Áý¿¡¼ ¶±ººÀ̸¦ ÀÚÁÖ ÇØ ¸Ô´Â ÆíÀä.
Æò¹üÇÑ ¶±ººÀÌ°¡ Á¶±Ý Áú¸®´Â°Å °°¾Æ¼¿ä.
Á»´õ ÀÌ»öÀûÀÎ ¶±ººÀÌ ¸¸µé°í ½Í¾î¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
- Àç ·á -
¶±ººÀÌ ¶± 200g, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¾î¹¬ Àû´ç·®, Ä«·¹°¡·ç 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾à°£, Æ÷µµ¾¾À¯ ¾à°£
1. ¸ÕÀú ¹° 1°ú 1/2ÄÅÀ» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ º×°í Ä«·¹°¡·ç°¡ ¸Û¿ïÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï Àß Àú¾î Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ¾çÆÄ, ´ëÆÄ´Â ±æ°í ±½°Ô ä½ä¾î³õ°í, ¾î¹¬Àº ¶±ººÀÌ Å©±â¿¡ ¸ÂÃç ½ä¾î³õ½À´Ï´Ù.
3. Ç®¾î³õÀº Ä«·¹¹°¿¡ ¶±°ú ±âŸÀç·á¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
4. ³ªÁß¿¡ °£À» º¸¸é¼ ¼³ÅÁÀ» °¡°¨ÇÕ´Ï´Ù.
5. Âü±â¸§À¸·Î ¸¶¹«¸®Çصµ µÇÁö¸¸ Âü±â¸§Çâ°ú Ä«·¹ÇâÀÌ »óÃæµÇ¹Ç·Î
Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ¾à°£ ³Ö¾î À±±â¸¦ ÁÖµµ·Ï Çϼ¼¿ä.
<±ÃÁß ¶±ººÀÌ>
¿ì¸® Äá¾ËÀÌ°¡ ¶±¼øÀÌ »§¼øÀÌ ¶ø´Ï´Ù~~^^
±×·¡¼ ¶±À¸·Îµµ °£½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ÇØÁÖÁö¿ä
Äá¾ËÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£À嶱ººÀÌ....
±ÃÁ߶±ººÀ̶ó°íµµ ÇÏÁÕ..
¿ø·¡ ¶±ººÀÌ ÀÚü°¡ ±ÃÁ߿丮¿´À¸´Ï±î¿ä...À¸ÈåÈåÈå
¸Å¿î°Íµµ Àß¸Ô¾î »¡°£»ö ¶±ººÀ̵µ ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏÁö¸¸
°í±â°¡ µë»Ò µé¾î°£ ¿ä °£À嶱ººÀ̸¦ ³Ê¹«³ªµµ »ç¶ûÇÏÁö¿ä...¤¾¤¾
°¡·¡¶±À¸·Î ¸¸µé¾î Çѳ¢½Ä»ç·Îµµ °Å¶áÇÑ °£À嶱ººÀÌ Çѹø ºÁ ÁֽǷ¡¿ä~~^^
GO~~~GO~~~
.
.
.
Àç·á: °¡·¡¶± 2ÁÙ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸(ºÙ¾îÀÖ´Â ¼ÛÀÌ·Î 4¼ÛÀÌÁ¤µµ),´ç±ÙÀÛÀº°Í 1/3°³,
¾çÆÄÀÛÀº°Í 1°³,ÂÊÆÄ (´ÙÁø°ÍÀ¸·Î ÇÑÁÜ) ,¼Ò°í±â 200g(ºÒ°í±â¿ë)
¾ç³ä=¼Ò°í±â¾ç³äÀå:°£Àå2Å«¼ú,¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1/2Å«¼ú,ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£ ,Âü±â¸§ ¾à°£
°¡·¡¶±¾ç³äÀå:¹° 200L,°£Àå 5Å«¼ú, ¼³ÅÁ3Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç¾à°£,Âü±â¸§ ¾à°£
1.´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú´ç±Ù ¾çÆÄ´Â »çÁøó·³ ÁغñÇØ ÁÖ¾ú¾î¿ä~
(¾ßäÁ¾·ù´Â ³ÃÀå°í¾È ÀÚÅõ¸® ¾ßä ¹¹µçÁö ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä~~^^)
2.¼ÕÁúµÈ ¾ßä´Â ´Þ±ÅÁø ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸£°í
ÇѲ¿ÁýÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä
3.¼Ò°í±â´Â ¼Ò°í±â¾ç³äÀåÀ¸·Î Àá½Ã Àç¿öµÐµÚ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¼ ÁغñÇØÁÖ¾úÁö¿ä
4.°¡·¡¶±Àº ¶±Áý¿¡¼ ±ä~~°¡·¡¶±À¸·Î »ç¿Í¼
»çÁøó·³ ¸ÔÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù
5.ºÐ·®ÀÇ °¡·¡¶± ¾ç³äÀå¿¡ °¡·¡¶±À» ³Ö°í º¸±Û~~º¸±Û~~²ú¿©ÁÖ¾ú´ä´Ï´ç~
À̶§ ÇÁ¶óÀÌÆÒÀº ¾ß並 ººÀºÆÒ¿¡ ±×´ë·Î ¼Ò°í±â¸¦
¼Ò°í±â¸¦ ºº°í³µÚ °¡·¡¶±À» ³Ö°í ÇØÁÖ¼¼¿ä~
³²Àº ¼Ò°í±â¿Í ¾ßäÁóÀÌ °¡·¡¶± ¾ç³ä¿¡ °°ÀÌ ¹ö¹«·¯Á®¼ ´õ ¸À³ª´ä´Ï´Ù
6.À§¿¡ »çÁø¿¡ º¸ÀÌ´Â Á¤µµ·Î ¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇÏ°Ô Á¹¾Æµé°í
°¡·¡¶±ÀÌ ¸»¶ûÇØÁö¹È¼ ¿¬ÇÑ °¥»öºûÀÌ µ¹¶§±îÁö
Á¹ÀÌ´Â ´À³¦ÀÌ ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä
7.(6)±îÁö ¿Ï¼ºÀÌ µÈÈÄ ¹Ì¸® ÁغñÇصР¼Ò°í±â¿Í ººÀº ¾ß並 ³Ö°í
´ÙÁøÂÊÆĸ¦ ³Ö¾îÁصÚ
Àç·áµéÀ» ¹ö¹«¸®¸é¼ Çѹø »ì¦ ÀÍÇôÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù
ÂÊÆÄ´ë½Å ´ëÆĸ¦ ³Ö¾îµµ µÇ¿ë
Äá¾Ë¸¾Àº ÆÄ°¡ ¶È~~¶³¾îÁö ºê¸®°¡Áö°í
³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎ¾ú´ø Á¶±Ý³²Àº ÂÊÆÄ´ÙÁø°ÍÀ» ³ÖÀº°ÍÀ̶ø´Ï´Ù~~^^
À¸ÈåÈåÈå~~
ÀÌÁ¨ ¸À³ª°Ô ¹¬¾î¾ßÁö¿ë...¤¾¤¾¤¾
°í±â¶û ¶±À̶û °°ÀÌ Áý¾î¼ ÇÑÀÔ¿¡~~~½ï~~¸ÔÀ¸¹È
Âü¸»·Î ¸À³ªºê¸®Áö¿ä
Äá¾ËÀÌ ¾ö¸¶ ¸ÀÀÖ´Ù~~ÃÖ°í ¶ø´Ï´Ù...¤»~
À̸À¿¡ À½½ÄÇϴ°ÅÁö¿ä...
¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁ±¸¿ä..
¾Æºüµé ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ¾Æ¿ä
¸ÅÀϺ¸´Â »¡°£¶±ººÀÌ ¸»°í ¿À´ÃÀº ´©¸£½º¸§ÇÑ °£À嶱ººÀÌ ¾î¶°¼¼¿ë~~^^
ºÒ°í±â ¶±ººÀÌ
¶±ººÀÌÁö¸¸ ºÒ°í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼ ¾ÆÀÌµé ¿µ¾ç¹ÝÂùÀ¸·Î ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¿ì¼± ºÒ°í±â¸¦ Àß Àç¿öµÎ½Ã±¸¿ä.. À̶§ ¹°À» Á» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼ ±¹¹°ÀÌ ¸¹°Ô Àç¿öÁÝ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ ¾ßä¿Í ¶±À» ³Ö°í ²ú¿©³»¸é °£´ÜÇÏ°íµµ ¸ÀÀÖ´Â ºÒ°í±â ¶±ººÀÌ°¡ µË´Ï´Ù.
¸ÊÁö ¾ÊÀ¸´Ï ¾ÆÀ̵é À½½ÄÀ¸·Îµµ µüÀ̱¸¿ä
¸¸/µå/´Â/°ú/Á¤/
µé¾î°¥ Àç·áµéÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
Àç·á : ¾çÆÄ +¾ç¹èÃß + ¹ö¼¸ + ¿À¡¾î + ´ç±Ù + È£¹Ú + ¾î¹¬
±×¸®°í ¶±ººÀÌ ¶±À» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
³ÃÀå°í û¼Ò¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁ¾Æ¿ä~ ¤»¤»¤»
¸ÕÀú ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ³À´Ï´Ù.
±×·± ´ÙÀ½ Â¥ÆÄ°ÔƼ ¸é°ú ½ºÇÁ¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾ç¹èÃß ´ç±ÙÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé
¶±À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
´ÙÁø¸¶´Ãµµ ³Ö°í´Â ¿À¡¾î¿Í ÇÔ°Ô ³ª¸ÓÁö ¾ßäµé ³Ö¾îÁ༠²úÀÔ´Ï´Ù.
¾ç³äÀº °£Àå + ¿Ã¸®°í´ç ¶Ç´Â ²ÜÀ» ³Ö¾î¼ ¸ÀÀ» ³»±¸¿ä~
¸¶Áö¸·À¸·Î ´ëÆĸ¦ ³Ö°í »ì¦ Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù
±×¸®°í Âü±â¸§ Á¶±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
Â¥ÀÜ~ Â¥À嶱ººÀÌ ¿Ï¼º!!!
¶±ººÀÌ¿ë ¶± 200g(Áß°£ ±½±â), ¾î¹¬3°³, ¾ç¹èÃß 1/8°³,¾çÆÄ 1/2°³,´ëÆÄ1/2°³.È£¹Ú 1/4°³ ,´ç±Ù 1/5°³, »ð°ã»ì ¾à°£. ¸¸µÎ2°³ ,Á¶°¹»ì ¾à°£, ÆÄÀÚ Ä¡Áî 2Á¾·ù, ,
¾ç³äÀå
°íÃßÀå 1ÄÅ,°íÃå°¡·ç1Å«¼ú,¼³ÅÁ5Å«¼ú,°£Àå2Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Â 1Å«¼ú,
¸êÄ¡±¹¹°
±½Àº¸êÄ¡9~10¸¶¸®
¹°3ÄÅ
¸¸µé±â
1 ,ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. ¼³ÅÁ°ú °£Àå,´ÙÁø ¸¶´ÃÀº ½Ä¼º¿¡ µû¶ó Á¶±Ý¾¿ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
2, ¹° 3ÄÅ¿¡ ¸Ó¸®¿Í ³»ÀåÀ» ¶¼¾î³½ ±½Àº ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í 15ºÐ Á¤µµ ²ú¿© ±¹¹°À» ¿ì¸° ÈÄ ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁø´Ù.
3,ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í °í±â´Â ±½°Ô ½ã´Ù..
4, ¾î¹¬Àº ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í ¶±Àº ¹Ì¸® »ì¦µ¥ÃÄ ¸»¶ûÇÏ°Ô Çسõ´Â´Ù. ¸¸µÎ´Â ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ±â¸§À» »©³õ´Â´Ù ,
5,³¿ºñ¹Ù´Ú¿¡ ¾ç¹èÃ߸¦ ¸ÕÀú±ò°í ±×À§¿¡ ¶± ¾î¹¬ °í±â ¸¸µÎ ¸¦ ´ã°í ¸êÄ¡±¹¹°À» ºÎ¾î ¼¾ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù , ¾ç³äÀå°ú ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í µÚÀû°Å¸®¸ç ÀÍÀ»¶§±îÁö ºº´Â´Ù..
6, Àç·á°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é öÆÇÀ» ºÒ¿¡´Þ±Å À§¿¡ Àç·á¸¦ ¿Ã¸®°í ÁغñÇÑ Ä¡Á ±×À§¿¡ µë»Ò ¿Ã¸°´Ù.
7, ±×¸±À̳ª ¿Àºì¿¡ ³Ö°í Ä¡Áî°¡ ³ìÀ»Á¤µµ¸¸ ±Á´Â´Ù..
¡ÚÁß±¹Ç³ ÀÌ»ö ¶±ººÀÌ¡Ú
¶±ººÀ̵µ ¿ä¸®½Ã´ë!!! ÀÌ»ö¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä
À̸§À» ¹»·Î ÁöÀ»±î ÇÏ´Ù°¡ ±×³É Áß±¹Ç³ ¶±ººÀ̶ó°í Çϱâ·Î Çß¾î¿ä
¸¶Æĵκμҽº·Î ¾ç³äÇ߰ŵç¿ä..¤¾¤¾
±Ùµ¥ ¿ÀÈ£...ÀÌ°Å ¸ÊÁöµµ ¾Ê°í Àû´çÈ÷ ©ÇÑ°ÍÀÌ ²ÜÀ» Á¶±Ý³Ö¾î ´ÞÄÞÇϱâ±îÁö!
¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù.
Àç·á
Á¶·©ÀÌ ¶± ÇÑ´ëÁ¢, ´ç±Ù1/5°³, ¾çÆÄ 1/3°³, °¨ÀÚ 1/4°³, ´ëÆÄ Çª¸¥ºÎºÐ ¾à°£
µÅÁö°í±â(Àü Âî°Ô¿¡ ³ÖÀ¸·Á°í »çµÐ »ï°ã»ì ³²Àº°É »ç¿ëÇß¾î¿ä) ÇÑÁÜ, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Ts
¾ç³äÀå : ¸¶Æĵκμҽº 1/2Ts, Âü±â¸§1Ts, ²Ü 1/2Ts
¸ÕÀú ¾ßä¿Í µÅÁö°í±â¸¦ ÀÛ°Ô À߶ó¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·©À̶±Àº ³ì¿©¼ Çϳª¾¿ ¶¼¾î³½´ÙÀ½ ¸¶Æĵκμҽº¿Í Âü±â¸§À» ³Ö°í µÅÁö°í±â¿Í ÇÔ²² ¹ö¹«·Á ³õ½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½ ÆÒ¿¡ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ µÎ¸¥´ÙÀ½ °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ¾çÆĸ¦ ¸ÕÀú ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
°¨ÀÚ°¡ Àý¹ÝÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á³õÀº µÅÁö°í±â¿Í Á¶·©À̶±À» ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½
²ÜÀ» ¹Ý½ºÇ ³Ö°í µÅÁö°í±â°¡ °ñ°í·ç À͵µ·Ï Àß ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ´ëÆĸ¦ ½ä¾î³Ö°í Çѹø´õ ºº¾ÆÁÖ¸é ³¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¢½Ã¿¡ ±º¸¸µÎ¸¦ ´ã°í ±×À§¿¡ ¼Òº¹È÷ ¶±ººÀ̸¦ ´ã¾ÆÁØ´ÙÀ½ °ËÀº±ú¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î º¸¿©¿ä~!!!
Àû´çÈ÷ ©ÇÏ°í ²ÜÀ» ³Ö¾î »ì¦ ´ÞÄÞÇÑ ¸À!!!
±î¸£º¸³ª°°ÀÌ ´À³¢ÇÏ¸é¼ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àú°°Àº »ç¶÷ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ ¸¸ÇÑ°Å °°¾Æ¼ ¿Ã·ÁºÁ¿ä~
´öºÐ¿¡ ¸À³ ·¹½ÃÇǸ¦ ã¾Ò³×¿ä~ ^^*
´À³¢Â˵æÇÑ°Ô ²ø¸± ¶© * ÈÀÌƮġÁººÀÌ *
(3ÀκР±âÁØ)
¶±ººÀÌ ¶± 500g, ¿ìÀ¯ 500ml, ¹Ð°¡·ç 2¼ù°¡¶ô,½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 2Àå, ºê·ÎÄø® 1/2°³, ¾çÆÄ Áß°£Å©±â 1°³, ½ºÆÔ 1/2ĵ(º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ´ëü °¡´É), ´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ô, û¾ç°íÃß 2°³, ¹öÅͳª ¸¶°¡¸°
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/28227
¾È³çÇϼ¼¿ä~ ¢½È£°æ¾Æ ÀÔ´Ï´Ù^*^
¿ÏÀü ¿À·¡°£¸¸¿¡ Æ÷½ºÆÃÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä~ ´Ùµé Ãß¿î 2¿ù Àß º¸³»°í 3¿ù ¸ÂÀÌÇϼ̴ÂÁö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù~ º½À̶ó°í Çϱ⿣ ¾ÆÁ÷µµ ³Ê¹«³ª Ãß¿ö¼ ÈÄ´ú´ú, Àü ÇÑ ´Þ °¡±îÀÌ °¨±â°¡ ¾È ¶³¾îÁö´Ù°¡ À̹ø¿¡ È® ½ÉÇØÁ®¼ ¸î ÀÏÀ» °ñ°ñ´ë°í Àֳ׿ä¤Ð.¤Ð
Çб³ ±Ùó¿¡ ÀÚÃë¹æÀ» ¾ò´Â °ÍÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î, ÀÌ·¡Àú·¡ ³Ê¹«³Ê¹« Á¤½Å¾ø´Â Áö³ µÎ ´ÞÀ̾ú´ä´Ï´Ù~¤Ð.¤Ð ¸öÀÌ µÎ °³¿´À¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â ¸»À» ½Ç°¨Çß´ÙÁö¿ä~
±×·¡µµ Á¡Á¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï Á¤¸®µÇ´Â °Íµéµµ ¸¹¾ÆÁö°í Çб³ »ýÈ°µµ Áñ°Ì°Ô ÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ³ª¸§´ë·Î ¶æ±íÀº µÎ ´ÞÀ̶ó°íµµ ÇÒ ¼ö Àְڳ׿ä~
¿À´ÃÀº Á¦°¡ ÀÚÃë¹æ¿¡ Ä£±¸µéÀ» µ¥¸®°í ¿Ô¾î¿ä ¿ø·¡ ÀÌ°ÍÀú°Í ¸À³ °É ÇØÁÖ·Á°í Çߴµ¥ ¸ö»óÅ°¡ ¿µ... ¸Þ·ÕÀÌ¶ó ¶±ººÀÌ Çϳª¸¸ Â÷·Á³Â´ä´Ï´Ù~
¸Ç³¯ ¸Ô´ø »¡°£ ¶±ººÀÌ ¸»°í¿ä! ¿À´ÃÀº ÇÏ¾á ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä¤»¤» Å©¸²¶±ººÀÌ Èä³»³»±â¿´´Âµ¥ ºó¾àÇÑ Àç·á·Îµµ ÁøÂ¥ ¸À³ª°Ô ¿Ï¼ºµÇ¼ ±â»¼´ä´Ï´Ù^_^
»ýÅ©¸² ¾øÀ̵µ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ÈÀÌƮġÁººÀÌ! Áö±ÝºÎÅÍ ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä~
´À³¢Â˵æÇÑ°Ô ²ø¸± ¶© ÈÀÌƮġÁººÀÌ
Àç·á(3ÀκР±âÁØ) - ¶±ººÀÌ ¶± 500g, ¿ìÀ¯ 500ml, ¹Ð°¡·ç 2¼ù°¡¶ô,½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 2Àå, ºê·ÎÄø® 1/2°³, ¾çÆÄ Áß°£Å©±â 1°³, ½ºÆÔ 1/2ĵ(º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ´ëü °¡´É), ´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ô, û¾ç°íÃß 2°³, ¹öÅͳª ¸¶°¡¸°
ºê·ÎÄø®¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä ±× ´ÙÀ½¿¡ ²ú´Â ¹°¿¡ 2~3ºÐ Á¤µµ µ¥Ãļ ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù^_^
ºê·ÎÄø® µ¥Ä¡´Â »çÁøÀ̶û, ¾çÆÄ Ã¤½ã »çÁø, ÇÜ »çÁøÀÌ ´Ù ³¯¶ó°¬¾î¿ä.. ¾îµô °£ °ÍÀÌÁö¤Ð.¤Ð
¾çÆÄ´Â Áß°£Å©±â·Î ÇÑ °³ ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ°í¿ä~ ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽º ÇØÁÖ¼¼¿ä~
¸¶³É ´À³¢Çϱ⸸ Çϸé Àß ¸øµå½Ã´Â ºÐµéÀº û¾ç°íÃß ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä! Àü û¾ç°íÃß 2°³ ¼Û¼Û ½ä¾î ÁغñÇß´ä´Ï´Ù¤¾¤¾ ´À³¢ÇÑ °Å ¿ÏÀü ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀº »ý·« °¡´É!
ÇÜÀ̳ª º£ÀÌÄÁµµ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁֽðí¿ä ÇÜ°°Àº °æ¿ì´Â ½Ã°£ ¿©À¯ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä^_^
´Þ±º ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅÍ 1/2¼ù°¡¶ôÀ» ³ìÀÎ µÚ ´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö¾î¼ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù ³Ê¹« ¼¾ ºÒ·Î ÇÏ¸é ´Ù Å¸¹ö¸®´Ï±î ¾àºÒ¿¡¼ Á¶¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä~
Âü, ¹öÅÍ°¡ ¾øÀ¸¸é ¸¶°¡¸°À̳ª ½Ä¿ëÀ¯·Î ´ëüÇصµ µÈ´ä´Ï´Ù^_^
¸¶´ÃÇâÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é ¹Ð°¡·ç 2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö¾î ÈÖ¸®¸¯ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä ŸÁö ¾Ê´Â°Ô Áß¿ä!
¹Ð°¡·ç¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã, ¹öÅÍ°¡ ¹ü¹÷ÀÌ µÇ¾î ¾à°£ µ¢¾î¸®Áö¸é ¿ìÀ¯ 300ml Á¤µµ¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä~~~ °è·®ÄÅ ¾ø´Ù ÇϽô ºÐµé! Àúµµ °è·®ÄÅÀÌ ¾ø¾î¼ ´«´ëÁßÀ¸·Î Çß´ä´Ï´Ù^*^..¤¾¤¾ 500mlÂ¥¸® ¿ìÀ¯ Çϳª »òÀ¸´Ï ¹Ý Á¶±Ý ³Ñ°Ô ºÎ¾îÁÖ¸é µÇ°ÚÁö¿ä~ ³²Àº ¿ìÀ¯´Â ³ªÁß¿¡ ¾µ °Å´Ï±ñ ´ë±â½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä
¿ìÀ¯ °¡ÀåÀÚ¸®°¡ º¸±Ûº¸±Û ²ú¾î¿À¸£¸é µ¥Ä£ ºê·ÎÄø®, ÇÜ, ¾çÆÄ, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁֽðí¿ä
¼Ò±ÝÀ̶û ÈÄÃß·Î °£ÇØÁÝ´Ï´Ù ÈÄÃß°¡ ¾ø´Âµ¥ ÅëÈÄÃß°¡ ÀÖ´Â ÀÌ »óȲÀº ’o¹Ì...
¾àºÒ·Î Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä!
ÈÀÌÆ®¼Ò½º°¡ ²ú´Â »çÀÌ¿¡ ¶±À» µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°Ô¿ä~
ÈÀÌÆ®¼Ò½º°¡ ¾Æ¸¶ ¸¹ÀÌ Á¹¾ÒÀ»°Å¿¹¿ä ¿©±â¿¡ ³²°Üµ×´ø ¿ìÀ¯¿Í ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 2ÀåÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù
Ä¡Áî°¡ ³ìÀ¸¸é¼ ÀÌ·¸°Ô ²öÀû²öÀûÇÑ ¼Ò½º°¡ ¿Ï¼ºÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù ÈÀÌƮġÁî¼Ò½º*_* »ýÅ©¸² ¾ø¾îµµ Á¦¹ý ±Ù»çÇÏÁÒ?
¬Âɸ§ÇÏ°í »ì¦ ¸ÅÄÞÇÑ ¸À³ ¼Ò½º¿¹¿ä
¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ¶±À» ³Ö¾î¼ ÈÖ¸®¸¯ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù
¾ç³äÀÌ ½ï½ï ¹èÀ̵µ·Ï Àß µÚÀûµÚÀû ÇØÁÖ¼¼¿ä~
ÈÀÌƮġÁººÀÌ ¿Ï¼º!
»¡°£ ¶±ººÀÌ¿Í´Â ¶Ç´Ù¸¥ ¸Å·Â¤Ð.¤Ð¢¾ ÀÚÁÖ ÇØ¸Ô°Ô µÉ °Í °°¾Æ¿ä
¹Û¿¡¼ »ç¸Ô´Â Å©¸²¶±ººÀÌ ¾È ºÎ·´½À´Ï´Ù~~~^*^
´À³¢Â˵æÇÑ°Ô ¶¯±â´Â ³¯~ ÈÀÌƮũ¸²¶±ººÀÌ ¾î¶°¼¼¿ä? ÇÏ·ç°¡ ÇູÇØÁö´Â ¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù~~^_^ ²À ÇÑ ¹ø µµÀüÇØ º¸¼¼¿ä!
- ±×°£ ¹Ù»Û °Íµµ ¹Ù»Û °ÅÁö¸¸ °³ÀÎÀûÀÎ »çÁ¤¶§¹®¿¡ ºí·Î±×µµ ¹æÄ¡ÇÏ°í ·¹½ÃÇǵµ ¸ø ¿Ã·È¾ú´Âµ¥¿ä~~ °¡²û¾¿ ÂÊÁö³ª ¹æ¸í·Ï µîÀ¸·Î ¾ÈºÎ ¹°¾îºÁÁÖ½Ã°í °ÆÁ¤ÇØÁֽŠºÐµé Á¤¸»Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚÃë»ý ½ÅºÐ¿¡ ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÀÌ°Ô ÀúÀÇ Áñ°Å¿î Ãë¹Ì»ýÈ°Àθ¸Å ¿½ÉÈ÷ ¾÷µ«!!!!!!!!! ÇÏ¸ç ´Ôµé²² ´«¿ä±ê°Å¸®¸¦ Á¦°øÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù^*^
Ç×»ó ºÎÁ·ÇÑ ·¹½ÃÇÇ ÁÁ°Ô ºÁÁÖ½Ã°í ±â´Ù·ÁÁֽô ºÐµé °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ ´Ôµé ´ö¿¡ Á¦°¡ ¾ó¸¶³ª Áñ°Ì°Ô »ç´ÂÁö ¸ð¸£½ÃÁÒ? »ç¶ûÇØ¿ä...^*^..
Áö±Ý±îÁö ÈÀÌƮũ¸²¶±ººÀÌ ¸¸µé±â ¿´½À´Ï´Ù! ÀоîÁֽŠºÐµé °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
|
Æò¹üÇÑ ¶±ººÀÌ°¡ ½ÈÀ¸½Ã´Ù¸é »ö´Ù¸£°Ô ºñºö¶± Çصå¼Åº¸¼¼¿ä.
¸¸µÎ ±¸¿ö¼ °°ÀÌ µå½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©·¯°¡Áö ¶±ººÀÌ
¢¿ Â̸鰰Àº ¶±ººÀÌ Àα⯠ºñºö¶±**
(¶±ÀÌ ¸»¶ûÇÒ°æ¿ì ±×³É »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.) ±×·¡¼ ²ú´Â¹°¿¡ 1ºÐÁ¤µµ µ¥Ä£ÈÄ ¹Ù·Î Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¼³ÅÁ1T. Âü±â¸§1T¹Ý. ±ú1T¹ÝÀ»°ñ°í·ç ¼¯¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¢¿ ±èÄ¡ÇÇÀÚ¶±ººÀÌ
°£½ÄÀ¸·Î ±èÄ¡ÇÇÀÚ¶±ººÀÌ ¾î¶°¼¼¿ä?? ¾îÁ¦ ¿ÁÀÌ³× ¾ÆÀ̵éÀº ³Ê¹« À߸Դõ¶ó°í¿ä... ±èÄ¡¸¦ ³ÖÀº ¸ÅÄÞÇÑ ¶±ººÀÌÀ§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³ì¿©ÁÖ¾ú´õ´Ï ÇÇÀÚÄ¡ÁîÀÇ ºÎµå·¯¿î ¸À¿¡ ¸Å¿î¸Àµµ ³ì¿©ÁÖ´Â°Í °°¾Ò½À´Ï´Ù..½±°Ô ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖÀ¸´Ï Çѹø µµÀüÇغ¸¼¼¿ä~~ Àç·á: ¶±ººÀÌ600g. ÀÍÀº±èÄ¡1Á¢½Ã. ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡·ç100g. ÆĽ½¸®°¡·ç¾à°£(»ý·«ÇصµµÊ).´ëÆÄ1/2°³ ¶±ººÀ̾ç³ä:°íÃßÀå2T. °íÃß°¡·ç1T. ¿Ã¸®°í´ç2T(¶Ç´Â ¹°¿³). °£Àå1T¹Ý. ±¼¼Ò½º1T. ¸À¼ú2T. ÄÉÂý1/2T. ¼³ÅÁ1T. ´ÙÁø¸¶´Ã1/3T. => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä... Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù... => ±èÄ¡ÀÇ °£¿¡ µû¶ó ¾ç³äÀº ´Þ¸®ÇϽðí¿ä....±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾ç³ä ´Þ¸®Çϼſä~~ 1. ¶±ººÀ̶±ÀÌ µüµüÇÒ°æ¿ì ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä.. 2. ÀÍÀº±èÄ¡1Á¢½Ã¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä... ººÀ½ÆÒ¿¡ µ¥Ä£ ¶±ººÀ̶±°ú ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ´ëÆÄ1/2°³¸¦ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î³Ö¾î Áֽðí¿ä... ¶±ººÀ̾ç³äÀ» (°íÃßÀå2T. °íÃß°¡·ç1T. ¿Ã¸®°í´ç2T(¶Ç´Â ¹°¿³). °£Àå1T¹Ý. ±¼¼Ò½º1T. ¸À¼ú2T. ÄÉÂý1/2T. ¼³ÅÁ1T. ´ÙÁø¸¶´Ã1/3T. ) ³Ö¾îÁֽðí¿ä...¹°1ÄŹÝÀ» ³Ö¾îÁØÈÄ ¼¾ºÒ·Î ÄÑÁÖ¼¼¿ä... => ±èÄ¡ÀÇ Â¥°í ¸Å¿îÁ¤µµ¿¡ µû¶ó ¾ç³äÀº ´Þ¸®Çϼſä.... 3. ¼¾ºÒ·Î 10ºÐÁ¤µµ ººÀº ¶±ººÀ̸¦ Å« Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä....±×À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÖ½ÅÈÄ ÀüÀÚ·»Áö ¶Ñ²±À» ¾º¾î ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 2ºÐ30ÃÊ µ¹·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù... ÇÇÀÚÄ¡ÁîÀ§¿¡ ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é ´õ ¸ÔÀ½Á÷ ½º·´°ÚÁö¿ä?? ¾øÀ¸½ÅºÐÀº »ý·«Çصµ µË´Ï´Ù~ => ÀüÀÚ·»Áö ¶Ñ²±ÀÌ ¾øÀ¸½Å ºÐÀº ·¦À» ¾º¿ö Á£°¡¶ôÀ¸·Î ±¸¸ÛÀ» 2±ºµ¥ ¶Õ¾îÁØÈÄ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä... => ÀüÀÚ·»Áö°¡ ¾øÀ¸½ÅºÐÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¶±ººÀ̸¦ ´ãÀºµÚ ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ·ÁÁÖ½ÅÈÄ ÇÇÀÚÄ¡Áî ³ìÀ»¶§±îÁö ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~ °£½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁÀº ±èÄ¡ ÇÇÀÚ¶±ººÀÌ ¾î¶°¼¼¿ä?? ¢¿ ¾ç³äġŲ°ú ¶±ººÀ̸¦ µ¿½Ã¿¡~ ´ß°¡½¿»ì ¾ç³ä¶±ººÀÌ*^^*
¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îºÃ½À´Ï´Ù.
ÀÚÀå°¡·ç¸¦ ³ÖÀ¸¸é ÀÚÀ嶱ººÀÌ°¡ µË´Ï´Ù..
¢¿ °í±¸¸¶¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ¶±ººÀÌ http://board.miznet.daum.net/recipeid/13431
¶±º¹À̶±À» ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°Ô µ¥Ãļ °¢Á¾ ä¼ÒµéÀ» ³Ö¾î
ÂÌ¸é ¾ç³äÀåó·³ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸®¸é ¾î¶³±î¿ä??
¸¸µé±â ½±°í¿ä.... ³Ê¹« ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù..
Â̸éÀ» ¸Ô´Â ±âºÐÀÌ µé°í¿ä....¿©±â¿¡ ±º¸¸µÎ ±¸¿ö¼ °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ Âü ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä...
Â̸鰰Àº ºñºö¶±..... ¸¸µé¾îº¸½Ç±î¿ä??
Àç·á: ¶±ººÀ̶± 300g(µÎÁÜÁ¤µµ). »îÀº ¸ÞÃ߸®¾Ë 15°³. ¿ÀÀÌ2/3°³. ²¢ÀÙ6Àå. ´ç±Ù1/4°³. ¾ç¹èÃß(ÇÑÁܹÝÁ¤µµ).
¾ç³äÀå: °íÃßÀå4T. °íÃß°¡·ç2T. °£Àå3T. ½ÄÃÊ5T. ¿Ã¸®°í´ç2T. ¼³ÅÁ1T. Âü±â¸§1T¹Ý. ±ú1T¹Ý.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1TÀÔ´Ï´Ù.
=> ¿Ã¸®°í´çÀÌ ¾øÀ¸¸é ¹°¿³À» »ç¿ëÇϼ¼¿ä..
1. ¾ç¹èÃß´Â °ö°Ô ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
¿ÀÀ̴ ǥ¸éÀÇ °¡½Ã¸¦ Á¦°ÅÈÄ ¾Ä¾î¼ ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
²¢ÀÙÀº ¾Ä¾î¼ °ö°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ´ç±Ùµµ °ö°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
2. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ( ³¿ºñ¿¡ ¹° ºÎ¾îÁØÈÄ 8ºÐÁ¤µµ »î¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù.)
=> ä¼Ò´Â ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä.... Àú´Â ¾ç¹èÃß°¡ µë˜X µé¾î°£°ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä..
3. ¶±ººÀ̶±ÀÌ µüµüÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ãļ ÁغñÇÕ´Ï´Ù..
Á¦°¡ ±¸ÀÔÇÑ ¶±Àº ±½±â°¡ Á¶±Ý ±½¾ú½À´Ï´Ù..
4. ¾ç³äÀåÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
°íÃßÀå4T. °íÃß°¡·ç2T. °£Àå3T. ½ÄÃÊ5T. ¿Ã¸®°í´ç2T(¶Ç´Â ¹°¿³).
5. º¼¿¡ ÁغñÇÑ ¸ÞÃ߸®¾Ë.¶±ººÀÌ ¶±. ä¼Òµé.¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í Àß ¹ö¹«·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù..
==> ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äÀº Á¶±Ý¾¿ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä...½ÄÃÊ´Â ÀÏ¹Ý »ç°ú½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
2~3¹è °ÇÑ ½ÄÃÊÀ϶§´Â ½ÄÃʾçÀ» ÁÙÀ̼¼¿ä..
¾îÁ¦ ÇǾƳëÇпø¿¡ ´Ù³à¿Â ¿ì¸®Áý ¾ÆÀ̵é....
ºÎ¾ý¿¡¼ ¸ÀÀÖ´Â ³¿»õ°¡ ³ª´Ï±î...¾ó¸¥ ´Ù°¡¿À´õ±º¿ä..
( ¾Æ¹«¸® ¸Ô°í ½Í¾îµµ ¾ö¸¶ »çÁøÃÔ¿µ ³¡³¯¶§±îÁö ±â´Ù·ÁÁÖ´Â ÂøÇÑ ³à¼®µé~~~)
¼¼»ó¿¡....¸Å¿î°Å Àß ¸ø¸Ô´Â °ÇÈñµµ ¾É¾Æ¼ Çã°ÌÁö°Ì ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù..
ƯÈ÷ ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ µé¾î°¡¼ ¸Å¿î¸ÀÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾ú´ÂÁö...³Ê¹« À߸Դõ±º¿ä...
¸ÅÄÞ»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ºñºö¶±~~~~~
±º¸¸µÎ ¸î°³ ±¸¿ö¼ °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ºÎ·¯¿ï°Í ¾ø´Â °£½ÄÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù..
¿ÖÀ̸® ±º°ÍÁúÀÌ »ý°¢³ª´ÂÁö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
¾îÁ¦ ¹æ°úÈļö¾÷À» ¸¶Ä¡°í Áý¿¡ ¿Â ¾Æ¸§ÀÌ¿Í °ÇÈñ¸¦ À§ÇØ
¾ç³äġŲÀ» ¸¸µé¾îÁÙ±î »ý°¢ÇÏ´Ù°¡ ¾ç³äġŲ°ú ¶±ººÀ̸¦ µ¿½Ã¿¡ Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â
¾ç³äġŲ¼Ò½º¸¦ ¶±ººÀÌ¿¡ ¸ÀÀ» ³½ÈÄ Æ¢°Ü³½ ´ß°¡½¿»ì°ú °í±¸¸¶¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸° ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á: ´ß°¡½¿»ì 2Á¶°¢. °í±¸¸¶1°³(150g). ¶±ººÀ̶± 300g. ³ì¸»°¡·ç2T.Æ¢±è°¡·ç5T.´Þ°¿ÈòÀÚ1°³. ½Ä¿ëÀ¯.
¾ç³äġŲ¼Ò½º : ¾çÆÄ1/4°³ ´ÙÁø°Å. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. °íÃßÀå1T¹Ý. °íÃß°¡·ç1T¹Ý. °£Àå2T. ½Ä¿ëÀ¯1/2T.
¿Ã¸®°í´ç3T¹Ý(¶Ç´Â ¹°¿³). ÄÉÂý2T. ¸À¼ú3T. ±¼¼Ò½º1T. ÈÄÃß°¡·ç¾à°£. ¹°6T.
´ß°¡½¿»ì Àç¿ï¶§ : ¿ìÀ¯. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. ¼Ò±Ý1/3T. ÈÄÃß°¡·ç
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù.
=> ¸À¼úÀº ¹Ì¸².¹ÌÇâ.¹ÌÁ¤.ûÁÖ°°Àº ½ÃÆÇÇÏ´Â Á¶¸®¼úÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
1. ´ß°¡½¿»ì 2Á¶°¢À» º¼¿¡ ´ã°í ´ß°¡½¿»ìÀÌ Àá±æÁ¤µµÀÇ ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾îÁØÈÄ ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. ¼Ò±Ý1/3T. ÈÄÃß°¡·ç¸¦
³Ö°í Á¶¹°Á¶¹°ÇÑÈÄ ³ÃÀå°í¼Ó¿¡ 30ºÐ~1½Ã°£Á¤µµ Àç¿öÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¿ìÀ¯¿¡ Àç¿ì¸é ´ß´©¸°³»°¡ Á¦°ÅµÇ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àç¿îÈÄ Âù¹°·Î ¾Ä¾îÁØÈÄ ¸Ô±â ÁÁ°Ô 1cmÁ¤µµ µÎ²²·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
2. °í±¸¸¶1°³´Â ²®Áúä Àß ¾ÄÀºÈÄ ´ß°¡½¿»ì°ú ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
°í±¸¸¶¸¦ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ´ã±ÙÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù. ( ³ì¸»±â Á¦°ÅÀ§ÇØ)
3. ÁغñÇÑ ´ß°¡½¿»ì°ú °í±¸¸¶¸¦ º¼¿¡ ´ãÀºÈÄ ³ì¸»°¡·ç2T. Æ¢±è°¡·ç5T. ´Þ°¿ÈòÀÚ1°³¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
Æ¢±èÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ·Î ÄÒÈÄ ´Þ¾Æ¿À¸£¸é Áß¾àºÒ·Î ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù. Áß¾àºÒ¿¡¼ ¾à°£ ±â¸§ÀÇ ¿Âµµ°¡
³»·Á°¬À»¶§ ´ß°¡½¿»ì°ú °í±¸¸¶¸¦ ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
¹Ù»èÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é Æ¢±ä °í±¸¸¶¿Í ´ß°¡½¿»ìÀ» ÇÑ±è ½ÄÈùÈÄ °¡½ººÒÀ» ¼¾ºÒ·Î ÄÒÈÄ ¼¾ºÒ¿¡ »ì¦ Çѹø´õ
Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù. Æ¢±äÈÄ Å°Ä£Å¸¿ÃÀ§¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
=> ²À °¡½ººÒÀ» ¼¾ºÒ¿¡¼ Áß¾àºÒ·Î ÁÙÀÎÈÄ ±â¸§ÀÇ ¿Âµµ°¡ ³»·Á°¬À»¶§ Æ¢°ÜÁÖ¼Å¾ß °Ñ¸¸ Ÿ´Â ±×·±ÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Çѱè½ÄÈùÈÄ ´Ù½Ã Æ¢°Ü¾ß ¹Ù»èÇÕ´Ï´Ù.
=> Æ¢±è¿Ê¿¡ ³ì¸»°¡·ç(°¨ÀÚÀüºÐ)À» ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß ´õ¿í ¹Ù»èÇÏ´ä´Ï´Ù.
Æ¢±è°¡·ç¿¡ °£ÀÌ µÇ¾î ÀÖ¾î¼ º°µµÀÇ ¼Ò±Ý°£Àº ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.
4. ¶±ººÀÌ ¶±À» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. µüµüÇÒ°æ¿ì ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö°í 30ÃÊ~1ºÐÁ¤µµ µ¥Ä£ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾çÆÄ1/4°³ ´ÙÁø°Å. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. °íÃßÀå1T¹Ý. °íÃß°¡·ç1T¹Ý. °£Àå2T. ½Ä¿ëÀ¯1/2T.
¿Ã¸®°í´ç3T¹Ý(¶Ç´Â ¹°¿³). ÄÉÂý2T. ¸À¼ú3T. ±¼¼Ò½º1T. ÈÄÃß°¡·ç¾à°£. ¹°6T¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
°¡½ººÒÀ» ÁߺҷΠÄÒÈÄ º¸±Ûº¸±Û ²ú¾î¿À¸£¸é ¶±ººÀ̸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¶±ººÀ̸¦ ³Ö°í Àú¾îÁÖ´Ù°¡ Æ¢°Ü³õÀº ´ß°¡½¿»ì°ú °í±¸¸¶¸¦ ³Ö°í ¾ç³ä¿¡ °°ÀÌ ¹ö¹«·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¶¥Äá°¡·ç³ª ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
=> ¼Ò½º´Â ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Á¶±Ý¾¿ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.
¶±ººÀÌ¿Í ¾ç³äġŲÀ» µ¿½Ã¿¡ Áñ±â´Â ¸ÀÀÌ ³ª´Â ´ß°¡½¿»ì¾ç³ä¶±ººÀÌ *^^*
¸ÀÀÖ°ÚÁÒ? ´ß°¡½¿»ìÀ̶ó ¹ß¶ó¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¼ ÁÁ°í¿ä. °í±¸¸¶ÀÇ ´ÞÄÞÇÔÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
¢¿ Ä«·¹¶±ººÀÌ
Àç·á: ¶±ººÀÌ¿ë ¶± 200g. Ä«·¹°¡·ç 3T. ´ÙÁø¸¶´Ã1/3T . ¾çÆÄ1/2°³( ñé»çÀÌÁî) . °¨ÀÚ1/2°³( ÓÞ»çÀÌÁî).
´ç±Ù(¾çÆÄ¿Í °°Àº¾ç). ¼è°í±â50g(¶Ç´Â µÅÁö°í±â). ÇǸÁ1/2°³. Æ÷µµ¾¾À¯1T.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù. (±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä)
1. °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÈÄ 1cm*1cmÁ¤µµÀÇ Å©±â·Î ½ä¾î Âù¹°¿¡ 10ºÐ´ã±É´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
( °¨ÀÚ¸¦ ¿ä¸®ÇϽǶ§ ³ì¸»±âÁ¦°Å¸¦ À§ÇØ Âù¹°¿¡ ´ã±Å³õ´Â°ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù..)
2. ¾çÆÄ1/2°³ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î³õ°í¿ä...¼è°í±â 50gµµ °¨ÀÚ¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù..
´ç±Ù. ûÇǸÁµµ 1cmÁ¤µµÀÇ Å©±â·Î ½ä¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù...
3. ¶±ººÀÌ¿ë ¶±Àº µüµüÇÒ°æ¿ì ²ú´Â¹°¿¡ 30ÃÊÁ¤¸¸ ³Ö´Ù°¡ Âù¹°¿¡ ¹Ù·Î Çó±Å ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
4. ººÀ½ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯1T +´ÙÁø¸¶´Ã1/3T¸¦ ³Ö°í ¾çÆÄ+°¨ÀÚ+´ç±Ù+°í±â¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °í±â°¡ ÇϾé°Ô º¯Çϸé
ÇǸÁ°ú ¶±ººÀ̶±À» ³Ö¾îºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù..( Áߺҿ¡¼...)
°¨ÀÚ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¹°1ÄÅÀ» ³ÖÀºÈÄ ¼¾ºÒ·Î ÄÑÁÖ¼¼¿ä....
¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é Ä«·¹°¡·ç3T + ¹°3T¸¦ Àß ¼¯¾î ³Ö¾îÁØÈÄ.....°ñ°í·ç Àú¾îÁÖ¸é¼ 1~2ºÐÁ¤µµ Áߺҿ¡¼ ²úÀ̸é
¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù....
*** ÀÚÀ嶱ººÀ̵µ Ä«·¹¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇϽðí¿ä...
Áñ°Å¿î ÇÏ·ç~ ½Â¸®ÇÏ´Â ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä~~
´ÜÈ£¹Ú 1Åë, ¶±ººÀ̶± 1ÁÜ, ¾çÆÄ 1/4°³, û¾ç°íÃß 1°³, ´ëÆÄ 1´ë, ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀÁö,
¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶±¹¹° 1ÄÅ, ÇÜ 1/2ÁÜ, ÇÇÀÚÄ¡Áî Àû´ç·®
¾ç³ä(°íÃßÀå1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç.Å丶ÅäÄÉø.¹°¿³.°£Àå 1/2Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£).
1. ´ÜÈ£¹ÚÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ À¸éÀ» Á¶±Ý Àß¶ó³»°í ¾¾¿Í ¼ÓÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ¾çÆĴ ä½ä°í, °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í °¡´ÚÀ» ºÐ¸®ÇÑ´Ù.
3. ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶±¹¹°¿¡ °íÃßÀåÀ» Ç®¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¶±ººÀ̶±,ÇÜ,¾çÆÄ,°íÃß,ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö¾î ²úÀδÙ.
4. °íÃå°¡·ç,°£Àå,¹°¿³,Å丶ÅäÄÉø,ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³½ µÚ ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î µÚÀûÀδÙ.
5. ´ÜÈ£¹Ú¿¡ ¶±ººÀ̸¦ ´ã°í ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Á ¿Ã·Á 180^c ¿Àºì¿¡¼ 20ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
¿µ¾ç ¶±ººÀÌ
´ß°í±â·Î ´Ü¹éÁúÀ», ÆÄÇÁ¸®Ä«·Î ºñŸ¹Î¼·Ã븦 ~
¾ó¸¶Àü¿¡ ÀÖ¾ú´ø ³ó¼ö»êºÎÀÇ À̺¥Æ®Çà»ç¿¡¼ äÅÃµÈ Æ÷½ºÆÃÀ¸·Î Çѹڽº ¼±¹°À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
½Ò¶ó¸é°ú ½Ò¸·°É¸®, ¶±ººÀÌ µîµî.. ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸éÀº ¾ß½ÄÀ¸·Î ¸Ô°í¿ä..
¶±ººÀÌ´Â ¾ÆµéÀÇ °£½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¿äÁò ±â¸»°í»ç·Î ³¯¹ãÀ» »õ´Âµ¥ µüÀÌ´õ±º¿ä.
Àç·á´Â ±×¾ß¸»·Î ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀε¥ ºÎÁ·ÇÒ±î ½Í¾î ´ß°í±â ¸îÁ¡ ³Ö°í °è¶õµµ »î¾Æ ÇÑÂÊ ¿Ã·ÁÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¿Â °¡Á· ±â¿î³ª´Â ÇÏ·ç°¡ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ó¸ç..
´ß°í±â ³ÖÀº ¶±ººÀÌ ³ª¸§ À°ÇØ°ø ¶±ººÀÌ..
Àç·á
±¸¸Û¶ÕÀÎ ¶±ººÀ̶±, ´ß°í±â, ¹Ì´Ï ÆÄÇÁ¸®Ä«, »õ¿ì Àû´çÈ÷, ÀºÇà ¿°³ Á¤µµ, ¾çÆľణ, »ø·¯¸®ÁÙ±â,
ÆÄ, ¸¶´Ã, Áø°£Àå1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£, ¸Å½Çû3Å«¼ú,
¸¸µé±â
1. ´ß°í±â ¾ç³ä- ´ß°í±â´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼ Áø°£Àå2Å«¼ú, Å丶ÅäÄÉø1Å«¼ú,
¸Å½Çû2Å«¼ú, ÆÄ, ¸¶´Ã, Çãºê°¡·ç, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇؼ ³¿ºñ¿¡ ÀÍÈü´Ï´Ù.
2. °è¶õÀº Âù¹°¿¡ ³Ö¾î 17ºÐÁ¤µµ »î¾Æ¼ ±æÀÌ·Î 4µîºÐÇÕ´Ï´Ù.
3. ¶±- ²ú´Â¹°¿¡ ¶±À» 1ºÐÁ¤µµ µ¥Ãļ »ç¿ëÇÏ¸é ¸Å¿ì ºÎµå·´°í °£µµ Àß ¹è¼ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
4. ³¿ºñ¿¡ µ¥Ä£¶±°ú ½ä¾îµÐ ³ª¸ÓÁö Àç·á¿Í ¾ç³äÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ ÀÍÈù ´ß°í±â ³Ö°í ¼¯¾î¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù.
.
.
.
°³ÀÎÁ¢½Ã¿¡ ´ú¾î¼ ¾ßä¿Í °°ÀÌ µå¼¼¿ä~
ÆÄÇÁ¸®Ä«·Î ºñŸ¹Î¼·Ã븦, »ø·¯¸®¿Í »õ¿ì·Î »óÅÇÔÀ» ´õ Çß½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ÆÁ
* ´ß°í±â¾ç³äÀº °íÃßÀå ¹Ý¼ù°¥À» Ãß°¡Çصµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ȤÀº Å丶ÅäÄÉÂýÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿î »öÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
* ÀºÇàÀº ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃƽÀ´Ï´Ù. ±×¸®°í ±× ¹°¿¡ ´Ù½Ã »õ¿ì¸¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
* ÀÌ ¶±ººÀ̴ õÀÏ¿°À¸·Î °£À» Çؼ ±ÃÁ߶±ººÀÌ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ÇÏ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
´ß°í±â, »õ¿ì ¶±ººÀÌ
ÀÏ¹Ý ¶±ººÀÌ¿¡ °íÃßÀå ¾Æ´Ï¸é °£ÀåÀ» ³Ö¾î¼ ¸ÔÀÚ³ª¿ä,,
Â¥À嶱ººÀ̸¦ Çؼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä, Â¥Àå¸ÀÀÌ ³ª¼ ±×·±Áö ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇϱ¸¿ä.
±×¸®°í Àú´Â ¼ú¾ÈÁÖ·Î ¾ÆÁÖ °¡²û Ä¥¸®¼Ò½º¿Í Çع°, ±×¸®°í ¶±ººÀ̶±À» ³Ö°í ºº¾ÆÁִµ¥
¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä, ¸ÅÄÞ»õÄÞ Çع°°ú ¶±ÀÌ µé¾î°¡ Àվä