½Å±èÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¼ ±èÄ¡Âî°³¸¦ ÇØ ¸Ô¾ú¾ú´Àµ¥¿ä.
Á»´õ »ö´Ù¸¥ ¿ä¸® ¾øÀ»±î¿ä?
½Å±èÄ¡·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
½Å±èÄ¡¸¦ Àß°Ô½ä¾î ºº¾Æ¼ ¶Ç¶ì¾Æ±èÄ¡¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~!!
¸ÀµµÁÁ°í, ¿¹»Û »óÂ÷¸²¿¡µµ ÁÁÀº~ ¶Ç¶ì¾Æ±èÄ¡¹ä~
½Å±èÄ¡·ÎÇØ¾ß Á¦¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù^-^
¦¡¦¡ ÇÑÀÔ¿¡ ½ï½ï!! ¶Ç¶ì¾Æ±èÄ¡¹ä¢½ ¦¡¦¡
Áغñ :
¶Ç¶ì¾Æ2Àå, ´ÙÁø½Å±èÄ¡ÇÑÁÜ, µé±â¸§1Å«, ´ÙÁø´ç±Ù2Å«, ´ÙÁø¾çÆÄ2Å«,
¸Å½Ç¾×1Å«, °íÃßÀå1Å«, °è¶õ1°³, ¿Ã¸®°í´ç1Å«, ±ú¾à°£, ÇÇÀÚÄ¡Áî
½Å±èÄ¡´Â ¼Û¼Û´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä~
´Þ±ºÆÒ¿¡ µé±â¸§1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ±èÄ¡¸¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
¸ÀÀÖ°Ô ºº¾ÆÁö¸é¼ µé±â¸§ÀÇ °í¼ÒÇÑ ³¿»õ°¡ ¿Ã¶ó¿É´Ï´Ù^^
¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº ´ÙÁ®¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~(2Å«¼ú¾¿)
´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§À»µÎ¸£°í~
´ÙÁø¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀ» ¼¾ºÒ¿¡ »ì¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù
ºº¾ÆÁø±èÄ¡¿¡ ººÀº ´ç±Ù¾çÆÄ¿Í ¹äÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
°íÃßÀå 1Å«¼ú, ¸Å½Ç¾×1Å«, ¿Ã¸®°í´ç1Å«À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
ººÀº¹ä¿¡ °è¶õ1°³¸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
¡Ø ³ÃÀå°í¼Ó ¸êÄ¡ººÀ½ÀÌÀֱ淡 ¸êÄ¡µµ³ÖÀ¸´Ï ´õ¿í ¸ÀÀֳ׿ä^^
±â¸§µÎ¸£Áö¾ÊÀº ÆÒ¿¡ ¶Ç¶ì¾Æ¸¦ ¾ÕµÚ·Î »ì¦ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù~
¶Ç¶ì¾Æ¸¦ µ¿±×¶õ ¸ð¾çƲ·Î Âï¾î³»ÁÖ¼¼¿ä~
¹Ì´Ï¸ÓÇÉƲ¿¡ ¶Ç¶ì¾Æ¸¦ ´·¯ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò°í,
ººÀ½¹äÀ» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù~
ÇÇÀÚÄ¡Áîµµ ¿Ã¸®°í~
210µµ ¿¹¿¿Àºì¿¡ 15ºÐ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
¶Ç¶ì¾Æ±èÄ¡¹ä ¿Ï¼º^^
ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã·Á~ µû²öÇÒ¶§ ¸ÔÀ¸¸é °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä^-^
ÇÑÀÔ¿¡ ½ï½ï~ ¸ÊÁö¾Ê°Ô ¸¸µé¸é ¾ÆÀÌµé ½Ä»ç·Îµµ ÁÁÀ»°Í°°³×¿ä~*
¶Ç¶ì¾Æ±èÄ¡¹ä & ¶Ç¶ì¾Æ°¨ÀÚÇÇÀÚ & ±èÄ¡ººÀ½¹ä
Çѳ¢½Ä»ç·Î ¸Ô¾ú³×¿ä^-^
,
,
¶Ç¶ì¾Æ·Î ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸® ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~*
¢½
¡Úº°¹ÌÁßÀÇ º°¹Ì!! ¸ÀÀÖ´Â ¹¬ÀºÁöÀâä¡Ú
¾È³çÇϼ¼¿ä~ À±ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ¼±¹°ÀÇ À±! ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¾ÆÀÌ. ¾î¸¥ ±¸ºÐ¾øÀÌ ¸ðµÎ°¡ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â
»ö´Ù¸¥ Àâä~... ¹¬ÀºÁö Àâä ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
¹¬ÀºÁö ȤÀº ½Å±èÄ¡¸¦ »ö´Ù¸£°Ô µå½Ã°í ½ÍÀ»¶§..
¹¬ÀºÁö ÀâäÀÇ »ö´Ù¸¥ ¸À!!
ºÎµå·´°í~.. Â̱êÇÏ°í~.. ¾ÆÀ۰Ÿ®´Â ½Ä°¨~..
º°¹ÌÁßÀÇ º°¹Ì~¶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
Àç·á
¹¬ÀºÁö 1Æ÷±â. ´ç¸é 2ÁÜ. ´ç±Ù Á¶±Ý. ´ëÆÄ 1´ë. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. °£Àå 3Å«¼ú. (¸À¼Ò±Ý).
µé±â¸§ 1Å«¼ú. ±ú
¹¬ÀºÁö ȤÀº ½Å±èÄ¡ 1Æ÷±â¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ Åо°Å³ª ¹°¿¡ Çó±¸¾î ¾ã°Ô ä½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
ÁٱⰡ µÎ²¨¿ì¸é Æ÷¸¦ ¶°¼ ä½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
ä½äÀº ±èÄ¡´Â ¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ã‚°´Ù°¡ ¹°±â¸¦ Â¥ÁÝ´Ï´Ù.
¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´ç¸é 2ÁÜÀ» ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ºÒ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
ºÒÀº ´ç¸éÀº ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
»öÀÌ ½É½ÉÇØ º¸ÀÏ°Í °°¾Æ¼ ´ç±Ùµµ Á¶±Ý ä½ä¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
´Þ±ÅÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸¥ÈÄ¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡
±èÄ¡. ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
±èÄ¡°¡ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ´ç¸éÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ç¸éÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ °£Àå 3Å«¼úÀ» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃç ÁÝ´Ï´Ù.
³ªÁß¿¡ °£À» º¸½Ã°í ¸ðÀÚ¶õ °£Àº ¸À¼Ò±ÝÀ» ´õÇØÁÖ¼¼¿ä.
´ç¸éÀÌ °ÅÀÇ ´Ù ºº¾ÆÁö¸é Æĵµ ±æ°Ô ½ä¾î Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×·¯¸é »öÀÌ ÈξÀ À̻ڰÚÁÒ?
µé±â¸§°ú ±ú·Î ¸¶¹«¸® ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~~
¹¬ÀºÁö°¡ ¾ÆÀÛ¾ÆÀÛ ¾ÃÈ÷´Â°ÍÀÌ Á¤¸» ¸ÀÀֳ׿ä.
¿À´ÃÀº ¹¬ÇôµÐ ±èÄ¡¸¦ ²¨³»¾î Àú³á»ó¿¡ ¹¬ÀºÁö Àâ並 ¿Ã·Á º¸½Ã¸é ¾î¶³±î¿ä?
¾îÁ¦ Àú³á ÀúÈñÁý ¹ä»ó¿¡¼ ¹¬ÀºÁö Àâä Àαâ´Â Á¤¸» ÁÁ¾Ò°Åµç¿ä~,,^^*
¿À´Ã ¹¬ÀºÁö Àâä .. ¾î¶°½Å°¡¿ä?
°£´ÜÇϸ鼵µ ½Ä°¨À̳ª ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿À´Ã Àú³á»ó¿¡´Â »ö´Ù¸¥ ¹ÝÂù~.. ¹¬ÀºÁö Àâä!!.. °·Â Ãßõ ÇÕ´Ï´Ù~..
http://board.miznet.daum.net/recipeid/28274
ǪÁüÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ´ß±èÄ¡Âò
±èÀå±èÄ¡°¡ ¾ÆÁ÷ ÇÑÅëÀÌ ³²¾Ò¾î¿ä.
±èÄ¡Âî°³³ª ¹¬ÀºÁö ÂòÀ» ÇÒ·Á¸é ¿äÁ¤µµ ±èÄ¡°¡ ¹¬¾îÁ®¾ß Á¦¸ÀÀÌÁÒ.
±×·¡¼ ±èÀåÀÌ Èûµé¾îµµ ¾çÀ» ÁÙÀÌÁö ¸øÇÏ°í ¸¹ÀÌ Çϳªº¾´Ï´Ù.
±èÄ¡Åë¿¡¼ ¹¬ÀºÁö ÇÑÂÊÀ» ±×´ë·Î ²¨³» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í
´ßÇѸ¶¸®¶û ÇÔ²² Ǫ~¿í ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¹ÝÂù ÀüÇô ÇÊ¿ä°¡ ¾ø³×¿ä.
´ß ±èÄ¡Âò.
´ßÇѸ¶¸®¸¦ À߶ó »ç¿Ô¾î¿ä.
...1kg.
´ßÀº Çѽð£Á¤µµ Âù¹°¿¡ ´ã±Å Ç͹°À» »© ÁÝ´Ï´Ù.
±èÀå±èÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀßÀÍÀº ±èÄ¡¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¹»Çصµ ¸ÀÀÌ ÀÖÁö¿ä.
Ç͹°À» »« ´ßÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »© ÁÝ´Ï´Ù.
³Ê´úÇÏ°Ô ºÙÀº ±â¸§Àº Á¦°Å ÇØÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
ÀúÈò Æ¢±èÀº ±¦ÂúÀºµ¥ ¹°¿¡ ²ú¿© Èå¹°°Å¸®´Â ´ß²®ÁúÀ» ½È¾îÇØ
ÁÖ·Î ²®Áú°ú ±â¸§À» °ÅÀÇ Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô´Âµ¥¿ä.
À̹ø¿¡´Â ±â¸§ÀÌ Á» ÀûÀº ÀÛÀº ´ßÀ» »ç¿Í ±×³É Ç͹°¸¸ »©°í »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
¾ç³ä...
°íÃß°¡·ç 3Å«¼ú,±¹°£Àå 3Å«¼ú,ûÁÖ 3Å«¼ú,
´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú,ÈÄÃß 1ÀÛÀº¼ú,Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú
À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
³¿ºñ¿¡ ¹¬ÀºÁö ÇÑÂÊ
....ÀúÈò Æ÷±â°¡ Ä¿ 1/4ÂÊ 1.2kgÀ»
±èÄ¡Åë¿¡¼ ¹Ù·Î ²¨³» ±¹¹°µµ ±èÄ¡¼Óµµ ÅÐÁö¾Ê°í ±×´ë·Î ³¿ºñ¿¡ ´ß°ú ÇÔ²² ´ã¾Æ
´ß¿¡´Â ÁغñÇÑ ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«·Á Àá½Ã Àç¿ö µÓ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹° 5ÄÅÀ» º×°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
Áß~¾àºÒ¿¡¼ Ǫ~¿í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ´ßÀÇ ±â¸§À» ¶¼Áö ¾Ê¾Ò´õ´Ï ±â¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â³×¿ä.
±â¸§µµ Áß°£ Áß°£ °È¾î ³»¸é¼ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¾çÆÄ 1°³¸¦ ±½Á÷ÇÏ´Ï Ã¤½ä°í
´ëÆÄ 1´ë¸¦ ±½Á÷ÇÏ´Ï ¾î½Á½ä¾î ³Ö°í Çѹø´õ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
±èÄ¡ÂòÀº ±èÄ¡°¡ Á» ¹«¸£°Ô
º¸µéÇÏ°Ô ²ú¿© Á®¾ß ¸ÀÀÖ¾î¿ä~~
±èÄ¡¸¦ °¡À§·Î À߶ó¸Ô±âº¸´Ù´Â ±æ°Ô Âõ¾î ¸Ô´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
°í±âµû·Î ±èÄ¡ µû·Î º¸´Ù ±èÄ¡ ¿Í °í±â,±×¸®°í ±¹¹°À» ÇÔ²² ¸ÔÀ½ ±×¸¸ÀÌÁÒ~~
º¸µéÇÏ°Ô ²ú¿©Áø ±èÄ¡
Âõ¾î¸Ô°í °í±â¿¡ µ¹~ ¸»¾Æ ¸Ô°í
±¹¹°¿¡ ¹äºñº ¸Ô´Ùº¸¸é ±Ý»õ ¹äÇÑ°ø±â ¾ø¾ÆÁø´ä´Ï´Ù.
¿ä·¡ Çѳ¿ºñ ²ú¿© ³õÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ÇªÁüÇØ¿ä~~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/25350
¢Â ´©°¡ ¸¸µé¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ½Å±èÄ¡ ººÀ½ ¢Â
[Àç·á] µÅÁö°í±â 300±×·¥,´ÙÁø¸¶´Ã 2ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, ´ÙÁøÆÄ 1¼ù°¡¶ô, ¼³ÅÁ 3ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô,
Âü±â¸§ 1~2¼ù°¡¶ô, ¸À¼ú 3¼ù°¡¶ô, ÈÄÃß°¡·ç
¹èÃß°í±â 1Æ÷±â(Åë¹èÃß 4ºÐÀÇ1ÂÊ-¼³ÅÁ 3ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, Âü±â¸§ 1¼ù°¡¶ô)
´ëÆÄ, È«°íÃß
µÅÁö°í±â´Â ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ, Âü±â¸§, ¸À¼ú, ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í Âɹ°¶ôÂɹ°¶ô ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù.
* ±èÄ¡¿¡´Â ÀÌ¹Ì °£ÀÌ µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ °£ÀÌ µÇ´Â ¾ç³äÀº ³ÖÁö ¾Ê¾Æ¾ß ¿Ï¼ºµÈ ±èÄ¡ººÀ½ÀÇ °£ÀÌ
¸Â´Â´ä´Ï´Ù. ¸Å¿î¸ÀÀ» ¿øÇÏ¸é ¸Å¿î¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ´Â °íÃß°¡·ç³ª ´ÙÁø°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼ ÇÔ²² ¾ç³äÀ»
Çѵڿ¡ ºº¾Æ ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
* °³ÀÎÀÇ ±âÈ£¿¡ µû¶ó °í±â´ë½Å ¸êÄ¡³ª ÂüÄ¡¸¦ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
±èÄ¡´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó ¼³ÅÁ°ú Âü±â¸§À» ³Ö°í ´Ù½Ã ¹«ÃÄ µÅÁö°í±â¿Í ÇÔ²² ´ã¾ÆÁØ´Ù.
óÀ½¿¡´Â °í±âÀÇ Ç¥¸éÀÌ ÀÍÀ»¶§ ±îÁö¸¸, Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ÀÍÇôÁÖ°í
¼¼Áö ¾ÊÀº ºÒ¿¡¼ ¶Ñ²±À» µ¤°í ±èÄ¡¿Í µÅÁö°í±â°¡ À͵µ·Ï Ç« ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
±èÄ¡ ººÀ½¿¡´Â ¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
±èÄ¡°¡ Ç« ÀÍÀ¸¸é¼ ¾à°£ Åõ¸íÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÇ »öÀÌ ³´ä´Ï´Ù.
À§¿¡ »çÁø°ú´Â ¿ÏÀüÈ÷ Ʋ¸®Áö¿ä?
µÅÁö°í±â¿Í ±èÄ¡°¡ ÀÍÀ¸¸é¼ ±¹¹°µµ Àû´çÈ÷ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù.
¸¶¹«¸®¿¡µµ ´Ù¸¥¾ç³äÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Âµ¥.. À̻ۻçÁøÀ» ÂïÀ¸·Á°í Æĸ¦ Á¶±Ý »Ñ·Á ÁÖ¾ú¾î¿ä.
* ¼¾ ºÒ¿¡¼ Á¶¸®¸¦ ÇÏ¸é ±¹¹°ÀÌ °©ÀÚ±â Á¹¾ÆÁö°í Å»¼ö°¡ ÀÖÀ¸´Ï,
³Ê¹«¼¼Áö ¾ÊÀº ºÒ¿¡¼ Á¶¸®¸¦ ÇÏ¿©ÁÖ¼¼¿ä.
½Å±èÄ¡ººÀ½! ¸¸µé±â¿¡ Á¤¸» ¸¸¸¸ÇÏÁö ¾ÊÀº°¡¿ä?
´©°¡ ¸¸µé¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ½Å±èÄ¡ ººÀ½À̶ø´Ï´Ù.
Á¤¸»·Î ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ¹ÝÂùÀ̱¸¿ä.
¹äÇÑ°ø±â¸¦ ¶Òµü ¸Ô°ÔÇÏ´Â ¹äµµµÏÀ̶ø´Ï´Ù.^^
http://cafe.daum.net/eobubba/7WFa/5045?docid=1Jw3y|7WFa|5045|20101213221939
¤¡¤µ
½Å±èġû±¹ÀåÂî°³-ÃÖ°íÀÇ °Ç° Âî°³..
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/29707
ÃÖ°íÀÇ °Ç°À½½ÄÀ¸·Î ¹ßÈ¿À½½ÄÀÌ °¢±¤¹Þ´Â °¡¿îµ¥.. ¾ø¾î¼ ¸øÆÇ´Ù´Â À̾߱Ⱑ ³ª¿Ã Á¤µµÀÇ Ã»±¹ÀåÀ¸·Î ²úÀΠû±¹ÀåÂî°³ÀÔ´Ï´Ù~~^^
û±¹ÀåÀº »îÀº ÄáÀ» µû¶æÇÑ ¹æ¿¡¼ ÁöǪ¶ó±â³ª À̺ÒÀ» ¾º¿ö ¹ßÈ¿½ÃŲ °ÍÀ¸·Î ¹ßÈ¿µÈ ÄáÀ» Àý±¸¿¡ ³Ö°í Âö¾î ¼Ò±ÝÀ» ÷°¡Çؼ ¸¸µç´ä´Ï´Ù~~
¿À´Ã ½Å±èġû±¹ÀåÂî°³´Â.. û±¹ÀåÀ» º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µéµµ °ÅºÎ°¨¾øÀÌ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖÀ»¸¸Å ¸ÀÀÖ´Â Âî°³ÀÌ´Ï.. ²À ²ú¿©µå¼Å º¸½Ã±æ ¹Ù·¡¿ë~^^
±×·³.. ½Å±èġû±¹ÀåÂî°³.. ÇÔ²² ¸¸µé¾îº¼±î¿ä~^^
yeye yeye yeye yeye ½Å±èġû±¹ÀåÂî°³ yeye yeye yeye yeye
Àç·á: ¸êÄ¡À°¼ö3ÄÅ, û±¹Àå140g, µÎºÎ1/2¸ð, Ç¥°í¹ö¼¸2°³, ½Å±èÄ¡2ÁÜ, ¹«150g, È«°íÃß1°³, ´ëÆÄ1/2´ë, ´ÙÁø¸¶´Ã1/2¼ù°¥
¸ÕÀú.. Âî°³¸¦ ¸¸µé À°¼ö¸¦ ²úÀϰǵ¥¿ä~
±¸¼öÇÑ ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¸¦ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä..
Âù¹° 5ÄÅ¿¡ ´Ù½Ã¸êÄ¡ ¹ÝÁÜ°ú ¸¶¸¥´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²ú¿© ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ 3ÄÅÁ¤µµ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
¸êÄ¡À°¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾úÀ¸¸é °Ç´õ±â´Â °ÇÁ® ¹ö¸°ÈÄ..
³ª¹Ú½ã ¹«¶û ¼Û¼Û½ã ½Å±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ¸ÕÀú ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù~
¹«°¡ ÀÍÀ»µ¿¾È..
Ç¥°í¹ö¼¸À̶û µÎºÎ¸¦ ÁغñÇØÁֽôµ¥¿ä..
Ç¥°í¶û µÎºÎ´Â ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾îÁÖ½É ÁÁ¾Æ¿ä~^^
¹«°¡ À;úÀ¸¸é.. û±¹ÀåÀ» ³Ö°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î À¸±ú¾î°¡¸ç Ç®¾îÁØÈÄ..
Ç¥°í¹ö¼¸À̶û µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù~
ÇѼҲû¸¸ ÆÈÆÈ ²úÀÎÈÄ..
¾î½Á½ã ´ëÆÄ, È«°íÃß, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù~
û±¹ÀåÀ» ³Ö°í ¿À·¡²úÀ̸é ÅÓÅÓÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¹Ç·Î ³Ê¹« ¿À·¡ ²úÀÌÁö ¸¶¼¼¿ë~^^
¸¶Áö¸·À¸·Î ÇѼҲû¸¸ ÆÈÆÈ ²ú¿©³»¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~~
Çѱ¹ÀÎ ÃÖ°íÀÇ °Ç° Âî°³Áß ÇϳªÀÎ.. û±¹Àå Âî°³ ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä~^0^
½Å±èÄ¡¶û ÇÔ²² ³Ö°í ²ú¿´´õ´Ï.. ³¿»õ³ª ¸Àµµ ¿ªÇÏÁö¾Ê°í ±¸¼öÇÑ°ÍÀÌ~~ Èå¹Ì.. ÀÔ¸ÀÀÌ ¿Õâ µ¹¾Æ¹ö¸®³×¿ä~^^
µû²öÇÑ º¸¸®¹ä¿¡.. ½Å±èġû±¹ÀåÂî°³ ÇѼù°¥¾¿ ¿Ã·Á ºñº ¸Ô¾îÁÖ¸é~~
´Ù¸¥¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â ¹äµµµÏÀÌÁö¿ä~^^
°Ç°Âî°³ Çѳ¿ºñ ²ú¿©¼ ¿À¼øµµ¼ø µÑ·¯¾É¾Æ ½Ä»çÇÏ½Ã¸é ³Ê¹« ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä~~ |
½Å±èÄ¡´Â ±èÄ¡ ºÎħ°³ Çؼ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
±èÄ¡ ºÎħ°³¿¡´Â ½Å±èÄ¡°¡ Á¦ÀÏÀ̰ŵç¿ä.
±×¸®°í °íµî¾îÁ¶¸²¿¡µµ ½Å±èÄ¡°¡ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
ÀúÈñÁý¿¡¼ ÀÚÁÖ Çظ԰ŵç¿ä.
¶Ç, ½Å±èÄ¡¸¦ ¸Ó¸®¸¸ Àß¶ó¼ ¼ÕÀ¸·Î ÂõÀ¸¼¼¿ä.
±×¸®°í ºº¾Æ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^
±×·³ ½Å±èÄ¡ ¸ÀÀÖ°Ô Çؼ µå½Ã±æ ¹Ù¶ö°Ô¿ä.
±èÄ¡ 150g, ´ÙÁø ¼è°í±â 100g, »îÀº °¨ÀÚ 2°³, ¿Ï¼÷´Þ°¿ 1°³, µ¥Ä£ ºê·ÎÄݸ® 50g, ¹öÅÍ¡¤¼Ò±Ý Àû´ç·®, ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî 100g, ÈÀÌƮũ¸²(¹öÅÍ 2Å«¼ú, ¹Ð°¡·ç 3Å«¼ú, À°¼ö 1ÄÅ, ¿ìÀ¯ 1ÄÅ, ´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç Àû´ç·®, »ýÅ©¸² 1Å«¼ú)
¨ç ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ 2cm ÆøÀ¸·Î ½ã´Ù.
¨è »îÀº °¨ÀÚ´Â 1.5cm ±½±â·Î ±ïµÏ ½ä°í ¿Ï¼÷´Þ°¿µµ °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.
¨é µ¥Ä£ ºê·ÎÄݸ®´Â ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¨ê ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ŸÁö¾Ê°Ô ºº´Ù°¡ ´ÙÁø ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
¨ë ¨ê¿¡ À°¼ö¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ¹Ð°¡·ç¸¦ Ç®¾îÁØ ´ÙÀ½ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ²ú¿© ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃß°í »ýÅ©¸²À» ³Ö°í Àú¾î ÈÀÌƮũ¸²À» ¸¸µç´Ù.
¨ì ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¼è°í±â¸¦ ºº´Ù°¡ ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
¨í ±èÄ¡ººÀ½°ú µ¥Ä£ ºê·ÎÄݸ®, °¨ÀÚ, ¿Ï¼÷´Þ°¿À» ¨ëÀÇ ÈÀÌƮũ¸²¿¡ ¹ö¹«·Á ±×¶óÅÊ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
¨î ¨íÀÇ À§¿¡ Àß°Ô ½ã ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á »Ñ¸®°í 200¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ³½´Ù.
* ½Å±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸® 3°¡Áö *
* ¿ÞÂÊ »õ¿ì±èÄ¡½Ó¹ä, ¿À¸¥ÂÊ ¾Õ ½Å±èÄ¡Çع°´ÜÈ£¹ÚÂò, ¿À¸¥ÂÊ µÚ ±èÄ¡°í±¸¸¶Å©·¹Æä
^ ½Å±èÄ¡°í±¸¸¶Å©·¹Æä
@ °£½ÄÀ̳ª Çѳ¢½Ä»ç·Îµµ °Å¶áÇÑ ½Å±èÄ¡Å©·¹Æä
* ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä.
[Å©·¹ÆäÀç·á]
¹Ú·ÂºÐ 150±×·¥(¾øÀ¸¸é Á߷ºп¡ ÀüºÐÀ» 2¼öÀúÁ¤µµ ³Ö¾î¼ Áغñ.)
¹öÅÍ 30±×·¥(ÁßÅÁÀ» Çϰųª ÀüÀÚ·»Áö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³ì¿©ÁØ´Ù.), ¿ìÀ¯ 230±×·¥, ´Þ°¿ 2°³,
»ý¾ßäÁó 3ºÐÀÇ1Äž¿(½Ã±ÝÄ¡,´ç±Ù°¥¾Æ¼ °ÇÁö¸¦ °Å¸£°í Á󸸻ç¿ë), ¼Ò±Ý
[Å©·¹Æä¼Ò] ±èÄ¡, °í±¸¸¶, ¸À»ì, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, »óÃß, ¾ç»óÃß, Ä¡Áî, Àû»óÃß, ¿ÀÀ̵îµî
[¼Ò½º] Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵å
* ¸¸µé¾îº¼±î¿ä
1. ´Þ°¿Àº ¾Ë²öÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àß Ç®¾îÁÖ°í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.
¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ» ü¿¡ Ãļ ¿ìÀ¯¹°¿¡ ³Ö¾î¼¯°í, »ý¾ßäÁóÀ» ³Ö¾î ¼¯ÀºÈÄ¿¡ ÁßÅÁÇÑ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í
½Ç¿Â¿¡¼ ¼÷¼ºÀ» ½ÃŲ´Ù.
2. °í±¸¸¶´Â ¶ß°Å¿ï¶§ À¸±üµÚ¿¡ Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵带 ³Ö¾î Àß¼¯¾îÁÖ°í, ´ÞÁö ¾ÊÀº °í±¸¸¶´Â ²ÜÀ» Á¶±Ý ÷°¡ÇÑ´Ù.
3. ½Å±èÄ¡(¾ß亸´Ù Á» ±½°Ô ½ã´Ù)¿Í ¾ç³äÀ» Åо°í, §µÚ¿¡ ¾ßä¿Í ÇÔ²² 並 ½ä¾îÁØ´Ù.
4. Å©·¹Æä¼Ò¸¦ ÁغñÇÏ¿© 1ÀÇ Å©·¹Æä¿¡ ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ³ÖÀºµÚ¿¡ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
tip: ¾ßä´Â ²À Á¤ÇØÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸´Ï Áý¿¡ÀÖ´Â ¾ß並 ÀÌ¿ëÇÏ¿©µµ µÈ´Ù.
^ »õ¿ì½Å±èÄ¡½Ó¹ä
@ µµ½Ã¶ô, ÀÏÇ°¿ä¸®·Îµµ ÈǸ¢ÇÑ »õ¿ì½Å±èÄ¡½Ó¹ä
* ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä.
[Àç·á]
±èÄ¡ 7~8ÁÙ±â - ÁÙ±â´Â ¾ç³äÀ» ÅÐ°í ´ÙÁ®¼ ¹°±â¸¦ §µÚ¿¡ ´ÙÁ®¼ ¹ä¿¡ ºñºñ°í,
ÀÙ»ç±Í ¾ç³äÀ» ÅÐ°í ´ÙÁ®¼ ¹°±â¸¦ §µÚ¿¡ Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ» ¾à°£¸¸ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹°¹«Ä£´Ù.
»õ¿ìÆ¢±è 7~8¸¶¸® - »õ¿ì, Æ¢±è°¡·ç, ´Þ°¿, »§°¡·ç, Æ¢±è±â¸§
Èĸ®Ä«ÄÉ(±âÈ£¿¡ µû¶ó Áغñ, ¾Æ·¡´Â ¸í¶õÈĸ®Ä«ÄÉ°¡ µé¾î°¬¾î¿ä)
¹ä 2°ø±â - ¶ß°Å¿ï¶§ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ºñºñÈÄ¿¡ ½ÄÈù´Ù.
* ¸¸µé¾îº¼±î¿ä.
1. »õ¿ì´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô Æ¢±ä´Ù.
2. ±èÄ¡ÀÙ»ç±Í´Â ¾ç³äÀ» ´ëÃæ ÅÐ¾î¼ ¼³ÅÁ°ú Âü±â¸§¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£´Ù.
±èÄ¡ÁÙ±â´Â ´ÙÁ®¼ ¹°±â¸¦ §µÚ¿¡ Èĸ®Ä«ÄÉ¿Í ÇÔ²² ³Ö¾î ¹äÀ» ºñºó´Ù.
3. 2¿¡ 1À» ³Ö¾î ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¸¸µé°í, ±èÄ¡ÀÙÀ¸·Î ½ÎÁØ´Ù.
4. ±×³É ¸Ô¾îµµ º£¾î ¸Ô¾îµµ µÇ°í, ÇÑÀÙÅ©±â·Î À߶ó ´ã¾Æ³»¾îµµ µÈ´Ù.
tip: ÁÖ¸Ô¹ÙÀ» ¹¶Ä¥´ë´Â 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¼Õ¿¡¼ ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¹«Ä£µÚ¿¡ ³ÐÀûÇÏ°Ô ´Ù½Ã Æì¼ »õ¿ìÆ¢±èÀ» ¾ñÀºµÚ¿¡ ¹¶ÃÄÁÖ¸éµÈ´Ù.
À§»ýÀå°©À» ³¢°Å³ª, ¼Õ¿¡ ´ÜÃй°(¹èÇÕÃÊ)¸¦ Ä¥ÇÑÈÄ¿¡ ¹¶Ä¡¸é ¼Õ¿¡ ¹äÀÌ ºÑÁö¾Ê´Â´Ù.
^ ½Å±èÄ¡Çع°´ÜÈ£¹ÚÂò
@ °£½Ä, ¼Õ´ÔÃÊ´ë¿ä¸®, ¾ÈÁַεµ Àß¾î¿ï¸®´Â ½Å±èÄ¡Çع°´ÜÈ£¹ÚÂò
* ÀÌ·¸°Ô ÁØÁöÇϼ¼¿ä.
[Àç·á] ´ÜÈ£¹Ú 1°³, ¿À¡¾î2ºÐÀÇ1¸¶¸®, È«ÇÕ2ºÐÀÇ1ÄÅ, »õ¿ì ´ëÇÏ5¸¶¸®
±èÄ¡ - ¹°±â¸¦ Â¥°í ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¾çÆÄ, ÇǸÁ - ±èÄ¡¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
Á¶·©À̶± 3ºÐÀÇ2ÄÅ - ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ä¡°í, °£Àå2ºÐÀÇ1¼öÀú,¼³ÅÁ,Âü±â¸§À¸·Î ¹«Ä£´Ù,
ÀÚ¸¥ÇÇÀÚÄ¡Áî - 3ºÐÀÇ2ÄÅ
[¼Ò½º] °íÃßÀå1¼öÀú, ¼öÀÄ¥¸®¼Ò½º2¼öÀú, °íÃå°¡·ç, ¹°¿³, ´ÙÁø¸¶´Ã, ÈÄÃß°¡·ç, ûÁÖ,
* ¸¸µé¾îº¼±î¿ä.
1. ´ÜÈ£¹ÚÀº ·»Áö¿¡ »ì¦(3ºÐ) ÀÍÈù µÚ¿¡ ¼ÓÀ» ÆÄ°í,
2. Çع°À» ¼ÕÁúÇÏ°í ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡, ¼Ò½º·Î °£ÇÑ´Ù.
3. 2¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî 3ºÐÀÇ1À» ¼¯°í 2¿¡ ³ÖÀºµÚ¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã¸°ÈÄ, 200µµ ¿Àºì¿¡ 7~10ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
tip: ´ÜÈ£¹ÚÀ» ±¸ÀÔÇÒ¶§.. ¼ÕÅéÀ¸·Î ´¾îº¸¾ÒÀ»¶§ ´Ü´ÜÇÑ°ÍÀÌ Àß ¿©¹®°ÍÀÌ°í, ´Ü´ÜÇÑ È£¹ÚÀ» ÀÚ¸£±â°¡ ¾î·Á¿ì´Ï
ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 3~5ºÐÁ¤µµ ÀÍÈùÈÄ¿¡ À߸£¸é ½±°Ô ÀÚ¸¦¼ö ÀÖ´Ù.
µÎºÎ±èÄ¡...
Àç·á: µÎºÎ,µÅÁö°í±â,±èÄ¡,¾çÆÄ,Âü±â¸§,°íÃß°¡·ç,û°íÃß,»ç°ú,°íÃßÀå,¸Å½Ç¿¢±â½º,¿Ã¸®°í´ç,Åë±ú
µÎºÎ´Â ´Ü¹éÁú,ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î,,,
´ÙÀ̾îÆ®,°íÇ÷¾Ð,µ¿¸Æ°æÈ µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í,,,
¶ÇÇÑ °í±â¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê´Â ½º´ÔµéÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿øÀÌ µË´Ï´Ù...
µÎºÎ¿Í ½Å±èÄ¡¿ÍÀÇ ¸¸³²~~~µÎºÎ±èÄ¡,,,
±âº» Àç·áµé Áغñ~~~µÎºÎ,¾çÆÄ,Âü±â¸§,°íÃß°¡·ç,,,
¾çÆÄ°¡ ÇÞ¾çÆÄ¶ó ²®Áúµµ ¾ã°í,,,¸Àµµ ±²ÀåÈ÷ ºÎµå·´½À´Ï´Ù...
±×¸©¿¡ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½äÀº µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í,,,
û°íÃß,ÇÞ¾çÆÄ,»ç°ú¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ³Ö°í,,,
°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,¸Å½Ç¿¢±â½º,¿Ã¸®°í´ç¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¾ç³äÀÌ Àß º£À̵µ·Ï,,,¾à 30ºÐ Á¤µµ Àç¿öµÓ´Ï´Ù...
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
Àç¿öµÐ µÅÁö°í±â ¾ç³äÇÑ °ÍÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î µÚ¼¯À¸¸é¼,,,´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
½Å±èÄ¡¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í,,,Âü±â¸§À» Á¶±Ý ³Ö¾î,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ºº¾ÆÁø µÅÁö°í±â¿¡ ³Ö°í,,,
ÇÔ²² ±èÄ¡°¡ ºº¾ÆÁú ¶§±îÁö ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
ºº¾ÆÁø °ÍÀ» Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ,,,±× À§¿¡ Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÖ°í,,,
µÎºÎ´Â ²÷´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ´ÙÀ½,,, ½ä¾î¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»¸é,,,
°í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇϸç,,,¸ÅÄÞÇÏ¸é¼ ´Þ¦Áö±ÙÇÑ µÎºÎ±èÄ¡°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
µÎºÎ±èÄ¡ ÇÑÀÔ ³ÖÀ¸¸é,,,
¼ÒÁÖ ÇÑÀÜ »ý°¢ÀÌ °£ÀýÈ÷ ³³´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
Àç·á´Â ¿À¡¾î 1¸¶¸®, ±èÄ¡ 2~3ÁÜ, ´Þ°¿ 1°³, ºÎħ°¡·ç ¹× ¹Ð°¡·ç, ¹°
¿ì¼± ¿À¡¾î¿Í ±èÄ¡¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾îÁֽðí~~
¿µ¾ç°¡¸¦ À§ÇØ ´Þ°¿µµ Çϳª ±ú¶ß·ÁÁÝ´Ï´Ù.^^
±×¸®°í¼± ºÎħ°¡·ç ¶Ç´Â ¹Ð°¡·çÀ» ³Ö°í~~¹°·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃçÁÖÁö¿ä~~
ÀÌ°Ç Àç·áÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡ ¹¹¶ó°í ¸»¾¸µå¸®±â°¡ ÂÍ~~
¾î·µç ³Ê¹« µÇÁöµµ, ÁúÁöµµ ¾Ê°Ô ÇØÁּžßÇØ¿ä~
Ææ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´Þ±º ÈÄ¿¡ ºÎħ°³ ¹ÝÁ×À» ³Ð°Ô ÆìÁÝ´Ï´Ù~~
ÀºÎºÐ¿¡ ¹°±â°¡ °ÅÀÇ ¾øÀ»¶§°¡ µÚÁýÀ» ŸÀ̹Ö!!!
¾Æ·§ºÎºÐÀÌ ¾ÆÁÖ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Àß À;ú³×¿ä~~~
µÚÁýÀº ¸éÀÌ Á¦´ë·Î ³ë¸©ÇØÁú¶§±îÁö Àá½Ã ±â´Ù¸®´Ù¸é ³¡!!!
¿À¡¾î°¡ µë»Ò µé¾î°¡¼ÀÎÁö~~´õ¿í °í¼ÒÇÏ°í ¸À³ ±èÄ¡ºÎħ°³!!
°Å±â´Ù Á» ¾ã°Ô ºÎÄ¡¸é ¹Ù»èÇÑ ¸À±îÁö ´õÇØÁ® ÀÏÇ°À̶ø´Ï´Ù!!!
µÎºÎ±èÄ¡
µÎºÎ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. 1ºÐ¿¡¼ 2ºÐÁ¤µµ µ¥Ä§´Ï´Ù.
¹Ù·Î ¸¸µç µÎºÎ´Â ±×³É ¸Ô¾îµµ µÇ´Âµ¥ ÆÄ´Â µÎºÎ´Â ¸¸µçÁö Á¶±Ý ¿À·¡µÈ °ÍÀ̶§¹®¿¡ »ì±Õ°â ºÎµå·´°Ô ÇØÁÖ±â À§Çؼ µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù.
±èÄ¡´Â ±×³É ¹°¸¸ Â¥¼ ÈĶóÀÌÆæ¿¡ ±â¸§¸¸ »ì¦ µÎ¸£°í ººÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
À̶§ ±èÄ¡¿¡ ¾ç³äÀ» ÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Àµ¥¿ä °£Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ, ¼³ÅÁ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£ Âü±â¸§¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¼ ººÀ¸¸ç ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©À¯°¡ µÇ½Ã¸é ¾çÆĸ¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ±¸¿ä, ¿À¡¾î°¡ ÀÖ½º¸é °¡´Ã°Ô 並 ½ä¾î ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. À̰͵µ Àú°Íµµ ¾ÈµÇ¸é¿ä ±×³É ±èÄ¡¿¡ Á¶¹Ì·á¸¸ Á¶±Ý ³Ö°í ººÀ¸¼¼¿ä..
´Ù ººÀº ±èÄ¡ººÀ½¿¡ ±ú¼Ò±Ý »Ñ¸®¸é º¸±â ÁÁ°ÚÁÒ!!
Àú´Â ºñÁöÂî°³ ÃßõÇØ¿ä... ½Å±èÄ¡·Î ÇØ¾ß ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. û±¹Àåµµ ±¦ÂúÀºµ¥ ºñÁöÂî°³°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ´õ ÁÁ³×¿ä.
·¹½ÃÇÇ´Â... http://v.daum.net/link/15555399 ¿¡¼ °¡Á®¿Ô½À´Ï´Ù. http://baeuming.tistory.com
Àç·á
±èÀå±èÄ¡ 1ÂÊ/ÄáºñÁö 300±×¶÷/±èÄ¡±¹¹° 200¹Ì¸®/¸êÄ¡À°¼ö400¹Ì¸®/
û¾ç°íÃß2°³/°íÃß°¡·ç¹Ý¼öÀú/´ëÆĹݰ³/¿Ã¸®ºêÀ¯2¼öÀú/
¸¶´ÃÀº ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ µÅ¿ä
´ëÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô À߶ó³õ¾Æ¿ä.
¸À³»´Â ºñ°á=±¹¹°¸êÄ¡20°³·Î ¸êÄ¡¸¦ ºº´Ù°¡ 600¹Ì¸®ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ÂðÇÏ°Ô ²ú¿©
400¹Ì¸®ÀÇ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÁغñÇØ¿ä.
¹èÃß±èÄ¡¸¦ Àß°Ô Àß¶ó ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ö°í Àá±ñ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡
ÂðÇÏ°Ô ²ú¿© ÁغñÇÑ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ º×°í
±èÄ¡±¹¹°ÀÌ ÁغñµÇÁö¾Ê¾ÒÀ¸¸é °Á ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ 200¹Ì¸®ºÎ¾îÁÖ¾î¿ä.
ÇÏÁö¸¸ ±èÀå±èÄ¡±¹¹°À» ³Ö¾îÁÖ¸é ¾öû ¸ÀÀ» ³»Áְŵç¿ä.
±èÀå±èÄ¡±¹¹° 200¹Ì¸®¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ¼¾ºÒ¿¡ ²ú¿© ÁÖ¾î¿ä.
²ú¿© ¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀÌ°í 10ºÐÁ¤µµ ´õ ²ú¿© ÁÖ´Ù°¡
ÁغñÇÑ ºñÁö¸¦ ³Ö¾îÁÖ¾î¿ä.
¼öÀú·Î »ì»ì ºñÁö¸¦ Ç®¾î ÁֽŴÙÀ½ ¶Ñ²±À» µ¤°í
ÁߺҷΠ»Ç±Û»Ç±Û ²ú¾î¿À¸¦¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¾î¿ä.
»Ç±Û»Ç±Û ²ú¾î ¿À¸£¸é °£À» º¸½Ã°í ½Ì°Å¿ì¸é
¼Ò±ÝÀ̳ª ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í
¾î½Á½ä¾î³õÀº û¾ç°íÃß¿Í ´ëÆÄ¿Í °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÎÈÄ
ºÒ¿¡¼ ³»¸®½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ½Å±èÄ¡ ºñÁöÂî°³ ¶ø´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µç´Ù´Â À½½ÄÁ¡ÀÌ À־
Áý¿¡¼ Á¶¹Ì·á ³ÖÁö¾Ê°í ²ú¿©¸Ô´Â Âî°³´Â °Ç°¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Á¶¹Ì·á´ë½Å ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÁøÇÏ°Ô ²ú¿© ³Ö°í ¸¸¸¸µå¼¼¿ä.
°³¿îÇÏ°í °¨Ä¥¸À ³ª´Â Âî°³ÀÇ ¸ÀÀ» º¸½Ç¼ö°¡ ÀÖ¾î¿ä.
°Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀÌ µÇ¾î½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.^^
[½Å±èÄ¡ °íµî¾îÁ¶¸²]
1. Å丷³½ °íµî¾î´Â ûÁÖ, ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°ÁóÀ¸·Î ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶·Î À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ³¿ºñ¿¡ °íµî¾î¿Í ½Å±èÄ¡¸¦ ¿Ã¸°ÈÄ ¿ì·Á³½ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
4. È«°íÃß¿Í ´ëÆĸ¦ ¾î½Á½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¹¬ÀºÁö ±èÄ¡Âò
´ßÀº ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ ³õ¾Æ¿ä.
°£Àå,°íÃå°¡·ç,¸¶´Ã,¼ú,¼³ÅÁ µîµî ººÀ½ ¾ç³äÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
´Ü ±èÄ¡°¡ µé¾î°¡´Ï±î °£Àº Á» ´úÇØ¿ä.
¹¬ÀºÁö¿¡ µé±â¸§(Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î µé±â¸§À» ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù),¸êÄ¡,´Ù½ÃÀ°¼ö¸¦³Ö°í Ç« »î¾ÆÁà¿ä.
¾ç³ä¿¡ Àç¿öµÐ ´ß°í±â¸¦ Àý¹ÝÁ¤µµ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.
´ß°ú ¹¬ÀºÁö¸¦ ÇÕ¹æ½ÃÄѼ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÇôÁà¿ä...
´ß°ú ¹¬ÀºÁö°¡ ¸¸³ª´Ï ´õ ĮĮÇÏ°í »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ¿¡¿ä.
¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.
±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ÇظÔÀ» ¿ä¸®´Â Á¤¸» ¸¹Àºµí ½Í³×¿ä.
±èÄ¡ºÎħ°³, °íµî¾î³ª »ïÄ¡,²ÇÄ¡¿¡ ±èÄ¡³Ö°í Á¶·Á¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.
ÂüÄ¡³Ö±¸ ±èÄ¡ººÀ½¹äÀ̳ª µÅÁö°í±â³Ö°í ±èÄ¡³Ö°í µÅÁö°í±âµÎ·çÄ¡±âµµ ¸À³ª¿ä.
°£ÆíÇÏ°Ô ±èÄ¡¶û ÂüÄ¡ºº¾Æ¼ »ï°¢±è¹äÇØÁÖ¸é ¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¾î¸¥Çѳ¢½Ä»ç·Îµµ
µçµçÇϱ¸¿ä.±×¹Û¿¡ ±èÄ¡,µÎºÎ,¸¸µÎ,¾î¹¬ ³ÖÄí ±èÄ¡Àü°ñµµ ÁÁ±¸¿ä.
¸é¹Ð¾î¼ À°¼ö³»¼ ±èÄ¡³Ö±¸ ²úÀÌ´Â ±èÄ¡Ä®±¹¼ö³ª ±èÄ¡¼öÁ¦ºñµµ Ãßõ¿ä.~~
| |||
|
½Å±èÄ¡¸¦ Àß ¾Ä¾î³½´ÙÀ½, ÂüÄ¡¿Í ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
±×·±´ÙÀ½ Âù¹äÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù... ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃ߸é... ±èÄ¡ ººÀ½¹äÀÌ ¿Ï¼º~
½Å±èÄ¡¿Í µî°¥ºñ¸¦ ÄÑÄÑÀÌ ½×Àº´ÙÀ½ À°¼ö¸¦ ºÎÀº´ÙÀ½ Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¸¶´Ã, ÆÄ, ¾çÆÄ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ¸é... µî°¥ºñ ±èÄ¡ÂòÀÌ ¿Ï¼º~
½Å±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸® 3°¡Áö
¡ã ¿ÞÂÊ »õ¿ì±èÄ¡½Ó¹ä, ¿À¸¥ÂÊ ¾Õ ½Å±èÄ¡Çع°´ÜÈ£¹ÚÂò, ¿À¸¥ÂÊ µÚ ±èÄ¡°í±¸¸¶Å©·¹Æä
Àç·á´Â ³ª´©¾î ÂïÁö ¸øÇÏ°í 3°¡Áö¿ä¸®ÀÇ Àç·á¸¦ ÃÔ¿µÇϱâÀü¿¡ ÁغñÇÑ °ÍÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ Âï¾ú´ä´Ï´Ù.
¡å ½Å±èÄ¡ °í±¸¸¶ Å©·¹Æä
¢Á °£½ÄÀ̳ª Çѳ¢½Ä»ç·Îµµ °Å¶áÇÑ ½Å±èÄ¡Å©·¹Æä
*ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä.
[Å©·¹ÆäÀç·á]
¹Ú·ÂºÐ 150±×·¥(¾øÀ¸¸é Á߷ºп¡ ÀüºÐÀ» 2¼öÀúÁ¤µµ ³Ö¾î¼ Áغñ),
¹öÅÍ 30±×·¥(ÁßÅÁÀ» Çϰųª ÀüÀÚ·»Áö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³ì¿©ÁØ´Ù.), ¿ìÀ¯ 230±×·¥, ´Þ°¿ 2°³,
»ý¾ßäÁó 3ºÐÀÇ1Äž¿(½Ã±ÝÄ¡,´ç±Ù°¥¾Æ¼ °ÇÁö¸¦ °Å¸£°í Á󸸻ç¿ë),¼Ò±Ý
[Å©·¹Æä¼Ò] ±èÄ¡, °í±¸¸¶, ¸À»ì, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, »óÃß, ¾ç»óÃß, Ä¡Áî, Àû»óÃß, ¿ÀÀ̵îµî
[¼Ò½º] Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵å
*¸¸µé¾îº¼±î¿ä.
1. ´Þ°¿Àº ¾Ë²öÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àß Ç®¾îÁÖ°í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.
¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ» ü¿¡ Ãļ ¿ìÀ¯¹°¿¡ ³Ö¾î¼¯°í, »ý¾ßäÁóÀ» ³Ö¾î ¼¯ÀºÈÄ¿¡ ÁßÅÁÇÑ ¹öÅ͸¦ ³Öµµ ½Ç¿Â¿¡¼ 30ºÐÀÌ»ó
¼÷¼ºÀ» ½ÃŲ´Ù.
2. °í±¸¸¶´Â ¶ß°Å¿ï¶§ À¸°µµÚ¿¡ Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵带 ³Ö¾î Àß¼¯¾îÁÖ°í, ´ÞÁö ¾ÊÀº °í±¸¸¶´Â ²ÜÀ» Á¶±Ý ÷°¡ÇÑ´Ù.
3.½Å±èÄ¡(¾ß亸´Ù Á» ±½°Ô ½ã´Ù)¿Í ¾ç³äÀ» Åо°í, §µÚ¿¡ ¾ßä¿Í ÇÔ²² 並 ½ä¾îÁØ´Ù.
3. Å©·¹Æä¼Ò¸¦ ÁغñÇÏ¿© 1ÀÇ Å©·¹Æä¿¡ ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ³ÖÀºµÚ¿¡ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
tip: ¾ßä´Â ²À Á¤ÇØÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸´Ï Áý¿¡ÀÖ´Â ¾ß並 ÀÌ¿ëÇÏ¿©µµ µÈ´Ù.
¡å »õ¿ì½Å±èÄ¡½Ó¹ä
¢Á µµ½Ã¶ô, ÀÏÇ°¿ä¸®·Îµµ ÈǸ¢ÇÑ »õ¿ì½Å±èÄ¡½Ó¹ä
*ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä.
[Àç·á]
±èÄ¡ 7~8ÁÙ±â- ÁÙ±â´Â ¾ç³äÀ» ÅÐ°í ´ÙÁ®¼ ¹°±â¸¦ §µÚ¿¡ ´ÙÁ®¼ ¹ä¿¡ ºñºñ°í,
ÀÙ»ç±Í ¾ç³äÀ» ÅÐ°í ´ÙÁ®¼ ¹°±â¸¦ §µÚ¿¡ Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ» ¾à°£¸¸ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹°¹«Ä£´Ù.
»õ¿ìÆ¢±è 7~8¸¶¸®- »õ¿ì, Æ¢±è°¡·ç, ´Þ°¿, »§°¡·ç,Æ¢±è±â¸§
Èĸ®Ä«ÄÉ(±âÈ£¿¡ µû¶ó Áغñ, ¾Æ·¡´Â ¸í¶õÈĸ®Ä«ÄÉ°¡ µé¾î°¬¾î¿ä)
¹ä 2°ø±â- ¶ß°Å¿ï¶§ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ºñºñÈÄ¿¡ ½ÄÈù´Ù.
*¸¸µé¾îº¼±î¿ä.
1. »õ¿ì´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô Æ¢±ä´Ù
- »õ¿ì¼ÕÁú¹ýÀº ¿ä¸®ÀÇ ±âÃʸ¦ Âü°íÇϼ¼¿ä.
2, ±èÄ¡ÀÙ»ç±Í´Â ¾ç³äÀ» ´ëÃæ ÅÐ¾î¼ ¼³ÅÁ°ú Âü±â¸§¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£´Ù.
±èÄ¡ÁÙ±â´Â ´ÙÁ®¼ ¹°±â¸¦ §µÚ¿¡ Èĸ®Ä«ÄÉ¿Í ÇÔ²² ³Ö¾î ¹äÀ» ºñºó´Ù.
3. 2¿¡ 1À» ³Ö¾î ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¸¸µé°í, ±èÄ¡ÀÙÀ¸·Î ½ÎÁØ´Ù.
4. ±×³É ¸Ô¾îµµ º£¾î ¸Ô¾îµµ µÇ°í, ÇÑÀÙÅ©±â·Î À߶ó ´ã¾Æ³»¾îµµ µÈ´Ù.
tip: ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¹¶Ä¥´ë´Â 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¼Õ¿¡¼ ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¹«Ä£µÚ¿¡ ³ÐÀûÇÏ°Ô ´Ù½Ã Æì¼ »õ¿ìÆ¢±èÀ» ¾ñÀºµÚ¿¡ ¹¶ÃÄÁÖ¸éµÈ´Ù.
À§»ýÀå°¨À» ³¢°Å³ª, ¼Õ¿¡ ´ÜÃй°(¹èÇÕÃÊ)¸¦ Ä¥ÇÑÈÄ¿¡ ¹¶Ä¡¸é ¼Õ¿¡ ¹äÀÌ ºÑÁö¾Ê´Â´Ù.
¡å ½Å±èÄ¡Çع°´ÜÈ£¹ÚÂò
¢Á °£½Ä, ¼Õ´ÔÃÊ´ë¿ä¸®,¾ÈÁַεµ Àß¾î¿ï¸®´Â ½Å±èÄ¡Çع°´ÜÈ£¹ÚÂò
*ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä.
[Àç·á] ´ÜÈ£¹Ú 1°³,
¿À¡¾î2ºÐÀÇ1¸¶¸®, È«ÇÕ 2ºÐÀÇ1ÄÅ, »õ¿ì ´ëÇÏ5¸¶¸®
±èÄ¡-¹°±â¸¦ Â¥°í ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¾çÆÄ, ÇǸÁ- ±èÄ¡¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
Á¶·©À̶± 3ºÐÀÇ2ÄÅ- ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ä¡°í, °£Àå2ºÐÀÇ1¼öÀú,¼³ÅÁ,Âü±â¸§À¸·Î ¹«Ä£´Ù,
ÀÚ¸¥ÇÇÀÚÄ¡Áî - 3ºÐÀÇ2ÄÅ
[¼Ò½º] °íÃßÀå1¼öÀú, ½ºÀÄ¥¸®¼Ò½º2¼öÀú, °íÃå°¡·ç, ¹°¿³, ´ÙÁø¸¶´Ã, ÈÄÃß°¡·ç, ûÁÖ,
*¸¸µé¾îº¼±î¿ä.
1. ´ÜÈ£¹ÚÀº ·»Áö¿¡ »ì¦(3ºÐ) ÀÍÈù µÚ¿¡ ¼ÓÀ» ÆÄ°í
2. Çع°À» ¼ÕÁúÇÏ°í ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡, ¼Ò½º·Î °£ÇÑ´Ù
3. 2¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî 3ºÐÀÇ1À» ¼¯°í 2¿¡ ³ÖÀºµÚ¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã¸°ÈÄ, 200µµ ¿Àºì¿¡ 7~10ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
tip: ´ÜÈ£¹ÚÀ» ±¸ÀÔÇÒ¶§.. ¼ÕÅéÀ¸·Î ´¾îº¸¾ÒÀ»¶§ ´Ü´ÜÇÑ°ÍÀÌ Àß ¿©¹®°ÍÀÌ°í, ´Ü´ÜÇÑ È£¹ÚÀ» ÀÚ¸£±â°¡ ¾î·Á¿ì´Ï
ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 3~5ºÐÁ¤µµ ÀÍÈùÈÄ¿¡ À߸£¸é ½±°Ô ÀÚ¸¦¼ö ÀÖ´Ù
½Å±èÄ¡·Î ºñºö±¹¼ö ºÎħ°³ ±¹¼ö¸»À̳ª µµÅ丮¹¬±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¿äÁòó·³ ´õ¿î³¯¿¡´Â ½Ã¿øÇÏ°Ô
¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¼ ³Ê¹« ÁÁÀº°Í°°¾Æ¿ä. ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â ¾ßäµéÀ» ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ´Þ´ÞÇÏ°Ô ºº¾ÆÁØ´Ù
À½¿¡ ½Å±èÄ¡¸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î °°ÀÌ ºº¾ÆÁ־ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
½Å±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ º°¹ÌÂò ±èÄ¡ °í±âÂò
±èÀåÀ» µÎµÏÈ÷ ÇØ ³õ¾Æ¼ µçµçÇÏ°í °ÆÁ¤ÀÌ ¾ø³×¿ä..
ÁöÀú¸Ô°í,¸¸µÎÇØ ¸Ô°í Âî°³²ú¿© ¸Ô°í ±èÄ¡ °í±âÂò ÇØ ¸Ô°í Çؾ߰ھî¿ä~
±èÄ¡ °í±âÂòÀº Àç·áµµ °£´ÜÇÏ°í ¸Àµµ ÁÁÀ¸¸ç ±èÄ¡ Âî°³ ¸Àµµ ³ª¸é¼ º°¹Ì ¶ø´Ï´Ù
°í±âÂò ¸¸µé¾î º¼°Ô¿ä..
Àç·á ±èÄ¡Áٱ⠹ÝÆ÷±â,´ÙÁø¼è°í±â100g,´ÙÁø µÅÁö°í±â100g,´ëÆĹݰ³,È«°íÃ߹ݰ³,
³Ãµ¿½Ç °í±â Á¤¸®ÇÑ 3źÀÔ´Ï´Ù..¼è°í±â¿Í µÅÁö°í±â´Â µµ¸¶¿¡ Àß°Ô ´ÙÁý´Ï´Ù..
È«°íÃß,´ëÆĵµ Àß°Ô ´ÙÁý´Ï´Ù..
¸ðµÎ ÇÑ°÷¿¡ ³õ°í °í±â ¾ç³äÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
°í±â ¾ç³äÇϱâ..
ûÁÖ 1Å«¼ú,ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý,¼Ò±ÝÁ¶±Ý,³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù...
½Å ±èÄ¡¼ÓÀº ÅÐ¾î ³»°í,±èÄ¡°¡ ¾ãÀ¸¸éµÎÂÊÀ» °ãÃļ ³õ°í¿ä
±èÄ¡ ÀÙ ÂÊÀ¸·Î ¾ç³äÇÑ °í±â¸¦ ¿Ã·Á ³õ°í µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÁÝ´Ï´Ù..
¿ä·¹ µ¹µ¹ ¸»¸é Àß ¸»¾ÆÁý´Ï´Ù..10°³Á¤µµ ÇϽøé 4Àΰ¡Á· ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù..
Âò±â¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í Ç« ÂÇ ÁÝ´Ï´Ù..10ºÐÁ¤µµ Âó´Ï´Ù.
¸¸µÎ³ª ¶± ÂîµíÀÌ ÂÇ ÁÖ¸é µË´Ï´Ù..
¼Ò½º ¸¸µé±â..
¹°ÇÑÄÅ,°£Àå1Å«¼ú,±¼¼Ò½º ¨öÅ«¼ú,ûÁÖ 1Å«¼ú,¼Ò±Ý¾à°£ ³Ö°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù..
ºÎ¸£¸¤ ²úÀ¸¸é
³ì¸» 1Å«¼úÀ» ¹° 1Å«¼ú¿¡ °³¾î¼ ¼Ò½º¿¡ ³Ö°í Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù..
°ÉÁ×ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù..
¼Ò½º°¡ Àý´ë·Î Â¥Áöµµ ¾Ê°í ºÎµå·´°í ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÂÇÁø ±èÄ¡ °í±âÂòÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Ò½º¸¦ ¼öÀú·Î ²¸ ¾ñ¾îÁÝ´Ï´Ù..
¼Ò½º ±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÀÚ¹Ú Çؼ Çϳª¾¿ Áý¾î´Ù°¡ ¸Ô´øÁö ¾Æ´Ô Ä®·Î ¹Ý ½ä¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä
ÀúÈñÁýÀº ¹Ý Àß¶ó¼ ¸Ô¾ú¾î¿ä..
°í±â°¡ ¼Ó¿¡ ÄÛ ¹ÚÇô ÀÖ¾î¼ ¾ÆÀ̵鵵 ¹«Áö ÁÁ¾Æ ÇÑ´ä´Ï´Ù..
±èÄ¡ Çϳª¸¦ ¹Ý À߶󺸸é ÀÌ·¸°Ô °í±â°¡ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù..
Ç« Á®Áø ±èÄ¡ ¸Àµµ ÁÁ°í,°í±âµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä
±èÄ¡ Âî°³º¸´Ù´Â ¾à°£ ¾÷±×·¹À̵å ÇÑ ¸À À̶ø´Ï´Ù.
±èÄ¡Âî°³º¸´Ù´Â ¾à°£ º°¹Ìó·³ ¸ð¾çÀ» ³ÂÁö¸¸ ¸ÀÀº ±èÄ¡Âî°³¸Àµµ ³´ä´Ï´Ù..
¿Ã°Ü¿ï ±èÄ¡ ¸ÀÀÌ ¸ÔÀÚ±¸¿ä~
¿À´Ã ¾ÆħÀº ´ÊÀá ÀÚ´À¶ó Å«µþÀÌ ³ª°¡´Â °Íµµ ¸ø º¸¾Ò³×¿ä..µþ ¹Ì¾ÈÇØ
¿À´Ãµµ ´Ùµé ¹Ù»Û ÇϷ縦 ¿¾î º¸ÀÚ±¸¿ä~¤¾
ÇູÇÑ ¹ä»óÆíÁö ¿ÕºñÀÇ ÇÞ»ì¹Ì¼Ò¿¡ ¿À½Å´Ôµé Áñ°Å¿î ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä~
Ãâó: ¿ÕºñÀÇ ÇÞ»ì ¹Ì¼Ò