¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
Çܹö°Å¸¸µé±â
Àڽۨ°®±â | 2011.05.21 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:9 | Á¶È¸:10227
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

»ç¸Ô´ÂÇܹö°Åº¸´Ù Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ ¸¸µé¾îÁÖ°í½ÍÀºµ¥

¸·»ó ¸¸µé·Á´Ï ·¹½ÃÇÇ ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£°Ú¾î¿ä

°Ç°­½ÄÀ¸·Î Çܹö°Å ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ»¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
9°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:Çܹö°Å¸¸µé±â
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2011.05.21
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¸Ó ¿ì¼± ¿ø¸®´Â Çܹö°Å ÆÐƼ¸¦ Çܹö°Å »§¿¡ ³¢¿ö ¸Ô´Â°ÅÀó¾Æ¿ä? Çܹö°Å ÆÐƼÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó Çܹö°Å Á¾·ù°¡ °áÁ¤ µÇ´Â°ÅÁÒ °¡Àå °£´ÜÇÑ°Ç Çܹö°Å ÆÐƼ¸¦ Æȱ⵵ ÇÏ´Ï±î ¿øÇÏ´Â Á¾·ù·Î ±¸ÀÔÇϼż­ ¸¸µå¼Åµµ µÇ±¸¿ä(°¡Àå °£´Ü) °¥Àº°í±â »ç´Ù°¡ ÆÐƼ ¸¸µå¼Å¼­ ¼öÁ¦ Çܹö°Å ¸¸µå¼Åµµ µÇÁÒ °¥Àº°í±â(¼è°í±â,µÅÁö°í±â)+¾ßä ´ÙÁø°Í+°è¶õÇÑ°³Ç®¾î¼­ Àß ¹ÝÁ×ÇϽÅÈÄ ±â¸§ µÎ¸£°í »ì¦ ÀÍÇôÁÖ¸é µÇÁ®
³×ƼÁðäÅÃ
re:Çܹö°Å¸¸µé±â
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.05.24

Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ È£µÎ¿Í Å©·£º£¸®·Î ¸¸µç ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ ¿ä¸®

Àç·á

Çܹö°Å »§ 4°³, ·Î¸ÞÀλóÃß¡¤Ä¡Ä¿¸® 8À徿, Å丶Åä 1°³, È£µÎµÎÀ¯¼Ò½º 4Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®

È£µÎ ÆÐƼ
Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÈ£µÎ 100g, ¿ÀÆ®¹Ð 50g, ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ 2°³, µÎºÎ 1/4¸ð, ¾çÆÄ 1/4°³, ´ç±Ù 1/5°³, ·¹µå¿ÍÀÎ 5Å«¼ú, ¹Ð°¡·ç 3Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, ³ÊÆ®¸Þ±×°¡·ç¡¤¸¶¸¥ ¹ÙÁú¡¤¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿

 

¸¸µå´Â ¹ý

1 È£µÎ´Â Ä®·Î °ÅÄ¥°Ô ´ÙÁö°í ¿ÀÆ®¹ÐÀº Ä¿ÅÍ¿¡ ³Ö¾î °ÅÄ¥°Ô °£´Ù. ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á Àß°Ô ´ÙÁö°í µÎºÎ´Â °ö°Ô À¸±ü´Ù. ¾çÆÄ¿Í ´ç±Ùµµ ´ÙÁø´Ù.
2 º¼¿¡ ¨ØÀ» ³Ö°í ³ÊÆ®¸Þ±×°¡·ç, ¸¶¸¥ ¹ÙÁú, ·¹µå¿ÍÀÎ, ¹Ð°¡·ç, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ Àû´ç·® ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá ÈÄ °í·ç ¼¯À̵µ·Ï Ä¡´ë¾î 30ºÐ Á¤µµ ±×´ë·Î µÐ´Ù.
3 Å丶Åä´Â 1§¯ µÎ²²·Î µ¿±×¶þ°Ô ½½¶óÀ̽ºÇÏ°í Çܹö°Å »§Àº ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
4 ¨èÀÇ ÆÐƼ¸¦ 4µîºÐÇÑ ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î µÕ±Û³³ÀÛÇÏ°Ô ºú¾î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ì¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¾ç¸éÀ» ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
5 Çܹö°Å »§¿¡ È£µÎµÎÀ¯¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í ·Î¸ÞÀλóÃ߸¦ ±ñ ´ÙÀ½ ¨êÀÇ ÆÐƼ¸¦ ¿Ã¸®°í Å丶Åä¿Í Ä¡Ä¿¸®, Çܹö°Å »§À» Â÷·Ê´ë·Î ¿Ã·Á »÷µåÇÑ´Ù.

*È£µÎµÎÀ¯¼Ò½º ¸¸µé±â´Â ¡®È£µÎµÎÀ¯¼Ò½º ´ÜÈ£¹Ú´¢Å°¡¯ ·¹½ÃÇÇ Âü°í.


È£µÎÀÇ È¿´É

Áú ÁÁÀº ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿ø

Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ È£µÎ¿¡´Â 100g´ç ´Ü¹éÁúÀÌ 15.23g ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î À°·ùº¸´Ù ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ¸¹À¸¸ç ÁöÁúÀº µÅÁö°í±âÀÇ 2¹è´Ù. È£µÎ¿¡´Â ¶óÀ̽Å, Æ®¸³ÅäÆÇ, È÷½ºÆ¼µò, Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ, ·ù½Å, À̼ҷù½Å µî 9°¡Áö Á¾·ùÀÇ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥, ÀÌ ¾Æ¹Ì³ë»êµéÀº ¼ºÀå ¹ß´ÞÀ» µ½°í ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇØ ¾ÆÀ̳ª ³ëÀεéÀÇ ¿µ¾ç °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ´Ù.

re:Çܹö°Å¸¸µé±â

ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡ 1/2ÄÅ, µÎºÎ 50g, ¾çÆÄ 50g, ¾ç»óÃßÀÙ 6Àå, ´Þ°¿ 1/2°³, »§°¡·ç 1/3ÄÅ,

¼Ò±Ý.ÈÄÃß ¾à°£¾¿, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî 4Àå, Å丶Åä 1°³, ¿ÀÀÌÇÇŬ 3°³, Çܹö°Å»§ 4°³.

 

1. ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡´Â ü¿¡ ´ã¾Æ ¶ß°Å¿î ¹°À» ³¢¾ñÀº ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »©¼­ Àß°Ô À¸±ú°í

   µÎºÎµµ Ä®µîÀ¸·Î À¸±ü´Ù. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

2. º¼¿¡ À¸±ü ÂüÄ¡¿Í µÎºÎ, ¾çÆĸ¦ ´ã°í ´Þ°¿ Ǭ ¹°°ú »§°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î

   ¼ÕÀ¸·Î °ö°Ô Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.

3. ÁغñÇÑ ¹ÝÁ×À» µÕ±Û ³ÐÀûÇÏ°Ô ºú¾î ÆÒ¿¡¼­ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.

4. ¾ç»óÃß´Â Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í, Å丶Åä´Â ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î µÕ±Û°Ô ½ä°í,

   ¿ÀÀÌÇÇŬÀº ±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.

5. Çܹö°Å»§Àº ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ÆÒ¿¡ ³Ö¾î ¾ç¸éÀ» ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.

6. ±¸¿î ÇÜÀú°Å»§ À§¿¡ ÁغñÇÑ ¾ç»óÃß¿Í ÇÇŬ, Å丶Åä, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ±¸¿î µÎ¹«

   ÂüÄ¡ ¹ÝÁ×À» ¾ñ°í Çܹö°Å»§À¸·Î µ¤¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

 

re:Çܹö°Å¸¸µé±â
suny_1 | 2011.05.24
2011/02/28 10:56   Á¶È¸: 421   ½ºÅ©·¦: 4

 

´õºíŬ¸¯À» ÇϽøé À̹ÌÁö¸¦ ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

½Ã±ÝÄ¡, ¾çÆÄ, ¿À¡¾î´Â ´ÙÁý´Ï´Ù.

µÎºÎ´Â À¸²¡´Ï´Ù.

±×¸©¿¡ °è¶õ 2°³¸¦ Ç®¾î¼­ ½Ã±ÝÄ¡, ¾çÆÄ, ¿À¡¾î, À¸±üµÎºÎ, Æĸ¶»ê°¡·ç 3Å«¼ú, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾î µÓ´Ï´Ù.

 

¹°¿¡ µÎ¾ú´ø °¨ÀÚ並 ü¿¡ ´ã¾Æ ¼Ò±ÝÀ» °ñ°í·ç »Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù.

°¨ÀÚ´Â ¸éº¸¿¡ ¹°±â¸¦ ´ë°­ ´Û½À´Ï´Ù.

 

 * Point : °¨ÀÚä´Â ¾ãÀ¸¸é ¾ãÀ»¼ö·Ï ¸ð¾çÀâ±â°¡ ½¬¿ï »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼Ó±îÁö ÀÍÈ÷±â°¡ ½±½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í °¨ÀÚ並 ¾ß±¸°ø¸¸ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÆÒ¿¡ ³õ½À´Ï´Ù.

óÀ½¿¡´Â Áß°£ºÒ¿¡¼­ °¨ÀÚ並 ÀÍÈ÷°í ¹ØÀÌ ³ë¶þ°Ô À;îÁö¸é µÚÁý¾î¼­ ÀÍÈü´Ï´Ù.

µÚÁý¾î¼­ ÀÍÈú ¶§ µÚÁý°³·Î À§·Î ´­·¯¼­ ÆòÆòÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.

¾ÆÁÖ ÆòÆòÇÏ°Ô ÇÏ½Ã¸é ¾ÈµÇ°í 1 ~ 2cmÀÇ µÎ²²¸¦ µÎ¸é¼­ ÆòÆòÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

ºÒÀº °¡Àå ³·Àº °÷¿¡ µÎ°í ¼­¼­È÷ ¼Ó±îÁö ÀÍÈ÷½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

ÀÍÈ÷´Â°Ô ÀÚ½ÅÀÌ ¾øÀ¸½ÅºÐµéÀº óÀ½ºÎÅÍ ¾àÇѺҿ¡¼­ ¼­¼­È÷ ÀÍÈ÷½Ã¸é ¼Ó±îÁö ´Ù ÀͽÀ´Ï´Ù.

 

6°³¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ¾Õ, µÚ ¾à°£ °¥»öÀÌ µÉ¶§±îÁö ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.

ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ·ç°í ¹ÝÁ×ÇØ µÎ¾ú´ø µÎºÎ,¿À¡¾î ¿À¹É·¿À» ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.

°¨ÀÚ Å©±â·Î ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

¾àÇѺҿ¡¼­ µÎ²±À» ´Ý°í ±¸¿ì¸é µÎ²¨¿öµµ ¼Ó±îÁö ´Ù ÀͽÀ´Ï´Ù.

´Ù ÀÍÈù ÈÄ Å°Ä£Å¸¿ù¿¡ µÎ°í ±â¸§À» »© ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 »ç°ú´Â »çÁøó·³ 3µîºÐÇÏ¿© °¡·Î·Î ½ç´Ï´Ù.

»ç°ú¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸¶¿ä³×Áî·Î ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 ½×¾Æº¼±î ÇÕ´Ï´Ù.

¸ÕÀú ¹Ù½ÏÇÏ°Ô ±¸¿î °¨ÀÚ ·Î½ºÆ®¸¦ ³õ°í ±× À§¿¡ ¿À¡¾î,µÎºÎ ¿À¹É·¿À» ³õ½À´Ï´Ù.

¿À¡¾î, µÎºÎ ¿À¹É·¿ À§¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³õ°í ±× À§¿¡ »ç°ú¸¦ °¡Áö·±È÷ ¿øÀ» ±×¸®¸ç ³õ½À´Ï´Ù.

¿øÀ» ±×¸®µíÀÌ ³õÀ¸¸é »ç°ú¸¦ Á¤°¥ÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ ½×À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 ¸¶Áö¸·À¸·Î ±× À§¿¡ °¨ÀڷνºÆ®¸¦ ³õÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

½±°Ô º¸¿©ÁÖÀÚ¸é °¨ÀڷνºÆ® ¡æ ¿À¡¾î, µÎºÎ ¿À¹É·¿ ¡æ °¨Àڷνº½ºÆ® ¡æ »ç°ú »ø·¯µå ¡æ °¨Àڷνº½ºÆ®

¼øÀ¸·Î ½×À¸½Ã¸é µË´Ï´Ù. °£´ÜÇÏÁÒ?

 

°¨ÀÚÀÇ ¹Ù½ÏÇÔÀÌ Çܹö°Å »§º¸´Ù ÈξÀ ¸À³­´ä´Ï´Ù.

±×¸®°í ÄÉÂýÀº ÃëÇâ¿¡ µû¶ó °çµé¿© µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Ãâó : Ä®½º¹ö±×´Ô ·¹½ÃÇÇ 

re:Çܹö°Å¸¸µé±â
ÅʱۿÀ·»Áö | 2011.05.22

 

¡Ú¼öÁ¦Çܹö°Å °Ç°­¾ßä¹ö°Å~

        

         ¸Æµµ³¯µå Çܹö°Å´Â ÀÌÁ¦ ¾È³ç~¢Ý¡Ú

 

Çܹö°Å¸¦ ´©°¡ Á¤Å©Çªµå¶óÇߴ°¡~~~

ÀÌÁ¦ °¡Á·À»À§ÇØ ¾ßä¿Í ¹ö¼¸À» µë»Ò ³ÖÀº °Ç°­¹ö°Å ÁغñÇغ¸½Ç·¡¿ä??? 

 

 

 

 

Àúµµ ¿ÜÃâÇؼ­ °£´ÜÇÏ°Ô Á¡½ÉÀ»ÇØ°áÇؾßÇÒ¶§ ¹ÝÀÚµ¿À¸·Î Çܹö°Å¸¦ ¸Ô°ÔµÇ´Â

°æ¿ì°¡¸¹¾Æ¿ä...

±×·±µ¥ ¾Æ¹«¸® ¿ø»êÁöÇ¥½Ã°¡µÇ¾îÀÖ´Ù°íÇصµ ¸Ô°í³ª¸é Á» ÂòÂòÇÑ ¸¾ÀÌ ³²°ïÇÏÁÒ

 

»ç½Ç ¾ÆÀ̵é»Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ÀÌÁ¦´Â Çܹö°Å¿¡ Àͼ÷ÇØÁ®¼­ ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷ °ÅÀǾøÀ»°Í°°¾Æ¿ä

 

Çܹö°Å¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·µéÀ» À§ÇØ

ÀÌÁ¦ ¸ö¿¡ÁÁÀº Àç·á¸¦ µë»Ò³Ö¾î °Ç°­¹ö°Å¸¦ ÁغñÇغ¼±î¿ä???

 

 

 

¾ßäµë»Ò °Ç°­¹ö°Å 

 

 

´ÙÁø¼Ò°í±â225g, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 110g,  ÁÖÅ°´ÏÈ£¹Ú(µÅÁöÈ£¹Ú)40g,

»§°¡·ç1/2ÄÅ, ÄÉÂý1Å«¼ú, ¿ì½ºÅͼҽº1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ÈÄÃß°¡·ç¾à°£¾¿,

 Çܹö°Å»§, ¾ç»óÃß, Å丶Åä µî~

 

 

ÁÖÅ°´ÏÈ£¹Ú(µÅÁöÈ£¹Ú)Àº Å­Á÷ÇÏ°Ô À߶óÁÖ¼¼¿ä~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í

±âµÕÀ» ¶¼¾î³»ÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

 

 

 

 

ºí·£´õ¿¡ Å­Á÷ÇÏ°ÔÀÚ¸¥ È£¹Ú°ú ¾ç¼ÛÀ̸¦ ³Ö°í...

 

 

 

 

 

 

 

°ö°Ô°ö°Ô~~~~°¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

 

 

 

Å«º¼¿¡ ´ÙÁø ¼Ò°í±â¿Í °¥¾Æ³õÀº È£¹Ú°ú ¹ö¼¸

±×¸®°í »§°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

 

 

 

¿©±â¿¡ ÄÉÂý°ú ¿ì½ºÅͼҽº ±×¸®°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í

¼ÕÀ¸·Î ¿­½ÉÈ÷ Ä¡´ëÁÖ¼¼¿ä~~~

 

 

 

Àû´çÇÑ Å©±â·Î ³ÒÀûÇÏ°Ô ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ÆÐƼ¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä

 

Àú´Â ½ÃÆÇ Çܹö°Å»§¿¡ ¸ÂÃç¼­ ¼Õ¹Ù´ÚÅ©±â·Î ¸¸µé¾ú´õ´Ï

´ë·« 5°³Á¤µµÀÇ ÆÐƼ¸¦ ¸¸µé¼öÀÖ´õ¶ó±¸¿ä

 

 

 

 

 

 

 

¿ÀºìÀÌÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é ¿ÀºìÆÒ¿¡ ÆÐƼ¸¦ ¿Ã¸®°í ¿ÀÀÏÀ» »Ñ¸°ÈÄ

 

190-200µµ·Î ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡³Ö°í

5ºÐÁ¤µµ ±Á´Ù°¡ ²¨³»¼­ ÆÐƼ¸¦ µÚÁý¾î¼­ ´Ù½Ã 4-5ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä

 

 

¿ÀºìÀ̾øÀ¸½Ã¸é ±â¸§À» µÎ¸¥ÆÒ¿¡ ¼Ó±îÁö ÃæºÐÈ÷ À͵µ·Î ±¸¿öÁֽøéµË´Ï´Ù

 

Çܹö°Å»§Àº ¹öÅ͸¦ »ì¦ ¹ß¶ó ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

±¸¿î Çܹö°Å»§À§¿¡ ¾ç»óÃß¿Í ÆÐƼ Å丶ÅäµîÀ»

°³ÀÎ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ¾ñ¾îÁֽÿͿä~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

¸Æ*³¯µå Çܹö°Å¿¡¼­´Â Àý´ë º¼¼ö¾ø´Â

µÎÅùÇÑ °Ç°­ÆÐƼ 

 

 

ÆÐƼ¸¦ ¸¸µå½Ç¶§ ¾ÆÀ̵éÀÌ Àß ¸ÔÁö¾Ê´Â

ä¼Ò¸¦ °¥¾Æ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä

 

Æò¼Ò¿¡ ¾È¸Ô´ø ä¼ÒÁö¸¸ Çܹö°Å ÆÐƼ¼Ó¿¡ ¼û°Ü³Ö´Â´Ù¸é

´©°¡~~~ÀÌ ¸ÀÀÖ´Â Çܹö°Å¸¦ ¸¶´ÙÇÏ°Ú¾î¿ä

 

 

 


 

 

ÁÖ¸» ³ªµéÀ̳ª ¼Òdz¿¡ µµ½Ã¶ôÀ¸·Î ÁغñÇϼŵµ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä~~~

 

 

Á÷Á¢°í¸¥ °Ç°­ÇÑ Àç·á·Î ½Ã°£³ª½Ç¶§ ÆÐƼ ³Ë³ËÈ÷ ÁغñÇϼż­

³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇصνøé Çܹö°Å »ý°¢³¯¶§ ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±â½Ç¼öÀÖ´Ù´Ï´Ù

 

ÀÌÁ¦ ¸Æ*³¯µå¿Í´Â ÀÛº°ÇϼŵµµÇ°ÚÁÒ???

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/9442

re:Çܹö°Å¸¸µé±â
¸Á°íÁ©¸® | 2011.05.22

 

Á¤¼ºÀÌ °¡µæÇÑ ¿µ¾ç°¡µæ Çܹö°Å~ ÇÏ¿ÍÀ̾ð Çܹö°Å

 

 

¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çܹö°Å¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä~

 

Àç·á

 

¼Ò°í±â300g,µÅÁö°í±â300g(´ÙÁüÀ°),¾çÆÄÅ«°Å1°³,»§°¡·ç1ÄŹÝ
°è¶õ³ë¸¥ÀÚ2°³,Çãºê¼ÖÆ®1/3ÀÛÀº¼ú,¿ì½ºÅͼҽº1Å«¼ú,½Ä¿ëÀ¯1Å«¼ú
½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî,¾ç»óÃß,ÆÄÀξÖÇÃÅëÁ¶¸²,¸¶¿ä³×Áî,Å丶Åäµî

 

¼Ò½ºÀç·á
 

¹ö¼¸¼Ò½º-¹ö¼¸100g,¾çÆÄ1°³,¿ì½ºÅͼҽº2Å«¼ú,¿ÍÀκñ´Ï°Å1Å«¼ú, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º ¶Ç´Â µ·±î½º¼Ò½º3Å«¼ú,¹°4Å«¼ú

 

 

µÎÅùÇÑ Çܹö°Å°í±â¿¡ ¾ç»óÃß,¸¶¿ä³×Áî,¹ö¼¸¼Ò½º¿Í Ä¡Áî~

±×¸®°í ²æ´ë½Å ´ßÀ̶ó°í Å丶Åä´ë½Å ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ°í ¼Ò½º¿¡ Á¹¿©ÁØ ÆÄÀξÖÇõµ ¿Ã·Á³õ°í~ÇÑÀÔ~

ÅÎÀÌ ºüÁö´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò´ä´Ï´Ù~¤¾¤¾

 

 

 

 

Àú´Â ÀÌ»çÁøÀ» º¸¸é ¿ôÀ½ÀÌ ºñ½Çºñ½Ç ³³´Ï´Ù~¤¾¤¾

Áß±¹ÀÎÇü °°±âµµ ÇÏ°í ¼ÛÀ̹ö¼¸ °°±âµµ Çؼ­ ¸»ÀÌÁÒ~

 

 

¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁ®¼­ ¶ß°Å¿î ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »Ñ¸®°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ºº¾Æ¼­ ½ÄÇô µÓ´Ï´Ù

º¼¿¡ ´ÙÁø°í±â¸¦ ³Ö°í À§ÀÇ Àç·áÁß »§°¡·ç¸¸ »©°í ¸ðµÎ ³Ö°í Á¶¹°¶ô °Å¸®¸é Ä¡´ë ÁÖ¼¼¿ä

¿ø·¡ Çܹö°Å¿¡ ¼Ò½º·ù¸¦ ³ÖÀ¸¸é °í±â¸¦ ±Á´Âµ¿¾È Àß Å¸¼­ ³ÖÁö ¾Ê´Âµ¥

Àú´Â ´Ã ¿ì½ºÅͼҽº¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ÇÑÅ«¼ú¾¿ ³Ö¾î Çܹö°Å¸¦ ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù

¿ì½ºÅͼҽº¸¦ ³ÖÀ¸¸é °í±âÇâÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ´õ¸ÀÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä!

 

 

Ä¡´ëÁØ °í±â¿¡ »§°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î¼­ Ä¡´ë°¡¸ç ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù

»§°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸é ºÎµå·¯¿î Çܹö°Å°¡ µÇÁö¸¸ °í±â¸ÀÀº Á» ¶³¾î Áý´Ï´Ù

¿©·¯ºÐ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

 

Á¦°¡ ´Ã °í±âÆÐƼ¸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù~Àû´çÇÑ ¿ë±â¿¡ ºñ´Ò·¦À» À߶ó³Ö°í °í±â¸¦ µÎ¼¼Å«¼ú ´ú¾î ²À²À ´­·¯ ÁÖ°í

ºñ´ÒÀ» µ¤ÀºÈÄ µÚÁý¾î¼­ Ź~ÇÏ°í Ãļ­ ÆÐƼ¸¦ »©ÁÖ°í ¸¸µé¾îµÐ Çܹö°ÅÆÐƼ¸¦

³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ±×¶§±×¶§ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é Æí¸®ÇÏÁö¿ä

À§ÀÇ ·¹½ÃÇÇ·Î µÎ²¨¿î °í±âÆÐƼ 6ÀåÀÌ ¸¸µé¾î Á³¾î¿ä

 

 

´Þ±ºÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »Ñ·ÁÁÖ°í °í±â¸¦ ¿Ã·Á³õ°í ÁߺҷΠ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù

óÀ½¿£ ºÒÀ» ÁߺҷΠ±Á´Ù°¡ ¾àºÒ·Î ºÒÁ¶ÀýÀ» Çϸ鼭 ŸÁö¾Ê°Ô ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä

ÀͱâÀü¿¡ ÀÚÁÖ µÚÁýÁö ¸»°í Áß°£Âë À;úÀ»¶§ µÚÁý¾î ±¸¿ö ÁÖ¼Å¾ß À°ÁóÀÌ ºüÁ® ³ª¿ÀÁö¾Ê°í ¿¹»Ú°Ô ±¸¿öÁø´ä´Ï´Ù

 

 

µÅÁö°í±â°¡ µé¾î°¡¼­ ¼Ó±îÁö ¿ÏÀüÇÏ°Ô ÀÍÇô ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù

´­·¯ºÁ¼­ °í±â À°ÁóÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ÙÀÍÀº °Å¶ø´Ï´Ù

 

 

°í±â¸¦ ±¸¿öÁØ ÆÒ¿¡ ¹ö¼¸¼Ò½º Àç·á¸¦ ¸ù¶¥ ³Ö°í ºº¾ÆÁָ鼭 Á¹ÀÌ´Ù°¡

ÆÄÀξÖÇÃÀ» ³Ö°í ¾ÕµÚ·Î ¼Ò½º¸¦ ¹¯ÇôÁÝ´Ï´Ù

 

 

¹öÅ͸¦ Á¶±Ý ¹ß¶ó¼­ »ìÀÛ ±¸¿öÁØ Çܹö°Å»§¿¡

 

 

¾ç»óÃß-¸¶¿ä³×Áî-°í±â-¹ö¼¸¼Ò½º¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ°í

 

 

Ä¡Áî-Å丶Åä(±¸¿îÆÄÇÁ¸®Ä«^^)-ÆÄÀξÖÇÃÀ» ¿Ã¸°ÈÄ »§À» µ¤¾î¼­ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~^^*

¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó¼­ µå½Ã¸é µå½Ã±â°¡ ¼ö¿ù ÇÒ²¨¿¡¿ä~

 

 

 

 

ÆÄ´Â Çܹö°Å¸¦ Èä³» ³»º¸·Á°í Æ÷ÀåÀ» Çغôµ¥ Çܹö°ÅÁý¿¡¼­ ¾Ë¹Ù¸¦ ¾ÈÇغ» °ü°è·Î

¾È½ÀÀÔ´Ï´Ù~¤¾¤¾

µþ¾Ö°¡ ½ÃÇ躸°í ¿Í¼­ µÑÀÌ Á¡½ÉÀ¸·Î ÅÎÀÌ ºüÁú»· Çϸ鼭 ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/1784

re:Çܹö°Å¸¸µé±â
º°À»¶¤´Ù | 2011.05.21

 

 

¼öÁ¦Çܹö°Å¸¸µé±â~ ¶±°¥ºñÄ¡Áî¹ö°Å & Ä¡ÁÃݱ¸ÀÌ

 

 

¼è°í±âÆÐƼ (¼è°í±â´ÙÁüÀ° 600g, Ç¥°í,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸3°³,´ÙÁøÆÄ,¸¶´Ã1½ºÇ¬,¾çÆÄ1°³,°£Àå5½ºÇ¬,ÈÄÃß°¡·ç¾à°£,±ú1½ºÇ¬,Âü±â¸§1½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 1½ºÇ¬)
Çܹö°Å¿ë »§ 5°³, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî5Àå,»óÃß5Àå,Å丶Åä1°³,¾çÆÄ1/2°³,
¸¶¿ä³×Áî2½ºÇ¬,´ÙÁøÇÇŬ3½ºÇ¬,µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º3½ºÇ¬

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/8875 

 

 

°í±â¹ÝÁ×À» ÇÒ¶§ ³Ö´Â ¾ßä´Â ´ÙÁøÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ Àß »©Áּžߠ
¹ÝÁ×ÇÏ°í ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¶§ ÁúÁö ¾Ê¾Æ ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø´ä´Ï´Ù. 
³²Àº ÆÐƼ´Â ·¦À¸·Î ÇÑ°³¾¿ Æ÷ÀåÇؼ­ ³Ãµ¿º¸°üÇØÁֽðí ÇÊ¿äÇÒ¶§ Çص¿Çؼ­ »ç¿ëÇϼ¼¿ä. 
 
ÆÐƼ¸¦ ±¸¿ï¶§´Â ÆÒÀ» ´Þ±º ÈÄ¿¡ ¾ÕµÚ·Î »öÀÌ ³ªµµ·Ï ±¸¿öÁØ ÈÄ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î ¾È±îÁö ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä. 
ÆÒ¿¡¼­¸¸ ±¸¿ï¶§´Â ¾ÕµÚ »öÀÌ ³­ ÈÄ ºÒÀ» ÁÙ¿© ¾È±îÁö ÀÍÈ÷½Ã´Âµ¥ 
óÀ½ºÎÅÍ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ³Ö¾î ±¸¿ì¸é À°ÁóÀÌ ´Ù ºüÁ®³ª°¡ ¸ÀÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù. 

Ä¡Áî´Â ¿Ã·Á¼­ ±¸¿öµµ ÁÁ°í ±¸¿î ÆÐƼÀ§¿¡ ¾ñÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä.

 

 

 

»÷µåÀ§Ä¡¿Í´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀÌÁÒ? ¤¾¤¾

ºÐ¸í »§»çÀÌ¿¡ ÀÌ°ÍÀú°Í ³Ö¾î ¸Ô´Â°Ç ºñ½ÁÇѵ¥µµ ´Þ¶ó¿ä

 

Á¦°¡ ÇÑÂüÀ» ¿ä¸®Çß´ø ·¹½ºÅä¶û¿£  ¹Ì±¹ÀεéÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Í¼­ ±×·±Áö

¹ÌÆ®º¼°ú ¸ß½ÃÄ­¿ä¸®µéÀÌ Âü ¸¹ÀÌ ÆȷȾî¿ä~

ÀÌŸ®½ºÅ¸ÀÏ ¿ÏÀÚ ¤»¤» ¹ÌÆ®º¼À» ¹ÝÁ×ÇÏ´Ù°¡ ÇÊÀÌ ²ÈÈ÷¸é

¹Ù·Î º¼À» ºú´Ù°¡ Çܹö°ÅÆÐƼ¸¦ ¸î°³ ¸¸µé¾î (¿ÏÀü µÎÅùÇÏ°Ô ¤»¤»)

±×¸±¿¡¼­ Áö±ÛÁö±Û ±¸¿ü´ä´Ï´Ù~

±× ÈÄ¿£ °¢ÀÚ ÃëÇâ´ë·Î ¿Ã¸®°í ½ÍÀº°Å ¿Ã·Á¼­ ÀÔÀ» ½ ¹ú¸®°í

ºÐ¸í °í»óÇÑ ¸ð¾ç»õ¿Í´Â °Å¸®°¡ ¸Ö°Ô ¿ìÀû¿ìÀû ¤»¤»¤» (Çܹö°Å´Â À̸® ¸Ô¾î¾ßÇÔ)

 

Á¦ÀÏ Çܹö°Å¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú´ø ±â¾ïÀ» Àá½Ã ¶°¿À¸£¸ç ^**^

³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î µÎ¾ú´ø ¶±°¥ºñ ¹ÝÁ×À» ²¨³» ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù......

¿ØÁö °¨ÀÚµµ Æ¢°Ü¾ß ÇÒ°Å °°Àºµ¥ °¨ÀÚ´Â º¸ÀÌÁú¾Ê°í

¸¶Ä§ ¸Ô´Ù¸»°í ´øÁ®³õÀº ³ªÃʺÀÁö°¡ ´«¿¡ È® ¤»¤» (±×·¡ ÀÌ¿Õ ¸Ô´Â°Å ¿Ø Ä®·Î¸®³Ä -.-)

°á±¹ ¸ÆÁÖ¿Í È¯»óÀûÀÎ ±ÃÇÕÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â Ä¡Áî ³ªÃʵµ ±¸¿ü½À´Ï´Ù.

 

±×·³ ¾ç¼ÕÀ¸·Î Àâ°í ÀÔ Å©°Ô ¹ú·Á ¸Ô´Â ¹ö°Å¿Í ³ªÃÝ·¹½ÃÇÇ ¼Ò°³ÇÒ²²¿ä ^^

 

 

 

¶±°¥ºñ Ä¡Áî ¹ö°Å

 

* Àç ·á *

¼è°í±âÆÐƼ (¼è°í±â´ÙÁüÀ° 600g, Ç¥°í,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸3°³,´ÙÁøÆÄ,¸¶´Ã1½ºÇ¬,¾çÆÄ1°³,

°£Àå5½ºÇ¬,ÈÄÃß°¡·ç¾à°£,±ú1½ºÇ¬,Âü±â¸§1½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 1½ºÇ¬)

Çܹö°Å¿ë »§ 5°³, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî5Àå,»óÃß5Àå,Å丶Åä1°³,¾çÆÄ1/2°³,

¸¶¿ä³×Áî2½ºÇ¬,´ÙÁøÇÇŬ3½ºÇ¬,µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º3½ºÇ¬

 

*·¹½ÃÇÇÀÇ  ÆÐƼ¾çÀ» Á» ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ¸¸µå½Ç¶§ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¿© ¸¸µå¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù.

³ªÃʱ¸À̸¦ ÇÔ²² ÇϽǶ§´Â 3½ºÇ¬Á¤µµ ³²°ÜµÎ¼¼¿ä.

 

 

1. ¹ö¼¸°ú ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ´ÙÁ® ¸éº¸¿¡ ½Î¼­ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ°í

¹Í½Ìº¼¿¡ ³Ö¾î °í±â¿Í ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î 5~10ºÐÁ¤µµ Àß Ä¡´ëÁØ´Ù.

(¹ö¼¸Àº ÃëÇâÀ̳ª »óȲ¿¡ µû¶ó »©Á൵ ÁÁ´Ù)

2. Àß Ä¡´í ¹ÝÁ×À» À§»ýÀå°©À» ³¤ ¼ÕÀ¸·Î ÇÑÁÖ¸ÔÁ¤µµ ¶¼¾î

¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ¿Ã·Á ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ÆÐƼ¸¦ ¸¸µé¾îÁØ´Ù.

(ÆÐƼ´Â ±Á´Â °úÁ¤¿¡¼­ Å©±â°¡ ÁÙ¾îµé¹Ç·Î Çܹö°Å»§º¸´Ù »ì¦ Å©°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù.

µÎ²²´Â ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¸¸µé¾îÁÖ°í ¾ãÀº ÆÐƼ´Â ÆÒ¿¡¼­¸¸ ÀÍÇôµµ ÃæºÐÇÏ´Ù)

3. ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ µÎ·é ÆÒÀ» ´Þ±º ÈÄ ÆÐƼ¸¦ ¿Ã·Á ¾ÕµÚ·Î »öÀÌ ³ªµµ·Ï ±¸¿öÁØ´Ù.

 

 

4. ¿ÀºìÆÒ¿¡ È£ÀÏÀ» ±ò°í ÆÒ¿¡¼­ ±¸¿î ÆÐƼ¿Í Ä¡Á ¿Ã·Á 200µµ ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­

µÎ²²¿¡ µû¶ó 10ºÐ~15ºÐ ±¸¿öÁØ´Ù. (Ä¡Áî´Â ÀÍÈ÷´Â Áß°£¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ´Ù)

5. ÆÐƼ¸¦ ÀÍÈ÷´Â µ¿¾È È帣´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾ÄÀº »óÃß(ȤÀº ¾ç»óÃß)´Â ¹°±â¸¦ Åо°í

Å丶Åä¿Í ¾çÆĸ¦ µ¿±×¶þ°Ô ½½¶óÀ̽ºÇØÁØ´Ù.

6. Çܹö°Å»§Àº »§¾ÈÂÊÀ» ´Þ±º ÆÒÀ§¿¡ ¿Ã·Á ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù.

 

 

7. ¸ðµç Àç·á°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é À§ÀÇ »çÁø ¼ø¼­´ë·Î Àç·áµéÀ» ³Ö¾î Çܹö°Å¸¦ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù

(ÇÇŬÀº ½½¶óÀ̽ºÇؼ­ ³Ö¾îµµ ÁÁ°í Ä¡Áî´Â ÆÐƼ¿Í ÇÔ²² ±ÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é

±×³É ³Ö¾îµµ ÁÁÀºµ¥ °í±âÀ§¿¡ ¿Ã·ÁÁִ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.)

 

 

 

* ¹ö¼¸°ú ºÒ°í±â¾ç³äÀ» ³Ö¾î Ä¡´í ¶±°¥ºñÆÐƼ¿Í Ä¡Áî,

½Ì½ÌÇÑ ¾ßä°¡ µé¾î°£ ǪÁüÇÑ È¨¸ÞÀÌµå ¹ö°Å¶ø´Ï´Ù~

µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º ´ë½Å¿¡ ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º³ª, ºÒ°í±â¾ç³ä¼Ò½º¸¦ Á¹¿©¼­ »Ñ·ÁÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

 

 

* Á¢½Ã¿¡ ³»¾î³õÀ¸½Ç¶§´Â »ì¦ ¿ÀǽÃÄÑ ³»¾î³õÀ¸¼Åµµ ÁÁ°í

¹Ý Àß¶ó¼­ ¿Ã·Áµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù~ ¾óÀ½µ¿µ¿ ÄÝ¶ó³ª ½Ã¿øÇÑ ¸ÆÁÖ¿Í ÇÔ²² ¤»

 

 

 

* ÇÇÅ©´Ð°¡½Ã°Å³ª Æ÷ÀåÇϽǶ§´Â À¯»êÁö¿¡ ½Î¼­ ½ºÆ¼Ä¿³ª Å×ÀÌÇÁ¸¦ ºÙ¿©ÁÖ¼¼¿ä.

ÄíÅ·È£ÀÏ¿¡ ½Î½Ã¸é ´õ ½±°Ô ÇϽǼö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

Çܹö°Å¿ë Á¾À̹ڽº¿¡ ³ÖÀ¸¸é ÁÁÀ»ÅÙµ¥ ^^ ±¸ÇϱⰡ ½±Áö¾ÊÁÒ -.-

 

 

 

¸ÀÀÖ´Â ¶±°¥ºñ¹ÝÁ×À¸·Î ¸¸µç ÆÐƼ´Â °í±âÀÇ ´©¸°³»µµ ÀüÇô ¾ø°í

¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^**^ Çãºê¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ½Å´Ù¸é ¹ö¼¸´ë½Å

Çâ±ßÇÑ ¿À·¹°¡³ë¿Í ÆĽ½¸®, ¹ÙÁúµîÀ» ³Ö¾î ¸¸µå¼Åµµ Âü ÁÁ¾Æ¿ä~~~

 

 

ÇÒ¶óÇÇ´¢ Ä¡Áî ³ªÃʱ¸ÀÌ

 

* Àç ·á *

¼è°í±â ´ÙÁüÀ° 50g, ¾çÆÄ1/2°³,Å丶Åä1/2°³,ÇÒ¶óÇÇ´¢1ÁÖ¸Ô,

³ªÃÊĨ 1/2ºÀ, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî2~3ÁÖ¸Ô, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî1Àå,»ì»ç¼Ò½º3½ºÇ¬

 

 

1. ¾çÆÄ¿Í Å丶Åä, ÇÒ¶óÇÇ´¢´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

(ÇÒ¶óÇÇ´¢°íÃß´Â ¸ÅÄÞÇѸÀ°ú ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀÌ Àִµ¥ Ä¡Áî¿Íµµ Âü Àß ¾î¿ï¸°´Ù.

ÇÒ¶óÇÇ´¢°¡ ¾ø´Ù¸é ¸Å¿î ³¯°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁ־ ÁÁÀ¸¸ç ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ½È¾îÇÏ¸é »©ÁØ´Ù)

2. ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ·é ÆÒÀ» ´Þ±ºÈÄ ¾çÆÄ¿Í Å丶Å並 ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ÇÒ¶óÇÇ´¢¸¦ ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾îÁØ´Ù.

(³ªÃÊĨÀÌ Â¬ÀßÇÏ°í Ä¡Áîµµ µé¾î°¡¼­ Ưº°È÷ °£À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥

³ªÃÊÀÇ Â§Á¤µµ¿¡ µû¶ó ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù)

3. ÄíÅ·È£ÀÏ ³¡À» ¿Ã·Á ƲÀ» ¸¸µé¾î ³ªÃÊĨÀ» ÇÑÁÖ¸Ô ±ò¾ÆÁØ ÈÄ

»ì»ç¼Ò½º¿Í Ä¡Áî, ººÀº ¾ßäµéÀ» ³Ö°í À§¿¡ ´Ù½Ã °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ½×¾ÆÁØ´Ù.

 

 

 

4. 200µµ ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 5~10ºÐÁ¤µµ Ä¡Áî°¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ³ì¾Æ »öÀÌ ³ªµµ·Ï ±¸¿ö¼­ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

 

* »ì»ç¼Ò½º ´ë½Å¿¡ Å丶Åä¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁ൵ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

¿Á¼ö¼ö¶Ç¶ì¾Æ¸¦ À߶ó Æ¢°Ü¼­ Á÷Á¢ ³ªÃÊĨÀ» ¸¸µé¾î »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

¸ÆÁÖÆÄƼ¶§ »ç¿ëÇϽ÷Á¸é ¹Ì¸® ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î µÎ¼Ì´Ù°¡ µå½Ã±â Á÷Àü¿¡ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

 

 

* ÄíÅ·È£ÀÏƲÀ» ¸¸µé¾î ±¸¿ö¼­ ±×´ë·Î Á¢½Ã³ª ¹Ù±¸´Ï¿¡ ³Ö¾î ³»¾î³õÀ¸½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

±×¶óÅÁ±×¸©À̳ª öÆÇ¿¡ ±¸¿ì¼Åµµ ÁÁÀºµ¥

ÄíÅ·È£ÀÏÀÌ µå½Å ÈÄ µÞ󸮵µ °£ÆíÇÏ°í ƯÈ÷ Æ÷ÀåÇϽǶ§µµ Âü ÁÁ¾Æ¿ä ^**^

 

 

* ´ª´ªÇÏ°í ºÎ¼­Áø ³ªÃÊĨÀÌ ÀÌ·¸°Ô §~~~ Áßµ¶¼º °­ÇÑ ÇÒ¶óÇÇ´¢ Ä¡ÁÃʱ¸À̶ø´Ï´Ù~

 

 

 

*  Ä¡Áî°¡ ¸¶±¸¸¶±¸ ´Ã¾îÁö´Â ¸ÅÄÞ °í¼ÒÇÑ ³ªÃʱ¸ÀÌ¿¡¿ä~

¹Ù»èÇÏ°Ô ¸Ô´Â ³ªÃÊĨ°ú´Â ´Ù¸¥~ Çâ±ßÇÑ ¾çÆÄ¿Í Å丶Åä, »ì»ç¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á

¸ÅÄÞÇÑ ÇÒ¶óÇÇ´¢¿Í Ä¡Áî, ¿Á¼ö¼ö³ªÃÊĨÀÌ ¹«Ã´À̳ª Àß ¾î¿ï¸®´Â º£ÀÌÅ©µå ³ªÃÊ ^**^

(½Ä¾îµµ Â˵æÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ¾î¿ä ¤»¤» Æ÷ÀåÇÒ¶© ±×´ë·Î È£ÀÏÀ» ¿À¹Ç·ÁÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù)

 

 

 

 

 

 

 

¾ó¸¶Àü Ä£±¸¶ó´Â ³à¼®ÀÌ ¿À·§¸¸¿¡ Á¦ ºí·Î±×¿¡ µé¾î¿Í¼­ º¸°í´Â

ÇѸ¶µð Áö²¬À̼̾î¿ä~~

¸Ó¾ß~~ ÁË´Ù Ç®¶¼±âÀÚ³ª~ ±«±â°¡ ¾ø¾î..Á¨Àå

±â¸§Áö°í ǪÁüÇÑ ¸Õ°¡¸¦ º¸¿©´Þ¶õ ¸»¾ß

( ÇÏ±ä »ý°¢Çغ¸´Ï ±× ³à¼®°ú´Â Çѹøµµ Ç®À» ¸ÔÀ» ±â¾ïÀÌ ¤»¤»¤»¤»)

 

¾î¶² ¿µÈ­ÀÇ ÇÑÀå¸é....

¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÑ ¿ä¸®»ç°¡ ÀÖ´Â ¹«Áö ºñ½Ñ È£ÅÚÀÇ ·¹½ºÅä¶û.....

¿¤·¹°­½ºÇÑ µå·¹½º¿Í ÅνõµºÎ·ùÀÇ ÇÑ Å×ÀÌºí¿¡¼­ ÁÖ¹®À» ÇØ¿ä~

±×µéÀÇ ÁÖ¹®Àº ±î´Ù·ÓÁö¸¸ ´Ü¼øÇØ¿ä~»ìÂñ¸¸ÇÑ ¾î¶°ÇÑ º£À̽ºµµ µðÀúÆ®µµ ¿øÄ¡¾Ê´Â...

¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÑ ¿ä¸®»ç°¡ Á¤¿­ÀûÀÎ ¿µ°¨À¸·Î ¸¸µç ¿¹¼ú°°Àº ¿ä¸®¸¦

´Ü¼û¿¡ »ø·¯µåÈ­ ½ÃÄѹö·Á¿ä ¤»¤»¤»¤»

¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÑ ¿ä¸®»ç´Â ÁÖ¹®À» ¹Þ°í ¹æ¹æ ¶Ù¸é¼­ (¹°·Ð ÁÖ¹æ¾È¿¡¼­ ¤»)

¹ç¿¡°¡¼­ ´ç±ÙÀ̳ª »Ì¾Æ¸ÔÀ¸¶ó°í ³­¸®¸¦ Ä¡ÁÒ~~

 

¹ö°Å¿Í ³ªÃʸ¦  ¸¸µå´Â µ¿¾È °©ÀÚ±â ¿Ö ÀÌÀå¸éÀÌ »ý°¢ÀÌ ³ª´ÂÁö ¤»¤»¤»¤»

¾Æ¸¶µµ ±× ¿¤·¹°­½ºÇÑ ÅνõµµéÀº ¹ö°Å¿Í ³ªÃʸ¦ ¿À¸¶ÀÌ°«À̶ó°í ÇÒµí ¤¾¤¾¤¾

³» Ä£±¸´Â ¹°·Ð ¿ÏÀü ÁÁ¾Æ¶óÇÏ°ÚÁÒ ^**^

ÀÔ Å©°Ô ¹ú¸®½Ã°í ¾ç¼ÕÀ¸·Î Çܹö°ÅÀâ°í ¸ÀÀÖ°Ô µå¼Å¿ä~~

¸ÀÀÖ´Â Çܹö°Å ¸Ç³¯ Áñ±â´Â°Íµµ ¾Æ´Ï´Ï Ä®·Î¸® °ÆÁ¤Á¢¾îµÎ½Ã±¸¿ä~

 

re:Çܹö°Å¸¸µé±â
»õ¿ì»ì 150g, ÇǸÁ 1°³, ´ç±Ù ¹Ý°³, ¾çÆÄ 2°³, »§°¡·ç ¹ÝÄÅ, ºÎħ°¡·ç ¹ÝÄÅ, °è¶õ1°³, ÈòÈÄÃß, ¼Ò±Ý¾à°£, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, »ý°­°¡·ç ¾à°£ ¼Ò½º-¸¶¿ä³×Áî6Å«¼ú, ¾ÓÆÄ ¹Ý°³, ÇÇŬ ¾à°£, ÇÇŬ±¹¹°1Å«¼ú, ½ÄÃÊ1Å«¼ú,¸Ó½ºÅ¸µå1Å«¼ú, »îÀº´Þ°¿1°³, ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£,¹éÈÄÃß ¾à°£, ¼Ò±Ý,ÈÄÃß µî
< »õ¿ì¹ö°Å >

 

 

ÀúÈñÁý ¾ÆµéÀº Çܹö°Å µîÀÇ ÆнºÆ®Çªµå¸¦ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇؼ­ °ÆÁ¤Àä.

 

À¯¸í ÆнºÆ®ÇªµåÁ¡Àº ºñ½Î±âµµ ÇÏ°Å´Ï¿Í ¾È¿¡ ¹«½¼ Àç·á°¡ µé¾î°¬´ÂÁö ¾Ë ¼ö ¾øÀ¸´Ï

 

Áý¿¡¼­ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡²û Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ÁØ´ä´Ï´Ù.

 

¿À´Ã ¸¸µé ¿ä¸®´Â »õ¿ì¹ö°ÅÀÔ´Ï´Ù.

 

ÇѲ¨¹ø¿¡ »õ¿ì ÆÐƼ¸¸ ¸¸µé¾î¼­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î µÎ¸é ¾ðÁ¦µç »õ¿ì ¹ö°Å¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö

 

ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.

 

»õ¿ì ÆÐƼ ´ë½Å °í±â ÆÐƼ¸¦ ¸¸µé¾î Á־ µË´Ï´Ù.

 

±×·³ ¸¸µé¾î º¼°Ô¿ä~

 

 

1.»õ¿ì´Â »ý»õ¿ì¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ µÇ°í ÀÚ¼÷ »õ¿ì( »î¾Æ¼­ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ³Ãµ¿ÇÑ °Í), ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì µî ¾î´À °ÍÀ̵ç

 

  ¹«¹æÇϱ¸¿ä. ´ëÇϸ¦ ÀÌ¿ëÇϼŵµ µÇ´Âµ¥ ¾Æ¹«·¡µµ ´ëÇÏ´Â ºñ½Î´Ï Àú·ÅÇÑ »õ¿ì¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°ÚÁö¿ä.

 

  »õ¿ì´Â ´ÙÁ®Áִµ¥, Àúó·³ Áß±¹Ä®À» ÀÌ¿ëÇϸé Ä® ¸éÀûÀÌ ³Ð¾î¼­ »õ¿ì¸¦ ´­·¯ ¶§·ÁÁÖ°í Ä®³¯·Î Çѹø ´ÙÁ®ÁÖ¸é

 

  ´ÙÁö±â°¡ ÈξÀ ½±½À´Ï´Ù.

 

2.¾çÆÄ, ÇǸÁ, ´ç±Ùµµ ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ °íÃ߸¦ ´ÙÁ®ÁÖ¸é ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Õ ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

3.»§°¡·ç, ºÎħ°¡·ç, °è¶õÀ» ³Ö¾î¼­ Àç·áµéÀÌ Àß Á¢ÂøµÇµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

 

4.»õ¿ìÀÇ ºñ¸°³»¸¦ Àâ±â À§ÇØ ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­°¡·ç, ÈòÈÄÃß, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

4.²ö±â°¡ »ý±âµµ·Ï Ä¡´ëÁÝ´Ï´Ù.

 

 

ÆÒÀ» ´Þ±º ´ÙÀ½ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í Çܹö°Å»§ Å©±âº¸´Ù ¾à°£ ÀÛ°Ô »õ¿ì ÆÐƼ¸¦ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.

 

¿©·¯¹ø µÚÁýÁö ¸»°í ³ë¸©ÇÏ°Ô »ö±òÀÌ ³ª¸é Çѹø¾¿¸¸ µÚÁý¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

¸ÁÀ̳ª Å°Ä£ Ÿ¿Ã¿¡¼­ ±â¸§À» Çѹø »©ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

»§ ¼Ó¿¡ ³Ö¾îÁÙ ¾ßäµéÀ» ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù.

 

Å丶Åä¿Í ¾çÆÄ, ÇǸÁÀº ÅëÀ¸·Î ½½¶óÀ̽ºÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ ¾çÆÄ´Â ¸Å¿î¸À°ú Áø¾× Á¦°Å¸¦ À§ÇØ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â

 

Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.

 

¾ç»óÃß´Â ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀº Âù¹°¿¡ 5ºÐ°£ ´ã°¬´Ù°¡ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.

 

 

»ý¼±±î½º µî¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²À̴ Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½ºÀε¥, ÁÖÀç·á°¡ »õ¿ìÀÌ´Ùº¸´Ï ÀÌ ¼Ò½º¸¦ È°¿ëÇß½À´Ï´Ù.

 

¸¶¿ä³×Áî 6Å«¼ú¿¡ ¾çÆÄ ¹Ý°³ ´ÙÁ®¼­ ³Ö°í ÇÇŬµµ ¾à°£¸¸ ´ÙÁ®¼­ ³Ö½À´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ·¹¸ó 4ºÐÀÇ1°³¸¦ ÁóÀ»

 

³»¼­ ³Ö¾îÁִµ¥, ¾ø¾î¼­ ÇÇŬ ±¹¹° 1Å«¼úÀ» ³Ö¾ú½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¸Ó½ºÅ¸µå 1Å«¼ú, »îÀº ´Þ°¿ ´ÙÁø

 

°Í 1°³, ÆĽ½¸®°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.

 

ÀÌ ¶§ ¾çÆÄ´Â Âù¹°¿¡ Çó±Å ¸Å¿î¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸éº¸¿¡ ²ÀÂ¥¼­ ¹°±â¸¦ Àß Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

ÀÌ ¼Ò½º°¡ ¹ø°Å·Î¿ì½Ã´Ù¸é ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼ú¹Ý¿¡ ¸Ó½ºÅ¸µå 1Å«¼ú, ¾¾¸Ó½ºÅ¸µå ¹ÝÅ«¼ú, ¹°¿³ ¹ÝÅ«¼Ö,

 

¼Ò±Ý,ÈÄÃß µîÀ» ³Ö¾î °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µå¼Åµµ µË´Ï´Ù.

 

 

Çܹö°Å »§¿¡ Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¾ç»óÃ߸¦ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

»õ¿ìÆÐƼ¸¦ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.

 

 

´Ù½Ã ¼Ò½º ¿Ã¸®°í ÇǸÁÀ» ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.

 

 

Å丶Åäµµ ¿Ã·ÁÁÖ°í~

 

 

¾çÆĵµ ¿Ã·ÁÁÖ°í~

 

 

ǪÁüÇÏÁö¿ä?

 

 

ºò »õ¿ì¹ö°Å À̸§¿¡ °É¸Â°Ô »ó´çÈ÷ µÎÅùÇÕ´Ï´Ù.

 

ÆнºÆ®ÇªµåÁ¡ÀÇ ¾ãÀº Çܹö°Å¿Í´Â È®½ÇÈ÷ Â÷ÀÌ°¡ ³ªÁö¿ä?

 

 

Çϳª¸¸ ¸Ô¾îµµ ¹è°¡ ºÎ¸£´ä´Ï´Ù.

 

 

¿À·»ÁöÁÖ½º¿Í ǪÁüÇÑ »§ ÆÄƼ°¡ ¹ú¾îÁ³½À´Ï´Ù.

 

 

¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÆ¼Ä¿µµ ºÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

Á¢½Ã¿¡ ³õ°í ¸ÔÀ» ¶© ³ªÀÌÇÁ·Î ½ä¾îµå½Ã°í ¼Õ¿¡ µé°í ¸ÔÀ» ¶© ÀÔÀ» Å©°Ô ¹ú·Á¾ß ÇÒ µí...

re:Çܹö°Å¸¸µé±â
flowerbeac | 2011.05.21

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Áý¿¡¼­ ¸¸µå´Â ¼öÁ¦ ³»Àå ¹ö°Å^^

µÅÁö°í±â,¼Ò°í±â¸¦ 7:3 ºñÀ²·Î ¼¯¾î °è¶õ,ÀüºÐ,»§°¡·ç,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,ººÀº ¾çÆÄ,»ý°­ÁóÀ» ³Ö¾î Âû Áú ¼ö ÀÖ°Ô Ä¡´ë ÁÖ¸ç ÆÐƼ¸¦ ¸¸µç´Ù

¾ßä,Ä¡Áî,Å丶Åä µî °¢Á¾ ¾ßä¿Í ¼ÓÀç·á¸¦ ÁغñÇÑ´Ù

ÆÐƼ ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ÁØ µÚ ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ »Ñ·Á ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù

¾çÆĴ ä ½ã µÚ ¼Ò±Ý,¼³ÅÁ,ÈÄÃß,µ·±î½º ¼Ò½º·Î °£À» ÇÏ¸ç ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ºº¾ÆÁØ´Ù

ÄÉÂý,¸Ó½ºÅ¸µå ¼Ò½ºµîÀ» »Ñ·Á°¡¸ç Â÷°î Â÷°î ¼ÓÀç·á¸¦ ¾ñ¾î ÁØ µÚ ººÀº ¾çÆĸ¦ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ñ¾îÁÖ¸é ¼öÁ¦ Çܹö°Å ¿Ï¼º^^

Âü ½±ÁÒ?¾Æ»èÇÑ ¾çÆĸ¦ ¿øÇϽøé Àá½Ã ¹°¿¡ ´ã±Å ¸Å¿î±â¸¸ Á¦°ÅÇϽðí...^^

¼öÁ¦¹ö°Å Áý¿¡ °¡¸é 8000¿ø Á¤µµ ÇÏ´Â ¹ö°Å...4¸íÀÌ °¡¸é 32000¿øÁ¤µµ¤Ð¤Ð^^

³Ê¹« ºñ½ÎÁÒ?Áý¿¡¼­ ¸¸µé¸é 5~6°³ ¸¸µå´Âµ¥ 1¸¸¿øÁ¤µµ¼±~^^

¿À´Ã ÇÑ ¹ø ¸¸µé¾î µå¼Åº¸¼¼¿ä! ¹Ì±¹½Ä ¼öÁ¦¹ö°Å^^

 

 

 

 

ÆÐƼ¸¦ ¾ã°Ô ÇÏ¸é ´õ ¸¹Àº °¹¼öÀÇ ¹ö°Å¸¦ Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä

»ìÀÌ °ÆÁ¤À̽ŠºÐÀº °í±â ´ë½Å µÎºÎ,°¨ÀÚ,¹ö¼¸À¸·Î ÆÐƼ¸¦ ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^

¿Àºü´Â Ä®·Î¸® ¾öû ³ôÀº ÀÌ Çܹö°Å ¸¸µé¾î ÁÖ°í

Àú´Â ´ÙÀ̾îÆ® ÇؾߵǼ­ ÈÄÀÚ¸¦ ¼±ÅÃÇÞ¾î¿ä

¹ö¼¸ÀÌ ¾ÃÈ÷´Â°Ô °í±â¸ÀÀÌ ³ª´Â °Å ÀÖÁÒ ^^

¿©·¯ºÐµµ ÇÑ ¹ø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä^^

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/21835

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î