¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¯¾Æ¾ß | 2011.06.05 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:15 | Á¶È¸:61611
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áý¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÌÀÕ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¾î¶»°ÔÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö,

 

ÀßÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä, µè±â·Î´Â ¼Ò°í±â¿Í µÅÁö°í±â¸¦ 7;3 ºñÀ²·Î

 

¼®¾î¾ß ÇѴٴµ¥¿ä, ºñ°Ôµµ ¼®¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö¿ä,?

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
15°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
flowerbeac | 2011.06.10
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

³Ãµ¿½Ç¿¡ »çµÐ °í±â ãÀ¸´Ï, »ï°ã»ìÀÌ ´Ù³×¿ä.

±â¸§±â Á¦°ÅÇÏ°í ´ÙÁ³½À´Ï´Ù.

 

´ÙÁ®Áø °í±â¶û ¾ç³ä ¸ðµÎ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù.

 

4½Ã°£Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´õ´Ï, ´õ ¿¬Çϳ׿ä.

 

 

»õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸¿¡ ¿ä·¸°Ô °¨¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 

210-10ºÐ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.

 

µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ Á¤¸» ±¦ÂúÀ»°Í  °°Àº ¾ÆÀÌÅÛÀÔ´Ï´Ù.

 

³¯¾¾°¡ ³Ñ ÁÁÀº ÁÖ¸» ÀÔ´Ï´Ù..

 

°¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¼Õ Àâ°í °¡±î¿î »êÃ¥±æ °É¾î º¸½Ã´Â°Ç ¾î¶°¼¼¿ä.

 

²À, ¸Ö¸® ³ª°¡¾ßÁö ÁÁÀº ÁÖ¸»À» º¸³½°Ç ¾Æ´Ï´õ¶ó±¸¿ä.

 

 

 

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/30140

³×ƼÁðäÅÃ
re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
ÅʱۿÀ·»Áö | 2011.06.09

 

       ¡Ú¸Àµµ ¸ð¾çµµ ±Ù»çÇÑ »õ¼ÛÀ̶±°¥ºñ¡Ú

 

 

tip

¶±°¥ºñÀÇ °í±â´Â ¼èºÒ°í±âºÎÀ§¸¦ °¥¾Æ¼­ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. 

°¥ºñ»ìÀ» Á÷Á¢ °ö°Ô ´ÙÁ® ¸¸µå½Ã¸é ´õ ÁÁ±¸¿ä. 

°£´ÜÇÏ°Ô °¥Àº ¼è°í±â°¨À¸·Î ¸¸µå¼Åµµ ¹«³­ÇÕ´Ï´Ù. 

°í±â¹ÝÁ×Àº Àß Ä¡´ë¾ß °í±â°¡ ºÎµå·¯¿öÁö°í Àß ¾ûÄѼ¯Àδä´Ï´Ù.  

Ç¥°í¹ö¼¸Àº Æ¯È÷ ¼è°í±â¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Âµ¥ 

»ýÇ¥°í¹ö¼¸º¸´Ù ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸À» ºÒ·Á »ç¿ëÇϴ°ÍÀÌ ´õ Â̱êÇÏ°í ÇâÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù. 

´Ü¸ÀÀº ¸Å½ÇûÀ¸·Î ¸ÂÃçÁֽø頰í±âÀÇ Àâ³»µµ Àâ¾ÆÁÖ°í °í±âµµ ºÎµå·¯¿öÁ®¼­ ÁÁ½À´Ï´Ù.

»õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº Å©±â³ª ±æÀÌ°¡ ÀÏÁ¤ÇÑ »óŸ¦ °ñ¶ó ¸¸µå½Ã¸é

 ¸¸µå½Å ÈÄ ´ã¾ÒÀ»¶§ ¸ð¾ç»õ°¡ ÁÁÀ¸´Ï Âü°íÇϼſä. 

 

ÇâÀÌ ÁÁÀº Ç¥°í¹ö¼¸À» µë»Ò ´ÙÁ® ¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í

Â̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ±âºÐ ÁÁÀº »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸¿¡ ºÙ¿© ¸¸µç

¹ö¼¸¶±°¥ºñ ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

 

Á¾·ù¸¶´Ù µ¶Æ¯ÇÑ Çâ¹Ì¿Í ½Ä°¨ÀÌ ¶Ù¾î³­ ¹ö¼¸Àº

³·Àº Ä®·Î¸®¿Í dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.

¹ö¼¸ÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Èí¼ö¸¦ Áö¿¬ÇØÁÖ¾î

µÅÁö°í±â³ª ¼è°í±âµîÀÇ À°·ù¿ä¸®¿Í °çµéÀ̸é Âü ÁÁ¾Æ¿ä.

ƯÈ÷ ÇâÀÌ ÁÁÀº Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¼è°í±â¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Â ±ÃÇÕÀ» ÀÚ¶ûÇØ¿ä.

¹ö¼¸Àº Ç×¾ÏÈ¿°ú±îÁö ÀÖ´Ù´Ï ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°­~~~

µÑ´Ù ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±ÍÇÑ ³à¼®ÀεíÇÕ´Ï´Ù.

 

* Àç ·á *

 

°¥Àº¼è°í±â(ºÒ°í±â³ª °¥ºñ»ìºÎÀ§)500g,

°ÇÇ¥°í¹ö¼¸5~7°³,ÂÊÆÄ10ÁÙ,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸5~6°³

´ÙÁø¸¶´Ã1½ºÇ¬,±ú¼Ò±Ý1½ºÇ¬,¸Å½Çû(¹°¿³À̳ª ¿ä¸®´ç)2½ºÇ¬,

°£Àå3~4½ºÇ¬,ÈÄÃ߾ణ

 

¼è°í±â´Â °¥ºñ»ìÀ» Á÷Á¢ °ö°Ô ´ÙÁ® ÁغñÇϼŵµ ÁÁ°í

Á¤À°Á¢¿¡¼­ °¥¾Æ¼­ ±¸ÀÔÇϼŵµ ¹«³­ÇÏ´ä´Ï´Ù.

»ìÄÚ±â·Î¸¸ ¸¸µå½Ã¸é ÀÍÀº ÈÄ ÆÜÆÜÇÏ°í ºÎµå·´´Ï°¡ ¾ÊÀ¸´Ï

°¥°Å³ª ´ÙÁú¶§ ¿ÏÀüÈ÷ ±â¸§À» ¶¼Áö ¾ÊÀ¸½Ã´Â°ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

 

Á¤À°Á¡¿¡¼­

 

1. °ÇÇ¥°í¹ö¼¸Àº Âù¹°¿¡ ºÎµå·´°Ô ºÒ¸° ÈÄ ¹°±â¸¦ ²À Â¥°í

ÂÊÆÄ¿Í ÇÔ²² °ö°Ô ´ÙÁöµí ½ä¾îÁØ´Ù.

2. °¥Àº ¼è°í±â´Â ŰģŸ¿Ã·Î Ç͹°À» ´­·¯ ´Û¾Æ³»°í

¹Í½Ìº¼¿¡ ´ÙÁø ¹ö¼¸°ú ÂÊÆÄ, ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äµéÀ» ÇÔ²² ³Ö¾îÁØ´Ù.

 

 

3. À§»ýÀå°©À» ³¢°í ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» 5ºÐÀÌ»ó Àß Ä¡´ëÁØ´Ù.

»ì¦¸¸ ¶¼¼­ °¡¿­ÇÑ ÆÒÀ§¿¡ ¿Ã·Á ±¸¿î ÈÄ °£À» º¸°í

°£ÀåÀ¸·Î §Á¤µµ¸¦, ¸Å½ÇûÀ̳ª ¹°¿³,¿ä¸®´çÀ¸·Î ´Ü¸ÀÀ» ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇØÁØ´Ù.

4. »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº ±ú²ýÇÑ ¹°ÇàÁַΠǥ¸éÀ» ´Û¾ÆÁØ ÈÄ

±½±â¿¡ µû¶ó ¼¼·Î·Î 3~4µîºÐ ¸ð¾çÀ» »ì·Á ½ä¾îÁØ´Ù.

 

 

5. ¹ÝÁ×ÇÑ °í±â¸¦ »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ÀÇ À­ºÎºÐÀ» ³²°Ü

°ñ°í·ç µ¤¾î ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ°¡¸ç ºÙ¿©ÁØ´Ù.

(°í±â¸¦ ³Ê¹« µÎ²®°Ô ºÙÀ̸頱¸¿ï¶§ ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸®°í

À°Áóµµ ¸¹ÀÌ ºüÁ®³ª°¡¹Ç·Î Âü°íÇÑ´Ù.

°í±â´Â ÀÍÀ¸¸é¼­ ÁÙ¾îµé±â¶§¹®¿¡ Áß°£ÀÌ»ó ±æÀ̱îÁö ºÙ¿©ÁØ´Ù)

¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ¸¸µç »õ¼ÛÀÌ ¶±°¥ºñ´Â ºñ´ÒÆÑÀ» ±ñ Àï¹ÝÀ§¿¡

¼­·Î ´êÁö ¾Êµµ·Ï ¿Ã·ÁµÐ´Ù.

 

 

6. ±â¸§À» µÎ·é ÆÒÀ» ÁߺҷΠ´Þ±Å ÁغñÇÑ ¶±°¥ºñ¸¦ ¿Ã·Á¼­ ¾ÕµÚ·Î

°¥»öºûÀÌ ³ªµµ·Ï ±¸¿öÁØ´Ù.

(ºÒÀº ³Ê¹« ÁߺҺ¸´Ù »ì¦ ¾àÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØ ±¸¿ö¾ß ¼Ó±îÁö Àß Àʹ´Ù.

¾ç³äÇÑ °í±â¶ó¼­ ÇÑ ¹ø ±¸¿îÈÄ¿£ ÆÒÀ» ±ú²ýÈ÷ ´Û°í ´Ù½Ã ±¸¿ö¾ßÇÑ´Ù)

ŰģŸ¿ÃÀ̳ª ±â¸§Á¾ÀÌ À§¿¡ ¿Ã·Á »ì¦ ±â¸§±â¸¦ »©ÁØ´Ù.

 

* ¼®¼è¿¡ ±¸¿ö³»°Å³ª »ý¼±±×¸±¿¡ ³Ö¾î ±¸¿öÁ൵ ÁÁ¾Æ¿ä.

220~230µµ ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î ¾ÕµÚ·Î ±¸¿öÀÍÇô³»µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

 

¿Ï¼ºÇÑ »õ¼ÛÀÌ ¶±°¥ºñ´Â ±×¸©¿¡ °¥ºñ¸ð¾ç´ë·Î ½×¾Æ ´ã¾Ò´ä´Ï´Ù.

¿©¸°ÀÙä¼Ò°¡ ÀÖ¾î »ì¦ °çµé¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä ^**^

 

 

¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ±¸¿öÁø »õ¼ÛÀÌ ¶±°¥ºñ¶ø´Ï´Ù.

¸À±òÁø °í±â¾ç³äÀÌ ¹ö¼¸¿¡µµ Àû´çÈ÷ ¹·ÇôÁ® ±¸¿öÁ³¾î¿ä.

 

 

¿Ø¸¸ÇÑ ½ºÅ×ÀÌÅ©º¸´Ù ¸ÀÀÖ´Â »õ¼ÛÀÌ ¶±°¥ºñ¿¡¿ä ¤¾¤¾

½ºÅ×ÀÌũó·³ ½ä¾î¼­ ¸Ô´Â ¸ÞÀε𽬷εµ ¼Õ»ö¾ø°ÚÁÒ?

¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇؼ­ µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁÀ»°Å°°¾Æ¿ä

 

 

¼Õ´ÔÃÊ´ë»óÀ̳ª ¸íÀý»ó¿¡ ¿Ã¸®¸é

±× ¸À°ú ¸ð¾ç»õ·Î ¸ðµÎ¿¡°Ô »ç¶û¹Þ´Â ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.

 

 

Â̱êÇÑ °¡·¡¶±¿¡ ºÙ¿©¼­ ±¸¿î ¶±°¥ºñ¶ø´Ï´Ù.

ÆÄä¿Í ÇÔ²² °çµé¿© µå½Ã¸é ´õ ¸ÀÀִ  ^**^

¶±¿¡ ºÙÈù ¶±°¥ºñ ·¹½ÃÇÇ°¡ ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼¼¿ä ~~

http://blog.naver.com/wo534/70042364060

 

 

Çܹö°Å½ºÅ×ÀÌũó·³ µµÅèÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ±¸¿î ¶±°¥ºñ½ºÅ×ÀÌÅ© µµ½Ã¶ôÀ̶ø´Ï´Ù.

¹ö¼¸ººÀ½¹ä°ú À§¿¡ ¿Ã¸° ¶±°¥ºñµµ½Ã¶ôÀº

¾ÆÀ̵鵵 ¾î¸¥µéµµ Âü ÁÁ¾ÆÇÒ°Å°°¾Æ¿ä ^**^

¶±°¥ºñ µµ½Ã¶ôÀÌ ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼¼¿ä

http://blog.naver.com/wo534/70051967493

 

µµÅèÇÑ ¶±°¥ºñ ÆÐÆ®¸¦ ³ÖÀº ¼öÁ¦ Ä¡Áî¹ö°Å¶ø´Ï´Ù ^**^

´ÞÄÞÇÑ ºÒ°í±â¼Ò½º ¶±°¥ºñÆÐÆ®¿Í ¾çÆÄ, Å丶Åä,Ä¡Áî°¡

»§»çÀÌ¿¡ ǪÁüÇÏ°Ô~~~

ÀÔ °¡µæ ¹ú¸®°í µå¼Å¿ä ^**^

http://blog.naver.com/wo534/70045457965

 

¶§·Ð Á¤°¥ÇÏ°Ô~ ‹š·Ð ijÁÖ¾óÇÏ°Ô~~

´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä^^**^

http://board.miznet.daum.net/recipeid/14982

 

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¸Á°íÁ©¸® | 2011.06.09

 

 

Â̱êÂÌ±ê ¸ÀÀÖ´Â ¶±°¥ºñ

 

 

<¶±°¥ºñ>

 

¸íÀýÀ̳ª ÀÜÄ©³¯¿¡ °¡Àå ±ÍÇÏ°Ô À常ÇÏ´Â À½½ÄÀÌ °¥ºñ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù.

´ëºÎºÐ °¡Á¤¿¡¼­´Â °¥ºñÂòÀ¸·Î ¸íÀýÀ½½ÄÀ» ¸¸µé°Ô µÇÁö¿ä. °¥ºñ±¸À̸¦ ¸¸µé¾î ÃÊ´ë»ó¿¡ ¿Ã¸®°Ô µÇ¸é ¼ÕÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ °¡°í ÁÖÀ§°¡ º¹ÀâÇØÁö´Â Çö»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¡¼­ °¥ºñÂòÀ¸·Î ÃÊ´ëÀ½½ÄÀ» À常ÇÏ°Ô µÇÁö¸¸ ¿äÁòÀº °¢ °¡Á¤¸¶´Ù °¥ºñÂòÀº ÈçÇÑ À½½ÄÀ¸·Î ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.

±ÍÇÑ °¥ºñÂòÀ» »ó¿¡ ¿Ã¸®¸é¼­µµ °í¹ÎÀÌ µÇ´Â Çö»óÀÔ´Ï´Ù.

º¸ÅëÀÇ °¥ºñ¿¡ Á¶±Ý¸¸ Á¤¼ºÀ» ´õÇϸé Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ ÃÊ´ë¿ä¸®³ª ¸íÀý, ÀÜÄ©³¯ ¼Õ´Ô»ó¿¡ ÁÁÀº ¶±°¥ºñ¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

 

Àç·áÁغñ

¼Ò°¥ºñ 600g. µÅÁö°¥ºñ 300g. °¥Àº ¹è 4Å«¼ú. ´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú. ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú. ´ÙÁø ´ç±Ù 2Å«¼ú. °£Àå 1Å«¼ú. Âý½Ò°¡·ç, Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿.

ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý. Èò°¡·¡¶± 12cm ±æÀÌ 8°³.

 

¼Ò½ºÀç·á : °£Àå 4Å«¼ú. ¼³ÅÁ 2Å«¼ú. ²Ü 2Å«¼ú. ¸Å½Çû 1Å«¼ú. ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú.

±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú. Âü±â¸§ 1Å«¼ú.

 

   

 

¼Ò°í±â¿Í µÅÁö°í±â´Â °¥ºñ»ì·Î ÁغñÇÏ¿© Ä®·Î ´ÙÁ®³õ½À´Ï´Ù.

´ëÆÄ. ¾çÆÄ. ´ç±Ùµµ °ö°Ô ´ÙÁ®³õ±¸¿ä.

 

   

 

Àú´Â µÎ¸¨Àå¾ÆÂîÀÇ °£Àå¹°·Î ¾ç³äÀ» Çߴµ¥¿ä. Àå¾ÆÂî °£ÀåÀÌ ÀÖ´Ù¸é Çѹø ÀÌ¿ëÇغ¸¼¼¿ä. ´õ¿í ±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù.(Àå¾ÆÂî °£ÀåÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é ±×³É °£ÀåÀ¸·Î ÇϽðí¿ä)

°¥ºñ»ì¿¡ ´ÙÁø ä¼Ò¿Í ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.

 

   

 

¹ö¹«·ÁÁø °í±â¿¡ Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¶ÇÇѹø ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.

 

   

 

Èò °¡·¡¶±Àº 4µîºÐÀ¸·Î À߶ó³õ½À´Ï´Ù.

 

   

 

¹ö¹«·ÁÁø °í±â´Â º¼¿¡ Àß Ä¡´í ´ÙÀ½ 2Å«¼ú Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ¶¼¾î³»¾î °í·ç Æì°í À߶ó³õÀº Èò¶±À» Áß¾Ó¿¡ ³õ°í ¸»Àº ´ÙÀ½ ¿¹»Ú°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.

 

   

 

¿¹»Ú°Ô ¼ÕÁúÇÑ °¥ºñ´Â ÂòÅë¿¡¼­ ÁߺҷΠ¾à 15~20ºÐ °¡·® ÂòÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

±â¸§±â°¡ ÂÉ¿Á ºüÁö¸é¼­ ´õ¿í ´ã¹éÇÑ ¶±°¥ºñ°¡ µÇÁö¿ä.

 

ÂòÀ» ¸¶Ä£ °¥ºñ´Â ¸ÔÀ»¸¸Å­ÀÇ ¾ç¸¸ µû·Î µÎ°í ³ª¸ÓÁö´Â ½ÄÇô¼­ ³ÃÀ庸°üÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

¼Õ´ÔÀÌ ¿À½Ã°Å³ª ½Ä»ç¸¦ ÇϽǶ§¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³» ÀüÀÚ·»Áö·Î ÇÑ±è ¿Ã¸° ´ÙÀ½

±×¸±À̳ª ÆÒ¿¡ ±¸¿öµå¼Åµµ ¸ÀÀÌ À¸¶äÀÔ´Ï´Ù.

 

 

ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í °¥ºñ¼Ò½º¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù.

 

   

 

ºÒÀ§¿¡ ¼®¼è¸¦ ³õ°í °¥ºñ¸¦ ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñÀ¸¸é¼­ »ì¦ ±¸¾î³À´Ï´Ù.

¼®¼è°¡ ¾øÀ¸¸é ±×¸±À̳ª ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ±¸¾îµµ ¸ÀÀÌ Á¦¸ÀÀÔ´Ï´Ù.

 

 

¼Õ´Ô»óÀ̳ª ¹ä»ó¿¡ ¿ä ¶±°¥ºñ¸¦ ¿Ã·Á³õÀ¸¸é

À½½Ä ¼Ø¾¾¿¡ ³î¶ó°í, ¸À¿¡ ³î¶ó°í, Á¤¼º¿¡ °¨ÅºÀÌ ½ñ¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù.

 

 

¶±°¥ºñ´Â ¼ÕÀ¸·Î Àâ°í ¶â¾î¾ß ÇÏ´Â ºÒÆíÀÌ ¾øÀÌ ´õ¿í Â̱êÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â

¸Å·ÂÀÖ´Â À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.

»À ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç Èò¶±Àº ¸ð¾ç»õµµ ÁÁÁö¸¸ ¶±°¥ºñÀÇ Â˵æÇÔÀ» ¹è°¡½ÃÄÑÁÖ´Â ¿ªÈ°±îÁö

¸Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

º¸ÅëÀÇ ¶±°¥ºñ´Â Ä¡´í ´ÙÀ½ ¹Ù·Î ±Á°Ô µÇ´Âµ¥ ¸ð¾çµµ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ¿À·§µ¿¾È

±¸¾î¾ß Çϱ⿡ °÷°÷¿¡ ź ÈçÀûÀÌ ³²°Ô ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù.

¶±°¥ºñ¸¦ Çѹø ÂòÀ» ÇÏ°ÔµÇ¸é ¿¹»Û ¸ð¾ç¿¡ ±â¸§±âµµ ºüÁö°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ß¿Ü ¼ÒdzÀ½½ÄÀ¸·Îµµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

¶±°¥ºñ¸¦ ÂòÀ» ÇÑ ÈÄ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ³ÃÀ庸°üÇß´Ù°¡ ¾ß¿Ü¿¡ ³ª°¡¼­ ½¡ºÒ¿¡ »ì¦ ±¸¾î¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°À̶ø´Ï´Ù.

¿äÁò ¿ÀÅäÄ·ÇÎÀÌ À¯ÇàÀÌÁÒ. ¾ß¿ÜÀ½½ÄÀ¸·Î Çѹø Áñ°Üº¸¼¼¿ä. ¾Æ¸¶µµ ¾²·¯Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 

À±±â°¡ Á¸£¸£¸£~~

ÃÊ´ëÀ½½ÄÀ» ¸¸µé¸é ÀÌ°ÍÀú°Í ÁغñÇÏ´À¶ó ¹«Áö Èûµç ½Ã°£À» º¸³»°Ô µË´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ±â´ëÀÌ»óÀ¸·Î ¸ÚÁø À½½ÄÇϳª°¡ ¸¸µé¾îÁö¸é ¼ö°í¿¡ ´ëÇÑ º¸¶÷°ú ±â»Ý¿¡ Èñ¿­À»

´À³¥ ¶§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ ¶±°¥ºñ°¡ ±×·± ¿¹ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

¸»¶û¸»¶û Çϸ鼭 ºÎµå·´°Ô ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨¼Ó¿¡ Â˵æÇÑ ¸À....

Çѹø ÂòÀ» ÇÑ ÈÄ ¾ç³äÀ» ´õÇØ ¸ÀÀ» »ì¸° °í±Þ¿ä¸® ¶±°¥ºñ.

 

....

ÀÌ ¶±°¥ºñ ¸À Âü ÁÁÀºµ¥... ¼Õ´Ô»ó¿¡ Á¤¸» ÁÁÀºµ¥...

¾î¶»°Ô Ç¥ÇöÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³×¿ä... Á÷Á¢ ¸»Çϱ⵵ ±×·¸°í...

¿À´Ãµµ ÇູÇÑ ÇϷ纸³»¼¼¿ä. 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/23191

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?

´ÙÁø°í±â 500g, ¾çÆÄ 1/2°³, Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³, È£µÎ 1/2ÄÅ, Àã 2Å«¼ú, ´ëÆÄ 1/2´ë, ½Ä¿ëÀ¯.

°í±â¹Ø°£ : ¹èÁó 3Å«¼ú, ¾çÆÄÁó 3Å«¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú

¾ç³ä : °£Àå 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£.

À¯Àå : °£Àå 2Å«¼ú, ²Ü 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú.

 

 

´ÙÁø ¼è°í±â¸¦ ÁغñÇØÁֽðí¿ä.

Ç¥°í¹ö¼¸, È£µÎ, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ´Â °í±â¾ç³ä¿¡ µé¾î°¡¸ç, ÀãÀº °í¸íÀ¸·Î »ç¿ëÇϼ¼¿ä.

 

 

´ÙÁø ¼è°í±â¿¡´Â ¹èÁó(¶Ç´Â ¹èÁ꽺), ¾çÆÄÁó, ûÁÖ, ¼³ÅÁÀ¸·Î ¹Ø°£Çؼ­ 30ºÐ°£ Àç¿öµÎ¼¼¿ä.

 

 

È£µÎ¿Í ÀãÀº Ä®·Î °ö°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

Ç¥°í¹ö¼¸, ¾çÆÄ, ´ëÆĵµ Å©±â°¡ °°µµ·Ï °ö°Ô ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

Àç¿øµÐ ¼è°í±â¿¡ ´ÙÁ®µÐ È£µÎ, Ç¥°í¹ö¼¸, ¾çÆÄ, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í

°£Àå, ¼³ÅÁ, ûÁÖ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ²ö±â°¡ »ý±âµµ·Ï 10ºÐ°£ Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

10ºÐÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ Ä¡´ë¸é ²ö±â°¡ »ý±â¸é¼­ ¹ÝÁ×ÀÌ ¾û°ÜºÙ¾î¿ä.

¹ÝÁ׿¡ Á¦´ë·Î ¾û°Ü¾ß ±¸¿ï¶§ Èð¾îÁöÁö¾Ê¾Æ¿ä.

 

 

Ä¡´í ¹ÝÁ×À» Áö¸§ 6cm Å©±â·Î µµÅèÇÏ°Ô ºú¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

°£Àå, ²Ü, Âü±â¸§À¸·Î À¯ÀåÀ» ¸¸µå¼¼¿ä.

À¯ÀåÀº ¶±°¥ºñ¸¦ ±¸¿ì¸é¼­ ´å¹ß¶óÁÖ¸é À±±â°¡ Á¸£¸£ È帣´Â ¶±°¥ºñ°¡ ¿Ï¼ºµÇ¿ä.

 

 

´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ºÒÀ» ÁÙ¿©

ºú¾î³õÀº ¹ÝÁ×À» ¾ñ¾î ¼Ó±îÁö À͵µ·Ï Àº±ÙÇÏ°Ô ÃµÃµÈ÷ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î ±¸¿ì¸é¼­ À¯ÀåÀ» µ¡¹ß¶ó ÁÝ´Ï´Ù.

À¯ÀåÀº ¶±°¥ºñ¸¦ ±¸¿ì¸é¼­ 2~3ȸ µ¡¹Ù¸£¼¼¿ä.

 

¶±°¥ºñ´Â ¿ÀºìÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ±¸¿öµµ µË´Ï´Ù.

¿ÀºìÀ» 200µµ·Î ¿¹¿­Çؼ­ 25ºÐ°£ À¯ÀåÀ» µ¡Ä¥ÇØ°¡¸ç ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

 

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
suny_1 | 2011.06.07

>> Àç ·á <<

 

¡Ú¼è°í±â 䳡»ì 300g,  ÆÄÇÁ¸®Ä« ¾à°£, µ¥Ä£ ºÎÃß ¾à°£..

 

 

¡Ú ¾ç³äÀå  : °£Àå 2¿Í 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú,

 

´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2 Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¾çÆÄÁó ¾à°£,

 

¸À¼ú, ¹èÁó, ±ú¼Ò±Ý,  ²Ü  °¢ 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£..

 

 

( ¿ìµÐ»ìÀ̳ª µî½ÉÀ» ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

ÄðĹ³×´Â ¿ö³« ºÎµå·¯¿î °í±â¸¦ ¼±È£Çؼ­

 

䳡»ìÀ» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. )

 

 

 

 

¸ÕÀú ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î µÓ´Ï´Ù.

 

 

 

 

ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â 5~6cm ±æÀ̷Π並 ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

¼è°í±â¿¡ Å°Ä£ Ÿ¿ÃÀ» ¾Æ·¡ À§·Î ±ò¾Æ

 

Áö±ßÀÌ ²Ú~~´­·¯ Ç͹°À» »©ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ ¼è°í±â¿¡ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³Ö¾î

 

°í±â¸¦ ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

³Ñ ±íÀÌ ³Ö¾î¼­ ²÷¾î ¸ÔÁö´Â ¸¶½Ã±¸¿è..¤¾

 

 

 

 

Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¼³ÅÁ°ú ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£À» »Ñ·Á

 

Àá½Ã Àç¿ö µÓ´Ï´Ù.

 

¼³ÅÁÀº °¡Àå ´Ê°Ô °£ÀÌ ¹è´Â ¾ç³äÀ̱⵵ ÇÏ°í

 

¹Ì¸® »Ñ·Á µÎ¸é ¾à°£ÀÇ ¿¬À° ÀÛ¿ëµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

¸¸µé¾îµÐ ¾ç³äÀå¿¡ ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î

 

20~30ºÐ Á¤µµ Àç¿ö µÓ´Ï´Ù.

 

 

 

 

´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í

 

ŸÁö ¾Ê°Ô ±¸¿ö ³À´Ï´Ù.

 

 

 

 

±¸¿ö³½ °í±â¸¦ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í

 

ä½ä¾îµÐ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ³Ö¾î µ¹µ¹ ¸»¾Æ

 

µ¥Ãij½ ºÎÃß·Î ¹­¾î ¸ÅµìÀ» Áö¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

ÆÄÇÁ¸®Ä« ´ë½Å ¼ö»ïÀ» ³Ö°í ¸»¾Æ³»µµ ¸ÚÁö´ä´Ï´ç..^^

 

 

¿Ï¼ºµÈ ³Êºñ¾Æ´Ï´Â °ÜÀÚÀåÀ̶û

 

ÇÔ²² ³»°¡½Ã¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

À½.. ÀÌ°Ô À¢ ¶±ÀÌ³Ä Çϸé¿è,..¤¾

 

¿ï ½Ä±¸µéÀÌ ¸ðµÎ ¹äº¸´Ù ¶±À» ÁÁ¾ÆÇؼ­¸®

 

³Êºñ¾Æ´Ï¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ¹ä ´ë½Å

 

³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö³½ ÀýÆíÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô¾ú´õ´Ï

 

¸ÀÀÌ ¿ÏÀü ¿¹¼úÀÌ´õ¶ó±¸¿è..^^

 

 

 

 

¿ä·¸°Ô µü Áý¾î¼­ ÇÑÀÔ¿¡ ½ï~~

 

Çϱ⿣ ÂɸŠŮ´Ï´ç..^*

 

ÇÑ ÀÔ¿¡ ´Ù ³ÖÀ¸¸é º¼ÀÌ ¹Ì¾îÁ®¶ó~~¤¾

 

 

±ÛÄ¡¸¸ ÀÏÄÉ ¸Ô´Â°Ô Á¦ ¸ÀÀÌÁö¿è..^^

 

¾Æ»èÇϸ鼭 ´ÞÅ«ÇÑ ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ³Êºñ¾Æ´Ï¿ÍÀÇ ¾î¿ï¸²..

 

 

 

 

ÀÜÄ®ÁýÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¼­ °í±â°¡ µÎÅùÇصµ

 

ÀüÇô Áú±âÁö ¾Ê°í ±²ÀåÈ÷ ºÎµå·´½À´Ï´Ù.

 

²À ²À ¾ÃÀ¸¸é dzºÎÇÑ À°ÁóÀÌ ÁÖ~¿í~~

 

´Þ´ÞÇϸ鼭 ´¸§ÇÏ´Ï ²¿½Ã½Ã~~¤¾

 

 

 

 

¾Õ¼­ ¸»¾¸ µå¸° ±¸¿î ÀýÆíÀ̶û ÇÔ²²..^^

 

ÀÏÄÉ ¸ÔÀ¸¸é  Â˵æÀÌ´Â ¶±À̶û ºÎµå·¯¿î °í±â°¡ ¾î¿ì·¯Á®

 

¶±°¥ºñ¸¦ ¸Ô´Â ´À³¦µµ ³­´ÙÁö¿ä..

 

¿ä°í Á¤¸» °­Ãß ÀÔ´Ï´ç..^*

 

 

 

 


Ãâó ÄðĹ´Ô ·¹½ÃÇÇ 

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?

¶±°¥ºñ ÀßÇÏ´Â ½Ä´ç¿¡¼­ ÇÏ´Â ºñ¹ýÀä.

 

¼è°í±â¿Í µÅÁö°í±â¸¦ 7:3À¸·Î ¸¸µå´Â °Í ¸Â°í¿ä.

 

µÅÁö°í±âÀÇ °æ¿ì »ï°ã»ìÀ» »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¼è°í±â¸¸ »ç¿ëÇϸé ÆÜÆÜÇϱ⠶§¹®¿¡ »ï°ã»ìÀ» ´ÙÁ® ³ÖÀ¸¸é

 

¸ÀÀÌ ÈÙ¾À ºÎµå·´±¸¿ä. µû·Î ºñ°è¸¦ ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ »ï°ã»ì¸¸

 

´ÙÁ® ³ÖÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

 

¾ç³äÀº ºÒ°í±â ¾ç³äÀ» ÇÏ½Å´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

 

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
ÇÞ´Ô1 | 2011.06.06

1 °¥ºñ»ìÀº Ä®·Î °ö°Ô ´ÙÁ® °í±â ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¼¯¾î Àá½Ã Àç¿î´Ù.
2 ¨ç¿¡ ¹è¿Í ¾çÆÄ °£ °Í, Âý½Ò°¡·ç, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î Â÷Áö°Ô Ä¡´í ´ÙÀ½ µÕ±Û³ÒÀûÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ºú´Â´Ù.
3 ±×¸±¿¡ ¨èÀÇ °í±â¸¦ ³Ö°í Ç¥¸éÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇØÁú Á¤µµ·Î ÀÍÈù´Ù.
4 »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±æÀÌ·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ã ´ÙÀ½ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í »ì¦ ±Á´Â´Ù. ´ëÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í ä ½ã´Ù.
5 ÆÒ¿¡ Á¶¸² ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀÌ´Ù ÀÍÈù ¶±°¥ºñ¸¦ ³Ö°í »ì¦ ±¼·Á³½´Ù.
6 Á¢½Ã¿¡ ±¸¿î »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ±ò°í ¨ëÀÇ ¶±°¥ºñ¸¦ ¿Ã¸° ÈÄ Ã¤ ½ã ´ëÃ߸¦ ¿Ã¸°´Ù.

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/1981

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
ºñ±Ý´ëÀå | 2011.06.06

¿ì¼± Àç·á´Â¿ä

°¥ºñ -- 1kg
°£Àå -- 5Å«¼ú
¼³ÅÁ -- 2Å«¼ú¹Ý
´ÙÁøÆÄ -- 2Å«¼ú                     

´ÙÁø¸¶´Ã -- 1Å«¼ú                

Âü±â¸§ -- 1Å«¼ú
ÈÄÃß -- ¾à°£

(°£´ÜÇÕ´Ï´Ù ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä)
1. °¥ºñ»ì ¹ß¶ó³»±â °¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »« ÈÄ, °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ ´Û°í »À ¿·À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ÆîÃļ­ »ì¸¸ ¹ß¶ó³½´Ù.
2. °¥ºñ»ì ´ÙÁö±â ¹ß¶ó³½ »ìÄڱ⸦ ¸ÕÀú ÀÜÄ®ÁúÀ» ÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ä ½ä¾î ´Ù½Ã °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
3. ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸®±â ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ¸·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î 2ÀÇ °í±â ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö°í °í·ç ÁÖ¹°·¯¼­ ¾ç³äÇØ 30ºÐ³»Áö 1½Ã°£ Á¤µµ Àç¾îµÐ´Ù.
4. ¸ð¾ç ¸¸µé±â 1ÀÇ °¥ºñ»À¿¡ ¾ç³äÇÑ °í±â¸¦ ³Ð°Ô ºÙÀδÙ. ¹°·Ð »À ¾øÀÌ °í±â¸¸ µÕ±Û°Ô ¹¶Ãĵµ µÈ´Ù.
5. ±Á ±â ¿Àºì¿¡ ±Á°Å³ª ÆÒ¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í ¼Ó±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ À͵µ·Ï ±Á´Â´Ù. ÆÒ¿¡ ±¸¿ï ¶§´Â ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÈù ÈÄ¿¡ ¶Ñ²±À» µ¤¾î ¼Ó±îÁö ÀÍÈ÷°í ¸¶Áö¸·¿¡ ¶Ñ²±À» ¿­¾î ¼öºÐÀ» ¾ø¾Öµµ·Ï ÇÑ´Ù.

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
º£¸£³ª¿À³Ê | 2011.06.06

¶±°¥ºñ ¾ç³ä ¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä.

¶±°¥ºñ ¾ç³äÀ¸·Î´Â µÎ°¡ÁöÀÇ ¾ç³äÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÑ´ë¿ä

ù¹ø°·Î´Â °£Àå1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1/2Å«¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, Á¥Àº Âý½Ò°¡·ç 3Å«¼ú, ÈÄÃß Á¶±Ý

µÎ¹ø°·Î´Â °£Àå 1Å«¼ú, ²Ü2Å«¼ú, ¹èÁó 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼úÀÌ ÇÊ¿äÇϱ¸¿ä.

 

±âº»ÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ ÁÖÀç·á·Î´Â

¼Ò°í±â´ÙÁüÀ°, ´ÙÁø¾çÆÄ1/4ÄÅ, ¹èÁóÀ̳ª ¹è°¥Àº°Í 2Å«¼ú, ´ÙÁøÀã2Å«¼ú, ´ÙÁø´ëÃß2Å«¼ú, ´ÙÁø»õ¼ÛÀÌ1/2ÄÅ

°í¸í¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »ç°ú1/2°³, ´ëÃß5°³, È£µÎ1/2ÄÅ, ²Ü¹°(²Ü1Å«¼ú+¹°3Å«¼ú)

 

¼Ò°í±â ´ÙÁüÀ°¿¡ ù¹ø° ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ÁØ ´ÙÀ½

´ÙÀú³õÀº ³ª¸ÓÁö ÁÖÀç·áµéÀ» ³Ö°í °°ÀÌ Ä¡´ë¾î ÁÖ¼¼¿ä.

¹ÝÁ×ÀÌ ÁúÀ¸¸é Âý½Ò °¡·ç¸¦ ´õ ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é µÇ±¸¿ä.

 

Ä¡´ë¾î ³õÀº ¶±°¥ºñ ¹ÝÁ×Àº 6~8µîºÐÇÏ¿© ´Ù½Ã ÃæºÐÈ÷ Ä¡´ë¾î ÁØ ÈÄ µÕ±Û ³³ÀÛÇϰųª

¾Æ´Ï¸é ¿øÇϽô ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁֽŠÈÄ

ÆÒÀ» ´Þ±¸¾î ºú¾î³õÀº ¶±°¥ºñ¸¦ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö ÁֽŠ´Ù°¡

¾Ë¸Â°Ô ±¸¿öÁö¸é µÎ¹ø° ¾ç³äÀ» ³Ö°í À±±â³ª°Ô Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÖ°Ô ¶±°¥ºñ°¡ ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¼º±º | 2011.06.06
¶±°¥ºñÀÇ Àç·á·Î´Â

°¥ºñ 500g Áø°£Àå 5ÀÛÀº¼ú ¼³ÅÁ5ÀÛÀº¼ú ´ÙÁø¸¶´Ã 5ÀÛÀº¼ú ´ëÆÄ5ÀÛÀº¼ú

Á¤Á¾ 2.5Å«¼ú ±ú¼Ò±Ý 5ÀÛÀº¼ú ½ÇÆÄ 5Å«¼ú Âü±â¸§ 2.5Å«¼ú ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ Àã°¡·ç 2.5Å«¼ú,

ÀÌÁ¤µµ¸é ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ½Ç°Í °°¾Æ¿ä.

 

±×¸®°í µÎºÐÀÌ µå½Ç ¾çÀ̸é 500g Á¤µµµµ µå½Ã°íµµ ³²À¸½Ç ¾çÀÎµí ½Í³×¿ä.^^

 

Á¦°¡ ¶±°¥ºñ¸¦ ¿ö³« ÁÁ¾ÆÇÏ´Ùº¸´Ï ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ÆíÀε¥ µÅÁö°í±â·Î ÇÏ´Â°Í º¸´Ù

 

¼Ò°í±â·Î ¶±°¥ºñ¸¦ Çϸé Àú´Â ÈξÀ´õ ¸ÀÀÖ´øµ¥¿ä? ¼Ò°í±â ¼ø»ì·Î ÇÏ´Â°Í º¸´Ù ¾à°£ÀÇ

 

±â¸§±â°¡ ÀÖ´Â °É·Î ÇÏ½Ã¸é ³Ê¹« ÆÜÆÜÇÏÁöµµ ¾Ê°í ¸ÀÀÖ´Â ¶±°¥ºñ¸¦ ¸¸³ªº¸½Ç¼ö ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¾È°æ12 | 2011.06.06

´ã¾ç½Ä ¶±°¥ºñ...

 

¼Ò°¥ºñ Prime Rib ¡¦¡¦ 6´ë


¾çÁö¸Ó¸® Brisket of Beef ¡¦¡¦ ¹ÝÆÄ¿îµå

 

¶±°¥ºñ ¾ç³äÀå

°£Àå 3Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú


´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 2Å«¼ú


¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¹°¿³ 1ÀÛÀº¼ú, ¾çÆÄ 1°³


¹è°£ °Í 1Å«¼ú, »ç°ú °£ °Í 1Å«¼ú


¸Å½ÇÁó 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ÇÊ¿ä·®

 

 

 

 

1_°¥ºñ´Â ¸¶ÄÏ¿¡¼­ ÇÁ¶óÀÓ±ÞÀ¸·Î ±¸ÀÔÀ» ÇÏ¿´´Ù. °¥ºñ´Â »ì¦ ¾ó¾úÀ» ¶§ »À ¹Ø¿¡ Ä®À» ³Ö¾î »ìÀ» ¹ß¶ó ³½´Ù.

 

2_°¥ºñ´Â ¾à°£ ¾ó¾î ÀÖÀ» ¶§ ´Ùµë±â°¡ ÁÁÀºµ¥ »çÁø°ú °°ÀÌ Áú±ä ÈûÁÙÀ̳ª ±â¸§ µ¢¾î¸®´Â Á¦°ÅÇÑ´Ù.

 

3_ºÒÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Á¦°ÅÇÑ °¥ºñ»ìÀº µµ¸¶¿¡ ³õ°í ÀÚ±ÙÀÚ±Ù ´ÙÁ® ÁغñÇØ µÐ´Ù.

 

4_»ìÀ» ¹ß¶ó³½ °¥ºñ»À´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

 

 

 

 

1_¾çÆÄ ÇÑ°³´Â ´ÙÁ®¼­ ¼Ò±Ý¿¡ ¾à°£ »Ñ·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

 

2_¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¾çÆĸ¦ ´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ ¹°±â°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¾ø¾îÁú Á¤µµ·Î »ì¦ ºº´Â´Ù.

 

3_´Ùµë¾î ³õÀº °¥ºñ»ìÀº Àß Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×ÇØ ³õ´Â´Ù. ºÐ·®ÀÇ °£Àå, ÆÄ, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, ¹è, »ç°ú, ¾çÆÄ, ¸Å½ÇÁó, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù. ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ¸ÀÀ» º¸°í ³Ê¹« ´ÞÁö ¾Êµµ·Ï ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇØ ³Ö´Â´Ù.

 

4_ÃæºÐÈ÷ ¹ÝÁ×ÇØ ³õÁö ¾ÊÀ¸¸é ±¸¿ï ¶§ °¥ºñ»ìÀÌ ½±°Ô ºÎ¼­Áú ¼ö ÀÖ´Ù.

 

5_°¥ºñ»À¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ ¹Ù¸£°í ¾ç³äÇØ ³õÀº °¥ºñ»ìÀ» ºÙÀδÙ.

 

°¥ºñ»À¿¡ »ìÀ» ºÙÀÏ ¶§ °¥ºñ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé´Ù. ÃëÇâ¿¡  µû¶ó ¶±°¥ºñ À§¿¡ ´ëÃß Ã¤¸¦ ½ã °ÍÀ̳ª  È£µÎ¸¦ ¹Ú¾Æ¼­  ¸ð¾çÀ» ³»¾îµµ ÁÁ´Ù.

 

 

 

 

1_ÄíÅ·È£ÀÏÀ» µÎ¸£°í ¸ð¾çÀ» ¸¸µéÀº ¶±°¥ºñ¸¦ ¾ñ´Â´Ù.

 

2_°í±â À§·Î Ä®À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¡·Î¼¼·Î  Ä®ÁýÀ»  ¼­³Ê±ºµ¥ ³Ö´Â´Ù.

 

3_420µµÀÇ ¿Àºì¿¡ 10ºÐ~15ºÐÁ¤µµ ŸÁö ¾Êµµ·Ï Àß »ìÇǸ鼭 ±¸¿ö³½´Ù.

 

¡®´ã¾ç½Ä¶±°¥ºñ¡¯´Â °¥ºñ»ìÀ» Àß ´Ù³à¼­  ¸ÀÀÖ°Ô  ¾ç³äÀ» ÇÑ µÚ ´Ù½Ã °¥ºñ´ë¿¡ µÎ²®°Ô ºÙ¿©¼­ ½¡ºÒ¿¡  ¼®¼è¸¦  ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±¸¿ö³»´Â ¿ä¸®ÀÌ´Ù. ¿©±â¼­´Â Æí¸®ÇÏ°Ô ¿ÀºìÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿´´Ù.

 

¶±°¥ºñ°¡ Àα⸦ ²ô´Â °ÍÀº ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©  °¥ºñ¸¦  ¶â¾î ¸Ô´Â ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø¾Ö°í ´ÞÄÞÇÑ ¾ç³äÀ» ÇØ ´õ¿í ¸ÀÀ»  »ì¸° °í±Þ¿ä¸®À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Á¢½Ã¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©  ¶±°¥ºñ¸¦ ´ã°í ¸ð¾çÀ» ³»¸é ¹Ì±¹Àε鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çѱ¹¿ä¸®°¡ µÈ´Ù.

 

¿À·»ÁöÄ«¿îƼÀÇ ¹Ì½©ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/30225

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¸¶Áøe | 2011.06.05
Áö¹æÀ̶û ÁöÀ°À̶û ºñÀ²À»1:4·ÎÇؼ­ ½Ä¿ëÀ¯,±ú¼Ò±Ý,¼Ò±Ý.Âü±â¸§.°£Àå.Á¶¹Ì·á¸¦Ã·°¡ÈÄ Àß Ä¡´ë¾î ÁÝ´Ï´Ù..
°ø±â°¡ ºüÁ®¾ßÇÔ...±×¸®°í °í±â´Â ¹ÎÂî±â°è·Î ³»¸®¼¼¿ä..Áö¹æµµ °°ÀÌ..
±Û±¸ Àú¿ï¿¡ ÇÊ¿ä·®¸¸Å­ °è·®Çؼ­ °ø¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µçµÚ ÇÕÆÇÀ̳ª µµ½Ã¶ô µî ¾à1.3cÁ¤µµÀÇ µÎ²²¸¦ °¡Áø ¹ÞħÀ»¸¸µé°í
Áß¾Ó¿¡ ¿øÇϴ¸ð¾ç À¸·Î Á¦´ÜÇؼ­ ºñ´Ò±ò°í °ø ¸ð¾çÀǶ±°¥ºñ¸¦ ³Ö°í ¸ð¾çÀâ¾Æ¼­ ¾ó¸³´Ï´Ù..
±×·¡¼­ µ¹ÆÇÀ̳ª ¾ß³¢¹Ù¿¡ ±Á°Å³ª ¼®¼è·Î ±Á½À´Ï´Ù..
*Æ÷ÀÎÆ®´Â Ä¡´î¶§ ¾à°£ ³ì¾Æ¾ß ÆíÇÏ°í ¸ð¾çÀÌ Àß³ª¿É´Ï´Ù¸¸....±¸¿ï¶§´Â ¾ó¾îÀÖ¾î¾ß ºÎ¼­ÁöÁö¾Ê½À´Ï´Ù..
Á¢ÂøÁ¦³ª ÀüºÐÀº ÅÓÅÓÇѸÀÀ̳ª°í Á¢ÂøÁ¦´Â ºñ½Ô´Ï´Ù Å°·Î´ç ¸¸¿øÁ¤µµ Çϴϱî Ÿ»êÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÁÒ...
re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2011.06.05

Àç·á: ÇÑ¿ì »çÅ»ì,¼ÛÀ̹ö¼¸Á¶±Ý, ÆÄÁ¶±Ý °£Àå, ¼³ÅÁ,ÈÄÃß,ûÁÖ,¼Ò±Ý¾à°£,´ÙÁø¸¶´Ã,Âü±â¸§,±ú

ÀÌ·±µ¥¿ä »ç½Ç °í±â´Â ¾Æ¹«°Å³ª ¾²¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä Àü »çÅ»ìÀ» ÁÖ·Î ½á¼­ ÀÌ·¸°Ô ¾´°Å±¸¿ä °í±â¿Í ¾ßäµéÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ´Ù ¼Û¼Û¼Û ´ÙÁ®¿ä À̰͵éÀ» ¸ðµÎ ³Ö°í ¾ç³äÀ» ³Ö°í Àß Ä¡´ð´Ï´Ù ¾à°£ ²öÀûÀÏ Á¤µµ·Î..±×¸®°í ÀÌ°ÍÀ» ¶±¿¡´Ù µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼­ ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µ¹µ¹ ¸»¾Æ°¡¸ç ÁöÁ®³»¿ä ±×·³ ³¡  

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.06.05

¿ì¼± ¼Ò°í±â, µÅÁö°í±â ¹Ý¾¿ Àß ´ÙÁ®³õ½À´Ï´Ù.

±â¿ÕÀ̸é Ä®·Î Á÷Á¢ ´ÙÁö´Â°Ô ÁÁ±¸¿ä

¿©±â¿¡ ¾ç¹èÃß, ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§, ûÁÖ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä

¼ÕÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ºÐ·®¸¸Å­ ÁýÀº´ÙÀ½.. ¾ç¼ÕÀ¸·Î ŹŹ °ø´øÁöµíÀÌ ÃÄÁÝ´Ï´Ù

¸¹ÀÌ Ä¡´î¼ö·Ï ²ö±â¿Í Âû±â°¡ ´õÇÑ´ä´Ï´Ù.

¹ÝÁ×µÈ ¶±°¥ºñ¸¦ ¼ÕÀ¸·Î Àß ´­·¯¼­ ³ë¸©³ë¸© Àß ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä

re:Áý ¿¡¼­ ¶±°¥ºñ ¸ÀÀÕ°Ô ¸¸µé±â?
¹è³²¸Å | 2011.06.05

¼è°¥ºñ»ì°ú µî½ÉÀ» °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. ±â°è¿¡ °¡´Â °Íº¸´Ù´Â Ä®·Î Á÷Á¢ ´ÙÁö´Â °ÍÀÌ ´õ Á¦¸ÀÀÌ ³­´Ù.

¶Ç ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ´Ù¼Ò ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨ÀÌ ³ªµµ·Ï Å©°Ô ´ÙÁ®µµ »ó°ü¾ø´Ù.
´ÙÁø ¼è°í±â¿Í ¾ç³äÀ» ºñºñ´Â ÀÏÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸¶´Ã°ú »ý°­Àº ¹°·Ð ¹è¿Í ¾çÆĵµ °ö°Ô ´ÙÁ® Âü±â¸§°ú µé±â¸§, ¹°¿³À» ¼¯¾î°¡¸ç °ñ°í·ç ºñº­ÁÖ°í °£Àº °£À庸´Ù ¼Ò±ÝÀ¸·Î Â¥Áö ¾Ê°Ô ¾à°£¸¸ ÇÑ´Ù.

À̶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ¶±°¥ºñ¸¦ ºñº­ Áï¼®¿¡¼­ ±Á´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù.

¾ç³äÀÌ µÈ ¶±°¥ºñ´Â ¾Ë¸ÂÀº ±×¸©¿¡ ²À²À ´­·¯ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ÃÖ¼ÒÇÑ 2¢¦3ÀÏ¿¡¼­ 3¢¦4ÀÏ°£ ¼÷¼º°úÁ¤À» °ÅÄ£ µÚ, ±¸¿ï ¶§ ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ºú¾î ±Á´Â´Ù.

±¸¿ï ¶§µµ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿ì¸é ±º¹°ÀÌ µ¹¾Æ ¾È µÈ´Ù´Â Á¡¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­´Â ¼®¼è¿¡ È£ÀÏÀ» ±ò°í ±Á´Â ¹æ¹ýÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù.

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã