³«Áö°¡ Çϵµ ½Å¼±Çؼ »ç¿Ô´Âµ¥¿ä.
³«Áö ººÀ½À» ÇØ ¸Ô°í ½Í½À´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¸ÀÀÖ´Â ³«Áö ººÀ½À» ¸¸µé¼ö ÀÖÀ»±î¿ä??
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¢Ã Àç·á ³«Áö 2¸¶¸®(300g), ¾çÆÄ 1/2°³, û¡¤È«°íÃß1°³¾¿, ´ëÆÄ 1´ë(30g), ¾ç³ä(°íÃßÀ塤°íÃå°¡·ç¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿) Âü±â¸§¡¤±ú¼Ò±Ý¡¤´ÙÁø »ý°¡¤Áø°£Àå 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ¼³ÅÁ1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç1/4ÀÛÀº¼ú), °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, ¾¦°«20g, »îÀº ±¹¼ö ¾à°£ | |
1. ³«Áö´Â ¸Ó¸®¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ³»ÀåÀ» ²¨³½ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾à°£ ³Ö°í ¹°¿¡ ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î ÇØ°¨À» Á¦°ÅÇÑ´Ù. È帣´Â ¹°¿¡ ´Ù½Ã ¾Ä°í ü¿¡ ¹çó ¹°±â¸¦ »«´Ù
|
¸Ê°Ô ¸¸µå´Â ¹«±³µ¿½Ä ³«Áö°¡ Á¤¸» ¸Å·ÂÀÖ´Â À½½ÄÀÎ°Í °°¾Æ¿ä
Á¤¸» ³Ê¹«³Ê¹« ¸Å¿ö¼ ±«·Î¿ï Á¤µ·µ¥µµ ÀÚ²Ù ¼ÕÀÌ ¾È¶³¾îÁöÀݾƿä
±× ¸À¿¡ Çѹø ¸Àµé¸®¸é ½±°Ô ¹þ¾î³ª±â Èûµé´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾
¸íµ¿¿¡µµ ¸Å¿î ³«ÁöººÀ½ÀÌ ÀÖ±º¿ä ã¾ÆºÁ¾ß°Ú³×¿ä ¤¾¤¾
±Ùµ¥ »ç½Ç ¸Å¿î ³«ÁöººÀ½Àº °íÃå°¡·ç¿Í ¸¶´ÃÀ» µë»Ò ³Ö¾îÁà¾ßÇÑ´ä´Ï´Ù
±×¸®°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸Å¿ì·Á¸é °íÃå°¡·ç¸¦ Àß ºÒ·ÁÁà¾ß ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾úÀ»¶§ ²¨²øÇÏÁö ¾Ê°í ºÎµå·´°Ô ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ´ëÃæ ¾Æ½Å´Ù´Ï±ñ Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¤¾î¼ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~
1. ¿ì¼± ³«Áö´Â ¼Ò±ÝÀ̳ª ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ÁÖ¹°·°°Å¸®¸é¼ ¾Ä¾î³»ÁÖ¼¼¿ä
ÀÌ°É Á¦´ë·Î ¾ÈÇϸé Àâ³»°¡ ¸¹ÀÌ ³´ä´Ï´Ù
2.±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö´Â ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä
µ¥Ä£ ¹°Àº ¹ö¸®Áö ¸»°í °íÃå°¡·ç¸¦ ºÒ·ÁÁֽñ¸¿ä
3. °íÃå°¡·ç µë»Ò¿¡ ³«ÁöÀ°¼ö¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´ÙÀ½ ´ëÆĸ¦ ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
4. °£Àº Á¶¼±°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ½Ã°í ¸¶´Ã, »ý°, µ¥Ãij½ ³«Áö¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³Ö°í
ººÀº ´ÙÀ½ Á¶¹Ì·á »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ³¡ÀÌÁÒ
Á¤¸» °íÃå°¡·ç¿Í ¸¶´ÃÀº ¾Æ³¢Áö ¸»°í ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß Á¤¸» ¸Å¿î ³«ÁöººÀ½ÀÌ Åº»ýÇÑ´ä´Ï´Ù
Äᳪ¹° »îÀº °Í¿¡ Âü±â¸§ Çѹæ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ºñº¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖÁÒ ^^
¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ´ëÃæ ¾Æ½ÇµíÇÏ´Ï Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¤¾î¼ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~
1. ¿ì¼± ³«Áö´Â ¼Ò±ÝÀ̳ª ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ÁÖ¹°·°°Å¸®¸é¼ ¾Ä¾î³»ÁÖ¼¼¿ä
ÀÌ°É Á¦´ë·Î ¾ÈÇϸé Àâ³»°¡ ¸¹ÀÌ ³´ä´Ï´Ù
2.±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö´Â ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä
µ¥Ä£ ¹°Àº ¹ö¸®Áö ¸»°í °íÃå°¡·ç¸¦ ºÒ·ÁÁֽñ¸¿ä
3. °íÃå°¡·ç µë»Ò¿¡ ³«ÁöÀ°¼ö¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´ÙÀ½ ´ëÆĸ¦ ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
4. °£Àº Á¶¼±°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ½Ã°í ¸¶´Ã, »ý°, µ¥Ãij½ ³«Áö¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³Ö°í
ººÀº ´ÙÀ½ Á¶¹Ì·á »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ³¡ÀÌÁÒ
Á¤¸» °íÃå°¡·ç¿Í ¸¶´ÃÀº ¾Æ³¢Áö ¸»°í ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß Á¤¸» ¸Å¿î ³«ÁöººÀ½ÀÌ Åº»ýÇÑ´ä´Ï´Ù
Äᳪ¹° »îÀº °Í¿¡ Âü±â¸§ Çѹæ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ºñº¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖÁÒ ^^
½Å¼±ÇÏ¸é °Á µå½Ã´Â°ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀ»°Å °°Àºµ¥... ¾Æ±î¿ö¼¸®... ±×·¡µµ ººÀ½Àº ¶Ç ´Ù¸¥¸ÀÀ̴ϱî...ÇÔ²² ³Ö¾î ººÀ» ¾ßä ÁغñÇϽñ¸¿ä ÁÖ·Î ´ëÆÄ,´ç±Ù,¾çÆÄ,¾ç¹èÃß,ÇǸÁ ¾Æ´Ï¸é Äᳪ¹°À» ³ÖÀ¸¼Åµµ ½Ã¿øÇϱ¸¿ä ¾ç³äÀº °íÃßÀåµµ ÁÁÁö¸¸ °íÃßÀåÀº µé½Áö±ÙÇÑ ¸ÀÀÌ Á» ÀÖ¾î¼ °Á ĮĮÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é °íÃß°¡·ç+´ÙÁø¸¶´Ã+¼Ò±Ý+¼³ÅÁ+Âü±â¸§ ÀÌ·¸°Ô°¡ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä Àü °£Àåµµ º°·Î.... ÇÔ²¾ ºÎÃļ ¾ç³äÀå ¹èÀÌ°Ô ÇÑÈÄ ¾ßäºÎÅÍ ºº´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ³«Áö´Â »ì¦ ºº¾Æ¼ µå¼¼¿ä
Àç ·á..³«Áö(´ë) 1¸¶¸®, ¾çÆÄ 1/2°³, û.È«°íÃß 1°³¾¿, ´ëÆÄ 1/2°³,
¾ç³äÀå..À°¼ö 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç.°£Àå.¼³ÅÁ.¸¶´Ã´ÙÁø°Í 1/2Å«¼ú¾¿,
»ý°Áó.¸À¼ú 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ÈÄÃß.±ú¼Ò±Ý,Âü±â¸§ Àû´ç·®.
1.³«Áö´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ °³²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ 6cm±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
2.û.È«°íÃß´Â ¾î½Á¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ Åаí, ´ëÆĵµ ¾î½Á½ã´Ù. ¾çÆÄ´Â µµÅèµµÅèÇÏ°Ô ½ã´Ù.
3.°íÃßÀå 1Å«¼ú¿¡ À§ ºÐ·®ÀÇ °íÃå°¡·ç,°£Àå,À°¼ö,¸¶´Ã,»ý°Áó,¸À¼ú,ÈÄÃß,±ú¼Ò±Ý,Âü±â¸§À» ³Ö¾î
°íÃßÀå ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ÈÄ 1ÀÇ ³«Áö¿¡ ³Ö¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.
4.ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¿ÀÌ ¿À¸£¸é ¾çÆÄ,û.È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¾ç³äÇÑ ³«Áö¸¦ ³Ö°í »ì¦ ººÀº ÈÄ,
´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ºº¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
¿¹ÀüºÎÅÍ ÇÏ´Â ¸»ÀÌ ³ó¹ø±â¿¡ Èûµé°Ô ÀÏÇÏ´Â ¼Ò¿¡°Ô ³«Áö¸¦ ¿©¹°·Î ÁÖ¸é ¼ÒÀÇ ÈûÀÌ ºÒ²ö ¼Ú´Â´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °úÀåµÈ ¸»ÀÌ°ÚÁö¸¸ ³«Áö°¡ ÈûÀÇ ¿øõÀÌ°í ÃÖ°íÀÇ ½ºÅ×¹ÌÅÍ ½ÄÇ°À̶ó´Â À̾߱â ÀÏ °Í °°½À´Ï´Ù.
³«Áö´Â ¿¬Ã¼µ¿¹°·Î¼ ƯÀÌÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â °ÍÀº ÁÖ·Î º£Å¸ÀÎÀ̶ó´Â ¼ººÐ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ³«Áö´Â °¢Á¾ ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ¿µ¾ç°¡°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÇ° Áß¿¡ Çϳª ÀÔ´Ï´Ù. ³«Áö¿¡´Â ¿À¡¾î¿Í °°ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ À̸¦ ³·Ãߴ Ÿ¿ì¸°µµ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
³«Áö´Â ±×´ë·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ºº¾Æ¼ ¼Ò¸é°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸» ±×´ë·Î ÈûÀÌ ºÒ²öºÒ²ö ¼Ú´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
³«Áö Small Octopus ¡¦¡¦ 2ea
¾çÆÄ Onion ¡¦¡¦ 1/2ea
´ç±Ù Carrot ¡¦¡¦ 1/4ea
ºÓÀº °íÃß Red Pepper ¡¦¡¦ 1ea
´ëÆÄ Scallion ¡¦¡¦ 1ea
¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ Salt, Olive Oil ¡¦¡¦ ¾à°£
ººÀ½ ¾ç³äÀå ¸¸µé±â~~
°íÃß°¡·ç 2Tbs, °íÃßÀå 1Tbs, °£Àå 1Tbs, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Tbs, ´ÙÁø »ý° 1/2Tbs, ¸À¼ú ¾à°£, ¼³ÅÁ ¾à°£, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°¡·ç ÀûÁ¤·®
1) ºÐ·®ÀÇ °íÃß°¡·ç¿Í °íÃßÀåÀ» ³Ö´Â´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¸Å¿î ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ¸é ºÐ·®º¸´Ù ´õ ³Ö¾îµµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù.
2) ¼¯¾î ³õÀº °íÃß°¡·ç¿Í °íÃßÀå¿¡ ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í »ý°Àº ÁóÀ» Â¥¼ ³Ö´Â´Ù.
3) ¿Ï¼ºµÈ ¾ç³äÀå¿¡ ¸À¼ú, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ¸ÀÀ» º¸¾Æ °¡¸ç Á¶ÀýÇØ ³Ö´Â´Ù.
4) ¿Ï¼ºµÈ ¾ç³äÀåÀº »ó¿Â¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó °íÃß°¡·ç°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ºÒÀ» Á¤µµ·Î ¼÷¼º½ÃÅ°¸é µÈ´Ù.
1) ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ 並 ½ä¾î ÁغñÇØ ³õ´Â´Ù.
2) °íÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾¾¸¦ Åо°í ¾î½Á ½ä°í Æĵµ ¾î½Á ½ä±â·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
3) ³«Áö´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ³»ÀåÀ» ¶¼¾î³»°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°¾î ´Ù½Ã ¾Ä¾î ±ú²ýÀÌ Ç󱺴Ù. ³«ÁöÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ¾ç³äÀåÀ» Àß ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
4) ¼Ò¸éµµ »çÁø°ú °°ÀÌ »î¾Æ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ä¹Ý¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Âü±â¸§À» ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
5) ÀÌ·¸°Ô ºÐ·®ÀÇ Àç·á°¡ Áغñ°¡ µÇ¸é ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¸ÕÀú ¾çÆÄ¿Í ´ç±Ù, °íÃ߸¦ºº´Â´Ù.
6) ä¼Ò°¡ ¾î´À Á¤µµ À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ¾ç³äÇØ ³õÀº ³«Áö¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´ÂµíÀÌ ºº´Â´Ù.
7) ¸¶Áö¸·À» Æĸ¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¿Ï¼ºµÈ ³«ÁöººÀ½À» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¼Ò¸éµµ ÆĽºÅ¸Ã³·³ Àß ¸»¾Æ¼ °çµéÀÔ´Ï´Ù. µÇµµ·Ï ÀÌ¸é ¼¾ºÒ¿¡ »¡¸® ºº¾Æ³»¾ßÁö ¹°µµ ¾È»ý±â°í ³«Áöµµ Áú°ÜÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¤½ÅÁÙ±îÁö ³õ¾Æ¹ö¸° ¸À....¾óÅ«¾ó¾ó ³«ÁöººÀ½
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/16686
º½³¯ÀÇ µû¶æÇÑ ±âºÐÀ» ¸¸³£ÇØ¾ß µÇ´Â ¿äÁò ¿À¶ô°¡¶ô ÇÏ´Â ³¯¾¾¿Í Áß±¹À¸·ÎºÎÅÍ ¿Â ¹Ý°©Áö ¾ÊÀº ¼Õ´Ô Ȳ»ç¶§¹®¿¡ ¿ÜÃâ ³ª°¡±â°¡ ²¨·ÁÁö½Ç°Ì´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ¾îÁ¦´Â ¿ì·ÁÇß´ø°Í°ú´Â ´Þ¸® ³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ °³ÀÎ...±×·± ³¯¾¾¿´´ä´Ï´Ù.
¾îµð·Ð°¡ °¡°íǬ ¸¾¿¡ Á¡½É¿¡ ¹Ù±ùÀ» ³ª¿Ô´Âµ¥ ¸·»ó °£°÷Àº Àç·¡½ÃÀå... ÀåÀ» º¸·¯°£°÷Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÃâÃâÇϱ⵵ ÇÏ°í º½ÀÇ ±â¿îÀ» °¡Àå ¸ÕÀú ´À³¢´Â°÷ÀÌ ½ÃÀåÀÎÁö¶ó ±¸°æµµ ÇÒ°â °¬´Ù¿Ô³×¿ä... ÀÌ°ÍÀú°Í ±¸°æÇÏ´Ù°¡ ¹è°íÇ°ÀÌ ÀýÁ¤¿¡ ¿À¸¦¶§ ´«¿¡ ¶çÀΰÍÀÌ ¹Ù·Î ³«Áö¶ø´Ï´Ù. ¸îÀÏÀü ¸Ô¾ú´ø µÅÁö°í±â µÎ·çÄ¡±âÀÇ ¿©¿îÀÌ °¡½Ã±âÀü¿¡ ¸Å¿î³«Áö¿¡ ¶¡ Èê·Á°¡¸ç ¸Ô°íǬ ¸¶À½ÀÌ.... ¾Æ¸¶ Á¡½ÉºÎÅÍ À̽½ÀÌ°¡ ¶¯°å³ªº¾´Ï´Ù...¼ÒÁÖ¾ÈÁÖºÎÅÍ »ý°¢ÀÌ ³ª´Ï..... ±¸¼öÇÑ ¾ÆÁÖ¸Ó´Ï ÀÔ´ã¿¡ Á¢½Ã¿¡ ´ã±ä ³«Áö¸¦ ¸ðµÎ ºÀÅõ¿¡ ´ã°í ÇູÇÑ »ó»óÀ» ÇÏ¸é¼ µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ÇູÇÑ »ó»óÀÌ Á¤½ÅÁÙ±îÁö ³õ¾Æ¹ö¸®°Ô ¸¸µç ¾óÅ«ÇÑ ¸Þ´º.... ¾óÅ«¾ó¾óÇÑ ³«ÁöººÀ½À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤½ÅÁÙ±îÁö ³õ¾Æ¹ö¸° ¸À...¾óÅ«¾ó¾óÇÑ ³«ÁöººÀ½
Àç·á
³«Áö, ¼Ò¸é, ¾çÆÄ, ¹ÙÁö¶ôÁ¶°³, ´ëÆÄ, È«°íÃß, û°íÃß ¾ç³äÀå ; ¸À°£Àå : °íÃßÀå : û¾ç°íÃß°¡·ç : °íÃß°¡·ç : ´ÙÁø¸¶´Ã : ¹°¿³ 4:1:1:1:1:1
Àç·áÀÇ ¼ö·®Àº Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ÃëÇⲯ ³Ö¾îÁֽðí...¾ç¿¡ µû¶ó ¸¸µé¾î ³õÀ¸½Å ¾ç³äÀåÀ¸·Î ¸Å¿î¸ÀÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä
¿©±â¼ ¸À°£ÀåÀÌ ¶Ç µé¾î°¡³×¿ä ¸À°£Àå ¾÷±×·¹À̵å ÀÀ¿ëÆíÀÔ´Ï´Ù.
¸ÕÀú ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù. ¸À°£ÀåÀÌ ¶Ç µé¾î°¡³×¿ä... ¸À°£ÀåÀÇ ÀÀ¿ëÆíÀ¸·Î ¸À°£ÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¸Å¿î ¾ç³ä¸¸µé±âÀÔ´Ï´Ù. ¸¸µå½Ç¶§ ºÐ·®ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾îÁֽŴÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡º¸°üÇÏ¸é ³Ê¹«³Ê¹« Æí¸®ÇÏ´ä´Ï´Ù. ½ÉÁö¾î...¶±ºº±â±îÁö....¸Å¿î°÷¿¡´Â ´Ù µé¾î°¡´Â ¾ÆÁÖ ¶È¶ÈÇÑ ¾ç³äÀÌ¿¡¿ä... ¸¸µé¾î¼ ¹Ù·Î ¸Ô´Â°Íº¸´Ù´Â Á¶±Ý ³ªµÎ¾ú´Ù°¡ ¼÷¼ºÇؼ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ...ÈÎ ÁÁ¾ÆÁø´ä´Ï´Ù.
³«Áö¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù. ³«Áö¸¦ ¾Ä´Â¹æ¹ý¿¡´Â ¼Ò±ÝÀ̳ª ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇϴµ¥ ¿äÁò ³«Áö´Â ´Ù ¼ÕÁúµÈ°Å¶ó...»¹³«Áö°¡ ¾Æ´Ñ´ÙÀ½¿¡´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾îÁ־ »ó°ü ¾ø´Ù°í..¸îÀÏÀü ƼºêÀÌ¿¡¼ ±×·¯³×¿ä~ ±×·¡µµ...¾î¶»°Ô ¾Ä´Â°¡´Â ¿ä¸®»ç ¸¶À½ÀΰŠ´Ù ¾Æ½ÃÁÒ?
¶ß°Å¿î¹°¿¡ µ¥Ä¥¶§¿¡´Â »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä... ³Ê¹« µ¥Ä¡¸é ³«Áö°¡ Áú°ÜÁø´ä´Ï´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ººÀ»¶§ ³Ê¹« ººÀ¸¸é ¶Ç ³«Áö°¡ Áú°ÜÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀÏ´Ü »ì¦ µ¥Ä£ÈÄ...¼¾ºÒ¿¡ »ì¦ ºº±âÀ§ÇÑ °úÁ¤ÀÌ´Ï...»©³õÁö ¸»°í µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä~
·¹½ÃÇÇ°¡ ¸¸µé¾îÁø ¾ç³äÀåÀ¸·Î Çϴ°ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾ç³äÀåÀÇ ¾çÀº Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ³«Áö¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶óÁØ´ÙÀ½...ÃëÇⲯ ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä~ ¸Å¿î¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇϽôºÐÀº °ú°¨È÷.... ¸Å¿î¸ÀÀÌ ¹«¼¿ì½ÅºÐÀº...¼Ò½ÉÈ÷... ±×¸®°í...Àá½Ã °£ÀÌ º£À̵µ·Ï ³öµÓ´Ï´Ù. ¾à Çѽð£Á¤µµ~
¶ß°Å¿î¸ÀÀ» ¾÷±×·¹ÀÌµå ½ÃÄÑÁÙ Á¶°³ÅÁÀÔ´Ï´Ù. ³«Áö°¡ Àá½Ã ¼ûÀ» °í¸£°í ÀÖ´Â »çÀÌ... ²ú¿©ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ¼Ò±Ý³Ö¾îÁֽðí....¶°¿À¸£´Â ºÒ¼ø¹°Àº ±ú²ýÀÌ Á¦°ÅÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
´ëÇб³ ÈĹèÁß ÇѳÑÀÌ ¹«±³µ¿¿¡¼ ³«ÁöÁýÀ» Çß´ä´Ï´Ù. °Å±â¼ óÀ½¸Ô¾îº» ¸Å¿î³«ÁöÀÇ ¾îÁö·¯¿ò°ú ¼ÇÇÑ Á¶°³ÅÁ... ¸Å¿î°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àú·Î¼´Â À̸ÀÀ» Á¤¸» ÀØÁö ¸øÇÒ°Í °°½À´Ï´Ù. ¾óÅ«ÇÑ ¸À¿¡ Á¤½ÅÀÌ ¾îÁúÇÒ¶§ ¼ÇÇÑ Á¶°³ÅÁÀº ¶¡À» È®³»°Ô ÇÏÁÒ... Àç·¡½ÃÀåÀ̶ó ±×·±Áö ¸»¸¸ ÀßÇϸé ÇÑÁÖ¸Ô¾¿ ¾çÀÌ Ãß°¡µÇ´Â...¸¶¼úÀ» °æÇèÇÑ´ä´Ï´Ù. °Å¿ïº¸°í ȯÇÑ ¹Ì¼Ò·Î ÀÌ»Ú°Ô ¸»Çϴ°Å..²¿¿Á ¿¬½ÀÇÏ°í °¡¼¼¿ä~
¼Ò¸éºüÁö¸é ¾ÈµÇÁÒ.... ¸Å¿î¸ÀÀ» °è¼Ó ¸Ô°Ô ÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ¹«¼¿î ³ðÀÔÁÒ... ¼Ò¸éÀ» Àß »î¾Æ¼ Â÷°¡¿î¹°¿¡ È® ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä~
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¿©·¯ ¾ß並 °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä Àú´Â ³«ÁöººÀ½¿¡ ³«Áö °ñ¶ó ¸Ô´Â°ÍÀÌ ½È¾î¼ ¾ßä´Â ¾çÆĸ¸ °£´ÜÇÏ°Ô ºº¾Ò´ä´Ï´Ù. ³«ÁöººÀ½¿¡ ³«Áöº¸´Ù ¸¹Àº ¾ßäµé.... ¸Å¿ö¼ Á¤½Åµµ ¾îÁúÇѵ¥....³ª¸¦ ´õ¿í ¾îÁúÇÏ°Ô ÇÏ´Â ±×·±°ÍµéÀÌÁÒ... ¿À´ÃÀº ³«Áö¸¦ Á¦´ë·Î ¸Ô¾îº¼ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£½Ã°í ¾çÆĸ¦ ºº¾ÆÁֽŴÙÀ½ ¾Æ±î ¸¸µé¾îÁø ¾ç³äÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¾çÆÄ ÇÑ°³¿¡ ¾ç³äÀº ¼Ò½ÉÇÑ ÇѽºÇ¬ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ±â¸§Àº ³Ë³ËÈ÷ µÑ·¯ÁÖ¼¼¿ä...±×·¡¾ß ¾ç³äÀÌ Å¸Áö ¾Ê°í Àß ºº¾ÆÁø´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í ¼¾ºÒ¿¡ ³«Áö¸¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ´ëÆĵµ Çϳª ½ä¾î ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ°Ú³×¿ä~ ³Ê¹« ººÁö ¸¶½Ã°í¿ä ¾à°£ÀÇ ¹°±â°¡ »ý±â·Á°í ÇÒ¶§±îÁö¸¸ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ³«Áö Çϳª ¸ÀÀ» º¸½Ã°í °£ÀÌ ½É½ÉÇÏ¸é ¸À°£Àå ÇѽºÇ¬ ³ÖÀ¸½Ã°í ººÀ¸½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ³«Áö´Â ÀÇ¿Ü·Î °£ÀÌ Àß ¾Èº£ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä~
±×¸®°í Áß¿äÇÑ ¸¶¹«¸®.... ¹°¿³ ÇѽºÇ°ú Âü±â¸§À» ¸¶¹«¸®·Î ³Ö¾îÁÖ½Ã°í µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä~ ¾ç³äÀÌ Å¸Áö ¾Ê°í À±±â°¡ ³´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í ´õ Áß¿äÇÑ°ÍÀº....¸Å¿î¸ÀÀ» ²Ê¾Ç Àâ¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ µüÀÔ´Ï´Ù. ¸Å¿î°Å ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù°í °íÃßÀå¿¡ ³«Áö ¸ÔÀ»¼ö´Â ¾øÀݾƿä~
ÀÌ°Å....º¸±â¸¸ Çصµ ÁÖüÇÒ¼ö ¾ø´Â ħÀÌ È帨´Ï´Ù. »çÁøÀ» Âï¾î¾ß µÇ±â¿¡ Á¶±Ý ÂüÀÚ°í È¥ÀÚ °Ý·Á¸¦ ÇÏ¸é¼ ºü¸¥ µ¿ÀÛÀ¸·Î Âï¾îº¾´Ï´Ù. À±±âµµ Àû´çÈ÷ È帣°í...»ö±òµµ ¸Ô±âÁÁÀº...±×·± »¡°£»öÀÔ´Ï´Ù.
¿¹»ó´ë·Î ³«Áö°¡ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ººÀ½ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´Þ´ÞÇÑ ¾çÆÄ´Â ¸Å¿î ³«Áö ¸ÀÀ» ¼øȽÃÄÑ ÁÙ°Í °°³×¿ä. ¾Æµé³ÑÀÌ Çϳª ´Þ¶ó°í Çϴµ¥.... Àå³»ï¾Æ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ³«Áö ´Ù¸®¸¦ ÀÔ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¾ú´õ´Ï ¹°ÄÅÇϳª µé°í ºûÀÇ ¼Óµµ·Î ¶Ù¾î´Ù´Õ´Ï´Ù. ¾ó¸¶³ª ¸Å¿îÁö.....
Á¶°³ÅÁÀ» ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆºÃ³×¿ä. »¡°£ ÆĶõ °íÃß ½ä¾î¼...³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~ Á¶°³ÅÁÀº ¶ß°Å¿ï¶§ ¸Ô¾î¾ß ¸Å¿î¸ÀÀÌ ¹è°¡ µÈ´ä´Ï´Ù. ¸»Çϸ鼵µ µîÁٱⰡ ½Î...ÇØÁý´Ï´Ù. ÇѼöÀú ¸Ô¾îº¸´Ï....½Ã¿øÇÑ°ÍÀÌ ³Ê¹« ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä~
¿ä³ÑÀÇ ¼Ò¸éÀÌ ´Ã ¹®Á¦ÁÒ... ³Ê¹« ¸Å¿ö¼ ¸ö¿¡¼´Â ±×¸¸ ¸ÔÀ¸¶ó´Â ½ÅÈ£°¡ ¿À´Âµ¥ ±× ½ÅÈ£¸¶Àú ¹«½ÃÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹«¼¿î ³ÑÀÔ´Ï´Ù.
µÎ±ÙµÎ±Ù ÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ¸Ô¾îº¾´Ï´Ù. ¿Í...Á¤¸» ¸ÀÀÖÀ¸¸é¼...¸ÔÀ»¸¸Å ¸Ê´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. ±×·¯³ª...°ð ÀÌ·± »ý°¢Àº ¹è½ÅÀ¸·Î À̾îÁ® ¶¡ÀÌ »ì¦ ³´Ù°í Çؾ߰ڳ׿ä... ¾óÅ«ÇÑ ³«Áö ººÀ½ ¸Â½À´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ Áý¾î¸Ô´Ù°¡ ¸Ê´Ù°í »ý°¢µÇ¸é ¼Ò¸é¿¡ ¹ö¹«·Á¼ ¶Ç ¸Ô½À´Ï´Ù. ³«Áöºñºö±¹¼ö°¡ µÇ´Â°Å³×¿ä. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ¾ó¸¶³ª ¸ÔÀ»Áö ¾çÀ» Àý´ë·Î ¸ð¸¥´ä´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸...¹°ÇÑÄź¸´Ù...±¹¼ö¸¦ ¼±È£Çϴ°ÍÀº ¹°·Î ¹è¸¦ ä¿ï°Í °°Àº °ÆÁ¤....Àú¸¸ÀÇ »ý°¢Àº ¾Æ´Ï°ÚÁÒ?
¶ß°Å¿î ¹ä¿¡ ºñº¼µµ µå¼¼¿ä~ À̸ÀÀº....´õÀÌ»ó À̾߱⠾ÈÇÏ·Æ´Ï´Ù. ¿·¿¡ Á¶°³ÅÁ ²¿¿Á µÎ½Ã°í....µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¾óÅ«ÇÑ ¸À¿¡...È컶 ÃëÇÑ Àú³á½Ä»ç¿´½À´Ï´Ù. À̽½ÀÌ°¡ ¶¯±â´Â ±×·± ¸¾µµ Àá½Ã...¸Ê´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¼ÒÁÖÇÑÀÜ ÇÒ»ý°¢¸¶Àú ³¯·Á¹ö¸°....±×¾ß¸»·Î Á¤½ÅÁÙÀ» ³õ¾Æº¸¸°... ±×·± ½Ä»ç¿´³×¿ä. Á¤½ÅÀ» Â÷¸®°í ³ ÈÄ¿¡´Â....¹èºÒ·¯¼...À̽½À̸¶Àú ¸Ö¸®ÇÏ°Ô µÇ´Â... ¾Æ½±½À´Ï´Ù.
À̸® ¸Å¿î°É ¸Ô°í....Æ÷½ºÆÃÇÏ¸é¼ ´Ù½Ã ħÀ» È긮´Â Àú´Â ¾î¿¼ö ¾ø´Â ´ëÇѹα¹ »ç¶÷Àΰ¡ º¾´Ï´Ù. ¹°·Ð...³Ê¹« ¸Å¿î°Ç ¸ö¿¡ ¾ÈÁÁ°ÚÁÒ...
Àû´çÈ÷.... ±×¸®°í ¸Å¿î¸ÀÀ»....õõÈ÷ Áñ°Üº¸½Ã¶ó°í ÃßõÇص帳´Ï´Ù.~ |
1.³«Áö´Â ¸Ó¸®¸¦ µÚÁý¾î ¸Ô¹°ÁָӴϸ¦ ¶¾ µÚ °ÅÇ°ÀÌ ³ªµµ·Ï ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù. ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ³«Áö´Â 6cm
±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ °ÇÁ®µÐ´Ù.
2.¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
3.¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» Á¶±Ý Àß¶ó³»°í ²®ÁúÀ» »ì¦ ¹þ±ä ´ÙÀ½ Å« °ÍÀº ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥´Ù.
4.¾çÆÄ´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
5.½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í, Dz°íÃß´Â ¹Ý°¥¶ó ¾¾¸¦ »©°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.
6.¼ÕÁúÇÑ ³«Áö¸¦ ¾ç³äÀå¿¡ Àé´Ù.
7.±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ, ½ÇÆÄ, Dz°íÃ߸¦ ºº´Ù°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ³«Áö¸¦ ³Ö°í ¹«Ä¡µíÀÌ »ì¦ ºº´Â´Ù.
¼¾ºÒ¿¡ »¡¸® ºº¾Æ³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
1.½Ì½ÌÇÑ ³«Áö¸¦ ¹Ð°¡·ç·Î ¹®Áú·¯¼ »¡ÆÇ¿¡ ¹¯¾î ÀÖ´Â ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù..
2.°³²ýÈ÷ ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô Ä®ÁúÇÑ´Ù.
3.¾ç³äÀåÀ» ¸¸µçÈÄ ÇϷ絿¾È ¼÷¼º½ÃŲ´Ù (Àü 2ÀÏÁ¤µµ ¼÷¼º½ÃÄ×¾î¿ä..´õ ¸ÀÀÖ¾îÁö¶ó°í¿ä..)
4.¾ßäµéÀ» ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¼ÕÁúÇÑ´Ù..
5.¾ç³äÀåÀ» ³«Áö¿Í ¹ö¹°·Á¼ ´Ù½Ã ³ÃÀå°í·Î °í°í¾Å~~30ºÐ°£ ¼÷¼º
6.´Þ±º¾îÁø ÆÒ¿¡´Ù ¹ö¹°·Á³õÀº ³«Áö¸¦ ¼¾ºÒ¿¡´Ù°¡ ºº´Â´Ù(¼¾ºÒ¿¡´Ù°¡ ºº¾Æ¾ß ¹°ÀÌ ´ú »ý°Ü¿ä)
7.µüµüÇÑ ¾ßä ¼ø¼·Î ´ç±Ù,¾çÆÄ ,´ëÆÄ.Dz°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼ ºº´Â´Ù
8.´Ù ºº¾ÆÁø ³«Áö¸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í »î¾Æ³õÀº ¼Ò¸éÀº Àå½ÄÇÑ´Ù
| |||
|
³«Áö´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. È帣´Â¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾îÁÖ½Ã°í ¸Ô±âÁÁÀº
Å©±â·Î À߶ó ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÙ ¾ß並 ¸ÕÀú ¹ÝÁ¤µµ¸¸ ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °í
ÃßÀå ½äÀº ³«Áö¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ´Þ´ÞÇÏ°Ô ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¿ì¼± ³«Áö¸¦ Àß ¼ÕÁúÇؼ »ì¦ µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ ¾ç³äÀ» ÇØ¾ß ¹°ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°í ÁÁ¾Æ¿ä
°íÃå°¡·ç, ÆÄ, ¸¶´Ã, ÈÄÃß, °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀ» ½ä¾î³Ö½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ³«Áö¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ³õÀ¸¼¼¿ä
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ç¹èÃ߸¦ ¸ÔÀ» Å©±â·Î À߶ó Çѹø ¾Æ»èÇÏ°Ô ºº¾Æ¼ Á¢½Ã¿¡ ±ò¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ ¾ç³ä ³«Áö¸¦ ºº¾Æ¼ ¾ç¹èÃß À§¿¡ ¿Ã·Á³õÀ¸¸é ¿Ï¼º~
¾ç³äÀå: °íÃßÀå 1Å«¼ú, ³«Áö±¹¹° 2½ºÇ¬, ´ÙÁø°íÃß 1Å«¼ú, ¾çÆÄÁó 1Å«¼ú °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú,¹°¿³ 1/2Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú 1/2 Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç 1/3Å«¼ú