¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï
Áö´Ï¿øÅõ | 2011.05.24 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:5 | Á¶È¸:3248
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ Á÷Á¢ ¸¸µé¾îº¸°í½Í³×¿ä.

ÄíÅ°´Â Á¾Á¾ ±Á´Âµ¥ ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï´Â ¾î¶»°Ô ¸¸µå´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
5°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï
¸Å±×³Ñ1 | 2011.05.24
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

¿ì¿ïÇÏ°í ÇÇ°ïÇÑ ³¯~½Ô½Î¸§Çϸ鼭 ´ÞÄÞÇÑ °Ô ¶¯±ä´Ù¸é..

ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï °­Ãß!

Àú¹ø¿¡ ÃÊÄݸ´À» ³Ñ Àû°Ô ³Ö¾î ½ÇÆÐÇ߱⠶§¹®¿¡ ¿À´ÃÀº ÃÊÄÚ µë»Ò! ±×·¡¼­ ´õ¿í ÂðÇÑ ÃÊÄÚÇâÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù..

¸À! Á×À½ÀÌ´Ù..³»°¡ ¹Ù¶ó´ø ¹Ù·Î ±× ¸ÀÀÌ´Ù..

 

Àç·á : ´ÙÅ©Ä¿¹öóÃÊÄݸ´ 200g, ¹öÅÍ 50g, »ýÅ©¸² 30g, ¼³ÅÁ 50g, ´Þ°¿ 3°³, ¹Ú·ÂºÐ 50g, ÄÚÄھư¡·ç 2Ts, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ts, ¿Ã¸®°í´ç 2Ts, ¼Ò±Ý ÇѲ¿Áý

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ý 

1. ÃÊÄݸ´+¹öÅÍ+»ýÅ©¸²+¼³ÅÁ(À¯±â³óȲ¼³ÅÁ)À» ÁßÅÁÇؼ­ ³ìÀδÙ.

2. ´Þ°¿+¿Ã¸®°í´çÀ» °ÅÇ°±â·Î Àß Á£´Â´Ù. ´Ù ³ìÀº 1À» ´Þ°¿¿¡ ³Ö´Â´Ù.

3. ¹Ú·ÂºÐ, ÄÚÄھư¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±ÝÀ» ´Ù ÇÔ²² ä¿¡ Ä£´Ù.

4. ÁÖ°ÆÀ¸·Î °¡º±°Ô »¡¸® Á£´Â´Ù.

5. ¸ÓÇÉƲ¿¡ ±Á´Â´Ù. 180µµ 25ºÐ Á¤µµ? ²¿Ä¡·Î Âñ·¶À» ¶§ »ì¦ ¹¯¾î³ª¿Ã Á¤µµ·Î ±¸¿ì¸é µÈ´Ù.

 

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=25228&bbsId=MC001

 

¤¡¤µ

 

re:ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï
¾È°æ12 | 2011.05.25

´ÙÅ©ÃÝÄÚ ÁøÇÏ°Ô ³ì¿© ¸¸µç ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ±¸°ÖƲ¿¡ ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä..

 

Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ð¾ç ÀÔ´Ï´Ù..

 

¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ »Ñ·ÁÁÖ¸é Á¤¸» ´«ÀÌ ¼Òº¹È÷ ³»¸°°Í °°Àº ´À³¦À» ÁÝ´Ï´Ù..

 

 

 

 

 

 

 

¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ ¸ÕÀú ²¨³» µÓ´Ï´Ù..

 

¹öÅÍ¿¡ ³ìÀÎ ´ÙÅ©ÃÝÄÚ ³Ö¾î¼­ Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä..

 

Àü °è¶õÀ» ºÐ¸®ÇÏÁö¾Ê°í ±×³É ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù..

 

 

 

¿ì¸®¹ÐÀ̶û ÄÚÄھư¡·ç 2¹ø üÃļ­ ³Ö±¸¿ä..

ÁÖ°ÆÀ¸·Î ››¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

170-30ºÐ ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â ºê¶ó¿ì´Ï ¿Ï¼º..

 

±Á±âÀü ½½¶óÀ̽º ¾Æ¸óµå ¿Ã·È´õ´Ï Á» Ÿ¹ö·Á Áß°£¿¡ ÆÄÀÌƲ ¿Ã·ÁÁÖ¾ú¾î¿ä..

 

 

 

±Á±âÀü¿¡ Ʋ¿¡ ±â¸§Á¶±Ý ¹ß¶óÁÖ±¸¿ä.

 

 

 

ź ¾Æ¸óµå°¡·ç´Â °È¾îÁÖ°í, »ìÆ÷½Ã µÚÁý¾î¼­ ½ÄÇô ÁÝ´Ï´Ù..

 

 

 

 

½´°¡ÆÄ¿ì´õ »Ñ·ÁÁÖ¸é ~~~Á¤¸» ´«ÀÌ ³»¸°°Í °°ÁÒ^^

 

ÇÚµåµå¸³À¸·Î ³»¸° Ä¿ÇǶû ÇÔ²² ¸Ô¾îÁÖ´Ï... ÇÇ°ïÇÔµµ »ç¶óÁý´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/27966

re:ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï

±âºÐÀÌ DOWN? ±×·³ ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄÚ ÄÉÀÌÅ©·Î UP!

ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î È£µÎ ºê¶ó¿ì´Ï

 

¹Ú·ÂºÐ 2/3ÄÅ, ´Þ°¿ 3°³, ´ÙÁø ÃÊÄݸ´ ¶Ç´Â ´ÙÅ© Ä¿¹öÃç 1ÄÅ, ´ÙÁø È£µÎ 3Å«¼ú, ¹öÅÍ 7Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÄÅ.

 

1. ÃÊÄݸ´°ú ¹öÅÍ´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿© Àß ¼¯Àº ´ÙÀ½, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °°ÀÌ ³ì¿©ÁØ´Ù.

2. ÃÊÄݸ´°ú ¹öÅÍ, ¼³ÅÁÀÌ Àß ¼¯ÀÌ¸é ´Þ°¿À» 1°³¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç °í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù.

3. üÀÌ Ä£ ¹Ú·ÂºÐÀ» 2¿¡ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯¾îÁØ´Ù.

4. ÄÉÀÌũƲ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í 3ÀÇ ¹ÝÁ×À» ºÎÀº ´ÙÀ½ ´ÙÁø È£µÎ¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·Ã ÁØ´Ù.

5. ¹Ù´Ú¿¡ µÎ¼¼ ¹ø ³»¸®ÃÄ °ø±â¸¦ »©°í 170^c·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 30~40ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö³½´Ù.

 

´ÙÅ© Ä¿¹öÃç°¡ ¹¹Áö?

Ä¿¹öÃç¶õ ¼³ÅÁ°ú À¯Áö°¡ ´ú µé¾î°£ ÃÊÄݸ´ µ¢¾î¸®ÀÔ´Ï´Ù.

Ưº°ÇÑ ³¯À» À§ÇØ ÀÎÅÍ³Ý ½ÄÇ°Àú¿¡¼­ ÆÄ´Â ´ÙÅ© Ä¿¹öÃç ÇÑ µ¢¾î¸® »ç´Ù³õÀ¸¸é ÃÊÄݸ´µµ ¸¸µé°í

ÄíÅ°¿¡µµ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Æ¿ä.

ÀÏ¹Ý ÃÊÄݸ´À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ÁßÅÁÇÒ ¶§ Àß ³ìÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¿À·§µ¿¾È ¹¶±ÙÈ÷ ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä. µÇµµ·Ï

Ä¿¹öÃ縦 »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù.

 

 

re:ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï
º°À»¶¤´Ù | 2011.05.24

 

 

Çϳª¾¿ µé°í ¸Ô±â ÁÁ¾Æ¿ä~^^ ¸ÓÇÉƲ¿¡ ±Á´Â ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/17607 

 

¼£·Ò~!!

 

¿À·§¸¸¿¡ ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ±¸¿ü¾î¿ä...^^

 

¾ÆÀ̵éÀº ÃÊÄݸ´ÀÌ µé¾î°¡ ³Ñ ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ »ç½Ç ¸¸µå´Â ÀÔÀå¿¡¼±

 

¾öû³­ ¹öÅÍ¿Í ÃÊÄÚ¸´¾çÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ö ÀÚÁÖ ¾ÈÇØ ¸Ô¾ú´Âµ¥

 

¸¶Ä§ È£µÎµµ ÀÖ°í Çؼ­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾Æ²¸ ³õ¾Ò´ø ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´µµ ²¨³»¼­

 

ÁøÇÑ ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸¸µé¾î ¢Z´ä´Ï´Ù...

 

³×¸ð³­ »ç°¢Æ²¿¡ ±¸¿ö ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£¼Åµµ µÇÁö¸¸

 

À̹ø¿£ ¾ÖµéÀÌ µé°í ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô ¸ÓÇÉƲ¿¡ ±¸¿ü¾î¿ä...^^

 

 

 

.

.

(Àç·á)

 

- 180µµ 20~25ºÐ, ¸ÓÇÉ Å©Å° 9°³ ºÐ·® -

¹Ú·ÂºÐ 50g, °è¶õ 2°³, È²¼³ÅÁ 30g, ¿ìÀ¯ 50g, ¹öÅÍ 50g, ÃÊÄݸ´ 125g, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 1/2ÀÛÀº¼ú, È£µÎ 50g 

 

 

 

 

1. ¹öÅÍ¿Í ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©¼­ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù..

 

2. °è¶õ °ÅÇ°Àº ¼³ÅÁÀ» ³ª´² ³Ö¾î°¡¸ç ÃæºÐÈ÷ ³½ µÚ ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³ª´² ³Ö¾î°¡¸ç

 

¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä...

 

3. °è¶õ¹°¿¡ ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ°í °¡·ç·ùµµ üÃļ­ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...

 

°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¹ÝÁ×À» ÀÚ¸£µíÀÌ ¼¯¾îÁÖ°í

 

Àß°Ô ÀÚ¸¥ È£µÎ¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä...

 

 

 

 

4. ¸ÓÇÉƲ¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í 180µµ ¿Àºì¿¡¼­ 20~25ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä..

 

²¿Ä¡ Å×½ºÆ® Çغ¸½Ã°í ¹ÝÁ×ÀÌ ¹·¾î³ªÁö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù ±¸¿öÁø °Å¿¹¿ä...

 

 

 

»öÀÌ ÁøÇØ º¸ÀÌÁÒ..^^

 

±Á´Â Áß¿¡µµ ÃÊÄݸ´ ÇâÀÌ ÆÛÁö´Â °ÍÀÌ ³Ñ ¸ÀÀÖ´Â ³¿»õ°¡ ³ª³×¿ä...¤»

 

 

 

 

È£µÎ°¡ ´Ù ¾îµð·Î ¼û¾î ¹ö¸°°ÇÁö

 

Çϳª À߶ó ºÃ´Âµ¥ È£µÎ°¡ ¾Èº¸¿©¿ä...¤»¤»¤»

 

°í¼ÒÇÑ È£µÎµµ ¾ÃÀÌ°í ´ÞÄÞ ½Ô½Î·ÒÇÑ ÃÊÄݸ´ÀÇ ÁøÇÑ ¸À°ú ÇâÀÌ

 

´À²¸Áö´Â ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï¿´´ä´Ï´Ù...^^

re:ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï
´ÙÅ© ÃÊÄÝ·¿ 100g, ¹öÅÍ 80g, ¼³ÅÁ 80g,´Þ°¿ 2°³,¹Ú·ÂºÐ 50g, ÄÚÄھư¡·ç 10g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¾à°£ µî
< ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï >

 

ÃËÃËÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸¸µé¾î º¸°Ú¾î¿ä.  ÇѵΠÁ¶°¢¾¿ Ä¿ÇǶû °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.

 

Àç·áµéÀ» ÁغñÇϽñ¸¿ä.

 

 

°ß°ú·ù´Â ¾È ³Ö¾îµµ µÇÁö¸¸, ¸ÀÀ» À§Çؼ­ Àú´Â Á¶±Ý ³Ö¾ú¾î¿ä.

 

 

¹Ú·ÂºÐ, ¹öÅÍ, ´Þ°¿, ¼³ÅÁÀ» ÁغñÇϴµ¥, ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿Àº ½Ç¿Â¿¡ 30ºÐ Àü¿¡ ²¨³»µÎ¼¼¿ä.

 

¼³ÅÁÀº Èò¼³ÅÁÀ̳ª Èæ¼³ÅÁµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.

 

 

³¿ºñ¿¡ ¹°À» ²ú¿© ÃÊÄÝ·¿À» ÁßÅÁÀ» Çؼ­ ³ìÀ̼¼¿ä.

 

 

¹öÅ͵µ °°ÀÌ ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

´Þ°¿À» °¡º±°Ô Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ª´²°¡¸ç ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

°è¶õ Ç®Àº °Í¿¡ ÃÊÄÝ·¿°ú ¹öÅÍ ³ìÀÎ °É Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

 

Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¹Ú·ÂºÐ°ú ÄÚÄھư¡·ç¸¦ 2¹ø Ã¼ÃÄÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¸ðµÎ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

È£µÎ¸¦ ºÎ½¤ Àß°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

 

Ʋ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î ÁÖ°í ¾Æ¸óµå¸¦ »Ñ¸° ÈÄ ¹ÝÁ×ÀÌ ÆòÆòÇØÁöµµ·Ï ¹Ù´ÚÀ» ÃÄÁÖ¾î¿ä.

 

 

¿Àºì¿¡¼­ 180µµ, 25ºÐ ±¸¿ö¿ä.

 

 

½ÄÈû¸Á¿¡ ½ÄÇô¼­ ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸®°í ¿Ï¼ºÇØ¿ä.

 

 

Ä¿ÇǶû ³Ê¹« Àß ¾î¿ï·Á¿ä.

 

 

°ß°ú·ùÀÇ ¾ÃÈ÷´Â ¸À°ú ÃËÃËÇÑ ¸ÀÀÌ Âü Àß ¾î¿ï·Á¿ä.

 

 

ÃËÃËÇÔÀÌ ´À²¸Áö½ÃÁÒ?

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos