±èÄ¡°¡ Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô À;ä.
°£´ÜÇÏ°Ô ±èÄ¡Âî°³¸¸ ÇØ ¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥ Á» Áú·Á¼¿ä.
±èÄ¡ µÎ·çÄ¡±â¸¦ ¸¸µé¾î º¼·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·á: ±èÄ¡ 1/4ÂÊ + ±èÄ©±¹¹° ¾à°£(¹èÃßÅ©±â¿¡ µû¶ó °¡°¨)
¾çÆÄ 1°³, Âüġĵ 1°³, µÎºÎ 1/2¸ð
½Ä¿ëÀ¯ ¶Ç´Â µé±â¸§ 1T
¸¸µå´Â¹ý:
1. ±èÄ¡´Â Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù. ¾çÆĴ ä½ä°í , µÎºÎ´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
ÂüÄ¡ ĵÀº ¶Ñ²±À» ¿¾î ±â¸§À» »ì¦ »«´Ù.
2. ÄíÄ¿¿¡ ±èÄ¡, µÎºÎ, ¾çÆÄ,ÂüÄ¡ ĵÀ» °¡Áö·±È÷ ¾ÉÈù ÈÄ, ±èÄ¡±¹¹° ¾à°£À» ³Ö°í
±× À§¿¡ µé±â¸§À» µÑ·¯ÁØ´Ù.
3. ¶Ñ²±À» µ¤°í ²úÀ¸¸é, ºÒÀ» ÁÙ¿© Àº±ÙÇÏ°Ô 20~30ºÐ ²ú¿©ÁØ´Ù.
* ÂüÄ¡ ĵ ´ë½Å¿¡ µÅÁö°í±â³ª ¿Àµ(¾î¹¬)À» ³Ö°í ²ú¿©µµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
* ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ÔÀ» ¸¸Å¸¸ ²ú¿© µå¼¼¿ä.
¸ÀÀÖ´Â µÅÁö°í±â ±èÄ¡µÎ·çÄ¡±â
±èÄ¡µÎ·çÄ¡±â¸¦ ÇظԾú´ä´Ï´Ù...
»ý°¢Çغ¸¸é µÎ·çÄ¡±âó·³ ¸¸µé±â °£´ÜÇÑ À½½Äµµ ¾øÀ»²¨¿¹¿ä...±×ÃÝ~~~^^
Ưº°ÇÑ ¾ç³äµµ ÇÊ¿ä¾ø°í... ½Å±èÄ¡¿¡ °®Àº ¾ßäµé¸¸ ³Ö°í ´Þ´Þ~ ºº¾Æ³»¸é ³¡ÀÌ´Ï ¸»ÀÌÁÒ...¤¾¤¾
(´ë½Å, ±èÄ¡°¡ ¸ÀÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â~ ¤»¤»)
µÅÁö°í±â ±èÄ¡ µÎ·çÄ¡±â¸¦ Çغ¼²²¿ä...*^^*
µ¹ÇϿ콺s Recipe... <µÅÁö°í±â ±èÄ¡µÎ·çÄ¡±â>~
Àç·á : »ï°ã»ì, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, û·®°íÃß, ²¢ÀÙ, °íÃå°¡·ç, ÈÄÃå°¡·ç, ½Ä¿ë·ù, ½Å±èÄ¡, ±¼¼Ò½º¾à°£...
¸ÕÀú, °®Àº ¾ß並 ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù... ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ »ï°ã»ìÀ» ¸ÕÀú »ì¦ ±¸¿îÈÄ~~
±èÄ¡¸¦ ³Ö°í °í±â°¡ ´Ù ÀÍÀ»¶§±îÁö ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù... ±×·±´ÙÀ½ °íÃå°¡·ç, ÈÄÃå°¡·ç¿Í ³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í.. ½Ä¿ë·ù¸¦ 2½ºÇ¬Á¤µµ ³ÖÀºÈÄ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä... (½Ä¿ë·ù¸¦ ³Ö°í ººÀ¸¸é À±±â°¡ Á» ´õ ³´ä´Ï´Ù...^^)
Ȥ, ¸ÀÀÌ ½É½ÉÇÏ´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é ±¼¼Ò½º¸¦ 1/2½ºÇ¬Á¤µµ ³Ö°í ºº¾ÆÁּŵΠ¸ÀÀÖ¾î¿ä...^^
|
Áñ°Ì°Ô º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶ö²²¿ä...
http://board.miznet.daum.net/recipeid/24058
»ï°ã»ì, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸(»õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸), Dz°íÃß,,
Á¤Á¾, ¸¶´Ã ´ÙÁø°Í, ¼³ÅÁÁ¶±Ý, ÈÄÃß, °£Àå,°íÃßÀå(°íÃå°¡·çµµ °¡´É)
[¸¸µå´Â ¹ý]
1. ¸ÕÀú »ï°ã»ìÀ» ³¿ºñ¿¡ µÎ°í ¾çÆÄ¿Í Ç²°íÃß, ´ç±Ù , ¹ö¼¸À» ÀڱⰡ ¸Ô°í ÆíÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ½ä¾î¼ µÎ°í..
2. ÀÌ°÷¿¡ °£Àå°ú ¸¶´Ã ±×¸®°í ÈÄÃß ¿Í Á¤Á¾, ¼³ÅÁ, °íÃßÀåÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´ä´Ï´Ù..
3. °£ÀÌ ¼Ó¼ÓµéÀÌ µé°Ô ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½...³ÃÀå°í ¼Ó¿¡ ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ ³õÀº »óÅ·Î..Çѽð£ Á¤µµ Àç¿ö ³õÀ¸¸é..
È®½ÇÇÏ°Ô Àç·áµé ¼Ó¿¡ °£ÀÌ º£¾î¼ µû·Î °£À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´ä´Ï´Ù..
4. ³¿ºñä °¡½º¿¡ ¾ñ¾î ³õ°í ´Þ´Þ ºº¾Æ ÁÖ¸é..
¸ÀÀÖ°í ¾óÅ«ÇÑ µÎ·çÄ¡±â°¡ ¿Ï¼ºÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù..
¿©±â¿¡ ÀÚ±â ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ¹èÃß±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î¼ ÇÔ²² ºº¾Æµµ µÈ´ä´Ï´Ù..
5. °£´ÜÇϸ鼵µ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â µÎ·çÄ¡±â..³²ÆíÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹ÝÂùÀ̶ø´Ï´Ù..
Dz°íÃß°¡ ¾óÅ«ÇÑ°Ô µé¾î°¡¸é ¸ÅÄÞÇÑ µÎ·çÄ¡±â°¡ µÇ°ÚÁö¿ä..¿©±â´Ù°¡ ¼ÒÁÖ ÇÑÀÜ °çµéÀ̸é..
dz¼ºÇÑ Àú³á½ÄŹÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í¾îÁý´Ï´Ù
±èÄ¡ 250g(1/4ÂÊ), µÅÁö°í±â 150g, ¾çÆÄ 200g(1°³)
1. µÅÁö°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
±èÄ¡´Â 2~3cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ã´Ù.
2. ¿ë±â¿¡ ±èÄ¡, ¾çÆÄ, µÅÁö°í±â(¶Ç´Â ÂüÄ¡)¸¦ ¿·¿·ÀÌ
³Ö°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í ¾àºÒ·Î Ç« ²úÀδÙ.
±èÄ¡µÎ·çÄ¡±â...
°íÃßÀå °íÃå°¡·ç °¢°¢ ÇѽºÇÂ,ÆÄ ¸¶´Ã ´ÙÁø°Å ÇѽºÇ¾¿,¾çÆÄ È¿¼Ò 2~3½ºÇÂ
¿ä¸®¿³ ¾à°£ ÈÄÃß ¾à°£ ³Ö°í ¾ç³äÀåÁغñ..
ÁغñÇÑ ¾ç³äÀå¿¡ »ï°ã»ì ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹°,,
±×¿Ü ÇÊ¿äÇÑ ¾ßä Áغñ...±èÄ¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â°É ÁÁ¾ÆÇؼ..±èÄ¡¾çÀº Á» ³Ë³ËÈ÷..
ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£ ³Ö°í °í±âºÎÅÍ ºº¾Æ¿ä..
±×·± ´ÙÀ½ ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù..
»¶»¶ÇÏ´Ù½ÍÀ¸¸é À°¼ö¸¦ Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä..(¸êÄ¡ ´Ù½Ë¹°À̳ª...)
Çѹø²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä..
´Ù ºº¾ÆÁú ¹«·Æ µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î¼ »ç¾Ë»ç¾Ë ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä..
÷ºÎÅÍ ¾çÆĸ¦ ³ÖÀ¸¸é ³ªÁß¿£ ´Ù ¹°·¯Á®¼ º¸±â°¡ ½È¾îÁ®¿ä...
Æĸ¸ ¼Û¼Û...³Ñ ¸À³ª°Ô ÀÚ¾Ë ¸Ô¾ù¾î¿ä..
µÎ·çÄ¡±â´Â ±èÄ¡º¸´Ù ±¹¹°ÀÌ Àû¾î¼.. ¹äÀ» ºñº¸Ô±â ÁÁ¾Æ¿ä
±èÄ¡°¡ ¸ÀÀÖ´Ù¸é.. ±âº»¸¸ Çصµ ¸ÀÀÖÁÒ ^^
¿ì¼± µÅÁö ¸ñ»ìÀ̳ª »ï°ã»ì ¾Õ´Ù¸®»ìµî... ¿øÇÏ´Â ÃëÇâ´ë·Î ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä
Àü ºñ°è°¡ Á¶±Ý ÀÖ´Â ¸ñ»ì·Î ÇظԾî¿ä ^^:
µÅÁö°í±â¸¦ °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ, »ý°Áó ³Ö°í ¾ç³äÀ» Àç¿öµÎ¼¼¿ä
°íÃßÀåÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ±èÄ¡¶§¹®¿¡ ³Ê¹« Â¥Á®¼.. ¾ÈÁÁÀ¸´Ï.. °íÃå°¡·ç¿Í °íÃ߸¦ ³Ö¾î¼ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
¾çÆÄ¿Í ¾ßäµéµµ ½ä¾î¼ ÁغñÇϽñ¸¿ä
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °í±â ³Ö°í ºº´Ù°¡ ±èÄ¡³Ö¾î¼ ¾ßä¿Í ºº¾ÆÁÖ¸é ³¡ÀÔ´Ï´Ù.
1.±èÄ¡¿Í °¢Á¾¾ßä´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾îµÐ´Ù.
2. º¼¿¡ °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç°¡ 3:1ÀÇ ºñÀ²ÀÌ µÇ°Ô ³Ö¾îÁÖ°í ´Ù¸¥ ¾ç³äµéÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
3. ±èÄ¡´Â ±èÄ¡±¹¹°À» »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸À³³´Ï´Ù.(±¹¹° ÷°¡½Ã °£ÀåÀº »©ÁÖ¼¼¿ä!)
4. °¢Á¾Àç·áµéÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁֽðí 2~3½Ã°£ ¼÷¼ºÈÄ¿¡ µå½Ã¸é ¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç º£¾î¼ ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù!
±èÄ¡¿¡ µÅÁö°í±â »ì¦ ³Ö¾î¼ µÎ·çÄ¡±â ÇظÔÀ¸¸é ³Ê¹« ¸ÀÀÖÁÒ!!
Ȥ½Ã³ª ÀßÀÍÀº ¹¬ÀºÁö°¡ ÀÖ´Ù¸é ±Ý»ó÷ÈÀÏÅÙµ¥^^
¸ÀÀÖ´Â ±èÄ¡(µÅÁö°í±â)µÎ·çÄ¡±â ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ Àß Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10282
¸ÅÄÞÇÑ µÅÁö°í±â±èÄ¡µÎ·çÄ¡±â
¾î¸±Àû ½Ã°ñÁý¿¡¼ ÀÚÁÖ ÇظԴø°Çµ¥ ³ÃÀå°í¿¡ µÅÁö°í±â°¡ ÀÖ¾î¼ ÇÔ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä. ^^
Àç·á : µÅÁö°í±â,¹¬Àº±èÄ¡,´ëÆÄ °íÃßÀå,¼ÒÁÖ(¸À¼ú),Á¶Ã»,¸Å½Ç¾×±â½º,½Ò¶á¹°,¼Ò±Ý,¸¶´Ã,°£Àå,Åë±ú
¹¬Àº±èÄ¡°¡ µé¾î°¡ »õÄÞÇÏ¸é¼ ¸À³ª´ä´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô Àß¶ó¼ ½Ò¶á¹°¿¡ Çà±Å ÁÖ¼¼¿ä. µÅÁö°í±â ÇÑÁÖ¸Ô (°í±â µ¢¾î¸®°¡ Á¦ ÁÖ¸Ô º¸´Ù ¾à°£ ÀÛ¾Ò¾î¿ä.) (±×·³ ´©¸°¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ °¡½Å´ä´Ï´Ù. ^^)
¹¬Àº±èÄ¡´Â °¡¿îµ¥ ÇÑÁÙ¸¸ Àß¶ó¼ ½è¾î¿ä.
°íÃßÀå ÇѽºÇ¬, ¼Ò±Ý 1/4½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 2/4½ºÇ¬,Á¶Ã» ¹Ý½ºÇ¬, ¸Å½Ç¾×±â½º ¹Ý½ºÇ¬ ¸¶´Ã µÎÂÊ,°£Àå ÇѽºÇ¬ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í Âɹ°Âɹ° ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ¼¯¾î¼ Àá±ñ µ¿¾È¸¸ ¼÷¼º (10~30ºÐ Á¤µµ?) ±× µ¿¾È ½Ä»ç Áغñ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú³×¿ä.
¶ß°Å¿öÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ºº¾Æ ÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù. (ÀÌ ¶§ °£À» ºÁ¼ Ȥ~ ½Ì°Å¿ì¸é °£ÀåÀ» Á» ´õ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.)
°í±â°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ´ëÆĸ¦ ½ä¾î ³Ö°í Çѹø »ì¦ ºº¾Æ¼ Á¢½Ã¿¡ ³»¸é ³¡~
±×³É ¸Ô¾îµµ ¸À³µ¥.. ¿ª½Ã °í±â¶ó ½Ó ½Î¸ÔÀ½ ´õ ¸À³ª¿ä. |
ÈçÇÑ Àç·á·Î ¿§Áö ÀÖ°Ô~[±èÄ¡µÎºÎµÎ·çÄ¡±â]
Àç·á: µÎºÎ(1/2¸ð), ±èÄ¡(½ä¾î¼ 1.5ÄÅ), µÅÁö°í±â(ºÒ°í±â°¨ 150±×¶÷),
¾çÆÄ(1/2°³), û¾ç°íÃß(1°³), ºÓÀº°íÃß(1/2°³), µé±â¸§(1), ¹°(2/3ÄÅ)
µÅÁö°í±â ¾ç³ä: °íÃßÀå(2)+¿ä¸®´ç(1)+¸À¼ú(2)+´ÙÁø¸¶´Ã(0.5)+ÈÄÃß°¡·ç(0.3)+´ÙÁø»ý°(0.2)
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/12196
¾î´ÀÁý¿¡³ª ÀÖÀ» Àß ÀÍÀº (ȤÀº ¹¬Àº)¹èÃß±èÄ¡... µÎºÎÇѸð... ±×¸®°í µÅÁö°í±â ÇÑÁÜÀÌ¸é ¸À³ ¿ä¸®·Î º¯½Å! ¿äÁò À¯Çà ÇÏ´Â ¸»·Î ¿§Áö ÀÖ°Ô º¯½ÅÀÌ °¡´É ÇØ¿ä.
µû·Î º¸¸é º°°Å ¾Æ´Ñµ¥ ¸ð¿© ÀÖÀ½ ȯ»óÀÇ ¹ÝÂùÀÌ µÈ´Ù´Ï±î¿ä..^^ ÁÖ¸»Àε¥..Ưº°ÇÑ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä Çϼ¼¿ä? ±×·³ ¿À´Ã Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
Àç·á: µÎºÎ(1/2¸ð), ±èÄ¡(½ä¾î¼ 1.5ÄÅ), µÅÁö°í±â(ºÒ°í±â°¨ 150±×¶÷), ¾çÆÄ(1/2°³), û¾ç°íÃß(1°³), ºÓÀº°íÃß(1/2°³), µé±â¸§(1), ¹°(2/3ÄÅ)
µÅÁö°í±â ¾ç³ä: °íÃßÀå(2)+¿ä¸®´ç(1)+¸À¼ú(2)+´ÙÁø¸¶´Ã(0.5)+ÈÄÃß°¡·ç(0.3)+´ÙÁø»ý°(0.2)
µÅÁö°í±â´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î Àß¶ó¼ µÅÁö°í±â ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î Àß ¹ö¹«·Á µÎ°í,
µÎºÎ ¹Ý¸ð´Â 1¼¾Ä¡ µÎ²²·Î À߶ó¼ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ°í,
³¿ºñ¿¡ ±èÄ¡¿Í (±èÄ¡´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.) µÅÁö°í±â¿Í µé±â¸§À» ³Ö¾î ºº°í,
°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é µÎºÎ¿Í ¹°, ¾çÆÄ, °íÃ߸¦ ³Ö¾î¼ ±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ ¾øµµ·Ï Áß¾àºÒ¿¡¼ Á¹¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼º.
°í±âµµ ¸Ô°í ±èÄ¡µµ ¸Ô°í, µÎºÎµµ ¸Ô°í~ ¸ÅÄÞÇÑ°ÍÀÌ Çѱ¹ÀÎ ÀÔ¸À¿¡´Â µü~
¹ä¿¡ ¿Ã·Á ¾³¾³ ºñºµµ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´ÙÁö¿ä? ^^
½îÁÖ ¾ÈÁַεµ ¿ØÁö ÁÁ¾Æ º¸¿©¿ä..¤»¤»¤» (Àü ¾È¸¶½ÃÁö¸¸..)
µÎºÎ¿¡µµ ¾ç³äÀÌ ½î¿Á º£¾î¼ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ÁÖ¸» ¿ä¸®·Î Ãßõ!
ÁÁÀº ÁÖ¸» º¸³»¼¼¿ä~ À̹øÁÖ ÀÏ¿äÀÏÀº ¿ì¸® Á¶Ä« ¹éÀÏÀÌ¿¡¿ä..^^ °¡¼ ÀÌ»Û »çÁø ¸¹ÀÌ Âï¾îÁà¾ß °Ú¾î¿ä..^^ |