±ñdz±â¸¦ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î º¸·Á°í Çϴµ¥¿ä.
Àç·á°¡ ¹¹¹¹ µé¾î°¡³ª¿ä?
Áß±¹Áý¿¡¼ ¸¸µå´Â °Íó·³ ¸¸µé¾î º¸°í ½Í°Åµç¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·á: ´ß´Ù¸®»ì 200g, Æ¢±è¿ë ÀüºÐ 4ts, °è¶õ 1°³,
(¹Ø°£¾ç³ä:¼Ò±Ý,ÈÄÃß,ûÁÖ)
´ÙÁø ¸¶´Ã 1ts, ´ÙÁøÆÄ 3T, È«°íÃß 1/2°³, ûÇǸÁ1/2°³, °Ç°íÃß2°³
¼Ò½º Àç·á: °íÃ߱⸧ 3Ts, ûÁÖ 1Ts, ´ßÀ°¼ö 4Ts, Áø°£Àå 2Ts, ½ÄÃÊ 2Ts,
¼³ÅÁ 2Ts, ¹éÈÄÃß 1/2ts,
¸¸µå´Â ¹ý:
1) ´ß´Ù¸®»ìÀº ²®Áú°ú ±â¸§À» Á¦°ÅÇÏ°í 3c*3cm Å©±â·Î »ç°¢ ½ä±âÇÏ¿©
¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ·Î ¹Ø°£ ÇÏ¿© ¹ö¹«¸®°í °è¶õ ÀüºÐÀ» ³Ö¾î Æ¢±è
¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
2) ÆÄ, ¸¶´Ã, È«°íÃß, ûÇǸÁÀº Àß°ÔØÇ ¸»½ä±â ÇÏ°í °Ç°íÃß´Â 2cm±æÀÌ·Î
¾î½Á ½ä±â ÇÏ¿© Áغñ ÇÑ´Ù.
3) 180µµ ±â¸§¿¡ 1ÀÇ ´ß°í±â¸¦ ÇÑ °³¾¿ ³Ö¾î ¹Ù»è ÇÏ°Ô µÎ ¹ø Æ¢°Ü ³½´Ù.
4) ´Þ±¸¾îÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í °Ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î °íÃß°¡ Àý¹Ý
Á¤µµ °Ë°Ô ºº¾ÆÁö¸é 2ÀÇ ¾ßäµéÀ» ¸¶´Ã, ÆÄ ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ºº´Ù°¡ ³ª¸ÓÁö
¾ß並 ¸ðµÎ ³ÖÀº ÈÄ Ã»ÁÖ¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ³ÖÀºµÚ ³ª¸ÓÁö ¼Ò½º Àç·á¸¦
¸ðµÎ ³Ö°í ²ú¿© ÁØ´Ù.
5) 4ÀÇ ¾ç³äÀÌ ²úÀ¸¸é È·ÂÀ» °¡Àå °ÇÏ°Ô ÇÑ ÈÄ 3ÀÇ Æ¢±ä ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í
¼ø°£ÀûÀ¸·Î Æ¢±è ¼ÓÀ¸·Î ¼Ò½º°¡ ¹è¾î µé¾î °¡µµ·Ï ºº¾ÆÁÖ¾î ¿Ï¼º Á¢½Ã
¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.
Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®:
1) 4ÀÇ Á¶¸®°úÁ¤Àº 3ÀÇ Á¶¸®°úÁ¤°ú µ¿½Ã¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï Æ¢±èÀ» µÎ ¹ø°
Æ¢±æ ¶§ ÇÑÂÊ ¿¡¼ Á¶¸®¸¦ Çϵµ·Ï ÇÏ°í Æ¢°Ü³½ ´ß°í±â¸¦ Á¶¸®ÇÑ ¼Ò½º
¿¡ ³ÖÀ» ¶§(5ÀÇÁ¶¸®°úÁ¤)±â¸§¿¡¼ Æ¢±èÀ» °ÇÁ®¼ °ð¹Ù·Î ¼Ò½º¿¡ ³ÖÀ»
¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2) ´ß°í±â Æ¢±èÀÇ Å©±â¿Í ¾ç¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ¼Ò½ºÀÇ ¾çÀ» ¸ÂÃß¾î ¼Ò½º¿Í Æ¢±è
À» ¹ö¹«¸± ¶§ Àû´çÈ÷ ¼Ò½º°¡ ¹è¾î µé¾î°¡¸é ³²´Â ¼Ò½º°¡ ¾øµµ·Ï ¼Ò½º
ÀÇ ¾çÀ» µü ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù (¼Ò½º°¡ ¸¹À¸¸é Æ¢±èÀÌ ¹Ù»è ÇÏÁö ¾Ê°í
´ª´ª ÇÏ¸ç ¼Ò½º°¡ ÀûÀ¸¸é ¾ç³äÀÌ ¹èÀÌÁú ¾Ê¾Æ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.)
3) °íÃ߱⸧°ú ÈÄÃßÀÇ ¸ÞÄÞÇÔ°ú ¼¼ÄÞ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» Àß»ì·Á ÁÖ´Â °ÍÀÌÁÁ´Ù
±ñdz±â...
±ñdz±â? »ç¼Å µå¼Ì³ª¿ä? ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä.
Á¤¸» ¸À³ ¹æ¹ý °¡¸£ÃÄ µå¸±²²¿ä.
Áý¿¡¼ ¸¸µé¸é À§»ý¸é¿¡¼µµ ¾ÈÀüÇÏ°í ³»°¡ ¸¸µç°ÍÀÌ´Ï ¹ÏÀ»¼ö°¡ ÀÖÀݾƿä.
ÀÚ~~¸¸³ª°Ô ¸¸µé¾î º¼±î¿é?¤»¤»¤»
Àç·á : ´ß 1/2¸¶¸®, ´ëÆÄ 1/2´ë, ´ÙÁø ¸¶´Ã1/2Å«¼ú, û È«°íÃß1°³¾¿, ´ÙÁø »ý° 1/2ÀÛÀº¼ú, °è¶õ 1°³,
´ß Æ¢±æ ±â¸§(3ÄÅ~4ÄÅ), ³ì¸»°¡·ç (Å©°Ô) 2 1/2Å«¼ú.
¼Ò½º Àç·á : ¹°3Å«¼ú, ·¹¸óÁó2Å«¼ú,¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, °£Àå1Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1/2Å«¼ú,
ÈÄÃß°¡·ç1/2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§1/2ÀÛÀº¼ú
´ëÆÄÈòºÎºÐ°ú û È«°íÃß,»ý°À» Àß ´ÙÁ®¼ ÁغñÇϼ¼¿ä~
±»ÀÌ °íÃß¿¡ ¾¾¸¦ »©½ÇÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î¿ä.
Àß Å¸±äÇÏÁö¸¸ ±Ý¹æ ººÀ»°Å¶ó¼ ±¦Âú¾Æ¿ä.
¾¾¿¡ ´õ ¿µ¾çºÐÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏÀݾƿä~
ÇÑÀÔÅ©±â º¸´Ù Á¶±ÝÅ©°Ô ´ß°í±â¸¦ ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä~
ÀüºÐ°¡·ç¿¡ °è¶õÀ» Ç®¾î¼ Á¶¹° Á¶¹° Àß ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä.
Á¶±Ý ¹°´Ù°í »ý°¢ÇϽøé Á¶±Ý¸¸ ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ¹«Ä¡½Ã¸é¼ Á¶¹° Á¶¹° ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä~
¸¼Àº ±â¸§¿¡ ¿Âµµ°¡ ¿À¸£¸é Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
POINT : Æ¢±è ¿Âµµ Àú¹ø¿¡ °¡¸£ÃÄ µå·È´Âµ¥ ´Ù½Ã °¡¸£ÃÄ µå¸±²²¿ä~
Æ¢±è ¹ÝÁ×À» ¶³±¸¾úÀ»¶§ -¹Ø¿¡ Àִ°ÍÀº 150~160µµ
- Áß°£¿¡ ÀÖÀ¸¸é 170~180µµ
- ¹Ù·Î À§·Î ¶°¿À¸£¸é 190~200µµ ¶ó°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
´ß°í±â Æ¢±â½Ç¶§´Â ³Ê¹« ¼¾ºÒ¿¡¼ Æ¢±â½Ã¸é ¼Ó±îÁö ÀÍÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
170~180µµ¿¡¼ ÷¿£ ÀÍÈ÷½Ã´Â°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 5ºÐÁ¤µµ Æ¢±äÈÄ °ÇÁ®³»¼¼¿ä.
´Ù¸¥ ÆÒ¿¡ µÎ¾î Åö!Åö!Ãļ ¼öºÐÀ» »©ÁÝ´Ï´Ù.5~7¹ø Á¤µµ »ì»ì Åö~ÃÄÁÖ¼¼¿ä~
2¹ø Æ¢°ÜÁֽôµ¥ ÆäÀÌÆÛ Å¸¿Ã·Î ±â¸§ Èê·¯³»¸°´Ù°í ±×À§¿¡ Æ¢±èÀ» ³õÁö ¸¶¼¼¿ä.
±×·³ ´ª~´ªÇØÁ®¿ä.
°ø±â°¡ ÅëÇÏ°ÔÇؼ ´õ ¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù~
1~2ºÐ Á¤µµ ½ÄÈùÈÄ¿¡ Æ¢±è¿Âµµ°¡ ¿À¸£¸é ±×¶§ ³Ö¾î¼ ÀÍÀ»¶§±îÁö ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
5~7ºÐÁ¤µµ Æ¢±â½ÅÈÄ Á¦ÀÏ Å«°Å Çϳª »ì¦~°¡À§·Î À߶󺸼¼¿ä~
´Þ±ºÆÒ¿¡ ¼Ò½ºÀç·á¸¦ ³Ö°í °í±â³Ö°í ÀßÀú¾îÁÖ¼¼¿ä.
¹Ù·Î ´ëÆĶû °íÃ߸¦ ³Ö¾î Áֽñ¸¿ä~
Àß Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. Áߺҿ¡¼ »¡¸® »¡¸® Àú¾î ¾ç³äÀÌ ¹è¾îµéµµ·ÏÇØÁÖ¼¼¿ä.
¤»¤»¤»»çÁøÀÌ ¸ø³ª¿Í¼ ±×·¸Áö...¾ó¸¶³ª ¸À³µ´Âµ¥¿ä.
2. °íÃß´Â ¹Ý °¥¶ó ¾¾ »©°í ±½°Ô ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.
3. ´ß°í±â¿¡ ³ì¸»°¡·ç¿Í ´Þ°¿À» ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«¸° ÈÄ Æ¢±è±â¸§¿¡ ³Ö°í Æ¢°Ü³½´Ù.
4. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ ³Ö°í ´ÙÁ® ³õÀº Àç·á¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¾ç³ä ³Ö°í ´ß°í±â ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù..
¡ÚÁß±¹Áý¿¡ ÀüÈ°É ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â ±ñdz±â¡Ú
¿À´ÃÀº Áß±¹Áý¿¡¼ ºñ½Ñµ· ÁÖ°í ¾È »ç¸Ô¾îµµ µÇ´Â ±ñdz±â¸¦ Áý¿¡¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³Çص帱²²¿ä ¤¾¤¾¤¾ ÁøÂ¥ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ¾î¿ë~~~ (Àü ºñ·Ï ÇÑÁ¶°¢¸¸ ¸Ô¾úÁö¸¸ -¤±-) -¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý- ´ß´Ù¸®»ì 500g, È«°íÃß 2°³, Dz°íÃß 2°³, ¾çÆÄ ¹Ý°³, »ø·¯¸®¹Ý°³(¼±ÅûçÇ×), ´ÙÁø¸¶´Ã 1½ºÇ¬, Æ÷µµ¾¾À¯ Àû´ç·® ¹Ø°£ : ¼Ò±Ý+ÈÄÃß+Âü±â¸§+¹Ì¸² ¼Ò½º : Áø°£Àå 1½ºÇ¬, ±¼¼Ò½º 1½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 1½ºÇ¬, ½ÄÃÊ 1, ¸À¼ú 1½ºÇ¬¹Ý, ´ßÀ°¼ö 1½ºÇ¬(¾øÀ¸¸é ¹° 1½ºÇ¬) Æ¢±è¿Ê : °è¶õ1°³+³ì¸»¾Ó±Ý 2½ºÇ¬ -¹Ì¸® ÁغñÇϱâ- 1. ¹°°ú ³ì¸»°¡·ç¸¦ 1:1·Î ¼¯¾î¼ ¹° °¡¶ó¾ÉÈ÷°í ¾Ó±Ý ¸¸µé±â ´ß´Ù¸®»ìÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä. ´Ù¸¥ °í±âµéÀº ½ÄÀ¸¸é ÆÜÆÜÇÏ°í Á¶¸®ÇسõÀº °úÁ¤¿¡¼ ±× ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ¾øÁö¸¸~ ´ß´Ù¸®»ìÀº ±²ÀåÈ÷ ºÎµå·´°í °í±â¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä^^ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ´Ùµë¾î¼ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ´Ùµë¾îÁصڿ¡ ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä~ ¹Ø°£Àº Ç×»ó ÇؾßÇÏÁö¸¸~³Ê¹« ¼Ò½º¸ÀÀ» ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¹Ø°£ÀÌ ³Ê¹« ½ê¸é ±× º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ë^^ ¹Ø°£Çؼ Åä´ÚÅä´Ú 30ºÐÁ¤µµ Àç¿öÁÖ¼¼¿ë~~~ È«°íÃß, Dz°íÃß, ¾çÆĵîÀº ÂÐÂÐ ´ÙÁöµíÀÌ ½ä¾î³õ¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ¾çÆÄ´Â ¹Ý°³¸¦ ½ä¾î¼ ¾þÀº ´ÙÀ½¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»¼ ½ä¸é Á»´õ ½±°Ô ´ÙÁú ¼ö ÀÖ¾î¿ä^^ °íÃßµéÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó¼ ¾¾¸¦ »«µÚ¿¡ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä. ¾¾ µé¾î°¡¸é ÁöÀúºÐÇØÁ®¿ä^^ »ø·¯¸® ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä »ø·¯¸® ÀÖ´Â ºÐµéÀº ´ÙÁ®¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ¤¾¤¾ ÀÌÁ¦ Àß Àç¿öÁø ´ß´Ù¸®»ì¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÙ±î¿ä? ¿ì¼± ¹Ì¸® ¹°°ú ³ì¸»°¡·ç¸¦ 1:1·Î ¼¯¾î¼ ±×·¡µµ ³öµÐä ´Ù¸¥ Àç·áµé ´Ùµë°í ¹Ø°£Çؼ Àç¿ì¸é~ ¾Æ¸¶µµ ¸¼Àº ¹°ÀÌ À§¿¡ º¸ÀÌ°í..¾Æ·¡ ³ì¸»¾Ó±ÝÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº °ÍÀÌ º¸ÀÏ°Å¿¡¿ä. ±× ¸¼Àº ¹°À» µû¶ó³»°í °¡¶ó¾ÉÀº ³ì¸»¾Ó±Ý¸¸ ¾µ°Ì´Ï´Ù^^ Àç¿öÁø ´ß´Ù¸®»ì¿¡ °è¶õ 1°³ ³Ö°í ³ì¸»¾Ó±ÝÀº ¹ä½ºÇ¬À¸·Î 2½ºÇ¬ °¡µæ ¶°¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í ¼·Î Àß ¼¯À̵µ·Ï ÁÖ¹°·° ÁÖ¹°·°~~ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¾²´Â°Íº¸´Ù ³ì¸»¾Ó±ÝÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä^^ Æ¢±è¿ÊÀ» Àß ÀÔÇôÁØ ´ß´Ù¸®»ìÀº ¾à 180µµ¿ÂµµÀÇ ±â¸§¿Âµµ¿¡¼ Æ¢±â´Âµ¥~ ´Þ±¸¾îÁø ±â¸§¿¡ Æ¢±è¿Ê Çѹæ¿ïÀ» ¶³¾îÆ®·ÈÀ»¶§ ¹Ù·Î °ÅÇ°À» »Ç±Û»Ç±Û ³»¸ç ¿Ã¶ó¿À¸é Àû´ç¿Âµµ¿¡¿ä. À̶§ °¡½ººÒÀÌ ³Ê¹« ¼¼µµ Ÿ´Ï±î~ Àû´ç ¿Âµµ°¡ µÇ¸é ºÒÀº °¿¡¼ ÁßÀ¸·Î »ì¦ ÁÙÀÌ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä^^ óÀ½ Æ¢±æ¶§´Â »ì¦ »ö¸¸ ¾à°£ ³ª°í ¼ÓÀÌ À͵µ·Ï ¾Ö¹úÆ¢±è ÇÏ°í~ µÎ¹ø° ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ ³ë¸´³ë¸´ ±¸¿öÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï À绡¸® ´Ü¹ø¿¡ Æ¢°Ü¼~ µÎ¹ø Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä~ ±×·¡¾ß Á»´õ ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä^^ ³²´Â ±â¸§Àº ¾Æ±î¿öÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¹ö¸®¼¼¿ä. ¾Æ±õ´Ù°í °è¼Ó ±â¸§ ÀçÅÁÇÏ¸é ¿©±â¼ ³ª»Û ¼ººÐÀÌ ³ª¿Â´Ù°í Çϳ׿ä. Àü °¡Á· ¸ÔÀÏ°Å¶ó¼ ±â¸§µµ ¿Á¼ö¼ö½Ä¿ëÀ¯°¡ ¾Æ´Ñ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ç¿ëÇß¾î¿ä^^;; ÀÚ¾Æ~ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î ±ñdz±â¸¦ ¸¸µé±î¿ë^^ ¿ì¼± ´Þ±¸¾îÁø ³ÐÁ÷ÇÑ ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í~´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. Áß±¹¿ä¸®¿¡´Â ÀÌ ÀÛ¾÷À» °ÅÀÇ ÇʼöÀûÀ¸·Î ÇØÁִ°Š°°¾Æ¿ä. Àϸí Çâ³»±â^^ ±× ÈÄ¿¡ ´ÙÁø ¾ßäµé ÁË´Ù ÅõÀÔÇؼ ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ Àçºü¸£°Ô ºº´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÌÁÕ ¤¾¤¾¤¾ ¾ßäµéÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ºº¾ÆÁö¸é Æ¢°Ü³õ¾Ò´ø ´ß°í±â¿Í ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î ³Ö°í~ Àçºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. À̶§ ºÒÀº »ì¦ °¿¡¼ ÁßÀ¸·Î!! Áß±¹¿ä¸® Áß¿¡ ±¹¹°ÀÌ ¾øÀÌ ¼Ò½º¸¦ ¹¯È÷µí ÇÏ´Â ¿ä¸®¸¦ "±ñdz" ¶Ç´Â "±ôdz"À̶ó°í Çϴµ¥¿ä. Áö±Ý »çÁø¿¡´Â ¹°±â°¡ À־ÀÌÁö¸¸~ µÚÀû°Å¸®´Ù º¸¸é~±¹¹°ÀÌ ¾ø¾îÁ®¿ä^^ ¤¾¤¾ ¾î¶²°¡¿ä? ¼ÖÁ÷È÷ Æ¢±èÀÌ ¹ø°Å·ÓÁö~´Ù¸¥°ÍÀº Àçºü¸£°Ô Çس¾ ¼ö ÀÖ´Â Ç°¸ñÀÎµí ½Í¾î¿ä. ¿ÀÈ÷·Á Àü ÅÁ¼öÀ°º¸´Ù ±ñdz±â°¡ ´õ ½¬¿î°Í °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϽøé Æ÷µµ¾¾À¯¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í ººÀ»¶§ Æ÷µµ¾¾À¯ ´ë½Å °íÃ߱⸧ »ç¿ëÇØÁֽðí~ Dz°íÃß 1°³¿Í û·®°íÃß 1°³~ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ¸Å¿î¸À ³»´Â Àç·á·Î ´ëüÇؼ ºº¾ÆÁÖ°í »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä. ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í °íÃß°¡·ç ³Ö´Â°Å ¾Æ´Ï¿¡¿ä^^;;; ¼Ò½º¿¡ ÇÖ¼Ò½º ÇÑƼ½ºÇ¬Á¤µµ ³Ö´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ µÉµí ½Í³×¿ä ¤¾¤¾ ½Ä¾îµµ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ÀÌ¿ëÇѰŶó¼ Àý´ë ¾ÈÆÜÆÜÇØ¿ä^^ Àü ÀÌ°Å ¿ÀÀü¿¡ ¸¸µé¾î ³õ¾Ò´õ´Ï ¾î¹«ÀÌ°¡ Àú³á¿¡µµ µå½Ã°í~´ã³¯ ¾Æħ¿¡µµ µå½Ã´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾ ÇÏÁö¸¸ ¸¸µé°í ³ª¼ ¹Ù·Î ¸Ô¾î¾ß ±× ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä~ ±ñdz±â ¼Ò½ºÀÇ ±× »õÄÞÇÔ°ú ¸ÀÀÌ ³Ê¹« Àß ¾î¿ï·Á¼~ ¿ï ¿¹ºñ½Å¶ûÀÌ ÀÚ±â´Â ¿Ö Ç×»ó ÀÌ·±°Å ¾ÈÇØÁֳİí ÁúÅõÇß´ø °Å¶ø´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾
´ßÀ» »ç¿ëÇϸé "±ñdz±â", µÅÁö°í±â¸¦ »ç¿ëÇϸé "±ñdzÀ°", »õ¿ì¸¦ »ç¿ëÇϸé "±ñdz»õ¿ì" ¶ó°í Çϳ׿ä.
Á߽Ŀ丮~ ´ß°¡½¿»ì ±ñdz±â *^^*
³ì¸»°¡·ç5~6T. ´Þ°¿ÈòÀÚ1°³. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. ´ß°¡½¿»ì ¹Ø°£ : ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. °í¿î¼Ò±Ý1/2T. Âü±â¸§2/3T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·® ±ñdz±â¾ç³ä : ¹°3T. °£Àå2T. ¸À¼ú2T. ±¼¼Ò½º1T. ½ÄÃÊ2T. ¼³ÅÁ1T. ¿Ã¸®°í´ç2T. => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1TÀÔ´Ï´Ù.
1. ´ß°¡½¿»ì 3Á¶°¢Àº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ±ïµÎ±â ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îÁØÈÄ º¼¿¡ ´ã¾Æ ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. °í¿î¼Ò±Ý1/2T. Âü±â¸§2/3T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®¸¦ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹°ÇÑÈÄ 30ºÐ~1½Ã°£ Àç¿ó´Ï´Ù. ==> ´ß°¡½¿»ì¿¡ ¹Ø°£À» ÇÏ¼Å¾ß ½Ì°ÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ±ñdz±â¼Ò½º ¸¸µé¶§ »ç¿ëÇÒ Ã¤¼Òµé ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ¾çÆÄ1/3°³´Â ÃÑÃÑ ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù. ´ëÆÄ1/2°³. û¾ç°íÃß3°³µµ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
3. À§1¹ø¿¡¼ Àç¿î ´ß°¡½¿»ì¿¡ ³ì¸»°¡·ç5~6T. ´Þ°¿ÈòÀÚ1°³¸¦ ³ÖÀºÈÄ Àß ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù. ==> ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ ºÒ¸° ¹°³ì¸»°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4. Æ¢±èÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Áߺҿ¡¼ ´Þ¾Æ¿À¸£¸é Áß¾àºÒ·Î ÁÙÀÎÈÄ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö¾î Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù. ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁØÈÄ...ÇÑ±è ½ÄÇôÁÖ°í ¼¾ºÒ·Î ÄÒÈÄ ´Ù½Ã Çѹø »ì¦ Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù. ==> ´ß°¡½¿»ìÀ» ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼Å¾ß ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
5. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯1T¹ÝÀ» ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T¸¦ ³Ö¾î Áߺҿ¡¼ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¸¶´ÃÇâÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇϸé ÁغñÇÑ ¾çÆÄ. ´ÙÁøÆÄ. û¾ç°íÃß. ¸¶¸¥È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ÁߺҷΠÄÑÁÝ´Ï´Ù. ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¸¸µå¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ½ÄÃÊ°¡ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
|
´ß´Ù¸®´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ãÈÄ Ã»ÁÖ, °£Àå, ÈÄÃß¿¡ ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
È«°íÃß, Dz°íÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÈÄ¿¡ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä. ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°Àº ÆíÀ¸·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
´Þ°¿, ÀüºÐ, ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¿À¸ñÇÑÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ±â¸§¿Âµµ¿¡¼ ´ß´Ù¸®¸¦ ¹Ù»èÇÏ°Ô µÎ¹ø Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Âü±â¸§, ¹°, ½ÄÃÊ, °£Àå, ±¼¼Ò½º ´ÙÁø¸¶´Ã, ¸Å½Ç¾×À» ³Ö¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ Dz°íÃß, È«°íÃß, ¸¶´Ã, »ý°À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¼Ò½º¿Í ´ß°í±â¸¦ ³Ö¾î °ÇѺҿ¡¼ ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸¥ ´ß°í±â¸¦ ±â¸§¿¡ ÇÑ ¹ø Æ¢°Ü ´Ù½Ã ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ±¹¹° ¾øÀÌ ºº´Â´Ù. ÆÄ, ¸¶´Ã, °íÃß µî ¾ç³äÀ» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®. ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ÈÄ´Ú´Ú ºº¾Æ ³½´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. ´ß°í±â´Â 2cm Å©±â·Î À߶ó ûÁÖ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¿¡ Àé´Ù.
2. ºÒ¸° ³ì¸»Àº ¹Ì¸® ÇÏ·ç Àü³¯ ³ì¸»°¡·ç¿¡ ¹°À» 1:1ÀÇ ºñÀ²·Î ºÎ¾î °¡¶ó¾ÉÇû´Ù°¡ À¹°Àº µû¶ó ¹ö¸®°í ¾Ó±Ý¸¸ °È¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ µ×´Ù ¾´´Ù.
3. ´Þ°¿ ÈòÀÚ¿Í ºÒ¸° ³ì¸», ¹°À» ´ß°í±â¿¡ ³Ö°í Æ¢±è¿ÊÀÌ °ñ°í·ç ¹¯µµ·Ï ¼ÕÀ¸·Î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.
4. 170¡É Á¤µµ·Î ²ú´Â ±â¸§¿¡ ³ì¸»¿ÊÀ» ÀÔÈù ´ß°í±â¸¦ ³Ö¾î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä ´ÙÀ½ ö¸Á¿¡ °ÇÁø´Ù.
5. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ±½Àº ÆÄ, ¸¶¸¥ °íÃß, »ý°, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ °£Àå, ûÁÖ, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¸¶Àú ºº´Â´Ù. ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ Æ¢±ä ´ß°í±â¸¦ ³Ö¾î À绡¸® ¹ö¹«¸°´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§À» µÎ¸¥´Ù.
6. ¶ß°Å¿ï ¶§ ÆÒ¿¡¼ ¹Ù·Î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù. ±ñdz±â´Â ±¹¹° ¾øÀÌ ¹ÙƯÇØ¾ß ¸ÀÀÖ´Ù.
Cooking Point
´ß°í±â¿¡ Æ¢±è¿Ê ÀÔÈ÷±â
´ß°í±â¿¡ ûÁÖ,¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í 20ºÐÂë Àé ÈÄ ´Þ°¿, ºÒ¸° ³ì¸», ¹°À» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£´Ù.
Æ¢±â±â
170 ¡É Á¤µµ·Î ²ú´Â ±â¸§¿¡ ³ì¸»¹° ÀÔÈù ´ß°í±â¸¦ ³Ö¾î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±ä ´ÙÀ½ ö¸Á¿¡ °ÇÁø´Ù.
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=5113&bbsId=MC001
¤¾¤¡
¿ì¼± ´ß°¡½¿»ìÀ̳ª ´ß¾È½É... ¾Æ´Ï¸é ±×³É ´ß»ìÄڱ⸦ ÁغñÇؼ
¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ¿¡ 30ºÐ Á¤µµ Àç¿ö³õ½À´Ï´Ù
³ì¸»°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼ °ñ°í·ç ¹¯Çô ¹ÝÁ×ó·³ µÇ¸é... ±â¸§¿¡ ³Ö°í Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
2¹ø Æ¢±â¸é ¹Ù»èÇØÁöÁÒ~
ÇǸÁÀ̳ª û, È«°íÃ߸¦ ÀÛ°Ô ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
¾çÆÄ¿Í ´ç±Ùµµ °°ÀÌ¿ä
±×·±´ÙÀ½ °£Àå¿¡ ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ Á¶±Ý ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¾ß並 ³Ö°í Çѹø¸¸ ¹Ù±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
¿©±â¿¡ Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁÖ¸é... ±ñdz±â ¿Ï¼º~
¼Ò½ºÀç·á: °£Àå 3Å«¼ú,¼³ÅÁ2Å«¼ú,½ÄÃÊ2Å«¼ú,¹° 4Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
1. ´ß°í±â´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î Å丷ÃÄ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Á¤Á¾¿¡ Àç¾îµÐ´Ù.
2. ºÓÀº°íÃß, Dz°íÃß, ±½ÀºÆÄ, »ý°, ¸¶´ÃÀº ±½°Ô ´ÙÁø´Ù.
3. ¼Ò½ºÀç·á¸¦ ¼¯´Â´Ù.
4. ´ß°í±â¿¡ ´Þ°¿°ú °¨ÀÚ ÀüºÐÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
5. 170¡É Á¤µµÀÇ ±â¸§¿¡ Æ¢±ä´Ù.
6. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ö°í ±½°Ô ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, °íÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
7. ¼Ò½º Àç·á¸¦ ¨ì¿¡ ³Ö°í ²úÀδÙ.
8. ¸¶Áö¸·À¸·Î Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
´ß´Ù¸®»ì 350g, ÇǸÁ 0.5°³, È«°íÃß 1°³, ´ëÆÄ 0.5°³, »ý° ¾à°£, ¸¶´Ã 4°³,
°è¶õ 0.5°³, ÀüºÐ 50g, Á¤Á¾ 2¼ú, °£Àå ¾à°£, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£
¼Ò½º(¹° 6¼ú, ½ÄÃÊ 3¼ú, °£Àå 3¼ú, È£À¯ 1¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£)
1 - ¸ÕÀú ´ßÀ» Å©±â 3cm Á¤µµ·Î ½ã ÈÄ Á¤Á¾ °£Àå ÈÄÃß°¡·ç µîÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
2 - ´Ù½Ã °è¶õ°ú ÀüºÐÀ» ³Ö°í ¿ÊÀ» ÀÔÈù ÈÄ ±â¸§¿¡ Æ¢±èÇÑ´Ù.
3 - ¾ßä´Â ¸ðµÎ Àß°Ô ½ä°Å³ª ´ÙÁø´Ù.
4 - ¹° °£Àå È£À¯ ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ ÈÄÃß°¡·ç µîÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© µû·Î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.
5 - ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ÇѼú ³Ö°í ¾ß並 ºº´Ù°¡
6 - Á¤Á¾À» ³Ö°í, Æ¢±èÇÑ ´ßÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½
7 - (4)¹øÀÇ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í »¡¸® ¹ö¹«·Á ÁØ µÚ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.