ÁýµéÀÌ ÇÒ¶§¿ä~
À½½ÄÀÇ °¡Áþ¼ö´Â ¸î°¡Áö³ª ÇØ¾ß Çϳª¿ä??
¹ä°ú ±¹Àº »©°í¿ä~~
¶ÇÇÑ Á¾·ù´Â ¾î¶²°ÍÀ» ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö.. ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àâä°¡ ÀÖÀ½ »óÀÌ ´õ dz¼ºÇغ¸ÀÌ°ÚÁÒ?
¿ì¼±, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, °íÃߴ ä½ä°í~ ½Ã±ÝÄ¡´Â µ¥ÃÄ ³õ°í~ ¸ñÀ̹ö¼¸Àº Àû´çÇÑ Å©±â·Î Âõ¾î³õ°í
µÅÁö°í±â´Â °í±â¾ç³ä(°£Àå,Âü±â¸§,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁøÆÄ,ÈÄÃå°¡·ç,±ú¼Ò±Ý,¼³ÅÁ)À» Çؼ Àç¿ö³õ½À´Ï´Ù.
´ç¸éÀº ½±°Ô »î¾ÆÁö±â À§ÇØ ¹Ì¸® ¹°¿¡ ´ã°¡³ª ºÒ·Á³õ½À´Ï´Ù.
Àâä°í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸± °è¶õÀº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ Àú¾î³õ°í~~~
¸ÕÀú, Áö´ÜÀ» ºÎÃļ ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ÁغñÇسõÀº Àç·á¸¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~~»ö±òÀÌ ¿¬ÇÑ ¾ßä¿¡¼ °í±â·Î~~
¿ì¼± ¾çÆĸ¦ ¼Ò±Ý »ì¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ°í~~
´ÙÀ½Àº °íÃß, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, ¸ñÀ̹ö¼¸, °í±â¸¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ç¸éÀº »î¾Æ¼ Åõ¸íÇÑ ºû±òÀÌ ³ª¸é ²¨³»¼ ¹°±â¸¦ »©°í °£Àå:Âü±â¸§:¼³ÅÁ=2:2:1·Î ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ¹ö¹«·ÁÁֱ⸸ ÇÏ¸é ³¡!!
°£Àå, Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ°í~~~Åë±ú·Î ¸¶¹«¸®~~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ~~°è¶õÁö´ÜÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¸é~~~¸À³ª°ÚÁÒ??¤»¤»
À¯ÀÚû ¿ÀÀ̹ö¹«¸®
¿ÀÀÌÀÇ ¾Æ»èÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸À°ú À¯ÀÚÀÇ Çâ±ßÇÑ ¸À, ´ÞÄÞÇÔÀÌ ¾î¿ì·¯Áø À¯ÀÚû¿ÀÀ̹ö¹«¸®´Â Áֿ丮¸¦ ¸Ô±â Àü¿¡ ³»¸é ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿î´Ù. ƯÈ÷ ÃÊ´ëÀ½½Ä¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â °í±â¿ä¸®¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ´À³¢ÇÔÀ» °¡½Ã°Ô ÇϹǷΠ»ø·¯µåó·³ ¸Ô±âµµ ÁÁ´Ù.
Àç·á ¿ÀÀÌ 2°³, À¯ÀÚû 6Å«¼ú, Çö¹Ì½ÄÃÊ 4Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¾óÀ½¹° Àû´ç·®
1 ¿ÀÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í µÕ±Ù ¸ð¾çÀ» »ì·Á Àú¸ç ½ã ÈÄ ½Ì½ÌÇÏ°Ô ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
2 ¿ÀÀ̸¦ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©°í À¯ÀÚû°ú Çö¹Ì½ÄÃÊ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.
µÅÁö°í±â ºÎÃß½Ó
µ¥¸®¾ßÅ°¼Ò½º·Î ¾ç³äÇؼ ±¸¿î µÅÁö°í±â¿¡ »ýºÎÃ߸¦ °çµé¿© ´ã¹éÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °í±â¿ä¸®. ´ëºÎºÐÀÇ Ã¤¼Ò¿Í ´Þ¸® ºÎÃß´Â µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î Â÷°¡¿î ¼ºÁúÀÇ µÅÁö°í±â¿Í ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù. ¶Ç ºÎÃßÀÇ ¸Å¿î¸À°ú ÇâÀº µÅÁö°í±âÀÇ ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼ÒÈ È¿¼ÒÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ ¼ÓÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
Àç·á Åë»ï°ã»ì 600g, ¿µ¾çºÎÃß 240g, ½ÃÆÇ µ¥¸®¾ßÅ°¼Ò½º 4Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£, ·¹¸ó ¾óÀ½¹°(¹° 4ÄÅ+¾óÀ½ ¨öÄÅ+·¹¸óÁó 2Å«¼ú) Àû´ç·®
µÅÁö°í±â ¹Ø°£ ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, »ý°Áó ¨öÀÛÀº¼ú, ÅëÈÄÃß ¾à°£
1 Åë»ï°ã»ìÀº µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾î ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú »ý°ÁóÀ» »Ñ¸®°í ÅëÈÄÃ߸¦ °¥¾Æ ³Ö¾î Àç¾îµÐ´Ù.
2 ¿µ¾çºÎÃß´Â ÈëÀÌ ¾øµµ·Ï ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã ´ÙÀ½ ÁغñÇÑ ·¹¸ó ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
3 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í »ð°ã»ìÀ» ¾ñ¾î ¹Ý Á¤µµ ±¸¿öÁö¸é µ¥¸®¾ßÅ°¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ¸¶Àú ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
4 Á¢½Ã¿¡ ±¸¿î »ï°ã»ìÀ» °¡Áö·±È÷ ´ã°í ¿µ¾çºÎÃ߸¦ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ °çµé¿©³½´Ù.
³ÃÀÌÆ¢±è
º½³ª¹°ÀÇ ´ëÇ¥ÀÎ ³ÃÀÌ´Â ³ª¹°À̳ª ±¹, Âî°³¿¡ È°¿ëÇÏ°Ô ¸¶·ÃÀÌÁö¸¸ Æ¢±èÀ¸·Î »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ¼±º¸¿´´Ù. ³ÃÀ̸¦ Æ¢±æ ¶§´Â µÇµµ·Ï Æ¢±è¿ÊÀ» °¡º±°Ô ÀÔÈ÷°í ¶ß°Å¿î ±â¸§¿¡ À绡¸® Æ¢°Ü ³ÃÀÌÀÇ Çâ±ßÇÑ ¸À°ú ÇâÀ» ±×´ë·Î »ì¸°´Ù. ³ÃÀ̸¦ Æ¢±èÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¶§´Â ÀܻѸ®¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°ÅÇØ¾ß ¸ð¾çÀÌ ±ò²ûÇÏ´Ù.
SETTING TIP
Æ¢±èÀ» ¼Õ´Ô»ó¿¡ ³¾ ¶§´Â ±×³É Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ¸¸é ±â¸§ÀÌ µ¹±â ¶§¹®¿¡ Á¾ÀÌŸ¿ùÀ» ÇÑ Àå ±î´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¾ÀÌŸ¿ùÀº º¸±â ÁÁÁö ¾ÊÀ¸´Ï ±ú²ýÇÑ ¸éÆ÷³ª °ÅÁ »ì¦ ±ò¸é ¿©ºÐÀÇ ±â¸§ÀÌ Á¢½Ã¿¡ È帣Áö ¾Ê¾Æ ±ò²ûÇÏ´Ù. Á¢½Ãº¸´Ù ÀÛ°Ô, À½½ÄÀÌ ´ã±â°Ô µÉ ¸éÀûº¸´Ù ¾à°£ Å©°Ô À߶ó Á¢½Ã¿¡ ¾ñÀ¸¸é ±â¸§ Á¦°Å È¿°ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤¼ºÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁØ´Ù.
Àç·á ³ÃÀÌ 400g, Æ¢±è°¡·ç 1ÄÅ, ¹° ¨øÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
1 ³ÃÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2 º¼¿¡ Æ¢±è°¡·ç, ¹°, ´Þ°¿À» ³Ö°í Àß ¼¯¾î Æ¢±è ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù. ¹ÝÁ× ¹°Àº µÇÁ÷ÇÏÁö ¾Ê°Ô ¹°ÀÇ ·®À» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
3 ³ÃÀ̸¦ Æ¢±è¹ÝÁ׿¡ ´ã°¡ °ñ°í·ç ¿ÊÀ» ÀÔÈ÷°í °ÇÁ® °¡º±°Ô Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù ´ÙÀ½ ²ú´Â ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù.
µµ¹Ì±¸ÀÌ
ÃÊ´ë»ó Â÷¸²¿¡´Â ´ã¹éÇÑ »ý¼± ÇÑ ¸¶¸® Á¤µµ´Â ±¸¿ö ¿Ã·Á¾ß ±¸»öÀÌ ¸Â´Â´Ù. °í±â¸¦ ±×´ÙÁö ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â ¼Õ´ÔÀ» À§ÇÑ Áֿ丮·Î, ȤÀº °í±â ¿ä¸®¿Í ÇÔ²² ¿Ã¸®¸é ÈǸ¢ÇÑ ±¸¼ºÀÌ µÈ´Ù. ÅÁ÷ÇÑ µµ¹Ì ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ³ªµµ·Ï ¾ç³äÇÏÁö ¾Ê°í ±¸¿î µÚ ¿¬±Ù Æ¢±èÀ» ÇÔ²² ¿Ã¸®¸é ÇÑ°á dz¼ºÇØ º¸ÀδÙ. ÅÁ÷ÇÑ ÀÌÆĸ®¸¦ Á¢½Ã¿¡ ³õÀº µÚ »ý¼±À» ¾ñÀ¸¸é ½Ä¿åÀ» µ¸¿ì°í º¸±â ÁÁÀº Àå½ÄÀÌ µÈ´Ù. ±×¸®°í ·¹¸ó ÇÑ Á¶°¢À» °çµé¿© Àå½Ä È¿°ú¸¦ ³»´Â µ¿½Ã¿¡ »ý¼±ÀÇ ºñ¸° ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
Àç·á µµ¹Ì 2¸¶¸®, ¿¬±Ù¡¤·¹¸ó 1°³¾¿, »ø·¯µå ä¼Ò ¾à°£, ûÁÖ 2Å«¼ú, ÅëÈÄÃß ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯¡¤¿Ã¸®ºêÀ¯ Àû´ç·®¾¿
¼Ò½º °£Àå 2Å«¼ú, ·¹¸ó½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¹° 1Å«¼ú
1 µµ¹Ì´Â ºñ´ÃÀ» ±Ü°í ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù.
2 ûÁÖ¿¡ ·¹¸ó ¨ö°³¸¦ Â¥ ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ µµ¹Ì¿¡ °í·ç »Ñ¸°´Ù.
3 ¿¬±ÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í µÕ±Ù ¸ð¾ç´ë·Î ¾ã°Ô Àú¸ç ½ã ÈÄ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
4 »ø·¯µå ä¼Ò´Â Àß°Ô ½ã´Ù.
5 µµ¹Ì¸¦ ¿Àºì ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¾ã°Ô °í·ç ¹Ù¸¥ ÈÄ ÅëÈÄÃ߸¦ °¥¾Æ »Ñ¸°´Ù. 220¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù. Áß°£¿¡ ÇÑ ¹ø µÚÁý´Â´Ù.
6 Á¢½Ã¿¡ ±¸¿î µµ¹Ì¸¦ ¿Ã¸®°í ¿·¿¡ ¿¬±Ù Æ¢±èÀ» °çµéÀÎ µÚ Àß°Ô ½ã »ø·¯µå ä¼Ò¸¦ ¾à°£ »Ñ¸°´Ù. ³ª¸ÓÁö ·¹¸óµµ µµ¹Ì ¿·¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
7 µµ¹Ì¿Í ÇÔ²² ºÐ·®ÀÇ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ¼¯¾î °çµé¿© ³½´Ù.
Â÷µ¹¹ÚÀ̵ÈÀ屸ÀÌ
±â¸§ÀÌ ÀûÀýÈ÷ ÀÖ¾î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â Â÷µ¹¹ÚÀÌ ºÎÀ§¿¡ ÀϺ»µÈÀå(¹Ì¼Ò)À¸·Î ½É½ÉÇÏ°Ô ¸ÀÀ» ´õÇÑ ´ã¹éÇÑ °í±â ¿ä¸®. ¾ãÀº Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿¡ ÀÚÄ© °£ÀÌ ¼¼Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ì¼Ò¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥, ¿ì¸® µÈÀåÀ» »ç¿ëÇÏ°í ½Í´Ù¸é Àç·¡µÈÀ庸´Ù ½ÃÆÇ µÈÀåÀÌ ³´´Ù. ¹Ì¼Ò·Î ¸¸µç ¾ç³äÀå¿¡ Â÷µ¹¹ÚÀ̸¦ Àç¾ú´Ù°¡ ÆÒ¿¡ ±Á°í Á¢½Ã¿¡ ¿Ã¸° µÚ ±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù. Âü±ú¿Í °ËÀº±ú¸¦ ÇÔ²² »Ñ¸®¸é °í¼ÒÇÑ ¸Àµµ ÁÁ°í Àå½Ä È¿°úµµ ´õÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
SETTING TIP
¼öÀú¸¦ ³¾ ¶§ ¹ÞħÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼Õ´Ô»ó Â÷¸®±âÀÇ ±âº»ÀÌ´Ù. ¼öÀú¹ÞħÀº À§»ýÀûÀÎ Ãø¸é°ú ÇÔ²² ÁÖÀÎÀÇ ¼¾½º³ª °¨°¢À» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¼Ò Áß Çϳª´Ù. ¼öÀú¹ÞħÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â ÁÖº¯ÀÇ ´Ù¸¥ ¿ÀºêÁ¦¸¦ È°¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¿ä·ÉÀÌ´Ù. ¼Õ´Ô ÃÊ´ë»óÀ» À§ÇØ ÁغñÇÑ ½ÄÀç·áÀÇ ÀÚÅõ¸®³ª ³ª¹µÀÙ, ³ª¹µ°¡Áö µîÀÇ ÀÚ¿¬ ¼ÒÀ縦 È°¿ëÇØ ³»Ãß·²ÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ³»´Â °Íµµ ¼¾½º.
Àç·á Â÷µ¹¹ÚÀÌ 600g, ´ÙÁø ÆÄ 4Å«¼ú, ¹Ì¼Ò 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, Âü±ú¡¤°ËÀº±ú ¾à°£¾¿, ¿Ã¸®ºêÀ¯ Àû´ç·®
1 Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿¡ ¹Ì¼Ò, ´ÙÁø ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í »ì»ì ¹ö¹«·Á 30ºÐ Á¤µµ Àé´Ù.
2 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¾à°£¸¸ µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ Â÷µ¹¹ÚÀ̸¦ ¿Ã·Á ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á°í Á¢½Ã¿¡ ´ãÀº ´ÙÀ½ Âü±ú¿Í °ËÀº±ú¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.
¹Ì³ª¸®ÂÞ²Ù¹ÌÅÁ
½Å¼±ÇÑ Á¦Ã¶ Àç·á·Î ¸ÀÀ» ³»´Â °ÍÀº ¼Õ´Ô »óÂ÷¸²ÀÇ ±âº»ÀÌ´Ù. Á¦Ã¶ Çع°ÀÎ Áֲٹ̷Π±ò²ûÇÏ°í ¸¼Àº ÅÁÀ» ²ú¿´´Ù. ´Ù½Ã¸¶¿Í ¹«·Î ½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÏ°Ô ±¹¹°À» ³»°í ¹«°¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ» ¶§Âë Áֲٹ̸¦ ³Ö¾î ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» »ì¸°´Ù. ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÀÚ¸®À̹ǷΠ°£Àº ½É½ÉÇÏ°Ô ÇÏ°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´õÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¼Ò±ÝÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
SETTING TIP
ÇѽÄÀÇ Àü°ñÀ̳ª ÅÁÀº ÅÁ÷ÇÑ Àü°ñ³¿ºñ³ª ¶Ò¹è±â¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ²úÀÌ°Ô ¸¶·Ã. ¼Õ´Ô ÃÊ´ë»óÀ» Â÷¸± ¶§´Â »ó °¡¿îµ¥ ³¿ºñ¸¦ ³õ°í ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ ÇÔ²² ¸Ô´Â °Íº¸´Ù °³ÀÎ¿ë º¼À» ÁغñÇØ ²úÀÎ Àü°ñÀ̳ª ÅÁÀ» ÁÖÀÎÀÌ Á÷Á¢ ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. óÀ½ º¸´Â »ç¶÷µéÀ̳ª ¿©·µÀÌ ÇÔ²² ¸ðÀÎ ÀÚ¸®¿¡¼´Â ÇÔ²² ¶°¸Ô´Â ÇàÀ§°¡ ÀÚÄ© ºÒÆíÇÏ°Ô ´À²¸Á® ¾ç²¯ ¸ÔÁö ¸øÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Á» ´õ ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï 1ÀÎ º¼¿¡ ¸ÔÀ½Á÷½º·´°í º¸±â ÁÁ°Ô ´ã¾Æ ³½´Ù.
Àç·á ÁÖ²Ù¹Ì 16¸¶¸®, ¹Ì³ª¸® 240g, ¹« ¨ù°³, Å븶´Ã 8ÂÊ, ´Ù½Ã¸¶(»ç¹æ 10§¯) 2Àå, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¹° 8ÄÅ
1 Áֲٹ̴ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ¾Ä°í È帣´Â ¹°¿¡ Ç󱺴Ù.
2 ¹Ì³ª¸®´Â ÀÌÆĸ® ¶¼°í ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
3 ¹«´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 4~5§¯ Å©±â·Î ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×°í ´Ù½Ã¸¶¿Í ¹«, ¸¶´ÃÀ» ÇÔ²² ³Ö¾î Ç« ²úÀδÙ.
5 ¹«°¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁö°í ¼ÕÁúÇÑ Áֲٹ̸¦ ³Ö¾î ÇÔ²² ²úÀδÙ.
6 Áֲٹ̰¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ¸¸é ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀÎ µÚ ±¹°£Àå°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
¸ñ·ÃÈÀü
º½²ÉÀÌ ÇDZ⠽ÃÀÛÇÏ´Â 4¿ù, º½ÀÇ È»çÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ñ·ÃÀ¸·Î ÈÀüÀ» ¸¸µé¾ú´Ù. ½Ò°¡·ç¸¦ À͹ÝÁ×ÇÏ°í µ¿±Û³³ÀÛÇÏ°Ô ¸¸µç ´ÙÀ½ ¸ñ·Ã ²ÉºÀ¿À¸®¸¦ ÇÑ ÀÙ¾¿ ¶¼¾î ºÙÀÎ ÈÄ ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù. ¸ñ·Ã ²ÉÀº ½Ã·Â°ú û·Â¿¡µµ ÁÁ°í °¢Á¾ Äິ¿¡µµ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇϸç Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í Ç×±Õ, »ì±Õ È¿°úµµ ÀÖ¾î ¿°ÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â Çѹæ Àç·áÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¾ÆÁ÷ ²ÉÀÌ ÇDZâ ÀüÀÎ ºÀ¿À¸®°¡ ÇÑ°á ¾àÈ¿°¡ ÁÁ´Ù.
SETTING TIP
ÇѽÄÀº ¼¾ç½Ä¿¡ ºñÇØ Àå½ÄÀÌ Àß ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â ¿ä¸®°¡ ¸¹´Ù. Áֿ丮¿¡´Â Àå½ÄÀ» ÀýÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ÈĽÄÀº °èÀý°¨À» »ì·Á ¿¹»Ú°Ô Àå½ÄÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½ÄÇý³ª ¼öÁ¤°ú ´ë½Å ÀüÅëÂ÷¸¦ ³»°Å³ª ºÓÀº ºûÀÌ °í¿î ¿À¹ÌÀÚ µîÀÇ À½·á¸¦ ³»°í, ÈçÇÑ °úÀϺ¸´Ù´Â ÀÔ¸ÀÀ» Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎµå·¯¿î ¶± ÇÑ Á¶°¢À» ³»º¸ÀÚ. ÈĽÄÀ» ÇÑ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ ÇÔ²² ¸Ô´Â °Íº¸´Ù ÅÁ÷ÇÑ °³ÀÎ Á¢½Ã¿¡ 1Àκо¿ ³ª´² À½·á¿Í ¶±À» ÇÔ²² ¿Ã·Á³»¸é Á¤¼º¾î¸° »óÂ÷¸²ÀÇ ¸¶¹«¸®°¡ µÈ´Ù.
Àç·á ¸ñ·Ã²ÉºÀ¿À¸® 5¼ÛÀÌ, Âý½Ò°¡·ç 2ÄÅ, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú, µû¶æÇÑ ¹° 1ÄÅ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾à°£
1 Âý½Ò°¡·ç¸¦ ü¿¡ ³»¸®°í ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù.
2 ¨ç¿¡ µû¶æÇÑ ¹°À» µÎ¼¼ ¹ø¿¡ ³ª´²°¡¸ç ¼ÕÀ¸·Î ¼¯°í Ä¡´ë¾î µÇÁ÷ÇÏ°Ô À͹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
3 ¹ÝÁ×ÀÌ ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ µÇ¸é Á¥Àº ¸éÆ÷¸¦ µ¤¾î 30ºÐ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
4 ¸ñ·Ã²ÉÀº ÇÇÁö ¾ÊÀº ºÀ¿À¸®·Î ÁغñÇØ ²ÉÀÙÀ» ÇÑ À徿 ¶¼¾î ¹°¿¡ ÇÑ ¹ø ¾Ä°í Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
5 ¹ÝÁ×À» ¹ãÅ縸 ÇÑ Å©±â·Î ¶¼¾î Á÷°æ 6§¯ Á¤µµ Å©±â·Î µ¿±Û³³ÀÛÇÏ°Ô ºú´Â´Ù.
6 ¸ñ·Ã²ÉÀÙÀÇ ¹°±â¸¦ ÅÏ ÈÄ ¹ÝÁ× À§¿¡ ¿Ã·Á Àå½ÄÇÑ´Ù.
7 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ µÎ¸£°í ¹ÝÁ×À» ¿Ã·Á ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
½Å¼±ÇѽÄÀÇ Æ¯¼º»ó °£Àå, µÈÀå, °íÃßÀå µî °£ÀÌ ¼¾ ¾ç³äÀÌ ¸¹¾Æ Áֿ丮¸¦ ¸ÔÀº ÈÄ¿¡´Â ±ò²ûÇÏ°Ô ÀÔ¸ÀÀ» Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈĽÄÀ» ³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »õÄÞ´ÞÄÞ ½Ô½Î·¡ÇÑ ¸À°ú ÇâÀÌ ÁÁÀº ¿À¹ÌÀÚ´Â ºû±òµµ °í¿Í ÈĽÄÀ¸·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù. ¿À¹ÌÀÚ¸¦ Â÷·Î ³»µµ ÁÁ°í ¶Ç ¾ó·Á¼ ¼Å¹þÀ» ¸¸µé¸é ¾ÆÀ̵鵵 È£±â½ÉÀ» °®°Ô µÈ´Ù. ¿À¹ÌÀÚ¸¦ ¿ì·Á ÁøÇÑ ¿À¹ÌÀÚ ¹°À» ¸¸µé°Å³ª Áø¾×À» È°¿ëÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØ ¾ó·È´Ù°¡ ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ ´ÜÁ¤ÇÏ°í ¾Æ´ãÇÑ ÇÑ½Ä º¼¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù. Ǫ¸¥ ÀÌÆĸ®·Î Àå½ÄÇÏ¸é ¿À¹ÌÀڼŹþÀÌ ÇÑ°á »óÅÇØ º¸ÀδÙ.
Àç·á ¿À¹ÌÀÚÁø¾× 4Å«¼ú, ·¹¸óÁó 4Å«¼ú, ¶óÀÓ 4ÂÊ, ¹° 4ÄÅ
1 ¿À¹ÌÀÚÁø¾×°ú ºÐ·®ÀÇ ¹°, ·¹¸óÁóÀ» ¼¯Àº ÈÄ ¾óÀ½ Ʋ¿¡ ³Ö°í 3~4½Ã°£ Á¤µµ ¾ó¸°´Ù.
2 ¾óÀ½À» ²¨³» ¹Í¼¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾Æ ÄÅ¿¡ ´ã°í ¶óÀÓÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
/Ãâó:¿¡½ë
[¹«½Ó¸»ÀÌ]
1. ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¹«¼ø, ÇÜ, °è¶õ, ¿ÀÀÌ, ¸À»ì µîÀ» Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2. ¹«½Ó¿¡ ¸»¾ÆÁØ´Ù... Á¢½Ã¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ãÀ¸¸é ³¡ ^^
[º£ÀÌÄÁ ¶±¸»ÀÌ]
1. ¶±¿¡ ¼Ò¼Ò¸¦ ¹ß¶óÁØ´Ù.
(¼Ò½º´Â ¼³ÅÁ, ²Ü, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, °£Àå, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¸¸µç´Ù~)
2. ±×¸®°í º£ÀÌÄÁÀ» µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
3. µ¹µ¹ ¸»Àº ¶±µéÀ» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µ¹·Áµ¹·Á ±¸¿öÁÖ¸ç ¼Ò½º¸¦ Çѹø¾¿ ´õ ÀÔÈù´Ù.
4. ´Ù µÈ º£ÀÌÄÁ¶±¸»À̸¦ ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿öÁØ´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã¾Æ ¹æ¿ïÅ丶Å並 ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é ³¡ ^^
[¹ö¼¸ººÀ½]
1. ¼³ÅÁ, ²Ü, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, °£Àå, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
2. ¹ö¼¸À» ¾ã°Ô ½ä¾î ¾Æ±î ¹ö¹«¸° ¼Ò½º¿¡ ÀýÀδÙ.
3. Àá½ÃÈÄ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ±Á´Â´Ù.
4. ½ÇÆĸ¦ À߶ó ¼Ö¼Ö »Ñ¸®¸é ³¡ ^^
* ¾î¶² ¼Õ´ÔµéÀÌ°í ¾î¶² Àǵµ¿¡¼ ÁýµéÀ̸¦ Çϴ°ÍÀÎÁö, ¶Ç´Â ¿©Áö¼Õ´ÔÀÎÁö
³²ÀÚ¼Õ´ÔÀÎÁö ȤÀº ³²³à È¥ÇÕµÈ ¼Õ´ÔÀÎÁö¿¡ µû¶ó¼µµ ´Þ¶óÁú¼ö ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
À½½ÄÀÇ Á¾·ù³ª °¡Áþ¼ö ¶Ç´Â ¼±È£ÇÏ´Â À½½Äµé¿¡ µû¶ó¼µµ ´Þ¶óÁö°ÚÁö¿ä.
Àç·á
¾Æ½ºÆĶó°Å½º 16´ë, º£ÀÌÄÁ 16°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ¼Ò½º(»ç¿öÅ©¸² 2Å«¼ú, Å©¸²Ä¡Á¿Ã¸®°í´ç¡¤·¹¸óÁó 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
¸¸µé±â
1 ¾Æ½ºÆĶó°Å½º´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÇÊ·¯·Î ²®ÁúÀ» ¾ã°Ô ¹þ±ä µÚ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ 1/3µîºÐÇÑ´Ù. 2 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¨çÀÇ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¸¦ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇØ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù. 3 º£ÀÌÄÁ À§¿¡ ¨èÀÇ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¸¦ 3~4°³¾¿ ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸»¾Æ À̾¥½Ã°³·Î °íÁ¤ÇÑ´Ù. 4 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¾Æ¹«°Íµµ µÎ¸£Áö ¾Ê°í ¨éÀÇ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º º£ÀÌÄÁ·ÑÀ» ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù. 5 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç µÚ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º º£ÀÌÄÁ·Ñ¿¡ °çµéÀδÙ.
Àç·á
¼è°í±â 300g, ÃÊ·Ï ÆÄÇÁ¸®Ä«¡¤»¡° ÆÄÇÁ¸®Ä« 2°³¾¿, ¿Ã¸®ºêÀ¯ Àû´ç·®, ÅëÈÄÃß ¾à°£, ¼è°í±â ¹Ø°£(Ä¿¸®°¡·ç(ºÓÀº»ö) 1ÀÛÀº¼ú, ·ÎÁî¸Þ¸®°¡·ç 1/2ÀÛÀº¼ú, À°µÎ±¸°¡·ç 1/6ÀÛÀº¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÅëÈÄÃß ¾à°£¾¿), ¼Ò½º(Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 4Å«¼ú, »ç¿öÅ©¸²¡¤·¹¸óÁó 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý ¾à°£)
¸¸µé±â
1 ¼è°í±â´Â ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ½ã µÚ º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹Ø°£ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö¾î Àç¿î´Ù. 2 ÃÊ·Ï, »¡° ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ±½Á÷ÇÏ°Ô ½ã µÚ ²¿Ä¡¿¡ ¨çÀÇ ¼è°í±â¿Í ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç ³¢¿î´Ù. 3 ½¡ºÒ¿¡ ´Þ±º ¼®¼è¿¡ ¨è¸¦ ¿Ã¸° µÚ ÅëÈÄÃ߸¦ °¥¾Æ¼ »Ñ¸° ´ÙÀ½ µÚÁý¾î°¡¸ç ±Á´Â´Ù. 4 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç ´ÙÀ½ ¨é¿¡ °çµéÀδÙ.
Àç·á
¹æ¿ïÅ丶Åä 12°³, ¿¬±Ù 120g, Ä¡Ä¿¸®¡¤°ÜÀÚ ÀÙ¡¤Àû䡤ºñÆ® ÀÙ 50g¾¿, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, ¼Ò½º(Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º 4Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç¡¤·¹¸óÁó 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÅëÈÄÃß ¾à°£¾¿)
¸¸µé±â
1 ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 1/4µîºÐÇÏ°í ¿¬±ÙÀº ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾ã°Ô ½ã´Ù. 2 Ä¡Ä¿¸®¿Í °ÜÀÚ ÀÙ, Àûä, ºñÆ® ÀÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù. 3 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ½Ä¿ëÀ¯°¡ ²úÀ¸¸é ¼ÕÁúÇÑ ¿¬±ÙÀ» ³Ö¾î Æ¢±ä´Ù. 4 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. 5 Åõ¸íÇÑ ÄÅ¿¡ ¹æ¿ïÅ丶Åä¿Í Ä¡Ä¿¸®, °ÜÀÚ ÀÙ, Àûä, ºñÆ® ÀÙÀ» °ñ°í·ç ´ã°í ¨éÀÇ Æ¢±ä ¿¬±ÙÀ» ¿Ã¸° µÚ ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸°´Ù.
Àç·á
±¤¾î ÇÊ·¹ 400g, ·¹¸ó 1°³, ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, µå·¹½Ì(¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ¡¤·¹¸óÁ󡤻ç°úÁó 2Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
¸¸µé±â
1 ±¤¾î ÇÊ·¹´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³»¾î µµÅèÇÏ°Ô Æ÷¸¦ ¶á´Ù. 2 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î µå·¹½ÌÀ» ¸¸µç´Ù. 3 ·¹¸óÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº µÚ 1/6µîºÐÇÑ´Ù. 4 Á¢½Ã¿¡ ¨çÀÇ ±¤¾î ÇÊ·¹¸¦ °¡Áö·±È÷ ´ã°í µå·¹½ÌÀ» »Ñ¸° µÚ ·¹¸óÀ» °çµéÀÎ ´ÙÀ½ ¹ß»ç¹Í½ÄÃʸ¦ »Ñ¸°´Ù.
Àç·á
µÅÁö°í±â µî°¥ºñ 1200g, °í±¸¸¶ 2°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤ÅëÈÄÃß, ¹ÙºñÅ¥ ¾ç³ä(°£Àå 2ÄÅ, Âü±â¸§¡¤¸À¼ú 3Å«¼ú¾¿, ¿Ã¸®°í´ç 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø ·ÎÁî¸Þ¸® 1Å«¼ú¾¿, ÅëÈÄÃß ¾à°£)
¸¸µé±â
1 µÅÁö°í±â µî°¥ºñ´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ ÇÑ »À´ë¾¿ ½ã µÚ È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù. 2 °í±¸¸¶´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ±æ°Ô Æí½ä¾î ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ µÚ »ì¦ ±Á´Â´Ù. 3 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹ÙºñÅ¥ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯Àº µÚ ¨çÀÇ µÅÁö°í±â µî°¥ºñ¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¹ö¹«·Á ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ³Ö°í 1½Ã°£ Á¤µµ Àç¿î´Ù. 4 ½¡ºÒ¿¡ ¼®¼è¸¦ ¿Ã¸®°í ¨éÀÇ µÅ±â°í±â µî°¥ºñ¿Í °í±¸¸¶¸¦ ¿Ã¸° µÚ µÚÁý¾î°¡¸ç ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿î ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ÅëÈÄÃ߸¦ »Ñ¸°´Ù.
Àç·á
¼è°í±â 200g, û°íÃß¡¤È«°íÃß 2°³¾¿, ûÇǸÁ¡¤È«ÇǸÁ 1°³¾¿, ¾çÆÄ 1/2°³, ²É»§(½ÃÆÇ¿ë) 8°³, ½Ä¿ëÀ¯¡¤Âü±â¸§ Àû´ç·®, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¼è°í±â ¾ç³ä(Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ûÁÖ 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿), ¼Ò½º(µÎ¹ÝÀå 2Å«¼ú, °ÜÀÚ°¡·ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/3Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤Âü±ú 1ÀÛÀº¼ú¾¿)
¸¸µé±â
1 ¼è°í±â´Â Àß°Ô Ã¤½ä°í °íÃß¿Í ÇǸÁÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹Ý °¥¶ó ¾¾¸¦ Åо µÚ ±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ä½ã´Ù. 2 ¾çÆÄ´Â ²®ÁýÀ» ¹þ°Ü °íÃß, ÇǸÁ°ú °°Àº Å©±â·Î ä½ã´Ù. 3 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ¼è°í±â ¾ç³äÀ» ¸¸µç µÚ ¨çÀÇ ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í Àç¿î´Ù. 4 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. 5 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¨éÀÇ ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ÀÍÀ¸¸é °íÃß¿Í ÇǸÁ, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ºº´Â´Ù. 6 ¨ëÀÇ ÆÒ¿¡ ¨êÀÇ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ºº´Ù°¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ µÚ Âü±â¸§À» »ì¦ µÑ·¯ °íÃßÀâ並 ¸¸µç´Ù. 7 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ²úÀ¸¸é ²É¹æÀ» ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä µÚ ¨ìÀÇ °íÃßÀâä¿Í ÇÔ²² °çµéÀδÙ.
Àç·á
ÁßÇÕ 200g, ÁßÇÏ 10°³, ¹®¾î(´Ù¸® ºÎºÐ)¡¤°ñ¹ðÀÌ 160g¾¿, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú, ¹°¡¤¾óÀ½ Àû´ç·®¾¿, ¼Ò½º(¿¬°ÜÀÚ 2Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç¡¤·¹¸óÁ󡤿ø®ºêÀ¯ 1Å«¼ú¾¿, ½ÄÃÊ 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
¸¸µé±â
1 ÁßÇÕÀº ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØ°¨½ÃÅ°°í ÁßÇÏ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. 2 ¹®¾î´Â ¾ã°Ô Æí½ä°í °ñ¹ðÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù. 3 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ÁßÇÕ°ú ÁßÇÏ, ¹®¾î, °ñ¹ðÀ̸¦ °¢°¢ µû·Î µ¥Ä£´Ù. 4 º¼¿¡ ¹°°ú ¾óÀ½, ·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í ¨éÀ» 10ºÐ°£ ³Ö¾îµÐ´Ù. 5 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. 6 ¨ê¸¦ ¸ðµÎ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¨ëÀÇ ¼Ò½º¿¡ °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.
ÁýµéÀ̿丮 °¡Áö¼ö´Â Á¤Çϱ⳪¸§ÀÌÁö¿ä^^
Á¦°¡ Çß´ø ÁýµéÀÌ ¿ä¸® ¸Þ´º¸¦ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~
1. °íÃßÀâä¿Í²É»§
2. ¹«½Ó¸»ÀÌ, ÅÁÆòä
3. ¿ÀÀÌÅ©·¡¹ÌÃʹä
4. ¹ö¼¸¶±°¥ºñ
5. ½î½ÃÁöÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½
6. ¿À¡¾î¹«Ä§, ¿ÀÀ̼±
7. ¼Ò°í±â¹«±¹
8. ÆÄÀξÖÇúºÀ½¹ä
9. ¾ç¼ÛÀÌÄ¡ÁÀÌ
10. Åë»ï°ã°íÃßÀ屸ÀÌ
11. ´ß°¡½¿»ì ¿À·»Áö»ø·¯µå
12. Àü(¹ö¼¸Àü,°íÃßÀü,ÂüÄ¡Àü,ºÎÃßÀü,±èÄ¡Àü)
13. °úÀÏ/¼ú/¾ÈÁÖ(¿À¡¾î,Å©·¡Ä¿,¶¥Äá,¹øµ¥±âÅÁ)
¿äÁ¤µµ·Î ¿ä¸®ÇÑ°Í°°³×¿ä~~ ´Ù ÇÒÇÊ¿ä´Â¾ø±¸¿ä~ ÀÚ½ÅÀִ¿丮 5-6°¡ÁöÀÌ»ó Çϸé Çѻ󰡵æÂû²¨¿¡¿ä^^
»óÀº Å×ÀÌºí ¼öÀú³ÀŲÀ¸·Î ¿¹»Ú°Ô ²Ù¸çº¸¼¼¿ä~
¦¡¦¡ Å×ÀÌºí ¼öÀú³ÀŲ Á¢±â ¦¡¦¡
ÁýµéÀ̸¦ ÇÏ·Á°í À½½ÄÀ» ÀÌ°ÍÀú°Í ¸¸µé´Ùº¸´Ï, Å×À̺íÀÌ À½½ÄÀ¸·Î¸¸ ²Ë Â÷´õ¶ó±¸¿ä~
¼Õ´Ôµé¿¡°Ô Á»´õ ¿¹»Û »óÂ÷¸²À» º¸¿©ÁÖ·Á°í Å×ÀÌºí ¼öÀú³ÀŲ Á¢±â¿¡ µµÀüÇغþî¿ä^-^)/
½±°í °£´ÜÇÑ Å×ÀÌºí ²Ù¹Ì±â~ START!!!
¿¹»Û Á¾À̳ÀŲÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù~
(1000¿£¼¥ °°Àºµ¥ Àú·ÅÇÏ°íÁÁ¾Æ¿ä^^)
³ÀŲ ÇÑÀåÀ» »çÁø°ú°°ÀÌ ¿Ã·Á Á¢¾îÁÖ¼¼¿ä~
¾Æ·¡ÂÊ »ÏÁ·ÇÑ ³ÀŲÀ» ¶Ç´Ù½Ã À§·Î¿Ã·Á ÃþÃþÀ¸·Î Á¢¾îÁÖ¼¼¿ä~
²Ú²Ú ´·¯ °¢Àâ¾Æ Á¢À¸¸é ¿ä¸ð¾çÀ̵ÇÁö¿ä~
°í»óÅ·ΠµÚÁý¾îÁÖ¼¼¿ä~~
¾çÂÊ »ÏÁ·ÇÑ°÷À» ¹Ý Á¢¾îÁÖ¼¼¿ä~
¿À¸¥ÂÊ ¿ÞÂÊ µÑ´Ù Á¢¾îÁֽøéµÇ°Ú½À´Ï´Ù~
µÚÁýÀ¸¸é ¿ä ¸ð¾çÀ̳ª¿Í¿ä~ Ã¥À¸·Î ²Ú ´·¯³ë¸é °¢ÀÌ ¿¹»Ú°Ô ÀâÈ÷Áö¿ä^^
¼ù°¡¶ôÁ£°¡¶ôÀ» ¿¹»Ú°Ô ³Ö¾îº¾´Ï´Ù~
»ö°¨ÀÌ ¿¹»Û ³ÀŲÀ¸·Î Çϸé ÁÁ°ÚÂî¿ä???
Àü·ù
¸¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é µ¿ÅÂÀü1ÆÑ=4,500+Çع°µ¿±×¶û¶¯ 3~6õ¿ø ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÖ°í¿ä..
¾ÖÈ£¹Ú Å«°É·Î1°³ 1,200¿øÀÔ´Ï´Ù
¹æ¹ý:°£´ÜÇÏ°Ô ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä..1,µ¿ÅÂÀüÀº Çص¿½ÃÄÑ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇØÁֽðí
2,È£¹ÚÀº ¾Ë¸Â°Ô ½ä¾î µå½Ã°í,µ¿±×¶û¶¯ ÁغñÇØÁֽðí
3,Á¢½Ã¿Í ¹Ð°¡·ç ÁغñÇØÁÖ½Ã°í °è¶õ ¼Ò±Ý ¾à°£ ³ÖÀ¸½Ã°í
ÁغñÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù
4,µ¿ÅÂÀü°ú,È£¹Ú,µ¿±×¶û¶¯ ÀÏ´Ü ¹Ð°¡·ç¿¡ °ñ°í·ç ¹¯ÇôÁֽðí
°è¶õ¿¡ ´ã±Å ºñ¸¸ ¸·±âÀ§Çؼ ÈĶóÀÌÆæ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯³ª,Æ÷µµ¾¾À¯
°í¸£°Ô »Ñ¸®½Ã°í °£´ÜÇÏ°Ô ºÎÄ¡¸é µË´Ï´Ù..
¡ÚÁýµéÀÌÀÇ Àαâ¸Þ´º¹× ¼³°ÅÁö³ëÇÏ¿ì¡Ú
ÀúÈñÁý ÁýµéÀÌ Çß½À´Ï´Ù -¤±-
Ç×»ó Àü È¥ÀÚ¼ ÇÏ´Â ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ¾î¼..¼Õ´Ô¸ÂÀ̸¦ ³Ê¹« Ä¡·ç´Ùº¸´Ï..
ÀÌ°Ô Âü..¸é¿ªÀÌ µÇ´õ¶ó±¸¿ä..
¿ø·¡´Â Àü³¯¿¡ ¾ç³äÀåµîÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Âµ¥..
À̹ø¿¡´Â Àü³¯¿£ ¸ÞÃ߸®¾Ë ±î³õ°í ºê·ÎÄݸ®¸¸ µ¥Ãijõ°í..´çÀÏ ¾Æħ¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¾ç³äÀå ¹× µå·¹½ÌºÎÅÍ ¸¸µé°í Àç·á¼ÕÁú µé¾î°¬½À´Ï´Ù.
À̹ø ¸Þ´º´Â ¿©ÀÚÄ£±¸µéÀ» °¨¾ÈÇؼ..Àαâ¸Þ´º¿Í ½¬¿î ¸Þ´º «»Í Çß¾î¿ä..
1. »õ¿ì¾ßä»ø·¯µå(ÆÄÀξÖÇà µå·¹½Ì)
2. »ï»ö²¿Ä¡(ÃÊÀå)
3. µµÅ丮¹¬¹«Ä§(°£Àå ¾ç³äÀå)
4. ½Ó¹«À°ÀýÆÇ(¶¥Äá°ÜÀÚÀå)
5. °íÃßÀâä
6. ¼è°í±â ºê·ÎÄݸ® ººÀ½
7. µÈÀåÂî°³¿Í ¹ä, ¹ÝÂù
ÀÌ·¸°Ô ¸Þ´º ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù.
¾Æħ¿¡ ÀϾ¼ ¹Ù·Î ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
1. ÆÄÀξÖÇà µå·¹½Ì, ÃÊÀå, °£Àå ¾ç³äÀå, ¶¥Äá °ÜÀÚÀåÀ» ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î³õ°í....
2. °íÃßÀâä¿¡ µé¾î°¥ ÇǸÁ ä½ä¾î³õ°í..
3. ½Ó¹«À°ÀýÆÇ¿¡ µé¾î°¥ ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ÆÄÇÁ¸®Ä«, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸µµ ä½ä¾î¼ ¼¾ºÒ¿¡ À绡¸® ¼Ò±Ý ¾ÆÁÖ ÇѲ¿Áý Á¤µµ¸¸ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ°í..
4. ½Ó¹«À°ÀýÆÇ¿¡ µé¾î°¥ ¸À»ìÀº ä½ä¾î³Ö°í...
5. °íÃßÀâä¿Í ½Ó¹«À°ÀýÆÇ¿¡ µé¾î°¥ µÅÁö°í±â´Â ä½ä¾î¼ ¹Ø°£ÇØÁÖ°í..¼è°í±â ¿ª½Ã ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼ ¹Ø°£...
6. µÈÀåÂî°³¿¡ µé¾î°¥ Çع°À°¼ö ¸¸µé¾î³õ°í..
7. °è¶õÁö´Ü ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
Á» ½¬´Ù°¡..¿ÀÈÄ µÇ¸é¼ º»°ÝÀûÀ¸·Î...
1. À°¼ö¿¡ µÈÀå Ç®¾î¼ µÈÀåÂî°³ ²ú¿©³õ°í..»õ¹ä Çسõ°í..
2. µµÅ丮 ¹¬Àº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í, ²¢ÀÙ, »óÃß, ¿ÀÀÌµî ³ÖÀº ´ÙÀ½¿¡ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ¸·Î »ì¦ Àý¿©³õ°í
3. ³ÐÁ÷ÇÑ Á¢½Ã¿¡ ½Ó¹«À°ÀýÆÇ¿¡ µé¾î°¥ ¾ßäµé ºù µÑ·¯³õ¾ÆÁÖ°í~
4. ³ª¹«²¿Ä¡¿¡ ¹Ì¸® ºê·ÎÄݸ®, ¸ÞÃ߸®¾Ë, ¹æ¿ïÅ丶Åä ²È¾Æ³õ¾Ò¾î¿ä..
5. ±×µÚ¿¡ »ø·¯µå¿¡ µé¾î°¥ »õ¿ì µ¥Ãijõ°í..¾ç»óÃß´Â ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î¼ È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ ¹°±â ÂÒ¾Ç »©³õ¾Ò¾î¿ä..
±× µÚ ¼Õ´ÔÀÌ µµÂøÇϱâ 10ºÐÀüºÎÅÍ...
1. Âò±â¸¦ ¿Ã·Á¼ ½ºÆÀ ³ª±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ²É»§ Âî±â ½ÃÀÛ..
2. »ø·¯µå´Â ±×¸©¿¡ ¼ÂÆÃ~
3. ½Ó¹«À°ÀýÆÇ¿¡ µé¾î°¥ µÅÁö°í±â¸¦ Àçºü¸£°Ô ºº¾Æ¼ ±×¸©¿¡ À°ÀýÆÇ ¼ÂÆÃ
4. °íÃßÀâä ÇÒ ÇǸÁ°ú µÅÁö°í±â, ±¼¼Ò½º ³Ö°í ºº±â ½ÃÀÛ
5. (ÀúÈñÁýÀº °¡½º·»Áö°¡ 4±¸ÀÎÁö¶ó..) ´Ù¸¥ ÇÑÂÊ¿¡¼´Â ¿À¸ñÇÑ ÆÒ ´Þ±¸¾î¼..¼è°í±âºê·ÎÄݸ® ººÀ½ Áغñ~
6. ¸¶Áö¸· ÀÛÀº °¡½º¹ö³Ê¿£ µÈÀåÂî°³ µ¥¿ì±â ½ÃÀÛ~
7. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼Õ´Ô µé¾î¿À¸é µµÅ丮¹¬ ¸· ¹«Ãļ ³»°¡±â ½ÃÀÛ~
¼Õ´Ô µµÂøÇÏ°í ³ª¼´Â..¹Ù·Î¹Ù·Î Á¶¸®µÈ À½½Äµé ³»°¡±â ½ÃÀÛÇßÁö¿ä ¤¾¤¾¤¾
¸»·Î´Â ¾î·Á¿öº¸¿©µµ..ÁýµéÀ̶õ°Ô..Á¤¸» ¸î¹ø ÇÏ´Ùº¸¸é..¼ø¼¿Í ³ëÇÏ¿ì°¡ »ý±â´õ¶ó±¸¿ä..
ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸..¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀº ¸¸µé¾î ³õ°í...
Àç·á°¡ °ãÄ¡´Â °ÍÀº ÀϰžçµæÀ¸·Î ÇѹøÀÇ Á¶¸®·Î µÎ°³ÀÇ ¿ä¸®¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä~~~
(°íÃßÀâä¿Í ½Ó¹«À°ÀýÆÇÀÇ °í±â°¡ ±× ¿¹ÀÔ´Ï´Ù^^)
À̹ø ¸Þ´ºÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹¼ÇÇ´Â ´ÙÀ½°ú °°¾Æ¿ä..
(±Û·Î Á¤¸®µÇÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀº ¿¹Àü Æ÷½ºÆà ÁÖ¼Ò ¿Ã¸³´Ï´Ù)
1. »ï»ö²¿Ä¡(ÃÊÀå)
-Àç·á-
¸ÞÃ߸®¾Ë, ¹æ¿ïÅ丶Åä, ºê·ÎÄݸ®
¾ç³äÀå : °íÃßÀå 2½ºÇ¬, 2¹è½ÄÃÊ 1½ºÇ¬¹Ý, ·¹¸óÁó 1½ºÇ¬¹Ý, ¿ä¸®´ç 1½ºÇ¬¹Ý, ¼³ÅÁ 1½ºÇ¬, ±ú¼Ò±Ý
(ÀÔ¸Àµû¶ó Ʋ·ÁÁú ¼ö ÀÖ¾î¿ä~)
-¸¸µé±â-
1. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå Àç·á´Â ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ¼ ²®ÁúÀ» ±î³õ°í..
3.ºê·ÎÄݸ®´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý ³Ö°í À绡¸® µ¥Ãļ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
4. »êÀû²¿Ä¡¿¡ ¸ÞÃ߸®¾Ë, ºê·ÎÄݸ®, ¹æ¿ïÅ丶Å並 ¾Ë¸Â°Ô ²È¾Æ¼ ÃÊÀå°ú ³»°¡¼¼¿ä..
2. »õ¿ì ¾ç»óÃß »ø·¯µå
-Àç·á-
¾ç»óÃß, ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì, µþ±â
µå·¹½Ì : ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸² ½½¶óÀ̽º 2ÂÊ, ¾çÆÄ 1/4°³, ¿»·Î¿ì ¸Ó½ºÅ͵å 1½ºÇ¬, ´ÙÁøÇÇŬ 2½ºÇ¬
-¸¸µé±â-
1. »õ¿ì´Â µ¥Ãijõ°í ¾ç»óÃß´Â ¾ÄÀº µÚ¿¡ ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î¼ ¹°±â»©³õ¾Æ ÁÖ¼¼¿ä..
2. »ø·¯µå¿ë µå·¹½ÌÀ» ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇØÁÖ¼¼¿ä.
3. »ø·¯µå ±×¸©¿¡ Àç·á¸¦ µÑ·¯´ã°í µþ±â·Î ¸ð¾ç³» Áصڿ¡ ¼Ò½º´Â µû·Î ³»°¡¼¼¿ä..
3. µµÅ丮¹¬¹«Ä§(http://blog.daum.net/inalove/12451445)
4. ½Ó¹«À°ÀýÆÇ
-Àç·á-
´ç±Ù ¹Ý°³, È«ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³, ûÇǸÁ 1°³, ¿ÀÀÌ 2°³, ¹ö¼¸(»õ¼ÛÀ̹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸, ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸µî ¾Æ¹«°ÍÀ̳ª ´Ù ÁÁÀ½), Àâä¿ë µÅÁö°í±â 200g, ¹«½ÓÇÑÆÑ
¶¥Äá°ÜÀÚÀå : ¶¥Äá¹öÅÍ 1½ºÇ¬¹Ý, ººÀº±ú(or Âü±ú) 1½ºÇ¬¹Ý, 2¹è½ÄÃÊ 1½ºÇ¬, ·¹¸óÁó 1½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 1½ºÇ¬
(±ï¾ÆÁÖµí ´ã±â), °£Àå 1½ºÇ¬, ¿¬°ÜÀÚ 2/3½ºÇ¬
*2¹è½ÄÃÊ°¡ ¾øÀ»½Ã ÀϹݽÄÃÊ ÇѽºÇ¬À» ³Ö¾îº»µÚ¿¡ »õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ´úÇÏ¸é ´õ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä*
*¿¬°ÜÀÚ 2/3°¡·®Àº Á» Åå½îµí ¸Å¿ö¿ä. ´ú ¸Å¿î°ÍÀ» ¿øÇÏ¸é ¹Ý½ºÇ¬ ¾ÈµÇ°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä*
-¸¸µé±â-
1. ´ç±Ù, È«ÇǸÁ, ûÇǸÁ, ¹ö¼¸, ¿ÀÀ̵îÀº ä½ä¾î ³õ´Â´Ù. ¾È¿¡ ¾¾°¡ ÀÖ´Â ¿ÀÀÌ°°Àº °æ¿ì´Â ²®ÁúÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº µÚ¿¡ µ¹·Á±ï±â¸¦ Çؼ ä½ä¾îÁØ´Ù.
2. °¢°¢ÀÇ ¾ßäµéÀ» ¼¾ºÒ¿¡¼ ¹° ÇѵνºÇ¬ ³Ö¾î¼ Àçºü¸£°Ô ºº¾ÆÁØ´Ù(±â¸§¿¡ ººÀ¸¸é ´À³¢ÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ ¼öºÐÀ¸·Î ºº´Â °ÍÀÌ ÈξÀ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù)3
3. ¹ö¼¸Àº °£Àå 1½ºÇ¬+Âü±â¸§ ¹Ý½ºÇ¬Á¤µµ ³Ö¾î¼ °£À» ¾à°£ ¹èÀÌ°Ô ÇÑ µÚ¿¡ ¼¾ºÒ¿¡¼ ºü¸£°Ô ºº´Â´Ù
4. µÅÁö°í±â´Â ¹Ø°£(ûÁÖ, ¸¶´Ã¸À¼ÖÆ®, ÈÄÃß°¡·ç, Âü±â¸§ ¾ÆÁÖ ¾à°£)À» ÇØÁصڿ¡ ÃæºÐÈ÷ ´Þ±¸¾îÁØ ÆÒ¿¡¼ Àçºü¸£°Ô ºº¾Æ³½´Ù.
5. ³ÐÀº Á¢½Ã °¡¿îµ¥¿¡ ¹°±â¸¦ ¾à°£ »©ÁØ ¹«½ÓÀ» ¿Ã¸®°í ±× ÁÖÀ§¿¡ µÑ·¯µÑ·¯ Àç·á¸¦ ³õ¾ÆÁصڿ¡
¶¥Äá°ÜÀÚÀåÀ» °çµé¿© ³»°£´Ù
5. °íÃßÀâä
-Àç·á-
ûÇǸÁ 2°³, µÅÁö°í±â 200g, ²É»§ 7°³, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ±¼¼Ò½º 1½ºÇ¬-1½ºÇ¬¹Ý, °íÃ߱⸧ ³Ë³ËÇÏ°Ô, ´ÙÁø¸¶´Ã 1½ºÇ¬
µÅÁö°í±â ¹Ø°£ : ûÁÖ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°¡·ç, Âü±â¸§ ¾ÆÁÖ ¾à°£
-¸¸µé±â-
1. µÅÁö°í±â´Â ¹Ø°£À» Çسõ°í Àç¿ö³õ´Â´Ù. ¿ä¸®¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ 10ºÐÁ¤µµ Àü¿¡ ²É»§Àº Âî±â½ÃÀÛÇÑ´Ù.
2. ûÇǸÁ°ú ¾çÆĴ ä½ä¾î ³õ´Â´Ù.
3. ³ÐÁ÷ÇÑ ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» ³Ë³ËÇÏ°Ô µÎ¸¥µÚ¿¡ µÅÁö°í±â Àç¿öÁØ°ÍÀ» ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁصڿ¡ ¾à°£ Æ¢±âµí Àçºü¸£°Ô ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº¾ÆÁØ´Ù.
4. µÅÁö°í±âÀÇ °Ñ¸éÀÇ ÇͱⰡ »ç¶óÁö¸é ÇǸÁ ä½ã°ÍÀ» ³Ö°í Çѹø ´õ ºº¾ÆÁصڿ¡ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃß¾îÁØ´Ù.
5. °íÃßÀâä°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ´Ù µÇ¾î°¡¸é Âü±â¸§ ÇÑƼ½ºÇ¬Á¤µµ¸¸ ³Ö¾î¼ °í¼ÒÇÑ ÇâÀ» ³»¾î Á¢½Ã¿¡ ²É»§°ú °°ÀÌ ³»°£´Ù. °íÃßÀâäÀÇ ¹°±â°¡ ³Ê¹« ¸¹´Ù¸é ¹°³ì¸» 2-3½ºÇ¬À» ³Ö¾î¼ ¹°±âÀÇ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß¾îÁÖ¸é µÈ´Ù.
6. ¼è°í±â ºê·ÎÄݸ®ººÀ½
-Àç·á-
¼è°í±â Àû´ç·®(È£ÁÖ»ê ¸ñ½ÉºÎÀ§), ºê·ÎÄݸ®, ¾çÆÄ, °è¶õÁö´Ü, ±¼¼Ò½º1-2½ºÇ¬(¹Ø°£ÀÇ °£±â¿Í ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó Ʋ·ÁÁü), ÈÄÃß°¡·ç, Âü±â¸§, Æ÷µµ¾¾À¯, ´ÙÁø¸¶´Ã ¹Ý½ºÇ¬, ³ì¸»¹°1½ºÇ¬(¹°°ú ³ì¸»°¡·ç 1:1¹öÀü) ¹Ø°£(¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§, ÈÄÃß°¡·ç)
-¸¸µé±â-
1. ¼è°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼ ¹Ø°£À» Çسõ´Â´Ù. À̶§ °£ÀÌ ³Ê¹« Â¥Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
2. ºê·ÎÄݸ®´Â µ¥Ãļ ÀÛ°Ô À߶óÁÖ°í, ¾çÆĴ ä½ä¾î³õ°í, °è¶õÁö´ÜÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.
3. ´Þ±ºÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸£°í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î¼ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¹Ø°£Çسõ´Â ¼è°í±â(1)¸¦ ³Ö°í¼ ºº´Â´Ù
4. ¼è°í±âÀÇ °Ñ¸éÀÌ À;¸é ºê·ÎÄݸ®¿Í ¾çÆÄ, ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í¼ ºº´Â´Ù.
5. 4°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ³ì¸»¹°À» ³Ö°í¼ Çѹø ´õ ººÀº µÚ¿¡ ºÒÀ» ²ô°í
ÈÄÃß°¡·ç¿Í Âü±â¸§À» ¾à°£ ³Ö°í¼ ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù
6. ¿À¸ñÇÑ ±×¸©¿¡ °è¶õÁö´ÜÀ» ±ò°í ¿Ï¼ºµÈ ¼è°í±â¾ß人À½À» ¿Ã·Á ³»°£´Ù.
Tip ºÎºÐÀº http://blog.daum.net/inalove/15848254 Âü°íÇØÁÖ¼¼¿ä..
ÀÚÀÚ..Ãʺ¸»õ´ìºÐµéÀ» À§ÇÑ..ÀÚ¸ÅÇ° Æ÷½ºÆà ÁÖ¼Ò ³ª°©´Ï´Ù~
ÁýµéÀÌ ³ëÇÏ¿ì ¹× Àαâ¸Þ´º (http://blog.daum.net/inalove/11811121)
- °íÃßÀâä, ½Ó¹«À°ÀýÆÇ ·¹¼ÇÇ¿Ü ¿¬¾îÄ«³ªÆä, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ±âŸµîµî ·¹¼ÇÇ ¼ö·Ï
- ÁýµéÀÌ ³ëÇÏ¿ì ¹× ¼ø¼ Æ÷½ºÆÃ
Áýµé¾î ¼³°ÅÁö ³ëÇÏ¿ì (http://blog.daum.net/inalove/11889751)
-½ºÇǵðÇÑ À½½Äµé
±×¿Ü ÁýµéÀÌ¿¡ Çϸé ÀαâÀÖ´Â ¸Þ´ºµé
|
|
±èÄ¡Àü°ñ |
µÅÁö°¥ºñ °Á¤ |
|
|
¸Å¿î µî°¥ºñÂò http://blog.daum.net/inalove/15764011 |
µÅÁö°í±â ±èÄ¡½Ó°ú Å丶Åä¼Ò½º |
|
|
Á¶Ã»¼Ò½º ´ß³¯°³°Á¤ |
´ëÇÏ¿Àºì±¸ÀÌ |
|
|
´ß°¥ºñ |
»ï°ã»ì ±èÄ¡¾ß主ÀÌ |
|
|
°íÃßÀå ¹Ùº£Å¥º¸½Ó |
»õ¿ìÆ¢±è ¸¶¿ä³×Áî ¼Ò½º |
ÁýµéÀÌ¿¡¼ ÀαâÀÖ´Â µÅÁö°¥ºñ(¸³) ¼Ò½ºµé
|
¹Ùº£Å¥¼Ò½º |
|
°íÃßÀå ¼Ò½º |
|
Á» ºó¾àÇØ º¸ÀÏ ¼ö Àִµ¥..»óÀ» µÎ¹ø Â÷¸®´À¶ó^^;;;
±×·¸°Ô ºó¾àÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´ä´Ï´Ù. ¤¾¤¾¤¾
Á¤¸» Áñ°Ì°Ô ³î¾Ò¾î¿ä..¤»¤»¤»
¿ÏÀü Àú³á 7½Ã¿¡ ¸¸³ª¼..»õº® 5½Ã±îÁö ¼·Î ¹ã»õ¿ö°¡¸ç ¼ö´Ù ¿Õ ¶³´Ù°¡~~~
¾Æħ 8½Ã¿¡ °¬¾î¿ä ¤»¤»¤»¤»
´öºÐ¿¡ ¿Â¸öÀÌ ³ë°ñ³ë°ñ~
ÇÏÁö¸¸ ¿À·£¸¸¿¡ ÀÔ¿¡ °Å¹ÌÁÙÀ» û¼ÒÇØÁà¼ÀÎÁö ¤»¤»¤» ¿ÏÀü °³¿îÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ë~~~~
¿À·¡µÈ Ä£±¸´Â ÀλýÀÇ º¸¹°À̶ó ÁöĪÇÏ´Â°É ÀÌÇØÇϱ⠽ÃÀÛÇß¾î¿ä....¤¾¤¾¤¾
ÇÏÁö¸¸..Àú¿¡°Ô ³²Àº ¼÷Á¦....
¹Ù·Î¹Ù·Î¹Ù·Î..
¼³.°Å.Áö
Á»´õ ÃÊÅäÈ¿´Áö¸¸ ±×·¡µµ ³ª¸§ ¼øÈµÈ »çÁøÀ¸·Î¸¸~ ¤¾¤¾¤¾
µµÀúÈ÷ ½Å¶ûÀ» ½Ãų ¼öµµ ¾ø°í..
À̹ø¿£ ¸ÔÀÚ¸¶ÀÚ Á¤¸®Çؼ Å«±×·í, ÀÛÀº±×¸©, ±â¸§Áø ±×¸©, °úÀϵîÀ¸·Î ³ª´©¾î ³õÀº°Ô ¾Æ´Ï¶ó ¹ã»õ ¼ö´Ù¶³°í ÀÌ°ÍÀú°Í ¸¸µé¸é¼ ÇظÔÀº ±×¸©µé±îÁö Æ÷ÇԵȰŶó Á¤¸®°¡ ¾ÈµÇ¾î
ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·²¶§ÀÇ ¼³°ÅÁö ¹æ¹ýÀº?!
1. ¿ì¼± ¿À¸ñÇÑ ±×¸©¿¡ ¹°À» ¹Þ¾Æ..°Å±â¿¡ Áֹ漼Á¦¸¦ Ç®¾î¼ ¼öÁ¦¹Ì¿¡ ¹¯Çô°¡¸ç
¼³°ÅÁö ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ÇóÀ½ º¸ÀÌ´Â Å«±×¸©ºÎÅÍ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¼ Æ÷°³ÁÖ°í..
3. Ä¿´Ù¶õ ½º´óº¼ Çϳª ²¨³»¼ ½ºÇ¬, Á£°¡¶ô, Æ÷Å©µîÀº ´«¿¡ ¶ç´Â´ë·Î ¾Ä¾î¼
±× ¾È¿¡ ³Ö¾î³õ½À´Ï´Ù.
4. ±×µÚ ÀÛÀº ±×¸©µéÀº ¾Ä¾î°¡¸ç ¹«Á¶°Ç ¿·¿¡ ÀÖ´Â ¼³°ÅÁö Á¤¸®ÇÔ¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í..
5. ¾²·¹±â ³ª¿À´Â°ÍÀº ¿·¿¡ »ýÈ°¾²·¹±âºÀÅõ¿Í À½½Ä¹° ¾²·¹±â ºÀÅõ¸¦ ³õ¾ÆµÎ°í
¹Ù·Î¹Ù·Î ¹ö·ÁÁÖ°í..
6. ³¿ºñ´Â ¾Ä¾î¼ °¡½º·»Áö À§¿¡ ¿Ã·Á³õ¾Ò½À´Ï´Ù.
7. ¹°ÄÅ, ¼ÒÁÖÀÜ, ¸ÆÁÖÀܵîÀº ÇÑ°÷¿¡ ¸ð¾ÆµÎ¾ú´Ù°¡ ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¾Ä¾î¼
ÀÚ¸®¿¡ ³Ö¾î¾î¿ä..
ÀÌ·¸°Ô Â÷±ÙÂ÷±Ù ´«¿¡ º¸À̴°ͺÎÅÍ Çϴϱî.. ´ë·« 30ºÐ¾È¿¡ ´Ù Ä¡¿öÁö´õ¶ó±¸¿ä..^^;;
ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº ¼³°ÅÁö¸¦ ÇÒ¶§´Â ¿ì¼± Â÷°¡¿î ¹°º¸´Ù´Â Á» µû¶æÇÑ ¹°·Î ¾î´ÀÁ¤µµ
¼³°ÅÁö°Å¸®¿¡ ¹°±â¸¦ ÂÒ¾Ç »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä..±×·¡¾ß ¹ã»õ ¸»¶óºÙÀº ¾ÖµéÀÌ Àß ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
±×¸®°í ±â¸§Áø À½½ÄµéÀº ¸¹ÀÌ ¾øÁö¸¸ ±â¸§Áø À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿ìÀ¯ÆÑÀ» Àß¶ó¼ ±×°É·Î ¾³¾³ ±Ü¾î³»¸®µí ´Û¾ÆÁÖ¸é ¸»²ûÇØÁ®¿ä..±× ±â¸§Áø Â±âµé ¾²·¹±â ºÀÅõ¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í..±× ¿ª½Ã µû¶æÇÑ ¹°·Î ±â¸§Áø°Å ¸»²ûÇÏ°Ô ´Û¾Æ³»ÁÖ¼¼¿ä...
¼³°ÅÁö´Â Á¤¸» Çϱ⠽ÈÁö¸¸..Á¤¸®ÀÇ ¼ø¼³ª ¿ä·ÉÀÌ »ý±â¸é ±Ý¹æ, ¸»²ûÇÏ°Ô ÇØÄ¡¿ï ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
30ºÐ¸¸¿¡ Ä¡¿öÁø ÁÖ¹æÀ̶ø´Ï´Ù ¤¾¤¾
°Å½ÇÀ̳ª ´Ù¸¥ÂÊÀº ÀÌ¹Ì Ä¡¿öÁ®ÀÖ¾î¼^^;;
¾î¶§¿ä? Àú ÀßÄ¡¿î°Å ¸Â³ª¿ä? ¤¾¤¾
¹°±â°¡ ¸¶¸£Áö ¾ÊÀº »óŶó¼..Àú·¸°Ô Á¤¸®ÇØµÎ°í ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ´Û¾Æ¼ ³Ö¾îÁá´ä´Ï´Ù.
¼Õ´Ô¸ÂÀÌ Çϴ°Š³Ê¹« ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä ¤¾¤¾
ÇÏ´Ùº¸¸é Á¤¸» ÀÌ°Ô ²Ò°¡ »ý°Ü¼ ¼ö¿ùÇÏ´ä´Ï´Ù^^
¸ÀÀÖ´Â ¼Õ´ÔÃÊ´ë~~ ÁýµéÀ̸¸Âù
tip
ÁýµéÀ̳ª Áý¿¡¼ÀÇ ÆÄƼ°èȹÀº º¸Åë ÀÏÁÖÀÏÀüºÎÅÍ ¼¼¿ö³õ´Â°ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¼Õ´ÔµéÀ» ¸ÂÀ» ³¯Â¥¿Í ½Ã°£ÀÌ Á¤ÇØÁö¸é
Àοø¼ö¿¡ ¸ÂÃá À½½ÄÀÇ ¾ç°ú Á¾·ù,±×¸©,Áý¾Èû¼Òµî¿¡ ´ëÇØ
¸ñ·ÏÀ» ¸¸µé¾î ÁøÇàÇϴ°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
±èÄ¡³ª ÀúÀå¿ä¸®´Â ¸îÀÏÀü ¹Ì¸® ´ã°¡³õÀ¸½Ã°í ÇÊ¿äÇÑ ±×¸©µéµµ
¸ðµÎ üũÇØ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
À½½ÄÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À» °æ¿ì Àç·áµéÀº ¸¶Æ®¿¡¼ Çѹø¿¡ ¼îÇÎÇϴ°ͺ¸´Ù
ÀÎÅͳݼîÇθôÀ̳ª Àç·¡½ÃÀåµµ ÇÔ²² ÀÌ¿ëÇØÁֽô°ÍÀÌ Àú·ÅÇÏ°í
½Ì½ÌÇÏ°Ô ±¸ÇÒ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÁýµéÀÌ...
ÁغñÇϽô ºÐµéÀº °í°³¸¦ Àý·¹Àý·¹ Èçµå½Ç¸¸Å Èûµç ÀÏÀÌ
ÁýµéÀÌÀÇ »ó°¡µæ ¿ä¸®¶§¹®ÀÌ°ÚÁÒ ^^
¿ä¸®ÀÇ ¾çµµ °¡Áþ¼öµµ ¸¹°í Áý¿¡¼ ´ëÁ¢ÇÏ´Â°Í ¸¸Å
½Å°æ½á¾ßÇҰ͵µ ³Ñ ¸¹°í...
ÇÏÁö¸¸ ¾ÈÁÖÀÎÀÇ Á¤¼ºÀº ¼Õ´ÔÀ» ´ëÁ¢ÇÏ´Â ±ÍÇÑ ¸¶À½À» ÀüÇØÁØ´ä´Ï´Ù.
À̹ø Æ÷½ºÆÃÀº ÁýµéÀÌ ¿ä¸®µéÀ» Á¤¸®Çؼ ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù.
¾ó¸¶Àü ÁöÀβ² ºÎŹ¹ÞÀº ÁýµéÀÌ À½½ÄµéÀ» ÁغñÇ߰ŵç¿ä ^**^
°¢¿ä¸®ÀÇ °úÁ¤¼¦°ú ·¹½ÃÇÇ´Â »çÁø¾Æ·¡ ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é º¸½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ³¿»õ °¡µæÇÑ »óÂ÷¸² µÑ·¯º¸¼Å¿ä ^^
ºÎŹ¹ÞÀº ÁýµéÀÌ ¿ä¸®µéÀº Æ÷ÀåÇؼ º¸³»µå·È´ä´Ï´Ù.
¸ðµç ¿ä¸®µéÀ» ÁغñÇÏÁö ¸øÇϽǶ§´Â
°£È¤ ½ÃÀåÀ̳ª ¸¶Æ®¿¡¼ ¿ä¸®¸î°¡Áö¸¦ ±¸ÀÔÇϼŵµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
º¸±âÁÁ°Ô ¾î¿ï¸®°Ô~~ ´ã¾Æ³»¸é ÁÁÁÒ ^^
ÁýµéÀÌ ¿ä¸® °èȹ¼¼¿ì±â
1. ¼Õ´ÔÀÇ ¿¬·É´ë³ª ¼ºº°¿¡ ¸Â°Ô ¿ä¸®ÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ±âȹÇغ¸¼¼¿ä~~
¿¬·ÉÃþÀÌ Æø³ÐÀ» °æ¿ì³ª ¾î¸¥ºÐµéÀÌ ¸¹À»¶©
ÇѽÄÀ̳ª ¾à°£ÀÇ ÇѽÄÇ»Àü½ºÅ¸ÀÏÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¿©ÀںеéÀÌ ¸¹À»¶§´Â ¾çÀ» ³Ê¹« ¸¹Áö ¾Ê°Ô Á¾·ù´Â Á¶±Ý ´Ù¾çÇÏ°Ô~
¼úÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ¸ðÀÓÀÌ¸é ¼úÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¾î¿ï¸®´Â ¿ä¸®¸¦ °çµéÀ̽øé ÁÁ´ä´Ï´Ù.
2. ¸Þ´º¸¦ Á¤ÇØ¿ä~
º¸Åë ÁýµéÀÌ¿¡ ³ª¿À´Â ¿ä¸®´Â °¡Áþ¼ö°¡ ¸¹Áö ¾Ê´õ¶óµµ °ñ°í·ç~~
±ò²ûÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
¸Þ´º¸¦ Á¤ÇÒ¶§´Â ÀÏ´Ü Å©°Ô ¼½¼ÇÀ» ³ª´²º¸¼¼¿ä.
»ø·¯µå³ª ³Ãä Á¾·ù
°£´ÜÇÑ ²¿Ä¡³ª ¾ÈÁÖ·ù
¹ä°ú ±¹Á¾·ù
»ý¼±È¸³ª °í±âÁ¾·ù
ÀüÀ̳ª Àâä, Æ¢±èÁ¾·ù
³ª¹°, ±èÄ¡, ÂùÁ¾·ù
°úÀÏ,Èä,¶±µîÀÇ µðÀúÆ®Á¾·ù
À½·á¿Í ¼úÁ¾·ù
3. ¸Þ´º¸ñ·Ï°ú ¼îÇθñ·ÏÀ» ¸¸µé¾î¿ä~
Å©°Ô ¼½¼ÇÀ» ³ª´³´Ù¸é ¸¸µé ¸Þ´º¸¦ Á¤Çؼ ¸ñ·ÏÀ» ¸¸µé¾îº¸¼Å¿ä.
¸Þ´º¸ñ·ÏÀ» ¸¸µç ÈÄ ÇÊ¿äÇÑ Àç·áµéÀ» üũÇØ
¼îÇÎÇÒ ¸ñ·Ïµµ ¸¸µå´Âµ¥ ¸¶Æ®¿¡¼ Çѹø¿¡ ±¸ÀÔÇÒÁö
ÀÎÅͳݼîÇθôÀ̳ª Àç·¡½ÃÀå¿¡¼ ³ª´² ±¸ÀÔÇÒÁöµµ °áÁ¤Çϼ¼¿ä.
°¢ ¿ä¸®ÀÇ ¾çÀº ¸Þ´ºÀÇ °¡Áþ¼ö¿¡ µû¶ó, ¿À½Ã´Â ºÐµéÀÇ ¼ö¿¡ µû¶ó Á¤ÇϽôµ¥
º¸Åë »óÀ» µÎ°³ Â÷¸®½Ç¶© °¢ ¿ä¸®´ç 3Á¢½ÃºÐ·®Á¤µµ¸¦ »ý°¢ÇϽøé ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.
4. ±×¸©µéÀ» Á¤ÇØ¿ä~
¸Þ´º¿¡ µû¶ó ´ãÀ» ±×¸©µéÀ» Á¤Çؼ Á¤¸®Çصμſä.
¼Õ´Ô¼ö¿¡ µû¸¥ ±âº» °³ÀÎÁ¢½Ã,±¹À̳ª ¹ä±×¸©,
¸ÞÀο丮¸¦ ´ãÀ» Å« Á¢½Ãµé, ÂùÀ» ´ãÀ» ±×¸©µé,
µðÀúÆ®¸¦ ´ãÀ» ±×¸©, À½·á¿Í ¼úÀÜ
5. Àç·á¸¦ ¼îÇÎÇÏ°í ¼ÕÁúÇصμ¼¿ä~
ÃÖ¼Ò 3ÀÏÀü±îÁö´Â ¸ðµç Àç·á¸¦ ¼îÇÎÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Àç·áµéÀº ³ÃÀå°í¸¦ Á¤¸®ÇÑ ÈÄ º¸±âÁÁ°Ô ³Ö¾îµÎ½Ã°í
»ý¼±È¸¸¦ ÁغñÇÒ¶© ¹Ì¸® ³¯Â¥¿¡ ¸ÂÃç ¿¹¾àÀ» Çصμ¼¿ä.
¿ä¸®ÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó Àü³¯ºÎÅÍ Áغñ¸¦ Çϼ¼¿ä.
½ä°í ´Ùµë°í ¾ç³ä¿¡ Àç¿ì°Å³ª ¼Ò½ºµîÀº ¹Ì¸® Àü³¯ ¸¸µé¾î¼
ºñ´ÒÆÑÀ̳ª Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¼¼¿ä.
6. ½Ã°£À» Á¶ÀýÇØ ¿ä¸®¸¦ ½ÃÀÛÇØ¿ä~
°¥ºñÂòÀ̳ª º¸½Óµî ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®´Â ¿ä¸®¸ÕÀú ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.
¹Ì¸® ¸¸µé¾î ¸Ô±âÁ÷Àü µ¥¿ì¸é µÇ´Â ¿ä¸®µé..
±¹µµ ¸¶Áö¸·¿¡ ³ÖÀ» Àç·áµé¸¸(Æijª ºÎÃß, ¹Ì³ª¸®µî) »©°í ¹Ì¸® ²ú¿©µÎ½Ã±¸¿ä.
¹«½Ó¸»À̳ª ¿¬¾î·Ñµî »ø·¯µå³ª ³Ãäµµ ¹Ì¸® ¼Ò½º¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í
Á¢½Ã¿¡ ¼¼ÆÃÇؼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¼¼¿ä.
°úÀϵµ ¹Ì¸® ¾Ä¾îµÎ½Ã´Âµ¥ ü¸®³ª Æ÷µµµîÀÇ °úÀÏÀÌ
Ưº°È÷ ½ä¾î¼ ÁغñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾î ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¼Õ´ÔµéÀÌ ¿À½Ã±â ÃÖ¼Ò 1~2½Ã°£Àü¿£ ¿ä¸®¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ°í ÁÖ¹æÀ» Á¤¸®ÇØ¿ä.
7. ¿¹»Ú°Ô ¼¼ÆÃÇØ¿ä~
¼Õ´ÔµéÀÌ ¿À½Ã±â 1½Ã°£ÀüºÎÅÍ´Â »ó¿¡ °³ÀÎÁ¢½Ã¿Í ¼öÀú,Á£°¡¶ô, ÀÜÀ» ¼¼ÆÃÇØ¿ä
µû¶æÇÑ ¿ä¸®µéÀº À̶§ µ¥¿ö¼ Á¤°¥ÇÏ°Ô ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ »ó¿¡ ¿Ã¸®°í
¼Õ´ÔµéÀÌ ¿À½Å ÈÄ ¹ä°ú ±¹À» ´ã¾Æ ³»¾î³õÀ¸½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¿¬¾î·Ñ½Ó»ø·¯µå
¿Í»çºñ¸¦ ³Ö¾î ¾Ë½ÎÇÑ µÞ¸ÀÀÌ ³ª´Â ÆÄÀξÖÇõ巹½ÌÀ» °çµéÀÎ
¿¬¾î·Ñ½Ó »ø·¯µåÀ̶ø´Ï´Ù.
½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö¾î ¸»Àº ¿¬¾î·Ñ½ÓÀº »ö°¨À̳ª ¸ð¾ç»õµµ ÁÁ¾Æ
¼Õ´ÔÃÊ´ë¿ä¸®¿¡ Âü ÁÁ´ä´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼſä~
http://blog.daum.net/woosookitchen/294
¸ß½ÃĽºÅ¸ÀÏ»ø·¯µå &
¼Ò¼¼Áö¹ö¼¸²¿Ä¡ & º£ÀÌÄÁÆ÷Å×ÀÌÅä
¸ÅÄÞÇÑ »ì»ç¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ¼Ò¼¼Áö »ø·¯µå¶ø´Ï´Ù~
Ãʸ®ÃʼҼ¼Áö³ª ÈÀÌÆ®¼Ò¼¼Áö¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¿Í
¸ÞÃ߸®¾Ë(°è¶õ), ¿Ã¸®ºê, ³ªÃÝĨÀ̳ª ü´ÙÄ¡Á »Ñ¸° ¸ß½ÃĽºÅ¸ÀÏÀÇ »ø·¯µå¿¡¿ä.
Çãºê¸¦ »Ñ·Á ±¸¿î ¼Ò¼¼Áö¿Í ¹ö¼¸À» ºí·¢¿Ã¸®ºê¿Í ÇÔ²² ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿î
¼Ò¼¼Áö¹ö¼¸²¿Ä¡¿Í
º£ÀÌÄÁ¿¡ ¸»¾Æ Çãºê¸¦ »Ñ·Á ±¸¿î º£ÀÌÄÁ °¨ÀÚ¸»À̶ø´Ï´Ù.
ÀÌ ³à¼®µéÀº ¸ÆÁÖ ¾ÈÁַεµ ±×¸¸ÀÌ¿¡¿ä ^**^
ÆÄƼ²¿Ä¡¿ä¸®°¡ ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/129
»õ¼ÛÀ̶±°¥ºñ³ª °¡·¡¶±°¥ºñ
»À°¡ ¾ø¾î ¼Õ´ÔµéÀÌ µå½Ã±â¿¡µµ ÆíÇÏ°í
¼Õ´ÔÃÊ´ë»ó ¿Ã¸®¸é
±× ¸À°ú ¸ð¾ç»õ·Î ¸ðµÎ¿¡°Ô »ç¶û¹Þ´Â ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸¶±°¥ºñ http://board.miznet.daum.net/recipeid/14982
°¡·¡¶±°¥ºñ http://blog.naver.com/wo534/700423640600
È«ÇÕÅÁ & Â޲ٹ̿¬Æ÷ÅÁ
ÁýµéÀÌ ¿ä¸®µéÀÌ ±â¸§Áö´Ù¸é ±¹Àº ±ò²ûÇÏ°í ½Ã¿øÇѰ͵é·Î ÁغñÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÑ È«ÇÕÀ̳ª, ±¼, Á¶°³µé·Î ²ú¿©³½ ¸¼Àº ÅÁÀ̳ª
±ò²ûÇÏ°Ô ³«Áö³ª ÂÞ²Ù¹Ì, Çع°À» ³ÖÀº ¸¼Àº Çع°Áö¸® ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ±¹µµ Âü ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Çع°À» ½È¾îÇϽô ºÐµéÀº ±¸¼öÇÑ ÅäÀå±¹À» ÁغñÇصµ ÁÁ±¸¿ä.
±â¸§±â°¡ ¸¹°Å³ª ºÓÀº ±¹¹°Àº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ½ÄÀ¸¸é
¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¿°µÎÇصμſä ^^
°£´ÜÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â È«ÇÕÅÁ°ú Â޲ٹ̿¬Æ÷ÅÁÀÇ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼſä.
È«ÇÕ´ë½Å Á¶°³µéÀ» µë»Ò ³Ö¾îÁּŵµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù ^^
È«ÇÕÅÁ : http://blog.daum.net/woosookitchen/46
Â޲ٹ̿¬Æ÷ÅÁ : http://blog.daum.net/woosookitchen/250
µÅÁöº¸½Ó
º¸µéº¸µé Àß »î¾ÆÁø µÅÁöº¸½ÓÀ̶ø´Ï´Ù ^^
ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÑ »ï°ã»ì°ú ¿À°ã»ìºÎÀ§, ´ã¹éÇÑ »ìÄڱ⠸ñ»ìºÎÀ§¸¦ ÇÔ²² ÁغñÇß¾î¿ä.
¾ÆÁ÷Àº ÅÊÅÊÇÑ »ý±¼ÀÌ ³ª¿ÀÁú ¾Ê¾Æ »ý±¼¹«Ä§´ë½Å¿¡
ÆıèÄ¡¿Í ¹èÃß°ÑÀýÀ̸¦ °çµé¿´´ä´Ï´Ù.
µÅÁöº¸½Ó°í±â »î´Â ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä ~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/241
ÆıèÄ¡
¿äÁò ½Ì½ÌÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÂÊÆÄ°¡ °¡µæ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù~~
ÇÞ°íÃ߸¦ °¡µæ °¥¾Æ¸¸µç ÆıèÄ¡´Â º°¹Ì±èÄ¡·Î º¸½Ó°ú °çµéÀ̽øé Àα⸸Á¡À̶ø´Ï´Ù.
2~3ÀÏÀü ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ÀÍÇô³õÀ¸½Ã¸é
»õÄÞÇÏ°Ô Àß ÀÍÀº ÆıèÄ¡¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù ^^
ÆıèÄ¡ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/296
¹èÃß°ÑÀýÀÌ
´Þ´ÞÇÑ °¡À» ¹èÃß·Î ¸¸µç °ÑÀýÀÌ¿¡¿ä ^^
¸¸µå½Ç¶§ È«°íÃ߸¦ °¥¾Æ¼ °íÃå°¡·ç¿Í ÇÔ²² ³Ö¾î ¹ö¹«¸®½Ã¸é
´õ ¸ÅÄÞĮĮÇÑ°ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
°ÑÀýÀÌ´Â Àü³¯¹ã ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ½Ã¸é ÁÁ±¸¿ä.
º¸Åë ÀÍÇô¸Ô´Â ¹èÃß±èÄ¡º¸´Ù ¸Å½Ç¾×À» ³Ö¾î »ì¦ ´Þ´ÞÇÏ°Ô ¸ÂÃçÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
http://blog.daum.net/woosookitchen/33
°íÃ߸¶´Ã °¥ºñÂò
û¾ç°íÃß¿Í °úÀÏÀ» °¡µæ °¥¾Æ ¸¸µç ¾ç³ä¿¡ Àç¿ö ¸¸µç °¥ºñÂòÀ̶ø´Ï´Ù.
°¥ºñÂòÀº ´ÞÄÞÇÔÀ¸·Î ¸¹Àº ºÐµéÀÌ »ç¶ûÇϽôµ¥
°íÃ߸¦ °¥¾Æ³Ö¾î µÞ¸ÀÀÌ ¸ÅÄÞÇÏ°í ±ò²ûÇؼ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â
º°¹Ì °¥ºñÂòÀ» ¸¸µå¼Åµµ ÁÁÀ»µíÇØ¿ä ^^
°íÃ߸¶´Ã °¥ºñÂò ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/280
¸ðµëÀü
¿ì¸®³× ÀÜÄ©»ó¿¡ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ÀüÀÌÁÒ ^^
ÀÌ ³¯Àº ¾ÖÈ£¹ÚÀü°ú ±èÄ¡À嶱À» ÁغñÇß¾ú´ä´Ï´Ù.
ÀüÀº 2~3°¡Áö Á¾·ù·Î ÁغñÇϽôµ¥ ¾ÖÈ£¹ÚÀ̳ª °¡Áö,¿¬±ÙÀ» °£´ÜÈ÷ ºÎÃij»½Ã°Å³ª
½Å±èÄ¡³ª ä¼Ò¸¦ ´ÙÁ®³ÖÀº ÀüÀº ÀÛÀº »çÀÌÁî·Î ºÎÃij»½Ã¸é ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
°í±â¼Ò¸¦ ä¿ö ºÎÃij½ °íÃßÀüµµ Àαâ¶ø´Ï´Ù ^^
¸ðµëÀü ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/284
¿À»öÀâä
ºû°ö°í ÇâÁÁÀº ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ³ÖÀº Àâä¶ø´Ï´Ù~
¾î¸±¶© ¾ö¸¶°¡ ÀâäÇϽô ³¯ÀÌ Áý¿¡ ´©±º°¡°¡ ¿À½Ã´Â ³¯À̾ú´Âµ¥ ¤¾¤¾
¿ØÁö ÁýµéÀÌ »ó¿¡ ºüÁö¸é ÇãÀüÇÑ Àâä ¤¾¤¾
Àâä ·¹½ÃÇÇ°¡ ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä
http://blog.daum.net/woosookitchen/50
¸Û°Ôºñºö¹ä
º°¹Ì·Î ³»¾î³õÀº ¸Û°Ôºñºö¹äÀ̶ø´Ï´Ù~~
Çػ깰À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹´Ù¸é ÀÌ ¸Û°Ôºñºö¹äÀ» ÁغñÇϼŵµ ÁÁÀ»°Í°°¾Æ¿ä.
µå½ÇºÐµé¸¸ ¼Õµå¼¼¿ä~~ ¤»¤»
¹äÀ§¿¡ ±è°¡·ç¸¦ µë»Ò ¿Ã¸®°í ´ÙÁø ¸Û°Ô»ì°ú ÂÊÆÄ,
ÇâÁÁÀº Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±Ý¸¸ »Ñ·Á ´ãÀ¸¸é ¶Òµü~~ º°¹Ì¹äÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù~
°£ÀåÀ» °çµéÀ̽ðųª ¾Æ·¡ º¸ÀÌ´Â ²É°ÔÀå ¾ç³ä¿¡ ºñºµå¼Åµµ ³Ñ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~^^
¸Û°Ôºñºö¹äÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/307
¾ç³ä²É°ÔÀå ¹«Ä§
»ìÀÌ ²ËÂù ½Ì½ÌÇÑ °¡À»²É°Ô·Î ¸¸µç ¾ç³ä²É°ÔÀå ¹«Ä§À̶ø´Ï´Ù^^
ÇâÁÁÀº ¹Ì³ª¸®¸¦ µë»Ò ³Ö¾î ÁøÇÑ ¾ç³ä¿¡ º£ÀÎ
½Å¼±ÇÑ °Ô»ìÀ» ¸Àº¼¼ö ÀÖ´Â ²É°ÔÀ幫ħÀÌ¿¡¿ä~~
¾ç³ä²É°ÔÀåÀº 1~2ÀÏÀü¿¡ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¼Å¾ß
¾ç³äÀÌ ÀûÀûÈ÷ Àß º£¾î ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
¾ç³ä²É°ÔÀå ¹«Ä§ÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä ~
http://blog.daum.net/woosookitchen/305
³ª¹°
°¡Áö³ª¹°, °í±¸¸¶¼øµÈÀ峪¹°,¼÷ÁÖ³ª¹°
ÀÌ·¸°Ô ¼¼°¡Áö¸¦ ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.
ÅëÅëÇÑ °¡Áö´Â ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ °£ÆíÇÏ°Ô Âð ÈÄ µé±â¸§À̳ª Âü±â¸§À» ³Ö¾î
Á¶¹°Á¶¹° Æĸ¶´Ã°ú ÇÔ²² ¹«Ãij»°í
½Ì½ÌÇÑ °í±¸¸¶¼øÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ãij½ ÈÄ ¼Û¼Û½ã °íÃß¿Í µÈÀåÀ» ³Ö¾î
Á¶¹°Á¶¹° °í¼ÒÇÏ°Ô ¹«ÃÆ´ä´Ï´Ù.
¼÷ÁÖ³ª¹°µµ »ì¦ µ¥ÃÄ ¾Æ»è¾Æ»è °í¼ÒÇÏ°Ô ¹«Ä¡°í ¤¾¤¾
³ª¹°Àº °èÀý¿¡ µû¶ó ³ª¿À´Â ä¼Òµé·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â °Íµé·Î ÁغñÇϼ¼¿ä.
°¡Áö³ª¹° : http://blog.naver.com/wo534/70068311893
°í±¸¸¶¼øµÈÀ峪¹° : http://blog.naver.com/wo534/70034408230
¼÷ÁÖ³ª¹° : http://blog.naver.com/wo534/70023930811
ûÆ÷¹¬¹«Ä§ & µµÅ丮¹¬
ûÆ÷¹¬µµ ººÀº ¼è°í±â³ª ±è°¡·ç, ÂÊÆĸ¦ ³Ö¾î °í¼ÒÇÏ°Ô ¹«Ãij»¸é
ÈǸ¢ÇÑ ¹ÝÂùÀ̳ª ¼ú¾ÈÁÖ°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
°íÃß¿Í ´ÙÁøÆĸ¦ µë»Ò ³Ö¾î ¸¸µç ¾ç³ä°£ÀåÀ» »Ñ·Á³½ µµÅ丮¹¬µµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.
²¢ÀÙ¸¦ ä½ä¾î µµÅ丮¹¬ À§¿¡ µë»Ò ¿Ã¸®°í ¾ç³ä°£ÀåÀ» »Ñ¸®¼Åµµ Âü ±¦Âú¾Æ¿ä ¤¾
°í¼ÒÇÑ Ã»Æ÷¹¬ ¹«Ä§ ·¹½ÃÇÇ°¡ ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼Å¿ä~~
http://blog.daum.net/woosookitchen/16
°úÀÏ & Èä
°úÀÏÀº ö¿¡ ³ª¿À´Â°Íµé·Î ÁغñÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Æ÷µµ³ª ü¸®´Â Ưº°È÷ ½äÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â Æí¸®ÇÔÀ¸·Î ¤»¤» ÁÁ¾Æ¶óÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä
´ÞÁö¾ÊÀº ÀÚ¸ùÁ꽺¿¡ º¹¼þ¾Æ¿Í »ç°ú ¿À·»Áö¸¦ Àß°Ô ½ä¾î
ÈÄ´Ú ¸¸µç °úÀÏÈä¶ø´Ï´Ù~
¿À·»Áö¸¦ °¥¾Æ »çÀÌ´Ù¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç ¿À·»Áö ¿¡À̵嵵 ¸ÀÀÖ±¸¿ä~
½ÄÇý³ª ¼öÁ¤°ú¸¦ ¹Ì¸® ÁغñÇØÁּŵµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¾î¸£½ÅµéÀÌ ¸¹À»¶§´Â ¶±À̳ª ÇÑ°ú¸¦ Á¶±Ý ÁغñÇسõÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁ±¸¿ä ^^
¿ì¼öÅ°Ä£ÀÇ ÁýµéÀÌ »óÂ÷¸®±â ^**^
¿¬¾î·Ñ½Ó »ø·¯µå & ¼Ò¼¼Áö¸ß½ÃÄ»ø·¯µå
¼Ò¼¼Áö¹ö¼¸²¿Ä¡ & º£ÀÌÄÁ°¨ÀÚ¸»ÀÌ
Çع°¿¬Æ÷ÅÁ & ¸Û°Ôºñºö¹ä
¿À»öÀâä & °¡À» ÆıèÄ¡
Àü¾îȸ½Ó & Àü¾îȸ¹«Ä§
µÅÁöº¸½Ó & °íÃ߸¶´Ã ¼Ò°¥ºñÂò
¸ðµëÀü(¾ÖÈ£¹ÚÀü,°íÃßÀü) & ¸ðµë³ª¹°(°¡Áö,¼÷ÁÖ,°í±¸¸¶¼øµÈÀ峪¹°)
¹¬ (ûÆ÷¹¬¹«Ä§,µµÅ丮¹¬) & ¾ç³ä²É°ÔÀ幫ħ
½Å¼±ÇÑ °úÀÏ & °úÀÏÈä
¿ö³« ¼Õ´Ôµé ¸¹ÀÌ ¿À½Ã´Â Áý¾ÈºÐÀ§±â¿¡~~~
¾ö¸¶µµ ÇҸӴϵµ ´Ã»ó Â÷·Á³»´Â »óÀÌ ±×¶© ±×Àú ¸ÀÀֱ⸸ Çß¾î¿ä ¤¾¤¾
¸îÀÏÀüºÎÅÍ ±èÄ¡¸¦ ´ã°¡³õ°í Âù°Å¸®µéÀ» ÁغñÇÏ°í
±¤ÁÖ¸® °¡µæ °í±âµµ »î¾Æ ³õ°í
Àüµµ ÇÑ°¡µæ ºÎÃijõ°í
ºº¾Æ³»°í ¹«Ãij»°í ¹ö¹«¸®°í......
Á¤¸» ¼Õ ¸¹ÀÌ °¡´Â ÇѽÄÀÇ ¼Õ´Ô»óÀ̾ú´Âµ¥~
±×·¡¼ ±×·±Áö ¿ØÁö ±ÍÇÑºÐµé ¸ð½Ç¶© ÇÑ½Ä ÀÜÄ©»óÀ» Â÷·Á³»¾ßÇϳª ½Í¾î¿ä ¤»¤»
http://board.miznet.daum.net/recipeid/12710
°¥ºñÂòÀ̶û ºÒ°í±â °°Àº °ÍÀº ÁغñÇϽñ¸¿ä~
Àâä, µ¿ÅÂÀü, ºÎħ°³ ÀÌ·± Á¤µµ´Â ÇÊ¿äÇϽðڳ׿ä
¾ç³ä°ÔÀå °°Àº °Íµµ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ±¸¿ä
¹äÀº ¾¦³Ö°í ¹äÇÏ½Å´Ù´Ï±î ±¹µµ ¼Ò°í±â¹«±¹ °°Àº °Å ÇϳªÂë ²ú¿©µÎ½Ã¸é µÉ °Í °°±¸¿ä
Àüµµ µ¿ÅÂÀü, È£¹ÚÀü Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÒ °Í °°³×¿ä
ÀÌÁ¤µµ¸é ½Ä»çÁ¤µµ´Â ÃæºÐ ÇÒ °Í °°±¸¿ä
Àü Á¾·ù, ¾ç³ä°ÔÀå °°Àº°Ç ÇÏ·ç Á¤µµ Àü¿¡ ÁغñÇϽñ¸¿ä
´çÀϳ¯ °¥ºñÂò, ºÒ°í±â, Àâä, ¹äÀ̶û ±¹ °°Àº °Í ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú³×¿ä
Àâ䳪 ÀÌ·±°ÍÀº ¸¸µå½Ã±â Èûµå½Ã°ÚÁÒ??
±×·³ ¿©¸§ÀÌ´Ï±î °ñ¹ðÀÌ »ç¼Å¼ ±¹¼ö »î¾Æ ¾ßä³Ö°í ÃÊÀå»ç¼ ¹ö¹«·Á °ñ¹ðÀÌ ¹«Ä§
µÎºÎ ¸À³°Å »ç¼Å¼ ±èÄ¡ ºº¾Æ µÎºÎ±èÄ¡...
¸¶Æ®¿¡ ºÒ°í±â ¾ç³äµÈ°Å »ç¼ ¾çÆÄ,,´ëÆÄ ½ä¾î ³Ö°í ºÒ°í±â ººÀ¸½Ã¸é µÇ±¸¿ä..
¿äÁò ¸¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é Çع°ÅÁ °Å¸®µµ Çѹø¿¡ »ç½Ç¼ö ÀÖÀ¸´Ï Çع°ÅÁ ²ú¿©ÁÖ½É µÇ±¸¿ä..
¾ÖÈ£¹ÚÀü,»õ¿ìÀü ÀÌ·±°É·Î ÁغñÇÏ½Ã¸é µÉ°Í °°±¸¿ä..
°æÁ¦ÀûÀ¸·Î ¿©À¯°¡ µÇ½Å´Ù¸é ȽÁý¿¡ °¡¼Å¼ ȸ¸¦ »ç¼ µå·Áµµ ÁÁÀ»°Í °°½À´Ï´Ù..
±×¸®°í ±¹Àº ½Ã¿øÇÑ ¹Ì¿ª ¿ÀÀ̳ñ¹ °°Àº°Å ÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä..
¹ÝÂùµµ °ÔÀ幫ħÀ̳ª ³ª¹°µî »ç¼Å¼ »ç¿ëÇÏ½É µÉ°Í °°³×¿ä~~~