¿äÁò¿¡ ÇÞ¾çÆÄ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â ½Ã±âÀä
¾Æ»è¾Æ»è ¾çÆÄÃÊÀýÀÓ ³Ê¹« ¸ÀÀÖÀݾƿä
Áý¿¡¼ °£ÆíÇϸ鼵µ ¸ÀÀÖ´Â ¾çÆÄÃÊÀýÀÓ Çϴ¹ý ¼³¸í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù
¿ä¸® Ãʺ¸¿¡°Ô ¼³¸íÇØÁÖµí ºÐ·®°ú Á¶¸® ½Ã°£¿¡ ÀÖ¾î¼ ²Ä²ÄÇÑ ¼³¸í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù
·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇØ ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í´õ °¨»çÇÏ°í¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
»ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÇ ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓÀΰŠ°°¾Æ¼ ¿Ã·Á¿ä~
Àúµµ ¹æ¿ïÅ丶Åä ¿©¸§¿¡ ¸¹ÀÌ ½ÎÁö¸é »ç¼ ¸¶µé¾î ºÁ¾ß °Ú¾î¿ä~
´öºÐ¿¡ ¸À³ ·¹½ÃÇǸ¦ ã¾Ò³×¿ä~
¹æ¿ïÅ丶Åä ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓ »óÅ °³¿îÇÑ ¸À
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/21530
¹æ¿ï Å丶Åä ¾çÆÄ ÀýÀÓÀº ~~¡Ù
³Ñ »óÅÇÏ°í °³¿îÇÑ ¸À À̶ø´Ï´Ù...¸Ô¾î º¸±â Àü¿¡´Â ¸ô¶ó~¸ô¶ó~ ¿Õºñ°¡ Ãßõ µå¸®´Â ¿ä¸® ÀÔ´Ï´Ù..ÇãÁ¢ ¾Æ´Õ´Ï´ç.... ´À³¢ÇÑ°Í ¸Ô°í ³ª¼ ¸ÔÀ½ »óÅ ÇÏ´Ï ÁÁ¾Æ¿ä~ ....¶ó°í À̳â Àü¿¡ Çѹø ¿Ã·È´ø ¿ä¸®Àε¥~ À̳âÀü ¿ä¸® »çÁøµµ º°·Î°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä À̳âÀü¿¡ ¿Ã·È´ø ¿ä¸®Áß¿¡ Á¤¸» ¸ÀÀÖ°í ÁÁÀº ¿ä¸®¿Í ·¹½ÃÇǵéÀÌ »çÁøµµ º°·Î°í ¼³¸íµµ ºÎÁ·Çß´ø ¿ä¸®µéÀÌ ºûÀ» ¸ø º¸°í ¾Æ±õ°Ô ¼û¾î Àֳ׿ä.. ²¨³»¼ ¿©·¯»ç¶÷ÀÌ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÖ¾î¾ß °Ú¾î¿ä^^
Àç·á...... ¹æ¿ïÀÌ Å丶Åä 20°³,¾çÆÄ 1°³,Àû¾çÆÄ 1°³
¹æ¿ï Å丶Åä 20°³~ ±×·¸Å¸°í Áö±Ý ¹æ¿ï Å丶Åä ¼ýÀÚ ¼¼´ÂºÐ º¸¿©¿ä~¤» À̹ø¿£ Á¤È®È÷ 20°³ ¸Â´ä´Ï´Ù...
1.....²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ ¹æ¿ïÀÌÀ» ³Ö¾î µ¥Ãļ °ÇÁ® Âù¹°¿¡ ºü¶ß·Á¿ä~ »ì¦ µ¥Ä¡¸é ¹ÝÀ¸·Î °¥¶óÁ®¿ä~±×·¯¸é ²®ÁúÀ» ¹þ±é´Ï´Ù... Àß ¹þ°Ü Áø´ä´Ï´Ù ¹þ±ä ¹æ¿ï Å丶Åä ÀÌ»ÚÁö¿ä??
»ç¶÷µµ ÀÔÀº ¿ÊÀ» ¸ðµÎ ¹þ°Ü ³õ°í º¸¸é À̻ڵíÀÌ~¤¾¤¾¿Ø 19±Ý ¸»Åõ~¤¾¤¾
2....¾çÆĵµ ½ä¾î¼ ¹°¿¡ 10ºÐ°£ ´ã°¡ µÓ´Ï´Ù.. ¸Å¿î ¸ÀÀ» Á¦°Å Çϱ⸦ À§ÇØ~ Àú´Â ÀÚÁÖ»ö ¾çÆĶû Èò¾çÆĶû ¼¯¾î¼ ½è´Âµ¥ ±×³É Èò ¾çÆÄ·Î Çصµ µË´Ï´Ù
3....¾ç³ä¼Ò½º.....´ÙÁø È«°íÃß..1°³..Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏ4Å«¼ú.·¹¸óÁó1ÀÛÀº¼ú.¼Ò±Ý¾à°£ ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 2Å«¼ú,¼³ÅÁ1Å«¼ú,À» ~~~Àß Àú¾î¼~³õ°í
¹þ±ä ¹æ¿ïÀ̶û ¾çÆĶû ¸ðµÎ ¼¯¾î¼ ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î ÁÝ´Ï´Ù.. ¼¯¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ 1½Ã°£ ÀÌÈijª~ÇÏ·ç µÎ¾ú´Ù ¸ÔÀ½ ³Ñ ¸ÀÀÖ°í~ º°³ ¸À ÀÔ´Ï´Ù...
4....²®Áú ¹þ±ä ¹æ¿ïÀ̶û ¾çÆĶû ¸ðµÎ ³Ö°í~~~¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù Åë¿¡ ´ã¾Æ¼ ³ÃÀå°í¿¡ °í°í~2ƲÁ¤µµ µÎ¾ú´Ù ¸Ô¾î¿ä^^ ¾î¶§¿ä?°£´ÜÇÏÁÒ?
¡Ø...ÀÌƲÁ¤µµ µÎ¸é ¼Ò½º°¡ ¾çÆĶû ¹æ¿ï¿¡°Ô ½º¸çµé¾î »óÅ ¸À ÀÖ´ä´Ï´Ù...
1ÁÖÀÏ ¾È¿¡ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸~
½ºÆÄ°ÔƼ °°Àº°Å ¸ÔÀ»¶§ °çµé¿© ¸Ô¾îµµ ¸À ÀÖ°í¿ä,°í±â¶û °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¸À ÀÖ¾î¿ä.. ÇÏ·ç Áö³ª¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Â Å丶Åä ¾çÆÄÀýÀÓÀÌ µË´Ï´Ù... ¸¸µé±â °£´ÜÇÏ´Ï ÇØ º¸¼¼¿ä~Àý´ë ÈÄȸ ¾ÈÇØ¿ä~ ¸À ¾øÀ¸¸é ¿Õºñ ÇÑÅ× µûÀúµµ µË´Ï´ç..¤»
ÇູÇÑ ¹ä»óÆíÁö ¿ÕºñÀÇ ÇÞ»ì¹Ì¼Ò¿¡ ¿À½Å´Ôµé ¸À³ª°í °³¿îÇÑ ÇÑÁÖ º¸³»¼¼¿ä^^
¡Ø.... 2³âÀü¿¡ »ý»ç¶óµµ ¾Ë°í ½ÍÀ¸´Ï Ä£±¸¸¦ ã´Â´Ù´Â ±ÛÀ» ºí·Î±×¿¡ ¿Ã¸°ÀûÀÌ Àִµ¥..
±× Ä£±¸¿¡°Ô¼ °£¹ã¿¡ ¿¬¶ôÀÌ ¿Ô´ä´Ï´Ù..23³âÀü¿¡ Çì¾îÁ³´ø Ä£±¸¶ø´Ï´Ù..
¿À´ÃÇÏ·ç Á¾ÀÏ µÎ±ÙµÎ±Ù ¼³·¹ÀÓÀÎ ÇÏ·ç°¡ µÉ°Í °°¾Æ¿ä^^
Ä£±¸Ã£°Ô ÇØÁØ ´ÙÀ½ ºí·Î±× °¨»çÇÕ´Ï´Ù...-.-¥ã |
[Àç·á]
¾çÆÄ1°³, ¹Ù³ª³ª ½ÄÃÊ4Å«¼ú
1. ¾çÆĴ ä½ä¾î Áֽôµ¥¿ä, ä½á½Ç¶§ ÀÏÀÚ·Î ½á½ÃÁö ¸¶½Ã°í ¾çÆÄ´Â µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ»
°¡Áö°í ÀÖÀ¸´Ï ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô µîºÐÀ» ³ª´«´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã°í ¹Ø¿¡¼ ºÎÅÍ ½ä¾î¼ ¿Ã¶ó¿À½Ã¸é
±ÕÀÏÇÑ Ã¤½ä±â¸¦ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä~
À̹ÌÁö º¸½Ã¸é ÀÌÇØ°¡ ½¬¿ì½ÇµíÇØ ±×¸²À¸·Î ±×·ÁºÃ¾î¿ä
±×¸²Ã³·³ ä½ä±â¸¦ ÇÏ½Ã¸é ¾çÆÄ ¸ð¾çÀÌ °í¸£°Ô ³ª¿Â´ä´Ï´Ù~
2. ä½ã ¾çÆÄ¿¡ ¹Ù³ª³ª ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä
3. °ñ°í·ç ¼¯¾î 30ºÐ°£ ÀýÀÌ½Ã¸é ¿Ï¼º!!
¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö±âµµ ÇÏÁö¸¸ Àú´Â ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÁö ¾Ê°í Àý¿´¾î¿ä
¼Ò±ÝÀ» ³ÖÁö¾Ê¾Æµµ ¹Ù³ª³ª½ÄÃÊÀÇ »óÅÇÑ°ú ´ÞÄÞÇÑ ÇâÀÌ ¾çÆÄ¿¡ ½º¸çµé¾î
³Ê¹«³ª ¸ÀÀÖ´Â ÀýÀÓÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù
¹Ù³ª³ª ½ÄÃÊ´Â Èæ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°¡ °¥»öºûÀ» ¶ç´Âµ¥¿ä, ±×·¡¼ÀÎÁö
¾çÆÄ¿¡µµ °ö°Ô ¹°ÀÌ µé¾î À̻ڳ׿ä..^-^
°í±â ¸ÔÀ»¶§´Â ¹°·Ð Æò»ó½Ã ½Ä»ç ÇϽǶ§µµ ÇÔ²² µå½Ã¸é
°Ç°¿¡µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù~
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× '¸ù½Ç³¶ÀÚ'
ÇÞ¾çÆÄöÀ» ¸Â¾Æ¼ ¾çÆÄ ¸Àµµ ÁÁ°í °¡°Ýµµ ºÎ´ãÀÌ ÀûÀº ¿äÁòÀÌÁÒ^^
¿äÁò °°Àº¶§ ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓÀ» Çϴ°ÍÀº Çö¸íÇÑ ¼±ÅÃÀÌ°í¿ä^^
¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10154
ÇÞ ¾çÆÄöÀ̶ó ÀÚÀßÇÏ°í ÀÌ»Û ÇÞ¾çÆÄ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù.
¹¹µç Á¦Ã¶¿¡ ¸¸µé¾î¾ß ºñ¿ëµµ Àú·ÅÇÏ°í ¿µ¾çµµ dzºÎÇÏÀݾƿä
¾ÆÀÌÄò»ýÇù¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¸¶½ºÄÚ¹Ùµµ( ¼³ÅÁ)À» ³Ö¾î ´ÞÄÞÇÏ°í ¾Æ»èÇÏ°í
»õÄÞÇÑ ¾çÆÄÇÇŬÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
Àç·áµµ °£´ÜÇÏÁö¸¸ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾çÆÄÇÇŬÀ» ¸¸µé¾î ³õÀ¸¸é
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ÀúÀå ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ±×¸¸ÀÌ¿¡¿ä
ƯÈ÷ °í±â¸¦ ¸ÔÀ»¶§ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é °í±âÀÇ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» °¡½Ã°Ô ÇØÁØ´ä´Ï´Ù.
Àç·á :ÇÞ¾çÆÄ 400g ½ÄÃÊ180cc, ¼³ÅÁ150g °£Àå 100cc ¹°1ÄÅ
°Ç°íÃß3°³,·¹¸ó1/2°³,¿ù°è¼öÀÙ2Àå, 1LÂ¥¸® ºóº´
¾çÆÄ´Â µ¿±Ûµ¿±ÛÇÏ°í ÀÛÀº °ÍÀ» °ñ¶ó ÁغñÇϼ¼¿ä
Àü ¾çÆÄÇÇŬÀ» ´ã±â À§ÇØ ÀÛÀº »çÀÌÁ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
¾çÆÄ´Â °Ñ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¹°±â°¡ ¾øµµ·Ï °ÇÁ¶½ÃÄÑ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°íÃß 3°³ ( ¸Å¿î¸ÀÀÌ¸é ´õ ÁÁ¾Æ¿ä ) ¿ù°è¼öÀÙ 2Àå Á¤µµ
·¹¸ó 1/2ÂÊÀ» ÁغñÇϼ¼¿ä
¾çÆÄ¿¡ °£ÀÌ Àß µéµµ·Ï Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
¾çÆÄ°¡ ÀÛ¾Æ ¿©·¯µµ¸·À» ³»Áֱ⠺¸´Ù´Â ÇѹøÀ̳ª µÎ¹ø Á¤µµ ½ä¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
1L Â¥¸® ºóº´Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°À» ²ú¿© º´¿¡ ´ã¾Æ ¼Òµ¶ÇØ ÁغñÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
º´¿¡ ½ä¾î³õÀº ¾çÆÄ¿Í °Ç°íÃß ·¹¸óÀ» ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä
°£Àå,¼³ÅÁ,½ÄÃʸ¦ ºÐ·®´ë·Î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¸¶½ºÄÚ¹Ùµµ ¼³ÅÁÀº ÀÏ¹Ý Á¤Á¦ ¼³ÅÁó·³ Èò»öÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °£ÀåÇÏ°í µé¾î°¥ °æ¿ì »öÀÌ ´õ ÁøÇØ Áø´Ù´Â°Å
°¨¾È Çϼż °£Àå¾çÀ» ÁÙÀÌ°í ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁֽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í
¸¶½ºÄÚ¹Ùµµ´Â ÀÏ¹Ý Á¤Á¦¼³ÅÁº¸´Ù ¾à°£ ´ú ´Þ±â ¶§¹®¿¡ Á¦½ÃÇÑ ·¹½ÃÇÇ´ë·Î Çϼż ´ú ´Þ´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é
¼³ÅÁ¾çÀ» ´Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä
³¿ºñ¿¡ °£Àå,½ÄÃÊ,¼³ÅÁ,¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö°í »ì¦ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä
¿ù°è¼öÀÙÀ» 2Àå Á¤µµ ³Ö¾î Áֽøé ÇâÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í
·¹¸óÀ» ³ÖÀ¸¸é Åå½î´Â »óÅÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÄÁº¤½ºÄÚ¸®¾Æ Àδö¼Ç·»Áö¿¡ ¿Ã·Á 3´Ü Á¤µµ·Î »ì¦ ²ú¿© Áá½À´Ï´Ù.
²ú¿©Áø °£ÀåÀº ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀºµÚ¿¡ º´¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä
º´¿¡ ´ã¾Æ 1ÁÖÀÏ ÈÄÀÇ ¼÷¼ºµÈ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù ¡å
º¸Åë ³ÃÀ庸°üÇؼ 2ÁÖÀÏ ÈÄ¸é ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
»öÀÌ ¸ÔÀ½Á÷ ½º·´°Ô µé¾úÁÒ?
º¸Åë ½ÄŹ¿¡ ¹ÝÂùÀ¸·Î ¿Ã¸®¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä °í±â µå½Ç¶§
ÇÇŬó·³ ÇÔ²² µå½Ã¸é °í±â¸¦ ´ã¹éÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÞ¾çÆÄ°¡ ³ª¿À´Â ½Ã±â¿¡ ³Ë³ËÇÏ°Ô ´ã¾Æ µÎ°í µå¼¼¿ä
¾çÆĵµ Çظ¶´Ù °¡°ÝÀÌ ¸¹ÀÌ Â÷ÀÌ°¡ ³ª¼ ¾î´ÀÇØ´Â ¾çÆÄ°ªÀÌ ÆøµîÇÏ°í
¾î´ÀÇØ´Â ¾çÆÄ°ªÀÌ ¶³¾îÁ® µé¾¦³¯¾¦ °ÑÀâÀ»¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
¿ÃÇØ´Â ¾çÆıÝÀÌ ¾î¶³Áö ¸ð¸£Áö¸¸ ÇÞ¾çÆÄ °¡°ÝÀº ±×¸® ºñ½ÎÁö ¾ÊÀ¸´Ï
ÇÇŬÀ» ´ã¾Æ µÎ½Ã¸é µÎ°íµÎ°í ¿©À¯ÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä
ÇÇŬÀ» ´ãÀºÁö 1ÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ ¸ÀÀ» º¸´Ï ¾çÆÄ¿¡ °£ÀÌ µé¾ú´õ¶ó±¸¿ä
ÇÞ¾çÆÄ°¡ ¿ö³« ¿¬Çؼ °£Àå °£ÀÌ µç°Å °°¾Æ¿ä
»ç½Ç ¾ÆµéÀÌ Å©¸é¼ ¾çÆÄ,ºÎÃß,¸¶´ÃÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½Ä¼ºÀ¸·Î º¯ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
¾ÆµéÀÌ °í±âÁý¿¡¼ ¾çÆÄÇÇŬÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¸ð½ÀÀ» º¸°í Á÷Á¢ ´ã¾Æ ÁÖ·Á°í ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
°¡Á·ÀÌ Àß ¸Ô´Â ¸ð½ÀÀ» º¸´Â°Ç ÇູÀÌÀݾƿä
1 ¾çÆÄ´Â ÀÛ°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î. °ñ¶ó ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2 ÀúÀå¿ë±â¿¡ ½ÄÃÊ¿Í ¹°À» ºÐ·®´ë·Î ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¾çÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù. ¾çÆÄ°¡ ¶°¿À¸£Áö ¾Ê
µµ·Ï À§¿¡ ¹«°Å¿î °ÍÀ» ³õ°í ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ »èÈù´Ù.
3 ¸¶¸¥ °íÃß´Â Á¥Àº ÇàÁÖ·Î ¸ÕÁö¸¦ ´Û¾Æ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù. °£Àå, ÅëÈÄÃß´Â ºÐ·®´ë·Î
ÁغñÇÏ¿© ¸¶¸¥ °íÃß¿Í ÇÔ²² ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ½ÄÇô ÃÊÀýÀÓ ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
4 ¨è¸¦ Å« ±×¸©¿¡ ºÎ¾î ¾çÆĸ¦ °ÇÁ®³½´Ù. ÀúÀå¿ë±â¿¡ ¾çÆĸ¦ ´ã°í ¨éÀÇ ÃÊÀýÀÓ±¹¹°À» º×
´Â´Ù.
5 5¡6ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ÃÊÀýÀÓ±¹¹°À» µû¶ó³»¾î ´Ù½Ã ²úÀÌ°í ½ÄÇô¼ º×´Â °úÁ¤À» 3ȸ Á¤µµ
¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ÇÑ´Þ Á¤µµ Áö³ª¸é °£ÀÌ Àû´çÈ÷ ¹è¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ú3»ö ¾çÆÄÇÇŬ¡Ú
ÇÞ¾çÆÄ·Î ¿ÃÇش óÀ½À¸·Î Ä®¶óÇÃÇÑ ÇÇŬÀ» ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
¿ì¼±..»ö°¨ÀÌ È·ÁÇÏ¿© ´«ÀÌ Áñ°Ì´ä´Ï´Ù.
ºÓÀº»öÀº ºñÆ®
³ë¶õ»öÀº Ä¡ÀÚ
³ª¸ÓÁö´Â ±×´ë·Î ´ãÀº°Ì´Ï´Ù..
ÇÇŬ´ã±â´Â Çѵιø ´Ù ÇØ º¸¼ÌÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÀÌ µé¾î¿ä
±×Ä¡¸¸ Àú´Â Á¶±Ý »ö´Ù¸£°Ô Çغþî¿ä.
¹¹..±×±â¼ ±×±âÁö..ÇϽðÚÁö¸¸¿ä..
ºÐ¸í Á¦³ª¸§´ë·ÎÀÇ »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ã¾Ò´ä´Ï´Ù.
** ¾çÆÄ ´Ùµë±â**
ÀÛÀº ¾çÆÄ 30°³ ..Å«°ÍÀº 20°³ Á¤µµ ÁغñÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í
µÎ¹ø° »çÁøó·³ ²ÀÁö ºÎºÐÀ» °¡À§·Î À߶ó¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¾Ä¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼¼¿ä..
¹° 1.8¸®ÅÍ 1º´, ¼Ò±Ý , ¸Å½ÇÀå¾ÆÂî ´ã°¬´ø ±¹¹° (ȤÀº ¸Å½Ç¿¢±â½º)-¼³ÅÁ´ë¿ëÀÓ
±¸±âÀÚ 1ÁÜ, ·¹¸ó2°³~~4°³
1, ¹°¿¡ À§ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀÔ´Ï´Ù..
2,¼³ÅÁ°ú ½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¼³ÅÁ´ë½Å ¸Å½ÇÀå¾ÆÂî ´ã±É´ø ±¹¹°À» »ç¿ëÇÏ¿´°í
½ÄÃÊ ´ë½Å ·¹¸óÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
** º´ ¼Òµ¶Çϱâ**
¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¶ß°Ì°Ô ÆÈÆÈ ²ú¿©¼ 1ºÐ ÈÄ º´À» Æþ´ç ³Ö¾î¼ ¼Òµ¶À» ÇÕ´Ï´Ù..
Àå¾ÆÂ ÇÇŬ¿ë º´µéÀ» ¸ù¶¥ ´Ù ¼Òµ¶ÇÏ¿© ¸»·Á¼ »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä..
ÁغñÀç·á:ºñÆ®¿Í Ä¡ÀÚ¿¸Å
1, ¾çÆÄ´Â ÅëÀ¸·Î ³Ö¾îµµ µÇ°í ¾Æ¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ¸Ô±âÁÁ°Ô Àß¶ó¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
Àú´Â 4µîºÐ Çß¾î¿ä..
2, ¼Òµ¶ÇÑ º´¿¡ ¾çÆĸ¦ Â÷°îÂ÷°î ´ã°í.ÇÇŬ¿ë ±¹¹°À» Àá±â°Ô º×½À´Ï´Ù.
3, º´¼Ó¿¡ °¢°¢ Çϳª´Â ±×´ë·Î µÎ°í ÇѺ´¿¡´Â Ä¡ÀÚ¿¸Å¸¦ ÇѺ´¿¡´Â ÀÚ¸¥ ºñÆ®¸¦ ³Ö°í
¸Ç À§¿¡ ·¹¸óÁ¶°¢À» ³Ö¾î ¶Ñ²±À» ´Ý½À´Ï´Ù..±×·¯´Ï±î´Ï..
¾çÁ¶½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ·¹¸óÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »ì±ÕÈ¿°ú ÀýÀÓÈ¿°ú¸¦ º»´Ù´Â ¶æÀÌÁö¿ä..
**¾çÆÄÀÇ È¿´É**
»çö °ª½Î°í ³Ê¹« ÈçÇÑ ½ÄÇ°À̶ó ´õ ÀÌ»óÀÇ ¼³¸íÁ¶Â÷ ÇÊ¿äÄ¡ ¾ÊÀº ¾çÆÄ´Â ÀÌ¿ëÇϱ⿡ µû¶ó¼
½ÉÀ庴, µ¿¸Æ°æÈ, °íÇ÷¾Ð µî ¼øȯ±â°è ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á, ¾Ï¿¹¹æ, ±×¸®°í ÇÇ·Îȸº¹,
½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶Ç ¾çÆļöÇÁ·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼º°øÇÑ »ç·Êµµ ½É½ÉÂú°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ ÃÊ´ë´ëÅë·ÉÀ̾ú´ø Á¶Áö¿ö½ÌÅÏÀº "³ª´Â Ưº°ÇÑ À½½ÄÀ¸·Î º´À» Ä¡·áÇÑ´Ù.
°¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§³ª ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¶ß°Å¿î ¾çÆĸ¦ 1°³ ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¹Ì±¹½Ä ¹Î°£¿ä¹ýÀÇ ÇÑÅ丷ÀÌ´Ù.
¾çÆÄÁó, ¾çÆÄ »ý½Ä, »îÀº ¾çÆĵîÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀº »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì ½ÉÀ庴 »Ó ¾Æ´Ï¶ó
°¢Á¾ ¼øȯ±â°èÅëÀÇ ÁúȯÀÌ Àû¾ú´Ù´Â º¸°í°¡ ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù.
¾çÆÄÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ È¿´ÉÀ¸·Î ¹ßÇÑ, ÀÌ´¢, ÃÖ¸é, °ÇÀ§, °Á¤, ÇÇ·Îȸº¹ µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ°í
°ÇÑ Àڱؼº°ú Ç×±Õ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î °¨±â¿Í ±â°üÁö¿°, õ½Ä µî¿¡µµ ÀÏÁ¤ÇÑ È¿´ÉÀ»
³ªÅ¸ ³»´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ Ç÷´çÀ» ³»¸®´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î ´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á,
´ç´¢º´¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕº´Áõ ¹æÁö³ª °³¼±¿¡µµ »ó´çÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¡Ú ¾çÆÄ ¸Ô´Â ¿©·¯°¡Áö ¹æ¹ý
¾çÆĸ¦ ³¯·Î ¸Ô°í ³ª¸é ¿À·§µ¿¾È ³¿»õ°¡ °¡½ÃÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¿°·ÁµÇ´Â »ç¶÷Àº
½Å¸ÀÀÌ °ÇÑ °úÀÏÀ̳ª ½ÄÃʸ¦ °çµé¿© ¸Ô°Å³ª, ¾çÆĸ¦ ¸ÔÀº µÚ ±èÀ̳ª
´Ù½Ã¸¶ ÇÑ Á¶°¢À» ¸Ô¾îµµ ³¿»õ¸¦ ½±°Ô ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ´Ù
¡Ú ¾çÆĽÄÃÊÀýÀÓ
1. ¾çÆÄ 4°³, õ¿¬½ÄÃÊ 6ÄÅÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼ º´¿¡ ´ã´Â´Ù. ¾çÆÄ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î
½ÄÃʸ¦ ºÎÀº ´ÙÀ½ ÇÏ·çÂë µÐ´Ù.
3. ¾çÆĸ¸ °ÇÁ®³» ´Ù·Î º¸°üÇØ µÎ°í ¸Ô´Â´Ù.
°í±â¿ä¸®³ª Áß±¹À½½Ä ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¶§ ÇÔ²² °çµéÀ̸é Âü ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
»õÄÞ´ÞÄÞ~ ¾Æ»è¾Æ»è~ Ȩ¸ÞÀÌµå ¾çÆÄ¿ÀÀÌÇÇŬ(ÃÊÀýÀÓ)
¶ó¸éÀ̳ª ½ºÆÄ°ÔƼ °°Àº ¸éÀ½½Ä ¸ÔÀ» ¶§°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ
Æò¼Ò ÇÇŬ ÀÖÀ½ ¹ÝÂùÀ¸·Î À¯¿ëÇÏ°Ô Àß ¸Ô´Â °Í °°¾Æ¿ä
ÇÇŬµµ ¾ßä Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¾ç³äÀç·á¿¡ µû¶ó Á¶±Ý¾¿ ¸ÀÀ» ´Þ¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼
¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ Áý¿¡¼ Á¶±Ý¾¿ ¸¸µé¾î¸Ô´Âµ¥
»ç¸Ô´Â °Í º¸´Ù ÈÎ ³´´õ¶ó±¸¿ä^^
* Àç·á : ¾çÆÄ 1°³(´ë), ¿ÀÀÌ 1°³(¼Ò), È«°íÃß 1°³, Dz°íÃß 1°³
-ÃÊÀýÀÓ Àç·á: ¹°2ÄÅ, ½ÄÃÊ1ÄÅ, ¼³ÅÁ1ÄÅ, ¼Ò±Ý2Å«¼ú, Á¤Çâ,¿ù°è¼ö2Àå, ÅëÈ£Ãß 1Å«¼ú,
ÇÇŬ½ºÆÄÀ̽º ¾à°£
ÃÊÀýÀÓ ¾ç³äÀç·á´Â ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¹Ù±Û¹Ù±Û(²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ¾à 3ºÐÁ¤µµ) ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù
(ÇÇŬ ½ºÆÄÀ̽º¸¦ ¾²¸é ÆíÇϱ⵵ Çѵ¥ ÂØ±Ý ³²¾Æ¼
ÅëÈÄÃß,Á¤Çâ,¿ù°è¼öÀÙÀ» ÁÖ·Î ³Ö°í ÇÇŬ ½ºÆÄÀ̽º´Â 1/2ÀÛÀº¼ú?Á¤µµ ³Ö¾ú¾î¿ä)
¾çÆÄ´Â 1cm³Êºñ·Î, ¿ÀÀÌ´Â 4µîºÐ¾¿, °íÃß´Â ¾î½Á¾î½ÁÇÏ°Ô..
(¾çÆÄ:¿ÀÀÌ=2:1 Á¤µµ·Î..)
¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¼Òµ¶ÇÑ À¯¸®º´¿¡ Â÷°îÂ÷°î ¾ßäµéÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
ÃÊÀýÀÓ ²úÀÎ ¹°Àº ¶ß°Å¿ï ¶§, ¹Ù·Î À¯¸®º´¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù
(±×·¡¾ß ³ªÁß¿¡ ¾Æ»èÇÑ ¿ÀÀÌ¿Í ¾çÆĸÀÀ» Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù^^)
º¸Åë ÇÇŬ..ÇÏ¸é ¿ÀÀ̸¦ ¸¹ÀÌ ¶°¿Ã¸®½Ã´Âµ¥
»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¿ÀÀÌ ÇÇŬµµ ÀÔ¸À µ¸¿ì´Âµ¥´Â ÁÁ°ÚÁö¸¸
¾çÆĵµ ¸ö¿¡ ÁÁÀ¸´Ï ¾Ë½Î~ÇÑ °íÃ߸¦ ³Ö¾î
Á¶±Ý »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ µå½Éµµ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä^^
ÀúÈñ ½Å¶ûµµ ¿ä·¸°Ô °íÃß³Ö¾î ¸¸µé¾îÁÖ´Ï
¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¸Ô±â ÁÁ´ÙÇؼ
Àü ³¯ ¸Ô°í ³²Àº ¿ÀÀ̵µ ±×³É ÇÇŬ·Î Æþ´ç~ Àá¼ö½ÃÄ×¾î¿ä^^;;
¾ó¸¶ Àü¿¡ Å©¸²½ºÆÄ°ÔƼ ¸¸µé¾î¸ÔÀ¸¸é¼ ÇÇŬÀÌ ¾ø¾î ¾Æ½¬¿ü´Âµ¥
ÇÇŬ ¸ÔÀ»¸¸ÇÑ ÁÖ¸»¿¡ ¶Ç ¸¸µé¾î ¸Ô¾îº¼±îºÁ¿ä^^
¶ß°Å¿î ±èÀÌ ¾î´À Á¤µµ ½ÄÀ¸¸é ¶Ñ²± ´Ý¾Æ¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é ³¡~~~~
ÀÌ¿Õ ¸¸µå´Â °Å ÇÑ º´ °¡µæ ä¿ö¸¸µé¾úÀ½ ´õ ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥
¾Æ½±°Ôµµ ½ÄÃÊ°¡ ¶È ¶³¾îÁ®¼ ÇÑ º´µµ ä ¸ø¸¸µé¾ú³×¿ä..¿õ....
´ã³¯ ¹Ù·Î ½ÄÃÊ Å«~°É·Î ÇÑ º´ »ç´Ù³ù´Âµ¥
À̹ø¿£ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ» ¾Ë·Ï´Þ·Ï ¸ðµÒ¾ßäÇÇŬ ¸¸µé¾îº¸·Á±¸¿ä
¿À´Ã ½Å¶ûµµ Àú³á ¸Ô°í ¿Â´Ù´Âµ¥
ÇÇŬÀ̳ª ÇÑ º´ ¸¸µé¾î³ö¾ß°ÚÀ½´Ù^^
±ÍÇÑ ¾ßä...½Ãµé±âÀü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ ÀáÀÚ°í ÀÖ´Â °Ô º¸ÀδÙ? ½ÍÀ¸¸é
»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ÇÇŬ·Î ¸¸µé¾î ¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀ¸·Î Áñ°Üº¸¼¼¿ä~~
http://v.daum.net/link/6151816
[¾çÆÄÃÊÀýÀÓ]
1. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îÁØÈÄ ³×µîºÐÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. ³¿ºñ¿¡ ¹°, °£Àå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁÀ» 1:1:1:0.5ºñÀ²·Î ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
3. ²ú¿©¼ ½ÄÈù °£Àå¼Ò½º¸¦ ¾çÆÄ°¡ Àá±æÁ¤µµ·Î ºÎ¾î ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
4. 3ÀÏÁ¤µµ ½Ç¿Â¿¡ ¼÷¼º½ÃŲÈÄ¿¡ ³ÃÀ庸°üÇÏ¿© µå¼¼¿ä.
ÃÊÀýÀÓÀ» ¸¸µé°í ³ÃÀå°í¿¡¼ ÇÏ·ç ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃŲÈÄ¿¡ µå¼Åº¸¼¼¿ä.. ¸Å¿î¸Àµµ ºüÁö°í.. »õÄÞÇѸÀ¿¡ ¾ÆÀ̵鵵 °ðÀß ¸Ô´õ¶ó°í¿ä..
µÎ°¡Áö»ö ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓ~.. ±×Àú ºñÆ®¸¸ ³Ö¾îÁáÀ»»ÓÀε¥~.. À̸® »öÀÌ ÀÌ»Ú°Ô Àß ³ª¿Ô³×¿ä..
½±°í.. °£´ÜÇÑ ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓ ¸¸µå´Â¹ý °úÁ¤ º¸¿© µå¸±°Ô¿ä~.. ¾çÆÄ 3°³ (ÀÛÀº°Í 5°³) ±âÁØÀ¸·Î.. ¹° 1ÄÅ. ½ÄÃÊ 1/2ÄÅ. ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. ¼³ÅÁ 1/4ÄÅ. ÇÇŬ¸µ ½ºÆÄÀ̽º 1ÀÛÀº¼úÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
*.¾çÆÄÀÇ È¿´É 1. ³ëȹæÁö¿Í ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ 2. Ç×¾ÏÈ¿°ú 3. °íÇ÷¾Ð°ú µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ 4. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºÐÇØ
ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô¼¼¿ä~
¾çÆÄ´Â °¡´ÉÇÑ °ö°Ô ä½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä~.
ä½ã ¾çÆĸ¦ ³»¿¿ë±â¿¡ ´ã°í ¶ß°Å¿î ä·Î ´ÜÃй°À» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÇÑ±è ½ÄÈ÷½ÅÈÄ.. ³ÃÀå°í¿¡¼ ÇÏ·çÀÌ»ó ¼÷¼º ½ÃŲÈÄ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ºñÆ®¸¦ Á¶±Ý ½ä¾î ³ÖÀ¸½Ã¸é »öÀÌ °í¿î ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓÀÌ µË´Ï´Ù.
°³¿îÇÏ°í »óÅÇÑ ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓ~.. Áý¿¡¼´Â ¶ó¸é, ±¹¼ö, ººÀ½¹ä ¸ÔÀ»¶§ °çµéÀÌ¸é ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾çÆÄ ÃÊÀýÀÓ~.. ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇÏ´Ï.. Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
¾çÆÄ´Â ´Ù¸¥ ½ÄÇ°°ú´Â ´Þ¸® ¾î¶°ÇÑ Á¶¸®¹æ¹ýÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ¿©µµ ¿µ¾çÀÇ ¼Õ½ÇÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸Àµµ ÁÁ°í.. °Ç°¿¡µµ ÁÁÀº ¾çÆÄ~.. »ö´Ù¸¥ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î ¸ÀÀÖ°Ô µå¼Åº¸¼¼¿ä.
|
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=30078&bbsId=MC001
¤¡¤µ
ÇʼöÀç·á : Àå¾ÆÂî¿ë ÀÛÀº ¾çÆÄ(15°³=500g)
¾ç ³ä ¹° : ¹°(2ÄÅ) + °£Àå(1ÄÅ) + ½ÄÃÊ(1/3ÄÅ) + ¼³ÅÁ(1/3ÄÅ)
1. ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ä°í,
2. ¾ç³ä¹°À» ²úÀÌ°í,
3. À¯¸®º´¿¡ ¾çÆĸ¦ ´ãÀº µÚ ÆÈÆÈ ²ú´Â ¾ç³ä¹°À» ºÎ¾î ½ÄÇô ¸¶¹«¸®.
Àç·á: ÇÞ¾çÆÄ4°³(Å«»çÀÌÁî¿´½À´Ï´Ù). Áø°£Àå2ÄÅ. »ý¼ö2ÄÅ. ´Ù½Ã¸¶2~3Á¶°¢. ¼³ÅÁ1ÄŹÝ.
½ÄÃÊ1ÄŹÝ.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä..Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù.( Á¾ÀÌÄÅÀº ÀÚÆDZâ¿ë Á¾ÀÌÄÅÀÔ´Ï´Ù.)
=> ¸Å½ÇûÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¼³ÅÁ°ú ¸Å½ÇûÀ» ¹Ý¹ÝºñÀ²·Î ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
=> ¸Ô´Ù ³²Àº ¼ÒÁÖ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹°°ú ¼ÒÁÖ¸¦ ¹Ý¹ÝºñÀ²·Î ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
=> Áø°£ÀåÀº ½ÃÆÇÇÏ´Â °£ÀåÁß¿¡ Áø°£ÀåÀ̶ó°í Ç¥½ÃµÈ °£ÀåÀÔ´Ï´Ù.(Àú´Â »ùÇ¥Áø°£ÀåÀ» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù)
=> ´Ù½Ã¸¶´Â »ý·«Çϼŵµ µË´Ï´Ù..
1. ÇÞ¾çÆÄÀÔ´Ï´Ù... ÇÞ¾çÆÄ´Â »çÁø¿¡¼ º¸ÀÌµí °Ñ²®ÁúÀÌ Á¶±Ý ÇϾá»ö±òÀÌ ³´ä´Ï´Ù...°Ñ²®Áúµµ ¾ã°í¿ä...
ÇÞ¾çÆÄÀÇ °Ñ²®Áú¸¸ »ì¦Á¦°ÅÈÄ »Ñ¸®ºÎºÐÀº ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¸£Áö ¸¶½Ã°í¿ä...Á¶±Ý ³²°ÜÁØÈÄ ¾Ä¾î¼
¹ÝÀýÀý´ÜÈÄ 4µîºÐÇÕ´Ï´Ù..
==> Á¦°¡ »ç¿ëÇÑ ¾çÆÄ´Â »çÀÌÁî°¡ ÄǽÀ´Ï´Ù..º¸Åë ÇÞ¾çÆÄ´Â Àå¾ÆÂî¿ëÀ¸·Î ÀÛÀº »çÀÌÁî°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¿ä..
Å©±â¿¡ ¸Â°Ô °£Àå¹° Á¶ÀýÇϼ¼¿ä~~
2. »çÁø¿¡¼ º¸´Â°Íó·³ »Ñ¸®ºÎºÐ(²ÇÁöºÎºÐ)ÀÌ ºÙ¾î ÀÖ°Ô ÀÚ¸£¼¼¿ä...
¹°±â¸¦ Á¦°ÅÈÄ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Ã´ÇÑ À¯¸®º´¿¡ ¾çÆĸ¦ ´ãÀ¸¼¼¿ä...
==> ¿Ö À¯¸®º´¿¡ ¸¸µå³Ä¸é¿ä..¶ß°Å¿î °£Àå¹°À» ¹Ù·Î ºÎÀ»°Å¶ó¼¿ä... ±×¸®°í ÀúÀåÀ½½ÄÀº ¿À·¡ µÎ°í
ÀúÀåÇÏ·Á¸é Çöó½ºÆ½º¸´Ù´Â À¯¸®¿ë±â°¡ ÁÁ°ÚÁö¿ä??
==> Ãß°¡ÀûÀ¸·Î û¾ç°íÃß³ª û°íÃ߸¦ Á¶±Ý ½ä¾î¼ °°ÀÌ ¾çÆÄ¿Í ÇÔ²² Àå¾ÆÂ ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù..
3. ³¿ºñ¿¡ »ý¼ö2ÄÅ+Áø°£Àå2ÄÅ+¼³ÅÁ1ÄŹÝ+´Ù½Ã¸¶2~3Á¶°¢À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
°¡½ººÒÀ» ¼¾ºÒ·Î ÄÑÁØÈÄ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀÌ°í 2~3ºÐÁ¤µµ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä...
´Ù ²úÀ¸¸é °¡½ººÒ ²ô½Ã°í...´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®Áֽðí¿ä...¿©±â¿¡ ½ÄÃÊ1ÄŹÝÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù..
½ÄÃʸ¦ óÀ½ºÎÅÍ °°ÀÌ ²ú¿©ÁÖ¸é ½ÄÃÊÀÇ ÇâÀÌ ³¯¶ó°¡¼ »õÄÞÇÏÁö ¸øÇØ¿ä...
ÀÌ·¸°Ô ´Ù ²úÀÎÈÄ ½ÄÃʺξîÁֽô °Ì´Ï´Ù...
==> 1ÄŹÝÀ̶ó´Â °ÍÀº Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î 1ÄÅ+¹ÝÄÅÀÔ´Ï´Ù...
==> ½ÄÃÊ´Â ÀϹݻç°ú½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù..( 2~3¹è °ÇѽÄÃʸ¦ »ç¿ëÇÒ°æ¿ì´Â ¾çÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä..)
==> ¸Ô´Ù ³²Àº ¼ÒÁÖ°¡ ÀÖ´Ù¸é »ý¼ö1ÄÅ¿¡ ¼ÒÁÖ1ÄÅ ÀÌ·¸°Ô ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù...
¼ÒÁÖ¸¦ ³ÖÀ¸¸é ´õ ¾Æ»èÇÕ´Ï´Ù..
==> ºñÀ²Àº ¹°:°£Àå:½ÄÃÊ:¼³ÅÁ = 2:2:1.5:1.5 ºñÀ²ÀÔ´Ï´Ù..
»õÄÞÇѸÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ½ÄÃÊ Ãß°¡ÇϽðí¿ä...§¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é °£ÀåÀ» Ãß°¡ÇϽðí¿ä..
±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äÁ¶ÀýÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù...
==> °£Àå¾çÀ» ÁÙÀÌ°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î¼ ²ú¿©Áּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù..( »öÀÌ Á»´õ ÇϾé°í ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù..)
4. °£Àå¹°À» ¶ß°Å¿ï¶§ À¯¸®º´¿¡ ´ãÀº ¾çÆÄ¿¡ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä...¾çÆĸ¦ ´·¯ÁÙ ÀÛÀº »ç±â±×¸© Çϳª ¿Ã·ÁÁØÈÄ ¶Ñ²±À» ´Ý¾ÆÁÝ´Ï´Ù.. ÀÌ »óÅ·Π»ó¿Â¿¡ ¹Ý³ªÀýÁ¤µµ º¸°üÇϽÅÈÄ ±èÄ¡³ÃÀå°í³ª ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϽøé
µË´Ï´Ù.. 2~3ÀÏÁ¤µµ Áö³ÈÄ °£ÀÌ ¹èÀÌ¸é µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù..
==> ¾çÆÄó·³ ¼öºÐÀÌ ¸¹Àº Àç·á¸¦ Àå¾ÆÂî·Î ¸¸µé¶§´Â °£Àå¹°À» ½ÄÇô¼ ºÎ¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
ÀÌ·¸°Ô ¶ß°Å¿ï¶§ ¹Ù·Î ºÎ¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù...
==> Àå¾ÆÂ ¿À·¡µÎ°í µå½Ã·Á¸é 2~3ÀÏÁ¤µµ Áö³µÚ °£Àå¹°¸¸ µû·Î ºÎ¾î ³¿ºñ¿¡ ²úÀÎÈÄ À̹ø¿¡´Â ½ÄÇô¼ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä....( ÀÌ·¸°Ô µÎ¹ø° ²úÀ϶§´Â °£Àå¹°À» ½ÄÈùÈÄ ºÎ¾îÁÖ´Â °Ì´Ï´Ù..)
ÀÌ·¸°Ô °£Àå¹°À» µû·Î ²ú¿©ÁÖ´Â °úÁ¤À» ÀÏÁÖÀÏµÚ Çѹø´õ ÇÏ½Ã¸é ¿À·§µ¿¾È Áö³ªµµ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
==> Àå¾ÆÂ ±Ý»õ µå½Ç¸¸Å¸¸ Á¶±Ý ´ã±×½Ç¶§´Â ´Ù½Ã °£Àå¹°À» ²úÀÌÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù...
==> µÎ¹ø° °£Àå¹°À» ²úÀ϶§ °£À» Çѹø º¸½ÅÈÄ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô °£ÀåÀ̳ª ½ÄÃÊ.¼³ÅÁÀ» Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ³ÖÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Á¦°¡ ¾Ë°íÀÖ´Â ¾çÆÄÀå¾ÆÂîÀÇ »ó½ÄÀ» ´Ù Á¤¸®Çߴµ¥¿ä..º¹ÀâÇÏÁö ¾ÊÁö¿ä??
¿ä¸®´Â ±âÈ£¿¡ ¸Â´Â°ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù...°¢ÀÚ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äºñÀ² Á¶ÀýÇϼ¼¿ä~~
±×¸®°í¿ä....Àå¾ÆÂî ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ÁýÁý¸¶´Ù ´Ù ´Þ¶ó¿ä...Àú´Â Àú¸¸ÀÇ ¹æ½Ä¿¡ ÁÖÀ§ºÐµéÀÇ ¼º°ø´ãÀ»
Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇß½À´Ï´Ù...
¸¸µé±â
Àç·á : ¾çÆÄ 1°³, º¸¶ó¹« 100g, û¾ç°íÃß 10°³
°£Àå 3/4ÄÅ, ¼ÒÁÖ3T, ½ÄÃÊ1ÄÅ, ¼³ÅÁ1/2ÄÅ, ¸Å½Çû3T
¾çÆÄ 1°³ - ±½°Ô ½ä°í~
º¸¶ó¹« 100g - 1X5cm±æÀÌ·Î ½ä°í~
û¾ç°íÃß 10°³ - 1cm·Î ½ä°í~
¾î¶»°Ôµç~ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¸éµÇ¿ä~¤¾¤¾
¿¹Àü¿£~
°£Àå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ,¹° - ¸ðµÎ µ¿·®À¸·Î ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ²ú¿©¼ ½ÄÇô¼ ºÎ¾ú¾î¿ä~
¿ä·¸°Ô~ Åë¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í·Î~