ϰ ģ ɰԸ ÿ ѷִ

䵵 ׿ .

ɰ԰ â ɰԷ ǰ ìּ.

 

re:䰳
| 2011.06.24

.

1) ҽ: 1, 2,200g, 100g, û4~5
2) : 200g, 100g, 2
3) : ɰ 7kg, 1.3kg, 尡 700g, ø 1kg
4) ϱ
- Դ   ַ İ ͵ .
- Ը 4 ϰų κе̳ ̰ Ա 6 ص .



1) 5 (߰ 1) 2, û 4~5, 100g, 200g ְ ϸ ߺҷ ٿ ɷ ´.
2) , , ĸ Ƽ ѱ ´. (Ƽ ׳ ־ .)
3) 1 ҽ 2
4) 3 з , 尡, ø ־ .
5) 4 信 Ը ְ .

  £ 缭 غ

re:䰳
Ȱ12 | 2011.06.24

 

 

 

<>

ɰ 1.5~1.6kg( 8),  1/2

 

: 5ū, ߰ 10ū,  1ū, 3ū, 1

ұ 1/2ū, û 4ū, 1ū, ⸧ 1ū 

 

<>

 

1. Ḧ ְ ּ.

Žû 1ū ־ ƿ.

 

 

2. Դ پִ ָӴϿ ư̸ ּ.

׸ ٸ ߶ ٵ, 4 ߶ ݴϴ.

 

 

 

 

 

3. Ĵ Կ ְ Բ ϴ.

ĮĮ Ͻø û߸  ־ ˴ϴ.

ٷ Ծ Ϸ Ծ ƿ.

 

 

 

 ̵ 尩 Ƽ ѱ׸ ҵ ϴ.

(ȫῡΰ нƮǪ Ƣ Ծ Բ ִ 尩

λ  尩 ̿մϴ.)

Դ ̵鿡Դ ̿.

 

 

ó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/12670

re:䰳
Ͽ | 2011.06.23

1. ɰԴ ľ ư̿ ּ.

2. ٸ κ ߶ְ Դٸ  κе ߶ּ.

3. , ġ, , , ŽǾ, û, , 尡, ־ ּ.

4. ɰԿ ְ ּ.

re:䰳
ű׳1 | 2011.06.23

1) ɰԸ .
2) .
߾丸 : , , , , , ,
, , ȫ, Dz, ⸧, ־
´.
! ߰ ؼ ϰ ûȫ߸
ͼ .
׷ ĮĮϰ ūϸ
ش.

 

  

Ե иϿ ׸ , ƴϸ ڸ.

 ö Դ , ö Դ .
Ե ִ.

Ե ٿ ִ ʰ  д.

 뿡 Ե ؿ .

 

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=21786&bbsId=MC001

 

re:䰳
| 2011.06.23
1. Դ ̹Ƿ ִ غѴ. ַ
, ٸ ¦ ߶󳽴.

2. ﰢ κп հ ־ ƴ
뿡 ư̸ .

3. 쿡 ʰ ϸ鼭 ư  ڸ ٽ
İ 4丷 ڸ. ϸ .

4. Թ ϹǷ ̷ ε ش. ׷
߶Ա .

5. ׸ Ը з ѷ 赵 12ð
ξٰ Կ ϰ ϸ ٸ ׸
󳽴.

6. 尡縦 ־ , , ұ,
ְ ´.

7. Ĵ ä, ߴ ̳ٱ Ĵ 5cm ̷ .

8. ħ信 Կ , ߸ ְ , , ̳
ְ ũ ʰ ģ. ѳ ̻ ξٰ Դ´..

re:䰳
| 2011.06.23

 

򽺷 ſ , 䵵

 

 

[] ɰ 4(1Űΰ Ѵ¹)

[ħ] 12~, 3, 4~5, 1, ,
1, ߰ 5~6, ߰ణ, ⸧,ұ

 

ó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/13223 

 

䵵  Դ¹̶,
Թħ̶ Ҹ  ٷ ִϴ.

¯ , 嵵 Ѵٴ~
Դ° ϴ ¯ ̶ ° Դ ϴ.
׷ ¯ ų ־.


 


忡 Ǿ ٸ..
ĸԴ ĮĮ ̳ Ѿ Ի Բ Դ ̶ϴ.

[] 䵵 ¥ ʰ Դ¹

,, Ҿ 嵵 䵵 Ʋ.
ֳ!! Դٸ ԰.. ѱ׸ Ŵ~^^;;
̷ 鼭.. ¯ ׷? ϴ ǹ ϳ׿~

.. 信 Բ Դ 乫ħ Ͽ ϴ.
մ ø İ Բ ÷ Ƶ ̴ Ͽ .

򽺷 ſ , 䵵



Ƽ ۴Ÿ Ը Ͽ.
̽ Ḧ .. ϰ 浿 Ͼϴ.

  ٸϰŸ .. 丮Ḧ ִٴ..^^;
Ͽ 忡 ̾ ִ ɰԸ Ͽ Ծ.
  


信 Դ ɰԴ 庸 ŷ ʰ ϰ ִϴ.
ɰԴ ĩ ̿Ͽ ľݴϴ.

[]  [丮 ] ɰ ϡ а  

* ɰԴ ݺ ı  ö..
԰ ϰ Ⱑ ϰ԰ ִϴ.




ɰԴ
 
   

ٶ ڿ Į ̿Ͽ μη 2о ߶ 4丷 ְ,
ɰ ٶ ݾ ڸ ^Թ Į ξ ε ڸ.

 

[] ɰ 4(1Űΰ Ѵ¹)
[ħ] 12~, 3, 4~5, 1, ,
               1, ߰ 5~6, ߰ణ, ⸧,ұ

Ŀ ûȫߴ ð ä, ⸧ ˳ ־ش.
, Ե  ħ信 ־ Բ ش.

* ܸ ̳ ø, ʷ ̳ Կ ̴ ʴ´.



丷 ɰԿ ־ صڿ ణ ұ ־ Ѵ.



̷ ɰԹħ ϼ Ǿϴ.
̰ſ ұ ִ´.

* ұ Ͽ ︲ ϴ.

̰ Դ ϸ ٰ ϳ׿.



ÿ ˳ ּ~^^
׸ ¥ ʴ δ ִϴ.

* ȣ ¬ɷ ϸ ģ 鶧 ÷ְų
Ҷ ұǾ ø.




.. Ի !
̽ Ի .

Կ ־ ! հ 䵵 ~
~ ƹ ص ǥ ܾ ϴ.

ϴ .. ź. źø ¯ ̸ ȣ鰩 ظ Ͻǰ ƿ.^^;;



̽ ɰ̶ϴ.
ĮĮѾ ٷ ϴ ְ,
Ϸ ִٰ ȭӴϴ.


䱹 Դٰ ϳ 𸥴ϴ~



ĮĮϰ Կ ٴ ɰԾ乫ħ!

մԻ ÷ α¯̰,
Ʈ ϱ⿡ ̶ϴ.

Ե鵵 Ͻþ ſ 丮Ͻð,
䵵 ñ ٶϴ.^^

Ű | μ | | | ì (+0)

Q&A

, 丮 ۽Ʈ
cj

2023 3 20  4 00