´õ¿öÁö´Â ³¯¾¾¼Ó¿¡¼ ³Ã¸é ¸Ô´Â Ƚ¼ö°¡ ´Ã°í Àֳ׿ä~
¹°³Ã¸éÀº Á¾Á¾ ÇظԴµ¥~ °¡²û ¸ÀÀÖ´Â ºñºö†K¸éÀÌ ´ç±â±âµµ Çϴµ¥¿ä~
ºñºö³Ã¸é~ ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ºñºö³Ã¸é 4ÀκÐ
³Ã¸é»ç¸® 4°³. ³Ã¸é±èÄ¡(¹« ¨÷°³). ¿ÀÀÌ 1°³. »îÀº ´Þ°¿ 2°³.
Âü±â¸§. Åë±ú Á¶±Ý¾¿.
¾ç³äÀå 4±¹ÀÚ(1±¹ÀÚ 5Å«¼ú)
ºñºö³Ã¸é ¾ç³äÀå (¾à 20ÀκРºÐ·®)
¹è 1°³..¾çÆÄ 2°³. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø »ý° ¨öÅ«¼ú.
¹Í½Ìº¼¿¡ Áø°£Àå 500ml.±¹°£Àå 100ml. ¼³ÅÁ 150g. ¹°¿³ 400g. ¸À¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. Æ÷µµ´ç50g. ±¸¿¬»ê 30g. Âü±úÁ¶±Ý
°í¿î °íÃå°¡·ç 400g.
<ºñºö³Ã¸é>
¿ì¸®´Â ´«¹°À» »ç¶ûÇϵÇ, ÇìÇÁÁö ¾Ê°Ô,
°¡Áö´Â ¸Úº¸´Ù dz±â´Â ¸ÚÀ» »ç¶ûÇϸç,
³Ã¸éÀ» ¸ÔÀ» ¶§´Â ³óºÎó·³ ¸ÔÀ» ÁÙ ¾Ë¸ç,
½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ÀÚ¸¦ ¶§´Â ¿©¿Õº¸´Ù Ç°À§ ÀÖ°Ô,
±º¹ãÀº ¾ÆÀÌó·³ ±î¸Ô°í, Â÷¸¦ ¸¶½Ç ¶§´Â
¹éÀÛº¸´Ù ¿ì¾ÆÇØÁö¸®¶ó.
-À¯¾ÈÁøÀÇ Áö¶õÁö±³¸¦ ²Þ²Ù¸çñé
ºñºö³Ã¸éÀ» ¸¸µé·Á¸é ¾ç³äÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁÒ..
ÀÏ´Ü ¾ç³äÀåÀ» ¸ÕÀú ¸¸µé°Ú½À´Ï´Ù...
¾ç³äÀå¿¡¼ ¹èÀÇ ¿ªÇÒÀº ´Ü¸À»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç ¾ç³äµéÀ» °ñ°í·ç ¼¯¿©ÁÖ´Â ¿ªÈ°µµ ÇÏ¸é¼ ´õ ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù.
²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ´ÙÁ®³õ½À´Ï´Ù...
¹Í½Ìº¼¿¡ ¹è 1°³..¾çÆÄ 2°³. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø »ý° ¨öÅ«¼úÀ» ³ÖÀº ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù..
¾çÆÄ¿Í ¹è´Â ÇÊÈ÷ Ä®·Î ´ÙÁ®¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä...¹Í¼·Î °¥¾Æ¹ö¸®¸é..¿µ¾ç¼Ò Æı«µÇ°í...ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³»Áöµµ ¸øÇÕ´Ï´Ù..Âü°íÇϼ¼¿ä..
¹Í½Ìº¼¿¡ Áø°£Àå 500ml.±¹°£Àå 100ml. ¼³ÅÁ 150g. ¹°¿³ 400g. ¸À¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. Æ÷µµ´ç50g. ±¸¿¬»ê 30g. Âü±úÁ¶±Ý..
³Ö¾î¼ ÀúÀ¸¸é ¾ç³äÀÌ °ÅÀÇ ¿Ï¼º´Ü°è°¡ µË´Ï´Ù.
¼³ÅÁµî ¾ç³äµéÀÌ Àß ³ìµµ·Ï..¹èÇÕÀÌ Àß µÇµµ·Ï Á£´Â ±â±¸·Î Àß Àú¾îÁØ ´ÙÀ½.
¾ç³äµéÀÌ ´Ù ³ì¾Ò´Ù°í »ý°¢µÇ¸é...°í¿î °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù...400gÀ» ³Ö°í ¾ç³äµé°ú °íÃß°¡·ç°¡ Àß ¹èÇÕÀÌ µÇµµ·Ï
¶Ç ÈûÂ÷°Ô Àú¾îÁØ´ä´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ¾ç³äÀåÀÔ´Ï´Ù...
¾à 20Àκп¡¼ 25ÀκРÁ¤µµÀÇ ¾çÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù..³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÎ¼Ì´Ù°¡ ÀÚÁÖ ¿ä¸®ÇØ µå½Ã¸é µÇÁö¿ä...¸ÕÀú ³Ã¸é ¸ÀÀ» º¾´Ï´Ù.
ºñºö³Ã¸éÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù..
Àç·á¸¦ Çѹø »ìÆ캸¸é,
³Ã¸éµµ Á¾·ù°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼öÆÛ³ª ¸¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é ¸éÀÌ °¡´Â ÇÔÈï³Ã¸é. ³ìÂ÷°¡ ÇÔÀ¯µÈ ³ìÂ÷³Ã¸é. Ħ³Ã¸é .¾ßÄܳøé. ÀÏ¹Ý ³Ã¸é...µîµî
ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ±¸ÀÔÇϽðí..
³Ã¸é±èÄ¡(¹«ÃÊÀýÀÓ)Àº ¸¸µé¾î¼ ¾à 8½Ã°£ Á¤µµ Áö³ª¾ß ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.(¹ø°Å·Ó´Ù¸é ¹«½ÓÀ» ±¸ÀÔÇؼ ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£¸é µÇÁÒ...)
¿ÀÀÌä..±×¸®°í »îÀº ´Þ°¿
ÀÌ·¸°Ô Àç·á°¡ ÁغñµÇ¸é ³Ã¸éÀ» »î¾Æ¼ Â÷°¡¿î ¹°·Î ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î³À´Ï´Ù...
±× ³Ã¸éÀ§¿¡ ¾ç³äÀå ÀÛÀº ±¹ÀÚ·Î ÇÑ ±¹ÀÚ¸¦ ³Ö¾î Áֽðí, ³Ã¸é±èÄ¡ ¿Ã¸®½Ã°í, ¿ÀÀÌä¿Í »îÀº ´Þ°¿µµ ¿Ã¸®°í,
±×¸®°í Âü±â¸§ »ì¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½..Âü±ú·Î ¸¶¹«¸®.....
¸ÀÀÖ°Ô ºñºÁø ³Ã¸éÀÇ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄ·ç·è~~~~
<¿¹«ºñºö±¹¼ö>
À̹ø¿£ ºñºö±¹¼öÀÔ´Ï´Ù.
¿¹«±èÄ¡¿Í Äᳪ¹°À» ³Ö¾î¼ ¸¸µç ¿¹«ºñºö±¹¼ö...
°¡Á¤¿¡¼µµ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä.
¿¹«±èÄ¡¸¦ °çµéÀÌ¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Â ºñºö³Ã¸é°ú ºñºö±¹¼ö°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
¸ÅÄÞ´ÞÄÞ Äàµî¿¡ ¶¡ ¸î¹æ¿ï º¸ÀÌÁö¸¸ Çô¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¸ÚÁø ¸À¿¡
ÇູÀÌ ½º¸ç¿Â´ä´Ï´Ù.
http://cafe.daum.net/daum1000/3G2A/2612
¾Æ·¡ ´ä±ÛÀ» ÀûÀ¸½Å ºÐµé ¸ðµÎ°¡ Âü±â¸§À» ³ÖÀ¸¶ó°í ¸»¾¸µé ÇϽôµ¥ Âü±â¸§Àº ¿À¸Þ°¡ 6 ±â¸§À¸·Î Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡3 ±â¸§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ý´ëµÇ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷ÀüÀÌ »ý±â°í ¾Ë·¯Áö¸¦ À¯¹ß½ÃÅ°¸ç °íÇ÷¾Ð¿¡µµ ¾ÈÁÁ°í ½ÉÀåÁúȯ, µ¿¸Æ°æÈÁõ µîÀ» À¯¹ß½Ãŵ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Âü±â¸§À» ²À ¾²½Ã·Á¸é ÁßÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡ 3±â¸§ (µé±â¸§, ¾Æ¹Ì¾¾À¯)À» ÇÔ²² ¹Ý¹Ý ¼¯¾î¼ »ç¿ëÇϼ¼¿ä. ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼ Âü±â¸§Àº Æó±âÇØ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î Ä¡¸íÀûÀÔ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ¿¹«¸¸ ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é OK!! ¿¹«ºñºö³Ã¸é ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇÑ ÆíÀÌ°í¿ä^^
¸ÀÀÖ´Â ¿¹«³Ã¸é ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^ (Á¦°¡ ¸¸µç ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿ä..>.<)
Ãâó - http://board.miznet.daum.net/recipeid/10211
¿¹« ºñºö³Ã¸é, ¹°³Ã¸é
Çѳ·ÀÇ ±â¿ÂÀÌ 36µµ¸¦ ¿À¸£³»¸®´Ï Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ ÇäÇä´ë´Â ¿äÁòÀÔ´Ï´Ù.
¹æÇÐÀ» ¸Â¾Æ Áý¾È¿¡¼ Áö³»´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹Àº ¿ì¸® ¾ÆÀ̵é,
¼±Ç³±â ¹Ù¶÷¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÀÚ´Ï ¶ß°Å¿î ¿ªÇ³ÀÌ ºÒ¾î¿À°í, °£°£È÷ ¿å½Ç·Î µé¾î°¡ »þ¿ö¸¦ Çصµ ±× ¿±â´Â ¾î¿¼ö°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
±× ¿ÍÁß¿¡µµ ¾î±è¾øÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â ³¢´Ï °ÆÁ¤....
"¿À´Ã Á¡½ÉÀº ¹» ¸ÔÁö?"
¿·¿¡¼ µè°í ÀÖ´ø µþ¾ÆÀÌ
"¾ö¸¶! ºñºö³Ã¸é ÇØ ÁÖ¼¼¿ä"
"±×·²±î?"
³Ãµ¿½Ç¿¡ µç ³Ã¸é»ç¸®°¡ »ý°¢³ª ¾ó¸¥ ´ë´äÇß´õ´Ï
"¾ö¸¶ Àç·á´Â Àִ°žß?"
"±×³É ´ëÃæ ÀÖ´Â Àç·á·Î ÇØ ¸Ô´Â°ÅÁö ¹¹. »ç·Á³ª°¡¸é ¶¡ ¹ü¹÷ÀÌ µÉÅ×°í.."
"¸ÀÀÖ°Ô ÇØ ÁÖ¼¼¿ä"
"¾Ë¾Ò¾î"
ÀÌ·¸°Ô ´õ¿î ¿©¸§¿£ ³Ã¸éÀÌ ÃÖ°í!~
¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ ¿¹«ºñºö³Ã¸é,
ÀÚ Çѹø µû¶ó ÇØ º¸½Ç·¡¿ä?
¢º ³Ã¸éÀ» ¸ÕÀú »î½À´Ï´Ù.
¢º ´Ù »î¾ÆÁö¸é Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¢º °íÃßÀå ÇÑ Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ºñºÁÝ´Ï´Ù.
¢º ºñºó ³Ã¸é»ç¸®¿¡ ¿¹«¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾î ¸ÀÀÌ º£ÀÌ°Ô ºñºÁÝ´Ï´Ù.
¢º ¿¹«±èÄ¡¿Í 並 ¾´ ¿ÀÀ̸¦ °ö°Ô ´ã¾Æ³À´Ï´Ù.
¢º ºñº ºñº!~ ÀÔ¸À Àұ⠽¬¿î ÀÌ ¿©¸§! »õÄÞ´ÞÄÞ ¼ú¼ú Àß ³Ñ¾î °¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º¸³Ê½º!~~
¸êÄ¡´Ù½Ã¹°, ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é »ì¾óÀ½ÀÌ »ì¦ ¾ó°Ô µË´Ï´Ù.
À°¼ö¸¦ µû·Î ³»Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ½Ã¿øÇÑ ¹°³Ã¸é~~
»õÄÞÇÏ°Ô ÀÍÀº ¿¹«±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ¾óÀ½ µ¿µ¿ ¶ç¿ì¸é ÇÑ ¿©¸§ÀÇ ´õÀ§ »ç¶óÁý´Ï´Ù.
(°ñ¹ðÀ̺ñºö±¹¼ö):Àç·á:°ñ¹ðÀÌ2/1ĵ,¾ç¹èÃß,±¹¼ö,´ç±Ù,Äᳪ¹°,°íÃßÀå¾ç³ä,¹¬Àº±èÄ¡
1,°ñ¹ðÀ̸¦ »ì¦ µ¥Ä£ÈÄ ÁغñÇÑ´ÙÀ½,°¡Á¾¾ß並 ½ä¾î¼ ÁغñÇØÁֽðí
2,°íÃßÀå°ú Âü±â¸§ ³ÖÀ¸¸é¼ °£ Á¶ÀýÇÏ¸é¼ °¢Á¾ ¾ç³ä°ú ºñº¸é ¸ÀÀÖ´Â
°ñ¹ðÀÌ ±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù
º¼ÆûÀº ¾øÁö¸¸ ÁøÂ¥ ¸À Çϳª´Â ¾óÅ«ÇÏ°í ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù
¿¹«±èÄ¡ºñºö³Ã¸é
ÁغñÇÒ Àç·á
³Ã¸é 600g, ¿¹«±èÄ¡ 3ÄÅ, ¿ÀÀÌ 1°³, ´Þ°¿ 1°³, Ä¡Ä¿¸® ¾à°£, ±èÄ¡ ±¹¹° 1ÄÅ, ±èÄ¡ ¾ç³ä(°íÃå°¡·ç¡¤¼³ÅÁ¡¤Âü±â¸§¡¤Åë±ú 2ÀÛÀº¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç 1/2ÀÛÀº¼ú), ºñºöÀå(°íÃßÀå 4Å«¼ú, ¸Å½Çû¡¤½ÄÃÊ¡¤Åë±ú 1Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú)
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¿¹«±èÄ¡´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±èÄ¡ ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
2. ¿ÀÀ̴ ä ½ä°í ´Þ°¿Àº ¿Ï¼÷À¸·Î »î¾Æ Âù¹°¿¡ ½ÄÇô ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í 4µîºÐÇÑ´Ù.
3. ºñºöÀå Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ³Ã¸éÀº ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ºñº°¡¸ç °¡´ÚÀ» ºÐ¸®ÇÑ ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.
5. ±×¸©¿¡ »îÀº ¸éÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ´ã°í ¾ç³äÇÑ ¿¹«±èÄ¡¿Í ¿ÀÀÌ, ´Þ°¿, ºñºöÀåÀ» ¾ñ°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó ±èÄ¡ ±¹¹°µµ Á¶±Ý º×´Â´Ù.
Àç·á
¸é 150g, ¿ÀÀÌ 1/3°³, ¹è 1/4°³, ´Þ°¿ 1°³, ¼Ò±Ý, µ¿Ä¡¹Ì À°¼ö 1/4ÄÅ
¾ç³äÀå : °£»ý° 1g, ÈÄÃß 1g, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, °í¿î °íÃß°¡·ç 40g, ±½Àº °íÃß°¡·ç 40g,
°£¸¶´Ã 53g, ¿ÀÀÌ 100g, ¾çÆÄ 100g, »ý°Æí 5g, °£Àå 150cc, ¼³ÅÁ 80~100g
Á¶¸®¹ý
1. ¿ÀÀÌ´Â ¾î½Á½ä±â Çؼ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ¹°±â¸¦ »©°í, ´Þ°¿Àº »î¾Æ¼ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ³õ´Â´Ù. ¹è´Â ä ½ä¾î µÐ´Ù.
2. ³Ã¸éÀåÀ» ¸¸µé¾î ÇÏ·çÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
- »ý°Æí 5g°ú °£Àå 150ccÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ²úÀδÙ.
- ¾çÆÄ¿Í ¿ÀÀ̸¦ ¹Í¼±â¿¡ °£ ÈÄ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ¼¯´Â´Ù.
3. ¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ¸éÀ» »î¾Æ Âù¹°¿¡¼ Ç®±â°¡ ³ªÁö ¾Êµµ·Ï ¿©·¯¹ø Çó±ÅÁØ´Ù.
4. ±×¸©¿¡ ¸éÀ» ´ã°í ¾ç³äÀÚ, ¿ÀÀÌ, ¹è, ´Þ°¿À» ¾ñ°í À°¼ö¸¦ º×´Â´Ù.
Cooking Tip
* µ¿Ä¡¹Ì À°¼ö¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ¿í Àß ºñºÁý´Ï´Ù.
¡Ú¸ÅÄÞ ´ÞÄÞÇÑ ¸À- ¸ÀÀÖ´Â ºñºö³Ã¸é¡Ú
<ºñºö³Ã¸é>
³Ã¸é»ç¸® 4°³. ³Ã¸é±èÄ¡(¹« ¨÷°³). ¿ÀÀÌ 1°³. »îÀº ´Þ°¿ 2°³.Âü±â¸§. Åë±ú Á¶±Ý¾¿.
¾ç³äÀå 4±¹ÀÚ(1±¹ÀÚ 5Å«¼ú)
¹è 1°³..¾çÆÄ 2°³. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø »ý° ¨öÅ«¼ú.
¹Í½Ìº¼¿¡ Áø°£Àå 500ml.±¹°£Àå 100ml. ¼³ÅÁ 150g. ¹°¿³ 400g. ¸À¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. Æ÷µµ´ç50g. ±¸¿¬»ê 30g. Âü±úÁ¶±Ý
°í¿î °íÃå°¡·ç 400g.
ºñºö³Ã¸éÀ» ¸¸µé·Á¸é ¾ç³äÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁÒ..
ÀÏ´Ü ¾ç³äÀåÀ» ¸ÕÀú ¸¸µé°Ú½À´Ï´Ù...
¾ç³äÀå¿¡¼ ¹èÀÇ ¿ªÇÒÀº ´Ü¸À»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç ¾ç³äµéÀ» °ñ°í·ç ¼¯¿©ÁÖ´Â ¿ªÈ°µµ
ÇÏ¸é¼ ´õ ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù.
²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ´ÙÁ®³õ½À´Ï´Ù...
¹Í½Ìº¼¿¡ ¹è 1°³..¾çÆÄ 2°³. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø »ý° ¨öÅ«¼úÀ» ³ÖÀº ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù..
¾çÆÄ¿Í ¹è´Â ÇÊÈ÷ Ä®·Î ´ÙÁ®¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä...¹Í¼·Î °¥¾Æ¹ö¸®¸é..¿µ¾ç¼Ò Æı«µÇ°í...
ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³»Áöµµ ¸øÇÕ´Ï´Ù..
Âü°íÇϼ¼¿ä..
¹Í½Ìº¼¿¡ Áø°£Àå 500ml.±¹°£Àå 100ml. ¼³ÅÁ 150g. ¹°¿³ 400g. ¸À¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. Æ÷µµ´ç50g. ±¸¿¬»ê 30g. Âü±úÁ¶±Ý..
³Ö¾î¼ ÀúÀ¸¸é ¾ç³äÀÌ °ÅÀÇ ¿Ï¼º´Ü°è°¡ µË´Ï´Ù.
¼³ÅÁµî ¾ç³äµéÀÌ Àß ³ìµµ·Ï..¹èÇÕÀÌ Àß µÇµµ·Ï Á£´Â ±â±¸·Î Àß Àú¾îÁØ ´ÙÀ½.
¾ç³äµéÀÌ ´Ù ³ì¾Ò´Ù°í »ý°¢µÇ¸é...°í¿î °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù...400gÀ» ³Ö°í ¾ç³äµé°ú
°íÃß°¡·ç°¡ Àß ¹èÇÕÀÌ µÇµµ·Ï
¶Ç ÈûÂ÷°Ô Àú¾îÁØ´ä´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ¾ç³äÀåÀÔ´Ï´Ù...
¾à 20Àκп¡¼ 25ÀκРÁ¤µµÀÇ ¾çÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù..³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÎ¼Ì´Ù°¡ ÀÚÁÖ ¿ä¸®ÇØ µå½Ã¸é µÇÁö¿ä...
¸ÕÀú ³Ã¸é ¸ÀÀ» º¾´Ï´Ù.
ºñºö³Ã¸éÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù..
Àç·á¸¦ Çѹø »ìÆ캸¸é,
³Ã¸éµµ Á¾·ù°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼öÆÛ³ª ¸¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é ¸éÀÌ °¡´Â ÇÔÈï³Ã¸é. ³ìÂ÷°¡ ÇÔÀ¯µÈ ³ìÂ÷³Ã¸é. Ħ³Ã¸é .¾ßÄܳøé. ÀÏ¹Ý ³Ã¸é...µîµî
ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ±¸ÀÔÇϽðí..
³Ã¸é±èÄ¡(¹«ÃÊÀýÀÓ)Àº ¸¸µé¾î¼ ¾à 8½Ã°£ Á¤µµ Áö³ª¾ß ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.(¹ø°Å·Ó´Ù¸é ¹«½ÓÀ» ±¸ÀÔÇؼ ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£¸é µÇÁÒ...)
¿ÀÀÌä..±×¸®°í »îÀº ´Þ°¿
ÀÌ·¸°Ô Àç·á°¡ ÁغñµÇ¸é ³Ã¸éÀ» »î¾Æ¼ Â÷°¡¿î ¹°·Î ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î³À´Ï´Ù...
±× ³Ã¸éÀ§¿¡ ¾ç³äÀå ÀÛÀº ±¹ÀÚ·Î ÇÑ ±¹ÀÚ¸¦ ³Ö¾î Áֽðí, ³Ã¸é±èÄ¡ ¿Ã¸®½Ã°í, ¿ÀÀÌä¿Í »îÀº ´Þ°¿µµ ¿Ã¸®°í,
±×¸®°í Âü±â¸§ »ì¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½..Âü±ú·Î ¸¶¹«¸®.....
¸ÀÀÖ°Ô ºñºÁø ³Ã¸éÀÇ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄ·ç·è~~~~
<¿¹«ºñºö±¹¼ö>
À̹ø¿£ ºñºö±¹¼öÀÔ´Ï´Ù.
¿¹«±èÄ¡¿Í Äᳪ¹°À» ³Ö¾î¼ ¸¸µç ¿¹«ºñºö±¹¼ö...
°¡Á¤¿¡¼µµ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä...
¿¹«±èÄ¡¸¦ °çµéÀÌ¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Â ºñºö³Ã¸é°ú ºñºö±¹¼ö°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
¸ÅÄÞ´ÞÄÞ......Äàµî¿¡ ¶¡ ¸î¹æ¿ï º¸ÀÌÁö¸¸ Çô¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¸ÚÁø ¸À¿¡ ÇູÀÌ ½º¸ç¿Â´ä´Ï´Ù.
¡Ú¿©¸§¿£ ºñºº¸¼¼¿ä-»õ¿ì³Ãüºñºö³Ã¸é¡Ú http://board.miznet.daum.net/recipeid/11423
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7647
Àç·á: ³Ã¸é 4ÀκÐ, ¿ÀÀÌ 1°³, »îÀº´Þ°¿ 2°³, ¹« 300g, ´ÙÁø ¼Ò°í±â 100g, ¹«»ýä¾ç³ä(»ç
°ú½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ²É¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú), ¼Ò½º(¾çÆÄ 100g, »ç°ú
50g, ¹è 50g, °í¿î°íÃå°¡·ç 4Å«¼ú, »ç°ú½ÄÃÊ 5Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«
¼ú, Âü±â¸§ 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 2Å«¼ú, ²É¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, °µ°Ü
ÀÚ 1Å«¼ú, ²Ü 2Å«¼ú, ·¹¸ó 1/2ÂÊ)
1. ³Ã¸é ¼Ò½º´Â ¸ÕÀú ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, »ç°ú¸¦ °¥¾Æ¼ °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
2. 1¿¡ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö¾î¼ ¼Ò½º¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ¿© ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
3. ´ÙÁø ¼Ò°í±â¿¡ ¾ç³ä(°£Àå, ´ÙÁø ÆÄ, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)À» ÇØ ¼¾ ºÒ¿¡¼ À绡¸® ºº¾Æ 2¿¡ ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
4. ¹«´Â ¾ã°Ô ½ä¾î ¾ç³ä¿¡ Àç¿î ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ Â÷°Ô º¸°üÇÑ´Ù.
5. ¿ÀÀÌ´Â °ö°Ô ä ½ä¾î ÁغñÇÏ°í ³Ã¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô Çó±º ÈÄ ¸¶Áö¸· ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.
6. »î¾Æ °ÇÁø ³Ã¸é¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ÇÑ ÈÄ ¿ÀÀÌ, ¹«±èÄ¡, ´Þ°¿À» ¾ñ¾î ³½´Ù.
¿©¸§³Ã¸é 2°¡Áö ½Ã¿øÇÑ '¹°³Ã¸é' ¸ÅÄÞÇÑ 'ºñºö³Ã¸é'
[³Ã¸é] ¿©¸§¿£ ¿ä°ÅÀÌ ÃÖ°í¶óÁÒ?
½Ã¿øÇÑ À°¼ö¸¦ ÈÄ·ç·è~'¹°³Ã¸é', ¸ÅÄÞÇÑ ¼Ò½º°¡ ÀÏÇ°ÀÎ 'ºñºö³Ã¸é'
Á¡½É¹ä ¹èºÒ¸® ¸Ô°íµµ ¶Ç »ý°¢³ª´Â ¿ä°Å, "ļ¾Æ~ ½Ã¿øÇã´Ù¾Æ~~ ³Ã¸é!"
¿À´Ãµµ ¾ÆħºÎÅÍ ¹«´õÀ§°¡ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾îÁ¦´Â ÇູÀÌ µ¥¸®°í Àá±ñ °ø¿ø¿¡ °¡¼ ¾É¾Æ Àִµ¥ ³Ê¹« ³Ê¹« ÇÞºµÀÌ °Çؼ ¹Ù·Î ÁýÀ¸·Î
µ¹¾Æ¿À·Á´Âµ¥
±Ùó ³Ã¸éÆÄ´Â °÷À» Áö³ªÄ¡·Á´Ï ¹ß°ÉÀ½ÀÌ ¾îÂ ¹«°Ì´øÁö¿ä.
¸¶Æ®¿¡ µé·¯¼ ³Ã¸é ÇÑ ºÀ´Ù¸® »çµé°í ¿Ô¾î¿ä.
»ì¾óÀ½ µ¿µ¿ ¶° ÀÖ´Â ³Ã¸éÀ» »ý°¢¸¸ Çصµ ±ºÄ§ÀÌ »ç¸£¸£ µ¹ÁÒ?
½Å³ª°Ô ³î°í ¿Â ÇູÀÌ°¡ÄÚ¿À~ ³·Àá Àß ¶§¸¦ ³ë·Á Áý¿¡¼ ¸À³ª°Ô ³Ã¸éÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä.
¸¶Æ®¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â À°¼ö±îÁö ¸¸µé¾î ³»³õÀº ³Ã¸éÀ̳ª
½Ä´ç¿¡¼ ÆÄ´Â ³Ã¸é¸¸Å °ÇÑ ¸ÀÀÌ ´À²¸Áö´Â À°¼ö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸
Á¶¹Ì·á ´ë½Å Á¦°¡ Á¤¼ºÀ» µë»Ò ´ãÀº ¿ä¸®¶ó¼ ±×·±Áö ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä~
±×¸®°í ºñºö³Ã¸éÀåÀº Á¤¸» ´À¹« ´À¹« ¸À³ª°í, ¸¸µé±âµµ °£´ÜÇؼ
¾ÕÀ¸·Î Á¾Á¾ ±¹¼ö³ª, ¸é¿ä¸®¿¡ ÀÀ¿ëÇؼ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¿ä¸®ÇÒ °Å¿¹¿ä.
¿©·¯ºÐµµ ÇÑ ¹ø ²¿¿Á ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä~
¡Ú ½Ã¿øÇÑ À°¼ö¸¦ ÈÄ·ç·è! ¹°³Ã¸é
¡Ù ¹°³Ã¸é Àç·á
¼Ò°í±â (¾çÁö¸Ó¸® 300g), ¹° 8ÄÅ, µ¿Ä¡¹Ì±¹¹° 8ÄÅ, ³Ã¸é 4ÀκР´ëÆÄ 2´ë, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ¾çÆÄ 1/2°³, »ý° 1Åç, ÅëÈÄÃß 10¾Ë »îÀº ´Þ°¿ 2°³, ä ½ã ¿ÀÀÌ 1ÁÜ, ¹«ÀýÀÓ, ¼Ò°í±â ¾à°£ ½ÄÃÊ 4½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 4½ºÇ¬, ¼Ò±Ý 1/3½ºÇ¬, ¿¬°ÜÀÚ, Åë±ú
|
1. ³Ã¸é À°¼ö¸¦ ¸¸µé ¼Ò°í±â´Â ¾çÁö¸Ó¸®·Î ±¹¹°À» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
- Àú´Â ÇÑ¿ì»çÅ°¡ Áý¿¡ ÀÖ¾î¼ ÇÑ¿ì»çŸ¦ ÀÌ¿ëÇߴµ¥ ¾çÁö¸Ó¸®°¡ ±¹¹°³»±â¿£ ´õ ÁÁÁÒ~-
¾çÁö¸Ó¸®´Â Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡¼ Ç͹°À» »© ÁÖ°í,
¹°°ú ´ëÆÄ 2´ë, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ¾çÆÄ 1/2°³, »ý° 2Åç, ÅëÈÄÃß 10¾Ë À» ³Ö°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
Áß°£ Áß°£ °ÅÇ°°ú ±â¸§Àº °È¾î³» ÁÖ¼¼¿ä.
2. ³Ã¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ¼ ü¿¡ ¹ÞÄ£ ÈÄ
Â÷°¡¿î ¾óÀ½¹°¿¡ ¿©·¯¹ø ¾Ä¾î¼ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù.
3. »î¾Æ ³õÀº °í±â´Â ¾ã°Ô Àú¸ç ³õ°í,
¹« 1/4°³µµ ¾ã°Ô Àú¸ç¼ ¹° 1/2ÄÅ, ½ÄÃÊ(1/2ÄÅ), ¼³ÅÁ(1/2ÄÅ), ¼Ò±Ý(1/2½ºÇ¬) À» ³Ö¾î º´¿¡
ÇÏ·ç Á¤µµ º¸°üÇØ ³õ¾Ò´Ù°¡ °í¸íÀ¸·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
4. °è¶õÀº »î¾Æ¼ ¹ÝÀ¸·Î °¡¸£°í,
¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ äÃÄ ³õ°í,
¹è´Â ¾¾¸¦ µµ·Á³»°í, ¾ã°Ô Àú¸ç ³õ½À´Ï´Ù.
5. ±â¸§À» °É·¯ ³½ À°¼ö¿¡ ½ÄÃÊ 4½ºÇ¬, ¼³ÅÁÀ» 4½ºÇ¬, ¼Ò±Ý 1/3½ºÇ¬, µ¿Ä¡¹Ì±¹¹°À» 8ÄÅÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃß°í,
¹«ÀýÀÓ, ¼Ò°í±â, ¹è, ¿ÀÀÌ並 ¿Ã·Á ³õÀ¸¸é ¿Ï¼º!
½Ã¿øÇÑ ¹°³Ã¸éÀÌ ¿Ô¾î¿ä~
»çÁøÂï´À¶ó°í ¾óÀ½À» µ¿µ¿ ¶ç¿ö ³õ¾Ò´õ´Ï ¾óÀ½ÀÌ ´Ù ³ì¾Æ ¹ö·Á¼ ¾Æ½±³×¿é.
¾óÀ½À» ¶ç¿ö ³õÀ¸¸é °£ÀÌ ½Ì°Å¿öÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î
¾Æ¿¹ À°¼ö°¡ »ì¾óÀ½ÀÌ µÇµµ·Ï ¾ó·Á¼ ³»¾î ³õÀ¸¸é ±× ¸ÀÀº Á¤¸» ÃÖ°íÁÒ~
³ª¸ÓÁö À°¼ö´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ¿ä·¸°Ô »ì¾óÀ½ÀÌ µÇ°Ô Çؼ ¸Ô¾ú´Âµ¥
±âÈ£¿¡ µû¶ó¼ ¿¬°ÜÀÚ¿Í ½ÄÃʸ¦ ´õ ³Ö¾î µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä~
»ì¾óÀ½ µ¿µ¿ ¶á ³Ã¸éÀ» º¸´Ï Áö±Ýµµ ¹úÄÀ¹úÄÀ ³Ã¸éÀ°¼ö¸¦ µéÀÌÅ°°í ½Í¾î¿ä.
¡Ú ȲöÇÏ°Ô ¸Å¿î ¸À! ºñºö³Ã¸é
¡Ù ºñºö³Ã¸é Àç·á
³Ã¸é(4ÀκÐ)
¾ç³äÀå: ¹è 1/4°³, »ç°ú 1/4°³, ¾çÆÄ 1/4°³, È«°íÃß 1°³(û¾ç°íÃß 2°³), ´ëÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 3ÂÊ, »ý° 1/3Åç, À°¼ö 1/4ÄÅ, °£Àå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 6Å«¼ú, ¹°¿³ 1 1/2 Å«¼ú,¼³ÅÁ 3Å«¼ú, Âü±â¸§ ¾à°£, Åë±ú ¾à°£
|
1. ³Ã¸éÀº »î¾Æ¼ ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã±Å ¿©·¯¹ø ¾Ä¾î¼ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³õ°í,
¹è 1/4°³, »ç°ú 1/4°³, ¾çÆÄ 1/4°³, È«°íÃß 1°³(û¾ç°íÃß 2°³),
´ëÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 3ÂÊ, »ý° 1/3ÅçÀ» ³Ö°í ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
2. ±×¸©¿¡ À°¼ö¿Í °£ÀåÀ» Àß ¼¯Àº µÚ ¹Í¼¿¡ °£ ¾ç³ä°ú
°íÃå°¡·ç 6Å«¼ú, ¹°¿³ 1 1/2 Å«¼ú,¼³ÅÁ 3Å«¼ú, Âü±â¸§ ¾à°£, Åë±ú ¾à°£À» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
3. ³Ã¸éÀ» ´ãÀº ±×¸©¿¡ ¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³äÀå ¿Ã¸®°í,
¼Ò°í±â, ¹«ÀýÀÓ, ¿ÀÀÌä, ¹è, »îÀº ´Þ°¿À» ¿Ã¸° µÚ Âü±â¸§ ¼Ö¼Ö »Ñ·Á ÁÖ¸é
ȲöÇÏ°Ô ¸Å¿î ¸À ºñºö³Ã¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿ä~!
´õ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é û¾ç°íÃß ÆÅÆÅ ³Ö¾î ¹Í¼¿¡ °¥¾ÆÁֽñ¸¿ä~
¸Å¿î¸ÀÀ» ¾à°£ ÁßȽÃÅ°·Á¸é Âü±â¸§µµ ÇÑ ½ºÇ¬ ³Ö¾î¼ ºñººñº ÁÖ¼¼¿ä.
¿©·¯ºÐÀº ¹°³Ã¸é, ºñºö³Ã¸é Áß ¾î¶² ³Ã¸éÀÌ ´õ ÁÁÀ¸¼¼¿ä?
Àú´Â... À½.... µÑ ´Ù¿ä~
- «»ÍÀÌ ÁÁÀ¸³Ä, Â¥Àå¸éÀÌ ÁÁÀ¸³Ä ÇÏ°í Áú¹®ÇÏ´Â °Í°ú °°Àº... -
ÀÚÄ©Çϸé ÀÒ¾î¹ö¸®±â ½¬¿î ÀÔ¸ÀÀ» ¸ÀÀÖ´Â ¿©¸§À½½Ä '³Ã¸é' À¸·Î
º¸´Ù ½Ã¿øÇÑ ¿©¸§, È°±âÂù ¿©¸§ º¸³»½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä~
ºñºö³Ã¸é ¼Ò½º´Â... °úÀÏÀ» °¥¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
»ç°ú³ª ¹è¸¦ °¥¾Æ¼ °íÃå°¡·ç, °íÃßÀå ³Ö°í ÆÄ, ¸¶´Ã ³Ö°í »õÄÞ´ÞÄÞ ¾ç³äÇÏ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
º°°Í ¾Æ´Ñ°Í °°Áö¸¸.. °úÀÏÀÌ ¾ç³ä°ú ¼÷¼ºµÇ¸é¼ ÀÍÀ¸¸é.. ´Þ´ÞÇÏ°í °¨Ä¥¸ÀÀ» ´õÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÈξÀ ¸ÀÀÖ¾îÁ®¿ä
»çÀÌ´Ù¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îµµ ÁÁ±¸¿ä..
ÀúÈñÁý °íÃßÀåÀÌ¿¹¿ä.
Àß »èÀº ¸¶´Ã °íÃßÀåÀÌÁö¿ä~^^
ºñºö¾ç³ä¿¡ °íÃßÀåÀº ¾ó¸¶ ¾Èµé¾î°¡Áö¸¸, ÀÌ ¸¶´Ã°íÃßÀåÀÌ ¸ÀÀ» ÇÑÃþ ´õ ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ÁÖ°Å´ø¿ä.
¿ì¼± ³Ã¸é ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
ÀúÈñ´Â Àß ¼÷¼ºµÈ ¸¶´Ã °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ¹Ù·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú¾î¿ä.
ÇÏÁö¸¸, ¸¶´Ã °íÃßÀåÀÌ ÁýÁý¸¶´Ù ´Ù Àִ°ÍÀº ¾Æ´Ï´Ï..
ºñºö ³Ã¸é, ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå½Ã·Á¸é ÇÏ·çÀü¿¡ ¸¸µé¾î ¼÷¼ºÀ» ½ÃÅ°¸é..´õ¿í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
³Ã¸é ºñºö¾ç³äÀå ÀÏÀκÐÀ» ±âÁØÀÔ´Ï´Ù.
* °í¿î°íÃß°¡·ç 1~2¼öÀú(´ú¸Å¿î °íÃß°¡·çÀÔ´Ï´Ù.),
°íÃßÀå ¹Ý¼öÀú(¾øÀ¸¸é ¸¶´ÃÀº ¹Ý¼öÀú, °íÃßÀå ¹Ý¼öÀú ),
¾×Á£ ÇѼöÀú
½ÄÃÊ 3¼öÀú(»õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ °ÇÑ Á¤µµÀÌ´Ï ½Å °ÍÀÌ´Ï ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô °¡°¨)
¼³ÅÁ ÇѼöÀú, ¿Ã¸®°í´ç 1~2¼öÀú(±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Á¶Àý)
ûÁÖ 2¼öÀú, »çÀÌ´Ù 5¼öÀú,
¿¬°ÜÀھణ(Àú´Â Ƽ½ºÇ¬À¸·Î ¹ã¼öÀú.. ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Á¶Àý)
»ý°Áó ÇѼöÀú
* °íÃß°¡·ç°¡ ¸Å¿î°ÍÀÌ¸é ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇϼ¼¿ä,
°í¿î°íÃß°¡·ç°¡ ¾øÀ¸¸é Áý¿¡ÀÕ´Â °íÃß°¡·ç¸¦ ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ¼ ¾²½Ã¸é µË´Ï´Ù.
³Ã¸éÀº »ý¸éÀ¸·Î ÁغñÇϽðí,
´Þ°¿µµ »î°í, ¿ÀÀÌä, ³Ã¸é¹«Ã¤, °í±â´Â..°í±âÆíÀº À°¼ö¸¦ ³»°í °ÇÁø °í±âÀε¥..
¾øÀ¸¸é ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í,¹è°¡ ÀÖÀ¸¸é ¾ã°Ô ½ä¾î³õÀ¸¼¼¿ä.
¤¾¤¾ ±×·±µ¥ Àú´Â ¹è°¡ ¾ø¾î¼ Âü¿Ü¸¦ ½ä¾î¼ ¿Ã·Á º¸¾Ò¾î¿ä.
¿äÁò Âü¿Ü°¡ ´Þ¾Æ¼.. ±×·±´ë·Î ¾î¿ï¸®³×¿ä~^^;;
[Âü°í-¿ä¸®ÀDZâÃÊ] ¢Ý ³Ã¸é¹« ¸¸µé±â
³Ã¸éÀº ¸é ºÀÁö µÚ¿¡ ¼³¸íÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϽðí,
¤¾¤¾ ±Ùµ¥ ¼³¸íµÇ¾î ÀÕ´Â ½Ã°£´ë·Î »îÀ¸´Ï Àú´Â Á¶±Ý Áú±â´õ¶ó°í¿ä..
±×·¡¼, Á¶±Ý ´õ »î¾ÆÁÖ¾ù½À´Ï´Ù.
Â÷°¡¿î¹°¿À ÀßÇ󱸾î Áö½Ã°í ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ¹Ù·Î ºñºµå¼Åµµ µÇÁö¸¸, »çÁøÀ» ÀÌ»Ú°Ô ÂïÀ¸·Á°í.. µû·Î ºñº³¾î¿ä.^^
ºñºô¶§´Â .. À°¼ö¸¦ 3ºÐÀÇ ÄÅ~2ºÐÀÇ1ÄÅ Á¤µµ¸¦ ³Ö°í, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ºñºñ¼¼¿ä.
Àü ¾ç³äÀ¸·Î¸¸ ºñºñ°í, À°¼ö´Â ³ªÁß¿¡ ³Ö¾ú¾î¿ä.
¸ÀÀ» º¸½Ã°í, ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô °ÜÀÚ¿Í ½ÄÃʸ¦ ´õ ÷°¡Çϼŵµ µË´Ï´Ù.
(À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ³õÀº °ÍÀÌ ¾øÀ¸¸é ½ÃÆÇ¿ë À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇϽðí, ´ßÀ°¼ö, ³Ã¸éÀ°¼ö, ¸êÄ¡À°¼ö
Áß ¾î´À°ÍÀ» ³Ö¾îµµ µÈ´ä´Ï´Ù.)
[Âü°í] ¢Ý ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ °¡¿îµ¥·Î °¡°Ô, ÀÌ»Ú°Ô »î´Â ¹æ¹ý
ºñºö¸éÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í,
ÁغñÇÑ °í¸íÀ» ¿Ã·Á Áֽðí,
ºñºô¶§ ³Ö´Â ¾óÀº À°¼ö¸¦ ³Ö¾îÁֽðí...^^
Âü¿Ü°¡ .. ²À ¹èó·³ º¸ÀÌÁö¿ä?
ºñºñ°í ³ª¸é ¿ä·¸°Ô .. ±¹¹°ÀÌ Á¶±Ý »ý±â°í..
¸ÅÄÞ, ´ÞÄÞ »õÄÞ.. ±× ¸ÀÀ» ´Ù ´À³¥ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.^^
¿ä±â´Ù ±ú¼Ò±ÝÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ¸®¼Åµµ ¸À±ò ½º·´´ä´Ï´Ù.
[Âü°í]¢Ü ´õÀ§¸¦ ³¯·Á º¸³»´Â ¹°³Ã¸é°ú À°¼ö ¸¸µé±â
¡âÁÖÀç·á=³Ã¸é 400g, ´ß°¡½¿»ì 300g, ¹« 100g, ¿ÀÀÌ 1/2°³,
±½Àº ÆÄ.»ý°.¸¶´Ã.¾ç ÆÄ ¾à°£¾¿.
¡â´ÙÁü¾ç³ä Àç·á=°í¿î °íÃå°¡·ç 1ÄÅ, »çÀÌ´Ù.½ÄÃÊ.°íÃßÀå °¢ 1/4ÄÅ,
¼ÒÁÖ 1Å«¼ú, ¹°¿³.´ÙÁø ¸¶´Ã °¢ 50g, ¼³ÅÁ 1/3ÄÅ,
°ÜÀÚ.»ý° °¢ 20g, ´ÙÁø ¾çÆÄ 1°³, ¼Ò±Ý 2/3 Å«¼ú.
¡â¹« ÀýÀÓ Àç·á=¹° 1/2ÄÅ, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú ¹Ý, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú ¹Ý.
¡â¸¸µé±â=¨ç´ÙÁü¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î ½Ç¿Â¿¡¼ 2, 3½Ã°£ µ¿¾È ¼÷¼º½ÃÄÑ ÁغñÇÑ´Ù.
¨è ´ß°¡½¿»ìÀ» Âù¹°(6ÄÅ)¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡
ÆÄ.»ý°.¸¶´Ã.¾çÆĸ¦ ³Ö°í 1½Ã°£ Á¤µµ ²ú ¿© À°¼ö·Î ¾´´Ù.
¨é°ÇÁ®³½ ´ß°¡½¿»ìÀº ÆíÀ¸·Î ½ä¾î Âü±â¸§.±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾î »ì¦ ¹« Ä£´Ù.
¨ê¹«´Â ¾ã°Ô ½ä¾î ÀýÀÓ Àç·á¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ´ÙÁü¾ç³ä¿¡ »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù.
¨ë¿ÀÀÌ ´Â ä½ã´Ù.
¨ì±×¸©¿¡ ³Ã¸é »ç¸®¸¦ ´ã°í ´ß°¡½¿»ì.¹«.¿ÀÀÌ µî °í¸íÀ» ¾ñÀº µÚ
´ÙÁü ¾ç³äÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
<ºñºö³Ã¸é> 4ÀκÐ
ÁÖÀç·á : ³Ã¸é 400g, ¼è°í±â 150g, ¿ÀÀÌ 1°³, ¹« 1Å丷, ¹è 1/4°³, »îÀº ´Þ°¿ 2°³, ¼³ÅÁ¹° ¾à°£, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú
³Ã¸é ¾ç³äÀå : °íÃßÀå 3Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 2Å«¼ú , ¹èÁó 1Å«¼ú , ¾çÆÄÁó 2Å«¼ú, Èæ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, »çÀÌ´Ù 2Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, À°¼ö 4Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú
1. ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ÁغñÇØ ³Ã¸é ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù. °íÃß °¡·çº¸´Ù È«°íÃ߸¦ °¥¾Æ ¾²´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù.
2. À°¼ö´Â ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ »î¾Æ ¸¸µç´Ù. ÇÏ·çÁ¤µµ Àü¿¡ ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡¼ ¼÷¼º ½ÃÄÑ¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³´Ù.
3. ¹«, ¿ÀÀÌ´Â ±æÀÌ·Î ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾ã°Ô Àú¸ç ½ã ÈÄ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ ¾à°£À» ³Ö°í ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© °í·ç ¹«Ä£´Ù.
4. ¼è°í±â(¾çÁö¸Ó¸®)´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î Ç« ¹«¸£°Ô »îÀº ´ÙÀ½ ¾ã°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
5. ´Þ°¿Àº ¿Ï¼÷ÇØ ¸ð¾ç ÀÖ°Ô ½ä¾î ³õ°í ¹è´Â ¾ã°Ô Àú¸ç ½ã ÈÄ ¼³ÅÁ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® °¥º¯ Çö»óÀ» ¸·´Â´Ù.
6. ¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ ºÎµå·¯¿öÁö¸é, Âù¹°(¾óÀ½¹°)¿¡ 2-3ȸ ÁÖ¹°·¯ ¾ÄÀº ÈÄ »ç¸®¸¦ Áö¾î ¹°±â¸¦ »© ³õ´Â´Ù.
7. ³Ã¸éÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í °í¸í(¾çÁö¸Ó¸®, ¿ÀÀÌ, ¹«, ¹è, ´Þ°¿)°ú ¾ç³äÀåÀ» ¿Ã¸®°í À°¼ö¸¦ °çµé¿©³½´Ù.
»îÀº ³Ã¸é ÇÑ °¡´ÚÀ» Âù¹°¿¡ ³Ö¾î ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î ¿òÁ÷À̸é Àû´çÇÏ°Ô »î¾ÆÁø °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ºñºöÀå : °íÃßÀå5Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¹°1~2Å«¼ú, ¼³ÅÁ ȤÀº ¹°¿³,±ú¼Ò±Ý ¾à°£
Âü±â¸§, °è¶õ »îÀº°Í 1°³ ȤÀº ¹Ý°³
³Ã¸é±¹¼ö(½ÃÁß¿¡ °¡¸é ÆȾƿä)
¹è ,»ç°ú, ¿ÀÀÌ, ¹«¿ìµî
¸¸µé±â
1. ºñºöÀå ¸¸µå´Â Àç·áµéÀ» ¸ðµÎ ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
2. ³Ã¸é±¹¼ö¸¦ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô º×°í ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ²ú±â½ÃÀÛÇϸé 10~20ÃÊ Á¤µµ ²ú¿© ÀÍÈù ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Çó±Å ¹°À» »©¼ ³õ´Â´Ù.(¼ÒÄí¸® µî¿¡ ¹çÃÄ ³õ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ½)
3. ¿ÀÀ̸¦ ¾î½Á¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
4. ¹è, »ç°ú,¹«¿ìµîÀ» ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î³õ´Â´Ù.
5. ¿ÀÀÌ Çϳª¸¦ ¹ÝÅ丷À¸·Î ¸¸µé¾î Çϳª´Â ±æ°Ô äġ°í Çϳª´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î¼ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±Ý ÇÑƼ½ºÇ¬ Á¤µµ¿¡ Àý¿©³õ¾Ò´Ù°¡ ¹°±â¸¦ ²À Â¥°í °íÃå°¡·ç¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
6. °è¶õÀº »î¾Æ¼(¿Ï¼÷À¸·Î. ¹°¿¡ ³Ö°í 10ºÐ¿¡¼ 13ºÐ µ¿¾È »îÀ¸¸é µÊ) ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó³õ´Â´Ù
7. Å« ±×¸©¿¡ ³Ã¸é ±¹¼ö »îÀº °ÍÀ» ´ã°í ½ä¾î³õÀº ¹è,»ç°ú, ¹«¿ì(äģ°Í, ÀýÀÓ °°ÀÌ
),µîÀ» ¿Ã·Á³õÀº ÈÄ ºñºöÀåÀ» ¿Ã¸°´Ù.
¿©±â¿¡ ½ÄÃʸ¦ ÇÑ Æ¼½ºÇ¬ Á¤µµ »Ñ¸° ÈÄ(¾È Çصµ µÊ) Âü±â¸§À» »Ñ¸°´Ù.
8.¸¶Áö¸·À¸·Î °è¶õ À߶ó³õÀº °ÍÀ» ¿Ã·Á Àå½ÄÇÑ´Ù.
¿À´ÃÀº¿ä...°í¸íÀÌ°í °è¶õÀÌ°í ´Ù »©°í ¼¯¹ÚÁö¸¸ ³Ö°í ¸¸µé°Ì´Ï´Ù. ´õ¿ö¼ °í¸í¸¸µå´Â°Íµµ °è¶õÀ» »ï´Â°Íµµ ¿À´ÃÀº »ý·«ÀÔ´Ï´Ù.
ÀڵΠÇÑ°³¸é ³Ã¸é 2ÀκР¼Ò½º·Î´Â ¾ÆÁÖ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾ç¼ÕÀ¸·Î ºñƲ¾îÁÖ¸é ¾¾¸¸ ´Þ¶û ºüÁ®¼ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ³×¿ä.
Àß °¥¾Æ¼ ¾çǬ¿¡ ³Ö°í..
³Ã¸éÀº ¾ÆÁÖ ÈÄ´Ù´Ú... ¹°ÀÌ Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù »î¾ÆÁø°Ì´Ï´Ù.
Âù¹°¿¡ ¾óÀ½À» ¶ç¿ì°í Ç¥¸é¿¡ ³ì¸»³¢¸¦ Á¦°ÅÇØ Áֽðí..
°íÃßÀå 1¼öÀú, ´ÙÁø¸¶´Ã ÇѼöÀú, ÃÊ °íÃßÀåÇѼöÀú, ½ÄÃʹݼöÀú, ¼³ÅÁ°ú ¹°¿³ ¹Ý¼öÀú¾¿... ±×·±´ÙÀ½ ¼¯¹ÚÁö¸¦ Á¶±Ý³Ö°í Âü±â¸§µµ ÇѼöÀú ...
Àß ¾Ä¾î³õÀº ³Ã¸é°ú ¾óÀ½À» ÅõÇÏÇѵÚ...
¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À»ÇÏ°í ¹ö¹«·Á...¹«ÃÄ...ºñºÁÝ´Ï´Ù... ÀÌ·¯¸é ¾ÆÁÖ ½ÃÅ »óÅ...´ÞÄÞÇÑ ºñºö³Ã¸éÀÌ ¸¸µé¾îÁö±¸¿ä. |
¸Å½Ç¾×2T ±ú¼Ò±Ý Âü±â¸§ ½ÄÃÊ4T ·¹¸óÁó1T °íÃßÀå5T °í¿î°íÃå°¡·ç1T
¸ðµçÀç·á¸¦ ¾ÆÁÖ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.. ¾çÆÄ¿Í ¸Å¿î°íÃ߸¦ ´ÙÁú¶§ ³» ´«¹°ÀÌ ¶³¾îÁ³À»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´ç~^^
¹è¿Í ¸¶´ÃÀº °¥¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä.. °í±â´Ù°¡ ´ÙÁøÀç·á ´Ù³Ö°í °íÃßÀå Å©°Ô 5T °íÃå°¡·ç ½ÄÃÊµî ºÐ·®ÀÇ Àç·á ¼¯¾îÁÖ°ø..
¹ÝÁú¹ÝÁú À±±â´Â ¿Ã¸®°í´çÀ¸·Î ÇØÁÖ°í.. ¼³ÅÁÀº ÀüÇô ³ÖÁö¾Ê¾Æµµ ³Ñ³Ñ ´ÞÄÞÇϰŵ¢¿©^^
°í·ç°í·ç Àß¼¯À̵µ·Ï~~~~~
»ö±òµµ °ö°í ¸Àµµ Á×ÀÔ´Ï´Ù..
¿ö³« ¸ÅÄÞ »õÄÞÇÑ°É ÁÁ¾ÆÇؼ û¾ç°íÃßµµ ³Ö°í ·¹¸óÁóµµ ³Ö¾úÁö¸¸
º»ÀÎÀÇ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô °íÃß³ª ½ÄÃÊ´Â ¾Ë¾Æ¼ Á¶Àý ÇÏ½Ã¸é µÉ°Í °°³×¿©..
¹Ù·Î ¸Ô´Â°Í º¸´Ù´Â ÇÏ·çÀÌƲ ÀÌ»óÀ» ¼÷¼º ½ÃÄ×´Ù ¸Ô´Â°Ô ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù..