°¥Ä¡·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®°¡ ¾î¶²°ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä..??
°¥Ä¡¸¦ ÆÒ¿¡ ±¸¿ö¸Ô±â¸¸ Çϴµ¥, °¥Ä¡·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ¾Ë°í ½Í½À´Ï´Ù..?
¶ÇÇÑ, °¥Ä¡¸¦ ±¸¿ï¶§ ÆÒ¿¡ µé¾îºÙÁö ¾Ê°Ô ÇÒ¼öÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä..?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
[Àç ·á]
°¥Ä¡ 1¸¶¸®,¹«4¼¾Ä¡ Á¤µµÀÇ ³ÐÀÌ 1Å丷, ¾Ë°¨ÀÚ 5°³,¸êÄ¡´Ù½Ë¹° 1ÄÅ,°£Àå1¼ù°¡¶ô,¸À¼ú 1¼ù°¡¶ô
[Á¶¸²Àå]
¸êÄ¡´Ù½Ã¹° 1ÄŹÝ, °íÃß°¡·ç1~2¼ù°¡¶ô, °£Àå 5¼ù°¡¶ô, ¸À¼ú 5~6¼ù°¡¶ô, ¾çÆÄû 3¼ù°¡¶ô,
¹°¿³ 1¼ù°¡¶ô¹Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ô, »ý°Áó 1¼ù°¡¶ô, È«°íÃß 1°³, ´ëÆÄ
°¥Ä¡´Â Áß°£Á¤µµÀÇ Å©±â 1¸¶¸®¿¹¿ä. ÇѸ¶¸®¿¡ ¹«¿Í °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í Á¶¸²À» Çϸé 4~5ÀÎ Á¤µµ°¡
µå½ÇÁ¤µµÀÇ ¾çÀÌ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù. ¹«´Â 1,5¼¾Ä¡ µÎ²²Á¤µµ·Î ÀÚ¸¨´Ï´Ù. ¸À¯Àº ¹«°¡ Á¶±Ý ¹Û¿¡ ¾ø¾î¼
¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ¸î°³ ´õ ³Ö¾ú¾î¿ä. ÇÔ²² Á¶¸²À» ÇÏ¿©µµ
¹Ù´ÚÀÌ ³ÐÀº ³¿ºñ¿¡ ¹«¸¦ °¥°í ¸êÄ¡À°¼ö¿Í °£Àå, ¸À¼úÀ» ³Ö°í ¹«°¡ ºÎµå·¯Áö°Ô ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.
±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ ´Ù Á¶·ÁÁú ¹«·Æ .. ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ³Ö°í, °¥Ä¡¸¦¿Ã¸°ÈÄ¿¡ ¾ç³äÀåÀ» »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁÖ°í, ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.
¾î´À ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé.. ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í °¨ÀÚ°¡ À͵µ·Ï µÎ¾ú´Ù°¡.. °¨ÀÚ°¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ»¹«·Æ ¶Ñ°ÏÀ» ¿°í.,
¾ç³äÀåÀ» °¥Ä¡À§¿¡ »Ñ·Á°¡¸ç Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù.
Àß Á¶·ÁÁø °¥Ä¡´Â .. Á¢½Ã¿¡ ǪÁüÀÌ ´ã°Å³ª, ³¿ºñ¿¡ ȤÀº ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã¾Æ³»¸é µË´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î .. °¥Ä¡º¸´Ù ´õ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹«Á¶¸²~^^
Èå¹°Èå¹°ÇÏ°í °£ÀÌ Àß ¹èÀÎ ¹«.. ¿ä°ÅÀÌ Çϳª¸¸ À־ .. ÀÔ ¸ÀÀÌ ¶¯±âÁö¿ä.
¿äÁò Á¦ öÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ..¾ËÅä¶õ°°Àº °¨ÀÚ~!
¿ä°ÅÀÌ..°¨ÀÚ ¸ÀÀÌ ..¿ÏÁÔÈ÷.. ?À½ÀÌÁö¿ä.¤»
¾ç³äÀÌ Àß ¹è¾î .. ÀÔ¿¡ µé¾î°¡¸é »ç¸£¸£ ³ì¾Æ¹ö¸®´Â °¥Ä¡»ì~!
Èå~ ºñ½Î±ä ÇÏ¿©µµ ¸ÀÀº ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä..^^;;
¸Å·ÂÀûÀÎ °¥Ä¡»ì.. Å©·ÎÁî¾÷~!! ^^
ÀÔ¿¡ µé¾î°¡¸é »ì»ì ³ì´Â°ÍÀÌ..
¾Æ±Ã.. ±ä ¸»Àº ÇÊ¿ä¾ø´Â °Í °°°í..°íÀú ¹äµµµÏÀÌ µû·Î ¾ø³×¿ä.
¿ï ´Ôµé Áß¿¡..Ȥ½Ã³ª.. ÀÔ ¸ÀÀÌ ¾ø°Å´ú¶û..¿ä·¸°Ô Àß Á¶·ÁÁø .. °¥Ä¡¾ç³äÁ¶¸² ¸À Á» º¸¼¼¿ä.
º¸¾àÀÌ µû·Î ÇÊ¿ä ¾ø¾î¿ä.,¤»~ ¹äÀÌ º¸¾àÀÌÀܾƿä.
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× '¼¼¿ö¸®'
¸Å¿î°íÃ߸¦
»ç¿ëÇϴ°ÍÀÌ »ÇÀÎÆ®~!^^
Àç·á;»ý°¥Ä¡1¸¶¸®,°¨ÀÚ1°³,´ëÆÄ1/2´ë,Dz°íÃß,ºÓÀº°íÃß2°³¾¿,
¾ç³äÀå;°£Àå3Å«¼ú,¼³ÅÁ,´ÙÁø¸¶´Ã,ûÁÖ,°íÃå°¡·ç,¼Ò±Ý,ÈÄÃå°¡·ç¾à°£,Âü±â¸§
´ëÆÄ¿ÍDz°íÃß´Â ¾î½Á½ä¾îÁغñÇϼ¼¿ä.
°¥Ä¡´Â ºñ´ÃÀ» ±Ü°í ³»Àå°ú Áö´À·¯¹Ì¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ5~6cm±æÀÌ·Î Å丷³»ÁֽøéµÇ¿ä.
°¨ÀÚ´Â µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í °í·ç Àú¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå¼¼¿ä.
³¿ºñ¹Ù´Ú¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ±ò°í ¾ç³äÀåÀ» 1/3Á¤µµ¸¸ °í·ç ³¢¾ñÀº ´ÙÀ½ °¥Ä¡¸¦ ¿Ã¸®°í ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀåÀ» ºÎÀ¸¼¼¿ä.
³¿ºñ¿¡ °¡ÀåÀÚ¸®·Î ¹°À» ÀÚ¹ÚÇÏ°Ô º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ÁÙ¿© ¼öÀú·Î ±¹¹°À» ³¢¾ñ¾î°¡¸ç Á¶¸®¼¼¿ä.
Àç·á¿¡ °£ÀÌ °í·ç ¹è¸é ´ëÆÄ¿Í °íÃ߸¦ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î Àá½Ã ¶äµéÀδÙÀ½ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸®¸é ¿Ï¼º!
³ë¸©³ë¸©~°¥Ä¡ ±¸ÀÌ ¾î¶§¿ä~! Á¦°¡ Á¦ÀÏ·ç ÁÁ¾ÆÇØ¿µ~^^
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=22586&bbsId=MC001
¤¾¤¡
[°¥Ä¡Á¶¸²]
1. °¥Ä¡´Â Áö´À·¯¹Ì¸¦ ¶¼°í ³»ÀåÀ» ²¨³½ÈÄ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Å丷³»ÁÖ¼¼¿ä.
2. ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°Àº ä½ä°í °£Àå, ¹°, °íÃå°¡·ç, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, ¼³ÅÁ, ±ú¸¦³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ¹«¸¦ ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾î ³¿ºñ¿¡ ±ò°í ¾ç³äÀåÀ» ¾ñÀºÈÄ °¥Ä¡¸¦ ¿Ã¸®°í ¾ç³äÀåÀ» °íÃß ¾ñ¾îÁÖ¼¼¿ä.
4. ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ¾î °í·ç °£ÀÌ ¹èµµ·Ï Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä.
°¥Ä¡´Â ±¸¿ö¸Ô°Å³ª Á¶¸²ÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Á¶¸²À¸·Î ¸¸µé¾î µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. °¥Ä¡¸¦ ±¸¿ï¶§´Â ÈĶóÀÌÆÒÀ̳ª ¼®¼è¸¦
ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±¸¿ö µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. °£À¸·Î´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. û¾ç°íÃß ´ëÆÐ ¾çÆÄ ´ÙÁø¸¶´Ã °£Àå
¹°·Î Á¶¸²ÀåÀ» ¸¸µé¾î ³¿ºñ¹Ù´Ú¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ±ò¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¸ÕÀú ³¿ºñ¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ½ä¾î ±ò¾Æ³õ½À´Ï´Ù.
°¨ÀÚÀ§¿¡ ½ä¾î ¾Ä¾î ÁغñÇÑ °¥Ä¡¸¦ ¾ñ°í ¾çÆÄ,Dz°íÃ߸¦ ³Ö¾î¿ä.
°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,°£Àå,¸¶´Ã,ÈÄÃß,¸Å½Ç¿ø¾×¿¡ ¸êÄ¡´Ù½Ã±¹¹°³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.
ÁغñµÈ °¥Ä¡¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î ²úÀÔ´Ï´Ù.
ƒJÀ϶§ ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ¾î°¡¸ç Á¶·Á¾ß ¾ç³äÀÌ °¥Ä¡¿¡ Àߺ£ÀÔ´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ °¥Ä¡Á¶¸²...
µû²öÇÑ ¹ÚÀ§¿¡ ¾ñ¾î¸ÔÀ¸¸é ¿ÏÀü ¯ÀÔ´Ï´Ù¿ä....
´ä±ÛµéÀÌ ¿©·¯°³ ÀÖÁö¸¸ ÆÒ¿¡ ºÙÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ´äÀÌ ¾ø±â¿¡ ¸î ÀÚ Àû¾îº¾´Ï´Ù.
1. ù° ÈĶóÀÌÆÒÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¿äÁò ±â¸§À» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê´Â ¼¼¶ó¹ÍÆÒ ÁÁÀº °ÍµéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀִµ¥ Çϳª ±¸ÀÔÇغ¸¼¼¿ä. Á¤¸» ±â¸·Èü´Ï´Ù.
2. ÇöÀçÀÇ µé·¯ºÙ´Â ÈĶóÀÌÆÒÀ¸·Î´Â ±â¸§À» Á» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ºÒÁ¶Àý·Î Á¶ÀýÇغ¸¼¼¿ä.
¶ß°Ì°Ô ´Þ±ÅÁø ÆÒ ±¸À̸¦ ÇÏ¸é¼ ¾Æ·§ÂÊÀ» Á¶±Ý µé½â°Å¸®¸ç Æ´À» ÁÖ¸é¼ ÆÒÀÌ ½ÄÀ¸¸é¼ ¶¼¾îÁÖ¸é ¸¹ÀÌ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°í ¶¿ ¼ö Àִµ¥ ÀÌ ¹æ¹ýÀº ±â¸§¾øÀÌ °è¶õÈĸ®À̸¦ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬½ÀÇغ¸¼¼¿ä. ¾Æ¹«¸® µé·¯ºÙ´Â ÈĶóÀÌÆÒÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ºÒ Á¶Àý (¼¼°ÔÇϱâ + ¿ÏÀüÈ÷ ºÒ²ô±â + ºÒ ²ö ¿¹¿·Î ÀÍÈ÷±â) ÇÏ´Â ¹æ¹ý µîÀ¸·Î ¸î ¹ø¸¸ ¿¬½ÀÇÏ¸é ½±½À´Ï´Ù.
°¥Ä¡ °í±¸¸¶ÁٰŸ® Á¶¸²
Àç·á> °¥Ä¡ 1¸¶¸®, µ¥Ä£ °í±¸¸¶ÁٰŸ® 350g, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ 100g,
Dz°íÃß 3°³, ºÓÀº °íÃß 2°³, ¸êÄ¡À°¼ö 1.5ÄÅ
¾ç³ä> °íÃå°¡·ç2T,±ú¼Ò±Ý,´ÙÁø¸¶´Ã,»ý°Áó,°íÃßÀå2T,µÈÀå1T,¾×Á£,¸Å½Çû1T,
ûÁÖ 2T, Âü±â¸§1/2T, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
°¥Ä¡¿¡ ûÁÖ¸¦ »Ñ·ªµÎ¾î¿ä.
²ú´Â ¹°¿¡ °í±¸¸¶ÁٰŸ®¸¦ µ¥Ãļ, ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÀûÈ÷ ÀÚ¸¥´Ù
¾çÆÄ ¸¦ 0.5cm µÎ²²·Î ½ä°í ´ëÆÄ´Â Èò ºÎºÐ¸¸ ¾î½Á ½ã´Ù
°íÃß´Â ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾¾¸¦ Åо ÈÄ Ã¤¸¦ ½ã´Ù
ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼ Á¶¸² ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù
°í±¸¸¶ÁٰŸ®¸¦ ¾ç³äÀå¿¡ ¹«Ä£´Ù
¾çÆĸ¦ ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò°í °í±¸¸¶ÁٰŸ®,°¥Ä¡, ¾ç³äÀåÀ» ³Ö´Â´Ù
¸êÄ¡ À°¼ö 1ÄÅÀ» ³¿ºñ °¡ÀåÀÚ¸®·Î »ì¸ç½Ã ºÎ¾îÁØ´Ù
ÆÄ ,È«°íÃß.û°íÃß Ã¤¸¦ ½ä¾î ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼ Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù.
< ¾Æ±¸Âò ½ºÅ¸ÀÏÀÇ °¥Ä¡Á¶¸² >
¿ä¸®ÆÁ: °¥Ä¡ ±¸¿ï ¶§ µé·¯ ºÙÁö ¾Ê°Ô ÇÏ·Á¸é ÆÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ´Þ±º ÈÄ¿¡ ±â¸§À»
µÎ¸£°í ±¸¿öÁֽðí, ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ±Á´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹Ð°¡·ç¿¡ Ä«·¹
°¡·ç¸¦ 1;1·Î ¼¯À¸½Ã¸é ºñ¸°³»µµ ¾È³ª°í ÁÁ½À´Ï´Ù. | |||||
|
Ä«·¹°¥Ä¡±¸ÀÌ Çغ¸¼¼¿ä
¿ì¼± ¹Ð°¡·ç¿Í Ä«·¹°¡·ç¸¦ µ¿·®À¸·Î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
°¥Ä¡´Â Àß ¼ÕÁúÇؼ... Å丷À» ³½´ÙÀ½.. Ä®ÁýÀ» XÀÚ·Î ³»ÁÖ¼¼¿ä
°¥Ä¡¿¡ Ä«·¹¹Ð°¡·ç ¿Ê ÀÔÈù´ÙÀ½... ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§ µÎ¸¥´ÙÀ½.. ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä
°³ÀÎÀûÀ¸·Î Ä«·¹¸¦ ½È¾îÇÏÁö¸¸... Ä«·¹ °¥Ä¡±¸ÀÌ´Â Á¤¸» ±¦Âú´ä´Ï´Ù.. °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÏ°í.. ±¦Âú¾Æ¿ä ^^
°¥Ä¡´Â ±×¸® ¿À·¡ ÀÍÈ÷Áö ¾Ê¾Æµµ Àß Àͱ⠶§¹®¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»Áö ¾Ê¾Æµµ µÇÁö¸¸!
¸À¯Àº ¿ì¸® ÀÌ¿ô´Ôµé²² º¸¿©µå¸®·Á°í ÀϺη¯ Ä®ÁýÀ» ³»¾ú¾î¿ä.(¾Æ·¡À§¸¦ ±¸º°ÇϱâÀ§Çؼ)
Ä®ÁýÀÌ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÒÀ»¶§ À§·Î °¡´Â ºÎºÐÀ̶ø´Ï´Ù.
»ý¼±À» ÀÌ»Ú°í ºÎ¼ÁöÁö¾Ê°Ô Àß Æ¢±â·Á¸é...
* »ý¼±Àº ¹°±â¸¦ ´Û¾ÆÁØ´Ù.
- ±â¸§ÀÌ Æ¢´Â°ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù.
* Æ¢±â±âÀü¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç ÀÔÈùµÚ¿¡ ÅоîÁØ´Ù.(¼Ò·®ÀÇ ¹Ð°¡·ç»ç¿ë)
- ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯À̸é Æ¢±æ¶§ ±â¸§ÀÌ Æ¢Áö ¾Ê°í, »ý¼±ÀÌ ´ú ºÎ¼Áø´Ù.
* Á¢ÀÌ¿¡ ´ã¾ÒÀ»¶§ À§·Î ÇâÇÒ ºÎºÐÀ» ÆÒÀÇ ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡°ÔÇÏ¿© Æ¢±ä´Ù.
- ¹è¸¦ °¡¸¥»ý¼±Àº ¼Ó»ìÀÌ Àִ°÷À» ¸ÕÀú ±Á´Â´Ù.
* ³Ê¹«¼¼Áö ¾Ê´ÂºÒ¿¡¼ Àº±ÙÈ÷ ÀÍÇôÁØ´Ù.
* ÇÑÂÊÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ¸¸ç µÚÁý´Â´Ù.
- ¿©·¯¹ø µÚÁýÀ¸¸é »ý¼±ÀÌ ºÎ¼Áø´Ù.
»ý¼± Àß Æ¢±â´Â¹æ¹ý µµ¿òÀÌ µÇ³ª¿ä? ¾ÆÁ÷ Ãʺ¸ºÐµé..Âü°í°¡ µÇ½Ã±æ¿ä~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÒÀ»¶§ À§·Î °¡´ÂºÎºÐÀ» ÆÒÀÇ ¹Ù´Ú¿¡ °¡°ÔÇÏ¿© ¸ÕÀú ±¸¿öÁØ´Ù.
ÇÑÂÊÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î ÁØ´Ù.
³ë¸©ÇÏ°Ô Àß ±¸¿ö Á³´ä´Ï´Ù.
Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ»¶§´Â Ä®Áý³ ºÎºÐÀÌ À§¸¦ ÇâÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô º¸¿©µå¸®·Á°í Įġ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»¾ú´ø °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.¤¾¤¾
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× '¸À¯'